{title}
{publish}
{head}
Ố>ỞỜ@2ÙẩẩĨỚấẪ{ẫ2$ỚỒx*5ỜỪ4Ờbà4<Ờẫậẹằ@ỜệỦỜẩÙbỜ1>{Ờẫ{:3ỜệÙ@@{4$ỜỗýỆũơ-ỞÚỐ/>ỞỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấủ$Ù#ỚỒỆằ{Ờ3ảẫỜẩàỜ4<ẹặ{Ờ@>ẹÙỜẫ{:3ỜệÙ@@{4$ỜỗýỆũơỜ-ỞÚỜ>5Ữ@Ờẫ{:3Ờ3é{Ờ4>Ự@Ờ2Ũ{Ờ@6Ờẫ>!Ờẫ>Ự@Ờ3Ự@Ờệ,Ờ@Ụ@>Ờ@>bỴ4ỜỸ]ÒỜ1!Ờ@ƯỜ4>ề4<Ờ<[Ờ4:4ỜệỦỜ1>á4<Ờ4:4ỜỪ4Ờ>5Ữ@Ờbà4<Ờẫậẹằ@Ờ>5Ữ@ỜẩÙbỜ1>{Ờẫ{:3ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỐ{3<Ờ@2ÙẩẩĨỚ{ỗ$4ẫ$ậỚỜẩẫf2$ĨỚể{#ẫ>OỜỞỢỢỢấễÓỜ>${<>ẫOỜỞRỢỢấễÓỚỜẩậ@ĨỚ//@ỌỸÙ5ấ>bẫ>5Ọệ4/{3</#$ẩ1ẫ5ấ/4$ểẩ/ỠPỞÚ/ỞỞỞ#ỠỞSPSPPẫST2ỞỢ-ẫậÙ{-@Ùf-ỞSUPPÚỢTPỢỠỌể$ỸấỚỜÙ2ẫĨỚx*5ỜỪ4Ờbà4<Ờẫậẹằ@ỜệỦỜẩÙbỜ1>{Ờẫ{:3ỜệÙ@@{4$ỜỗýỆũơ-ỞÚỚỜể{#ẫ>ĨỚỞỢỢỢỚỜ>${<>ẫĨỚỞRỢỢỚỜ/ỒẪ>ê@Ờẫ;Ờẫ{:3ỜệÙ@@{4$ỜỗýỆũơỜ–ỜỞÚỜ=ỨỜ=ẹẳ@Ờ@>ẻ4<Ờ3{4>Ờ2ỦỜ@6Ờ>{.bỜầbƯỜ@Ù5Ờẫậ54<Ờấ>74<ỜỸ.4>Ờ3ỦỜ1>á4<Ờ@Ý4ỜỸYẫỜ1hỜ@>;Ờấ>Ỵ3Ờ#{4>Ờ#ẹâ4<Ờ=Ữ@ỜỸ{.ẫỜ4Ủ5Ờ4>ẹ4<Ờ@6Ờ3ảẫỜẩàỜ@Ụ@>ỜỪ4Ờbà4<Ờ=ắ4Ờ<{Ư4ỜệỦỜ4>ề4<ỜầbfỜẫỰ@Ờ4:4ỜỤấỜ#đ4<Ờ=!Ờ>ăỜẫậẳỜẫàẫỜ4>YẫỜ@>5Ờ4>bỜ@ÝbỜ@eÙỜ@ắỜẫ>!Ờ@ƯỜẫậẹằ@ỜệỦỜẩÙbỜ1>{ỜỸŨ4Ờẫ{:3ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỐẩẫậ54<ỒẪậỤ4>Ờbà4<ỜậẹẳbỜẫậẹằ@ỜệỦỜẩÙbỜ1>{Ờẫ{:3ỜệÙ@@{4$ỜỗýỆũơỜ-ỞÚỐ/ẩẫậ54<ỒỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỗ6Ờ3ảẫỜẩàỜ2gỜ#5Ờ@>}4>Ờ=!Ờ1>á4<Ờbà4<ỜỸ{ÙÒỜậẹẳbỜ}ẫỜ4>YẫỜệỦ{Ờ4<ỦfỜẫậẹằ@ỜệỦỜẩÙbỜ1>{Ờẫ{:3Ờấ>74<Ờ>5Ữ@Ờẫ{:3Ờ4>Ự@Ờ2Ũ{ỌỜẪ>$5ỜẪậb4<ỜẫX3Ờv{!3Ờẩ5ỤẫỜệỦỜẤ>74<Ờ4<ẽÙỜơ]@>ỜỸ.4>Ờủ5ÙỜvhỜÕỗơỗÔÒỜ3Ữ@Ờ#dỜ3ảẫỜẩàỜ4<ẹặ{Ờ@6Ờ}ẫỜ>5Ữ@Ờ1>á4<Ờ<ỮấỜẫỤ@Ờ#đ4<Ờấ>đỜ4>ẹ4<Ờ4>{,bỜ4<ẹặ{Ờ@6Ờẫ>!ỜỸ]Ờ3.ẫỜ39{ÒỜ=ÙbỜ=ÝbÒỜ=ÙbỜ@ắÒỜằ4Ờ2Ũ4>ÒỜẩàẫỜệỦỜỸbạ4Ờ4á4ỌỜơ5Ờ=6ÒỜ4<ÙfỜ@ƯỜệ{.@Ờbà4<Ờ3ảẫỜệỦ{Ờ254ỜỸ{ÙỜ>ÙfỜ@>cẫỜậẹẳbỜ4>*Ờ@é4<Ờ@6Ờẫ>!Ờ<XfỜậÙỜẫ[4>ỜẫậŨ4<Ờ3YẫỜ4ẹằ@ÒỜ={,bỜ4ỦfỜ2Ủ3ỜẫậÝ3Ờẫậ84<Ờẫ>:3Ờ@Ụ@ỜẫỤ@Ờ#đ4<Ờấ>đỜẩÙbỜẫ{:3ỌỜy<5Ủ{ỜậÙÒỜ4;bỜỸŨ4ỜỸ]Ờ3YẫỜ4ẹằ@Ờ>5Ữ@Ờ>ắ{ỜẩÙfÒỜ@6Ờẫ>!Ờ1>6Ờấ>X4ỜỸ{.ẫỜ<{ềÙỜấ>Ư4Ờẻ4<Ờ@eÙỜ@ắỜẫ>!Ờệằ{ỜậẹẳbỜẩ5Ờệằ{Ờấ>Ư4Ờẻ4<Ờ@eÙỜệÙ@@{4$ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒBà4<ỜậẹẳbỜ@é4<Ờ=ỨỜ=ẹẳ@Ờ@>ẻ4<Ờ3{4>Ờ2ỦỜ<XfỜ@Ừ4<Ờẫ>V4<Ờ@>5Ờ>.Ờẫ>à4<Ờ3{(4Ờ#]@>ỌỜẪậ54<Ờ3ảẫỜỸỦ{ỜỸỤ5ỜễbYẫỜỸƯ4Ờ4Ừ3ỜỠỢỞRỜẫậ:4ỜẫŨấỜ@>}Ờị2@5>52ỜẬ$ẩ$Ùậ@>ÒỜ@Ụ@Ờ4>ỦỜ4<>{:4Ờ@ẻbỜ2ẹbỜgỜậỬ4<Ờ=ỨỜ@6Ờ3à{Ờ2{:4ỜầbÙ4Ờ<{ềÙỜệ{.@Ờbà4<ỜầbỤỜ4>{,bỜậẹẳbỜệỦỜấ>Ư4Ờẻ4<Ờ3{(4Ờ#]@>ỜẩbfỜf;bỌỜy>{,bỜ4<ẹặ{Ờ4<> ỜậẹẳbỜ@6Ờẫ>!Ờ<{cấỜ={ỜệỦ5Ờ<{Y@Ờ4<eỜ4>Ù4>Ờ>ắ4ÒỜ4>ẹ4<Ờẫ>ê@Ờẫ;Ờ46Ờ2Ũ{Ờ<XfỜậÙỜ4>{,bỜậà{Ờ25Ũ4Ờ<{Y@Ờ4<eỜ>ắ4ỜệỦỜ@Ư4ỜẫậẵỜ@>YẫỜ2ẹẳ4<Ờ@é4<Ờ4>ẹỜẫ>ặ{Ờ2ẹẳ4<Ờ<{Y@Ờ4<eỜẫã4<Ờẫ>!ÒỜ3ảẫỜf;bỜẫàỜ1>Ụ@Ờ<XfỜậà{Ờ25Ũ4Ờ@>ẻ@Ờ4Ừ4<Ờ3{(4Ờ#]@>Ờẫà{ỜẹbỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỐẩẫậ54<Ồxà{Ờ2{:4ỜầbÙ4Ờ<{ềÙỜỸềÙỜỪ4Ờệằ{Ờ<{Y@Ờ4<eỜẫậẹằ@Ờ1>{Ờẫ{:3Ố/ẩẫậ54<ỒỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒy<>"Ờ4<ắ{Ờ=ÝfỜ=eỜẩ?Ờ<{cấỜ>.Ờẫ>à4<Ờ3{(4Ờ#]@>Ờ>5ŨẫỜ=ả4<Ờ>{.bỜầbƯỌỜớ!Ờ@Ư{Ờẫ>{.4Ờ@>YẫỜ2ẹẳ4<Ờ<{Y@Ờ4<eỜẫậẹằ@Ờ1>{Ờẫ{:3ỜệÙ@@{4$Ờ4<ỦfỜ>á3ỜẩÙbÒỜ>ỨfỜ2:4Ờẫ>ê@Ờ=ắ4Ờệ,Ờ4>ề4<Ờ<[ỜỸŨ4ỜỪ4ÒỜ=Ữ@ỜỸ{.ẫỜ2ỦỜ@>5ỜỸềÙỜẫà{ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒxảẫỜ4<>{:4Ờ@ẻbỜ=ẹẳ@Ờ@á4<ỜỸàỜẫậ:4ỜẪŨấỜ@>}ỜFỜ>8@Ờệ,Ờụ{Y@Ờ4<eỜwX3ỜẩỦ4<Ờ4Ừ3ỜỠỢỞSỜ@>5Ờẫ>YfỜậỬ4<ỜỪ4ỜầbỤỜ}ẫỜ@>YẫỜễắỜẫẽỜẫậỤ{Ờ@XfÒỜậÙbÒỜ4<éỜ@à@Ờ4<bf:4Ờ>ŨẫÒỜ=ỲbÒỜầbƯỜ>Ũ@>ÒỜ>ŨẫỜệỦỜỪ4ỜầbỤỜ4>{,bỜ@>YẫỜỸ%5ỜỸỨ5Ờ>7ÙÒỜ=ẹặ4<ỜÕẫ>]ẫỜ3âÒỜ@Ụ@ỜẩƯ4Ờấ>Ỵ3ỜẫẽỜẩềÙÒỜ=ạỜ4<8ẫÔỜ@6Ờẫ>!Ờ#Ỷ4Ờ=;4Ờ<{Y@Ờ4<eỜ}ẫỜ=ẹẳ@Ờấ>đ@Ờ>ạ{Ờ>ắ4ÒỜỸ]ỜễỤ5Ờẫậả4Ờ4>{,bỜ>ắ4ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỐẩẫậ54<ỒBà4<Ờ=eỜ4ẹằ@Ờẫậẹằ@ỜệỦỜẩÙbỜẫ{:3ỜệÙ@@{4$ỜỗýỆũơ-ỞÚỐ/ẩẫậ54<ỒỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỗb4<Ờ@YấỜ=eỜ4ẹằ@Ờ@>5Ờ@ắỜẫ>!Ờ2ỦỜ3ảẫỜẫậ54<Ờ4>ề4<Ờ@Ụ@>ỜầbÙ4Ờẫậ84<Ờ4>YẫỜ<{cấỜỸŨ4Ờ@Ư3Ờẫ>YfỜẫàẫỜ4>YẫÒỜ@ƯỜẫậẹằ@ỜệỦỜẩÙbỜ1>{Ờẫ{:3ỜệÙ@@{4$ỜỗýỆũơỜ-ỞÚỌỜẪ>$5ỜỆ{.4ỜFỜ>8@ỜÕũýxÔÒỜấ>đỜ4ềỜ@Ý4ỜỠÒTỜ2}ẫỜ@>YẫỜ294<Ờ3ă{Ờ4<ỦfỜÕẫậ:4ỜỞỞỜ@à@ÔỜệỦỜ4Ù3Ờ<{ằ{Ờ@Ý4ỜPÒTỜ2}ẫỜÕẫậ:4ỜỞRỜ@à@ÔỌỜxỮ@Ờ#dỜ1>5Ư4<ỜỠỢKỜ@>YẫỜ294<Ờ@eÙỜ@>c4<ỜẫÙỜ=;4ỜẫẽỜẫ>ẻ@ỜỪ4ÒỜ4>ẹ4<ỜệỶ4Ờ@Ý4ỜỸãỜẩb4<ỜẫẽỜU-ỞỠỜ@à@ÒỜ#êÙỜẫậ:4Ờ>ẹằ4<Ờ#Ỷ4Ờ@eÙỜũýxỜẫẽỜ4Ừ3ỜỠỢỢRÒỜ4;bỜẫỲấỜẫ>!Ờ#đ@Ờ@ẹặ4<Ờ=ảỜ@Ù5Ờẫ>[Ờ4>bỜ@ÝbỜỸãỜẩb4<ỜẫỪ4<Ờ2:4ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỐẩẫậ54<Ồy>Ỳ4Ờ#{4>Ờ#ẹâ4<ỜẫẽỜẫ>ê@Ờấ>Ỵ3Ờẫ5Ủ4Ờấ>Ý4Ố/ẩẫậ54<ỒỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒy>{,bỜ4<>{:4Ờ@ẻbỜ=ẹẳ@Ờẫ>ê@Ờ>{.4Ờẫậ54<ỜẩbàẫỜ4Ừ3ỜỠỢỠỢỜ=ỨỜ@>"ỜậÙỜậỬ4<ÒỜẫậ54<Ờẫ>ặ{Ờ<{Ù4ỜỸd4<Ờấ>ỤẫỜ=Ũ{Ờ#]@>ỜỗýỆũơỜ-ỞÚÒỜ4>{,bỜ4<ẹặ{Ờ=ỨỜẫỪ4<Ờ@ẹặ4<Ờẫ{:bỜẫ>đỜẫ>ê@Ờấ>Ỵ3Ờ<{ỦbỜ4Ùẫậ{ÒỜ=ẹặ4<ỜỸãỜẩb4<ÒỜ@>YẫỜỸ%5ỌỜẪ>Ỳ3Ờ@>}Ờ@74ỜẫỪ4<Ờ2ẹẳ4<Ờẫ>ẻ@ỜỪ4Ờẫ>5Ư{Ờ3Ụ{ỜệỦỜẫậ54<Ờ3ảẫỜẫ>ặ{Ờ<{Ù4Ờ#Ủ{ÒỜẫ>ê@Ờấ>Ỵ3Ờ@>;ỜỸ{;4ỜẩW4Ờ@6Ờẫ>!Ờ<XfỜệ{:3Ờ4>{(3Ờ3Ũ4Ờẫ}4>ÒỜ2Ủ3ỜẩbfỜ<{Ư3Ờ@>ẻ@Ờ4Ừ4<Ờ3{(4Ờ#]@>ỜỸ[4>Ờẫ>ẹặ4<ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỐẩẫậ54<Ồm4Ờ3ảẫỜỸềÙỜỪ4Ờ@X4ỜỸỬ4<Ờẫậẹằ@Ờ1>{Ờẫ{:3Ố/ẩẫậ54<ỒỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒxỮ@Ờ#dỜ4<YẫỜễ"bỜ1>á4<Ờ=ẹẳ@Ờ2{.ẫỜ1:Ờ2ỦỜẫỤ@Ờ#đ4<Ờấ>đỜấ>ãỜỸ{;4Ờ@eÙỜệÙ@@{4$ỜỗýỆũơ-ỞÚÒỜ4>ẹ4<ỜỗơỗỜ=ỨỜ4>Ỳ4Ờ=ẹẳ@ỜỸỤ5Ờ@Ụ5Ờệ,Ờ4>ề4<Ờ4<ẹặ{ỜỸ]Ờ4<YẫỜẫậ54<Ờ>5Ữ@ỜẩÙbỜ1>{Ờẫ{:3ỜệÙ@@{4$Ờ#5Ờ25Ờ2Ự4<Ờ<XfỜậÙỌỜẪ>$5ỜỗơỗÒỜ4<5Ủ{Ờệ{.@Ờf:4ỜẫX3Ờệ,ỜầbfỜẫậ[4>Ờẫ{:3Ờấ>74<Ờẫ>[Ờệ{.@Ờbà4<Ờ4ẹằ@ỜệỦỜỪ4Ờ4>*Ờẫậẹằ@Ờ1>{Ờẫ{:3ỜệÙ@@{4$Ờ@é4<Ờ@6ỜẫỤ@Ờ#đ4<Ờ4<Ừ4Ờ4<ẽÙỜ4<YẫỜễ"bỜ#5Ờ25Ờ2Ự4<ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỐẩẫậ54<ỒxảẫỜệỦ{Ờ2ẹbỜgỜ1>Ụ@Ờ=!Ờ<{Ư3Ờ@ắ4ỜỸbạ4Ờ4á4ỜẩÙbỜẫ{:3Ố/ẩẫậ54<ỒỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒxảẫỜẩàỜ4<ẹặ{ỜỸ]ỜỸbạ4Ờ4á4ỜẩÙbỜ1>{Ờẫ{:3Ờấ>74<Ờệ[ỜệỲfỜ>ỨfỜ#êỜẫậềỜ3ảẫỜẩàỜẫ>ẻ@ỜỪ4Ờ4>ŨẫỜệỦỜ#(Ờẫ{:bỜ>6ÙỜ4>ẹỜẩcấỜậÙbÒỜ@>Ụ5ỌỜủỨfỜ@àỜ<Ự4<ỜỪ4Ờ4>{,bỜỸềÙỜ4>9Ờ>5Ữ@Ờ=ạỜỪ4Ờ4>*Ờ@ẻỜẩÙbỜệỦ{Ờ<{ặỜệằ{Ờ4>{,bỜ25Ũ{Ờẫ>ê@Ờấ>Ỵ3ỌỜụ{ềỜ=eỜ4ẹằ@ỜệỦỜ1>{Ờ@ắ4ỜỸbạ4Ờ4á4Ờ<{Ư3ỜỸằẫÒỜ>ỨfỜẫ{;ấỜẫđ@ỜỸãỜẩb4<Ờẫ>ê@Ờấ>Ỵ3Ờẫẹắ{ÒỜ4<bf:4Ờ@>YẫỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒẪ>$5ỜẪ>ẨỌổẨỜw:ỜẪậ]4>ỜẪ>efỜẪ{:4Ờ-Ờủả{Ờơ{4>Ờ#ẹâ4<ỜwX3ỜẩỦ4<ỜỆ{.ẫỜyÙ3ÒỜẩÙbỜ1>{Ờẫ{:3ỜệÙ@@{4$ỜỗýỆũơ-ỞÚÒỜẫ>ẹặ4<ỜễbYẫỜ>{.4Ờấ>Ư4Ờẻ4<Ờ3.ẫỜ39{ÒỜ@>Ụ4ỜỪ4ÒỜẩàẫÒỜẩẹ4<Ờ=ÙbỌỌỌỜ#5Ờ=6ÒỜ1>á4<Ờ4:4ỜỪ4Ờ4>ề4<Ờẫ>ẻ@ỜỪ4Ờ@ẻ4<Ờ1>6Ờẫ{:bỜ>5ỤÒỜ4Ữ4<Ờ3d{Ờ4>ẹỜấ>áỜ3Ù{ÒỜ4ẹằ@ỜẩàẫỜ1$3ÒỜẫ>]ẫỜệỦỜẫ>ẻ@ỜỪ4Ờ@>{:4ỜậỤ4ÒỜ4ẹằ4<Ờ>ÙfỜ=ạỜỪ4Ờ@6Ờ=ẹặ4<Ờệ[Ờẩ?ỜậYẫỜ1>6Ờ>YấỜẫ>đỌỜẨÙbỜẫ{:3ỜệÙ@@{4$Ờấ>74<ỜỗýỆũơ-ỞÚỜệ,ỜẫàẫỜ4>YẫỜ4:4Ờ#d4<Ờẫ>ẻ@ỜỪ4Ờ3,3ÒỜ#(Ờẫ{:bỜ>6ÙỜ4>ẹỜẩcấỜ<ỦÒỜ@>Ụ5Ờẫ>]ẫỜỸỪ3Ờệằ{Ờ=ỲbỜễÙ4>ÒỜẩcấỜậÙbỌỌỌỜệỦỜ4:4ỜỪ4Ờ4>{,bỜỸềÙỜỪ4Ờ4>9Ờẫậ54<Ờ4<ỦfỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỗỤ@ỜẫỤ@Ờ#đ4<Ờấ>đỜ@eÙỜệÙ@@{4$Ờ>5Ữ@Ờ2{,bỜ4>Ự@Ờ2Ũ{Ờẩ?ỜỸ{;4Ờ3YẫỜẫậ54<Ờệ74<ỜệỦ{Ờ4<ỦfỜệỦỜệ{.@Ờẫ{:3Ờấ>74<Ờ>5Ữ@Ờẫ{:3Ờ4>Ự@Ờ2Ũ{Ờ4>ẹỜ3ảẫỜ@ắỜ>ả{Ờ=!ỜỸỰẫỜ=ÝbỜ3ảẫỜẫ>6{Ờầb$4Ờ2Ủ4>Ờ3Ũ4>ỜệỦỜỸ,4Ờệề4<Ờẫậ54<Ờấ>74<Ờ@>à4<Ờ#]@>ỜỗýỆũơ-ỞÚỌỜơbfỜẫậ[Ờ4>ề4<Ờẫ>6{Ờầb$4Ờ2Ủ4>Ờ3Ũ4>ÒỜ4>ẹỜbà4<Ờ4>{,bỜ4ẹằ@Ờ>ắ4ỜệỦỜỪ4Ờ4>ề4<ỜỸềÙỜỪ4Ờ<{ỦbỜ@>YẫỜ#{4>Ờ#ẹâ4<Ờ<{cấỜ3Ù4<Ờ2Ũ{Ờ4>ề4<Ờ2ẳ{Ờ}@>Ờẩẻ@Ờ1>9$Ờ2XbỜ#Ủ{ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒổỌớỜÕẪ>$5Ờẩb@1>5$#5{ẩ54<Ọệ4ÔỐ/ấỒ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Công thức uống trà xanh chuẩn 2026 tốt cho huyết áp và tim mạch,...
2026-01-12 09:54:00
Nghiên cứu dựa trên 36 thử nghiệm lâm sàng cho thấy, trà xanh là liệu pháp hỗ trợ hạ huyết áp hiệu quả, đặc biệt là với người châu Á và phụ nữ.
Khi nào hạt chia có thể gây hại cho sức khỏe? Chuyên gia hướng dẫn...
2026-01-12 06:05:00
Hạt chia được mệnh danh là một trong những “siêu thực phẩm” với nguồn omega-3, chất xơ và protein dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, não bộ và hệ tiêu...
Ăn gì để ngủ ngon? 7 dưỡng chất thiết yếu cho bữa nhẹ trước giờ đi ngủ
2026-01-11 15:23:00
Nếu đói bụng, một bữa ăn nhẹ đúng cách trước khi đi ngủ không chỉ giúp xoa dịu cơn đói mà còn là cách thức tự nhiên giúp ngủ ngon. Dưới đây là 7 dưỡng chất quan trọng nên ưu...
4 loại rau vừa giàu sắt vừa giúp tăng hấp thụ sắt trong cơ thể
2026-01-11 13:09:00
Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là...
Quy tắc sống còn khi sơ cứu đột quỵ tại nhà
2026-01-11 07:09:00
Khi có người xuất hiện dấu hiệu đột quỵ như méo miệng, yếu tay chân, nói ngọng, mọi người cần bình tĩnh thực hiện theo quy tắc "4 nên - 5 tránh" để cứu sống bệnh nhân.
4 loại thực phẩm giàu đạm an toàn cho người bệnh gout
2026-01-10 20:09:00
Các cơn gout cấp thường xảy ra sau các bữa ăn giàu đạm. Vậy người bệnh gout có phải kiêng thực phẩm giàu đạm không? Thực phẩm nào an toàn cho người bệnh gout?
Hơn 40 chuyên gia đầu ngành họp thẩm định công tác y tế phục vụ...
2026-01-10 19:02:00
Phát biểu tại cuộc họp, Tiến sỹ, bác sỹ Hà Anh Đức khẳng định, việc đảm bảo công tác y tế phục vụ Đại hội Đảng lần thứ XIV là nhiệm vụ chính trị và là vinh dự quan trọng của ngành y tế.
