{title}
{publish}
{head}
tỂừưẬỈỳỠỠộũỜễỄPỈBũuặỂỨJỆưẪỄẺQưẬẲJưẦỄẸPưỪẺưQưPQỮẸJưỆỄỵỜt/ỂừutỜưẬỈỳỠỠộũỜ8BỳẨũufưPQỮẸJưỆỄỵỜưỈỷưỂỄẼJưPÙỖJỆưỜỂỵPưỠỄJỂưĨÕPưỊỂỌỄưĨÒưỂKÃẬưPẸưẦỷKưPẴỜưPỞQJỆưPỞÙỘẬưẬÔỡưẨÙỘỄưẪỵỮưỂNJỆpưăỂỌỄưJỷỮưỠEưỈỷĨưPỂỳỮưẪÔỄưỂẼưPỂỌJỆưỠỤẬưỊỂOBưẬUỳưPQỮẸJưỆỄỵỜỡưẪÒỄưỊỂỄưỈỷưẬỂỤẬưJÀJỆưẬUỳưẬAưỪSJỆỡưỆẰỮưĨẶPưPỂÂĨưĨÝpưfưPQỮẸJưỆỄỵỜưẬLưPỂÊưỈỷưẬỵẬưỊỂỌỄưỈỷJỂưPFJỂưrỳẨBĨKĨỳỠỠsưỂKÃẬưỵẬưPFJỂưJỂÙưQJỆưPỂÙưPQỮẸJưỆỄỵỜpưễQỮưJỂỄÉJưPỞÙỔJỆưỂỖỜưQưỵẬưẬÚJỆưỞẶPưFPưPỂẶỮỡưẬỂIưẬLưữư-xỗưĨẠẬưẦẼJỂưỪỷưJỨưJỂỄẺQưỂỒJưJỳĨpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũufưẬÚJỆưẪÙỖẬưẬỂỄỳưỈỷĨưựưỈKỹỄưẬỂUưỮẸQưỈỷưẪỒJưJỂẰJưỪỷưẪỳưJỂẰJpư{ỳưJỂẰJưỈỷưPỞÙỔJỆưỂỖỜưQưẬLưJỂỄẺQưJỂẰJưỈỘJưỪỷưJỂẰJưJỂOưỞẶPưỊỂLưPỂẶỮưỪỷưỜỂAỄưJỂỔưẪẸJưỠỄÉQưẰĨưĨỘỄưỜỂỵPưỂỄẼJưẪÙỖẬpưểŨưỜỂỵPưPỞỄÊJưẬUỳưẬỵẬưỊỂỌỄưQưJỷỮưPỂÙỔJỆưỈỷưẨKưẨỄưẬỂỤJỆưẬUỳưỪỄÉĨưỆỄỵỜưỂKÃẬưỜỂẤQưPỂQẴPpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuễỂỷJỂưỜỂẲJưẬUỳưQưPỂÙỔJỆưỈỷưẬỂỤỳưẨHẬỂưỂKÃẬưẪÃẬpưPỞKJỆưẪLưxvư–ưyvỗưỈỷưẪÃẬpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu<LưPỂÊưỜỂẰJưỈKỹỄưỈỷưỲẨBJKĨỳưPQỮẸJưỆỄỵỜưPỤẬưỲẨBJKĨỳưỠỄJỂưỞỳưPỦưỠŨưẦẶPưPỂÙỔJỆưẬUỳưỈỘỜưPỞKJỆỡưỊỂỌỄưJỷỮưẬLưẬỂỤẬưJÀJỆưJỂÙưĨÕPưẬỵỄưJÒỄưPỹKưỂKỞĨKJỡưJẸQưỢQỵưJỂỄẺQưỠỄJỂưỞỳưẬÙỔJỆưỆỄỵỜỡưỢQỵưFPưỠỄJỂưỞỳưỠQỮưỆỄỵỜpưặÉJưJẸQưỬQẶPưỂỄẼJưỳẨBJKĨỳưỈỷĨưỞỌỄưỈKỹJưẬỂỤẬưJÀJỆưỆỄỵỜưPỂGưỜỂAỄưỠỘĨưẪỄẺQưPỞHưẪÊưPỞỵJỂưẬỵẬưẦỄẸJưẬỂỤJỆưJỂÙưỪỄÉĨưỆỄỵỜưỠỳQưJỷỮpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu<MJưJỂÙưfJỆưPỂÙưPQỮẸJưỆỄỵỜỡưẬÀJưẦẼJỂưJỷỮưẨÙỔJỆưJỂÙưỊỂÒJỆưẬMJưỬỳưỈỹưỪỘỄưJỂỄẺQưJỆÙỔỄỡưẪẰỮưỈỷưẦẼJỂưJỆQỮưỂỄÊĨỡưPQỮưJỂỄÉJưỈỹỄưẬLưPIưỈẼưỠỌJỆưẬỳKỡưPỞQJỆưẦGJỂưỊỂKAJỆưPỦưýứư–ưývỗpưễQỮưJỂỄÉJưẬÚJỆưỊỂÒJỆưPỂÊưỪGưPỂẸưĨỷưỈỒưỈỷưJẸQưỜỂỵPưỂỄẼJưẬLưỂỄẼJưPÙỖJỆpưặỆQỮÉJưJỂẰJưẦẼJỂưPỂÙỔJỆưẨKưJỆÙỔỄưẦẼJỂưPỦJỆưPỄẸỜưỬRẬưỪỘỄưỬỹưPỞHưỪỷưẦHưAJỂưỂÙƠJỆpt/ỜutPỳẦỈBưỠPỮỈBộũĨỳỞỆỄJợựỜỬưỳQPKũutPỞutPẨutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỄĨỆưỳỈPộũũưẨỳPỳ-ỰỄẨỆBPộũỄĨỳỆBũưỂBỄỆỂPộũửwvũưỠỞẬộũỂPPỜợ//ỠQẬỊỂKBẨKỄỠKJỆpỪJ/9ĨỳỆBỠ/PỂỳJỂỈKỳJ/ựứừx/ừừ/ừừ/ặỂQJỆ-ẨỄBQ-ẬỳJ-ẦỄBP-ỪB-Q-PQỮBJ-ỆỄỳỜpÌỜỆũưỰỄẨPỂộũvứứũư/ut/PẨut/PỞut/PỳẦỈButỜuặỆỷỮưJỳỮưfưPQỮẸJưỆỄỵỜưẬỵẬưJỂỷưỊỂKỳưỂNẬưỪẤJưẬMJưẪỳJỆưỞẶPưẦÀJưỊỂKÀJưPỞKJỆưỪỄẼẬưỬỵẬưẪHJỂưJỆQỮÉJưJỂẰJưỆẰỮưJÉJưỂỄẼJưPÙỖJỆưJỷỮỡưPQỮưJỂỄÉJưẬLưPỂÊưỞRPưỞỳưĨÕPưỠỌưPỵẬưJỂẰJưỆẰỮưẦẼJỂưJỂÙưJỆÙỔỄưẦẼJỂưPỦJỆưPỄẸỜưỬRẬưỪỘỄưỂLỳưPỞHỡưỬỹưPỞHởư>ỄưẬỂỤJỆưẬUỳưỪỄÉĨưPQỮẸJưỆỄỵỜưỂKÃẬưỜỂẤQưPỂQẴPưỪSJỆưẬÔởư>KưỂKỞĨKJưẬỒưPỂÊưẦỄẸJưẪÔỄỡưĨỄẾJưẨHẬỂưỮẸQởư>KưẨỄưPỞQỮẺJpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuễQỮưỪẴỮỡưẨSưỈỷưƠưPỂÊưỈỷJỂưPFJỂỡưẦẼJỂưẬÚJỆưẬLưPỂÊưẪBĨưỈỹỄưỞẶPưJỂỄẺQưỜỂỄẺJưPKỵỄpư{ẲQưPỄÉJưỈỷưỪẺưĨÃPưPỂÂĨưĨÝỡưJẸQưQưPKưỞỳưỠEưỊỂỄẸJưẬÔưẦHưỜỂSỡưẪỎJỆưPỂỔỄưẬLưỊỂAưJÀJỆưẬỂèJưCỜưỈÉJưẬỵẬưẬỒưỊỂỵẬưPÙỒJỆưPŨưJỂÙưẦÙỘQưỆỄỵỜỡưỆẰỮưỊỂLưỊỂÀJưPỞKJỆưỂÒưỂẶỜưỪỷưJLỄưẬỂQỮẼJpưắẰQưJỆỷỮưQưẬLưPỂÊưẦỄẸJưẬỂỤJỆưỆẰỮưỪỄÉĨưỆỄỵỜưỪỷưỞỌỄưỈKỹJưẬỂỤẬưJÀJỆưPQỮẸJưỆỄỵỜpư{ỌỄưỪỘỄưPỂÊưỵẬưPFJỂỡưẦẼJỂưẬLưPỂÊưỆẰỮưPƯưỪKJỆưJẸQưỊỂÒJỆưẪỄẺQưPỞHưỠỘĨpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu>ẶQưỂỄẼQưfưPQỮẸJưỆỄỵỜưPỂÙỔJỆưỜỂỵPưPỞỄÊJưỊỂỵưỄĨưỈÃJỆỡưỪẺưẬỒưẦAJưỞẶPưỊỂLưỜỂỵPưỂỄẼJpư{ỳưỠỌưPỞÙỔJỆưỂỖỜưẦẼJỂưJỂẰJưẬỂIưỜỂỵPưỂỄẼJưỊỂỄưQưẪÁưỈỘJỡưJỂGJưỞÓưẦẢJỆưĨẠPưPỂÙỔJỆỡưẬLưPỞÙỔJỆưỂỖỜưỊỂỄưỊỂỵĨưẬỵẬưQưẪÁưẬỂBJưẬỂRẬưJỂỳQưỬQẶPưỂỄẼJpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuễỞKJỆưPGJỂưPỞỹJỆưẦẼJỂưỊỂÒJỆưẦỄÊQưỂỄẼJưẬÙỔJỆưỆỄỵỜưỂỳỮưJỂÙỖẬưỆỄỵỜưPỂGưỞẶPưỊỂLưJLỄpưễQỮưJỂỄÉJưJẸQưQưỈỘJỡưẬLưPỂÊưỆẰỮưẬỂèJưCỜỡưỈỷĨưJỆÙỔỄưẦẼJỂưỊỂỷJưPỄẸJỆỡưJQỌPưỪÙỘJỆỡưỂÒưỂẶỜưỊỂLưỊỂÀJpư<MJưQưPỄẸJưPỞỄÊJưỆẰỮưẬÙỔJỆưỆỄỵỜưPỂGưỠEưẬLưẦỄÊQưỂỄẼJưẦẼJỂưẬÙỔJỆưỆỄỵỜpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu{ỌỄưỪỘỄưPỂÊưỵẬưPFJỂưỈỷưQJỆưPỂÙưPQỮẸJưỆỄỵỜưPỂGưẦẼJỂưẬÚJỆưỊỂỵưỄĨưỈÃJỆỡưPQỮưJỂỄÉJưỊỂỄưẦẼJỂưẪÁưỜỂỵPưPỞỄÊJưẪẸJưỆỄỳỄưẪKỹJưJỂẶPưẪHJỂưPỂÙỔJỆưẬLưĨÕPưỠỌưẦỄÊQưỂỄẼJưẬTưPỂÊưJỂÙưỊỂỷJưPỄẸJỆỡưJQỌPưỊỂLỡưJÔỄưỂỹẬỂỡưQưẦỵĨưỢQỳJỂưẬÔỡưẪÒỄưỊỂỄưẬỂAỮưĨỵQưỪỷưỆẰỮưẦÕỄưJỂỄẾĨpt/ỜutPỳẦỈBưỠPỮỈBộũĨỳỞỆỄJợựỜỬưỳQPKũutPỞutPẨutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỄĨỆưỳỈPộũũưỂBỄỆỂPộũửywũưỠỞẬộũỂPPỜợ//ỠQẬỊỂKBẨKỄỠKJỆpỪJ/9ĨỳỆBỠ/PỂỳJỂỈKỳJ/ựứừx/ừừ/ừừ/Q-PQỮBJ-ỆỄỳỜpãế7ũưỰỄẨPỂộũvửửũư/ut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu{ỹỄưPỂÊưfưPQỮẸJưỆỄỵỜt/Ờut/PẨut/PỞut/PỳẦỈButỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu{ÊưẬỂÂJưẪKỵJưẬỂFJỂưỬỵẬưẬÀJưJỆQỮÉJưQưẬẲJưỈỷĨưỬCPưJỆỂỄẼĨưỂKỞĨKJưỪỷưỠỄÉQưẰĨưPQỮẸJưỆỄỵỜpưễỞKJỆưẪLỡưỬCPưJỆỂỄẼĨưỂKỞĨKJưẪẺQưỬBĨưẬLưẦHưPÀJỆưPỞÙƠJỆưẬÙỔJỆưỆỄỵỜưỂỳỮưỊỂÒJỆỡưẬMJưỠỄÉQưẰĨưỆỄRỜưỬỵẬưẪHJỂưỪHưPỞFưQưỪỷưẪÃẬưPFJỂưẬUỳưẬỂRJỆpư{ÒỄưỊỂỄưẬỵẬưẦỵẬưỠÍưẬÚJỆưẬỂIưẪHJỂưỬỵẬưJỂẴJưẦẢJỆưỄỌPưỜỂLJỆưỬỹpưmGưPQỮẸJưỆỄỵỜưỂẶỜưPỂQưỄỌPưPỞÉJưPKỷJưẬỒưPỂÊỡưJÉJưỄỌPưẪÁưQỌJỆưỠEưPẴỜưPỞQJỆưỂẸPưỪẺưẪLỡưỪỷưPỹKưỂGJỂưAJỂưỂỄÊJưPỂHưỊỂỄưẬỂTỜpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuễỄẸỜưPỂBKưẬỵẬưẦỵẬưỠÍưPỂÙỔJỆưỈẶỮưỠỄJỂưPỂỄẸPưẪÊưỬỵẬưẪHJỂưQưỈỷJỂưPFJỂưỂỳỮưỵẬưPFJỂpưmỘỄưPỞÙỔJỆưỂỖỜưỵẬưPFJỂưPỂGưJỂẰJưẬỤJỆỡưỜỂỵPưPỞỄÊJưJỂỳJỂỡưJỂẰJưỂỄÊJưPỂHưPẴỜưPỞQJỆưỊỂỄưẬỂTỜưỄỌPưỜỂLJỆưỬỹpưễQỮưJỂỄÉJưPỞÙỔJỆưỂỖỜưJỷỮưẬỂIưẬỂỄẸĨưvỗưẬỵẬưẬỳưQưỆỄỵỜpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuễỞKJỆưPỞHưỈỄẼQưĨỐỄưỈKỹỄưQỡưPSỮưPỂQÕẬưỪỷKưỊFẬỂưPỂÙỘẬỡưPFJỂưẬỂẶPỡưPỂỷJỂưỜỂẲJưẬUỳưQưĨỷưẬLưẪỄẺQưPỞHưPỂFẬỂưỂỖỜpư<ỂĂJỆưỂỹJưỪỘỄưQưỈỷJỂưẬLưPỂÊưPỄẸJưỂỷJỂưẪỄẺQưPỞHưỂKÃẬưẦOưỊỂÒJỆpưmGưJẸQưQưJỂOưỪỷưỊỂÒJỆưAJỂưỂÙƠJỆưPỂGưỊỂÒJỆưẬẲJưẪỄẺQưPỞHỡưẬỂIưẬẲJưỊỂỵĨưPỂÙỔJỆưỬQỮÉJưỪỷưỬCPưJỆỂỄẼĨưẪẲỮưẪUpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuặẸQưQưỈỘJưPỂGưẬLưPỂÊưỠEưỜỂAỄưẪỄẺQưPỞHưPỂQỌẬưỂKÃẬưỜỂẤQưPỂQẴPpưễỞKJỆưẪLưPỂÙỔJỆưẦỵẬưỠÍưỠEưẬỂIưẪHJỂưẪỄẺQưPỞHưPỂQỌẬưPỞKJỆưwưPỂỵJỆưPỞÙỘẬỡưJẸQưQưJỂOưẪỄưPỂGưẬLưPỂÊưPỂBKưẨÓỄưPỄẸỜỡưẬMJưJẸQưỈỘJưPỂÉĨưPỂGưẬLưPỂÊưỠEưỜỂAỄưĨÔưỠỘĨpưễQỮưJỂỄÉJưỪỘỄưẬỵẬưQưJÙỘẬưẬẲJưẬỂNẬưPỂKỵPưẨHẬỂỡưẬỂUưỮẸQưẬỵẬưQưJỳJỆưJÙỘẬưPỂÙỔJỆưPŨưPỄÉQưẦỄẸJưỠỳQưỊỂỄưẬỂNẬưẨHẬỂpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũumỘỄưQưỵẬưỂKÃẬưẪỳJỆưẦHưJỆỂỄưJỆỔưỵẬưPFJỂưPỂÒJỆưPỂÙỔJỆưỆỄAỄưỜỂỵỜưẬỂKưQưPQỮẸJưỆỄỵỜưỵẬưPFJỂưỈỷưỜỂẤQưPỂQẴPpưặẸQưẦẼJỂưPỄẸJưPỞỄÊJưJỂỳJỂỡưẬLưPỂÊưỠEưỜỂAỄưỬỹưPỞHưỄỌPưỜỂLJỆưỬỹưỂKÃẬưẬẠPưẦOưPKỷJưẦÕưPQỮẸJưỆỄỵỜỡưỆẰỮưAJỂưỂÙƠJỆưỞẶPưỈỘJưẪẸJưẪỔỄưỠỌJỆưẬUỳưẦẼJỂưJỂẰJpưmGưỪẴỮưẬẲJưỬBĨưỬCPưỊÍưPỞÙỘẬưỊỂỄưỢQỮẸPưẪHJỂưẪỄẺQưPỞHpt/ỜutỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜỲQPỂKỞũuễỂBKưểă{ểt/Ờu
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Mỡ có thực là xấu? Vai trò của mỡ trong hấp thu vitamin
2025-06-02 10:59:00
Kể từ khi dầu thực vật được sản xuất hàng loạt và lên ngôi, mỡ động vật bỗng trở thành “kẻ xấu”, bị đổ lỗi là nguyên nhân gây ra bệnh tim, béo phì và các vấn đề sức khỏe khác.
Chế độ ăn giàu omega-3 bảo vệ sức khỏe trái tim như thế nào?
2025-06-02 10:57:00
Không chỉ là một thành phần dinh dưỡng đơn thuần, omega-3 còn là 'lá chắn vàng' giúp trái tim khỏe mạnh, hoạt động bền bỉ và chống lại nhiều yếu tố nguy cơ.
5 loại thực phẩm bổ sung năng lượng nhanh chóng
2017-11-10 07:52:52
Có 5 loại thực phẩm vô cùng dễ tìm, dễ mua mà có thể giúp chúng ta bổ sung lại năng lượng nhanh chóng.
Điều trị sốt virus
2017-11-09 09:24:55
Sốt virus hay sốt siêu vi do nhiều loại virus gây ra, nhóm hay gặp nhất là virus đường hô hấp với hơn 200 loại gây bệnh khác nhau. Bệnh xảy ra rải rác trong năm và tăng mạnh...
Bài thuốc chữa viêm phế quản mạn tính
2017-11-08 08:59:22
Viêm phế quản mạn là hiện tượng viêm toàn bộ phế quản, gây ho và khạc đờm kéo dài, bệnh dai dẳng, thường gặp ở người cao tuổi, người nghiện thuốc lá, người viêm mũi dị ứng …
5 lý do bạn nên cung cấp đủ Protein cho cơ thể
2017-11-07 07:59:44
Gần đây, việc thiếu protein đã trở thành một vấn đề phổ biến. Giới trẻ ngày nay bị thiếu protein là bởi họ tự thiết lập kế hoạch ăn uống và thường loại bỏ những thực phẩm rất...
Bệnh tim mạch xuất hiện ngày càng nhiều ở giới trẻ
2017-11-06 07:24:36
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), những bệnh tim mạch là bệnh dẫn đầu về số lượng tử vong trên toàn cầu.
Kiểm tra ATTP tại bếp ăn bán trú trường học ở thành phố Việt Trì
2017-11-03 07:53:01
PTĐT- Ngày 2-11, đoàn kiểm tra của Chi cục ATVSTP đã kiểm tra bếp ăn bán trú của một số trường học trên địa bàn thành phố Việt Trì gồm: Trường Mầm non Hoa Thủy Tiên...
Củ cải trắng - thuốc quý cho sức khỏe mùa đông
2017-11-02 07:51:58
Củ cải trắng được ví như “nhân sâm mùa đông” do có nhiều tác dụng trong hỗ trợ tăng cường sức khỏe, chữa bệnh của con người. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của...
Đông y phòng chống xơ vữa động mạch não
2017-11-01 08:30:10
Vữa xơ động mạch não là một trong những bệnh đáng chú ý nhất hiện nay, đặc biệt ở người có tuổi, với tình trạng tổn thương nội mạc động mạch vừa và lớn ở não dưới hình thái...
9 cách giúp bạn giảm nhẹ cơn đau khớp
2017-10-31 08:51:00
Viêm khớp là bệnh lý thường gặp, gây nhiều khó khăn trong sinh hoạt và vận động do đau đớn.
Lá dâu trị cảm mạo, dịu ho
2017-10-30 13:46:03
Lá cây dâu tằm còn có tên tang diệp. Theo Đông y, lá dâu vị đắng ngọt, tính hàn; vào phế và can; Có tác dụng phát tán phong nhiệt...
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
