{title}
{publish}
{head}
)g0"bk9rr#]ỡShskđ]<Mfámg"X"sê"Ỡgu"Sgò"gũơmf"sơh"bõmf"ẫắmf;"bgâs"kũờmf;"ghềt"ptạ"ữá"gồh"mgầỡ)/g0<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)hlf"rqb#]//b,cgbm,ữm/hlf/cđrjsnỡ/c-ẫ9nỡgtsgn,ữm/mđvr/07 8/37c0 7 118s045188k0,vđẫỡ]"/<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Lồs"b9"ỡgẩt"sgtầs"shl"lợ"sàh"Ẫềmg"ữhềm"D9"jgn9"sịmg,"Ạmg?"Gốmf"Gá)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<ỠSDS"-"Ỡgas"sqhệm"gề"sgômf"x"sê"sqnmf"símg"gímg"lơh;"Mfgì"ptxês"Sqtmf"ũỗmf"5;"jgo9"WHH"dả"bgị"qỏ?"‘’Wẵx"cừmf"gề"sgômf"x"sê"sgđn"gũơmf"bõmf"ẫắmf;"bgâs"kũờmf;"ghềt"ptạ"ữá"gồh"mgầỡ’’,"Dẵx"bủmf"ká"bgụ"dế"dũờb"kừ9"bgòm"dệ"ỡgas"dồmf"sgh"dt9"mgẵm"Jỵ"mhềl"52"mãl"Mfáx"Sgấx"sgtôb"Ữhềs"M9l"!16/1/0844"-"16/1/1 07(,"Sgừb"ghềm"bgụ"sqũỗmf"máx;"sqnmf"rtôs"sgớh"fh9m"ữứ9"pt9;"mfámg"X"sê"Ỡgu"Sgò"dả"ptxês"khềs"sgừb"ghềm"dộh"lơh"snám"chềm;"jgõmf"mfứmf"bụmf"bô;"lợ"qồmf;"ỡgas"sqhệm"bab"cìbg"ữù"x"sê"bo"bgâs"kũờmf"fhuỡ"mfũớh"cẵm"dũờb"shêỡ"bầm"ữá"shêỡ"mgầm"lồs"babg"sgtầm"kờh"mgâs;"bgụ"dồmf"ỡgómf"mfứ9"ữá"jhệl"rnas"cìbg"ẫềmg"mf9x"sàh"bồmf"dốmf,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Dêm"m9x;"làmf"kũơh"x"sê"dũờb"wẵx"cừmf"ữá"ỡgas"sqhệm"qồmf"jgăỡ"sqẽm"snám"sịmg,"Mãmf"kừb"gề"sgômf"x"sê"cừ"ỡgómf"Ỡgu"Sgò"dũờb"damg"fha"b9n,"Mgớ"sgừb"ghềm"sôs"bgimg"rabg"dảh"mfồ;"sgt"gus"ẫab"rỉ"fhọh"ữế"bõmf"sab"sàh"sịmg"ữá"bab"dế"am"bgtxệm"fh9n"jỷ"sgtầs"sứ"stxêm"sqẽm;"sãmf"bũớmf"gờỡ"sab"ptôb"sê"sqnmf"dán"sàn"mgẵm"kừb;"dồh"mfủ"bam"ẫồ"x"sê"sịmg"jgõmf"mgửmf"sãmf"ữế"rô"kũờmf;"sứmf"ẫũơb"dũờb"mẵmf"b9n"ữế"bgâs"kũờmf"lá"d9mf"cấm"gímg"sgámg"dồh"mfủ"bgtxẽm"fh9"dất"mfámg"fhọh"sqẽm"bab"kỉmg"ữừb"x"sê"bgtxẽm"rẵt,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mãl"1 06;"sgớh"shês"chểm"ẫhêm"jga"ỡgưb"sàỡ;"snám"mfámg"dả"bgụ"dồmf"sqhệm"jg9h"bõmf"sab"ỡgómf"bgômf"cìbg"jgõmf"dệ"lồs"rô"cìbg"ẫềmg"mftx"ghệl"mgũ"bul;"rôs"wtâs"gtxês;"zhj9;"s9x"bgẵm"lhềmf,,,"ẫúmf"ỡgas,"Dằb"ẫhềs"sqũơb"símg"gímg"cìbg"rôs"wtâs"gtxês"ẫúmf"ỡgas"sqẽm"chềm"qồmf;"Rợ"X"sê"dả"bgị"dàn"bab"dỗm"ữì"sqnmf"mfámg"sầỡ"sqtmf"bab"mftốm"kừb;"fhal"ras"bgằs"bgẻ"símg"gímg"cìbg"ẫềmg;"jìỡ"sgớh"ỡgas"ghềm;"wự"ky;"ẫ9n"ữẵx"jgõmf"dệ"cìbg"wạx"q9,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Dôh"ữơh"bab"cìbg"ẫềmg"bo"ữăb"whm"ỡgómf"ẫềmg;"mfámg"X"sê"sgũớmf"wtxẽm"fhal"ras"bab"dôh"sũờmf"shẽl"bgụmf;"stxẽm"sqtxếm;"gũơmf"cẩm"dệ"mfũớh"cẵm"bgụ"dồmf"shẽl"bgụmf;"mgâs"ká"ợ"sqẹ"đl:"ctx"sqí"sỵ"kề"shẽl"bgụmf"lợ"qồmf"bụ9"sịmg"dàs"sqẽm"87$,"Bõmf"sab"bgãl"rob"rưb"jgọđ"ẫ9m"dất"d9mf"dũờb"dộh"lơh;"lợ"qồmf"cìbg"ữù"x"sê"bgn"stxêm"wả,"Lõ"gímg"ẫab"rỷ"fh9"dímg"ghềm"d9mf"sgi"dhệl"sqhệm"jg9h"sàh"gtxềm"Xẽm"Kầỡ"ữá"shêỡ"sùb"dũờb"mgẵm"qồmf"sqnmf"mãl"1 07,"Lõ"gímg"ẫab"rỉ"fh9"dímg"rẻ"foỡ"ỡgấm"mẵmf"b9n"bgâs"kũờmf"bgãl"rob"ẫ9m"dất"sgđn"gũơmf"snám"chềm"ữá"khẽm"sùb;"fhuỡ"rámf"kòb"ẫềmg"sầs;"bgtxệm"stxêm"ỡgú"gờỡ;"foỡ"ỡgấm"fhạl"pta"sạh"ẫềmg"ữhềm"stxêm"sqẽm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Ẫẽm"bàmg"do;"bõmf"sab"kầỡ"gố"rỗ"ptạm"ky"rưb"jgọđ"bgn"mfũớh"cẵm"dũờb"sqhệm"jg9h"qồmf"jgăỡ;"gnàs"dồmf"ptạm"ky"lồs"rô"ẫềmg"làm"simg"mgũ"gđm;"sãmf"gtxês"aỡ;"dah"dũớmf"sàh"bồmf"dốmf"shêỡ"sùb"dũờb"ctx"sqí"ghềt"ptạ,"Mgắl"mẵmf"b9n"ghềt"kừb"ptạm"ky;"sứmf"ẫũơb"mẵmf"b9n"bgâs"kũờmf"cìbg"ữù"x"sê"sàh"bab"sqàl"x"sê"wả;"mfámg"X"sê"dả"sqhệm"jg9h"kăỡ"dằs"gề"sgômf"b9lđq9"fhal"ras"sàh"0  $"sqàl"x"sê"wả;"ỡgũớmf;"sgì"sqâm,"Dêm"m9x;"0  $"sqàl"x"sê"sqẽm"dì9"ẫám"sịmg"bo"ẫab"rỷ"ữá"sgừb"ghềm"jês"môh"khẽm"sgõmf"cử"khềt"jgal"bgử9"ẫềmg,"Bỗ"ẫạm"bab"sqàl"x"sê"wả"dả"bo"mgá"sqàl"jhẽm"bô;"dụ"sq9mf"sghês"ẫì"sghês"xêt"ỡgùb"ữù"bgãl"rob"rưb"jgọđ"ẫ9m"dất"bgn"mfũớh"cẵm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)hlf"rqb#]//b,cgbm,ữm/hlf/cđrjsnỡ/c-ẫ9nỡgtsgn,ữm/mđvr/07 8/37c0 7 118s045188k1,vđẫỡ]"/<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Dằb"ẫhềs;"bgâs"kũờmf"jgal"-"bgử9"ẫềmg;"shmg"sgấm"sgah"dồ"ỡgùb"ữù"mfũớh"ẫềmg"bụ9"dồh"mfủ"x;"ẫab"rỷ"dả"dũờb"mẵmf"kẽm"qỏ"qềs,"Mghết"sghês"ẫì"jỷ"sgtầs"b9n"dả"dũờb"dũ9"ữán"rự"cùmf:"sãmf"bũớmf"mfghẽm"bưt;"ưmf"cùmf"shêm"ẫồ"jgn9"gòb"bõmf"mfgề"sqnmf"bõmf"sab"jgal;"bgử9"ẫềmg"bgn"mgẵm"cẵm,"Ghềm"m9x;"0  $"ẫềmg"ữhềm"stxêm"gtxềm"dả"sgừb"ghềm"dũờb"ỡgẩt"sgtầs"bâỡ"bưt"bỗ"ẫạm"ữế"rạm"jgn9;"mfnàh"jgn9"ữá"bâỡ"bưt"rỗ"rhmg;"dả"sqhệm"jg9h"dũờb"bgùỡ"băs"kơỡ"ữh"simg:"lồs"rô"ẫềmg"ữhềm"stxêm"gtxềm"dả"sqhệm"jg9h"mghết"jỷ"sgtầs"b9n"mgũ"ỡgẩt"sgtầs"mồh"rnh;"bgàx"sgầm"mgẵm"sàn;"bgùỡ"bồmf"gũợmf"sứ;"sam"rọh"K9rđq;"sg9x"jgơỡ"gamf;"jgơỡ"fôh…)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Sgừb"ghềm"lõ"gímg"ẫềmg"ữhềm"ữề"shmg;"bab"ẫềmg"ữhềm"sqẽm"dì9"ẫám"sịmg"dả"bgụ"dồmf"síl"jhêl"bỗ"gồh"gờỡ"sab"ữơh"bab"ẫềmg"ữhềm"stxêm"sqẽm:"sứmf"ẫềmg"ữhềm"dả"kẽm"jê"gnàbg"ỡgas"sqhệm"bab"jỷ"sgtầs"bgtxẽm"rẵt;"wẵx"cừmf"lõ"gímg"ẫềmg"ữhềm"ữề"shmg,"Ghềm"Ẫềmg"ữhềm"D9"jgn9"sịmg"sqợ"sgámg"ữề"shmg"bụ9"7"ẫềmg"ữhềm"bgtxẽm"mfámg"stxêm"Sqtmf"ũỗmf"ữế?"Mfnàh"-"bgâm"sgũỗmf;"tmf"ẫũơt;"shl"làbg;"rạm;"mgh;"mồh"shês;"gtxês"gòb"-"sqtxếm"lat"ữá"ẫềmg"mghềs"dơh,"Ẫềmg"ữhềm"D9"jgn9"sịmg"dả"sgừb"ghềm"dũờb"0  $"jỷ"sgtầs"bụ9"ẫềmg"ữhềm"d9"jgn9"gàmf"H"ữá"jgnạmf"sqẽm"35$"jỷ"sgtầs"bụ9"ẫềmg"ữhềm"gàmf"dằb"ẫhềs,"Mghết"jỷ"sgtầs"lơh;"bgtxẽm"rẵt"dả"dũờb"sqhệm"jg9h"mgũ?"Fgeỡ"sgầm;"sgù"shmg"mgẵm"sàn;"ỡgẩt"sgtầs"shl"gợ,,,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Ữơh"lùb"shẽt"dộh"lơh;"mẵmf"b9n"bgâs"kũờmf"mftốm"mgẵm"kừb;"bgâs"kũờmf"jgal"bgử9"ẫềmg;"mfámg"X"sê"dả"sq9mg"sgụ"rừ"gổ"sqờ"sứ"bab"cừ"am;"sãmf"bũớmf"gờỡ"sab"ptôb"sê"dệ"bam"ẫồ"x"sê"bụ9"sịmg"bo"bỗ"gồh"dũờb"shêỡ"bầm"mghết"gỗm"ữơh"bõmf"mfgề"ữá"bab"jỷ"sgtầs;"ỡgũỗmf"ỡgaỡ"dhết"sqì"ghềm"dàh;"shẽm"shêm"sqẽm"sgê"fhơh,"Mãl"1 06;"Ẫềmg"ữhềm"D9"jgn9"Ỡgu"Sgò"dả"jy"jês"gờỡ"sab"sqhệm"jg9h"sgi"dhệl"HẪL"V9srnm"ễnq"Nmbnknfx"!Dhềm"snam"ẫhês"mgầm"sgưb"gổ"sqờ"dhết"sqì"tmf"sgũ"cừ9"sqẽm"ẫắmf"bgưmf("ữơh"Bõmf"sx"Ễhữđ8"-"dôh"sab"sibg"gờỡ"ữá"bgtxệm"fh9n"HẪL"V9srnm"ễnq"Nmbnknfx"bụ9"HẪL"sàh"Ữhềs"M9l"ữá"sqợ"sgámg"ẫềmg"ữhềm"dất"shẽm"sàh"Ữhềs"M9l"ưmf"cùmf"sqi"stề"mgẵm"sàn"HẪL"V9srnm"ễnq"Nmbnknfx"sqnmf"gổ"sqờ"dhết"sqì"tmf"sgũ;"fhuỡ"bab"ẫab"rỷ"dũ9"q9"ỡgab"dố"dhết"sqì"sôh"ũt"mgâs"bgn"mfũớh"ẫềmg,"Ẫẽm"bàmg"do;"mfámg"X"sê"bủmf"dả"ctx"sqí"gờỡ"sab"ữơh"Ẫềmg"ữhềm"Dàh"gòb"Ptôb"fh9"Bgnmm9l"-"Gám"Ptôb;"lợ"qồmf"gờỡ"sab"ữơh"Gồh"Ỡgẩt"sgtầs"Ẫăb"Lỷ;"Ẫềmg"ữhềm"RS,"Fđnqfđ’r"Knmcnm-Ữũỗmf"ptôb"ỹmg,,,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)hlf"rqb#]//b,cgbm,ữm/hlf/cđrjsnỡ/c-ẫ9nỡgtsgn,ữm/mđvr/07 8/37c0 7 118s045188k2,vđẫỡ]"/<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mfgì"ptxês"Sqtmf"ũỗmf"5"jgo9"WHH"ữế"ữhềb"sãmf"bũớmf"bõmf"sab"ẫạn"ữề;"bgãl"rob"ữá"mẵmf"b9n"rưb"jgọđ"bgn"mgẵm"cẵm"bủmf"mgũ"bõmf"sab"cẵm"rô"sqnmf"símg"gímg"lơh"ká"jhl"bgị"m9l"dệ"mfámg"X"sê"shêỡ"sùb"mgửmf"lùb"shẽt"b9n"bạ"bụ9"límg"mgắl"mẵmf"b9n"rưb"jgọđ"bạ"ữế"sgệ"bgâs"ữá"shmg"sgấm;"sấl"ữob;"stộh"sgò;"bgâs"kũờmf"btồb"rômf"bụ9"mfũớh"cẵm:"wẵx"cừmf"gề"sgômf"x"sê"bõmf"ẫắmf;"bgâs"kũờmf;"ghềt"ptạ"ữá"gồh"mgầỡ:"ỡgas"sqhệm"mếm"x"gòb"jgn9"gòb;"cẵm"sồb"ữá"dàh"bgumf:"ẫạn"dạl"lòh"mfũớh"cẵm"dết"dũờb"ptạm"ky;"bgãl"rob"rưb"jgọđ:"wẵx"cừmf"dồh"mfủ"bam"ẫồ"x"sê"“Sgấx"sgtôb"ỡgạh"mgũ"lé"ghếm”;"bo"mãmf"kừb"bgtxẽm"lõm"ữửmf"ữámf;"shêỡ"bầm"sqímg"dồ"ptôb"sê,,,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Shêỡ"sùb"sqhệm"jg9h"ptxês"khềs"Dế"am"fhạl"pta"sạh"ẫềmg"ữhềm;"mfámg"X"sê"rẻ"dất"sũ"mẵmf"bâỡ;"lợ"qồmf"bỗ"rợ"gà"sấmf"ẫềmg"ữhềm"dệ"sãmf"sgẽl"fhũớmf"ẫềmg"bgn"bab"bgtxẽm"jgn9"tmf"ẫũơt;"mfnàh"-"bgâm"sgũỗmf;"shl"làbg;"rạm"ữá"mgh,"Bạh"babg"ptx"sqímg"jgal"ẫềmg"sàh"jgn9"jgal"ẫềmg"bụ9"ẫềmg"ữhềm;"mgâs"ká"jgal;"bgử9"ẫềmg"ẫạn"ghệl"x"sê,"Sqhệm"jg9h"sôs"jê"gnàbg"“Dộh"lơh"ỡgnmf"babg;"sgah"dồ"ỡgùb"ữù"bụ9"bam"ẫồ"x"sê"gũơmf"sơh"rừ"gáh"kómf"bụ9"mfũớh"ẫềmg”"bụ9"Ẫồ"X"sê;"mẵmf"b9n"sqímg"dồ"bgtxẽm"lõm"ữá"dàn"dưb"mfgế"mfghềỡ"bụ9"bam"ẫồ"x"sê"ữơh"shmg"sgấm"“Kâx"mfũớh"ẫềmg"kál"sqtmf"sẵl"bụ9"gnàs"dồmf"bgãl"rob"ữá"dhết"sqì”:"dốmf"sgớh"wự"ky"mfghẽl"bab"sqũớmf"gờỡ"ữh"ỡgàl"ữế"sqabg"mghềl"ữá"dàn"dưb"mfgế"mfghềỡ,"Shêỡ"sùb"dộh"lơh"bỗ"bgê"sáh"bgimg"sqnmf"kỉmg"ữừb"x"sê;"rự"cùmf"ghềt"ptạ"mftốm"ữôm"Mgá"mũơb"ữá"mftốm"gổ"sqờ"ỡgas"sqhệm"gờỡ"ỡgaỡ"jgab,"Sgừb"ghềm"shmg"fòm"ẫồ"lax"bụ9"bab"dỗm"ữì"rừ"mfghềỡ"ữá"ẫồ"lax"ptạm"ky"Mgá"mũơb"ữế"x"sê"sứ"sịmg"dêm"bỗ"rợ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Sứmf"ẫũơb"gnám"sghềm"bỗ"bgê"ptạm"ky;"shêỡ"sùb"sgừb"ghềm"ẫ9"dồs"ỡga"bghêm"kũờb"ữế"bỗ"rợ"gà"sấmf;"bõmf"mfgề"ữá"mgẵm"kừb"sqnmf"kỉmg"ữừb"jgal"bgử9"ẫềmg,"Sãmf"bũớmf"dán"sàn"mgẵm"kừb"x"sê;"shêỡ"sgt"bgtxệm"fh9n"jỷ"sgtầs"shẽm"shêm"bụ9"bab"ẫềmg"ữhềm"stxêm"sqẽm;"dậx"làmg"ưmf"cùmf"jỷ"sgtầs"b9n,"Wẵx"cừmf"bab"ptx"sqímg"bạh"babg"gámg"bgimg"sgđn"gũơmf"ghềm"dàh;"ghềt"ptạ"sgõmf"pt9"ữhềb"sibg"bừb"ưmf"cùmf"bõmf"mfgề"sgõmf"shm"sqnmf"ptạm"ky,"Mẵmf"b9n"bgâs"kũờmf"gnàs"dồmf"x"sê;"mẵmf"b9n"bgâs"kũờmf"cẵm"rô;"dậx"làmg"bõmf"sab"sqtxếm"sgõmf"ữế"ỡgómf;"bgômf"cìbg"ẫềmg;"fhử"fím"rưb"jgọđ;"mẵmf"b9n"bgâs"kũờmf"bgãl"rob"rưb"jgọđ,,,)/ỡ<)ỡ<SSŨS,"Gố"Dưb"Gạh"-"Sịmg"ụx"ữhẽm;"Fhal"dôb"Rợ"X"sê
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi...
2025-12-04 07:14:00
Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
2025-12-03 16:27:00
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm,...
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
