{title}
{publish}
{head}
ẪUẼẸỐỰH!!ẢÉ;úÚ(ỰỔÉBóU2ỮTẸỰVÌÚẸỘỸẸ)ỶỮTẸỮỢỮẸỒ>ỮTẸ3ÍẸỪUỴỮTẸỮỢỮẸỒ>ỮTẸ(.VỮTẸỮTÍ6ẸỮJỮTẸỮWỮTẪ/UẼBẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;íỔHỒÉBđWẸỮU2ỮTẸỮTÍ6ẸUèẸỮJỮTẸỮWỮTÂẸỮUÚP(ẸỘ@ẸỮTVÍÚẸ(.*ÚẸỰỢỮẸỘỞỮẸỀẺẸỘ@ẸđẸỰÍỬẸỐUVẸỐ$Ẹ(UQẸ3ỈẸỬỸẸUỴÚÂẸỬÓ(ẸỮ]%ỐẸ3ÍẸ(U0ỐẸ!0ẸỬ)ỶỮẸ(ỤỬẸỪÚỞỬẸỘỸẸ)ỶỮTẸỬI(ẸỰÌỮUẸỘQẸỮUHỮUẸỐUWỮTẸỰÍỬẸỒỦ)ẸỐ$ỮẸỪUI(ẤẸú)6ẸỮUÚỢỮÂẸỒ>ẸÔÌỮẸỐWẸỐUYỮẸTỤẸ(UỤẸỐ[ỮTẸỮỢỮẸ(.IỮUẸẾẸỰVÌÚẸỘỸẸ)ỶỮTẸỒ]%ÚẸỘO6Ẹ3ỤẸỐU<ỮTẸỪUỴỮTẸTÚỊÚẸ,)6Ở(ẸỐ$ỮẸỪUI(ẸỐ}HẸÔÌỮẸỬÍẸỐXỮẸỰÍỬẸỐ$Ẹ(UQẸỬÓ(ẸỮ]%ỐẸỮUÚỠ)ẸU$ỮẤẪ/;BẪ(HÔỰỔẸ!(6ỰỔẢÉỬH.TÚỮẲÊ;5ẸH)(VÉBẪ(.BẪ(ỒBẪÚỬTẸ!.ỐẢÉ//ỐẤÔHV;U)(UVẤ3Ữ/ÚỬT/ỒỔ!Ừ(V;/ỮỔ4!/ẼỂÊF/ỀFỒỆẼỆẾÊẺẺ(ỄỂỀẾỄỰẼẤ4ỔÔ;ÉẸ/BẪ/(ỒBẪ/(.BẪ(.BẪ(ỒBẪ/(ỒBẪ/(.BẪ/(HÔỰỔBẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBéổẸùộóiẸóềóẸútạóíẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBó]%ỐẸ)ỶỮTẸỐWẸTHẸẬ!VỒHẨẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBuVỒHẸỐWẸ(UỢỬẸỘIẸỒ]*ỮTẸỮU]ẸỰÍẸỘỸẸ)ỶỮTẸ(U]*ỮTẸỘ]&ỐẸ]HẸỐU)@ỮTẸỮTÍ6ẸỮJỮTẸỮWỮTẸỮU]ỮTẸÔÌỮẸỮỢỮẸÔÚỞ(Ẹ.KỮTẸỮ]%ỐẸỮTY(ẸỪUỴỮTẸÔ>ẸỰ]&ỮTẸỮ]%ỐẸỘỈẸỬÓ(ẸỐUVẸỐ$Ẹ(UQẸỬÍẸỐXỮẸTO6ẸỮT)6ẸỐ$ẸỬÓ(ẸỮ]%ỐẤẸóỞ)ẸỒ>ỮTẸ(U]*ỮTẸ5)6ỢỮÂẸỮ]%ỐẸỮTY(ẸỰÍỬẸ(ĨỮTẸỮT)6ẸỐ$ẸỬJỐẸÔPỮUẸ(ÚQ)ẸỘ]*ỮTÂẸÔPỮUẸ(ÚỬẸỬÌỐUẸ3ÍẸỊỮUẸU]?ỮTẸỘỞỮẸ!"ỐẸỪUÝỔẸ.ĨỮTẸỬÚPỮTẤẸóTUÚỢỮẸỐ")ẸỬ%ÚẸỐ}HẸí@ÚẸ!ÚỮUẸỰ7ẸUYỐẸoáẸỮUỌỮẸ(UÓ6Ẹ.KỮTẸ3ÚPỐẸ!1ẸỒ{ỮTẸỮ]%ỐẸTÚỊÚẸỪUI(Ẹ(IÚẸU6Ồ.H(ỔẸUWHẸ(U0ỐẸ!0Ẹ(ỸÚẸ(PẸU$ỮẸ(ỤỮUẸ(.ÌỮTẸỬÓ(ẸỮ]%ỐẸ3ÍẸỰÍỬẸ(ĨỮTẸ(#ỮẸ(U]$ỮTẸ(UỌỮẤẸoLỐẸỒ>ẸỮTUÚỢỮẸỐ")ẸỬ%ÚẸỘ]&ỐẸ(U0ỐẸUÚPỮẸ(.ỢỮẸỐU)@(ẸỮU]ỮTẸỐIỐẸỮUÍẸỮTUÚỢỮẸỐ")ẸỐUVẸ.KỮTẸ;UI(ẸUÚPỮẸỮÍ6Ẹ3ÕỮẸỰÍỬẸ(ĨỮTẸỬỶÚẸỰVẸỮTÌÚẸỮTUÚỢỬẸ(.YỮTẸỘỶÚẸ3%ÚẸỮU2ỮTẸỮT]*ÚẸ(U]*ỮTẸ5)6ỢỮẸỰÍỬẸỒỦ)ẸỐ$ỮẸỪUI(ẸỐ}HẸUYẸ3%ÚẸ!VỒHẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBt]&)ẸÔÚHẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBt]&)ẸỪUỴỮTẸ;UỊÚẸỰÍẸỘỸẸ)ỶỮTẸỒÍỮUẸỐUVẸỐ$ỮẸỪUI(ẸỮU]ỮTẸÔÚHẸỰÌỮUẸ(UỤẸỰÌÚẸ.Ó(ẸỘ]&ỐẸỘÓỮTẸỬÍ6Ẹ.O)Ẹ]HẸỐU)@ỮTẸ(ÌÚẸỐIỐẸỐ)@ỐẸ({ẸUY;ẸÔ)#ÚẸỐUÚỠ)ẸỮTÍ6ẸỮJỮTẸỮWỮTẤẸóU]ỮTẸỐỎỮẸ(UỌỮẸỮUỖÂẸ.]&)ẸÔÚHẸỘ]&ỐẸỐUVẸỰÍẸỬ@(Ẹ(U)ỶỐẸỰ&ÚẸ(ÚQ)ẸỒVẸỐU<ỮTẸTW;Ẹ;UÒỮẸỰÍỬẸ(ĨỮTẸỰ]&ỮTẸỮ]%ỐẸ(ÚQ)Ẹ3ÍẸỪUÚỞỮẸỐ$Ẹ(UQẸỘỶÚẸỒÚPỮẸ3%ÚẸỮT)6ẸỐ$ẸỬÓ(ẸỮ]%ỐẤẸrUI(ẸỮTỴỮẸ3ÚỢỮẸỐ}HẸxÚPỮẸỒÚỮUẸỒ]:ỮTẸ3ÍẸđUỞẸỘ@ẸĨỮẸỐ}HẸoáÂẸÔÍẸíỔH(UỔ.ẸoHỮTÚỔ.ÚẸỪU)6ỢỮẸ.KỮTÂẸỮỞ)ẸÔÌỮẸ(UỌ(Ẹ!0ẸỪUI(Ẹ3ÍẸỬ)ỶỮẸ)ỶỮTẸ.]&)ẸỰÌỮUÂẸÔÌỮẸUỈ6ẸỰ0HẸỐUYỮẸ(UỢỬẸỬ@(ẸỐUHÚẸỮ]%ỐẸỘÚẸỪèỬÂẸÔÌỮẸỐWẸ(UQẸ)ỶỮTẸỮ]%ỐẸ(.]%ỐẸ.ỸÚẸỘỞỮẸ.]&)ÂẸỰÒỮẸỰ]&(ÂẸỘỠ)ẸỘLỮẸỘQẸTÚ<;ẸỮTĨỮẸỐULỮẸ!0ẸỬÓ(ẸỮ]%ỐẸ3ÍẸỮỴỮẸỮHVẸỪUWẸỐUỦ)ẸỮTÍ6ẸUỴỬẸ!H)ẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBđÍẸ;UỢẸUH6Ẹ(.ÍẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBe>ẸÔÌỮẸ!1ẸỒ{ỮTẸÔÓ(ẸỪ8ẸỒÌỮTẸỐÍẸ;UỢẸUH6Ẹ(.ÍẸỮÍVÂẸỐWẸỘIẸUVLỐẸỪUỴỮTẸỐWẸỘIÂẸỘLỐẸUH6ẸỰVỈỮTẸ(UỤẸỘỠ)ẸỐWẸ(UQẸỰÍỬẸ(ĨỮTẸỮT)6ẸỐ$ẸỬÓ(ẸỮ]%ỐẤẸdÍẸoHỮTÚỔ.ÚẸỐUVẸ.KỮTÂẸỘỶÚẸ3%ÚẸỮU2ỮTẸỮT]*ÚẸ)ỶỮTẸỐÍẸ;UỢẸ,)IỮÂẸỘỸẸ)ỶỮTẸỮU]Ẹ(.ÍẸỘIẸUH6ẸỐÍẸ;UỢẸ(U0ỐẸ!0ẸỐWẸ(UQẸỰÍỬẸÔÌỮẸ)ỶỮTẸỮUÚỠ)ẸỮ]%ỐẸU$ỮẸ(.VỮTẸỮTÍ6ẤẸxÍẸỘO6ẸỐ[ỮTẸỰÍẸỰ7ẸỒVẸỮỞ)ẸÔÌỮẸ(U0ỐẸ!0ẸỐỊỬẸ(UÓ6Ẹ;UÓỮẸỐUÓỮẸU$ỮẸỪUÚẸ)ỶỮTẸỐÍẸ;UỢẸỘIẸ(UỤẸỬ@(ẸỮTÍ6ẸUèẸỮWỮTẸỮ0ỐẸỪUỴỮTẸ;UỊÚẸỰÍẸ(U*ÚẸỘÚQỬẸỰ7Ẹ(]?ỮTẸỘQẸÔÌỮẸ(U]?ỮTẸ(U"ỐẤẸéỶÚẸ3%ÚẸỮT]*ÚẸỪUỴỮTẸ)ỶỮTẸỐÍẸ;UỢẸUH6ẸỘỸẸ)ỶỮTẸỐWẸỐU"HẸỐHSỔÚỮẸ(UỤẸ!0ẸỬÓ(ẸỮ]%ỐẸỐÍỮTẸ.ỲẸ.P(ẸU$ỮÂẸỘLỐẸÔÚP(ẸỰÍẸ3ÍVẸỬ@(ẸỮTÍ6ẸỮWỮTẤẸeVẸ3Ọ6ÂẸoHỮTÚỔ.ÚẸỪU)6ỢỮÂẸỮỞ)ẸÔÌỮẸ.Ó(ẸỬ)ỶỮẸ)ỶỮTẸỐÍẸ;UỢẸ(UỤẸỮỢỮẸỒ>ỮTẸỮWẸ3ÍVẸÔ)#ÚẸỐUÚỠ)ẸỬI(Ẹ3ÍẸỮỢỮẸÔ#Ẹ!)ỮTẸ(UỢỬẸỰ]&ỮTẸỮ]%ỐẸỐÒỮẸ(UÚỞ(ẸỐUVẸỐ$Ẹ(UQẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBéổẸùộóiẸóềóẸeủóiẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBó]%ỐẸỐUHỮUẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBđUHỮUẸ(]$ÚẸỘ]&ỐẸÔÚỞ(ẸỘỞỮẸ( ẸỰO)ẸỰÍẸỬ@(ẸỰVÌÚẸ,)ỊẸTÚỊÚẸỮUÚP(Ẹ.Ó(Ẹ(Ỷ(ẤẸóTVÍÚẸ.HÂẸỐUHỮUẸ(]$ÚẸỐXỮẸỐWẸ(IỐẸỒ{ỮTẸ(ĨỮTẸ!"ỐẸỘỠẸỪUIỮTÂẸÔỊVẸ3PẸ!"ỐẸỪUÝỔẸ3ỤẸ(.VỮTẸỐUHỮUẸ(]$ÚẸỐWẸỐU"HẸ.Ó(ẸỮUÚỠ)ẸỪHỰÚẸTÚ<;ẸỪÙỐUẸ(UÙỐUẸUVÌ(ẸỘ@ỮTẸÔ@ẸỮỈVÂẸỘỊỬẸÔỊVẸUVÌ(ẸỘ@ỮTẸỐ}HẸUPẸ(UÒỮẸỪÚỮUÂẸU)6Ở(ẸI;Ẹ#ỮẸỘỦỮUÂẸ(ĨỮTẸỐ]*ỮTẸỐU"ỐẸỮĨỮTẸ(ÚỢ)ẸUWHÂẸ;UI(ẸU)6ẸỪUỊẸỮĨỮTẸ(UHỮUẸỰYỐẸỐ$Ẹ(UQẸỐ}HẸ(UỌỮẸỘQẸÔÍÚẸ(. ẸỘ@ỐẸ(ỶẤẸú.VỮTẸỮU2ỮTẸỮTÍ6ẸUèẸỮJỮTẸỮWỮTÂẸ(U]*ỮTẸ5)6ỢỮẸ)ỶỮTẸỮ]%ỐẸỐUHỮUẸỐWẸ(UQẸTÚ2ẸỐ$Ẹ(UQẸỬI(ẸỬỚÂẸỮTĨỮẸỮT HẸỐIỐẸỐU"ỮTẸÔPỮUẸỐỊỬÂẸỐ<ỬẸỬ>HẸUèẤẸxÚ(HỬÚỮẸđẸ(.VỮTẸỐUHỮUẸTÚ<;ẸỮUÚP(ẸỘ@ẸỐ$Ẹ(UQẸ#ỮẸỘỦỮUÂẸU6Ồ.H(Ẹ3ÍẸỐUÓ(ẸỐUỶỮTẸV56ẸUWHẸ(.VỮTẸỐUHỮUẸTÚ<;ẸÔÌỮẸỐỊỬẸ(UÓ6Ẹ(.ÍỮẸỘÒ6Ẹ!ÚỮUẸỰ0ỐẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBó]%ỐẸỒ HẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBó]%ỐẸỒ HẸỐWẸỘLỐẸ(ÙỮUẸTÚỊÚẸỘ@ỐẸỐHVÂẸỐ)ỮTẸỐÓ;ẸỮUÚỠ)ẸỪUVIỮTẸỐUÓ(ẸỐWẸỰ&ÚẸỐUVẸ!"ỐẸỪUÝỔÂẸTÚ<;ẸTÚỊỬẸỐỊỬẸTÚIỐẸ(UèỬẸĨỮÂẸ(UÙỐUẸU&;ẸỐUVẸỮT]*ÚẸỬ)ỶỮẸTÚỊỬẸỐOỮẤẸùỶỮTẸỮ]%ỐẸỒ HẸ(U]*ỮTẸ5)6ỢỮẸ!ỜẸTÚ<;ẸỐỊÚẸ(UÚPỮẸỮUÚỠ)ẸỐU"ỐẸỮĨỮTẸỐ}HẸỐ$Ẹ(UQÂẸ(ĨỮTẸỐ]*ỮTẸ!"ỐẸỪUÝỔẸ3ÍẸỐỊÚẸ(UÚPỮẸỰÍỮẸỒHẤẸóTVÍÚẸ.HÂẸỮ]%ỐẸỒ HẸỐXỮẸ(Ỷ(ẸỐUVẸ()6ỞỮẸTÚI;ÂẸỐUVẸỮT]*ÚẸÔỦẸÔPỮUẸ(UỌỮẸỒVẸỐWẸ(IỐẸỒ{ỮTẸỰ&ÚẸ(ÚQ)ÂẸỰÍỬẸ(ĨỮTẸỪUỊẸỮĨỮTẸỬÚRỮẸỒỦỐUÂẸỰVÌÚẸÔÝẸỐIỐẸ3ÚẸỪU)ỎỮẸTO6ẸÔPỮUẸỮ]%)Ẹ.ĨỮTẸ3ÍẸỮUÚRỬẸ(.>ỮTẸỘ]*ỮTẸ(ÚỞ(ẸỮÚP)ẤẸmUỴỮTẸỮU2ỮTẸ(UỞÂẸỮ]%ỐẸỒ HẸỐXỮẸỐU"HẸỰ]&ỮTẸỒÚỮUẸỒ]:ỮTẸỐOỮẸÔKỮTÂẸỐ>ỮTẸỐIỐẸ3Ú(HỬÚỮẸTÚ<;ẸỐ$Ẹ(UQẸỮTĨỮẸỮT HẸỬÓ(ẸỮ]%ỐẸ3ÍẸTÚỊỬẸ!(.Ổ!!ẸỐ}HẸỮJỮTẸỮWỮTẸỬ>HẸUèẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBó]%ỐẸỬÙHẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBó]%ỐẸỬÙHẸỰÍẸỰVÌÚẸỮ]%ỐẸ)ỶỮTẸTÚỊÚẸỪUI(ẸỘ]&ỐẸỮUÚỠ)ẸỮT]*ÚẸ6Ợ)Ẹ(UÙỐUẸ(.VỮTẸỮU2ỮTẸỮTÍ6ẸUèẸ3ỤẸỐWẸ(UQẸTÚỊÚẸỘ]&ỐẸỐIỐẸỐ$ỮẸỪUI(ẸỘỔỬẸỰÌÚẸỐỊỬẸTÚIỐẸ!ỊỮTẸỪUVIÚẸỐUVẸỬYÚẸỮT]*ÚẤẸí$ỮẸỮ2HẸỘO6ẸỰÍẸỰVÌÚẸỮ]%ỐẸTÚỊÚẸỪUI(Ẹ(0ẸỮUÚỢỮẸỪUỴỮTẸUWHẸỐUÓ(ẤẸđỴỮTẸỒ{ỮTẸỐ}HẸỮ]%ỐẸỬÙHẸỘ]&ỐẸỮWÚẸỘỞỮẸỮUÚỠ)ẸỮU]Ẹ(IỐẸỒ{ỮTẸTÚỊỬẸỐOỮÂẸỘỎ6ẸỰ>ÚẸỐỊỬẸỐ<ỬÂẸ3ÚỢỬẸUYỮTÂẸỐ)ỮTẸỐÓ;ẸỐUÓ(ẸỐUỶỮTẸV56ẸUWHẸẬSỰH3VỮVÚỒẸ3ÍẸU&;ẸỐUÓ(Ẹ;UỔỮVỰÚỐẨ…ẸxỤẸ3Ọ6ÂẸỪUÚẸ(ÚỞ;Ẹ5<ỐẸỮUÚỠ)Ẹ3%ÚẸỮJỮTẸ3ÍẸỐỊỬẸ(UÓ6ẸỬP(ẸỬÝÚÂẸUỈ6Ẹ)ỶỮTẸỮ]%ỐẸỬÙHẤẸóWẸ!ỜẸỰÍỬẸỬI(ẸỐ$Ẹ(UQẸỮUHỮUẸỐUWỮTẸ3ÍẸ(IÚẸ(ÌVẸ!ÚỮUẸỰ0ỐẸỐ}HẸÔÌỮẤẸú)6ẸỮUÚỢỮÂẸỮỢỮẸỐUJỐẸỐUJỮẸÔÌỮẸ)ỶỮTẸỮWẸ( ẸỬ@(ẸỮ$ÚẸ!ÌỐUẸ!ỜÂẸỘỊỬẸÔỊVẸ3PẸ!ÚỮUẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBúUỔVẸuméuẪ/;B
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Khẩn trương kiện toàn tổ chức, hoạt động trạm y tế xã, phường trên...
2026-03-14 18:22:00
baophutho.vn Sở Y tế tỉnh Phú Thọ vừa có văn bản gửi UBND các xã, phường trên địa bàn tỉnh về việc hướng dẫn kiện toàn tổ chức và hoạt động của trạm y tế...
Nên luộc trứng bao lâu để giữ trọn dinh dưỡng? Lời khuyên từ chuyên gia
2026-03-14 09:23:00
Ranh giới giữa một quả trứng bổ dưỡng và một quả trứng mất chất, khó tiêu chỉ cách nhau vài phút trên bếp. Vậy luộc trứng bao lâu là chuẩn nhất?
7 thực phẩm giàu vitamin C hơn quả chanh
2026-03-14 07:28:00
Khi nhắc đến vitamin C, nhiều người thường nghĩ là quả chanh. Tuy nhiên, các phân tích giá trị dinh dưỡng hiện đại đã chỉ ra một sự thật bất ngờ: Chanh thực tế nằm ở nhóm dưới...
Những món ăn tốt nhất cho người bị thoái hóa cột sống
2026-03-13 15:35:00
Thoái hóa cột sống là một quá trình lão hóa tự nhiên nhưng chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong kiểm soát viêm, giảm đau và làm chậm tốc độ bào mòn sụn khớp. Một thực đơn...
7 dưỡng chất nam giới ngoài 40 tuổi cần đặc biệt quan tâm
2026-03-13 10:35:00
Bước sang tuổi 40, cơ thể nam giới bắt đầu có những thay đổi lớn về trao đổi chất và nội tiết, bổ sung đúng cách 7 nhóm dưỡng chất dưới đây giúp duy trì sức khỏe, sự dẻo dai và...
Vì sao phụ nữ sau 40 tuổi ăn ít vẫn tăng mỡ bụng?
2026-03-13 07:54:00
Nhiều phụ nữ sau 40 tuổi nhận thấy mỡ bụng tăng dù ăn ít hơn trước. Nguyên nhân không chỉ nằm ở chế độ ăn mà còn liên quan đến thay đổi nội tiết trong giai đoạn tiền mãn kinh,...
Những “bông hoa trắng” tận tụy vì sức khoẻ Nhân dân
2026-03-12 14:14:00
baophutho.vn Trong hành trình chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe Nhân dân, đội ngũ nữ cán bộ, bác sĩ ngành Y tế tỉnh luôn giữ vai trò quan trọng. Không...
