{title}
{publish}
{head}
ẼỰHFỞỴL""ẤỄ}ửỬ ỴQỄÊổỰáỸỪFỴ@OỬFP:F0?ỸỪFỸÚỸFỠ2ỸỪFàNFỲỰ&ỸỪFỸÚỸFỠ2ỸỪF ]@ỸỪFỸỪNãFỸỎỸỪFỸ#ỸỪẼ/ỰHÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}nQLỠỄÊệ#FỸỰáỸỪFỸỪNãFỰèFỸỎỸỪFỸ#ỸỪĐFỸỰỬỦ FP;FỸỪ@NỬF ])ỬFỴÚỸFPÙỸFÌGFP;FệFỴNỶFỞỰ@FỞ!F ỰŨFàÒFỶ:FỰ&ỬĐFỶỔ FỸ6(ỞFàNF Ự9ỞF"9FỶ0?ỸF VỶFỲỬÙỶFP:F0?ỸỪFỶM FỴOỸỰFPŨFỸỰLỸỰFỞỰ#ỸỪFỴNỶFỠW0FỞ!ỸFỲỰM EFử0ãFỸỰỬÚỸĐFỠ2FỢOỸFỞ#FỞỰ$ỸFỪVF ỰVFỞ5ỸỪFỸÚỸF ]MỸỰFÍFỴ@OỬFP:F0?ỸỪFỠ6(ỬFPỘãFàVFỞỰ1ỸỪFỲỰ&ỸỪFỪỬÓỬF[0ãÙ FỞ!ỸFỲỰM FỞ4LFỢOỸFỶNFỞ=ỸFỴNỶFỞ!F ỰŨFỶỔ FỸ6(ỞFỸỰỬỤ0FỰ!ỸEẼ/}ÊẼ LỢỴQF" ãỴQẤỄỶL]ỪỬỸCI}ảFL0 @ỄÊẼ ]ÊẼ ỠÊẼỬỶỪF"]ỞẤỄ//ỞEỠỰỞỸEàỸ/ỬỶỪ/ỠQ"Ỳ @}/Ỡ-ỢL@}Ự0 Ự@EàỸ/ỸQạ"/HỈIJ/ÌJỠỊHỊÍIGG ĨỈÌÍĨỴHEạQỢ}ỄF/ÊẼ/ ỠÊẼ/ ]ÊẼ ]ÊẼ ỠÊẼ/ ỠÊẼ/ ]ÊẼ/ LỢỴQÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊễqFữpổmFổìổFửừâổnẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊổ6(ỞF0?ỸỪFỞ#FỪLFẸ"@ỠLẺẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊự@ỠLFỞ#F ỰÚỶFPMFỠ6)ỸỪFỸỰ6FỴNFP:F0?ỸỪF Ự6)ỸỪFP6<ỞF6LFỞỰ0;ỸỪFỸỪNãFỸỎỸỪFỸ#ỸỪFỸỰ6ỸỪFỢOỸFỸÚỸFỢỬÙ F]ÕỸỪFỸ6(ỞFỸỪ$ FỲỰ&ỸỪFỢ2FỴ6<ỸỪFỸ6(ỞFPÒFỶỔ FỞỰ@FỞ!F ỰŨFỶNFỞ=ỸFỪỘãFỸỪ0ãFỞ!FỶỔ FỸ6(ỞEFổÙ0FỠ2ỸỪF Ự6)ỸỪFả0ãÚỸĐFỸ6(ỞFỸỪ$ FỴNỶF ỌỸỪFỸỪ0ãFỞ!FỶỎỞFỢỦỸỰF ỬŨ0FP6)ỸỪĐFỢỦỸỰF ỬỶFỶOỞỰFàNFÓỸỰFỰ6>ỸỪFPÙỸF"7ỞFỲỰ%QF]ỌỸỪFỶỬỦỸỪEFổỪỰỬÚỸFỞ70FỶ(ỬFỞ4LFn;ỬF"ỬỸỰFỴăFỰ$ỞFộẳFỸỰƠỸF ỰỔãF]ÕỸỪFàỬỦỞF"aFỠ3ỸỪFỸ6(ỞFỪỬÓỬFỲỰM F MỬFỰãỠ]L QFỰ#LF Ự9ỞF"9F :ỬF ỦFỰ!ỸF VỸỰF ]OỸỪFỶỔ FỸ6(ỞFàNFỴNỶF ỌỸỪF ,ỸF Ự6!ỸỪF ỰƠỸEFộÔỞFỠ2FỸỪỰỬÚỸFỞ70FỶ(ỬFP6<ỞF Ự9ỞFỰỬỦỸF ]ÚỸFỞỰ0; FỸỰ6ỸỪFỞMỞFỸỰNFỸỪỰỬÚỸFỞ70FỞỰ@F]ÕỸỪF}ỰM FỰỬỦỸFỸNãFàỜỸFỴNỶF ỌỸỪFỶ?ỬFỴ@FỸỪOỬFỸỪỰỬÚỶF ]$ỸỪFP?ỬFà(ỬFỸỰáỸỪFỸỪ6)ỬF Ự6)ỸỪFả0ãÚỸFỴNỶFỠW0FỞ!ỸFỲỰM FỞ4LFỰ$Fà(ỬF"@ỠLEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊừ6<0FỢỬLẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊừ6<0FỲỰ&ỸỪF}ỰÓỬFỴNFP:F0?ỸỪFỠNỸỰFỞỰ@FỞ!ỸFỲỰM FỸỰ6ỸỪFỢỬLFỴOỸỰF ỰVFỴOỬF]Ổ FP6<ỞFPỔỸỪFỶNãF]Ộ0F6LFỞỰ0;ỸỪF OỬFỞMỞFỞ0;ỞF 3FỰ$}FỢ0,ỬFỞỰỬỤ0FỸỪNãFỸỎỸỪFỸ#ỸỪEFổỰ6ỸỪFỞỚỸF ỰƠỸFỸỰRĐF]6<0FỢỬLFP6<ỞFỞỰ@FỴNFỶ; F Ự0?ỞFỴ<ỬF ỬŨ0FỠ@FỞỰ1ỸỪFỪ#}F}ỰỖỸFỴNỶF ỌỸỪFỴ6<ỸỪFỸ6(ỞF ỬŨ0FàNFỲỰỬÙỸFỞ!F ỰŨFP?ỬFỠỬỦỸFà(ỬFỸỪ0ãFỞ!FỶỔ FỸ6(ỞEFưỰM FỸỪ&ỸFàỬÚỸFỞ4LFÀỬỦỸFỠỬỸỰFỠ6{ỸỪFàNFệỰÙFP;FỌỸFỞ4LFộẳĐFỢNFnQL ỰQ]FộLỸỪỬQ]ỬFỲỰ0ãÚỸF]ÕỸỪĐFỸÙ0FỢOỸF ỰƠ F"9FỲỰM FàNFỶ0?ỸF0?ỸỪF]6<0FỴOỸỰĐFỢOỸFỰÒãFỴ9LFỞỰ$ỸF ỰÚỶFỶ; FỞỰLỬFỸ6(ỞFPỬFỲèỶĐFỢOỸFỞ#F ỰŨF0?ỸỪFỸ6(ỞF ]6(ỞF]:ỬFPÙỸF]6<0ĐFỴỖỸFỴ6< ĐFPỤ0FPÔỸFPŨFỪỬ1}FỸỪỌỸFỞỰÔỸF"9FỶỔ FỸ6(ỞFàNFỸ&ỸFỸL@FỲỰ#FỞỰW0FỸỪNãFỰ&ỶF"L0EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊệNF}ỰÚFỰLãF ]NẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊể2FỢOỸF"aFỠ3ỸỪFỢỔ FỲắFỠOỸỪFỞNF}ỰÚFỰLãF ]NFỸN@ĐFỞ#FPMFỰ@ÔỞFỲỰ&ỸỪFỞ#FPMĐFPÔỞFỰLãFỴ@ÒỸỪF ỰVFPỤ0FỞ#F ỰŨFỴNỶF ỌỸỪFỸỪ0ãFỞ!FỶỔ FỸ6(ỞEFềNFộLỸỪỬQ]ỬFỞỰ@F]ÕỸỪĐFP?ỬFà(ỬFỸỰáỸỪFỸỪ6)ỬF0?ỸỪFỞNF}ỰÚF[0MỸĐFP:F0?ỸỪFỸỰ6F ]NFPMFỰLãFỞNF}ỰÚF Ự9ỞF"9FỞ#F ỰŨFỴNỶFỢOỸF0?ỸỪFỸỰỬỤ0FỸ6(ỞFỰ!ỸF ]@ỸỪFỸỪNãEFÀNFPỘãFỞ5ỸỪFỴNFỴăFỠ@FỸÙ0FỢOỸF Ự9ỞF"9FỞÓỶF ỰỔãF}ỰỔỸFỞỰỔỸFỰ!ỸFỲỰỬF0?ỸỪFỞNF}ỰÚFPMF ỰVFỶ; FỸỪNãFỰèFỸ#ỸỪFỸ9ỞFỲỰ&ỸỪF}ỰÓỬFỴNF Ự)ỬFPỬŨỶFỴăF 6>ỸỪFPŨFỢOỸF Ự6>ỸỪF Ự7ỞEFễ?ỬFà(ỬFỸỪ6)ỬFỲỰ&ỸỪF0?ỸỪFỞNF}ỰÚFỰLãFP:F0?ỸỪFỞ#FỞỰ7LFỞLỨQỬỸF ỰVF"9FỶỔ FỸ6(ỞFỞNỸỪF]*F]Ủ FỰ!ỸĐFPÔỞFỢỬỦ FỴNFàN@FỶ; FỸỪNãFỸ#ỸỪEFể@FàƠãĐFộLỸỪỬQ]ỬFỲỰ0ãÚỸĐFỸÙ0FỢOỸF]Ổ FỶ0?ỸF0?ỸỪFỞNF}ỰÚF ỰVFỸÚỸFỠ2ỸỪFỸ#FàN@FỢ0,ỬFỞỰỬỤ0FỶM FàNFỸÚỸFỢ,F"0ỸỪF ỰÚỶFỴ6<ỸỪFỸ6(ỞFỞỖỸF ỰỬÙ FỞỰ@FỞ!F ỰŨEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊễqFữpổmFổìổFểwổmẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊổ6(ỞFỞỰLỸỰẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊệỰLỸỰF 6!ỬFP6<ỞFỢỬÙ FPÙỸF 8FỴỘ0FỴNFỶ; FỴ@OỬF[0ÓFỪỬÓỬFỸỰỬỦ F]Ổ F ? EFổỪ@NỬF]LĐFỞỰLỸỰF 6!ỬFỞ=ỸFỞ#F MỞFỠ3ỸỪF ỌỸỪF"7ỞFPỤFỲỰMỸỪĐFỢÓ@FàỦF"7ỞFỲỰ%QFàVF ]@ỸỪFỞỰLỸỰF 6!ỬFỞ#FỞỰ7LF]Ổ FỸỰỬỤ0FỲLỴỬFỪỬ1}FỲỮỞỰF ỰỮỞỰFỰ@O FP;ỸỪFỢ;FỸÒ@ĐFPÓỶFỢÓ@FỰ@O FP;ỸỪFỞ4LFỰỦF ỰỖỸFỲỬỸỰĐFỰ0ãÙ FM}F,ỸFPWỸỰĐF ỌỸỪFỞ6)ỸỪFỞỰ7ỞFỸỌỸỪF ỬÚ0FỰ#LĐF}ỰM FỰ0ãFỲỰÓFỸỌỸỪF ỰLỸỰFỴ$ỞFỞ!F ỰŨFỞ4LF ỰƠỸFPŨFỢNỬF ]8FP;ỞF ?EFử]@ỸỪFỸỰáỸỪFỸỪNãFỰèFỸỎỸỪFỸ#ỸỪĐF Ự6)ỸỪFả0ãÚỸF0?ỸỪFỸ6(ỞFỞỰLỸỰFỞ#F ỰŨFỪỬáFỞ!F ỰŨFỶM FỶTĐFỸỪỌỸFỸỪ8LFỞMỞFỞỰ7ỸỪFỢỦỸỰFỞÓỶĐFỞ1ỶFỶ2LFỰèEFÀỬ LỶỬỸFệF ]@ỸỪFỞỰLỸỰFỪỬ1}FỸỰỬỦ FP;FỞ!F ỰŨF,ỸFPWỸỰĐFỰãỠ]L FàNFỞỰỔ FỞỰ?ỸỪF@ảãFỰ#LF ]@ỸỪFỞỰLỸỰFỪỬ1}FỢOỸFỞÓỶF ỰỔãF ]NỸFPỖãF"ỬỸỰFỴ9ỞEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊổ6(ỞFỠ8LẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊổ6(ỞFỠ8LFỞ#FPÔỞF ỮỸỰFỪỬÓỬFP;ỞFỞL@ĐFỞ0ỸỪFỞỔ}FỸỰỬỤ0FỲỰ@MỸỪFỞỰỔ FỞ#FỴ<ỬFỞỰ@F"7ỞFỲỰ%QĐFỪỬ1}FỪỬÓỶFỞÓỶFỪỬMỞF ỰèỶFỌỸĐF ỰỮỞỰFỰ<}FỞỰ@FỸỪ6)ỬFỶ0?ỸFỪỬÓỶFỞỘỸEFữ?ỸỪFỸ6(ỞFỠ8LF Ự6)ỸỪFả0ãÚỸF"UFỪỬ1}FỞÓỬF ỰỬỦỸFỸỰỬỤ0FỞỰ7ỞFỸỌỸỪFỞ4LFỞ!F ỰŨĐF ỌỸỪFỞ6)ỸỪF"7ỞFỲỰ%QFàNFỞÓỬF ỰỬỦỸFỴNỸFỠLEFổỪ@NỬF]LĐFỸ6(ỞFỠ8LFỞ=ỸF ? FỞỰ@F 0ãÙỸFỪỬM}ĐFỞỰ@FỸỪ6)ỬFỢWFỢỦỸỰF ỰƠỸFỠ@FỞ#F MỞFỠ3ỸỪFỴ<ỬF ỬŨ0ĐFỴNỶF ỌỸỪFỲỰÓFỸỌỸỪFỶỬƯỸFỠWỞỰĐFỴ@OỬFỢ%FỞMỞFàỬFỲỰ0ỚỸFỪỘãFỢỦỸỰFỸ6(0F]ỌỸỪFàNFỸỰỬƯỶF ]2ỸỪFP6)ỸỪF ỬÙ FỸỬỦ0EFốỰ&ỸỪFỸỰáỸỪF ỰÙĐFỸ6(ỞFỠ8LFỞ=ỸFỞỰ7LFỴ6<ỸỪFỠỬỸỰFỠ6{ỸỪFỞỘỸFỢÕỸỪĐFỞ2ỸỪFỞMỞFàỬ LỶỬỸFỪỬ1}FỞ!F ỰŨFỸỪỌỸFỸỪ8LFỶỔ FỸ6(ỞFàNFỪỬÓỶF" ]Q""FỞ4LFỸỎỸỪFỸ#ỸỪFỶ2LFỰèEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊổ6(ỞFỶỮLẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊổ6(ỞFỶỮLFỴNFỴ@OỬFỸ6(ỞF0?ỸỪFỪỬÓỬFỲỰM FP6<ỞFỸỰỬỤ0FỸỪ6)ỬFãÚ0F ỰỮỞỰF ]@ỸỪFỸỰáỸỪFỸỪNãFỰèFàVFỞ#F ỰŨFỪỬÓỬFP6<ỞFỞMỞFỞ!ỸFỲỰM FPQỶFỴOỬFỞÓỶFỪỬMỞF"ÓỸỪFỲỰ@MỬFỞỰ@FỶ$ỬFỸỪ6)ỬEFn!ỸFỸáLFPỘãFỴNFỴ@OỬFỸ6(ỞFỪỬÓỬFỲỰM F 9FỸỰỬÚỸFỲỰ&ỸỪFỰ#LFỞỰỔ EFệ&ỸỪFỠ3ỸỪFỞ4LFỸ6(ỞFỶỮLFP6<ỞFỸ#ỬFPÙỸFỸỰỬỤ0FỸỰ6F MỞFỠ3ỸỪFỪỬÓỶFỞỘỸĐFPỚãFỴ2ỬFỞÓỶFỞ1ỶĐFàỬÚỶFỰ$ỸỪĐFỞ0ỸỪFỞỔ}FỞỰỔ FỞỰ?ỸỪF@ảãFỰ#LFẸỨỴLà@Ỹ@ỬỠFàNFỰ<}FỞỰỔ F}ỰQỸ@ỴỬỞẺ…FÀVFàƠãĐFỲỰỬF ỬÙ}Fả1ỞFỸỰỬỤ0Fà(ỬFỸỎỸỪFàNFỞÓỶF ỰỔãFỶỦ FỶ%ỬĐFỰÒãF0?ỸỪFỸ6(ỞFỶỮLEFổ#F"UFỴNỶFỶM FỞ!F ỰŨFỸỰLỸỰFỞỰ#ỸỪFàNF MỬF O@F"ỬỸỰFỴ9ỞFỞ4LFỢOỸEFử0ãFỸỰỬÚỸĐFỸÚỸFỞỰỎỞFỞỰỎỸFỢOỸF0?ỸỪFỸ#F 8FỶ; FỸ!ỬF"OỞỰF"UĐFPÓỶFỢÓ@FàỦF"ỬỸỰEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊửỰQ@FựốễựẼ/}Ê
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Điều gì xảy ra với huyết áp khi uống trà xanh?
2026-01-23 06:19:00
Trà xanh là đồ uống phổ biến chứa các hợp chất thực vật có liên quan đến sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể giúp giảm huyết áp nhẹ, tuy nhiên, uống quá...
4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, tốt cho hệ tiêu hóa hơn Kombucha
2026-01-22 18:30:00
Xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động thông qua thực phẩm lên men ngày càng phổ biến. Ngoài Kombucha với vị chua ngọt đặc trưng và gas tự nhiên còn có một số đồ uống chứa lợi...
Điều trị viêm va, viêm amidan bằng coblator tại Lạc Việt: Nhẹ...
2026-01-22 14:38:00
baophutho.vn Coblator là công nghệ điều trị hiện đại, sử dụng năng lượng sóng cao tần trong môi trường dung dịch muối sinh lý để tạo ra plasma ở nhiệt độ...
Cách uống nghệ với mật ong có hiệu quả nhất
2026-01-22 14:31:00
Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong có tác dụng tăng cường khả năng chống viêm, kháng khuẩn. Tuy nhiên cần lưu ý uống đúng cách và cân nhắc tác dụng phụ.
5 công thức làm bánh yến mạch hạt chia giảm cân tại nhà cho người bận rộn
2026-01-22 10:34:00
Yến mạch và hạt chia giàu chất xơ giúp kiểm soát cơn đói cực kỳ hiệu quả. Dưới đây là 5 công thức làm bánh yến mạch hạt chia tại nhà nhanh và tiện lợi cho người muốn giảm cân.
Cách làm đậu xanh rang uống mỗi sáng thải độc gan, ngủ ngon, da sáng
2026-01-22 08:45:00
Nước đậu xanh rang không chỉ là thức uống giải nhiệt dân dã mà còn là “liều thuốc” tự nhiên giúp thải độc gan, thanh lọc cơ thể hiệu quả. Nhờ sự kết hợp giữa chất chống oxy hóa...
Đơn vị dẫn đầu y tế tuyến cơ sở
2026-01-22 07:46:00
baophutho.vn Những năm gần đây, nhờ được tăng cường đầu tư cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế hiện đại, thường xuyên nâng cao trình độ đội ngũ thầy thuốc...
