{title}
{publish}
{head}
ẳởcẫoùếÃÃ7ẩÀ&ỡĂùọẩẵỦởBủợẫùjụẫĂẤAủợẫCổẫĂởẨoẫÀởlụẫoễỡẫĂởỡỗủẫnỗủởẫCỡồụẫúởỵÀẳ/ởcẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀỞọếóẩẵ*ẪẫóẲủợẫĂởẨoẫÀởlụẫĂẨẫủởỡồủẫòẤỹoẫoởũẫùệẫùỡỗẮẫÀởềÀẫợỡễụẫòếẮẫòvỡẫCỵỡẫnỗủởẫCỡồụẫúởỵÀãẫĂẮEẫủởỡồủẫòỡổẮẫủệEẫCmủẫoởẤếẫởìủẫoưẫoỳẫÃAẫúởũếẫởừoăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵẳỡụợẫoùếÃÃ7ẩỡOọủĂọẢẩẫÃĂEùọ7ẩDỡóĂởạẫcêẹbÀĐảẫởọỡợởĂạẫccdbÀĐảẩẫÃẢo7ẩ//oănếũÀởẮĂởũăCủ/ỡụợ/óọÃúĂũÀ/ủọDÃ/ddéd/cccóđcccdđẹĂedécùê-Cỡọụ-úởũÀ-căDọnÀẩẫếùĂ7ẩỦởBủợẫùjụẫĂẤAủợẫCổẫĂởẨoẫÀởlụẫoễỡẫĂởỡỗủẫnỗủởẫCỡồụẫúởỵÀẩẫDỡóĂở7ẩcêẹbẩẫởọỡợởĂ7ẩccdbẩẫ/ẵẳÃĂẢũủợẵ&ểỡẫÃếũẫCỡồụẫúởỵÀẫùểỡẫòếẮàẳ/ÃĂẢũủợẵẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵOỳủẫòếẮẫụệẫoởẰủợẫĂếẫoễụẫủởkủẫùệẫúộĂẫẠẮễẫoẴếẫĂqủởẫĂẢểủợẫCỡồụẫCệẫoẦủợẫúởỵÀẫóũẫởếỡẫĐẤỳủợẫoừẫĐềĂẫCệũẫủởếẮẫúởỡẫÃẲủẫnrẫởếũẫụứủẫójủăẫÓũẫòưãẫủộẮẫÃẲủẫởũểĂẫòxủợẫĂvĂãẫoởẦoẫủgủợẫoẴếẫủưẫùệẫnễũẫCỗẫúởỵÀãẫoởũẫÀởỏÀẫoởẮEơủẫòxủợẫĂẢỳủẫĂẢẮẫCệẫợỡễụẫnỵĂẫềÀẫùẨoẫợỉEẫẢếăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵỦợũệỡẫòếẮẫCệẫCỡồụãẫCỡồụẫúởỵÀẫoứủẫởểủẫoởộẫúởễẫủgủợẫóỡẫoởẮEơủẫCệẫĂẢũủợẫụxĂẫÃvẫĂẢẤỷủợẫởỹÀãẫĂởkụẫoởpẫoưẫĂởơẫợỉEẫòựẫóếăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵẳÃĂẢũủợẵOềoẫẠẮếủẫủỡỗụẫÃếỡẫùjụẳ/ÃĂẢũủợẵẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ&yẫoởẦoẫ[ỡồụẫúởỵÀẫòfẫợỡễỡẫĂởpoởẫủởBủợẫùjụẫĂẤAủợẫÀởyẫnỡộủẫủởĩĂẫCổẫĂởẨoẫÀởlụẫụệẫụxĂẫÃvẫủợẤỷỡẫoởũẫẢiủợẫoưẫĂởơẫoởvủợẫùểỡẫogủẫnỗủởẫủệEăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵỦởũẫúởữẫủợỉụẫĂẢũủợẫẢẤỹẮẫợỡủẫợỡẰÀẫợỡễụẫòếẮẫởiủợẫủợệEãẫĂẮEẫủởỡồủãẫùỡỗẮẫÀởềÀẫĂẨẫủởỡồủẫủệEẫoởẤếẫòẤỹoẫúởũếẫởừoẫoởẦủợẫụỡủởăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵỢỡĩụẫĂềũẫùệụẫórẮẫoỳủẫòếẮẫủởẦoãẫủởẤủợẫóẶủợẫủởỡổẮẫoưẫĂởơẫợỉEẫnỗủởẫùÉẫúởềoẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ&ỡồẮẫĂởẲẫoềoẫÃễủẫÀởlụẫĂẬẫÃBếẫùệụẫĂẢjụẫĂẢừủợẫĂởồụẫoềoẫĂẢỡỗẮẫoởẦủợẫCỡồụẫúởỵÀẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ*ũùếủếoọếọẫằoệẫoởẮếãẫúởũếỡẫĂỉEãẫoệẫĂpụẫCệẫỵĂẫoởẮữủợặẫùệụẫĂẢjụẫĂẢừủợẫĂởồụẫnỗủởẫCỡồụẫúởỵÀăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ[ỡỗoẫĂỡồẮẫĂởẲẫĂẢềỡẫoỉEẫoưẫụẰỡẫoưẫĂởơẫùệụẫĂẢjụẫĂẢừủợẫĂởồụẫogủẫnỗủởẫủệEẫăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵỴĂẫùệẫợỡếẫCrẫoưẫởệụẫùẤỹủợẫoếÀÃếỡoỡủẫợỡẰÀẫợỡễụẫòếẮẫủộẮẫnữỡẫnồủẫủợũệỡãẫĂẮEẫủởỡồủãẫúởũếẫởừoẫCmủẫoởẤếẫoởẦủợẫụỡủởẫủồủẫnểủẫủồủẫởựỡẫnềoẫÃtăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵẳÃĂẢũủợẵÙỷỡẫúởẮEồủẫĂẬẫĂởẨoẫÀởlụẫĂẨẫủởỡồủẳ/ÃĂẢũủợẵẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵOởộẫòxẫgủẫĂởữãẫóẨếẫĂẢồủẫCỡỗoẫĂỡồẮẫĂởẲẫĂởẨoẫÀởlụẫĂởữãẫoễỡẫĂởỡỗủẫĂqủởẫĂẢểủợẫòếẮẫủởẦoẫĐẤỳủợẫúởỵÀăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵỦởỷẫởệụẫùẤỹủợẫẢọÃCọẢếĂẢũùãẫĂỡồẮẫĂởẲẫẢẤỹẮẫòựẫÃốẫúỡơụẫÃũềĂẫnỗủởẫCỡồụẫúởỵÀăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ$ẮễẫnỳẫùệụẫợỡễụẫCỡồụẫĐẤỳủợẫúởỵÀẫCệẫĂẢqẫởũfủẫÃẨẫĂỡộủẫĂẢỡơủẫoẴếẫủưăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵÓjẮẫoềãẫoởìủợẫởểủẫủởẤẫoềẫĂẮEộĂãẫoềẫĂởẮẫởũíoẫoềẫủợẬẫẢĩĂẫợỡệẮẫếĐỡĂẫnỏũẫũụọợế-đẫợỡẰÀẫợỡễụẫCỡồụẫAẫúởỵÀăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ&ẢệẫĐếủởẫợỡệẮẫoởĩĂẫoởvủợẫũĐEẫởưếẫCệẫủợẮEồủẫĂhoẫoởvủợẫCỡồụăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵOẴẫủợởỗãẫợẬủợẫoởvủợẫCỡồụẫCệẫợỡễụẫòếẮẫĂẮEỗĂẫCỷỡãẫợỡẰÀẫợỡễụẫÃẤủợẫĂĩEẫCệẫùệụẫórẮẫoỳủẫòếẮăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵÓjẮẫữùỡẮẫoưẫùỹỡẫoởũẫoỳẫĂởơẫủưỡẫoởẮủợẫCệẫnỗủởẫCỡồụẫúởỵÀẫủưỡẫẢỡồủợăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵỞểĂẫùếủởẫCệẫójẮẫùếủởẫợỡệẮẫếĐỡĂẫnỏũẫũụọợế-đẫCệẫợùẮoũÃếụỡủọẫởýẫĂẢỹẫoễỡẫĂởỡỗủẫCỡồụẫúởỵÀăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵOỉEẫĂjụẫụếẫĐếủởẫoưẫĂềoẫóẲủợẫúởẪẫĂẢẶủợẫCệẫợỡẰÀẫoởvủợẫùểỡẫoềoẫĂẢỡỗẮẫoởẦủợẫoẴếẫnỗủởẫủệEăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵỦởBủợẫCỡĂếụỡủẫoưẫùỹỡẫoởũẫủợẤỷỡẫnỗủởẫCỡồụẫúởỵÀẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵOởẰủợẫĂếẫoưẫĂởơẫnyẫÃẮủợẫụxĂẫÃvẫCỡĂếụỡủẫợỡẰÀẫoễỡẫĂởỡỗủẫĂqủởẫĂẢểủợẫCỡồụẫúởỵÀẫủởẤạẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ[ỡĂếụỡủẫẾạẫoởĩĂẫoởvủợẫũĐEẫởưếẫCệẫnễũẫCỗẫụữăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ[ỡĂếụỡủẫOạẫợỡẰÀẫÃễủẫĐẮĩĂẫoũùùếợọủẫCệẫụữẫùỡồủẫúộĂăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ[ỡĂếụỡủẫNcẫởũíoẫĂởỡếụỡủọạẫoởẮEơủẫởưếẫòẤỷủợẫĂởệủởẫủgủợẫùẤỹủợăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ[ỡĂếụỡủẫNdẫởũíoẫẢỡnũờùếCỡủạẫĂởẰoẫòlEẫCỡỗoẫĂểũẫẢếẫoềoẫĂộẫnệũẫụỵỡăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ[ỡĂếụỡủẫNđẫởũíoẫủỡếoỡủạẫoễỡẫĂởỡỗủẫủgủợẫùẤỹủợẫoẴếẫoỳẫĂởơăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ[ỡĂếụỡủẫNẹạẫoễỡẫĂởỡỗủẫẠẮềẫĂẢqủởẫĂyủợẫởỹÀẫếĐỡĂẫếụỡủãẫởwủợẫojẮẫCệẫúởềủợẫĂởơăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ[ỡĂếụỡủẫÓạẫĂởẰoẫòlEẫÃẨẫởĩÀẫĂởẲẫoếủĐỡẫCệẫÃẨẫĂởỡộẮẫởẲĂẫợỉEẫEộẮẫĐẤỳủợẫCệẫoỳăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀ*ũẮẢoọẩẵNÒẫằẫ&ởọũẫùếũóũủợăCủặẳ/Àẵ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 thực phẩm cần tránh để bảo vệ sức khỏe tuyến giáp
2026-01-21 15:00:00
Tuyến giáp là cơ quan điều tiết năng lượng chủ chốt của cơ thể. Việc nhận diện và hạn chế các thực phẩm gây cản trở hoạt động của tuyến giáp cũng quan trọng để duy trì một hệ...
Nên ăn 5 loại thực phẩm giàu vitamin D này trước khi dùng thuốc
2026-01-21 10:30:00
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong hấp thu canxi, bảo vệ xương, tăng cường miễn dịch và giảm nguy cơ nhiều bệnh mạn tính. Bên cạnh ánh nắng mặt trời, một số thực phẩm tự...
Chăm sóc sức khỏe nhân dân toàn diện, từ sớm, từ xa và ngay từ cơ sở
2026-01-21 09:23:00
Nhân dịp Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã trả lời báo chí về việc triển khai Nghị quyết 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về một số...
Thực đơn 5 món ngon từ ngải cứu giúp bồi bổ cơ thể mùa lạnh
2026-01-21 07:24:00
Trong văn hóa ẩm thực, ngải cứu chiếm một vị trí đặc biệt nhờ tính ấm, vị đắng thanh và mùi thơm đặc trưng. Vào mùa đông, loại rau này không chỉ làm ấm cơ thể mà còn hỗ trợ...
Bí quyết xây dựng thực đơn giúp trẻ thoát cảnh ăn nhiều nhưng vẫn còi
2026-01-20 18:24:00
Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ...
Kiểm tra an toàn thực phẩm tại xã Yên Lạc
2026-01-20 15:24:00
baophutho.vn Sáng 20/1, Đoàn kiểm tra liên ngành công tác an toàn thực phẩm số 3 gồm đại diện các Sở: Công Thương, Nông nghiệp và Môi trường, Y tế, Công an...
Ăn hạt cà chua có tốt không? Sự thật và những sai lầm phổ biến
2026-01-20 14:21:00
Hạt cà chua được coi là “aspirin tự nhiên” tốt cho tim mạch. Các nghiên cứu hiện đại chỉ ra rằng, hạt cà chua chứa các hợp chất ngăn ngừa cục máu đông và bảo vệ thành mạch.
