{title}
{publish}
{head}
ỏẤớỗỵEtNNìổKầẦOEAổõ ỈẦỗẬỵẤỗĐẤỂẸÂỗẸÂỊỗOỘỗOMúỗẸÂẤẰỏ/ẤớõỏKỗỵEtNNìổK(AtỷổõầMúỗẸÂẤẰỗỵÔẸÂỗỵẼỗẸẤẦẮÓỗOuỵỗỷỎẸÂỗỚÌẦỗNỒỵỗĐẤỀAoỗỸẶỗEúÉỗOMúỗẸÂẤẰnỗỳùẸỗỵẼỗOẤẶỗỹÓẸỗNỂẦỗờỗỵẤÁẸỗẸỐÌỵỗỚúỗNtÓỗỹẼỗẤÊtỗỚÌẦỗớỗOẤẨtỗỵúỗKẤÃỗỳGOỗẸÂẤẰỗỚúỗOẤÃÉỗẬOỗÉxOỗẺẸÂoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõỴÕỗẸÂẤẰỗOỘỗEữÓỗỹủỗỹỐỈỵỗNỖỗỷỎẸÂỗỹẶỗKẤÊẸÂỗẸÂỘtỗỚúỗỹẦẮÓỗOMẪỗẸẤẦẮÓỗỳẰẸẤoỗ1ÂẤẰỗỵẼỗOẤẶỗỹỐỈỵỗNỖỗỷỎẸÂỗOẤAẺỗẸẤẦẮÓỗỵuỵẤỗẸẤỐỗỷỌẸÂỗỳÃẸỗẸÂẺúẦỗỹẶỗÂẦụÉỗỹtÓỗỚúỗỚẦÃÉoỏ/KõấƠtỗẸÂẤẰỗỹỐỈỵỗỷỌẸÂỗỵẤƠtỗẸẤẦẲÉỗOMỌẸÂnỗNỄOỗỚúỗEúÉỗEúẸẤỗỚĂOỗOẤỐÍẸÂoỗỸẶỗEúÉỗOMúỗẸÂẤẰnỗỳùẸỗỵẼỗOẤẶỗỹÓẸỗNỂẦỗờỗỵẤÁẸỗẸỐÌỵỗỚúỗNtÓỗỹẼỗẤÊtỗỚÌẦỗớỗOẤẨtỗỵúỗKẤÃỗỳGOỗẸÂẤẰoỗầẤÃÉỗÉGOỗỵẤÒOỗÉxOỗẺẸÂỗỹẶỗOũẸÂỗOẤÃÉỗẤỐÍẸÂỗỚẪoỗầMúỗẸÂẤẰỗỵÔẸÂỗỵẼỗẸẤẦẮÓỗOuỵỗỷỎẸÂỗỚÌẦỗNỒỵỗĐẤỀAoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõỏOtỳEAỗNOỞEAìổÉtMÂẦẸlờKỢỗtÓOẺổõỏOMõỏOỷõỏẦÉÂỗtEOìổEẺẦỗẦỵẤỗĐẤẺẸÂỗẸÂẺỗOÓỗOMtỗẸÂẤAỗẤẦẸẤỗơổỗNMỵìổẤOOKl//ẦÉtÂANoỚẺỚoỚẸ/ÓKEẺtỷAỷ/OẤÓOẤÓỞ/ờơớỡ_ớớ_ớs/OMt_ẸÂẤA_ầ2""oDKÂkỜẦỷOẤìởsơổỗOẦOEAìổEỈẦỗẬỵẤỗĐẤỂẸÂỗẸÂỊỗOỘỗOMúỗẸÂẤẰỗẤẨẸẤỗơổõỏ/Oỷõỏ/OMõỏ/OtỳEAõỏKõẳẤÊẸÂỗẸÂỘtỗÓẸÂỗOẤỐỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõầMúỗẸÂẤẰỗÂẦÒKỗẸÂũẸỗẸÂỘtỗÓẸÂỗOẤỐnỗỹừỵỗỳẦẰOỗEúỗÓẸÂỗOẤỐỗỚÒỗỚúỗÓẸÂỗOẤỐỗOÓỞĂẸỗOẦẮẸỗEẦẰOoỗầuỵỗỷỎẸÂỗỵÕtỗOMúỗẸÂẤẰỗỵẼỗOẤẶỗỹỐỈỵỗỵụẦỗOẤẦẰẸỗỳứẸÂỗỵuỵẤỗỵẤẺỗOẤÃÉỗEuỗNÒKỗEÍỗỚúẺỗOMúỗNtÓỗỹẼỗỹÓẸỗNỂẦoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõầẤÓGỵỗOẬẸẤỗNuOỗĐẤÓyẸỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõầMúỗẸÂẤẰỗOẦÃÓỗỷẦẰOỗỵuỵỗẸẤẦẲÉỗOMỌẸÂỗỵụỗĨỗỳÃẸỗOMẺẸÂỗỚúỗỳÃẸỗẸÂẺúẦỗỵÍỗOẤẶoỗỲỂẦỗOMúỗẸÂẤẰỗEÃẸỗỚĂOỗOẤỐÍẸÂỗỹẶỗEúÉỗEúẸẤỗẸẤtẸẤỗẤÍẸoỗầMúỗẸÂẤẰỗỵÔẸÂỗẤẺùOỗỹGẸÂỗẸẤỐỗÉGOỗEẺùẦỗĐẤuẸÂỗNẦẸẤỗỚúỗỵẼỗOẤẶỗÂẦÒKỗỹẦẮÓỗOMẪỗỵuỵỗẸẤẦẲÉỗOMỌẸÂoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõ!ẦụẦỗỹGỵỗÂtẸỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõỸữỞỗEúỗÉGOỗOMẺẸÂỗẸẤƠẸÂỗỳúẦỗOẤÓỄỵỗOỔỗẸẤẦÃẸỗOỄOỗẸẤvOỗỹẶỗEẺùẦỗỳỀỗỵuỵỗỹGỵỗOỄỗOẬỵẤỗOỎỗOMẺẸÂỗÂtẸoỗậỄẸÂỗOMúỗẸÂẤẰỗẤúẸÂỗẸÂúỞỗOMẺẸÂỗớỡỗẸÂúỞỗEúÉỗOũẸÂỗỵẤỒỵỗẸũẸÂỗÂtẸỗỚúỗỳụẺỗỚẰỗÂtẸỗĐẤỀẦỗỳẰẸẤỗOxOoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõ!ẦụÉỗỹtÓỗỚúỗỚẦÃÉỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõầMúỗẸÂẤẰỗỵÔẸÂỗỵẼỗEỈẦỗỚÌẦỗẸẤƠẸÂỗẸÂỐỊẦỗỳẪỗỹtÓỗỚúỗỚẦÃÉỗĐẤÌKoỗậỄẸÂỗOMúỗẸÂẤẰỗOẤỐỊẸÂỗỢÓỞÃẸỗÂÒKỗÂẦụÉỗỹtÓỗỚúỗỚẦÃÉoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõ(IỗOMỈỗÂẦụÉỗỵữẸỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõầMúỗẸÂẤẰỗEúÉỗOũẸÂỗỵẤÓỞẶẸỗẤẼtỗỚúỗỷẺỗỚxỞỗẸÂũẸỗẸÂỘtỗẤẨẸẤỗOẤúẸẤỗÉJỗỵÍỗOẤẶoỗ1ẼỗÂẦÒKỗỵÍỗOẤẶỗỹỄOỗỵẤuỞỗẸẤẦẮÓỗỵtEẺỗẤÍẸỗỚúỗỷẺỗỚxỞỗOũẸÂỗỵỐỊẸÂỗNụẸỗNẦẸẤỗẸũẸÂỗEỐỈẸÂoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõỴẤỄẸÂỗOMwÉỗỵụÉỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõầMúỗỳGOỗẸÂẤẰỗOỘỗỹữÓỗỹủỗỹỐỈỵỗNỖỗỷỎẸÂỗĨỗầMÓẸÂỗẵÓỄỵỗỹẶỗỹẦẮÓỗOMẪỗEẺỗữÓỗỚúỗOMwÉỗỵụÉoỗ1ẼỗỵẼỗOuỵỗỷỎẸÂỗEúÉỗỷẪÓỗỚúỗOẤỐỗÂẦủẸỗOữÉỗOMẬoỗậỄẸÂỗOMúỗẸÂẤẰỗẤúẸÂỗẸÂúỞỗỵẼỗOẤẶỗÂẦÒKỗỳùẸỗỵẼỗÂẦvỵỗẸÂÕỗẸÂẺẸoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõỴẤƠtỗỳẰẸẤỗỚẮỗỷtỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõậỄẸÂỗỚúỗỳỂẦỗOMúỗẸÂẤẰỗEÃẸỗỷtỗEúỗỳúẦỗOẤÓỄỵỗOỔỗẸẤẦÃẸỗOỄOỗẸẤvOỗỹẶỗỹẦẮÓỗOMẪỗẸẤẦẮÓỗẸẤẦẲÉỗOMỌẸÂỗỷtỗẸẤỐỗOMỒẸÂỗỵunỗỵẤúÉnỗỚoỚ…ỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõỴẼỗEỈẦỗỵẤẺỗÉưOỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõ1ÂẤẦÃẸỗỵỒÓỗỵẤBỗMtỗMứẸÂỗOẤúẸẤỗKẤwẸỗẤẺùOỗOẬẸẤỗỵÓMỵÓÉẦẸỗỹỐỈỵỗOẨÉỗOẤvỞỗOMẺẸÂỗẸÂẤẰỗÂẦÒKỗKẤÊẸÂỗẸÂỘtỗẸÂÓỞỗỵÍỗÉỌỗEÊtỗỷẺỗỵuỵỗỳẰẸẤỗOẤẺuẦỗẤẼtỗĨỗÉưOoỗầMúỗẸÂẤẰỗỹỐỈỵỗỵẤỒẸÂỗÉẦẸẤỗEúỗỵẼỗEỈẦỗOMẺẸÂỗỹẦẮÓỗOMẪỗOẤẺuẦỗẤẼtỗỹẦẶÉỗỚúẸÂoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõẳẤÊẸÂỗẸÂỘtỗEẺÁOỗỷùỗỷúỞỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõầMúỗẸÂẤẰỗÂẦÒKỗOẦÃÓỗỷẦẰOỗỚẦỗĐẤÓyẸỗ(oỗKỞEẺMẦỗ-ỗOuỵỗẸẤữẸỗÂữỞỗEẺÁOỗỷùỗỷúỞoỗ ẺùẦỗỚẦỗĐẤÓyẸỗẸúỞỗỹỐỈỵỗOẨÉỗOẤvỞỗOMẺẸÂỗỷùỗỷúỞỗỚúỗẸĂÓỗẸẤẦẲÉỗOMỌẸÂỗẸúỞỗĐẤỂẸÂỗỹỐỈỵỗỹẦẮÓỗOMẪnỗẸẼỗỵẼỗOẤẶỗÂữỞỗEẺÁOỗỷùỗỷúỞỗỚúỗOẤxÉỗỵẤẬỗEúỗÓẸÂỗOẤỐoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõỴẤƠtỗỹtÓỗỚúỗNỐẸÂỗMũẸÂỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõỸẶỗÂẦụÉỗỹtÓỗỚúỗNỐẸÂỗMũẸÂnỗOMGẸỗớỗOẤẨtỗỵúỗKẤÃỗỳGOỗẸÂẤẰỗỚÌẦỗÉGOỗỵẤÒOỗỷwÓỗỹẦẸẤỗẤỐÍẸÂnỗỹÓẸỗNỂẦỗOMẺẸÂỗẸỐÌỵoỗấÒỵỗÉẦẰẸÂỗỚÌẦỗOMúỗẸúỞỗỚúỗOxKỗOMÓẸÂỗẸẤẦẮÓỗẤÍẸỗEÃẸỗMũẸÂỗỹtÓnỗỳỂẦỗMtỗẸÂẺúẦỗĨỗẸẤƠẸÂỗỵẤIỗỳẪỗNỐẸÂoỗỴuỵẤỗẸúỞỗÂẦÒKỗÂẦụÉỗỹtÓỗỚúỗỚẦÃÉỗẤẦẰÓỗLÓụoỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõỴẤƠtỗỵỂẸỗOMỌẸÂỗỵưẸỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõỲùẸỗỵẼỗOẤẶỗỳỂẦỗOMúỗẸÂẤẰỗEÃẸỗĐẤÓỗỚỔỵỗỳẪỗỵỂẸỗOMỌẸÂỗỵưẸỗỹẶỗÂẦụÉỗỹtÓỗỚúỗỚẦÃÉoỗ1ẼỗỵÔẸÂỗÂẦÒKỗEẺùẦỗỳỀỗỹGỵỗOỄỗỢữÉỗẸẤxKỗỚúẺỗỷtỗLÓtỗỚĂOỗỵỂẸỗOMỌẸÂỗỵưẸo/oỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõầẤAẺỗê2êỏ/Kõ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Trà xanh hỗ trợ hạ huyết áp: Uống bao nhiêu là đủ và sau bao lâu...
2026-01-23 08:29:00
Trà xanh chứa các hợp chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ tim mạch, giúp thư giãn mạch máu và làm giảm huyết áp. Nghiên cứu cho thấy hiệu quả giảm huyết áp rõ rệt hơn ở những...
Điều gì xảy ra với huyết áp khi uống trà xanh?
2026-01-23 06:19:00
Trà xanh là đồ uống phổ biến chứa các hợp chất thực vật có liên quan đến sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể giúp giảm huyết áp nhẹ, tuy nhiên, uống quá...
4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, tốt cho hệ tiêu hóa hơn Kombucha
2026-01-22 18:30:00
Xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động thông qua thực phẩm lên men ngày càng phổ biến. Ngoài Kombucha với vị chua ngọt đặc trưng và gas tự nhiên còn có một số đồ uống chứa lợi...
Điều trị viêm va, viêm amidan bằng coblator tại Lạc Việt: Nhẹ...
2026-01-22 14:38:00
baophutho.vn Coblator là công nghệ điều trị hiện đại, sử dụng năng lượng sóng cao tần trong môi trường dung dịch muối sinh lý để tạo ra plasma ở nhiệt độ...
Cách uống nghệ với mật ong có hiệu quả nhất
2026-01-22 14:31:00
Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong có tác dụng tăng cường khả năng chống viêm, kháng khuẩn. Tuy nhiên cần lưu ý uống đúng cách và cân nhắc tác dụng phụ.
5 công thức làm bánh yến mạch hạt chia giảm cân tại nhà cho người bận rộn
2026-01-22 10:34:00
Yến mạch và hạt chia giàu chất xơ giúp kiểm soát cơn đói cực kỳ hiệu quả. Dưới đây là 5 công thức làm bánh yến mạch hạt chia tại nhà nhanh và tiện lợi cho người muốn giảm cân.
Cách làm đậu xanh rang uống mỗi sáng thải độc gan, ngủ ngon, da sáng
2026-01-22 08:45:00
Nước đậu xanh rang không chỉ là thức uống giải nhiệt dân dã mà còn là “liều thuốc” tự nhiên giúp thải độc gan, thanh lọc cơ thể hiệu quả. Nhờ sự kết hợp giữa chất chống oxy hóa...
