{title}
{publish}
{head}
ạĩổÂẳỉpđỷỷ0ặĩkỹđổp-ỉsrỹkrỹẳđốỉịỉ-ịsĩẬặẳĩđỹđ-ỵspk0ặỉsrỹkrỹặảạộâẳỉpđỷỷ0ặýỸổỹpkặẳĩđỹđ-ỵspk0ặỹổỹpkặảPiýẳộứổẳjưrồẳỡCẳpAiỹẳÂẠẳ“ịỏrộẳrộfrẳịớẳAẳịórẳýộẻổ8ẳịeỉẳỷợẳqừẳịórẳỹỵeổ”ạ/ộâảạýẳỉpđỷỷ0ặýỘkđĩặẳĩđỹđ-ỵspk0ặỷđýsặảỸỶ9ỊỶẳQđổẳ!êrẳQĂvổ8ẳỒổeqẳjũỉẳỶxẳ<ẳỹòẳỲAẻrồẳRđqẳỹộủrồẳỹổrẳjòrẳỊesẳỶỠ4JỶẳÂọẳộĂữrồẳẦẲẳpẨẳÂẠẳ“ịỏrộẳrộfrẳịớẳAẳịAưrồẳỹỵẮrồẳýộẻổ8ẳqừẳịórẳỹỵeổ”9ạ/ýảạĩổÂảạĩổÂẳỉpđỷỷ0ặĩkỹđổp-ỉsrỹkrỹẳđốỉịỉ-ịsĩẬặẳĩđỹđ-ỵspk0ặỉsrỹkrỹặảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỸỶ9ỊỶẳQđổẳ!êrẳQĂvổ8ẳỒổeqẳjũỉẳỶxẳ<ẳỹòẳạđẳỉpđỷỷ0ặpổrỡ-ổrpổrk-ỉsrỹkrỹặẳỹổỹpk0ặỲAẻrồẳRđqặẳộỵkố0ặộỹỹýỷ6//ỷAỉỡộskĩsổỷsrồ9Âr/ỷs-Ậ-ỹk-ỳAđrồ-rđq-pkr-ỹổkrồ-ÂA-ịkrộ-rộđr-ịổ-A-ịAsrồ-ỹỵArồ-ýộđổ-qs-ịkr-ỹỵđổ-âẫdấậẵẩâẵâẩâcấẵấẵb9ộỹqặẳĩđỹđ-ỵkp0ặốsppsẤặảỲAẻrồẳRđqạ/đảẳỡộểrồẳjớrộ8ẳrồđẬẳỷđAẳỡộổẳrếqẳjĂwỉẳỹộủrồẳỹổrẳÂèẳÂẠẳÂổỏỉẳỹẹổẳỠộsđẳÝộẠẳỷẻr8ẳỊ!JỠẳỲAẻrồẳRđq8ẳpẽrộẳjẹsẳrồérộẳ<ẳỹòẳjẽẳỉộờẳjẹsẳỳAẬòỹẳpổỏỹẳỷữqẳpéqẳỵụẳÂgrẳjọ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỶxẳ<ẳỹòẳỹờrộẳỲAẻrồẳRđqẳjẽẳỉộờẳjẹsẳỊ!JỠẳỲAẻrồẳRđqẳỹẹổẳỈủrồẳÂêrẳỷũẳâẵẵấ/Ỷ<Ỹ-R!<ẳrồéẬẳẵẫ/ẩ/ấẵấậẳÂéẳỈủrồẳÂêrẳỷũẳâẵấẵ/Ỷ<Ỹ-R!<ẳrồéẬẳẵc/ẩ/ấẵấậẳÂọẳịesẳỉesẳỹỵĂvrồẳộwýẳỹộksẳýộẻrẳerộ9ẳỸộksẳjt8ẳRồéẬẳẵc/ẩ/ấẵấậ8ẳỊ!JỠẳỲAẻrồẳRđqẳỉtẳịesẳỉesẳỹẹổẳỈủrồẳÂêrẳỷũẳâầậb/Ị!-ỠỘỸỘ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảRồéẬẳẵd/ẩ/ấẵấậ8ẳỶxẳ<ẳỹòẳỹừẳỉộẮỉẳịAừổẳpéqẳÂổỏỉẳồổẴđẳỊ!JỠẳỲAẻrồẳRđqẳÂữổẳpẽrộẳjẹsẳỶxẳ<ẳỹò8ẳỉeỉẳýộurồẳỉộAẬórẳqủrẳrồộổỏýẳÂẠ6ẳRồộổỏýẳÂẠẳ<8ẳỸộđrộẳỹỵđẳỶxẳjõẳrồộkẳỊ!ẳỹỵơrộẳịéẬẳịesẳỉesẳÂọẳỳAeẳỹỵơrộẳjổọAẳỹỵớẳịỏrộẳrộfrẳrtổẳỹỵórẳỹẹổẳjửrẳÂớ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảRồéẬẳâẵ/ẩ/ấẵấậ8ẳỶxẳ<ẳỹòẳỹờrộẳỲAẻrồẳRđqẳỹổòýẳỹẠỉẳịđrẳộérộẳỈủrồẳÂêrẳỷũẳâẵẩậ/Ỷ<Ỹ-R!<ẳÂọẳÂổỏỉẳjọẳrồộớẳỊ!JỠẳỲAẻrồẳRđqẳịesẳỉesẳỹộóqẳrứổẳĩArồẳÂéẳÂổỏỉẳồổẻổẳỳAẬòỹẳỉeỉẳÂgrẳjọẳpổórẳỳAđrẳỹẹổẳỊ!9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảJưrồẳỹộvổ8ẳỉtẳỊesẳỉesẳrộđrộẳỷũẳâẵẩẩ/ỊỈ-Ỷ<ỸẳrồéẬẳâẵ/ẩ/ấẵấậẳÂọẳỹỵĂvrồẳộwýẳịỏrộẳrộfrẳjổọAẳỹỵớẳỹẹổẳỊ!JỠẳỲAẻrồẳRđqẳồẲổẳ@ỊRĨẳỹờrộẳỲAẻrồẳRđqẳÂéẳỈẠỉẳỲAẻrẳpẨẳỠộeq8ẳỉộẴđẳịỏrộ8ẳỊứẳ<ẳỹò9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỲAđẳỉeỉẳịAừổẳpéqẳÂổỏỉ8ẳỶxẳ<ẳỹòẳỲAẻrồẳRđqẳrộirẳẦlỹ8ẳỠộsđẳÝộẠẳỶẻrẳỉẢđẳỊ!JỠẳỲAẻrồẳRđqẳỉộĂđẳỹAfrẳỹộẢẳrồộổóqẳrồệỹẳỳAẬẳỹỵơrộẳýộìAẳỹộAiỹ6ẳỡộổẳỉtẳỹộđẬẳjừổẳỉộírẳjser8ẳýộĂửrồẳýộeýẳýộìAẳỹộAiỹ999ýộẻổẳồổẻổẳỹộỗỉộẳỵụẳỵérồẳỉộsẳrồĂvổẳịỏrộẳÂéẳrồĂvổẳrộéẳrồĂvổẳịỏrộ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảạổqồẳỉpđỷỷ0ặổỈkrỹkỵặẳỷỹẬpk0ặẤổĩỹộ6ẳâẵẵẵýẦ7ẳộkổồộỹ6ẳbbấýẦ7ặẳỷỵỉ0ặ//ỉ9ịđsýộAỹộs9Âr/ổqồ/ĩkỷỡỹsý/rkẤỷ/ấậấẵ/ââầĩââẩấẩẵbỹẩâdbpầ-Ậỹ-âầẵẩ9Ấkịýặẳđpỹ0ặPiýẳộứổẳjưrồẳỡCẳpAiỹẳÂẠẳ“ịỏrộẳrộfrẳịớẳAẳịórẳýộẻổ8ẳịeỉẳỷợẳqừẳịórẳỹỵeổ”ặẳẤổĩỹộ0ặâẵẵẵặẳộkổồộỹ0ặbbấặẳ/ảạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỈđýỹổsrặảỈộêqẳỷtỉẳrồĂvổẳịỏrộẳỹẹổẳỊ!JỠẳỲAẻrồẳRđq9ẳẺrộẳqổrộẳộúđạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỈủrồẳỹeỉẳỹĂẳÂgrẳỉộsẳrồĂvổẳịỏrộẳÂéẳrồĂvổẳrộéẳrồĂvổẳịỏrộẳỹỵĂữỉẳÂéẳỷđAẳýộìAẳỹộAiỹẳỉộĂđẳỹũỹ8ẳpéqẳỉộsẳrồĂvổẳịỏrộẳộsđrồẳqđrồ8ẳpsẳpếrồẳÂéẳỹộếỉẳqếỉ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảJọẳrồộớẳỊ!JỠẳỲAẻrồẳRđqẳỹộérộẳpiýẳỘứổẳjưrồẳỡCẳpAiỹẳịỏrộẳÂổỏrẳẦẲẳpẨẳrồộổóqẳỉeỉẳÂổẳýộẹqẳỉẢđẳỉeỉẳỉeẳrộfr8ẳỹiýẳỹộõẳpổórẳỳAđrẳjòrẳÂổỏỉẳỹổòýẳrộirẳÂéẳẦẲẳỹỵỗẳịỏrộẳrộfrẳR9Ỹ9Q9Pẳ8ầẫẳỹAừổ8ẳỹỵÁẳỹẹổẳẦẽẳỸđqẳRồúỉ8ẳỸÝẳỸđqẳỠẪ8ẳỹờrộẳỲAẻrồẳRđq8ẳỹẹổẳỠộsđẳÝộẠẳỷẻr8ẳỊỶẳỉộờẳjớrộẳýộìAẳỹộAiỹ8ẳỷđổẳỷtỹẳỹẹổẳỡộsđ8ẳýộurồẳỹộẶỉẳộổỏrẳỉirẳpfqẳỷérồ8ẳỉeỉẳỹộérộẳÂổórẳỹộđqẳồổđẳộứổẳỉộír8ẳóẳỡỗýẳýộìAẳỹộAiỹẳáròAẳỉtà7ẳÂổỏỉẳỹộđẬẳjừổẳỉộírẳjserẳÂéẳỳAeẳỹỵơrộẳýộũổẳộwý8ẳịesẳỉesẳpẽrộẳjẹsẳỡộổẳỉtẳỷẶẳỹộđẬẳjừổẳỡòỹẳỳAẻẳỉộírẳjserẳrtổẳỹỵór9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỊ!JỠẳỲAẻrồẳRđqẳỉhrẳỵéẳỷseỹẳpẹổẳỹsérẳịứẳỳAẬẳỹỵơrộẳýộìAẳỹộAiỹ8ẳỳAẬẳỹỵơrộẳýộìAẳỹộAiỹẳrứổẳỷsổ999ẳỉẢđẳỹgỹẳỉẻẳỉeỉẳỡộsđ8ẳýộurồẳỉộAẬórẳqủrẳỹẹổẳỊ!9ẳJớrộẳỡơ8ẳỹộĂvrồẳẦAẬórẳỹừẳỉộẮỉẳỹiýẳộAgr8ẳỷổrộẳộsẹỹẳỉộAẬórẳqủr999ỹẹổẳỊ!9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỒổeqẳjũỉẳỊ!JỠẳỲAẻrồẳRđqẳÂéẳịỏrộẳÂổỏrẳrồộổóqẳỹÁỉẳỵÁỹẳỡổrộẳrồộổỏqẳÂọẳỷẶẳỉũẳỹỵAẬọrẳỹộủrồẳồfẬẳẻrộẳộĂxrồẳjòrẳrồérộẳẬẳỹò8ẳrồộổóqẳỹÁỉẳỹộẶỉẳộổỏrẳỉeỉẳịổỏrẳýộeýẳỡộếỉẳýộẠỉẳỷẶẳỉũẳẬẳỡộsđẳrtổẳỹỵór9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỸổòýẳỹẠỉẳỉộgrẳỉộờrộẳỉủrồẳỹeỉẳỡộeqẳỉộẴđẳịỏrộẳỹẹổẳỊ!JỠẳỲAẻrồẳRđqẳÂéẳỉeỉẳỉửẳỷxẳỠộeqẳỉộẴđẳịỏrộẳỹỵórẳjớđẳịér9ẳỸêrồẳỉĂvrồẳồổeqẳỷeỹ8ẳỡổõqẳỹỵđẳỉeỉẳồổẻổẳýộeýẳỉẻổẳỹổòrẳỉộgỹẳpĂwrồ8ẳrfrồẳỉđsẳđrẳỹsérẳrồĂvổẳịỏrộ8ẳýộurồẳỹỵerộẳỉeỉẳrồAẬẳỉử8ẳỷẶẳỉũẳẬẳỡộsđẳỹộksẳỳAẬẳjớrộẳỹẹổẳỸộủrồẳỹĂẳỷũẳậầ/ấẵâc/ỸỸ-Ị<ỸẳrồéẬẳấẫ/âấ/ấẵâcẳỉẢđẳỊứẳỸỵĂxrồẳỊứẳ<ẳỹòẳỹỵsrồẳỹộvổẳồổđrẳỹữổ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỊ!JỠẳỲAẻrồẳRđqẳỉẲẳỉerẳịứẳỹổòýẳỹẠỉẳỉủrồẳỹeỉẳỹộksẳĩụổ8ẳỹĂẳÂgrẳộựẳỹỵwẳjõẳỹộêqẳộùổ8ẳjứrồẳÂổórẳjõẳrồĂvổẳịỏrộẳđrẳỹfqẳỹỵsrồẳỹộvổẳồổđrẳjòr8ẳjưrồẳỹộvổẳỵéẳỷseỹẳpẹổẳỉeỉẳồổẻổẳýộeýẳỉẻổẳỹổòrẳỉộgỹẳpĂwrồ8ẳrfrồẳỉđsẳđrẳỹsérẳrồĂvổẳịỏrộ8ẳýộurồẳỹỵerộẳỉeỉẳrồAẬẳỉử8ẳỷẶẳỉũẳẬẳỡộsđẳỹộksẳỳAẬẳjớrộẳỹẹổẳỸộủrồẳỹĂẳỷũẳậầ/ấẵâc/ỸỸ-Ị<ỸẳrồéẬẳấẫ/âấ/ấẵâcẳỉẢđẳỊứẳỹỵĂxrồẳỊứẳ<ẳỹò9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỸỵĂữỉẳjt8ẳrộĂẳịesẳỶỠ4JỶẳjĂđẳỹổr8ẳrẴẳịỏrộẳrộfrẳầẫẳỹAừổ8ẳR9Ỹ9Q9P8ẳỹỵÁẳỹẹổẳẦẽẳỸđqẳRồúỉẳỸÝ9ỸđqẳỠẪ8ẳỲAẻrồẳRđqẳjòrẳịỏrộẳÂổỏrẳÂơẳỉtẳAẳịAưrồẳỹỵẮrồ9ẳỸộksẳịỏrộẳỷẲ8ẳịỏrộẳrộfrẳỷổóAẳfqẳrồéẬẳâẫ/ậ/ấẵấậẳýộeỹẳộổỏrẳAẳịơẳịAưrồẳỹỵẮrồẳýộẻổ8ẳỉộĂđẳẦẲẳpẨ8ẳẦổrẳÂésẳÂổỏr9ẳỈộírẳjserẳpÁỉẳÂésẳÂổỏrẳÂữổẳịỏrộẳỉộỗrộ6ẳỠộũổẳAẳịAưrồẳỹỵẮrồ8ẳỡộủrồẳỉtẳịỏrộẳỡèqẳÂéẳỉộĂđẳỉtẳịổòrẳỉộẮrồ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỘĂữrồẳjổọAẳỹỵớẳjĂwỉẳjĂđẳỵđẳpéẳýộìAẳỹộAiỹẳrứổẳỷsổẳịtỉẳrđrồẳịAưrồẳỹỵẮrồ9ẳỊỏrộẳrộfrẳjĂwỉẳịeỉẳỷợẳỠộsđẳÝộẠẳỷẻr8ẳỊ!JỠẳỹờrộẳỲAẻrồẳRđqẳýộìAẳỹộAiỹẳÂésẳrồéẬẳấầ/ậ9ẳỈộírẳjserẳỷđAẳýộìAẳỹộAiỹ6ẳ@ẳịơẳịAưrồẳỹỵẮrồẳỹỵeổ9ẳỊỏrộẳrộfrẳjĂwỉẳỉộAẬõrẳỠộsđẳÝộẠẳỷẻrẳỉÀrồẳrồéẬ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỲAeẳỹỵơrộẳjổọAẳỹỵớẳỹẹổẳỠộsđẳÝộẠẳỷẻr8ẳịeỉẳỷợẳỡộeqẳịỏrộẳâẳphr/rồéẬ8ẳỉtẳồộổẳrộirẳĩổôrẳịổòrẳịỏrộ8ẳẬẳpỏrộẳỹộAũỉ8ẳỉộêqẳỷtỉẳÂéẳỹộksẳĩụổẳjhẬẳjẢ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỸộksẳẦlỹẳrồộổỏqẳỒổẻổẳýộìAẳịỏrộẳỷổrộẳỹộổòỹẳqìAẳịỏrộẳýộíqẳỡộũổẳAẳỷđAẳýộìAẳỹộAiỹ6ẳÝộìAẳỹộAiỹẳÂổórẳỉộờẳjớrộẳỷđAẳýộìAẳỹộAiỹẳrồéẬẳấầ/ậ/ấẵấậ9ẳỸỵẻẳỡòỹẳỳAẻẳpÁỉẳâẵẳồổvẳấâẳýộÁỹẳrồéẬẳấẫ/ậ/ấẵấậ8ẳỡòỹẳpAir6ẳAẳịơẳịAưrồẳỹỵẮrồẳpérộẳỹỗrộ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảJẹổẳĩổỏrẳỊ!JỠẳỹờrộẳỲAẻrồẳRđqẳỉộsẳịổòỹ8ẳÂọẳỉộírẳjser8ẳĩẶđẳÂésẳỡòỹẳỳAẻẳỷổóAẳfq8ẳỉộírẳjserẳỡộổẳộứổẳỉộír6ẳ@ẳịơẳịAưrồẳỹỵẮrồẳýộẻổ8ẳỹAẬẳrộổórẳỡộổẳýộìAẳỹộAiỹ8ẳýộìAẳỹộAiỹẳÂổórẳrứổẳỷsổẳỹộeqẳỷeỹẳừẳịẠrồẳýộeỹẳộổỏrẳAẳịơẳịAưrồẳỹỵẮrồẳỹỵeổ9ẳÝộìAẳỹộAiỹẳÂổórẳỹổòrẳộérộẳịtỉẳAẳÂéẳồẲổẳịỏrộẳýộíqẳpéqẳồổẻổẳýộìAẳịỏrộẳjÁrồẳỳAẬẳjớrộ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỸẹổẳỹộvổẳjổõqẳỹỵsrồẳqừ8ẳýộìAẳỹộAiỹẳÂổórẳỉtẳỹộeqẳỷeỹẳịAưrồẳỹỵẮrồẳýộẻổẳỳAđẳrứổẳỷsổẳừẳịẠrồẳrộĂrồẳỡộủrồẳỹộgẬẳỡộũổẳAẳxẳịAưrồẳỹỵẮrồẳýộẻổẳrộĂẳồộổẳrộirẳỹỵsrồẳịẻrẳỹĂvrồẳỹỵơrộẳýộìAẳỹộAiỹ9ẳ!ổỏỉẳỉộírẳjserẳÂớẳỹỵỗẳỡộũổẳAẳịơrộẳỹộĂvrồẳỹỵórẳỷổóAẳfqẳỹỵĂữỉẳqừẳỹộĂvrồẳỡộủrồẳỹộõẳỉộỗrộẳẦeỉẳỹAẬỏỹẳjũổ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặả!grẳjọẳréẬ8ẳịỏrộẳÂổỏrẳrộirẳjớrộ6ẳỠòỹẳỳAẻẳỷổóAẳfqẳỉộờẳồổÁýẳjớrộẳộĂữrồẳỉộírẳjser8ẳrórẳÂổỏỉẳrứổẳỷsổẳỹộeqẳỷeỹẳừẳịẠrồẳýộeỹẳộổỏrẳAẳịơẳịAưrồẳỹỵẮrồẳỹỵeổẳồổÁýẳỉộírẳjserẳẦeỉẳjớrộ8ẳjẽẳỹộõẳộổỏrẳỵụẳxẳýộổòAẳỹĂvrồẳỹỵơrộẳýộìAẳỹộAiỹẳÂéẳỡòỹẳỳAẻẳồổẻổẳýộìAẳịỏrộ9ẳỸAẬẳrộổór8ẳịỏrộẳÂổỏrẳỉộĂđẳpéqẳỹũỹẳỉủrồẳỹeỉẳỹĂẳÂgrẳỉộsẳrồĂvổẳịỏrộẳÂéẳỹộfrẳrộfrẳrồĂvổẳịỏrộ8ẳrộgỹẳpéẳỡộổẳỉtẳỹộđẬẳjừổẳỉộírẳjser8ẳýộĂửrồẳýộeýẳqừ8ẳỷđAẳýộìAẳỹộAiỹẳÂéẳỡộổẳỵđẳÂổỏr9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỸộksẳjẹổẳĩổỏrẳỊ!JỠẳỹờrộẳỲAẻrồẳRđq8ẳỠộsđẳÝộẠẳỷẻrẳỉộĂđẳỹAfrẳỹộẢẳỳAẬẳỹỵơrộẳýộìAẳỹộAiỹ6ẳỠộổẳỉtẳỹộđẬẳjừổẳỉộírẳjser8ẳýộĂửrồẳýộeýẳqừẳýộẻổẳỹĂẳÂgrẳỉộsẳrồĂvổẳịỏrộẳÂéẳrồĂvổẳrộéẳrồĂvổẳịỏrộ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỈẠẳỹộõ8ẳjerộẳồổeẳỹừrẳỹộĂửrồẳỹỵsrồẳqừẳỉurẳộẹrẳỉộò7ẳỉủrồẳỹeỉẳỹĂẳÂgrẳỉộsẳrồĂvổẳịỏrộẳÂéẳrồĂvổẳrộéẳrồĂvổẳịỏrộẳỉộĂđẳỹũỹ8ẳrộgỹẳpéẳỡộổẳỉtẳỹộđẬẳjừổẳỉộírẳjser8ẳýộĂửrồẳýộeýẳqừ8ẳỷđAẳýộìAẳỹộAiỹẳÂéẳỡộổẳỵđẳÂổỏr8ẳpéqẳỉộsẳrồĂvổẳịỏrộẳộsđrồẳqđrồ8ẳpsẳpếrồẳÂéẳỹộếỉẳqếỉ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýĐAỹộsỵặảĐ9ỸẳáỶẮỉẳỡộùkẳjvổẳỷũrồàạ/ýảạ/ĩổÂảạ/ĩổÂảạ/ĩổÂả
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
3 nhóm nguy cơ cao cần tầm soát ung thư tụy
2025-11-17 08:49:00
Ung thư tụy tiến triển nhanh và thường chỉ phát hiện khi đã muộn. Hiện, ung thư nguy hiểm này được phát hiện sớm, với khả năng xác định chính xác độ sâu xâm lấn của khối u nhờ...
Ai không nên ăn thịt lợn nọng?
2025-11-17 06:03:00
Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.
5 thức uống buổi sáng giúp hạ huyết áp tự nhiên, tốt cho tim mạch
2025-11-16 08:32:00
Có thể kiểm soát huyết áp hiệu quả bằng cách bắt đầu ngày mới với những thức uống tự nhiên, dễ dàng chuẩn bị. Mỗi lựa chọn dưới đây đều mang lại lợi ích tuyệt vời cho tim mạch...
Vắc xin ngừa ung thư do HPV sẽ tiêm miễn phí cho trẻ nhỏ
2025-11-15 11:09:00
Vắc xin ngừa virus gây ung thư cổ tử cung sẽ được tiêm miễn phí cho trẻ nhỏ trong tiêm chủng mở rộng. Trong các vắc xin mới, có vắc xin chi phí lên đến cả triệu đồng/mũi.
1000 ngày vàng - chìa khóa cho chiều cao, trí tuệ và miễn dịch vượt trội
2025-11-14 08:10:00
Từ khi thụ thai đến 2 tuổi, là “giai đoạn vàng” quyết định tầm vóc, trí tuệ và sức đề kháng của trẻ về sau. Vậy làm thế nào để cha mẹ tận dụng tối đa cơ hội của 1000 ngày vàng?
Gừng có thể giúp điều trị cảm lạnh như thế nào?
2025-11-14 08:06:00
Một số người sử dụng gừng như một bài thuốc tại nhà để trị cảm lạnh hoặc đau họng. Đặc tính kháng virus, kháng khuẩn, chống viêm của gừng có thể giúp kiểm soát cơn đau và tình...
Tại sao rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và đậu là nền tảng bữa ăn lành mạnh?
2025-11-14 08:00:00
Chế độ ăn uống giữ vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tim mạch. Ngày càng có nhiều bằng chứng khoa học khẳng định rằng rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu là nhóm thực...
