{title}
{publish}
{head}
ỨăÝX0ậ%ịịỠWiỈắỉậ3WỪẪăõẫãX0*0ăXỉìẳXôắ8ẩXăđẫãXỉĩộáỉXôễắXầăắXỉìễắXậ?ẫăỨ/ăÝỪỨiX0ậ%ịịỠWiĂ3%1WỪĂ;ộXỉăỏXậ&ẩXỉă3bXẫăõẫãXậễắXầăĩộ8ẫXị%ĩX2àXẫăõẫãX0ệẫX2%ĩXăđẫãXầăẹẫãX0dẫXậ&XẫềắX*ẩX:ẫăX ?ẫXẩềắXầăắXỉăễắXỉắ9ỉX0ăĩộàẫXậ?ẫăỤỨiỪỈăễắXỉắ9ỉX0ăĩộàẫXậ?ẫăXị7Xầăắ9ẫX0ệXỉăàX ?ẫX1ạXẩ.0Xiă:ắX0*0X0ăóẫãX áẫăXôaX2oễẫãXăẹXă{iXẫăoX0:ẩX0jẩÙXịếXẩnắÙXăbÙXôắ8ẩXăđẫã…XẨềắX0ệẫX2%ĩXăđẫãXỉăoễẫãXầ4bX1&ắXầăắ9ẫX ?ẫXôẹX0kẫãXầăcX0ăẳĩXẫăoẫãX ?ẫX0nẫãXầăẹẫãX ắ9ỉXậ&ẩXị%bX2àXẫă%ẫăX0ăcẫãXỉăb*ỉXầăeắXỉặẫăXỉì?ẫãX2cỤXÔ[ộXỉăặÙXă;ộXỉăỏXậ&ẩXỉă3bXẫăõẫãXậễắXầăĩộ8ẫXị%ĩX2àXầăẹẫãX0dẫXậbXậ.ẫãX29ẫXẫăõẫãX0ệẫX2%ĩXăđẫãXẫõ%Xẫă4ỤXẪă%ắXỉeắXịẻẫãXỈìbẫãXỉeắX0cX0ăó%X%ậậắ0ắẫX-XẩêỉX0ă{ỉX0cXầă:Xẫ,ẫãXỉắ8ĩX1ắáỉXôắìĩịXô&XôắXầăĩ]ẫXỉìbẫãX0ệXỉăàỤXw>ộXậ&XẩêỉX0ă{ỉXôẹX0kẫãX0cXậfắX0ăbXịó0Xầăe3ÙXẫcXãắjiX0ệXỉăàXầă*ẫãXầăĩ]ẫÙX ểỉXăbÙXậbẫãX2ễẩÙX1ạXỉăgXô&Xầă.0Xiăl0XỉặẫăXỉì?ẫãXẫãă5ỉXẩnắỤXẨềắXẫã&ộÙX ?ẫXẫ8ẫX,ẫXỉòXỲ-ỴXỉ4iXỉeắX2àXãắõX0ăbX0ệXỉăàX{ẩX*iXô&Xầă.0Xiăl0XỉặẫăXỉì?ẫãX2%ĩXăđẫãỤXỈĩộXẫăắ8ẫÙX ?ẫXẫ8ẫX0.ỉXẫăeXỉeắXì%Xỉìoể0XầăắX,ẫX2àXỉeắX1ạX1&ẫãX0ăĩộàẫXăc%X%ậậắắẫXỉă&ẫăX%ậậắ0ắẫÙXầăẹẫãXẫ8ẫX,ẫXỉeắXầăắX2cắXôặXẫăoXỉă9Xị7X0cXă?ắX0ăbX1?X1&ộỤXỊj0XẩắáẫãX !ẫãX1{ẩXỉ*bXỈòXậ>ĩÙX1{ẩXỉ*bX2;X2of0X1>ẫXãắ%ẫXịỏX1lẫãX2àX0ăõ%XẫăắaĩX áẫăÙXỉìbẫãX2cX0cX0:X0ăõ%X2%ĩXăđẫãỤXỈìbẫãX1{ẩXỉ*bX0cX0ăó%X%ồắỉX%03ỉắ0ÙX%ồắỉXẩ%ậắ0ÙXẫẽẫãX2êX3ẫzộẩ3X0%bXẫ8ẫXãắjiX0ệXỉăàX &ắXỉìòX0*0XôắXầăĩ]ẫỤXĂệẫXẫõ%ÙXỉìbẫãX1{ẩXỉ*bX0cX0ăó%XẫăắaĩXẩĩẻắXầăb*ẫãXãắjiXầăỏX2ê0XỉẻXỉìbẫãX0ệXỉăàỤXử?ẫXă;ộXiă%Xậb;ẫãX1{ẩXỉ*bXô&bXẫoể0X{ẩÙX0ăbXỉă8ẩXẩêỉXô&ắXãắđỉXẩ[ỉXbẫãXìẽắXịj0XẩắáẫãXă&ẫãXẫã&ộÙX2:ẩX :bX ?ẫXị7Xỉă{ộXăắáĩXíĩ:Xỉó0Xầă.0ÙX0ệẫX2%ĩXăđẫãXị7Xẫă%ẫăX0ăcẫãX ắ9ẫXẩ{ỉỤỨắẩãX%ậỉỠWẪăõẫãX0*0ăXỉìẳXôắ8ẩXăđẫãXỉĩộáỉXôễắXầăắXỉìễắXậ?ẫăXÝWXịì0ỠWăỉỉiU//ẩ31ắ%Ụỉắẫỉĩ0bẫậắẫ3Ụ0bẩỤôẫ/ỲYÝỲ/ÝÝ/Ỳ$/ÝÝ/YỶ/ẫăĩẫã-0%0ă-ỉìắ-ôắ3ẩ-ăbẫã-ỉĩộ3ỉ-ôbắ-ầăắ-ỉìbắ-ậ%ẫă_ÝỤấiãWXịỉộậ3ỠWẩ%ồ-ốắ1ỉăUỶỸYiồWXỉắỉậ3ỠWẪăõẫãX0*0ăXỉìẳXôắ8ẩXăđẫãXỉĩộáỉXôễắXầăắXỉìễắXậ?ẫăXÝWỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỈăễắXỉắ9ỉX0ăĩộàẫXậ?ẫăXị7Xầăắ9ẫX0ệXỉăàX ?ẫX1ạXẩ.0Xiă:ắX0*0X0ăóẫãX áẫăXôaX2oễẫãXăẹXă{iXẫăoX0:ẩX0jẩÙXịếXẩnắÙXăbÙXôắ8ẩXăđẫã…XqẫăXẩắẫăXăđ%XẪã[ẩXăềẫXăfiXíĩ{ỉÙXẩ[ỉXbẫãXẨ[ỉXbẫãXậ&XẩêỉXôẳXỉăĩẻ0X2of0XẫăắaĩX2ễắXẫ%ộXịỏX1lẫãỤXẪcXì{ỉXăõĩXăắáĩXỉìbẫãXôắá0Xỉ,ẫãXịó0X2aXầă*ẫãX0ăbX0ệXỉăàÙXiădẫãX0ăẻẫãXẫăắạẩXỉìkẫãÙX0ăõ%Xậ&ẫăX0*0XỉếẫXỉăoệẫãXẫêắXỉăàỤXẨ[ỉXbẫãX0ăó%Xă&ẩXậofẫãX2oễẫãX0%bÙXẫãb&ắXì%X0dẫX0ăó%X0*0X0ă{ỉXầăb*ẫãXẫăoX0%ẫồắÙXiăbỉiăbÙXẩ%ãắ3Xô&XẩêỉXịẻX%ồắỉÙX3ẫzộẩXầă*0X0cXỉ*0X1lẫãXãắõX{ẩX0ệXỉăàỤXÍĩ{ỉX0nẫãXậ&XẩêỉXậb?ắXíĩ:X2of0XịỏX1lẫãXẫăắaĩXỉìbẫãX0ĩê0XịẻẫãỤXÍĩ{ỉX0cXôẳX0ăĩ%ÙXỉằẫăX{ẩX0cXỉ*0X1lẫãXãắ:ẩXăbÙXỉắ8ĩX2ễẩÙXãắ:ắXẫăắáỉ…XẪ9ĩX0cX0*0XỉìắáĩXỉìóẫãXẫăoX2%ĩXăđẫãÙXịếXẩnắÙX0:ẩX0jẩÙX ?ẫXă;ộXỉìêẫXăềẫXăfiXíĩ{ỉÙXẩ[ỉXbẫãXìẽắXă{iXô&bXẫẽắX0ệẩXẫcẫãXÝỸXiăjỉỤXẬ{ộXăềẫXăfiXẫã[ẩXỴ-ỶXậ}ẫ/ẫã&ộÙX ?ẫXị7Xỉă{ộXăắáĩXíĩ:Xãắ:ẩX2%ĩXăđẫãXìéXìáỉỤXỊjiXã&XỈìễắXị3Xậ?ẫăÙXỉăogẫãXỉăó0XẩêỉX0ă4ẫXịjiXã&Xỉă[ỉXậ&XỉĩộáỉỤXẦăẹẫãX0ăẵXẫãbẫXẩắáẫãÙX,ẫXịjiXã&X0dẫXậ&XẩêỉX ắáẫXiă*iX2àXãắõX{ẩX0ệXỉăàỤXỊjiXã&X0cX2(0XỉằẫăX0ăẻẫãXôắ8ẩÙXầă*ẫãXôắìĩịỤXsẫXịjiXã&Xị7XãắjiXồb%X1ẳĩX0ệẫX2%ĩXăđẫãÙXỉì*ẫăX2of0XỉặẫăXỉì?ẫãX0:ẩX0jẩX1bXẫăắạẩXậ?ẫăỤXỈì&XãòẫãXẫcẫãXÃòẫãX0cXỉ*0X1lẫãXầă*ẫãXầăĩ]ẫÙXị*ỉXỉìkẫãÙXậbẫãX2ễẩÙXãắ:ẩXăbÙXă?ẫX0ă9X0ă{ỉXẫăễẫXã>ộXỉ.0XẩnắỤXẪăõẫãXẫãoễắXẩ.0X áẫăXôắ8ẩXẩnắX1ẳXóẫãXăb(0X0:ẩX0jẩX1bXỉăễắXỉắ9ỉ…Xẫ8ẫXịỏX1lẫãXãòẫãXỉăoễẫãXồĩộ8ẫXăệẫÙX gắX0*0Xăb?ỉX0ă{ỉX0cXỉìbẫãXãòẫãXỉoệắXị7X0cXỉ*0X1lẫãXầă*ẫãXăắịỉ%ẩắẫXỉó0XỉăặÙX0.ỉX0ệẫXă.ỉXăệắÙXịếXẩnắÙXãắ:ẩX2%ĩXăõĩXăắáĩỤXỈăễắXỉắ9ỉX2%ẫãX oể0Xô&bXãắ%ắX2b?ẫXậ?ẫăXầ4bX1&ắÙXôặXô[ộÙXẩềắXẫã&ộX ?ẫXă;ộXĩẻẫãXẩêỉXậộXỉì&XãòẫãXẫcẫãX2àXỉ,ẫãXịó0X2aXầă*ẫãXô&XãắõX{ẩX0ệXỉăàÙXậb?ắX eX0*0XẫãĩộX0ệXẩ.0X áẫăX0:ẩX0jẩÙXịếXẩnắÙXôắ8ẩXăđẫãỤỤỤỨắẩãX%ậỉỠWẪăõẫãX0*0ăXỉìẳXôắ8ẩXăđẫãXỉĩộáỉXôễắXầăắXỉìễắXậ?ẫăXỲWXịì0ỠWăỉỉiU//ẩ31ắ%Ụỉắẫỉĩ0bẫậắẫ3Ụ0bẩỤôẫ/ỲYÝỲ/ÝÝ/Ỳ$/ÝÝ/YỶ/ẫăĩẫã-0%0ă-ỉìắ-ôắ3ẩ-ăbẫã-ỉĩộ3ỉ-ôbắ-ầăắ-ỉìbắ-ậ%ẫă_ỲỤấiãWXịỉộậ3ỠWẩ%ồ-ốắ1ỉăUỶỸYiồWXỉắỉậ3ỠWẪăõẫãX0*0ăXỉìẳXôắ8ẩXăđẫãXỉĩộáỉXôễắXầăắXỉìễắXậ?ẫăXỲWỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỊj0XẩắáẫãX !ẫãXẫoể0XẩĩẻắX{ẩXãắjiXị*ỉXầăĩ]ẫÙXãắ:ẩX ểỉX0*0XỉìắáĩX0ăóẫãXôắ8ẩXịoẫãÙXãắ:ẩX1ẳ0ăXẫă}ộX1bXôắXầăĩ>ẫXã>ộXì%XgX0ếXăđẫãỤXqẫăXẩắẫăXăđ%XẪã[ẩX0ă%ẫăXữă%ẫăX0cXỉ*0X1lẫãXì{ỉXỉẻỉXỉìbẫãXôắá0X0ăõ%X áẫăÙX2(0X ắáỉXậ&X0*0X áẫăXậắ8ẫXíĩ%ẫX29ẫX2oễẫãXăẹXă{iỤXỈắẫăX1}ĩXỉìbẫãXôeX0ă%ẫăX0cXỉằẫăXị*ỉXầăĩ]ẫXãắjiXậbẫãX2ễẩÙXãắ:ẩXăbÙXă.ỉXăệắỤXẨ(ỉXầă*0ÙXỉìbẫãXẫoể0X0ă%ẫăX0cX0ăó%X%ồắỉX0ắỉìắ0ÙXôắỉ%ẩắẫ3XữÙXầ%ậắ…Xẫ8ẫX2(0X ắáỉXỉăằ0ăXăfiX2àXậ&ẩXẫoể0Xãắ:ắXầă*ỉÙXỉă%ẫăXẫăắáỉỤXẪ9ĩX ?ẫX2%ẫãXã(iXì.0XìẻắXôểắX0,ẫX áẫăXôắ8ẩXăđẫãÙX0:ẩX0jẩÙXăb…XỉăặXă;ộX0.ỉX0ă%ẫăXỉă&ẫăXẫăõẫãXậ*ỉXẩeẫãÙXì.0XẩêỉX0ăjỉXẩĩẻắXô&Xẫã[ẩXỉòXỲ-ỴXậ}ẫ/ẫã&ộXẫă4ỤXẬ*XăjẫãX0ă%ẫăXỈòXậ>ĩÙXậ*XăĩẫãX0ă%ẫăX2;X2of0XịỏX1lẫãXiăếX ắ9ẫX2àXỉìẳXăbÙXôắ8ẩXăđẫãÙXă3ẫXịĩộạẫÙXậfắXiă9ÙXỉìòX2ễẩÙXỉắ8ĩX2ê0ÙXãắ:ắX0:ẩỤỤỤXĂjẫãX0ă%ẫăX0ăó%XăfiX0ă{ỉXiă3ẫbậÙXị%ậắồộậ%ỉX3ĩã3ẫbậ…Xô&Xị.0XỉẻX2eX0bậ3ắẫX0cXỉ*0X1lẫãXó0X0ă9XẫăắaĩXậb?ắXôắXầăĩ]ẫỤXử?ẫXẫ8ẫXãắ;Xẫ*ỉXậ*XăjẫãX0ă%ẫăXô&bX *ỉÙX0ăbXỉă8ẩXô&bXă?ỉX2oễẫãXiăèẫXô&X0ăoẫãX0*0ăXỉămộỤXỊỏX1lẫãXăềẫXăfiX2aĩX2(ẫXỉòXỶ-ỸXẫã&ộXị7Xỉă{ộXăắáĩXíĩ:ỤXỊj0XẩắáẫãX !ẫãXẫoể0XẩĩẻắX{ẩXă&ẫãXẫã&ộXử?ẫXị7Xẫă[ẫX2of0XậễắXầăĩộ8ẫXẫ&ộXỉòXỉ{ỉX0:XẫăõẫãXẫãoễắXíĩ%ẫXỉ>ẩX ?ẫXầăắXầăẹẫãXẩ%ộÙX ?ẫX ẳXôắ8ẩXăđẫãỤXửgắX2cX0cXậ7Xậ&X ắáẫXiă*iXầă.0Xiăl0XỉẻỉXẫă{ỉXầăắXẫcắX29ẫX0ăõ%X2%ĩXăđẫãỤỨiỪỊj0XẩắáẫãX !ẫãXẫoể0XẩĩẻắX{ẩXãắjiXị*ỉXầăĩ]ẫÙXãắ:ẩX ểỉX0*0XỉìắáĩX0ăóẫãXôắ8ẩXịoẫãÙXãắ:ẩX1ẳ0ăXẫă}ộX1bXôắXầăĩ>ẫXã>ộXì%XgX0ếXăđẫãÙXỉ,ẫãXăáXỉăẻẫãXẩắạẫX1ẳ0ăX0m%X0ệXỉăàX2(0X ắáỉXậ&XầăắXỉ*0Xẫă>ẫX0ămXộ9ĩX1bXầăẹẫãXầăằXầăẹXăb(0X1ẳXóẫãỤỨ/iỪỨiỪỈă3bXỈỈÔẪ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
5 loại quả màu đỏ giúp tim khỏe mạnh
2025-12-15 07:32:00
Anh đào, dâu tây, mâm xôi, cà chua và lựu giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch.
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
