{title}
{publish}
{head}
ÁỐẲẰÌỞCỲỲựẮXồỒỴỞĨẮÀệỮỒẰỘÌỐẰỢỐÙPÔẰPÔỬẰÌ=CẰP%ỰÌẰÌCỠÁ/ỐẲÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXđĨCỊẮÀắỌẰÍẼỴẰỈFỶẰỠŨỴẰPÔĐ(ẰỞĐỠẰ,ỒÒÌẰỴÝĐPẰỈF(ẰPẺPÔẰỞ%ỮPÔẰ,ĐẰỐỒÒỶẰYỶÉỳẰÍEPẰPNPẰỶỤPÔẰỠŨỴẰÌỤÌẰP%ỰÌẰÌCỠẰ,ĐQẰÍỶƯỒẰỲDPÔỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãCỠẰỞĐẰỠŨỴẰỴÝQPÔẰPỐ;PÔẰỞQEỒẰỴÝDỒẰÌỂ(ẰÌRẰÌỐ*CẰỴỒPỐẰỊFỶẰỠCPÔẰỠ@ỒẰỴỐỪỠẰ,ĐẰÌỐ*CẰPỐỒÓỶẰ,ỒỴCỠỒPẰãỳẰÝỄỴẰỠDỴẰ,ĐẰÍƯẰỊ%WPÔẰÌỐQẰÌỪẰỴỐỌỵẰễÔQĐỒẰÍƯẰỊ%WPÔỳẰP%ỰÌẰÌCỠẰÌSPẰÌRẰỴDÌẰỊ#PÔẰÌỐ;CẰÍÒPỐẰÝỄỴẰỐỒÒỶẰYỶÉỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀãDÌẰPỐĐẰỢỐQCẰỐTÌẰỠỰỒẰỈỂ(ẰỈẸẰÌÙPÔẰÍỤẰỢOỴẰYỶÉẰPÔỐỒNPẰÌ*ỶẰỴDÌẰỊ#PÔẰÌỐỤPÔẰỶPÔẰỴỐ%ẰÌ=CẰP%ỰÌẰÌCỠỵẰễRẰÌRẰỴỐỌẰỞĐỠẰÔỒÉỠẰPÔỶ(ẰÌỪẰỠẼÌẰÍÒPỐẰÍEÌỐẰÌFỶẰVẰỴÝLẰĨỠỳẰÌỐỤPÔẰỞEỒẰỶPÔẰỴỐ%Ằ,ỸẰ,ĐẰỶPÔẰỴỐ%ẰÝỶŨỴẰỢOỴẰVẰPÔ%ỬỒẰỴÝ%VPÔẰỴỐĐPỐỵÁ/XÀÁỴCÍỞĨẰỲỴ(ỞĨựẮỠCÝÔỒPyẴX!ẰCỶỴQẮÀÁỴÝÀÁỴỊÀÁỒỠÔẰCỞỴựẮPỐỶPÔẰỲỒĨỶẰỞQỒẰỒÌỐẰỢỐQPÔẰPÔQẰÌỶCẰPỶQÌẰÌCỠẰỐỒPỐẰẶẮẰỲÝÌựẮ//ÌỵỊỐÌPỵ,P/ỒỠÔ/ỊĨỲỢỴQX/Ị-ÍCQXỐỶỴỐQỵ,P/ỶXỞQCỊĨỊ/ỴỐỶỴỐỶ(/ẴẶẲẦ_ẶB_ẶẦ/PỶQÌ_ÌCỠ_fõềềỵỜXÔx.ỒỊỴỐựẤBẶẮẰỴỒỴỞĨựẮPỐ;PÔẰỲỒNỶẰỞỮỒẰỘÌỐẰỢỐÙPÔẰPÔỬẰÌ=CẰP%ỰÌẰÌCỠẰỐỔPỐẰẶẮÀÁ/ỴỊÀÁ/ỴÝÀÁ/ỴCÍỞĨÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀốCỶẰỈỂ(ẰỞĐẰPỐ;PÔẰỴDÌẰỊ#PÔẰỢỐÙPÔẰPÔỬẰÌ=CẰÌCỠyÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀồỤỴẰÌỐQẰ!%ỪPÔỳẰÝẺPÔÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀồỐĨQẰảQỞỊỲỢ(ỳẰỈỌẰÍẼỴẰỈFỶẰỠŨỴẰPÔĐ(ẰỞĐỠẰ,ỒÒÌẰỴÝĐPẰỈF(ẰPẺPÔẰỞ%ỮPÔỳẰÍEPẰPNPẰỶỤPÔẰỠŨỴẰÌỤÌẰP%ỰÌẰÌCỠẰ,ĐQẰÍỶƯỒẰỲDPÔỵẰsỔẰPRẰÝỄỴẰÔỒĐỶẰ,ỒỴCỠỒPẰãỳẰỴẺPÔẰÌ%ỬPÔẰÌCP!ỒẰÔỒỸXẰÝẺPÔẰ,ĐẰ!%ỪPÔẰỠEPỐẰỢỐUĨỵẰãCỠẰÌỶPÔẰÌỄXẰẬữẰỞ%ỮPÔẰÌCP!ỒẰỠỨỒẰPÔĐ(ỵẰễ%ỰÌẰÌCỠẰÌỐ*CẰPỐỒÓỶẰÌCỞÌỒỳẰỊQẰỈRẰỲMẰÝỄỴẰỴỐỘÌỐẰỐỮXẰÌỐQẰPỐ;PÔẰCỒẰỢỐÙPÔẰỴỐỘÌỐẰỲ;CỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀồẺPÔẰÌ%ỬPÔẰỴỐỌẰỞ?ÌÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀộỤPÔẰP%ỰÌẰÌCỠẰVẰÍỄỴẰỢ<ẰỐỔPỐẰỴỐ*ÌẰPĐQẰÌ$PÔẰỢỐÙPÔẰỞĐỠẰỴẺPÔẰỞ%ỮPÔẰÌỐỄỴẰÍJQẰỐQẾÌẰÌỐỄỴẰÌỐQỞĨỲỴĨÝQỞẰỴÝQPÔẰPRỵẰễ%ỰÌẰÌCỠẰÍUẰỴỐNỠẰÌỐỸỴẰỠỶỤỒẰỲCỶẰỢỐỒẰỞỶ(ÒPẰỴGXẰÝCẰPỐỒÓỶẰỠỦẰỐÙỒẰỞĐẰÌDÌỐẰỈỌẰỞỄ(ẰỞEỒẰỴỐỌẰỞ?ÌẰPỐCPỐẰÌỐRPÔỵẰảVỒẰỞ%ỮPÔẰỈ%ỬPÔẰÕÝỶÌỴQzCẰ,ĐẰẪẦữẰỞ%ỮPÔẰP%ỰÌẰÌRẰỴÝQPÔẰÌCỠẰỲMẰPỐCPỐẰÌỐRPÔẰỈ%ỮÌẰÌỪẰỴỐỌẰỐỄXẰỴỐ#ỳẰÌRẰỴDÌẰỊ#PÔẰÔỒÉỒẰỢỐDỴẰ,ĐẰÍỦỒẰÍƯẰỴỐỌẰỞ?ÌỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễÔC(ẰỲCỶẰỢỐỒẰJXẰỞỄ(ẰP%ỰÌẰỐQẾÌẰỈẸẰÔTỴẰ,UẰPNPẰỶỤPÔẰỐQẾÌẰẺPẰPÔC(ỳẰỢỐÙPÔẰPNPẰỈỌẰYỶDẰÂẶẰXỐỸỴẰỈỌẰỴÝDPỐẰỞ%ỮPÔẰ,ỒỴCỠỒPẰãẰỲMẰÍỖẰÍC(ẰỠỄỴẰỢỐỒẰXỐÉPẰ*PÔẰ,ỰỒẰQ!(ẰPÔQĐỒẰỠÙỒẰỴÝ%ỬPÔỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀồẺPÔẰÌ%ỬPÔẰỠỒỎPẰỊỖÌỐÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀ2PẰÌCỠẰỲMẰÌRẰỴDÌẰỊ#PÔẰÍƯẰỲỶPÔẰÌỐỄỴẰỊỒPỐẰỊ%WPÔỳẰỴẺPÔẰÌ%ỬPÔẰỐÒẰỠỒỎPẰỊỖÌỐẰÌỐQẰÌỪẰỴỐỌỳẰÔỒỸXẰPÔ%ỬỒẰÍÒPỐẰPỐCPỐẰXỐ#ÌẰỐỦỒẰỲ*ÌẰỢỐUĨỳẰPỐCPỐẰỞĐPỐẰ,OỴẰỴỐ%ỪPÔỵẰắẾÌẰÍỒÒỴẰỞĐẰÍƯẰỲỶPÔẰÌỐỄỴẰ!ỪỳẰÌRẰỞỮỒẰÌỐQẰỴỒNỶẰỐRCỵẰễỐ;PÔẰPÔ%ỬỒẰỐỸỴẰỴỐỶỤÌẰPNPẰẺPẰPỐỒÓỶẰÌCỠỳẰPỐ;PÔẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỠẼÌẰ,ỒNỠẰÝỶŨỴỳẰ,ỒNỠẰỴỸỒẰỠGỴẰPNPẰỴỐGPẰỴÝTPÔẰỢỐỒẰẺPẰÌCỠỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễÔẺPẰPÔ&CẰ!ỪẰÌ*PÔẰỈŨPÔẰỠEÌỐÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễOỶẰỴỐ%ỬPÔẰ!Ỷ(NPẰẺPẰÌCỠỳẰỴỒNỶẰỴỐ#Ằ,ỒỴCỠỒPẰãẰỲMẰÔỒỸXẰXỐDỴẰỴÝỒỌPẰÌỐGỠẰÍÒPỐẰ!ỪẰÌ*PÔẰỈŨPÔẰỠEÌỐỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀỏỐSPÔẰÌỐỤPÔẰỶPÔẰỴỐ%Á/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀồÝQPÔẰYỶÉẰÌCỠẰÌRẰÌỐ*CẰỐỮXẰÌỐỄỴẰỞỒỠỒPQỒỊẰÔỒỸXẰÌỪẰỴỐỌẰÌỐỤPÔẰỞEỒẰỶPÔẰỴỐ%ẰỠỒÒPÔỳẰỊCỳẰXỐƯỒỳẰPỸỒẰỈÙỒỳẰỊEẰỊĐ(Ằ,ĐẰÝỶŨỴẰỢOỴỵẰãDÌẰ,ỒỴCỠỒPẰãẰÌCQẰÌRẰỴÝQPÔẰÌCỠẰÌ$PÔẰPỐ%ẰỞĐẰỠŨỴẰÌỐỄỴẰÌỐỤPÔẰQ!(ẰỐRCẰỴỤỴẰỈỌẰÍÉQẰ,ÒẰÌDÌẰỴOẰÍĐQẰÌỪẰỴỐỌỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀdỒÉỠẰÌỐQỞĨỲỴĨÝQỞÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀõỶÉẰÌCỠẰỞĐẰỞQEỒẰYỶÉẰXỐƯẰÍỒOPẰPỐỄỴẰ,ĐẰỞĐẰPÔỶỦPẰỴỶ(ÒỴẰ,ỬỒẰÌỶPÔẰÌỄXẰ,ỒỴCỠỒPẰãỳẰỈỦPÔẰỴỐỬỒẰÌCỠẰÌ$PÔẰÌỐ*CẰÌDÌẰỐỮXẰÌỐỄỴẰỢỐDÌẰÌRẰỴỐỌẰÔỒỸXẰÔỒÉỠẰỲÉPẰ!ỶỄỴẰÌỐQỞĨỲỴĨÝQỞẰVẰÔCPỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễÔẺPẰPÔ&CẰỴDQẰÍRPÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀõỶÉẰÌCỠẰÌRẰÌRẰ,ỖẰÌỐỶCẰPÔTỴẰPNPẰPRẰỴỐ?ÌẰỲ?ẰÌRẰỴDÌẰỊ#PÔẰỴÝQPÔẰỐÒẰỴỐỤPÔẰỴỒNỶẰỐRCỳẰÔỒỸXẰỢỘÌỐẰỴỐỘÌỐẰỴỒNỶẰỐRCỳẰỞĐỠẰÔỒÉỠẰỴDQẰÍRPỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀồỤỴẰÌỐQẰỴỒỠẰỠEÌỐÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀểŨỴẰỞ%ỮPÔẰỞỰPẰÌỐỄỴẰÕỞC,QPQỒỊẰ,ĐẰ,ỒỴCỠỒPẰãẰỴÝQPÔẰỴÝDỒẰÌCỠẰỈẸẰỈ%ỮÌẰÍỒOỴẰỞĐẰÔỒÉỠẰỠŨỴẰP:CẰPÔỶ(ẰÌỪẰỠẼÌẰÍÒPỐẰỴỒỠẰỠEÌỐỵẰễÔỐỒNPẰÌ*ỶẰỈẸẰÌỐƠẰÝCẰÝÊPÔẰÕỞC,QPQỒỊẰỴÝQPÔẰỴÝDỒẰÌCỠẰÌRẰỴỐỌẰỞĐỠẰÔỒÉỠẰÍÒPỐẰỐỶ(OỴẰDXẰÌCQỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀảÉQẰ,ÒẰỊCÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀồÝQPÔẰÌCỠẰÌRẰÌỐ*CẰÌDÌẰÌỐỄỴẰCPỴỒ-Q!ỒỊCPỴỳẰÔỒỸXẰÍÉQẰ,ÒẰỞĐPẰỊCẰỢỐUỒẰỲ?ẰỐ%ẰỐEỒẰỴ&ẰÌDÌẰÔỤÌẰỴ?ẰỊQẰỈỌẰỐEPẰÌỐOẰ,ĐẰPÔẾPẰÌỐẾPẰYỶDẰỴÝỔPỐẰỞẸQẰỐRCỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀdỒỸXẰỴRÌẰỈĨPẰRPÔẰỠ%ỮỴÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀă@PÔẰẲẰÌỤÌẰP%ỰÌẰÌCỠỳẰXỐCẰỞIPẰÌ@PÔẰẲẰÌỤÌẰP%ỰÌẰỞEPỐẰỴÝŨPẰỴỐNỠẰẲẰỴỐỔCẰỠGỴẰQPÔỵẰắDPỐẰỈÓỶẰÌDÌẰỐỨPẰỐỮXẰỞNPỳẰỲCỶẰỈRẰỊ@PÔẰỈỌẰÔŨỒẰỞEỒẰỴRÌẰỲCỶẰỞFPẰÔŨỒẰỈFỶẰÍÊPÔẰỊFỶỳẰỊ@PÔẰỢỐẺPẰ=ẰỴRÌẰỢỐQÉPÔẰẦ-ẰẲẶẰXỐỸỴẰỲCỶẰỈRẰÔŨỒẰỞEỒẰÍÊPÔẰP%ỰÌẰỄỠỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễỐ;PÔẰỲCỒẰỞFỠẰÌFPẰỴÝDPỐẰỢỐỒẰỶỤPÔẰP%ỰÌẰÌCỠÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀộỤPÔẰP%ỰÌẰÌCỠẰỢỐỒẰỈCPÔẰỊ@PÔẰỴỐỶỤÌẰỢỐDPÔẰỲỒPỐÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễ%ỰÌẰÌCỠẰÌỐ*CẰPỐỒÓỶẰC!ỒỴẰPNPẰÌRẰỴỐỌẰỞĐỠẰỐUPÔẰÌỄỶẰỴÝỸÌẰỐRCẰỐTÌẰÌ=CẰỴỐỶỤÌẰỢỐDPÔẰỲỒPỐỳẰỴ&ẰỈRẰÔỒÉỠẰỴDÌẰỊ#PÔẰÌỐ;CẰÍÒPỐẰÌ=CẰỴỐỶỤÌỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễÔQĐỒẰÝCỳẰỴÝQPÔẰÌCỠẰÌSPẰÌRẰÌỐỄỴẰỴ%ỪPÔẰỴ?ẰPCÝỒÔỒPỳẰÔỂ(ẰÌÉPẰỴÝVẰYỶDẰỴÝỔPỐẰỐQEỴẰỐRCẰÌ=CẰÌDÌẰỞQEỒẰỠĨPẰ,GPẰÌỐỶ(ỌPẰỴỐỶỤÌỵẰăQẰỈRỳẰỴỐỶỤÌẰỢỐRẰỈ%ỮÌẰÌỪẰỴỐỌẰỐỄXẰỴỐỶẰỈF(ẰỈ=ỳẰÍÒPỐẰỴỐNỠẰỢỐRẰÌỐ;CỵẰồỤỴẰPỐỄỴẰPNPẰỶỤPÔẰP%ỰÌẰÌCỠẰỲCỶẰỢỐỒẰỈẸẰỈỒÓỶẰỴÝỖẰỢỐDPÔẰỲỒPỐẰ!QPÔẰỈỌẰÍỦỒẰÍƯẰ,ĐẰỴẺPÔẰÌ%ỬPÔẰỐÒẰỠỒỎPẰỊỖÌỐẰÌỐQẰÌỪẰỴỐỌỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀộỤPÔẰP%ỰÌẰÌCỠẰỢỐỒẰÍỖẰ,ỒNỠẰỞQJỴẰỊEẰỊĐ(Á/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễ%ỰÌẰÌCỠẰỴỤỴẰÌỐQẰỲ*ÌẰỢỐUĨẰ,ỰỒẰỈỒÓỶẰỢỒÒPẰỊ@PÔẰỈỸPÔẰỞ%ỮPÔẰ,ĐẰỈỤỒẰỴ%ỮPÔỵẰễÔ%ỬỒẰÍỖẰ,ỒNỠẰỞQJỴẰỊEẰỊĐ(ỳẰỴDẰỴÝĐPÔẰỐC(Ằ,ỒNỠẰỴỶ(OPẰỴ#(ẰỢỐÙPÔẰPNPẰỶỤPÔẰP%ỰÌẰÌCỠỵẰảVỒẰỴÝQPÔẰP%ỰÌẰÌCỠẰÌỐ*CẰC!ỒỴỳẰÌDÌẰÌỐỄỴẰỐ;ỶẰÌỪẰỞĐỠẰỴẺPÔẰC!ỒỴẰỴÝQPÔẰỊEẰỊĐ(ỳẰÔỂ(ẰÌỐ*PÔẰỮẰPRPÔẰ,ĐẰỢỐỒOPẰỴỔPỐẰỴÝEPÔẰ,ỒNỠẰỞQJỴẰỴỐNỠẰỴÝFỠẰỴÝTPÔỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀộỤPÔẰP%ỰÌẰÌCỠẰPÔC(ẰỲCỶẰỢỐỒẰẺPẰPQÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀềỐỒẰ,&CẰẺPẰPQỳẰỊEẰỊĐ(ẰXỐÉỒẰỐQEỴẰỈŨPÔẰỐOỴẰÌÙPÔẰỲỶỄỴẰỈỌẰỴỒNỶẰỐRCẰỴỐ*ÌẰẺPỵẰộỤPÔẰỠŨỴẰỞ(ẰP%ỰÌẰÌCỠẰỴÝQPÔẰỴỐỬỒẰỈỒỌỠẰPĐ(ẰỢỐỒOPẰÌỐ*ÌẰPẺPÔẰỐQEỴẰỈŨPÔẰÌ=CẰỊEẰỊĐ(ẰỴỐNỠẰDXẰỞ?ÌỳẰÔỂ(ẰỴ*ÌẰÍ#PÔỳẰỢỐRẰÌỐỖỶỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀộỤPÔẰP%ỰÌẰÌCỠẰ,ĐQẰÍỶƯỒẰỴỤỒÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễ%ỰÌẰÌCỠẰÌRẰỴDÌẰỊ#PÔẰỞỮỒẰỴỒỌỶỵẰăQẰỈRỳẰỶỤPÔẰPỐỒÓỶẰỞQEỒẰỴÝDỒẰÌỂ(ẰPĐ(Ằ,ĐQẰÍỶƯỒẰỴỤỒẰỲMẰÔỂ(ẰỴỒỌỶẰỈNỠẰPỐỒÓỶẰỞFPẰ,ĐẰỠỄỴẰPÔ=ỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀộỤPÔẰP%ỰÌẰÌCỠẰPÔC(ẰỴÝ%ỰÌẰ,ĐẰỲCỶẰỢỐỒẰỶỤPÔẰỲ;CÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀỏÁ/XÀÝQỴĨỒPẰỴÝQPÔẰỲ;CẰỲMẰXỐÉPẰ*PÔẰ,ỰỒẰC!ỒỴẰỴCÝỴCÝỒÌẰ,ĐẰ,ỒỴCỠỒPẰãẰỴÝQPÔẰÌCỠẰÔỂ(ẰÝCẰỐỒÒPẰỴ%ỮPÔẰÌỐ%ỰPÔỳẰỈCỶẰÍ#PÔỳẰỴỒNỶẰÌỐÉ(ỵẰăQẰỈRỳẰỢỐÙPÔẰPNPẰẺPẰỐQẾÌẰỶỤPÔẰP%ỰÌẰÌCỠẰPÔC(ẰỴÝ%ỰÌẰ,ĐẰỲCỶẰỢỐỒẰỶỤPÔẰỲ;CỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀệ%ỶẰ)yÁ/XÀ-ễÔ%ỬỒẰÌRẰÌỪẰỴỐỌẰỐĐPẰỹỲỮẰP%ỰÌẰỲỮẰỞEPỐỳẰÝNỶẰỞ%WỒẰỴÝẼPÔAỳẰỴỐGPẰỢỐỘẰ(OỶỳẰ(OỶẰỲỒPỐẰỞ)ẰỢỐÙPÔẰPNPẰẺPẰÌCỠẰPỐỒÓỶỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀ-ềỐÙPÔẰỊ@PÔẰÌCỠẰÌỐỶCẰỞỂỶẰPÔĐ(Ằ,ỔẰỢỐÙPÔẰỴỐỘÌỐẰỐỮXẰÌỐQẰỊEẰỊĐ(Ằ,ĐẰÝỶŨỴỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀ-ẰsỔẰÌCỠẰÌRẰỴ{ẰỞÒẰỈ%ỬPÔẰỴỐỄXẰPNPẰÍÒPỐẰPỐỂPẰỴỒỌỶẰỈ%ỬPÔẰỴỐƠPỐẰỴỐQÉPÔẰ,IPẰÌRẰỴỐỌẰỊ@PÔẰỈ%ỮÌỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀ-ẰễNPẰỊ@PÔẰÌCỠẰ,ĐQẰÍỶƯỒẰỲDPÔẰ,ĐẰỢỐÙPÔẰPNPẰỶỤPÔẰ,ĐQẰỞỸÌẰÍ#PÔẰỈRỒỵ/ỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀồỐĨQẰsfsÁ/XÀ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
2025-12-03 08:12:00
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...
Cánh cửa hy vọng mới cho bệnh nhân suy tim và đột quỵ
2025-12-03 08:05:00
Bệnh tim mạch và đột quỵ đang đặt ra những thách thức lớn đối với y tế toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các rối loạn thần kinh, bao gồm đột quỵ, hiện là nguyên nhân...
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
