{title}
{publish}
{head}
ẦRÉĐỎƯỄ;;ÁD&sS,ƯỐDẬmR ỪQĐÕ)ỪQĐỎ)ĐỎR ỄĐỎRF3ĐỎNỪĐ&RISĐỎỬĐ,:ỰỪQĐỪRGẦ/RÉẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&gỐỄÕDẬlỸSĐQSỄĐÔUỪRĐỎNỪĐ,:ỄỪQĐỌÚĐÔN3ĐÔ<ĐỪR ỪQĐ,RSỚ,ĐỌÚĐ&RỮỪQĐỎRF3ĐỎR ỄĐỎRF3ĐÔỞĐŨÚ&Đ,R=SĐ2"ĐƯTĐỪRỄỪRĐỪỚ.ĐỎỬĐỎFỎĐ;]ĐỎÝĐỎRF3ĐỪỶĐ2I3Đ:ỄẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬmR ỪQĐ0)ĐỎRF3ĐỪỶĐÕSỠỪĐ:ỄĐQNỪĐÔL3ĐŨRSỚỪĐŨRYỪQĐT,ĐỪQ{=SĐƯỰĐƯỊỪQĐỌ%SĐ“ỌGĐRWỄ”ĐỎỬĐ,RỞĐQRỒĐÔỚỪĐỌM,ĐỎ}ĐƯ!ỎĐỪGỰẲĐdỞĐỌUỪRĐ,ỤỪRĐŨRSĐỎRF3ĐỪỶĐ2I3Đ:ỄẶĐỪQỰGSĐŨ8ĐỪÌỪQĐ,RỰF,ĐRSỞỨẶĐỌHỪĐỪƠỪĐỎR.ÓỪĐỌÚĐ;KỪĐỪR ỪQĐ0O,ĐÕ)ỪQĐỪG3Đ,:ỰỪQĐQSỄĐÔUỪRẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬsRỄỪQĐÕL3ĐRỰĨỎĐÕL3Đ,RỰF,ĐRSỞỨẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬs:ỰỪQĐ,:{=ỪQĐR$&ĐỎỬĐRWỄĐRỰHỪĐỨGĐŨRYỪQĐ,RỞĐ,RỰF,Đ:ỄĐỪQỰGSĐỌỈỪQĐỎ"ỄĐỎRTỪRĐRỄ3ĐỎ"ỄĐ,RỰF,ĐRSỞỨẶĐỎ"ỄĐ;ỶĐ0GĐỌỄỪĐỎYỪQĐƯGĐỪ@SĐQS!&ĐỌHỪĐ,RỰF,Đ:ỄĐŨRWSĐÔFỨĐỎRF3ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬdỞĐŨRYỪQĐỨM,ĐỪRSỜ.Đ,R=SĐQSỄỪĐỎ>ỪQĐỪR{ĐQL3ĐỪQ.3ĐRSỞỨĐÔỚỪĐ,TỪRĐỨHỪQẶĐỨỴ,ĐỎRSỚỎĐ,RỄỪQĐÕL3ĐƯGĐ0O,ĐÕ)ỪQĐỌHỪĐỪƠỪĐỪQRỤĐÔỚỪẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦ,ỄỌƯỐĐ;,3ƯỐÁDỨỄ:QSỪẮẸ&2ĐỄ.,ỰDẬẦ,:ẬẦ,ÕẬẦSỨQĐ;:ỎÁD//ỎẲỌỄỰ&R.,RỰẲ0Ừ/SỨQ/ÕỐ;Ũ,Ự&/ỪỐ1;/ÉẾẼÊ/ẼỆÕÉÉẾEẾEE,ỀẾẾÊÊƯÉẲ1ỐỌ&DĐ/ẬẦ/,ÕẬẦ/,:ẬẦ,:ẬẦ,ÕẬsRỄỪQĐÕL3ĐRỰĨỎĐÕL3Đ,RỰF,ĐRSỞỨĐƯGĐ0O,ĐÕ)ỪQĐŨRYỪQĐ,RỞĐ,RSỚ.Đ,:ỰỪQĐỨỸSĐQSỄĐÔUỪRẦ/,ÕẬẦ/,:ẬẦ/,ỄỌƯỐẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬbỬĐẸĐƯỰHSĐƯGĐ,RỄỪQĐÕL3Đ0GĐ,RỄỪQĐ,RỰF,ĐRSỞỨĐỌHỪĐỎỬĐ,RỞĐ,RỄỨĐŨRIỰĐ,(3Đ0GỰĐÔỴĐỎỄỰĐỎ<ỄĐỎÌỪĐRỴĐỨUỪRĐ;SỪRĐ;ÝỪQẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬjRSĐÔÍĐỎỬĐ;KỪĐ&R{@ỪQĐ,SỢỪĐ,RỰF,ĐRSỞỨẶĐỌHỪĐỪƠỪĐỎR.ÓỪĐỌÚĐ,RƠỨĐ0ỜĐŨ8ĐỪÌỪQĐỪR{Đ2FỎĐÔÚỪRĐỪ@SĐỎỬĐ,RỞĐQỊỪĐ,RỄỪQĐRỄ3ĐÕL3Đ,RỰF,ĐRSỞỨĐỎ>ỪQĐỪR{ĐỎR.ÓỪĐỌÚĐ,LỨĐƯ4ĐỎRỰĐỨVSĐ,RGỪRĐ0SƠỪĐQSỄĐÔUỪRẮĐỌUỪRĐ,ỤỪRẶĐ,ROỪĐ,:VỪQĐ,:ỰỪQĐ?.FĐ,:UỪRĐ0OỪĐÕ)ỪQĐỎR!ỪQẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬlĨ,ĐỪHĐ&RỮỪQĐÔỴỎẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬmRSỜ.Đ,:{=ỪQĐR$&Đ,"Đ0ỰỪQĐ,:ỰỪQĐÔFỨĐỎRF3ĐŨRYỪQĐ&RISĐÕỰĐƯ"ỄĐỨGĐƯGĐÕỰĐ,RSỚ.ĐŨRTĐRỄ3ĐRT,Đ&RISĐỎFỎĐƯỰHSĐŨRTĐÔỴỎẲĐcỰĐÔỬẶĐ0SỢỎĐỎR.ÓỪĐỌÚĐỪR ỪQĐƯỰHSĐỨĨ,ĐỪHĐỪG3ĐQS!&ĐỌHỪĐ,:FỪRĐŨRWSĐỪR ỪQĐ,:{=ỪQĐR$&ĐÔFỪQĐ,SỚỎẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬd{$ỎĐƯGỨĐỌỈỪQĐ0O,Đ0O,ĐƯSỢ.ĐỎRÝỪQĐỎRF3ĐỎỬĐ&RNỪĐ,:ỰỪQĐ;.Ý,Đ,:{#ỎĐỨĨ,ẶĐỪR ỪQĐỎRSỚỎĐỨĨ,ĐỪHĐỪG3Đ0ÒỪĐQS!&ĐỌHỪĐỎỬĐ,RỞĐ?.ỄỪĐ;F,Đ0GĐ,R{=ỪQĐỎỬĐỨG.ĐỪỶSĐỌO,ĐÔỞĐƯTỪRĐỎ}.ĐRWỄĐỪROỪĐỌSỚ,ĐŨRSĐ,RM3ĐỪQ{=SĐỎNỪĐỎ}.ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦ,ỄỌƯỐĐ;,3ƯỐÁDỨỄ:QSỪẮẸ&2ĐỄ.,ỰDẬẦ,:ẬẦ,ÕẬẦSỨQĐ;:ỎÁD//ỎẲỌỄỰ&R.,RỰẲ0Ừ/SỨQ/ÕỐ;Ũ,Ự&/ỪỐ1;/ÉẾẼÊ/ẼỆÕÉÉẾEẾEE,ỀẾẾÊÊƯẸẲ1ỐỌ&DĐ/ẬẦ/,ÕẬẦ/,:ẬẦ,:ẬẦ,ÕẬlĨ,ĐỪHĐ&RỮỪQĐÔỴỎĐ;ỖĐQS!&ĐỨỸSĐỪQ{=SĐ,R%ĐÔ{$ỎĐ,ÝSĐ,RSỞ.ĐẺEĐ&R!,Ầ/,ÕẬẦ/,:ẬẦ/,ỄỌƯỐẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬc(ỪQĐỎRSỚỎĐỨĨ,ĐỪHĐỪG3Đ;ỖĐQS!&ĐỨỸSĐỪQ{=SĐ,R%ĐÔ{$ỎĐ,ÝSĐ,RSỞ.ĐẺEĐ&R!,ẲĐữ#SĐ,R=SĐQSỄỪĐỎỬĐRHỪẶĐŨRSĐ;"ĐÕ)ỪQẶĐỪQ{=SĐÕ(ỪQĐỎNỪĐỪRỄỪRĐỎRỬỪQĐ,RỰF,ĐŨRWSĐÔFỨĐỎRF3Đ0GĐỪR=Đ;]ĐQS!&ĐÔ*ĐỎ<ỄĐÔ@ỪĐ0ÚĐỎR ỄĐỎRF3ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬbF,Ầ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬc(ỪQĐỎF,ĐÔỞĐỎR ỄĐỎRF3ĐỎ>ỪQĐ&RỶĐỌSỚỪĐỪR{ĐÕ(ỪQĐỪ{#ỎẲĐdÝSĐ0#SĐỎRM,ĐƯWỪQĐỎRF3ẶĐỎF,ĐỎỮỪĐỎỬĐ,FỎĐÕ)ỪQĐỪQÌỪĐỎRF3ĐƯỄỪẶĐÕ(ỪQĐỎF,ĐÔỞĐÔỊ&Đ,RGỪRĐỌ=ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬbRÌỪĐỎRÝỪQĐỎRF3Ầ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬd{$ỎĐƯGỨĐ,[Đ;$SĐ,R<3Đ,SỪRẶĐŨRYỪQĐ;"ĐÕ)ỪQĐỄỨSỄỪQĐÔỴỎĐRHSẶĐƯỰHSĐỎRÌỪĐỪG3ĐỎỬĐŨRIĐỪÌỪQĐỎFỎRĐỪRSỢ,ẶĐỎRÝỪQĐỎRF3ẶĐỎRÝỪQĐỄ2S,Đ0GĐŨSỜỨẲĐdĨỎĐỌSỢ,ẶĐỪỬĐỎỬĐ,RỞĐỎRÚ.ĐÔ{$ỎĐỪRSỢ,ĐÔỴĐ,#SĐỀEEỰbĐỨGĐŨRYỪQĐỌÚĐỎRI3ẶĐŨRYỪQĐỎRF3ẶĐŨRYỪQĐỎỰẲĐdL3ĐƯGĐ;IỪĐ&RÓỨĐÔ{$ỎĐỪRSỜ.ĐỪQ{=SĐŨR.3ƠỪĐÕ(ỪQĐŨRSĐ2I3Đ:ỄĐỎRF3ĐỪỶẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬjRSĐ2I3Đ:ỄĐRWỄĐRỰHỪẶĐỎRÙĐỎNỪĐ?.MỪĐỎRÌỪĐ0GỰĐỪQ{=SĐ0GĐỪRỄỪRĐỎRỬỪQĐ,RỐỰĐỎN.Đ,RỄỪQĐ,RỰF,ĐRSỞỨĐÔỞĐ:ỄĐŨRWSĐ0(ỪQĐRWỄĐRỰHỪĐ,:ỰỪQĐỎFỎĐ,ỮỄĐỪRGẶĐ0ÌỪĐ&RỮỪQẶĐỪRGĐŨRỰ…Ầ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬmQỰGSĐỎFỎĐ0O,ĐÕ)ỪQĐ,:ƠỪẶĐ,RÚĐ,:{=ỪQĐỎỮỪĐỎỬĐỌUỪRĐỰ23ẶĐỌUỪRĐÕ{*ỪQĐŨRTĐỪR{ỪQĐÕỰĐỎR}ỄĐỰ23ĐƯGĐỎRM,ĐÕỠĐQL3ĐỎRF3ĐỪỶĐỪƠỪĐỎFỎĐỎR.3ƠỪĐQSỄĐỡbbbĐỎRỰĐ:ỈỪQĐŨRYỪQĐỪƠỪĐ,(3Đ,SỢỪĐ;"ĐÕ)ỪQĐỎR!ỪQẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẫUỪRĐỎR ỄĐỎRF3ĐỌỈỪQĐŨRTĐbnẸẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẫUỪRĐŨRTĐbnẸĐỎR ỄĐỎRF3ĐỎỬĐ:M,ĐỪRSỜ.ĐƯỰHSĐŨRFỎĐỪRỄ.Đ0ỜĐÕ.ỪQĐ,TỎRĐ0GĐRUỪRĐÕFỪQĐÂÕỰĐỪRSỜ.ĐỪ{#ỎĐŨRFỎĐỪRỄ.ĐỎRỚĐ,HỰĐ;IỪĐ2.M,ĐỪR{ỪQĐÔỜ.ĐỎỬĐÔĨỎĐ,TỪRĐỎM.Đ,:!ỎĐ,FỎĐÕ)ỪQĐỌIỰĐ?.IỪĐQSÝỪQĐỪRỄ.ẤẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬjRTĐbnẸĐQỲỨĐÉĐỪQ.3ƠỪĐ,"ĐỎỄỌỰỪĐ0GĐẸĐỪQ.3ƠỪĐ,"ĐỰ23Đ,HỰĐ,RGỪRĐQVSĐƯGĐỰ23,ỎỄỎỌỰỪẲĐbnẸĐƯGĐƯỰHSĐŨRTĐ,:@ĐŨRYỪQĐỨ(SẶĐŨRYỪQĐỨG.ẶĐŨRYỪQĐÕÒỪĐÔSỢỪẶĐỪĨỪQĐR@ỪĐŨRYỪQĐŨRTĐÉÊĐƯNỪẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦ,ỄỌƯỐĐ;,3ƯỐÁDỨỄ:QSỪẮẸ&2ĐỄ.,ỰDẬẦ,:ẬẦ,ÕẬẦSỨQĐ;:ỎÁDR,,&Ắ//RỄỪỰSỨỰSẲỎỰỨẲ0Ừ/t&ƯỰỄÕ;/,.ỄỪ&RỰỪQ/ẸEÉẾ/ÉÉ/Ề/ỎR.ỄỎRỄ3ẲỦ&QDẬẦ/,ÕẬẦ/,:ẬẦ,:ẬẦ,ÕẬlỸSĐQSỄĐÔUỪRĐỎNỪĐ,:ỄỪQĐỌÚĐỪR ỪQĐÕ)ỪQĐỎ)ĐỎR ỄĐỎRF3ĐỎNỪĐ,RSỚ,Ầ/,ÕẬẦ/,:ẬẦ/,ỄỌƯỐẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬbM.Đ,HỰĐỌUỪRĐbnẸẮĐỎỬĐẺĐỌỴĐ&ROỪĐỎRTỪRẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬữWĐỌUỪRĐbnẸẮĐƯGỨĐỌỈỪQĐŨSỨĐƯỰHSĐỎRÚ.ĐF&ĐƯ]ỎĐỎỄỰĐẸÊEŨQ/ỎỨẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬgỢĐ,RÝỪQĐ0ỄỪĐỪH&ĐŨRTĐ2IĐÂĐỎM.Đ,HỰĐ,Ễ3Đ0ĨỪĐRỰĨỎĐỨWĐ0Ú,ẤĐ0ỄỪĐỄỪĐ,ỰGỪẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬữỮSĐƯỰỄĐ&R.ỪẮĐƯGỨĐỌỈỪQĐ0O,ĐƯSỢ.ĐỎRÚ.ĐỪRSỢ,ĐỎFỎRĐÔSỢỪẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬjRSĐ2I3Đ:ỄĐỎRF3ĐỨỄỪQĐỌUỪRĐbnẸĐ,SỚ&ĐỎOỪĐÔFỨĐỎRF3ẰĐq!,ĐỎRÝ,ĐỄỪĐ,ỰGỪĐRỰĨỎĐỌWĐŨỘ&ĐỎRUẰĐlỴ,Đ,Ễ3ĐỎNỨĐƯỰỄĐ&R.ỪĐ0GỰĐÔFỨĐỎRF3ĐỎRỰĐ,#SĐŨRSĐÔFỨĐỎRF3Đ,Ị,ẲĐjRSĐ&R.ỪĐÔ}ỪQĐ%ĐÔN.ĐỎRSỜ.ĐQSỬẶĐŨRYỪQĐỎNỨĐ,Ễ3Đ0GỰĐỎFỎĐ0ÚĐ,:TĐỪÝSĐƯSƠỪĐŨỚ,Đ0#SĐƯỰỄĐ&R.ỪẶĐŨRYỪQĐ&R.ỪĐ0GỰĐỪQ.=SĐ0UĐỎỬĐ,RỞĐQL3ĐỌWỪQĐƯHỪRĐRỰĨỎĐbnẸĐÔOỨĐÔĨỎĐ?.FĐQL3ĐỪQH,ẲẦ/&ẬẦ&ẬjRSĐ2I3Đ:ỄĐỎRF3ẶĐ,UỨĐỨVSĐỎFỎRĐỌFỰĐỎRF3ĐỪRỄỪRĐỪRM,ĐỎRỰĐỨVSĐỪQ{=SĐ2.ỪQĐ?.ỄỪRĐỌSỚ,ẶĐQVSĐÔSỢỪĐ,RỰHSĐỎRỰĐbIỪRĐ;F,ĐỡRỮỪQĐỎRF3Đ0GĐbR ỄĐỎRF3Đ,RỐỰĐ;ÝĐÉÉẼĐRỰĨỎĐÔỴSĐÕLỪĐ&RỮỪQẶĐỎRTỪRĐ?.3ỜỪẶĐỎYỪQĐỄỪĐ2ÍẶĐ&R{=ỪQĐQNỪĐỪRM,ẶĐÔỲỪQĐ,R=SĐ;"ĐÕ)ỪQĐ&R{@ỪQĐ,SỢỪĐÔỞĐỎR ỄĐỎRF3Đ0GĐ,RỰF,ĐỪHỪĐ,RỐỰĐ,UỪRĐR.ÝỪQĐÔÍĐÕ]ĐŨSỚỪẲĐsRỐỰĐgml
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
10 thói quen hàng ngày nên từ bỏ để sống thọ
2026-02-07 06:58:00
Thói quen xấu như bỏ khám định kỳ, lười vận động, hút thuốc, thiếu ngủ, stress tích tụ... làm lão hóa nhanh, giảm tuổi thọ.
Tăng cường kiểm tra, bảo đảm an toàn thực phẩm dịp Tết Nguyên đán
2026-02-06 16:00:00
baophutho.vn Tết Nguyên đán là thời điểm nhu cầu tiêu dùng thực phẩm của người dân tăng cao, kéo theo nguy cơ mất an toàn thực phẩm (ATTP) nếu không được...
Điều trị thành công ca bệnh nhiễm vi khuẩn “ăn thịt người”
2026-02-06 07:53:00
baophutho.vn Khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện đa khoa Phúc Yên vừa điều trị thành công một ca bệnh Whitmore do nhiễm vi khuẩn Burkholderia pseudomallei (vi...
Những lưu ý đặc biệt khi ăn Tết cho người đái tháo đường
2026-02-06 06:53:00
Tết Nguyên đán là thời điểm sum họp, vui vẻ nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ rối loạn đường huyết đối với người bệnh đái tháo đường. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp...
Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ
2026-02-05 20:44:00
Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều...
Thực đơn giàu chất béo lành mạnh giữ làn da không tuổi và vóc dáng đẹp
2026-02-05 17:44:00
Trong chăm sóc sắc đẹp toàn diện, việc bổ sung chất béo lành mạnh không chỉ giúp làn da căng bóng, mượt mà từ bên trong mà còn là cách để duy trì năng lượng và giữ gìn vóc dáng...
4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00
Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...
