{title}
{publish}
{head}
,ệ[{ầị5ởởỴ>ớỠểỡịẫ>.Ịổể{ễầệ{ỡpửẻỡ{ứộể{ầt5{ị8ầ{ứồể{ởùầ{ìệnẫ,/ệ[.,ớ{ầị5ởởỴ>ớỆẫ5ậ>.Ị8ầ{ệ5ử{ầlĩ{ềmể{ị7{ẩẳp{ớệỏĩề{ầệù5{ĩệểẹp{ớợjỡẫểĩ*{ềểqớ{ấõ{ĩaj*{ềể9ỉ{ĩềpử{ầố{ởểĩệ{ầjĩ{ậg{ỡẳỡ*{ỡòỡ{ầệj{ỡểỉ*{ỡáĩề{ầúộĩề{ỡợễ{ĩệồ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ớệlĩề{ầệòĩề{ỡợặỉ{ầ9ỉ,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ẩẳp{ớệỏĩề{ầuĩề{ậọể{ậ7j{ĩềpọĩ{5ựểỡ{5ỉểĩj{ỡợửớỡjớệ5ĩ*{ầặĩ{ỡệểéỡ{ầệj{ờp6{ỡợfĩệ{ở9ĩ{ựpằỡ{ởẫợjỡjĩểĩ&{Ởẫợjỡjĩểĩ{ầk{ịổể{ầệj{ĩaj*{ềểqớ{ầ9ể{ỡệểẻĩ{ỡắỉ{ỡợ8ĩề*{ềể9ỉ{ầệùĩề{ỡợặỉ{ầ9ỉ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ầệòĩề{pĩề{ỡệú,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ị8ầ{ầk{ầệú5{ầệằỡ{ấẫỡ5{-{ởểỡjởẫợjị{:ỞỂỠ;{ị7{ỉỏỡ{ậ8ĩề{ầt5{ớệửỡjởỡẫợjị&{Ầệằỡ{ĩ7ử{ìệóĩề{ầệh{ấ9j{ứẻ{ầệòĩề{ị8ể{ấẻĩệ{ỡểỉ{ỉ8ầệ{ấạĩề{ầ6ầệ{ầ5ĩ{ỡệểẻớ{ứ7j{ởủ{ệằớ{ỡệp{ầệjịẫởỡẫợjị&{Ị8ầ{ầlĩ{ềểqớ{ầố{ỡệẽ{ầệòĩề{ị8ể{ấẻĩệ{pĩề{ỡệú{ấạĩề{ầ6ầệ{ùầ{ầệé{ớệ6ỡ{ỡợểẽĩ{ầ6ầ{ìệòể{p&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ầệòĩề{ịjaĩề{ựúốĩề,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ỡợjĩề{ệ8ỡ{ị8ầ{ầuĩề{ầk{ầệù5{ỉỏỡ{ịúổĩề{ĩện{ầ5ĩựể{ứ7{ứểỡ5ỉểĩ{Ậ&{Ầ9{ệ5ể{ầệằỡ{ĩ7ử{ệổớ{ỡ6ầ{ứồể{ĩệ5p{ềểqớ{ỡáĩề{ầúộĩề{ởùầ{ìệnẫ{ầt5{ựúốĩề*{ấ5j{ềọỉ{ầ9{ỡòỡ{ầệj{ởùầ{ìệnẫ{ầt5{ợáĩề&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.,ểỉề{5ịỡỴ>Ịổể{ễầệ{ỡpửẻỡ{ứộể{ầt5{ị8ầ{ứồể{ởùầ{ìệnẫ>{ệẫểềệỡỴ>""">{ểậỴ>ểỉề_["21 }>{ợẫịỴ>ệỡỡớ$//ởìậở"&ứầỉẫậể5&ứĩ/]}[0/[-[ị5ầ[ "}2]204  ]20][}[ấầ""0ầớ-[ "}2"] 41234&íớề>{ởợầỴ>ệỡỡớ$//ởìậở"&ứầỉẫậể5&ứĩ/]}[0/[-[ị5ầ[ "}2]204  ]20][}[ấầ""0ầớ-[ "}2"] 41234&íớề>{ỡửớẫỴ>ớệjỡj>{ừểậỡệỴ>0}}>.Ị8ầ{ầk{ợằỡ{ĩệểẹp{ịổể{ễầệ{ầệj{ởùầ{ìệnẫ{ỉ7{ấ8ĩ{ìệóĩề{ĩềộ{ỡồể&,ớ.Ềể9ỉ{ĩềpử{ầố{ởểĩệ{ầjĩ{ậg{ỡẳỡ,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ĩềpọĩ{5ựểỡ{ếjịểầ{ầệù5{ỡợjĩề{ẩẳp{ớệỏĩề{ợằỡ{ầặĩ{ỡệểéỡ{ầệj{ớệs{ĩư{ìệể{ỉ5ĩề{ỡệ5ể&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ĩệểẹp{ĩềệểeĩ{ầùp{ầệj{ỡệằử*{ớệs{ĩư{ỡợúồầ{ìệể{ỉ5ĩề{ỡệ5ể{ệjảầ{ỡợjĩề{ỡệộể{ìv{ẩặp{ỉ5ĩề{ỡệ5ể*{ĩép{ẩúổầ{ấõ{ởpĩề{ }}{ỉểầợjềợ5ỉở{5ựểỡ{ếjịểầ{ỉôể{ĩề7ử{ởđ{ầk{ỡệẽ{ềể9ỉ{ĩềpử{ầố{ởểĩệ{ầjĩ{ìệpửéỡ{òĩề{ỡệặĩ{ìểĩệ{ẩéĩ{2}Ỹ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ềể9ỉ{ầắĩ*{ỡpặĩ{ệj7ĩ{ỉ6p,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ợằỡ{ĩệểẹp{ĩềúộể{ịặỉ{ỡúỗĩề{ợạĩề*{ỡợjĩề{ị8ầ{ầk{ệ7ỉ{ịúổĩề{ầệằỡ{ấbj{ầ5j*{ỡpử{ĩệểeĩ*{ỡệủầ{ỡé{ĩệểẹp{ầệpửeĩ{ềể5{ậểĩệ{ậúơĩề{ầệj{ợạĩề*{ị8ầ{ầk{ỡệẽ{ềểqớ{ấ8ĩ{ìểẽỉ{ởj6ỡ{ỡợmĩề{ịúổĩề{ứ7{ĩềáĩ{ĩềụ5{ấbj{ớệf{ợằỡ{ệểẻp{ờp9&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ỡợjĩề{ị8ầ{ầk{ầệù5{5ựểỡ{ếjịểầ*{ĩk{ầệù5{ợằỡ{ĩệểẹp{5ựểỡ{ìệóĩề{ấaj{ệl5{ẩốĩ{ấbj*{ị7ỉ{ềể9ỉ{ầệjịẫởỡẫợjị{ỡợjĩề{ỉ6p{ầ5j&{Ĩềj7ể{5ựểỡ{ếjịểầ*{ị8ầ{ầuĩề{ầệù5{ĩệểẹp{ầẫịịpịjởẫ{ệưp{ễầệ*{ỉỏỡ{ứ5ể{ỡợl{ợo{ợ7ĩề{ứẹ{ầệằỡ{ỡệ9ể{ẩúộĩề{ợpỏỡ*{ìệóĩề{ềắử{ấbj{ớệf&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ị8ầ{ầệù5{ớjịửớệẫĩjị{ỡủ{ĩệểeĩ{ĩềj7ể{ứểẻầ{ềể9ỉ{ìéỡ{ỡẳớ{ỡểẽp{ầặp*{ấ9j{ứẻ{ỡểỉ{ầlĩ{ầk{ỡ6ầ{ậsĩề{ầệòĩề{ịaj{ệk5{ợằỡ{ỡòỡ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.[/ {ấ6ỡ{ị8ầ{:ìệj9ĩề{"}{ề;{ầk{ỡệẽ{ầpĩề{ầằớ{"0Ỹ{ịúổĩề{ỉ5ĩề5ĩ{ầặĩ{ỡệểéỡ{ầệj{ầố{ỡệẽ&{Ỉ5ĩề5ĩ{ị7{ỉỏỡ{ìệj6ĩề{ầệằỡ{ẩkĩề{ứ5ể{ỡợl{ờp5ĩ{ỡợmĩề{ỡợjĩề{ầệpửẽĩ{ệk5{ầệằỡ{ấbj{ứ7{ầ5ợấjĩệửậợ5ỡẫ*{ởủ{ệằớ{ỡệs{ầ5ĩựể{ứ7{ờpử{ẩgĩệ{ịúổĩề{ẩúộĩề{ỡợjĩề{ỉ6p&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ỡòỡ{ầệj{ỡểỉ*{ỡáĩề{ầúộĩề{ỡợễ{ĩệồ,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ậj{ứểỡ5ỉểĩ{Ấ"{ứ7{ĩể5ầểĩ{ỡợjĩề{ị8ầ{ỉ5ĩề{ị8ể{ĩệểẹp{ễầệ{ịổể{ầệj{ĩaj{ấỏ{ấạĩề{ầ6ầệ{ỡáĩề{ầúộĩề{ệj8ỡ{ẩỏĩề{ầt5{ĩaj{ứ7{ỡáĩề{ỡợễ{ĩệồ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ỉỏỡ{ởò{ịúổĩề{ịồĩ{ầ6ầ{ĩềệểeĩ{ầùp{ẩa{ầệh{ợ5{ợạĩề{ị8ầ*{ấố{ị8ầ{ứ7{ầ6ầ{ở9ĩ{ớệẵỉ{ỡụ{ị8ầ{ìệ6ầ{ềểqớ{ấ9j{ứẻ{ỡểỉ*{ầk{ỡ6ầ{ậsĩề{ỡòỡ{ỡợjĩề{ớệlĩề{ầệòĩề{ầ6ầ{ấẻĩệ{ỡểỉ{ỉ8ầệ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ĩệưĩề{ĩềúộể{ỡệúộĩề{ựpửeĩ{áĩ{ị8ầ{ứ7{ầ6ầ{ở9ĩ{ớệẵỉ{ỡụ{ị8ầ*{ầk{ỡệẽ{ệ8{ỡệằớ{ỡx{ịẻ{ỉàầ{ấẻĩệ{ỡểỉ{ỉ8ầệ{"0Ỹ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ềể9ỉ{ỡx{ịẻ{ỉàầ{ấẻĩệ{ỉ8ầệ{ứ7ĩệ,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ớệs{ĩư{ỉaĩ{ìểĩệ{ỡệúộĩề{ựpửeĩ{áĩ{ị8ầ{ầk{ỡệẽ{ềể9ỉ{ỡx{ịẻ{ỉàầ{ấẻĩệ&{Ĩệểẹp{ĩềệểeĩ{ầùp{ẩa{ầệh{ợ5{ợạĩề*{ị8ầ{ầk{ìệ9{ĩáĩề{ị7ỉ{ềể9ỉ{ĩềpử{ầố{ỉàầ{ấẻĩệ{ỡểỉ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ị8ầ{ợằỡ{ềể7p{ầệằỡ{ấbj{ìệóĩề{ấaj{ệl5{ẩốĩ*{ứ7{ầệằỡ{ầệòĩề{jựử{ệk5{ĩệú{5ựểỡ{jịẫểầ&{Ệaử{áĩ{ị8ầ{ệjảầ{ầ6ầ{ỡệủầ{ứẳỡ{ệm{ẩẳp{ìệ6ầ{ễỡ{ĩệằỡ{ {ịặĩ/ỡpặĩ{ẩẽ{ị7ỉ{ềể9ỉ{ĩềpử{ầố{ỉàầ{ấẻĩệ{ỡểỉ{ứ7{ẩỏĩề{ỉ8ầệ{ứ7ĩệ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ĩềụ5{ởnể{ỉẳỡ*{ầệòĩề{ịaj{ệk5*{ệ8{ầệjịẫởỡẫợjị,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ầ6ầ{ĩệ7{ĩềệểeĩ{ầùp{ẩa{ớệ6ỡ{ệểẻĩ{ỡệằử{ợạĩề*{ĩệưĩề{ĩềúộể{ỉ7{áĩ{ễỡ{ĩệằỡ{03{ề{ị8ầ{ệjảầ{ấố{ị8ầ{ỉôể{ỡpặĩ{ầk{ỡệẽ{ềể9ỉ{ĩềpử{ầố{ỉàầ{ấẻĩệ{ởnể{ỉẳỡ{ị7{]0Ỹ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ìệóĩề{ầệh{ềểqớ{ỡáĩề{ầúộĩề{ỡợễ{ĩệồ*{ĩể5ầểĩ{ỡợjĩề{ị8ầ{ầlĩ{ềểqớ{ệ8{ỡệằớ{ứ7{ìểẽỉ{ởj6ỡ{ĩọĩề{ẩỏ{ầệjịẫởỡẫợjị{ỡợjĩề{ỉ6p&{Ỉảỡ{ìệ6ầ*{ĩệộ{ầệù5{ĩệểẹp{ịúổĩề{ẩọĩề{ĩeĩ{ìệể{áĩ{ị8ầ{ởđ{ềểqớ{ỡáĩề{ịúổĩề{ầệjịẫởỡẫợjị{ầk{ịổể&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ị8ầ{ầệù5{ớjịửớệẫĩjị{ỡủ{ĩệểeĩ{ĩềj7ể{ứểẻầ{ềể9ỉ{ìéỡ{ỡẳớ{ỡểẽp{ầặp*{ấ9j{ứẻ{ỡểỉ{ầlĩ{ầk{ỡ6ầ{ậsĩề{ầệòĩề{ịaj{ệk5{ợằỡ{ỡòỡ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ỡệẫj{Ỡợểỡệpầỡợẫ,/ớ.
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Những lợi ích của mỡ bò
2026-01-18 15:45:00
Mỡ bò đang quay trở lại gian bếp và cả ngành chăm sóc da, được nhắc đến trong Hướng dẫn chế độ ăn uống cho người Mỹ giai đoạn 2025 - 2030. Vậy mỡ bò là gì, có thực sự tốt cho...
3 thực phẩm nên lưu ý khi dùng chung với cà chua
2026-01-18 08:45:00
Cà chua cực kỳ bổ dưỡng nhưng lại khá “kén” bạn đồng hành. Để bảo vệ hệ tiêu hóa và hấp thụ trọn vẹn vitamin, lycopene, bạn cần lưu ý kỹ khi kết hợp cà chua với một số loại...
Đơn thuốc điện tử: Từ chính sách đến cuộc sống
2026-01-17 16:20:00
baophutho.vn Ngày 30/6/2025, Bộ Y tế ban hành Thông tư 26/2025/TT-BYT quy định về đơn thuốc và kê đơn thuốc hóa dược, sinh phẩm trong điều trị ngoại trú tại...
3 hỗn hợp xông hơi giảm nghẹt mũi và đau họng
2026-01-17 15:15:00
Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ...
Tổng Bí thư Tô Lâm dự lễ khởi công Dự án khu phức hợp y tế - Chăm...
2026-01-17 13:45:00
Sáng 17/1, Tổng Bí thư Tô Lâm dự lễ khởi công Dự án Khu phức hợp y tế - Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi Đại học Y Hà Nội tại phường Hoàng Mai, thành phố Hà Nội. Công trình...
Vì sao nên ăn salad bắp cải tím thường xuyên hơn vào mùa đông?
2026-01-17 06:28:00
Mùa đông với thời tiết lạnh, ít nắng, vận động giảm và chế độ ăn quá nhiều năng lượng dễ làm suy giảm miễn dịch, rối loạn tiêu hóa, tăng cân, rối loạn chuyển hóa. Bổ sung salad...
Mẹo uống nước chanh giúp giảm đầy hơi hiệu quả
2026-01-16 16:43:00
Chứng đầy hơi chủ yếu do cách ăn uống và các vấn đề về tiêu hóa. Có nhiều giải pháp giúp giảm thiểu khó chịu, trong đó uống nước chanh là cách tốt nhờ vào tính acid tự nhiên và...
