{title}
{publish}
{head}
ỵỌĂẢGƠẬWWũẠỬỏỎXƠÍẠỷẻỌY;KỜẢGẨỢẢỜỌYẢGỀYẢỚYTỎẢGỌỢẢỜÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢỚỲẬẢỜỞỜÒỵ/ỌĂỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬẫÍẬHẠỷếỌYẢGỀYẢGẨGẢGỌẾXẢHỎỜỌẢH@ỰỜÒẢ&ẪẢIẸGẢFỎMXẢƠẪẢỜẬXVỎẢGỀỜẢXỌỎKXẢGỌỢẢXẾXẢGCẢỚPỎẢỜÒ@ƯỎwẢỜỌ@ỜÒẢIẸGẢFỎMXẢỮYẬỜẢXVPỜÒẢITỎẢ&ŨỎẢỜỌ*ỜÒẢỜÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢỜẸỜÒẢỖỌỎẢXVƯỎẢỜEỜÒẢỜỞỜÒxẢẻỌỂYẢỬỌỀỜẢỚYTỎẢỖỌSỜÒẢGỌỒẢỮY;KXẢIỐỜỌẢỜĐỜÒẢWYẾXẢƠẪỚẢ&ỎMGẢỚẪẢGỠỜẢCỜỌẢỌ@ỪỜÒẢVẾXẢỜỌỎLYẢIKỜẢW#GẢỖỌQÍẢỜKYẢỖỌSỜÒẢI@ỨGẢỮYẬỜẢXÊỚẢIÝỜÒẢỚ$Gxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷạẸGẢXV@ỜÒẢGỶẬẢƠẬỢẢIÚỜÒẢỜẸỜÒẢƠẪẢXỎJYẢỌẬỢẢXỌNẢƠ$GẢ&ŨỎẢIẸGẢXV@ỜÒẢƠẪẢỌỎMỜẢX@ỨỜÒẢ&ỆỜẢGỦẢ&ẪẢXỎJYẢỌẬỢẢỜĐỜÒẢƠ@ỨỜÒẢXĐỜÒẢƠJỜẢINẢỬỌỲẢỌỨỬẢ&ŨỎẢ;JYẢGỀYẢƠẬỢẢIÚỜÒxẢáỦẢXỌNẢỜÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢỚYTỜẢXBỢẢVẬẢỜĐỜÒẢƠ@ỨỜÒẢXỌÔẢGỀỜẢỬỌCỎẢGỞẢGẨGẢGỌẾXẢWỎỜỌẢỜĐỜÒẢƠ@ỨỜÒẢýÒƠYGỎHwẢƠỎỬỎHẢ&ẪẢỬVỢXÍỎỜỳẢ&ẪẢS:;ẢINẢITXẢGỌẨ;ẢGẨGẢGỌẾXẢỜẪ;xẢếĐỜÒẢƠ@ỨỜÒẢWỎỜỌẢVẬẢX=ẢGẨGẢGỌẾXẢWỎỜỌẢỜĐỜÒẢƠ@ỨỜÒẢỚÚXẢỬỌỀỜẢỪẢHBỜÒẢGSỜÒẢỚÚXẢỬỌỀỜẢỪẢHBỜÒẢỜỌỎMXxẢếỌỎMXẢƠẪỚẢỜỞỜÒẢGỦẢXỌNẢ&ẪẢGỦẢỮYẬỜẢIỎLYẢỌỢẪẢXỌÊỜẢỜỌỎMXẢGỶẬẢGỦẢXỌNẢWĨẢỬỌCỎẢIẨỬẢ#ỜÒẢXỌÍỢẢỜỌ@ẢFẪỎẢXỎKXẢỚUẢỌSỎwẢXĐỜÒẢỜỌỐỬẢXỌỪwẢÒỎDỜẢỚBGỌẢỜÒỢBỎẢFỎJỜxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỵỎỚÒẢẬƠXũẠỖỌY;ÍỜ-GẬỢ-ỜỌY-GẬY-ỚYỢỎ-GỌỢ-ỜÒYỢỎ-ƠẬỢ-HỢỜÒ-ỚYẬ-ỜỢỜÒ-ĂẠẢỌÍỎÒỌXũẠẰẰẰẠẢWVGũẠỌXXỬWữ//ỚÍHỎẬxWYGỖỌỢÍHỢỎWỢỜÒx&Ờ/bỚẬÒÍW/HY;ƠỎỜỌ/ẮÃĂẤ/ÃÂ/ÃẶ/XỌỎX-ỖỌỢ-XẬY_VÍWỎzÍxỔỬÒẠẢXỎXƠÍũẠẻỌY;KỜẢGẨỢẢỜỌYẢGỀYẢỚYTỎẢGỌỢẢỜÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢỚỲẬẢỜỞỜÒẢĂẠẢ?ỎHXỌũẠẲÃÃẠẢ/ỷỵỬỷỏỌỐXẢỖỌỢẢƠẪẢỚỞỜẢĐỜẢGỌ#ẬẢỜỌỎLYẢỚYTỎẢýỜẬXVỎỳxỵỬỷẽ@ỨỜÒẢỜẬXVỎẢỚẾXẢỮYẬẢỚUẢỌSỎẢXĐỜÒẢIẨỜÒẢỖNẢỖỌỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢỜẸỜÒỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷàỢẢFẪỎẢXỎKXẢỚUẢỌSỎẢỜỌỎLYẢỜJỜẢƠ@ỨỜÒẢỜ@ŨGẢXỎNYẢGỶẬẢỜÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢỜẸỜÒẢXỌ@ƯỜÒẢÒỎCỚxẢẫỎMỜẢX@ỨỜÒẢÒỎDỜẢỚBGỌẢỜÒỢBỎẢFỎJỜẢƠẪỚẢGỌỢẢƠ@ỨỜÒẢỚẨYẢỮYẬẢXỌỆỜẢÒỎCỚẢIỎẢXY.ẢXỌÍỢẢG@ƯỜÒẢIÚẢƠẬỢẢIÚỜÒẢ&ẪẢW$ẢỚMXẢỚQỎẢXVỢỜÒẢƠẬỢẢIÚỜÒwẢỜỌỎMXẢIÚẢỚSỎẢXV@ƯỜÒẢ&ẪẢIỎLYẢỖỎMỜẢƠẬỢẢIÚỜÒẢỖKXẢỌỨỬẢ&ŨỎẢỌỎMỜẢX@ỨỜÒẢIỎLYẢỌỢẪẢXỌÊỜẢỜỌỎMXẢƠẪỚẢGỌỢẢƠ@ỨỜÒẢỚUẢỌSỎẢI@ỨGẢXỌỢẨXẢVẬẢGỞẢỖỌỎẢXŨỎẢẰẢỌỢẸGẢẶẢƠÕXẢXVỢỜÒẢỚÚXẢGẬẢƠẬỢẢIÚỜÒxẢỏVỢỜÒẢỚUẢỌSỎẢXỌẪỜỌẢỬỌỀỜẢGỌÕỜỌẢƠẪẢỜ@ŨGẢýẦẤứỳwẢẮứẢƠẪẢỚYTỎẢ&SẢGỦẢ&ẪẢWCỜẢỬỌỂỚẢGỌY;NỜẢỌỞẬxẢếÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢXVỢỜÒẢỚSỎẢXV@ƯỜÒẢỜỞỜÒẢỚẾXẢỮYẨẢỜỌỎLYẢỚUẢỌSỎẢWĨẢÒÊ;ẢỚẾXẢGCẢỜ@ŨGẢ&ẪẢỚYTỎẢýỜẬXVỎỳxẢếẬXVỎẢƠẪẢỚÚXẢGỌẾXẢIỎMỜẢÒỎCỎẢGỌÕỜỌẢGỞẢ&ẬỎẢXVỠẢIỎLYẢỌỢẪẢẨỬẢƠ$GẢXỌỂỚẢXỌẾYẢ&ẪẢGÊỜẢFÉỜÒẢXỌNẢHỐGỌwẢGÊỜẢFÉỜÒẢẬGỎH-FẬWÍwẢỌỢBXẢIÚỜÒẢIỎMỜẢWỎỜỌẢƠ,ẢXVỢỜÒẢGỦwẢXỌỀỜẢỖỎỜỌẢ&ẪẢGỌTỜÒẢƠBỎẢGẨGẢ;KYẢXTẢÒÊ;ẢW#GẢÌỬẢITỎẢ&ŨỎẢỌMẢXỌTỜÒẢXỎỚẢỚBGỌxẢmẢỜÒ@ƯỎẢỖỌQÍẢỚBỜỌwẢÒỀỜẢỜỌ@ẢĂÃÃứẢỜẬXVỎẢĐỜẢ&ẪỢẢI@ỨGẢỌẾỬẢXỌYẢXVỢỜÒẢỮYẨẢXVÔỜỌẢXỎJYẢỌỞẬẢ&ẪẢFẪỎẢXỎKXẢỮYẬẢỜ@ŨGẢXỎNYẢƠẪẢGỦẢGỌKẢGỦẢFCỜẢINẢHY;ẢXVÔẢGÊỜẢFÉỜÒẢỜẬXVỎxẢỏỌỆỚẢGỌÕẢXVỢỜÒẢỚSỎẢXV@ƯỜÒẢỜỞỜÒwẢỂỚwẢGỌỒẢGỞẢỚÚXẢƠ@ỨỜÒẢVẾXẢỜỌQẢỜẬXVỎẢỚẾXẢỮYẬẢỬỌÊỜẢ&ẪẢỜ@ŨGẢXỎNYxẢỡỎMGẢXỌÕGỌẢỜÒỌỎẢGỶẬẢGỦẢXỌNẢỜÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢỜẸỜÒẢ&ŨỎẢỚSỎẢXV@ƯỜÒẢỜỞỜÒẢ:C;ẢVẬẢỜỌẬỜỌẢGỌỞỜÒvẢHỢẢ&Ệ;wẢXVỢỜÒẢ&ỠỜÒẢ&ẪỎẢỜÒẪ;ẢỬỌCỎẢƠẪỚẢ&ỎMGẢ&ŨỎẢIỎLYẢỖỎMỜẢỜỞỜÒẢ&ẪẢỂỚwẢGỦẢXỌNẢỜÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢỜẸỜÒẢGỌỒẢỚẾXẢỚÚXẢƠ@ỨỜÒẢVẾXẢỜỌQẢỜẬXVỎẢỮYẬẢỚUẢỌSỎxẢếKYẢỜÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢỜẸỜÒẢỬỌCỎẢƠẪỚẢ&ỎMGẢXVỢỜÒẢIỎLYẢỖỎMỜẢVẾXẢỜỞỜÒẢ&ẪẢỌỢBXẢIÚỜÒẢXỌNẢƠ$GẢG@ƯỜÒẢIÚẢGẬỢẢXBỢẢVẬẢỜỌỎLYẢỚUẢỌSỎwẢXỌÔẢỜẬXVỎẢỚẾXẢỮYẬẢỚUẢỌSỎẢXĐỜÒẢIẨỜÒẢỖNxẢỏY;ẢỜỌỎJỜwẢỌỀYẢỌKXẢỜÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢỜẸỜÒẢILYẢGỞẢXỌNẢFỲẢƠ@ỨỜÒẢỜẬXVỎẢGỀỜẢXỌỎKXẢỖỌẨẢHOẢHẪỜÒẢXỌSỜÒẢỮYẬẢGỌKẢIÚẢĐỜẢYTỜÒẢXỌ@ƯỜÒẢỜÒẪ;ẢỚẪẢỖỌSỜÒẢGỀỜẢXỌẬ;ẢIÙỎẢXỌỞỎẢỮYÍỜẢĐỜẢYTỜÒẢỌẬ;ẢFÙẢWYỜÒẢGẨGẢWCỜẢỬỌỂỚẢGỞẢGSỜÒẢXỌ#GẢIẸGẢFỎMXxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷếỌỎLYẢFMỜỌẢƠ,ẢỬỌẨXẢWỎỜỌẢỖỌỎẢGỦẢXỌNẢỚẾXẢỜ@ŨGẢXVỢỜÒẢXỌƯỎẢXỎKXẢỜỞỜÒỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷếKYẢỜÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢỜẸỜÒẢƠBỎẢỬỌCỎẢƠẪỚẢ&ỎMGẢXVỢỜÒẢIỎLYẢỖỎMỜẢXVƯỎẢVẾXẢỜỞỜÒwẢVẬẢỚUẢỌSỎẢỮYẨẢỜỌỎLYẢGỞẢXỌNẢÒÊ;ẢỚẾXẢỜ@ŨGẢXBỎẢỖỌYẢ&$GẢỜÒỢẪỎẢXKẢFẪỢẢỌỢẸGẢXỌỆỚẢGỌÕẢƠẪẢỚẾXẢỜ@ŨGẢXỢẪỜẢFÚxẢỏVỢỜÒẢXV@ƯỜÒẢỌỨỬẢỜẪ;wẢGỦẢXỌNẢỚẾXẢỜ@ŨGẢỜỌỎLYẢỌỦỜẢỚẾXẢỚYTỎwẢÒÊ;ẢVẬẢXVBỜÒẢXỌẨỎẢ@YẢXV@ỦỜÒẢXBỎẢỖỌYẢ&$GẢỜÒỢẪỎẢXKẢFẪỢẢ&ẪẢỖÌỢẢỜ@ŨGẢỪẢXVỢỜÒẢXKẢFẪỢẢVẬwẢÒÊ;ẢỚẾXẢỜ@ŨGẢXKẢFẪỢẢ&ẪẢỬỌẨXẢWỎỜỌẢỚẾXẢỜ@ŨGẢXỢẪỜẢFÚxẢếÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢỜKYẢỖỌSỜÒẢI@ỨGẢFÙẢWYỜÒẢỖỐỬẢXỌƯỎẢWĨẢƠẪẢXỎLỜẢILẢGỌỢẢGẨGẢVTỎẢƠỢBỜẢWỎỜỌẢƠ,wẢFMỜỌẢƠ,ẢỜỌ@ẢỌBẢỌY;KXẢẨỬwẢỚBGỌẢỜỌẬỜỌwẢIẨỎẢÕXwẢHẬẢỖỌSwẢỖỌẨXẢỜ@ŨGwẢỜKYẢỜẸỜÒẢGỞẢXỌNẢHỄỜẢIKỜẢWTXwẢVTỎẢƠỢBỜẢXÊỚẢXỌỀỜwẢXỌỀỜẢỖỎỜỌxxxẢỡÔẢ&Ệ;wẢỜÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢỜẸỜÒẢGỀỜẢI@ỨGẢGYỜÒẢGẾỬẢIỶẢỜ@ŨGẢ&ẪẢGẨGẢGỌẾXẢHỎỜỌẢH@ỰỜÒxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷáỀỜẢỖỌỢCỜÒẢẲÒẢỚYTỎ/ỜÒẪ;ẢGỌỢẢỜÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢỜẸỜÒỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỏỌÍỢẢỖỌY;KỜẢGẨỢẢGỶẬẢỏÙẢGỌ#GẢrẢXKẢỏỌKẢÒỎŨỎwẢXVỢỜÒẢỖỌỂYẢỬỌỀỜẢỌẪỜÒẢỜÒẪ;ẢGỶẬẢỜÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢỜẸỜÒẢỜJỜẢI@ỨGẢGYỜÒẢGẾỬẢH@ŨỎẢẮxÃÃÃỚÒẢỜẬXVỎẢýX@ỦỜÒẢI@ỦỜÒẢ&ŨỎẢÒỀỜẢẲÒẢỚYTỎ/ỜÒẪ;ỳxẢỏVỢỜÒẢỖỌỂYẢỬỌỀỜẢGỶẬẢỜÒ@ƯỎẢỡỎMXẢếẬỚẢXỌÔẢỖỌỢCỜÒẢĂÃứẢƠ@ỨỜÒẢỜẬXVỎẢIDẢGỞẢWẼỜẢXVỢỜÒẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢX$ẢỜỌỎJỜwẢẮÃứẢƠ@ỨỜÒẢỜẬXVỎẢIKỜẢX=ẢGẨGẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢGỌKẢFỎKỜẢWẼỜẢ&ẪẢÂÃứẢƠ@ỨỜÒẢỜẬXVỎẢƠẪẢHỢẢỜÒ@ƯỎẢỜÚỎẢXVỨẢGỌỢẢ&ẪỢẢXVỢỜÒẢỮYẨẢXVÔỜỌẢGỌKẢFỎKỜẢ&ẪẢĐỜẢXỌ#GẢĐỜxẢếẬXVỎẢXỌ@ƯỜÒẢGỞẢXVỢỜÒẢXỌ#GẢĐỜẢỜÒYUỜẢIÚỜÒẢ&ỆXẢỜỌỎLYẢỌỦỜẢXỌ#GẢĐỜẢỜÒYUỜẢXỌ$GẢ&ỆXxẢếẬXVỎẢI@ỨGẢXÔỚẢXỌẾ;ẢGỞẢWẼỜẢXVỢỜÒẢỜỌỎLYẢƠỢBỎẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢỜỌ@ẢW*ẬwẢXỌỐXẢ&ẪẢỌCỎẢWCỜxẢếẬXVỎẢXỌ@ƯỜÒẢGỞẢỜỌỎLYẢXVỢỜÒẢGẨGẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢGỌKẢFỎKỜẢWẼỜẢỜỌ@ẢFẨỜỌẢỚ.wẢFẨỜỌẢỮY;wẢXỌỐXẢGỌKẢFỎKỜẢWẼỜẢ&ẪẢIUẢĐỜẢ&ẸXẢýWỜẬGỖẢÓỢỢHWỳxẢếẬXVỎẢGỸỜÒẢGỞẢỜỌỎLYẢXVỢỜÒẢỜỌỎLYẢƠỢBỎẢÒỎẬẢ&ỐẢýỜỌ@ẢỜ@ŨGẢỚEỚwẢ:ÔẢHỀYwẢFÚXẢGẬỜỌwẢỌBXẢỜJỚxxxỳxẢàỢẢIỞwẢỖỌỎẢỜÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢƠ$ẬẢGỌPỜẢỜỌỎLYẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢGỌKẢFỎKỜẢWẼỜẢ&ẪẢÕXẢVẬYẢỮYCẢƠẪỚẢGỌỢẢF*ẬẢĐỜẢXỌ@ƯỜÒẢGỞẢỜỌỎLYẢỜẬXVỎxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỏY;ẢỜỌỎJỜwẢXĐỜÒẢỖỌỂYẢỬỌỀỜẢỜẬXVỎẢGỞẢƠỎJỜẢỮYẬỜẢXŨỎẢXĐỜÒẢỌY;KXẢẨỬwẢXVỢỜÒẢỖỌỎẢÒỎCỚẢỖỌỂYẢỬỌỀỜẢỜẬXVỎẢƠẪỚẢÒỎCỚẢỌY;KXẢẨỬẢỪẢỜÒ@ƯỎẢXV@ỪỜÒẢXỌẪỜỌxẢẻỌỂYẢỬỌỀỜẢỜẬXVỎẢXĐỜÒẢGỸỜÒẢƠỎJỜẢỮYẬỜẢXV$GẢXỎKỬẢXŨỎẢGẨGẢFMỜỌẢXỎỚẢỚBGỌwẢỜỌẾXẢƠẪẢIÚXẢỮY!Ả&ẪẢFMỜỌẢỚBGỌẢ&ẪỜỌẢXỎỚxẢạỎLYẢGỌỒỜỌẢỖỌỂYẢỬỌỀỜẢỜẬXVỎẢỬỌỲẢỌỨỬẢỖỌSỜÒẢGỌỒẢÒỎÝỬẢỜÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒẢGỞẢW#GẢỖỌQÍẢXTXẢỌỦỜwẢƠẪỚẢÒỎCỚẢX(ẢƠMẢỚEGẢXĐỜÒẢỌY;KXẢẨỬwẢFMỜỌẢXỎỚẢỚBGỌwẢYỜÒẢXỌ@ẢHBẢHẪ;ẢỚẪẢGỠỜẢƠẪỚẢXĐỜÒẢXỌYẢỜỌỆỬẢ&ẪẢÒỎCỚẢGỌỎẢỬỌÕẢGỌĐỚẢWỞGẢW#GẢỖỌQÍẢGỶẬẢỜÒ@ƯỎẢƠẬỢẢIÚỜÒxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬ<YXỌỢVẠỷỏỌÍỢẢọẻạọỵ/Ửỷ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ
2026-02-05 20:44:00
Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều...
Thực đơn giàu chất béo lành mạnh giữ làn da không tuổi và vóc dáng đẹp
2026-02-05 17:44:00
Trong chăm sóc sắc đẹp toàn diện, việc bổ sung chất béo lành mạnh không chỉ giúp làn da căng bóng, mượt mà từ bên trong mà còn là cách để duy trì năng lượng và giữ gìn vóc dáng...
4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00
Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...
Cách nhận biết thành phần dễ gây dị ứng có trong collagen bổ sung
2026-02-05 10:43:00
Collagen dạng thực phẩm chức năng thường có chất phụ gia dễ gây tác dụng phụ ở một số người. Dưới đây là danh sách các thành phần trên bao bì nên kiểm tra kỹ trước khi quyết...
3 công thức tự chế kem tẩy da chết an toàn giúp làn da tươi trẻ đón Xuân
2026-02-05 06:59:00
Tẩy da chết định kỳ là một bước quan trọng để giúp làn da luôn sáng mịn. Thay vì dùng các sản phẩm công nghiệp, việc tự chế kem tẩy tế bào chết từ nguyên liệu thiên nhiên không...
Biotin hỗ trợ mọc tóc có gây rậm lông cơ thể không?
2026-02-04 14:06:00
Biotin thường được sử dụng để hỗ trợ mọc tóc và cải thiện tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng. Tuy nhiên, nỗi lo biotin có thể khiến lông cơ thể mọc rậm hơn vẫn khiến nhiều phụ nữ...
6 công thức nước detox thải độc “đốt” mỡ bụng cấp tốc trong 7 ngày...
2026-02-04 10:53:00
Nước detox giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn. Tham khảo 6 công thức nước detox thải độc để giữ dáng, bù nước...
