{title}
{publish}
{head}
<h1 class="pTitle">Ngành Y tế Phú Thọ hướng tới công bằng, chất lượng, hiệu quả và hội nhập</h1><p class="pBody"><img src="//c.baophutho.vn/img/desktop/news/1809/48d1080229t156299l1.webp" /></p><p class="pBody">Một ca phẫu thuật tim mở tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh. Ảnh: Hồng Hà</p><p class="pBody">PTĐT - Phát triển hệ thống y tế trong tình hình mới, Nghị quyết Trung ương 6, khóa XII đã chỉ rõ: ‘’Xây dựng hệ thống y tế theo hướng công bằng, chất lượng, hiệu quả và hội nhập’’. Đây cũng là chủ đề được lựa chọn để phát động thi đua nhân Kỷ niệm 63 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2018). Thực hiện chủ trương này, trong suốt thời gian vừa qua, ngành Y tế Phú Thọ đã quyết liệt thực hiện đổi mới toàn diện, không ngừng củng cố, mở rộng, phát triển các dịch vụ y tế có chất lượng giúp người dân được tiếp cận và tiếp nhận một cách thuận lợi nhất, chủ động phòng ngừa và kiểm soát dịch bệnh ngay tại cộng đồng.</p><p class="pBody">Đến nay, mạng lưới y tế được xây dựng và phát triển rộng khắp trên toàn tỉnh. Năng lực hệ thống y tế dự phòng Phú Thọ được đánh giá cao. Nhờ thực hiện tốt chính sách đãi ngộ, thu hút bác sĩ giỏi về công tác tại tỉnh và các đề án chuyển giao kỹ thuật từ tuyến trên, tăng cường hợp tác quốc tế trong đào tạo nhân lực, đội ngũ cán bộ y tế tỉnh không những tăng về số lượng, từng bước được nâng cao về chất lượng mà đang dần hình thành đội ngũ chuyên gia đầu ngành giỏi trên các lĩnh vực y tế chuyên sâu.</p><p class="pBody">Năm 2017, thời tiết diễn biến khá phức tạp, toàn ngành đã chủ động triển khai công tác phòng chống dịch không để một số dịch bệnh nguy hiểm như cúm, sốt xuất huyết, zika, tay chân miệng... bùng phát. Đặc biệt trước tình hình dịch sốt xuất huyết bùng phát trên diện rộng, Sở Y tế đã chỉ đạo các đơn vị trong ngành tập trung các nguồn lực, giám sát chặt chẽ tình hình dịch bệnh, kịp thời phát hiện, xử lý, bao vây không để dịch xảy ra.</p><p class="pBody">Đối với các dịch bệnh có vắc xin phòng bệnh, ngành Y tế thường xuyên giám sát các đối tượng tiêm chủng, tuyên truyền, hướng dẫn để người dân chủ động tiêm chủng, nhất là ở trẻ em; duy trì tỷ lệ tiêm chủng mở rộng của tỉnh đạt trên 98%. Công tác chăm sóc sức khỏe ban đầu đang được đổi mới, mở rộng dịch vụ y tế cho tuyến xã. Mô hình bác sỹ gia đình hiện đang thí điểm triển khai tại huyện Yên Lập và tiếp tục được nhân rộng trong năm 2018. Mô hình bác sĩ gia đình sẽ góp phần nâng cao chất lượng chăm sóc ban đầu theo hướng toàn diện và liên tục, giúp sàng lọc bệnh tật, chuyển tuyến phù hợp, góp phần giảm quá tải bệnh viện tuyến trên.</p><p class="pBody">Bên cạnh đó, công tác lập hồ sơ quản lý sức khỏe cho người dân được triển khai rộng khắp, hoạt động quản lý một số bệnh mạn tính như hen, tăng huyết áp, đái đường tại cộng đồng tiếp tục được duy trì hiệu quả. Nhằm nâng cao hiệu lực quản lý, từng bước nâng cao chất lượng dịch vụ y tế tại các trạm y tế xã, ngành Y tế đã triển khai lắp đặt hệ thống camera giám sát tại 100% trạm y tế xã, phường, thị trấn. Đến nay, 100% trạm y tế trên địa bàn tỉnh có bác sỹ và thực hiện kết nối liên thông dữ liệu khám chữa bệnh. Cơ bản các trạm y tế xã đã có nhà trạm kiên cố, đủ trang thiết bị thiết yếu phục vụ chăm sóc sức khỏe ban đầu cho người dân.</p><p class="pBody"><img src="//c.baophutho.vn/img/desktop/news/1809/48d1080229t156299l2.webp" /></p><p class="pBody">Đặc biệt, chất lượng khám - chữa bệnh, tinh thần thái độ phục vụ người bệnh của đội ngũ y, bác sỹ đã được nâng lên rõ rệt. Nhiều thiết bị kỹ thuật cao đã được đưa vào sử dụng; tăng cường nghiên cứu, ứng dụng tiến bộ khoa học công nghệ trong công tác khám, chữa bệnh cho nhân dân. Hiện nay, 100% bệnh viện tuyến huyện đã thực hiện được phẫu thuật cấp cứu cơ bản về sản khoa, ngoại khoa và cấp cứu sơ sinh, đã triển khai được chụp cắt lớp vi tính; một số bệnh viện tuyến huyện đã triển khai nhiều kỹ thuật cao như phẫu thuật nội soi, chạy thận nhân tạo, chụp cộng hưởng từ, tán sỏi Laser, thay khớp háng, khớp gối…</p><p class="pBody">Thực hiện mô hình bệnh viện vệ tinh, các bệnh viện trên địa bàn tỉnh đã chủ động tìm kiếm cơ hội hợp tác với các bệnh viện tuyến trên; từng bệnh viện đã lên kế hoạch phát triển các kỹ thuật chuyên sâu, xây dựng mô hình bệnh viện vệ tinh. Hiện Bệnh viện Đa khoa tỉnh trở thành vệ tinh của 8 bệnh viện chuyên ngành tuyến Trung ương về: Ngoại - chấn thương, ung bướu, tim mạch, sản, nhi, nội tiết, huyết học - truyền máu và bệnh nhiệt đới. Bệnh viện Đa khoa tỉnh đã thực hiện được 100% kỹ thuật của bệnh viện đa khoa hạng I và khoảng trên 46% kỹ thuật của bệnh viện hạng đặc biệt. Nhiều kỹ thuật mới, chuyên sâu đã được triển khai như: Ghép thận, thụ tinh nhân tạo, phẫu thuật tim hở...</p><p class="pBody">Với mục tiêu đổi mới, nâng cao chất lượng nguồn nhân lực, chất lượng khám chữa bệnh, ngành Y tế đã tranh thủ sự hỗ trợ từ các dự án, tăng cường hợp tác quốc tế để cán bộ y tế của tỉnh có cơ hội được tiếp cận nhiều hơn với công nghệ và các kỹ thuật, phương pháp điều trị hiện đại, tiên tiến trên thế giới. Năm 2017, Bệnh viện Đa khoa Phú Thọ đã ký kết hợp tác triển khai thí điểm IBM Watson for Oncology (Điện toán biết nhận thức hỗ trợ điều trị ung thư dựa trên bằng chứng) với Công ty Five9 - đối tác tích hợp và chuyển giao IBM Watson for Oncology của IBM tại Việt Nam và trở thành bệnh viện đầu tiên tại Việt Nam ứng dụng trí tuệ nhân tạo IBM Watson for Oncology trong hỗ trợ điều trị ung thư, giúp các bác sỹ đưa ra phác đồ điều trị tối ưu nhất cho người bệnh. Bên cạnh đó, ngành Y tế cũng đã duy trì hợp tác với Bệnh viện Đại học Quốc gia Chonnam - Hàn Quốc, mở rộng hợp tác với Hội Phẫu thuật Bắc Mỹ, Bệnh viện ST. George’s London-Vương quốc Anh...</p><p class="pBody"><img src="//c.baophutho.vn/img/desktop/news/1809/48d1080229t156299l3.webp" /></p><p class="pBody">Nghị quyết Trung ương 6 khóa XII về việc tăng cường công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe cho nhân dân cũng như công tác dân số trong tình hình mới là kim chỉ nam để ngành Y tế tiếp tục những mục tiêu cao cả của mình nhằm nâng cao sức khỏe cả về thể chất và tinh thần, tầm vóc, tuổi thọ, chất lượng cuộc sống của người dân; xây dựng hệ thống y tế công bằng, chất lượng, hiệu quả và hội nhập; phát triển nền y học khoa học, dân tộc và đại chúng; bảo đảm mọi người dân đều được quản lý, chăm sóc sức khỏe; xây dựng đội ngũ cán bộ y tế “Thầy thuốc phải như mẹ hiền”, có năng lực chuyên môn vững vàng, tiếp cận trình độ quốc tế...</p><p class="pBody">Tiếp tục triển khai quyết liệt Đề án giảm quá tải bệnh viện, ngành Y tế sẽ đầu tư nâng cấp, mở rộng cơ sở hạ tầng bệnh viện để tăng thêm giường bệnh cho các chuyên khoa ung bướu, ngoại - chấn thương, tim mạch, sản và nhi. Cải cách quy trình khám bệnh tại khoa khám bệnh của bệnh viện, nhất là khám, chữa bệnh bảo hiểm y tế. Triển khai tốt kế hoạch “Đổi mới phong cách, thái độ phục vụ của cán bộ y tế hướng tới sự hài lòng của người bệnh” của Bộ Y tế, nâng cao trình độ chuyên môn và đạo đức nghề nghiệp của cán bộ y tế với tinh thần “Lấy người bệnh làm trung tâm của hoạt động chăm sóc và điều trị”; đồng thời xử lý nghiêm các trường hợp vi phạm về trách nhiệm và đạo đức nghề nghiệp. Tiếp tục đổi mới cơ chế tài chính trong lĩnh vực y tế, sử dụng hiệu quả nguồn vốn Nhà nước và nguồn hỗ trợ phát triển hợp pháp khác. Thực hiện tinh gọn bộ máy của các đơn vị sự nghiệp và bộ máy quản lý Nhà nước về y tế từ tỉnh đến cơ sở.</p><p class="pBody">Từng bước hoàn thiện cơ chế quản lý, tiếp tục thực hiện ba đột phá chiến lược về cơ sở hạ tầng, công nghệ và nhân lực trong lĩnh vực khám chữa bệnh. Tăng cường đào tạo nhân lực y tế, tiếp thu chuyển giao kỹ thuật tiên tiến của các bệnh viện tuyến trên, đẩy mạnh ứng dụng kỹ thuật cao. Xây dựng các quy trình cải cách hành chính theo hướng hiện đại, hiệu quả thông qua việc tích cực ứng dụng công nghệ thông tin trong quản lý. Nâng cao chất lượng hoạt động y tế, nâng cao chất lượng dân số, đẩy mạnh công tác truyền thông về phòng, chống dịch bệnh, giữ gìn sức khỏe, nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe...</p><p>TTƯT. Hồ Đức Hải - Tỉnh ủy viên, Giám đốc Sở Y tế
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Top 6 loại thịt nhiều protein, ít chất béo
2026-03-05 10:13:00
Việc lựa chọn các loại thịt tốt cho sức khỏe nhất có thể giúp cân bằng lượng protein nạp vào mà không làm tăng đáng kể lượng chất béo. Các phần thịt nạc cung cấp protein chất...
Hơn 20 triệu người Việt bị cuốn vào vòng xoắn bệnh lý nguy hiểm
2026-03-05 07:03:00
Béo phì đang tạo ra vòng xoắn bệnh lý nguy hiểm cho hơn 20 triệu người Việt Nam, đẩy người bệnh vào chuỗi biến chứng chồng chất với chi phí điều trị ngày càng nặng nề. Bệnh...
11 loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho huyết áp hơn củ dền
2026-03-05 06:56:00
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Từ năm 2027, các bác sĩ sẽ phải vượt qua “kỳ thi” đánh giá năng...
2026-03-04 22:16:00
Kỳ kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề khám, chữa bệnh sẽ được triển khai theo luật định từ năm 2027, với mục tiêu bảo đảm chất lượng chuyên môn, an toàn người bệnh và nâng...
Đề xuất quy định về hoạt động tiêm chủng
2026-03-04 10:40:00
Bộ Y tế đang lấy ý kiến Nhân dân đối với dự thảo Thông tư quy định về hoạt động tiêm chủng.
Nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng?
2026-03-04 09:27:00
Chuyên gia giải thích rằng việc đánh răng trước giúp hạn chế khả năng sản sinh axit của vi khuẩn khi bạn ăn, hoặc nên đợi ít nhất 30-60 phút nếu vẫn thích làm sạch sau.
Điều gì xảy ra với huyết áp và cholesterol khi ăn trứng mỗi ngày?
2026-03-03 12:16:00
Một quả trứng lớn chứa khoảng 185 miligam cholesterol, điều này khiến nhiều người đặt câu hỏi liệu ăn trứng có hại cho sức khỏe tim mạch hay không?
