{title}
{publish}
{head}
BÚÊẺỒỬI((ÃẸ,ùÙ)ỬỖẸCòÚ3VUẺỬWỊÙẺỔ@Ẻ<ỸVUẺVỞVẺỘ{VUẺ4ÌẺỰÚỶVUẺVỞVẺỘ{VUẺ)!WVUẺVUÌ7ẺVKVUẺVXVUB/ÚÊCB,ẺỒỬI((ÃẸ,ìỖIỘẸCeXẺVÚ3VUẺVUÌ7ẺÚèẺVKVUẺVXVUẤẺVÚÙQ)ẺỔ#ẺVUWÌÙẺ)!&ÙẺỬỞVẺỔỠVẺỆẼẺỔ#ẺeẺỬÌỮẺỒÚWẺỒ%Ẻ)ÚRẺ4ĨẺỮ@ẺÚỶÙẤẺỮÒ)ẺV"*ỒẺ4ÌẺ)Ú1ỒẺ(1ẺỮ<ỸVẺ)ỦỮẺỰÙỠỮẺỔ@Ẻ<ỸVUẺỮÍ)ẺỬỊVÚẺỔRẺVÚIVÚẺỒÚXVUẺỬÌỮẺỘŨ<ẺỒ%VẺỰÚÍ)ẦẺù<7ẺVÚÙỞVẤẺỘ{ẺỐỊVẺỒXẺỒÚÝVẺUỦẺ)ÚỦẺỒ]VUẺVỞVẺ)!ÍVÚẺỀẺỬWỊÙẺỔ@Ẻ<ỸVUẺỘ"*ÙẺỔÓ7Ẻ4ỦẺỒÚ>VUẺỰÚỶVUẺUÙỈÙẺ.<7Ỡ)ẺỒ%VẺỰÚÍ)ẺỒ[IẺỐỊVẺỮÌẺỒYVẺỬÌỮẺỒ%Ẻ)ÚRẺỮÒ)ẺV"*ỒẺVÚÙP<ẺÚ%VẦB/,CB)IỐỬỖẺ()7ỬỖÃẸỮI!UÙVẴẾ,6ẺI<)WẸCB)!CB)ỘCBÙỮUẺ(!ỒÃẸ//ỒẦỐIW,Ú<)ÚWẦ4V/ÙỮU/ỘỖ(Ự)W,/VỖ5(/ÊỄẾG/ỆGỘỂÊỂỀẾẼẼ)FỄỆỀFỬÊẦ5ỖỐ,ẸẺ/CB/)ỘCB/)!CB)!CB)ỘCB/)ỘCB/)!CB/)IỐỬỖCB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCẹỗẺụổòíẺòệòẺùuảòìB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCò"*ỒẺ<ỸVUẺỒXẺUIẺẨ(WỘIẪB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCúWỘIẺỒXẺ)ÚỞỮẺỔÍẺỘ"&VUẺVÚ"ẺỬÌẺỔ@Ẻ<ỸVUẺ)Ú"&VUẺỔ"?ỒẺ"IẺỒÚ<#VUẺVUÌ7ẺVKVUẺVXVUẺVÚ"VUẺỐỊVẺVỞVẺỐÙỠ)Ẻ!LVUẺV"*ỒẺVUÝ)ẺỰÚỶVUẺỐ{ẺỬ"?VUẺV"*ỒẺỔĨẺỮÒ)ẺỒÚWẺỒ%Ẻ)ÚRẺỮÌẺỒYVẺUÓ7ẺVU<7ẺỒ%ẺỮÒ)ẺV"*ỒẦẺòỠ<ẺỘ{VUẺ)Ú"&VUẺ6<7ỞVẤẺV"*ỒẺVUÝ)ẺỬÌỮẺ)JVUẺVU<7ẺỒ%ẺỮKỒẺỐQVÚẺ)ÙR<ẺỔ"&VUẤẺỐQVÚẺ)ÙỮẺỮỊỒÚẺ4ÌẺỈVÚẺÚ":VUẺỔỠVẺ( ỒẺỰÚỲỖẺ!JVUẺỮÙQVUẦẺòUÚÙỞVẺỒ <ẺỮ*ÙẺỒ[IẺì#ÙẺ(ÙVÚẺỬ8ẺÚÝỒẺóàẺVÚỎVẺ)ÚÒ7Ẻ!LVUẺ4ÙQỒẺ(2ẺỘ}VUẺV"*ỒẺUÙỈÙẺỰÚÍ)Ẻ)ÍÙẺÚ7Ộ!I)ỖẺÚXIẺ)Ú1ỒẺ(1Ẻ)@ÙẺ)QẺÚ%VẺ)ỦVÚẺ)!ỊVUẺỮÒ)ẺV"*ỒẺ4ÌẺỬÌỮẺ)JVUẺ)=VẺ)Ú"%VUẺ)ÚỎVẦẺóMỒẺỘ{ẺVUÚÙỞVẺỒ <ẺỮ*ÙẺỔ"?ỒẺ)Ú1ỒẺÚÙQVẺ)!ỞVẺỒÚ<#)ẺVÚ"VUẺỒÍỒẺVÚÌẺVUÚÙỞVẺỒ <ẺỒÚWẺ!LVUẺ,ÚÍ)ẺÚÙQVẺVÌ7Ẻ4ÔVẺỬÌỮẺ)JVUẺỮỸÙẺỬWẺVUỊÙẺVUÚÙỞỮẺ)!ÝVUẺỔỸÙẺ4*ÙẺVÚ3VUẺVU"&ÙẺ)Ú"&VUẺ6<7ỞVẺỬÌỮẺỘŨ<ẺỒ%VẺỰÚÍ)ẺỒ[IẺÚÝẺ4*ÙẺ(WỘIẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCu"?<ẺỐÙIB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCu"?<ẺỰÚỶVUẺ,ÚỈÙẺỬÌẺỔ@Ẻ<ỸVUẺỘÌVÚẺỒÚWẺỒ%VẺỰÚÍ)ẺVÚ"VUẺỐÙIẺỬỊVÚẺ)ÚỦẺỬỊÙẺ!Ò)ẺỔ"?ỒẺỔÒVUẺỮÌ7Ẻ!Ó<Ẻ"IẺỒÚ<#VUẺ)ỊÙẺỒÍỒẺỒ<#ỒẺ)}ẺÚÝ,ẺỐ<=ÙẺỒÚÙP<ẺVUÌ7ẺVKVUẺVXVUẦẺòÚ"VUẺỒÕVẺ)ÚỎVẺVÚƠẤẺ!"?<ẺỐÙIẺỔ"?ỒẺỒÚWẺỬÌẺỮ#)Ẻ)Ú<ỸỒẺỬ?ÙẺ)ÙR<ẺỘWẺỒÚ>VUẺUX,Ẻ,ÚỌVẺỬÌỮẺ)JVUẺỬ"?VUẺV"*ỒẺ)ÙR<Ẻ4ÌẺỰÚÙỠVẺỒ%Ẻ)ÚRẺỔỸÙẺỘÙQVẺ4*ÙẺVU<7ẺỒ%ẺỮÒ)ẺV"*ỒẦẺsÚÍ)ẺVUỶVẺ4ÙỞVẺỒ[IẺyÙQVẺỘÙVÚẺỘ";VUẺ4ÌẺeÚỠẺỔ#ẺJVẺỒ[IẺóàẤẺỐÌẺìỖI)ÚỖ!ẺóIVUÙỖ!ÙẺỰÚ<7ỞVẺ!LVUẤẺVỠ<ẺỐỊVẺ)ÚỎ)Ẻ(1ẺỰÚÍ)Ẻ4ÌẺỮ<ỸVẺ<ỸVUẺ!"?<ẺỬỊVÚẤẺỐỊVẺÚĨ7ẺỬ1IẺỒÚÝVẺ)ÚỞỮẺỮ#)ẺỒÚIÙẺV"*ỒẺỔÙẺỰèỮẤẺỐỊVẺỒXẺ)ÚRẺ<ỸVUẺV"*ỒẺ)!"*ỒẺ!@ÙẺỔỠVẺ!"?<ẤẺỬỌVẺỬ"?)ẤẺỔP<ẺỔMVẺỔRẺUÙ>,ẺVUJVẺỒÚMVẺ(1ẺỮÒ)ẺV"*ỒẺ4ÌẺVỶVẺVIWẺỰÚXẺỒÚŨ<ẺVUÌ7ẺÚỶỮẺ(I<ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCeÌẺ,ÚỞẺÚI7Ẻ)!ÌB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCé{ẺỐỊVẺ(2ẺỘ}VUẺỐÒ)ẺỰ9ẺỘỊVUẺỒÌẺ,ÚỞẺÚI7Ẻ)!ÌẺVÌWẤẺỒXẺỔÍẺÚWMỒẺỰÚỶVUẺỒXẺỔÍẤẺỔMỒẺÚI7ẺỬWĨVUẺ)ÚỦẺỔP<ẺỒXẺ)ÚRẺỬÌỮẺ)JVUẺVU<7ẺỒ%ẺỮÒ)ẺV"*ỒẦẺđÌẺóIVUÙỖ!ÙẺỒÚWẺ!LVUẤẺỔỸÙẺ4*ÙẺVÚ3VUẺVU"&ÙẺ<ỸVUẺỒÌẺ,ÚỞẺ.<ÍVẤẺỔ@Ẻ<ỸVUẺVÚ"Ẻ)!ÌẺỔÍẺÚI7ẺỒÌẺ,ÚỞẺ)Ú1ỒẺ(1ẺỒXẺ)ÚRẺỬÌỮẺỐỊVẺ<ỸVUẺVÚÙP<ẺV"*ỒẺÚ%VẺ)!WVUẺVUÌ7ẦẺyÌẺỔÓ7ẺỒ]VUẺỬÌẺỬ8ẺỘWẺVỠ<ẺỐỊVẺ)Ú1ỒẺ(1ẺỒỈỮẺ)ÚÒ7Ẻ,ÚÒVẺỒÚÒVẺÚ%VẺỰÚÙẺ<ỸVUẺỒÌẺ,ÚỞẺỔÍẺ)ÚỦẺỮ#)ẺVUÌ7ẺÚèẺVXVUẺV1ỒẺỰÚỶVUẺ,ÚỈÙẺỬÌẺ)Ú&ÙẺỔÙRỮẺỬ8Ẻ)":VUẺỔRẺỐỊVẺ)Ú":VUẺ)Ú ỒẦẺẹỸÙẺ4*ÙẺVU"&ÙẺỰÚỶVUẺ<ỸVUẺỒÌẺ,ÚỞẺÚI7ẺỔ@Ẻ<ỸVUẺỒXẺỒÚ IẺỒITỖÙVẺ)ÚỦẺ(1ẺỮÒ)ẺV"*ỒẺỒÌVUẺ!ỴẺ!Q)ẺÚ%VẤẺỔMỒẺỐÙQ)ẺỬÌẺ4ÌWẺỮ#)ẺVUÌ7ẺVXVUẦẺéWẺ4Ỏ7ẤẺóIVUÙỖ!ÙẺỰÚ<7ỞVẤẺVỠ<ẺỐỊVẺ!Ò)ẺỮ<ỸVẺ<ỸVUẺỒÌẺ,ÚỞẺ)ÚỦẺVỞVẺỘ{VUẺVXẺ4ÌWẺỐ<=ÙẺỒÚÙP<ẺỮÍ)Ẻ4ÌẺVỞVẺỐ=Ẻ(<VUẺ)ÚỞỮẺỬ"?VUẺV"*ỒẺỒỌVẺ)ÚÙỠ)ẺỒÚWẺỒ%Ẻ)ÚRẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCẹỗẺụổòíẺòệòẺéũòíB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCò"*ỒẺỒÚIVÚB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCeÚIVÚẺ)"%ÙẺỔ"?ỒẺỐÙỠ)ẺỔỠVẺ)0ẺỬÓ<ẺỬÌẺỮ#)ẺỬWỊÙẺ.<ỈẺUÙỈÙẺVÚÙQ)Ẻ!Ò)Ẻ)Ỹ)ẦẺòUWÌÙẺ!IẤẺỒÚIVÚẺ)"%ÙẺỒYVẺỒXẺ)ÍỒẺỘ}VUẺ)JVUẺ( ỒẺỔPẺỰÚÍVUẤẺỐỈWẺ4QẺ( ỒẺỰÚỲỖẺ4ỦẺ)!WVUẺỒÚIVÚẺ)"%ÙẺỒXẺỒÚ IẺ!Ò)ẺVÚÙP<ẺỰIỬÙẺUÙ>,ẺỰỤỒÚẺ)ÚỤỒÚẺÚWỊ)ẺỔ#VUẺỐ#ẺVĨWẤẺỔỈỮẺỐỈWẺÚWỊ)ẺỔ#VUẺỒ[IẺÚQẺ)ÚỌVẺỰÙVÚẤẺÚ<7Ỡ)ẺÍ,Ẻ=VẺỔŨVÚẤẺ)JVUẺỒ"&VUẺỒÚ ỒẺVJVUẺ)ÙỞ<ẺÚXIẤẺ,ÚÍ)ẺÚ<7ẺỰÚỈẺVJVUẺ)ÚIVÚẺỬÝỒẺỒ%Ẻ)ÚRẺỒ[IẺ)ÚỎVẺỔRẺỐÌÙẺ)!0ẺỔ#ỒẺ)ỸẦẺù!WVUẺVÚ3VUẺVUÌ7ẺÚèẺVKVUẺVXVUẤẺ)Ú"&VUẺ6<7ỞVẺ<ỸVUẺV"*ỒẺỒÚIVÚẺỒXẺ)ÚRẺUÙ3ẺỒ%Ẻ)ÚRẺỮÍ)ẺỮỜẤẺVUJVẺVU0IẺỒÍỒẺỒÚ VUẺỐQVÚẺỒỈỮẤẺỒ>ỮẺỮ{IẺÚèẦẺyÙ)IỮÙVẺeẺ)!WVUẺỒÚIVÚẺUÙ>,ẺVÚÙQ)ẺỔ#ẺỒ%Ẻ)ÚRẺ=VẺỔŨVÚẤẺÚ7Ộ!I)Ẻ4ÌẺỒÚÒ)ẺỒÚỸVUẺW67ẺÚXIẺ)!WVUẺỒÚIVÚẺUÙ>,ẺỐỊVẺỒỈỮẺ)ÚÒ7Ẻ)!ÌVẺỔỌ7Ẻ(ÙVÚẺỬ1ỒẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCò"*ỒẺỘ0IB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCò"*ỒẺỘ0IẺỒXẺỔMỒẺ)ỤVÚẺUÙỈÙẺỔ#ỒẺỒIWẤẺỒ<VUẺỒÒ,ẺVÚÙP<ẺỰÚWÍVUẺỒÚÒ)ẺỒXẺỬ?ÙẺỒÚWẺ( ỒẺỰÚỲỖẤẺUÙ>,ẺUÙỈỮẺỒỈỮẺUÙÍỒẺ)ÚèỮẺJVẤẺ)ÚỤỒÚẺÚ?,ẺỒÚWẺVU"&ÙẺỮ<ỸVẺUÙỈỮẺỒÓVẦẺụỸVUẺV"*ỒẺỘ0IẺ)Ú"&VUẺ6<7ỞVẺ(ỢẺUÙ>,ẺỒỈÙẺ)ÚÙQVẺVÚÙP<ẺỒÚ ỒẺVJVUẺỒ[IẺỒ%Ẻ)ÚRẤẺ)JVUẺỒ"&VUẺ( ỒẺỰÚỲỖẺ4ÌẺỒỈÙẺ)ÚÙQVẺỬÌVẺỘIẦẺòUWÌÙẺ!IẤẺV"*ỒẺỘ0IẺỒYVẺ)Ỹ)ẺỒÚWẺ)<7ỠVẺUÙÍ,ẤẺỒÚWẺVU"&ÙẺỐŨẺỐQVÚẺ)ÚỎVẺỘWẺỒXẺ)ÍỒẺỘ}VUẺỬ?ÙẺ)ÙR<ẤẺỬÌỮẺ)JVUẺỰÚỈẺVJVUẺỮÙSVẺỘŨỒÚẤẺỬWỊÙẺỐỲẺỒÍỒẺ4ÙẺỰÚ<ÕVẺUÓ7ẺỐQVÚẺV"*<Ẻ!JVUẺ4ÌẺVÚÙSỮẺ)!{VUẺỔ"&VUẺ)ÙỠ)ẺVÙQ<ẦẺnÚỶVUẺVÚ3VUẺ)ÚỠẤẺV"*ỒẺỘ0IẺỒYVẺỒÚ IẺỬ"?VUẺỘÙVÚẺỘ";VUẺỒÓVẺỐLVUẤẺỒ{VUẺỒÍỒẺ4Ù)IỮÙVẺUÙ>,ẺỒ%Ẻ)ÚRẺVUJVẺVU0IẺỮÒ)ẺV"*ỒẺ4ÌẺUÙỈỮẺ()!Ỗ((ẺỒ[IẺVKVUẺVXVUẺỮ{IẺÚèẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCò"*ỒẺỮỤIB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCò"*ỒẺỮỤIẺỬÌẺỬWỊÙẺV"*ỒẺ<ỸVUẺUÙỈÙẺỰÚÍ)ẺỔ"?ỒẺVÚÙP<ẺVU"&ÙẺ7Ở<Ẻ)ÚỤỒÚẺ)!WVUẺVÚ3VUẺVUÌ7ẺÚèẺ4ỦẺỒXẺ)ÚRẺUÙỈÙẺỔ"?ỒẺỒÍỒẺỒ%VẺỰÚÍ)ẺỔỖỮẺỬỊÙẺỒỈỮẺUÙÍỒẺ(ỈVUẺỰÚWÍÙẺỒÚWẺỮÝÙẺVU"&ÙẦẺì%VẺV3IẺỔÓ7ẺỬÌẺỬWỊÙẺV"*ỒẺUÙỈÙẺỰÚÍ)Ẻ)1ẺVÚÙỞVẺỰÚỶVUẺÚXIẺỒÚÒ)ẦẺeỶVUẺỘ}VUẺỒ[IẺV"*ỒẺỮỤIẺỔ"?ỒẺVXÙẺỔỠVẺVÚÙP<ẺVÚ"Ẻ)ÍỒẺỘ}VUẺUÙỈỮẺỒÓVẤẺỔÕ7ẺỬ{ÙẺỒỈỮẺỒ>ỮẤẺ4ÙỞỮẺÚÝVUẤẺỒ<VUẺỒÒ,ẺỒÚÒ)ẺỒÚỸVUẺW67ẺÚXIẺẨTỬI4WVWÙỘẺ4ÌẺÚ?,ẺỒÚÒ)Ẻ,ÚỖVWỬÙỒẪ…ẺyỦẺ4Ỏ7ẤẺỰÚÙẺ)ÙỠ,Ẻ6>ỒẺVÚÙP<Ẻ4*ÙẺVKVUẺ4ÌẺỒỈỮẺ)ÚÒ7ẺỮQ)ẺỮỲÙẤẺÚĨ7Ẻ<ỸVUẺV"*ỒẺỮỤIẦẺòXẺ(ỢẺỬÌỮẺỮÍ)ẺỒ%Ẻ)ÚRẺVÚIVÚẺỒÚXVUẺ4ÌẺ)ÍÙẺ)ỊWẺ(ÙVÚẺỬ1ỒẺỒ[IẺỐỊVẦẺù<7ẺVÚÙỞVẤẺVỞVẺỒÚKỒẺỒÚKVẺỐỊVẺ<ỸVUẺVXẺ)0ẺỮ#)ẺV%ÙẺ(ỊỒÚẺ(ỢẤẺỔỈỮẺỐỈWẺ4QẺ(ÙVÚẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCùÚỖWẺúnẹúB/,C
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Khẩn trương kiện toàn tổ chức, hoạt động trạm y tế xã, phường trên...
2026-03-14 18:22:00
baophutho.vn Sở Y tế tỉnh Phú Thọ vừa có văn bản gửi UBND các xã, phường trên địa bàn tỉnh về việc hướng dẫn kiện toàn tổ chức và hoạt động của trạm y tế...
Nên luộc trứng bao lâu để giữ trọn dinh dưỡng? Lời khuyên từ chuyên gia
2026-03-14 09:23:00
Ranh giới giữa một quả trứng bổ dưỡng và một quả trứng mất chất, khó tiêu chỉ cách nhau vài phút trên bếp. Vậy luộc trứng bao lâu là chuẩn nhất?
7 thực phẩm giàu vitamin C hơn quả chanh
2026-03-14 07:28:00
Khi nhắc đến vitamin C, nhiều người thường nghĩ là quả chanh. Tuy nhiên, các phân tích giá trị dinh dưỡng hiện đại đã chỉ ra một sự thật bất ngờ: Chanh thực tế nằm ở nhóm dưới...
Những món ăn tốt nhất cho người bị thoái hóa cột sống
2026-03-13 15:35:00
Thoái hóa cột sống là một quá trình lão hóa tự nhiên nhưng chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong kiểm soát viêm, giảm đau và làm chậm tốc độ bào mòn sụn khớp. Một thực đơn...
7 dưỡng chất nam giới ngoài 40 tuổi cần đặc biệt quan tâm
2026-03-13 10:35:00
Bước sang tuổi 40, cơ thể nam giới bắt đầu có những thay đổi lớn về trao đổi chất và nội tiết, bổ sung đúng cách 7 nhóm dưỡng chất dưới đây giúp duy trì sức khỏe, sự dẻo dai và...
Vì sao phụ nữ sau 40 tuổi ăn ít vẫn tăng mỡ bụng?
2026-03-13 07:54:00
Nhiều phụ nữ sau 40 tuổi nhận thấy mỡ bụng tăng dù ăn ít hơn trước. Nguyên nhân không chỉ nằm ở chế độ ăn mà còn liên quan đến thay đổi nội tiết trong giai đoạn tiền mãn kinh,...
Những “bông hoa trắng” tận tụy vì sức khoẻ Nhân dân
2026-03-12 14:14:00
baophutho.vn Trong hành trình chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe Nhân dân, đội ngũ nữ cán bộ, bác sĩ ngành Y tế tỉnh luôn giữ vai trò quan trọng. Không...
