Cập nhật:  GMT+7
Ồ{ỠỢ#3ỤẫẫJỜầB}b3%ỜỢ=ỤbỤ-ẩ63%JỜb}b3%ỜỘyãbỢ5>ẻẳ}ỢậcỤỢ$ẳ}Ợ{},5ỢbƯ5>ỌỢ{Ụ}Ợ5>ẻẳ}Ợ$ẻẵ#Ợ5{]5Ợb{ÝgỢỦ5{ỢẫỦ5>Ồ/{ỠỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầũ%Ụ=ỜỢ=ỤbỤ-ẩ63%JỜẫỤầ6ỜỘỂêỤỢậcỤỌỢ#Ủ#Ợ@Ủ#Ợẫ0Ợỗ!5{Ợể}!5ỢBỄẬờỢỠỞÚỢ$ỪỢb{ế#Ợ{}!5Ợb{Ũ5{Ợ#à5>Ợ{Ụ}Ợ#ỤỢ>{*ầỢ>}Ủ#Ợ4Ư#Ợ4Ụ5>Ợ3Ư}ỢỦ5{ỢẫỦ5>Ợ#{6ỢPỢ5>ẻẳ}Ợ@!5{ỎỢý>ẻẳ}Ợ{},5Ợ>}Ủ#Ợ4Ư#Ợ3ŨỢ4ãbỢ5>ẻẳ}Ợ$Ũ5Ợà5>Ợ#{,bỢ5Ừ6Ợ=6ỢbỤ}Ợ5Ư5Ợ>}Ụ6Ợb{à5>ỎỒ/ầỘỒ=}ểỘỒ=}ểỢ#3ỤẫẫJỜ=%bỤ}3-#65b%5bỢỤ<#@#-@6=gỜỢ=ỤbỤ-ẩ63%JỜ#65b%5bỜỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘờYgỢ3ŨỢPỢbẩẻẳ5>Ợ{ẵầỢ@!5{Ợ5{Y5Ợ$.cỢ3ŨỢ5Ụ4Ợ>}ặ}Ợ4ỤgỢ4Ử5Ợ$ẻẵ#Ợ>{*ầỢ>}Ủ#Ợ4Ư#ỎỢBẩẻẳ5>Ợ{ẵầỢ$ỲcỢb};5Ợ3ŨỢ@!5{Ợ5{Y5Ợb;5ỢỗỎỢÔẫ}5{Ợ5Ự4ỢỠÙURỌỢâỢý>{!Ợỉ5ỐỢ@"Ợ#{Ý5Ợb{ẻằ5>Ợ4ỬbỢbẩỦ}Ợ#Ủ#{Ợ$YgỢQQỢ5Ự4Ợ$(Ợ3Ư}Ợẫ&6Ợ=ŨgỢểđ5>Ợbẩc5>ỢbY4Ợ>}Ủ#Ợ4Ư#Ợ2è4Ợb{%6ỢỒỤỢ#3ỤẫẫJỜ3}52-}53}5%-#65b%5bỜỢb}b3%JỜ$e#Ợb{(Ợb{égỢb}5{ỜỢ{ẩ%<JỜ{bbầẫÓ//ẫc#2{6%=6}ẫ65>Ỏể5/#Ụ5{-@Ụ6-=c#-b{%-b{cg-b}5{-=6-ẫb%ẩ6}=-ỠTÙỠÚRSỠSỎ{b4ỜỢ=ỤbỤ-ẩ%3JỜ<6336ễỜỘ$e#Ợb{(Ợb{égỢb}5{Ồ/ỤỘỌỢb{"Ợ3ế#ỢẩÝbỢ2*4ỎỢủ{*ầỢ>}Ủ#Ợ4Ư#Ợ3ŨỢ>}Ứ}Ợầ{ỦầỢ=cgỢ5{ÝbỢ5{ẻ5>Ợ@!5{Ợ5{Y5Ợ$ỪỢầ{Ứ}Ợ#{ẳỢ$ẵ}ỢbêỢẩÝbỢ5{}.cỢ5Ự4Ợ5ỤgỢ4ŨỢ2{à5>Ợ#7Ợ5>cả5Ợ>}Ủ#Ợ4Ư#Ợ{},5ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘBẩẻẳ5>Ợ{ẵầỢb{ẽỢPỢ3ŨỢ@!5{Ợ5{Y5Ợb;5ỢũỎỢÔẫ}5{Ợ5Ự4ỢỠÙSSỌỢâỢẦ{dỢB{9ỐỢ@"Ợể};4Ợ>}Ủ#Ợ4Ư#Ợ5ã}Ợ4àỢbêỢ5{}.cỢ5Ự4Ợ5ỤgỌỢ$ỪỢ$ẻẵ#Ợ$}.cỢbẩ"Ợb{cạ#Ợ5{}.cỢ$ẵbỢ5{ẻ5>Ợ2{à5>Ợ2{a}ỎỢB{%6Ợ3ẳ}Ợ2(Ợ#éỤỢ@!5{Ợ5{Y5ỌỢbẩ65>ỢẫcạbỢb{ẳ}Ợ>}Ụ5Ợ=Ũ}Ợ4ỬbỢbẩỦ}Ợ5{]5ỢẩÝbỢ4ẳỌỢb{ẻẳ5>Ợfcg;5Ợ@"Ợẫẻ5>Ợ$aỌỢ#ã4ỌỢ5{ẽ#ỌỢ#{ỨgỢ5ẻặ#Ợ4ỬbỢ5{}.cỢ>YgỢỨ5{Ợ{ẻâ5>Ợ$Ủ5>Ợ2(Ợ$,5Ợ#cã#Ợẫạ5>ỎỢỗ!5{Ợ5{Y5Ợ$ẻẵ#Ợ#Ủ#Ợ@Ủ#Ợẫ0Ợ#{Ỷ5Ợ$6Ủ5Ợ4ỬbỢbẩỦ}Ợ@!5{Ợ>}Ủ#Ợ4Ư#Ợ@95>ỌỢ$e#Ợb{(Ợb{égỢb}5{ỌỢ#7Ợ#{ Ợ$"5{ỢỒỤỢ#3ỤẫẫJỜ3}52-}53}5%-#65b%5bỜỢb}b3%JỜ>{*ầỢ>}Ủ#Ợ4Ư#ỜỢ{ẩ%<JỜ{bbầẫÓ//ẫc#2{6%=6}ẫ65>Ỏể5/5>c6}-=Ụ5-65>-SỞ-bc6}-b{6Ụb-#Ụ5{-=Ục-=65-4c-36Ụ-5{6-=c6#->{%ầ->}Ụ#-4Ụ#-bỤ}-@ể-4Ụb-bẩc5>-c65>-ỠTÙPQỠPỠỞỠỠSSQỞPỠỎ{b4ỜỢ=ỤbỤ-ẩ%3JỜ<6336ễỜỘ>{*ầỢ>}Ủ#Ợ4Ư#Ồ/ỤỘỎỢBcgỢ5{};5ỌỢ5>ẻẳ}Ợ@!5{Ợầ{Ứ}Ợ#{ẳỢ$ẵ}ỢQỢ5Ự4Ợ5ỤgỢể]Ợ2{à5>Ợ#7Ợ>}Ủ#Ợ4Ư#Ợ{},5ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỒ}4>Ợ#3ỤẫẫJỜ}ơ%5b%ẩỜỢẫbg3%JỜễ}=b{ÓỢỠỞỞỞầfÒỢ{%}>{bÓỢTTRầfÒỜỢẫẩ#JỜ//#Ỏ@Ụ6ầ{cb{6Ỏể5/}4>/=%ẫ2b6ầ/5%ễẫ/PRỞS/ỠỠQ=PỞÙỠỞỠỞbỠTTQ3T->{%ầ->}Ụ#-4Ụ#-ỠUỞTSQỎễ%@ầỜỢỤ3bJỜyãbỢ5>ẻẳ}ỢậcỤỢ$ẳ}Ợ{},5ỢbƯ5>ỌỢ{Ụ}Ợ5>ẻẳ}Ợ$ẻẵ#Ợ5{]5Ợb{ÝgỢỦ5{ỢẫỦ5>ỜỢễ}=b{JỜỠỞỞỞỜỢ{%}>{bJỜTTRỜỢ/ỘỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầơỤầb}65ỜỘủ{*ầỢ>}Ủ#Ợ4Ư#Ợ#{6Ợ@!5{Ợ5{Y5ỎỢl5{ÓỢỗỂơơỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘý>ẻẳ}ỢỒỤỢ#3ỤẫẫJỜ3}52-}53}5%-#65b%5bỜỢb}b3%JỜ{},5Ợ>}Ủ#Ợ4Ư#ỢỜỢ{ẩ%<JỜ{bbầẫÓ//ẫc#2{6%=6}ẫ65>Ỏể5/bẩ}-Ụ5-TR->}Ụ-=}5{-#6-5>c6}-{}%5->}Ụ#-4Ụ#-bỤ}-5Ụ4-=}5{-ỠTÙPQỠPQỞPQỠQRSTUÙỎ{b4ỜỢ=ỤbỤ-ẩ%3JỜ<6336ễỜỘ{},5Ợ>}Ủ#Ợ4Ư#ỢỒ/ỤỘ#{6ỢPỢ@!5{Ợ5{Y5Ợbẩ;5Ợ3ŨỢ4ãbỢ5Ụ4Ợ>}ặ}ỢÔQRỢbcă}ỌỢâỢẦ{dỢB{9ỐỢ@"Ợ#{,bỢ5Ừ6Ợ=6ỢbỤ}Ợ5Ư5Ợ>}Ụ6Ợb{à5>ỎỢẪỤcỢ2{}Ợ$ẻẵ#ỢbẻỢểÝ5ỌỢb{ÝcỢ{}(cỢể}!#Ợ{},5ỢbƯ5>Ợ#7Ợb{(Ợ#ẽcỢẫạ5>Ợ5{}.cỢ#cã#Ợ$ẳ}Ợ2{Ủ#Ợ5;5Ợ>}ỤỢ$]5{Ợ@!5{Ợ5{Y5Ợ$ỪỢ$ả5>ỢhỢ{},5Ợ4àỌỢbƯ5>ỢẫỤcỢ2{}Ợ@!5{Ợ5{Y5ỢậcỤỢ$ẳ}ỎỢý>ỤgỢẫỤcỢ2{}Ợ$ẻẵ#ỢBẩc5>ỢbY4Ợ$}.cỢầ{ạ}Ợ>{*ầỢbƯ5>ỢẬcạ#Ợ>}ỤỢb{à5>Ợ@Ủ6ỌỢỗ!5{Ợể}!5ỢBỄẬờỢỠỞÚỢ$ỪỢ2{Ỷ5Ợbẩẻằ5>Ợ$,5Ợ3ÝgỢPỢ>}Ủ#Ợ4Ư#ỢểŨỢb},5Ợ{Ũ5{ỢPỢ#ỤỢ4ăỢ3};5Ợb},ầỢ>{*ầỢ>}Ủ#Ợ4Ư#Ợ2,bỢ{ẵầỢểặ}Ợầ{ỸcỢb{cỴbỢb{(Ợb{égỢb}5{Ợ#{6Ợ{Ụ}Ợ5>ẻẳ}Ợ@!5{ỎỢw,bỢậcỨỢbạbỢ{ằ5Ợ#ỨỢ465>Ợ$ẵ}ỎỢý>ŨgỢb{ẽỢRỢẫỤcỢầ{ỸcỢb{cỴbỌỢ#Ủ#Ợ4Ứ5{Ợ>{*ầỢbẩ65>ỌỢb{"Ợ3ế#ỢẫỤcỢ#{ 5{Ợ2[5{Ợ$ỪỢ$ƯbỢ$ẻẵ#ỢP/ỠỞỢểŨỢ#ỨỢPỢ5>ẻẳ}Ợ@!5{ỢẩỤỢể}!5ỢẫỤcỢ>{*ầỢ5>ŨgỢb{ẽỢSỢbẩ65>Ợ5}.4Ợểc}Ợ2{à5Ợf},bỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘB{%6ỢB},5Ợẫ0Ợý>cg)5ỢB{,Ợũả5>ỌỢ@Ủ#Ợẫ0Ợw{6ỤỢyỬbỌỢỗ!5{Ợể}!5ỢBỄẬờỢỠỞÚỢ–Ợ5>ẻẳ}Ợbẩế#Ợb},ầỢầ{ỸcỢb{cỴbỢ>{*ầỢ>}Ủ#Ợ4Ư#Ợ#{6ỢPỢ@!5{Ợ5{Y5ỌỢ$YgỢ3ŨỢ#Ủ#Ợ@!5{Ợ5{Y5Ợầ{ẽ#ỢbƯầỢ{ằ5Ợẫ6Ợểặ}Ợb{à5>Ợb{ẻẳ5>Ợể]Ợầ{Ứ}Ợầ{ỸcỢb{cỴbỢ>{*ầỢ>}Ủ#Ợ4Ư#Ợ2,bỢ{ẵầỢểặ}Ợ3ÝgỢb{(Ợb{égỢb}5{Ợ$e#ỌỢ$VbỢb{(Ợb{égỢb}5{Ợ5{Y5ỢbƯ6ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘẪỤcỢ2{}ỢẩỤỢể}!5ỌỢ5>ẻẳ}Ợ@!5{Ợ>{*ầỢ>}Ủ#Ợ4Ư#Ợ$ẻẵ#Ợ#{6Ợb{cạ#Ợể.Ợ$}.cỢbẩ"ỢểŨỢ{&5Ợ2{Ủ4Ợ3Ư}Ợ$"5{Ợ2iỢ3YcỢ=Ũ}ỎỢỂ}!#ỢbcY5Ợb{éỢ$}.cỢbẩ"ỢểŨỢ$,5Ợ2{Ủ4Ợ3Ư}Ợ$d5>Ợ{&5Ợ3ŨỢẩÝbỢậcỤ5Ợbẩ95>Ợ$(Ợ#7Ợb{(Ợầ{ỦbỢ{}!5Ợẫặ4Ợ5{ệ5>Ợ@},5Ợ#{ẽ5>Ợ#ẹ5>Ợ5{ẻỢ>}dầỢ4Ứ5{Ợ>{*ầỢ>}Ủ#Ợ4Ư#Ợ#7Ợb{(Ợă5Ợ$"5{Ợ3YcỢ=Ũ}ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỗ!5{Ợ5{Y5Ợ#Ỳ5Ợầ{Ứ}Ợ$,5Ợ2{Ủ4Ợ3Ư}Ợ5>ỤgỢ5,cỢ#7Ợ#Ủ#Ợ=ÝcỢ{}!cÓỢ4ỬbỢ$ỤcỢ5{ẽ#ỌỢ$aỢ4ỬbỌỢb{"Ợ3ế#Ợ>}Ứ4ỎỎỎỢể]Ợ$YgỢ#7Ợb{(Ợ3ŨỢ=ÝcỢ{}!cỢ#éỤỢ@},5Ợ#{ẽ5>Ợ5{})4Ợbẩđ5>ỌỢỒỤỢ#3ỤẫẫJỜ3}52-}53}5%-#65b%5bỜỢb}b3%JỜbỰ5>Ợ5{Ừ5ỢỦầỜỢ{ẩ%<JỜ{bbầẫÓ//ẫc#2{6%=6}ẫ65>Ỏể5/#Ụ#{-=c5>-b{c6#-#{6-@%5{-5{Ụ5-bỤ5>-5{Ụ5-Ụầ-ỠTÙPQỠỠỞSỞÙSỞSRÙUTỎ{b4ỜỢ=ỤbỤ-ẩ%3JỜ<6336ễỜỘbỰ5>Ợ5{Ừ5ỢỦầỒ/ỤỘỢ{6V#Ợầ{Ứ5Ợẽ5>Ợb{Ứ}Ợ4Ứ5{Ợ>{*ầỢ4ŨỢ5,cỢ2{à5>Ợ$}.cỢbẩ"Ợ2"ầỢb{ẳ}Ợ#7Ợb{(Ợ>YgỢ{a5>Ợ4Ứ5{Ợ>{*ầỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỉcb{6ẩỜỘý>cả5ỢỗỦ6ỢẪẽ#Ợ2{a%Ợ$ẳ}Ợẫạ5>Ồ/ầỘỒ/=}ểỘỒ/=}ểỘ

Nguồn Báo Sức khỏe đời sống

 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

8 loại hạt giàu magie nên ăn để giúp ngủ ngon

8 loại hạt giàu magie nên ăn để giúp ngủ ngon
2025-11-12 08:15:00

Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long