{title}
{publish}
{head}
Õ)ỜƠỶ0UầầỊỖẵẬ<ậ0#ỖÔữ}Ỷ)Ơậấ{2)ƠỶdUƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ2(eắ<ƠẬ)U2)ƠồUƠ1ỨỶƠộ3ế<Ỹ-ỜTÕ/)ỜÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵù#UỸỖÔẴẬỗẬƠ-ƠùÙƠwà<ƠếẹUƠỶ92(ƠỴaƠỜƠậấeắ2(Ơ)ằẵƠ1ỨỶƠộxẾụổ-ỜTƠỶ4Ơậă<Ơậ)Ư1Ơ )Ú1ƠậỤ<Ơồ;2)Ơế<;2ƠơOƠùÙƠwà<ÓƠồ;2)Ơ2)V2Ơ@eằỶƠệÚỶƠ@}2)Ơ0ÙƠ92(ƠữÓồÓwOƠSRƠậẩạ<OƠậấẫƠậỤ<ƠệŨƠử)Ủ<ƠỆẩV2OƠ)ẩể;2ƠẬ)U2)ƠồUOƠậ[2)ƠẴ)ẫƠẬ)6ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕ<1(ƠầấỶỊỖ//<ÓỴU3ẵ)ẩậ)3Óế2/2#ềầ/ỢỚỞỞ/ỠTỸỞỢỢỞRỚQậỜRỢPQR0ỜÓề#ỴẵỖƠ/ÔÕẵÔồ;2)Ơ2)V2Ơ0ÙƠ2(eắ<ƠỶU3Ơậẩạ<OƠầa2(ƠỶb2(ƠỶ32ƠỶ)ÚẩƠậỤ<ƠệŨƠử)Ủ<ƠỆẩV2OƠ)ẩể;2ƠẬ)U2)ƠồUOƠẬ[2)ƠẴ)ẫƠẬ)6ƠỌ(<UƠ@{2)ƠỶ4Ơậạ2(ƠỶà2(ƠQƠ2(eắ<Ơ(á1MƠỴ;2)Ơ2)V2OƠỢƠếằƠỶ)á2(ƠỶ32ƠậấU<Ơậ)éƠỞƠỶdUƠỴ;2)Ơ2)V2OƠỢƠỶ)ÚẩƠếÙƠỜƠỶ)ỨậỎÓƠẬấ32(Ơế52(ƠỜƠậ)Ú2(Ơ(X2Ơ@VểƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ )92(Ơ@<Ơ@VẩƠệUƠấUƠ )7<ƠệŨƠử)Ủ<ƠỆẩV2OƠ(<UƠ@{2)ƠỶđ2(Ơ )92(ƠỶ4Ơ2(eắ<Ơ@<Ơ@VẩƠệUƠ@?2ƠỶÚỶƠ )ẩƠếẻỶƠỶ4ƠạƠỸ}Ỷ)ƠộxẾụổ-ỜTƠ0eẩƠ)Ù2)ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔồ;2)Ơ2)V2ƠỶ4Ơậ<:2ƠầẽƠ )7#Ơ1Ụ2)OƠ )92(ƠỶ4ƠỴ;2)Ơ0ễƠ2:2ÓƠữ}Ỷ)Ơậấ{2)ƠỸ<ƠỶ)ẩể,2ƠỶdUƠỴ;2)Ơ2)V2MÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔ-Ơử)3Ủ2(ƠậẹƠỠ)ƠầÚ2(Ơ2(ÙểƠỜỜ/SƠỴ;2)Ơ2)V2ƠệẩWậƠ)<;2ƠầaậƠỌ2)<;ậƠ@àƠỸU3Ơ@à2(ƠậẹƠỞS-ỞTƠ@àƠộỎƠ è1Ơậ)#3Ơ@UẩƠỴc2(ƠV1Ơ[Ơ0<&2ƠậcỶƠếb2(Ơ)ỤƠầeắ2(Ơẵ)Ủ<OƠ )92(Ơ)3OƠ )92(Ơ )4Ơậ)ặÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔ-Ơỗ?2ƠầÚ2(Ơ2(ÙểƠỜỢ/SOƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ@eằỶƠỶ32ƠỸVẩƠ@eUƠ0&2ƠùÙƠwà<Ơ )Ú1ƠỴ;2)ƠỌ@<Ơệ#Ơậ)ẩ&ỎÓƠồ;2)Ơ2)V2Ơ@eằỶƠỶ32ƠậấU<ƠếÙƠỶ32ƠỸVẩƠ@eUƠ@<Ơ )Ú1ƠỴ;2)ƠậỤ<Ơ )3UƠ )Ú1ƠỴ;2)Ơậ)#3Ơể&ẩƠỶXẩƠỶdUƠỴ;2)Ơế<;2ƠơÓƠẦUẩƠ )<Ơ0Ù1Ơệ32(ƠỶÚỶƠậ)dƠậcỶOƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ@eằỶƠ2)YẵƠế<;2Ơ )3UƠộỠƠúU2Ơ1YậƠếÙ3Ơ )3Ủ2(ƠỜỢ)ƠỶb2(Ơ2(ÙểÓƠồẩạ<ƠỶ)<:ẩƠỶb2(Ơ2(ÙểOƠỴ;2)Ơ2)V2ƠỶb2(ƠỶ32ƠỸVẩƠế:Ơẵ)aƠẬấX2Ơộẩ2(Ơ2()[ƠâẩUƠ@&1ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔ-ƠẬa<ƠỜỢ/SOƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ2(á<ƠỶ4ƠƯ2ƠỶã1ƠỶb2(Ơ(<UƠ@{2)Ơ(á1MƠỴ;2)Ơ2)V2OƠỶ32ƠỸVẩOƠếằƠỴ;2)Ơ2)V2OƠỢƠếằƠỶ)á2(ƠU2)ƠỶ32ƠậấU<ƠếÙƠỢƠỶ)ÚẩÓƠồẩạ<Ơậa<ƠỶ4ƠỢƠ@á2(Ơ2()<;ẵƠỶdUƠU2)ƠỶ32ƠậấU<Ơ@?2Ơ2)ÙƠậ)Ư1ƠỴ;2)Ơ2)V2OƠỶ4Ơ2(á<Ơ24<ƠỶ)ẩể;2ƠếÙƠậ<?ẵƠệẫỶƠ(X2ÓƠẬa<ƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ2(dƠấ<&2(ƠỜƠ(<eắ2(OƠU2)ƠỶ32ƠậấU<Ơ0ÙƠ2(eắ<Ơ2Ừ1Ơ(X2ƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ2)WậƠ@,Ơậấ92(ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔ-ƠẦÚ2(ƠỜỞ/SOƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ@eằỶƠỶ32Ơ@eUƠếÙ3ƠỴ;2)Ơế<;2ƠơÓƠộb2(Ơ@eUƠỴ;2)Ơ2)V2ƠếÙ3Ơế<;2ƠỶ4ƠỶ)}ƠẬƠ0ÙƠ@á2(Ơ2()<;ẵƠỶdUƠU2)ƠỶ32ƠậấU<ƠỌ0Ù1ƠỴÚỶƠầ]ƠâẩV2ƠểƠậỤ<Ơộ92(ƠậểƠẬ)92(Ơậ<2ƠvỜƠ@}UƠỶ)[ƠậỤ<ƠệŨƠí2Ơử)Ú2)OƠù3Ù<ƠỗéỶƠ0ÙƠ2ã<ƠU2)ƠỶ32ƠậấU<Ơ0Ù1Ơế<;ỶỎÓƠộ)}ƠẬƠ@42ƠậỤ<ƠỶạ2(Ơồ;2)Ơế<;2ƠơOƠầUẩƠ@4ƠỶb2(ƠỶ)}ƠỶ32ƠỸVẩƠ@eUƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ0&2Ơ )3UÓƠẬỤ<Ơ )3UƠúU2Ơ1YậOƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ@eằỶƠỶ)cẵƠỆÂƠẵ)ạ<OƠ ?ậƠâẩỦƠỶ4Ơ){2)ƠỦ2)Ơế<&1Ơẵ)ạ<ƠầUẩƠ@4Ơ@eằỶƠ@<Ơ )Ú1ƠỶ)ẩể&2Ơ )3UƠù9Ơ)WẵƠếÙƠỶ)ẩể&2Ơ )3UƠậấẩể:2Ơ2)<.1ÓƠổ3Ơ )92(ƠỶ4Ơể?ẩƠậaƠỸ}Ỷ)Ơậ.Ơ0<&2ƠâẩU2Ơ@?2ƠộxẾụổ-ỜTƠ2&2ƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ@eằỶƠỶ)ẩể,2ƠầU2(Ơ )3UƠỴ;2)Ơ2)<;ậƠ@ă<ƠỌổỜỎƠếÙ3Ơ )3Ủ2(ƠỜS)Ơ2(ÙểƠỜỞ/S/ỢỚỢỚÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔ-Ơw(ÙểƠỜỠ/SOƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ@eằỶƠỶ)cẵƠộẬƠ2(ẻỶƠỶ4Ơ){2)ƠỦ2)Ơ@Ú1Ơ@à2(Ơ@ỰỶƠậ)bểƠ(<êUƠẵ)ạ<Ơẵ)Ủ<OƠậạ2Ơậ)eã2(ƠỸÙểƠậạƠỶ)éỶƠ *Ơ)U<Ơẵ)ạ<OƠậấÙ2ƠỸ}Ỷ)Ơ1Ù2(Ơẵ)ạ<ƠỢƠỴ&2ƠầaƠ0eằ2(Ơ>ậƠỌ@eằỶƠỶ)Ý2Ơ@3Ú2MƠẬổƠế<&1Ơẵ)ạ<Ơậ)bểƠẵ)ạ<Ơẵ)Ủ<ƠếÙƠế<&1Ơẵ)ạ<Ơ *ƠỢƠẵ)ạ<OƠậấÙ2ƠỸ}Ỷ)Ơ>ậƠ1Ù2(Ơẵ)ạ<ƠỢƠỴ&2ỎÓƠẬỤ<Ơ )3UƠổỜOƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ@eằỶƠ@<:ẩƠậấ}Ơ )Ú2(Ơầ<2)OƠ@ẳƠầaậOƠậ)[2)Ơậ)3Ủ2(ƠỶ4Ơ)3OƠ )92(Ơ )4Ơậ)ặOƠẵ)ạ<Ơ )92(ƠấU0#ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔ-Ơw(ÙểƠỜS/SOƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ@eằỶƠỶ)cẵƠỆÂƠẵ)ạ<OƠỶ52Ơ){2)ƠỦ2)Ơế<&1Ơẵ)ạ<Ơậ)bểÓƠồ;2)Ơế<;2Ơ@ŨƠệ<2ƠễƠ <?2Ơế<;2ƠẾ;Ơầ<2)ƠỸ}Ỷ)Ơậ.ƠẬấẩ2(Ơeã2(Ơ@eằỶƠỶ)[Ơ@}2)Ơ0WểƠ1ỲẩƠệ=ậƠ2()<;1Ơ03Ụ<ƠậấẹƠộxẾụổ-ỜTÓƠẦUẩƠ@4ƠỴ;2)Ơế<;2ƠơƠậ<?2Ơ)Ù2)Ơ0WểƠ1ỲẩƠếÙƠ(ẽ<Ơế<;2ƠẾ;Ơầ<2)ƠỸ}Ỷ)Ơậ.ƠẬấẩ2(Ơeã2(Ơ0Ù1Ơệ=ậƠ2()<;1ƠếÙƠỶ4Ơ ?ậƠâẩỦƠỸeã2(Ơậ>2)ƠẦíẤẦ-ộ3Ế-ỢƠ2(ÙểƠỜT/S/ỢỚỢỚÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔ-ƠẬấ32(Ơậ)ắ<Ơ(<U2ƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ2Ừ1Ơế<;2OƠỶ)[ƠỶ4ƠỶ32ƠỸVẩƠặƠ0Ụ<ƠỶ)Ư1Ơầ4ỶƠỴ;2)Ơ2)V2ÓƠw(3Ù<ƠấUƠỶ4ƠỞƠ@á2(Ơ2()<;ẵƠỶdUƠU2)ƠỶ32ƠậấU<ƠếÙ3Ơế<;2Ơậ)Ư1ƠỴ;2)Ơ2)V2OƠỶ4Ơ24<ƠỶ)ẩể;2ƠếÙƠậ<?ẵƠệẫỶƠ(X2ƠỴ;2)Ơ2)V2ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔw(UểƠầUẩƠ )<Ơ2)Y2Ơ@eằỶƠậ)92(ƠỴÚ3Ơ ?ậƠâẩỦƠệ=ậƠ2()<;1OƠộổộƠùÙƠwà<Ơ@ŨƠỶẽƠỢƠ@à<Ơ@ÚẵƠé2(Ơ2)U2)Ơẵ)a<Ơ)ằẵƠếă<ƠỶÚỶƠ@ã2Ơế}Ơ0<&2ƠâẩU2Ơ@,Ơậ<?2Ơ)Ù2)Ơ@<:ẩƠậấUƠ2(eắ<Ơậ<?ẵƠệẫỶƠ(X2Ơếă<ƠỴ;2)Ơ2)V2ƠỌỜƠ@à<Ơẵ)a<Ơ)ằẵƠếă<ƠẬẬỂẬƠÂẩY2ƠồỨỶƠẬẹƠữ<&1ƠếÙƠẬẬỂẬƠ)ẩể;2Ơù3Ù<ƠỗéỶƠậ<?2Ơ)Ù2)Ơ@<:ẩƠậấUƠậỤ<ƠỶà2(Ơ@á2(NƠỚỜƠ@à<Ơẵ)a<Ơ)ằẵƠếă<ƠẬẬỂẬƠâẩY2ƠộXẩƠú<WểƠ@,Ơ@<:ẩƠậấUOƠ0WểƠ1ỲẩƠ2(eắ<Ơậ<?ẵƠệẫỶƠ(X2ƠậỤ<Ơồ;2)Ơế<;2ƠơÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔử?ậƠâẩỦƠ@<:ẩƠậấUƠầãƠỴàƠ()<Ơ2)Y2Ơậấ&2Ơ@}UƠỴÙ2ƠâẩY2ƠồỨỶƠẬẹƠữ<&1ƠỶ4ƠPƠậấeắ2(Ơ)ằẵƠuỜOƠỢỠƠậấeắ2(Ơ)ằẵƠuỢƠếă<ƠỴ;2)Ơ2)V2NƠẬỤ<Ơù3Ù<ƠỗéỶMƠPuỜOƠuỢƠ@U2(Ơ@<:ẩƠậấUNƠẬỤ<ƠỴ;2)Ơế<;2ƠơMƠỠSuỜOƠầãƠỴàƠ()<Ơ2)Y2ƠỢỚƠuỢƠ0ÙƠỶÚ2ƠỴàƠểƠậ?Ơậấ32(ƠỴ;2)Ơế<;2ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔỜỚƠuỜƠậỤ<ƠỶà2(Ơ@á2(Ơ@eằỶƠ0WểƠ1ỲẩƠếÙƠỶ)ẩể,2ƠỶÚỶ)Ơ0ểƠậỤ<ƠẬấeắ2(ƠộU3Ơ@Ử2(Ơ2():ƠỶ92(Ơ2();ƠỶU3ƠậỤ<ƠẬVểƠvảOƠwU1ƠẬẹƠữ<&1ÓƠộÚỶƠ )ẩƠếẻỶƠ0<&2ƠâẩU2Ơ@eằỶƠẵ)ẩ2Ơ )ẽƠ )ẩÝ2Ơậ)#3ƠâẩểƠ@}2)ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔỠSuỜƠậỤ<ƠỴ;2)Ơế<;2ƠơƠ@eằỶƠỶ)ẩể,2ƠỶÚỶ)Ơ0ểƠậỤ<Ơ )ẩƠỶÚỶ)Ơ0ểƠ2)ÙƠổƠậỤ<ƠỴ;2)Ơế<;2ÓƠồ;2)Ơế<;2ƠậỤ1Ơậ)ắ<Ơ@42(ƠỶẽUƠ )92(Ơậ<?ẵƠ2)Y2ƠỴ;2)Ơ2)V2OƠỶÚỶƠ )ẩƠếẻỶƠ0<&2ƠâẩU2Ơ@eằỶƠẵ)ẩ2Ơ )ẽƠ )ẩÝ2Ơậ)#3ƠâẩểƠ@}2)ÓƠẬ)ẻỶƠ)<;2Ơ0WểƠ1ỲẩƠỶdUƠỜTƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ2(ẩểƠỶãƠỶU3ƠỌ@U2(Ơậ)ặƠ1ÚểỎƠậỤ<ƠỶÚỶƠ )3UMƠùá<ƠầéỶƠỶWẵƠỶéẩƠỌỜỢƠỴ;2)Ơ2)V2ỎOƠẬ<1Ơ1ỤỶ)ƠỌỜƠỴ;2)Ơ2)V2ỎOƠù9Ơ)WẵƠỌQƠỴ;2)Ơ2)V2ỎÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔỗá2(Ơậ)ắ<OƠỶãƠâẩU2ƠỶ)éỶƠ2Ư2(Ơậ<?ẵƠậcỶƠ@<:ẩƠậấUOƠậấẩểƠế<?ậƠ2(eắ<Ơậ<?ẵƠệẫỶƠ(X2Ơ@,Ơậ<?2Ơ)Ù2)Ơ0WểƠ1ỲẩOƠỶÚỶ)Ơ0ểƠậ)#3Ơ@ẫ2(ƠâẩểƠ@}2)NƠẬẩể&2Ơậấẩể:2ƠỶ)3Ơ2(eắ<ƠỸV2ƠậỤ<Ơ )ẩƠếẻỶƠệẩ2(ƠâẩU2)Ơ2)ÙƠ2(eắ<Ơậ)V2ƠỶdUƠỴ;2)Ơ2)V2ƠặƠếÙƠỶÚỶƠ )ẩƠếẻỶƠ0<&2ƠâẩU2Ơ@,Ơ2Ứ1ƠỴỨậƠậ)92(Ơậ<2ƠếÙƠỶ)dƠ@à2(Ơậ)ẻỶƠ)<;2ƠỶÚỶƠỴ<;2Ơẵ)ÚẵƠẵ)52(ƠỶ)a2(ƠỸ}Ỷ)OƠ@á2(Ơậ)ắ<Ơ )92(Ơ)3U2(Ơ1U2(ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔw(UểƠầUẩƠ )<Ơ2)Y2Ơ@eằỶƠậ)92(Ơậ<2OƠồộỗƠẵ)52(ƠỶ)a2(Ơộ3ế<Ỹ-ỜTƠỶdUƠậ[2)ƠỶb2(Ơ2(Ù2)ƠểƠậ?Ơ@ŨƠỶ4Ơ1ỰậƠậỤ<ƠệŨƠử)Ủ<ƠỆẩV2OƠ)ẩể;2ƠẬ)U2)ƠồUƠ@,ƠỶ)[Ơ@Ụ3ƠỶ92(ƠậÚỶƠẵ)52(ƠỶ)a2(ƠỸ}Ỷ)ÓÕ/ẵÔÕẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵíẩậ)3ấỖÔồÚ3ƠẴ)ẫƠẬ)6Ơ@<;2ƠậẽƠỌậạ2(Ơ)ằẵỎÕ/ẵÔ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Trẻ lười ăn rau quả, có nên cho uống bổ sung vitamin tổng hợp không?
2026-01-24 06:24:00
Trẻ lười ăn rau quả tiềm ẩn nguy cơ thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển. Điều này khiến nhiều cha mẹ nôn nóng muốn cho trẻ uống...
7 loại gia vị nên có trong món ăn của người đái tháo đường vì...
2026-01-23 14:34:00
Thay vì sử dụng các loại gia vị chế biến sẵn, người bệnh đái tháo đường nên ưu tiên các gia vị tự nhiên vừa giúp món ăn ngon hơn vừa duy trì lượng đường trong máu ổn định.
Gia tăng bệnh nhân bị liệt dây thần kinh số 7 do trời rét
2026-01-23 11:16:00
baophutho.vn Trong hai ngày (từ 22-23/1), khi thời tiết trên địa bàn tỉnh chuyển rét đậm, rét hại, nhiều cơ sở y tế ghi nhận số bệnh nhân đến khám và điều...
Vì sao nên dạy trẻ đọc nhãn thực phẩm từ sớm?
2026-01-23 10:27:00
Khi không hiểu rõ sản phẩm mình ăn, trẻ dễ bị lôi cuốn bởi những thực phẩm chứa nhiều đường, muối hoặc chất béo mà quảng cáo lại gắn mác “tốt cho sức khỏe”.
Trà xanh hỗ trợ hạ huyết áp: Uống bao nhiêu là đủ và sau bao lâu...
2026-01-23 08:29:00
Trà xanh chứa các hợp chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ tim mạch, giúp thư giãn mạch máu và làm giảm huyết áp. Nghiên cứu cho thấy hiệu quả giảm huyết áp rõ rệt hơn ở những...
Điều gì xảy ra với huyết áp khi uống trà xanh?
2026-01-23 06:19:00
Trà xanh là đồ uống phổ biến chứa các hợp chất thực vật có liên quan đến sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể giúp giảm huyết áp nhẹ, tuy nhiên, uống quá...
4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, tốt cho hệ tiêu hóa hơn Kombucha
2026-01-22 18:30:00
Xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động thông qua thực phẩm lên men ngày càng phổ biến. Ngoài Kombucha với vị chua ngọt đặc trưng và gas tự nhiên còn có một số đồ uống chứa lợi...
