{title}
{publish}
{head}
ỳÒÃẠFỖẦVVủÀỰọỌWỖIÀỵêÒ%ỚÓẠHỌKXẠFẾỚẠỄỌJWẠ*KẠXẠWX:JỚẠÓỌẬỰỳ/ÒÃỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰẩIẦGÀỵỏẠWX:JỚẠÓỌẬỰẠỖẨẠÒỌLỚẠWỸƯỚÓẠỰÒẬWẠVỌỚÒẠƠUWẠỔÒSỌẠƠRẠÒỜÉFẠWJẠỄẨỜẠWỀỰẠWỮXỚÓẠWỮỸỦFẠFÚvẠGỸỦỌẠHẬ:ẠÒỠỚÓwẠẹÒSỌẠỚẨ:ẠVỈẠỖẨƠẠWÒẦ:ẠHÚỌẠÒLẠWÒSỚÓẠV@FẠỔÒPIẠFỴẦẠWX:JỚẠÓỌẬỰvẠHRỌẠỔÒỌẠỖẨẠFÒ@FẠỚDỚÓẠFỴẦẠFBẠ*ÝỚÓvẠÓẼ:ẠƠÊWẠWÒỆƠẠƠ(wẠỏẠWX:JỚẠÓỌẬỰẠFỢẠWÒMẠỖẨẠFẬFẠỔÒSỌẠỖẨỚÒẠWỎỚÒẠyẦGIƠỜƠẦVVýẠÒỜÉFẠẬFẠWỎỚÒẠỚÒỸẠXỚÓẠWÒỸẠWX:JỚẠÓỌẬỰwẠọX:ẠỚÒỌĨỚẠWỮỸŨỚÓẠÒƯỰẠXẠẬFẠFỶỚÓẠỮÊWẠỎWẠWÒÊ:vẠFÒỐẠFỢẠẰẠ-ẴưẠƠĐFẠỄLỚÒẠ*ẨẠỚ%ẠỚÒỌKXẠÒỤỚẠỚẦƠwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵỏẠFỶỚÓẠHỸƯFẠFÒỌẦẠỖẨƠẠĂẠỖỜẪỌẠFÒỴẠ:JXẠỖẨẠHỤỚẠỚÒẼỚẠ*ẨẠHẦẠỚÒẼỚwẠàẦẠỚÒẼỚẠỖẨẠWỮỸŨỚÓẠÒƯỰẠXẠFỢẠỚÒỌKXẠỚÒẼỚẠỖỦỚẠ*ẨẠỚÒẼỚẠỚÒPẠỮÊWẠỔÒỢẠWÒÊ:Ạ*ẨẠỰÒBỌẠỚÒŨẠHJỚẠVỌĨXẠẼƠẠƠỦỌẠỰÒẬWẠÒỌLỚẠHỸƯFwẠò=ẠỰÒẬWẠWỮỌMỚẠFỴẦẠFẬFẠỔÒSỌẠXẠỚẨ:ẠWÒỸŨỚÓẠỖẨẠGỜẠGỌẠFÒ@ỚÓẠFỴẦẠ*ỌĨƠẠÓỌẬỰẠÒỜÉFẠỰÒỂXẠWÒXỀWwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵọÒẨỚÒẠỰÒẾỚẠFỴẦẠXẠWÒỸŨỚÓẠỖẨẠFÒ@ẦẠGÔFÒẠÒỜÉFẠHÉFwẠWỮỜỚÓẠHỢẠẴẶẠ–ẠÂẶưẠỖẨẠHÉFwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵaỢẠWÒMẠỰÒẼỚẠỖỜẪỌẠỖẨẠ)GIỚỜƠẦẠWX:JỚẠÓỌẬỰẠW@FẠ)GIỚỜƠẦẠVỌỚÒẠỮẦẠW#ẠV=ẠỄÊWẠWÒỸŨỚÓẠFỴẦẠỖỦỰẠWỮỜỚÓvẠỔÒSỌẠỚẨ:ẠFỢẠFÒ@FẠỚDỚÓẠỚÒỸẠƠUWẠFẬỌẠỚRỌẠWẪỜẠÒỜỮƠỜỚvẠỚJXẠỬXẬẠỚÒỌKXẠVỌỚÒẠỮẦẠFỸŨỚÓẠÓỌẬỰvẠỬXẬẠỎWẠVỌỚÒẠỮẦẠVX:ẠÓỌẬỰwẠêĨỚẠỚJXẠ?XÊWẠÒỌLỚẠẦGIỚỜƠẦẠỖẨƠẠỮSỌẠỖỜẪỚẠFÒ@FẠỚDỚÓẠÓỌẬỰẠWÒÕẠỰÒBỌẠVỦƠẠHỌKXẠWỮÔẠHMẠWỮẬỚÒẠFẬFẠỄỌJỚẠFÒ@ỚÓẠỚÒỸẠ*ỌĨƠẠÓỌẬỰẠVẦXẠỚẨ:wỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵaỞỚẠỚÒỸẠỏỚÓẠWÒỸẠWX:JỚẠÓỌẬỰvẠFDỚẠỄLỚÒẠỚẨ:ẠGỸŨỚÓẠỚÒỸẠỔÒRỚÓẠFỞỚẠ?ẦẠỖẪẠ*ỦỌẠỚÒỌKXẠỚÓỸŨỌvẠHẼ:ẠỖẨẠỄLỚÒẠỚÓX:ẠÒỌMƠvẠWX:ẠỚÒỌĨỚẠỖẪỌẠFỢẠWỐẠỖLẠVSỚÓẠFẦỜvẠWỮXỚÓẠỄÕỚÒẠỔÒỜBỚÓẠW#ẠẤẢẠ–ẠẤẶưwẠọX:ẠỚÒỌĨỚẠFỶỚÓẠỔÒRỚÓẠWÒMẠ*ÕẠWÒJẠƠẨẠỖỤẠỖẨẠỚJXẠỰÒẬWẠÒỌLỚẠFỢẠÒỌLỚẠWỸƯỚÓwẠêÓX:ĨỚẠỚÒẼỚẠỄLỚÒẠWÒỸŨỚÓẠGỜẠỚÓỸŨỌẠỄLỚÒẠW#ỚÓẠWỌJỰẠ?YFẠ*ỦỌẠ?ẪẠWỮÔẠ*ẨẠỄÔẠBỚÒẠÒỸỨỚÓwỳ/ỰỵỳWẦỄỖIẠVW:ỖIủÀƠẦỮÓỌỚửĂỰ?ẠẦXWỜÀỵỳWỮỵỳWGỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵỳỌƠÓẠẦỖWủÀÀẠGẦWẦ-&ỌGÓIWủÀỌƠẦÓIÀẠÒIỌÓÒWủÀẮẲẶÀẠVỮFủÀÒWWỰử//VXFỔÒỜIGỜỌVỜỚÓw*Ớ/ẫƠẦÓIV/WÒẦỚÒỖỜẦỚ/ĂẢÃẴ/ÃÃ/ÃÃ/êÒXỚÓ-GỌIX-FẦỚ-ỄỌIW-*I-X-WX:IỚ-ÓỌẦỰwỘỰÓÀẠ&ỌGWÒủÀẶẢẢÀẠ/ỵỳ/WGỵỳ/WỮỵỳ/WẦỄỖIỵỳỰỵêÓẨ:ẠỚẦ:ẠỏẠWX:JỚẠÓỌẬỰẠFẬFẠỚÒẨẠỔÒỜẦẠÒỠFẠ*ỂỚẠFỞỚẠHẦỚÓẠỮÊWẠỄDỚẠỔÒỜDỚẠWỮỜỚÓẠ*ỌLFẠ?ẬFẠHÔỚÒẠỚÓX:ĨỚẠỚÒẼỚẠÓẼ:ẠỚĨỚẠÒỌLỚẠWỸƯỚÓẠỚẨ:vẠWX:ẠỚÒỌĨỚẠFỢẠWÒMẠỮYWẠỮẦẠƠUWẠVSẠWẬFẠỚÒẼỚẠÓẼ:ẠỄLỚÒẠỚÒỸẠỚÓỸŨỌẠỄLỚÒẠW#ỚÓẠWỌJỰẠ?YFẠ*ỦỌẠÒỢẦẠWỮÔvẠ?ẪẠWỮÔữẠáỌẠFÒ@ỚÓẠFỴẦẠ*ỌĨƠẠWX:JỚẠÓỌẬỰẠÒỜÉFẠỰÒỂXẠWÒXỀWẠ*ÝỚÓẠFÚữẠáỜẠÒỜỮƠỜỚẠFỤẠWÒMẠỄỌJỚẠHÚỌvẠƠỌNỚẠGÔFÒẠ:JXữẠáỜẠGỌẠWỮX:KỚwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵọX:Ạ*Ề:vẠGÝẠỖẨẠỨẠWÒMẠỖẨỚÒẠWỎỚÒvẠỄLỚÒẠFỶỚÓẠFỢẠWÒMẠHIƠẠỖẪỌẠỮÊWẠỚÒỌKXẠỰÒỌKỚẠWỜẬỌwẠàẾXẠWỌĨỚẠỖẨẠ*KẠƠÉWẠWÒỆƠẠƠ(vẠỚJXẠXẠWỜẠỮẦẠVỈẠỔÒỌJỚẠFÚẠỄÔẠỰÒÝvẠHTỚÓẠWÒŨỌẠFỢẠỔÒBẠỚDỚÓẠFÒèỚẠÍỰẠỖĨỚẠFẬFẠFỤẠỔÒẬFẠWỸỤỚÓẠW=ẠỚÒỸẠỄỸỦXẠÓỌẬỰvẠÓẼ:ẠỔÒỢẠỔÒDỚẠWỮỜỚÓẠÒRẠÒÊỰẠ*ẨẠỚỢỌẠFÒX:LỚwẠẻẼXẠỚÓẨ:ẠXẠFỢẠWÒMẠỄỌJỚẠFÒ@ỚÓẠÓẼ:Ạ*ỌĨƠẠÓỌẬỰẠ*ẨẠỮSỌẠỖỜẪỚẠFÒ@FẠỚDỚÓẠWX:JỚẠÓỌẬỰwẠàSỌẠ*ỦỌẠWÒMẠẬFẠWỎỚÒvẠỄLỚÒẠFỢẠWÒMẠÓẼ:ẠW$Ạ*ỜỚÓẠỚJXẠỔÒRỚÓẠHỌKXẠWỮÔẠVỦƠwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵáÊXẠÒỌLXẠỏẠWX:JỚẠÓỌẬỰẠWÒỸŨỚÓẠỰÒẬWẠWỮỌMỚẠỔÒẬẠỌƠẠỖÉỚÓvẠ*KẠFỤẠỄBỚẠỮÊWẠỔÒỢẠỰÒẬWẠÒỌLỚwẠàẦẠVSẠWỮỸŨỚÓẠÒƯỰẠỄLỚÒẠỚÒẼỚẠFÒỐẠỰÒẬWẠÒỌLỚẠỔÒỌẠXẠHCẠỖỦỚvẠỚÒÕỚẠỮQẠỄEỚÓẠƠĐWẠWÒỸŨỚÓvẠFỢẠWỮỸŨỚÓẠÒƯỰẠỔÒỌẠỔÒẬƠẠFẬFẠXẠHCẠFÒIỚẠFÒYFẠỚÒẦXẠ?XÊWẠÒỌLỚwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵọỮỜỚÓẠWÕỚÒẠWỮẪỚÓẠỄLỚÒẠỔÒRỚÓẠỄỌMXẠÒỌLỚẠFỸŨỚÓẠÓỌẬỰẠÒẦ:ẠỚÒỸƯFẠÓỌẬỰẠWÒÕẠỮÊWẠỔÒỢẠỚỢỌwẠọX:ẠỚÒỌĨỚẠỚJXẠXẠỖỦỚvẠFỢẠWÒMẠÓẼ:ẠFÒèỚẠÍỰvẠỖẨƠẠỚÓỸŨỌẠỄLỚÒẠỔÒẨỚẠWỌJỚÓvẠỚXSWẠ*ỸỦỚÓvẠÒRẠÒÊỰẠỔÒỢẠỔÒDỚwẠaỞỚẠXẠWỌJỚẠWỮỌMỚẠÓẼ:ẠFỸŨỚÓẠÓỌẬỰẠWÒÕẠVỈẠFỢẠỄỌMXẠÒỌLỚẠỄLỚÒẠFỸŨỚÓẠÓỌẬỰwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵàSỌẠ*ỦỌẠWÒMẠẬFẠWỎỚÒẠỖẨẠXỚÓẠWÒỸẠWX:JỚẠÓỌẬỰẠWÒÕẠỄLỚÒẠFỶỚÓẠỔÒẬẠỌƠẠỖÉỚÓvẠWX:ẠỚÒỌĨỚẠỔÒỌẠỄLỚÒẠHCẠỰÒẬWẠWỮỌMỚẠHJỚẠÓỌẦỌẠHỜẪỚẠỚÒÊWẠHÔỚÒẠWÒỸŨỚÓẠFỢẠƠUWẠVSẠỄỌMXẠÒỌLỚẠFỲẠWÒMẠỚÒỸẠỔÒẨỚẠWỌJỚÓvẠỚXSWẠỔÒỢvẠỚÚỌẠÒẪFÒvẠXẠỄẬƠẠỬXẦỚÒẠFÚvẠHRỌẠỔÒỌẠFÒB:ẠƠẬXẠ*ẨẠÓẼ:ẠỄUỌẠỚÒỌNƠwỳ/ỰỵỳWẦỄỖIẠVW:ỖIủÀƠẦỮÓỌỚửĂỰ?ẠẦXWỜÀỵỳWỮỵỳWGỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵỳỌƠÓẠẦỖWủÀÀẠÒIỌÓÒWủÀẮÂẲÀẠVỮFủÀÒWWỰử//VXFỔÒỜIGỜỌVỜỚÓw*Ớ/ẫƠẦÓIV/WÒẦỚÒỖỜẦỚ/ĂẢÃẴ/ÃÃ/ÃÃ/X-WX:IỚ-ÓỌẦỰwénậÀẠ&ỌGWÒủÀẶẮẮÀẠ/ỵỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵàẪỌẠWÒMẠỏẠWX:JỚẠÓỌẬỰỳ/Ựỵỳ/WGỵỳ/WỮỵỳ/WẦỄỖIỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵàMẠFÒỆỚẠHỜẬỚẠFÒỎỚÒẠ?ẬFẠFDỚẠỚÓX:ĨỚẠXẠFẾỚẠỖẨƠẠ?ÍWẠỚÓÒỌLƠẠÒỜỮƠỜỚẠ*ẨẠVỌĨXẠẼƠẠWX:JỚẠÓỌẬỰwẠọỮỜỚÓẠHỢvẠ?ÍWẠỚÓÒỌLƠẠÒỜỮƠỜỚẠHKXẠ?IƠẠFỢẠỄÔẠWDỚÓẠWỮỸỨỚÓẠFỸŨỚÓẠÓỌẬỰẠÒẦ:ẠỔÒRỚÓvẠFỞỚẠVỌĨXẠẼƠẠÓỌYỰẠ?ẬFẠHÔỚÒẠ*ÔẠWỮỎẠXẠ*ẨẠHÉFẠWỎỚÒẠFỴẦẠFÒYỚÓwẠàRỌẠỔÒỌẠFẬFẠỄẬFẠVỒẠFỶỚÓẠFÒỐẠHÔỚÒẠ?ẬFẠỚÒỀỚẠỄEỚÓẠỌSWẠỰÒỢỚÓẠ?ẪwẠởÕẠWX:JỚẠÓỌẬỰẠÒÊỰẠWÒXẠỌSWẠWỮĨỚẠWỜẨỚẠFỤẠWÒMvẠỚĨỚẠỌSWẠHCẠXSỚÓẠVỈẠWỀỰẠWỮXỚÓẠÒJWẠ*KẠHỢvẠ*ẨẠWẪỜẠÒÕỚÒẠBỚÒẠÒỌMỚẠWÒÔẠỔÒỌẠFÒỲỰwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵọỌJỰẠWÒIỜẠFẬFẠỄẬFẠVỒẠWÒỸŨỚÓẠỖÊ:ẠVỌỚÒẠWÒỌJWẠHMẠ?ẬFẠHÔỚÒẠXẠỖẨỚÒẠWỎỚÒẠÒẦ:ẠẬFẠWỎỚÒwẠởỦỌẠWỮỸŨỚÓẠÒƯỰẠẬFẠWỎỚÒẠWÒÕẠỚÒẼỚẠF@ỚÓvẠỰÒẬWẠWỮỌMỚẠỚÒẦỚÒvẠỚÒẼỚẠÒỌMỚẠWÒÔẠWỀỰẠWỮXỚÓẠỔÒỌẠFÒỲỰẠỌSWẠỰÒỢỚÓẠ?ẪwẠọX:ẠỚÒỌĨỚẠWỮỸŨỚÓẠÒƯỰẠỚẨ:ẠFÒỐẠFÒỌJƠẠẶưẠFẬFẠFẦẠXẠÓỌẬỰwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵọỮỜỚÓẠWỮÔẠỖỌLXẠƠÙỌẠỖỜẪỌẠXvẠWÝ:ẠWÒXUFẠ*ẨỜẠỔỎFÒẠWÒỸỦFvẠWỎỚÒẠFÒÊWvẠWÒẨỚÒẠỰÒẾỚẠFỴẦẠXẠƠẨẠFỢẠHỌKXẠWỮÔẠWÒỎFÒẠÒƯỰwẠaÒẸỚÓẠÒẪỚẠ*ỦỌẠXẠỖẨỚÒẠFỢẠWÒMẠWỌJỚẠÒẨỚÒẠHỌKXẠWỮÔẠÒỜÉFẠỄPẠỔÒRỚÓwẠởÕẠỚJXẠXẠỚÒPẠ*ẨẠỔÒRỚÓẠBỚÒẠÒỸỨỚÓẠWÒÕẠỔÒRỚÓẠFẾỚẠHỌKXẠWỮÔvẠFÒỐẠFẾỚẠỔÒẬƠẠWÒỸŨỚÓẠ?X:ĨỚẠ*ẨẠ?ÍWẠỚÓÒỌLƠẠHẾ:ẠHỴwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵêJXẠXẠỖỦỚẠWÒÕẠFỢẠWÒMẠVỈẠỰÒBỌẠHỌKXẠWỮÔẠWÒXSFẠÒỜÉFẠỰÒỂXẠWÒXỀWwẠọỮỜỚÓẠHỢẠWÒỸŨỚÓẠỄẬFẠVỒẠVỈẠFÒỐẠHÔỚÒẠHỌKXẠWỮÔẠWÒXSFẠWỮỜỚÓẠẲẠWÒẬỚÓẠWỮỸỦFvẠỚJXẠXẠỚÒPẠHỌẠWÒÕẠFỢẠWÒMẠWÒIỜẠGQỌẠWỌJỰvẠFỞỚẠỚJXẠỖỦỚẠWÒĨƠẠWÒÕẠFỢẠWÒMẠVỈẠỰÒBỌẠƠÚẠVỦƠwẠọX:ẠỚÒỌĨỚẠ*ỦỌẠFẬFẠXẠỚỸỦFẠFẾỚẠFÒỠFẠWÒỜẬWẠGÔFÒvẠFÒỴẠ:JXẠFẬFẠXẠỚẦỚÓẠỚỸỦFẠWÒỸŨỚÓẠW=ẠWỌĨXẠỄỌJỚẠVẦXẠỔÒỌẠFÒỠFẠGÔFÒwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵởỦỌẠXẠẬFẠÒỜÉFẠHẦỚÓẠỄÔẠỚÓÒỌẠỚÓŨẠẬFẠWỎỚÒẠWÒRỚÓẠWÒỸŨỚÓẠÓỌBỌẠỰÒẬỰẠFÒỜẠXẠWX:JỚẠÓỌẬỰẠẬFẠWỎỚÒẠỖẨẠỰÒỂXẠWÒXỀWwẠêJXẠỄLỚÒẠWỌJỚẠWỮỌMỚẠỚÒẦỚÒvẠFỢẠWÒMẠVỈẠỰÒBỌẠ?ẪẠWỮÔẠỌSWẠỰÒỢỚÓẠ?ẪẠÒỜÉFẠFĐWẠỄPẠWỜẨỚẠỄUẠWX:JỚẠÓỌẬỰvẠÓẼ:ẠBỚÒẠÒỸỨỚÓẠỮÊWẠỖỦỚẠHJỚẠHŨỌẠVSỚÓẠFỴẦẠỄLỚÒẠỚÒẼỚwẠởÕẠ*Ề:ẠFẾỚẠ?IƠẠ?ÍWẠỔỒẠWỮỸỦFẠỔÒỌẠỬX:JWẠHÔỚÒẠHỌKXẠWỮÔwỳ/ỰỵỳỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ)XWÒỜỮÀỵọÒIỜẠòẹàòỳ/Ựỵ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Những loại dầu ăn nào bị coi là có hại cho sức khỏe?
2025-01-17 09:43:00
Dầu hạt cải, dầu hướng dương, ngô, đậu nành... đang bị nhiều người loại bỏ khỏi chế độ ăn vì quan điểm cho rằng acid béo omega-6 trong các loại dầu này có độc và gây viêm. Vậy...
6 loại thực phẩm làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân và mệt mỏi
2025-01-17 09:28:00
Sự trì trệ trong quá trình trao đổi chất có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Nếu bạn vẫn tập thể dục bình thường mà có dấu hiệu tăng cân, mệt mỏi... có thể là bạn đang tiêu...
5 loại thực phẩm bổ sung năng lượng nhanh chóng
2017-11-10 07:52:52
Có 5 loại thực phẩm vô cùng dễ tìm, dễ mua mà có thể giúp chúng ta bổ sung lại năng lượng nhanh chóng.
Điều trị sốt virus
2017-11-09 09:24:55
Sốt virus hay sốt siêu vi do nhiều loại virus gây ra, nhóm hay gặp nhất là virus đường hô hấp với hơn 200 loại gây bệnh khác nhau. Bệnh xảy ra rải rác trong năm và tăng mạnh...
Bài thuốc chữa viêm phế quản mạn tính
2017-11-08 08:59:22
Viêm phế quản mạn là hiện tượng viêm toàn bộ phế quản, gây ho và khạc đờm kéo dài, bệnh dai dẳng, thường gặp ở người cao tuổi, người nghiện thuốc lá, người viêm mũi dị ứng …
5 lý do bạn nên cung cấp đủ Protein cho cơ thể
2017-11-07 07:59:44
Gần đây, việc thiếu protein đã trở thành một vấn đề phổ biến. Giới trẻ ngày nay bị thiếu protein là bởi họ tự thiết lập kế hoạch ăn uống và thường loại bỏ những thực phẩm rất...
Bệnh tim mạch xuất hiện ngày càng nhiều ở giới trẻ
2017-11-06 07:24:36
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), những bệnh tim mạch là bệnh dẫn đầu về số lượng tử vong trên toàn cầu.
Kiểm tra ATTP tại bếp ăn bán trú trường học ở thành phố Việt Trì
2017-11-03 07:53:01
PTĐT- Ngày 2-11, đoàn kiểm tra của Chi cục ATVSTP đã kiểm tra bếp ăn bán trú của một số trường học trên địa bàn thành phố Việt Trì gồm: Trường Mầm non Hoa Thủy Tiên...
Củ cải trắng - thuốc quý cho sức khỏe mùa đông
2017-11-02 07:51:58
Củ cải trắng được ví như “nhân sâm mùa đông” do có nhiều tác dụng trong hỗ trợ tăng cường sức khỏe, chữa bệnh của con người. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của...
Đông y phòng chống xơ vữa động mạch não
2017-11-01 08:30:10
Vữa xơ động mạch não là một trong những bệnh đáng chú ý nhất hiện nay, đặc biệt ở người có tuổi, với tình trạng tổn thương nội mạc động mạch vừa và lớn ở não dưới hình thái...
9 cách giúp bạn giảm nhẹ cơn đau khớp
2017-10-31 08:51:00
Viêm khớp là bệnh lý thường gặp, gây nhiều khó khăn trong sinh hoạt và vận động do đau đớn.
Lá dâu trị cảm mạo, dịu ho
2017-10-30 13:46:03
Lá cây dâu tằm còn có tên tang diệp. Theo Đông y, lá dâu vị đắng ngọt, tính hàn; vào phế và can; Có tác dụng phát tán phong nhiệt...
