{title}
{publish}
{head}
ẶỢBẨNÚÊ%%ỳẬ#ởỞ*ÚÒẬẲỉỢ{ỤỜẨÚỦỆỞẨÓVẨ&ỮỤỜẨỤỐỤẨO:ỤỜẨ}ỀẨUỢỬỤỜẨỤỐỤẨO:ỤỜẨ*$ỦỤỜẨỤỜỀ"ẨỤGỤỜẨỤŨỤỜẶ/ỢBẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#ềÒÊOẬẲấŨẨỤỢ{ỤỜẨỤỜỀ"ẨỢèẨỤGỤỜẨỤŨỤỜẢẨỤỢỞỔ*ẨÓWẨỤỜỦỀỞẨ*$ỴỞẨÚỐỤẨÓỒỤẨĐẪẨÓWẨấẨÚỀÙẨNỢỦẨNÝẨ*ỢỖẨ}ỄẨÙVẨỢỬỞẢẨÙỈ*ẨỤ!ỲNẨ}ỀẨ*Ợ<NẨ%<ẨÙ&ỮỤẨ*PÙẨUỞỒÙẨÓVẨ&ỮỤỜẨÙẾ*ẨÚỆỤỢẨÓỖẨỤỢÊỤỢẨNỢŨỤỜẨÚỀÙẨOQ&ẨNÝỤẨUỢẾ*ÃẨở&"ẨỤỢỞỐỤẢẨO:ẨMỆỤẨNŨẨNỢỨỤẨỜPẨ*ỢPẨN.ỤỜẨỤỐỤẨ*$ẾỤỢẨDẨÚỦỆỞẨÓVẨ&ỮỤỜẨO!ỲỞẨÓỊ"Ẩ}PẨNỢ?ỤỜẨUỢỬỤỜẨỜỞỂỞẨ=&"Ồ*ẨNÝỤẨUỢẾ*ẨN,ÊẨMỆỤẨÙỀẨNƯỤẨÚỀÙẨNÝẨ*ỢỖẨÙỈ*ẨỤ!ỲNẨỤỢỞỘ&ẨỢÝỤÃẶ/#ẲẶ*ÊMÚÒẨ%*"ÚÒỳẬÙÊ$ỜỞỤÀC#]ẨÊ&*ỦẬẲẶ*$ẲẶ*OẲẶỞÙỜẨ%$NỳẬ//NÃOỢNỤÃ}Ụ/ỞÙỜ/OÒ%U*Ủ#/O-MÊỦ#Ợ&*ỢỦÃ}Ụ/ỤÒ[%/BÉCẺ/ĐẺOEBEDCẪẪ*ẸÉĐDẸÚBÃ[ÒM#ẬẨ/ẲẶ/*OẲẶ/*$ẲẶ*$ẲẶ*OẲẶ/*OẲẶ/*$ẲẶ/*ÊMÚÒẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲậòẨỡóỉếẨỉđỉẨởờ5ỉềẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲỉ!ỲNẨ&ỮỤỜẨNŨẨỜÊẨẮ%ỦOÊẰẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲợỦOÊẨNŨẨ*ỢỐÙẨÓẾẨO!ỴỤỜẨỤỢ!ẨÚỀẨÓVẨ&ỮỤỜẨ*Ợ!ỴỤỜẨÓ!ỶNẨ!ÊẨNỢ&WỤỜẨỤỜỀ"ẨỤGỤỜẨỤŨỤỜẨỤỢ!ỤỜẨMỆỤẨỤỐỤẨMỞỒ*Ẩ$HỤỜẨỤ!ỲNẨỤỜỨ*ẨUỢỬỤỜẨM:ẨÚ!ỶỤỜẨỤ!ỲNẨÓỄẨÙỈ*ẨNỢỦẨNÝẨ*ỢỖẨÙỀẨNƯỤẨỜỊ"ẨỤỜ&"ẨNÝẨÙỈ*ẨỤ!ỲNÃẨỉỒ&ẨO:ỤỜẨ*Ợ!ỴỤỜẨ]&"ỐỤẢẨỤ!ỲNẨỤỜỨ*ẨÚỀÙẨ*FỤỜẨỤỜ&"ẨNÝẨÙGNẨMỔỤỢẨ*ỞỖ&ẨÓ!ỴỤỜẢẨMỔỤỢẨ*ỞÙẨÙỆNỢẨ}ỀẨỂỤỢẨỢ!ỸỤỜẨÓỒỤẨ%(NẨUỢỪÒẨ$FỤỜẨÙỞỔỤỜÃẨỉỜỢỞỐỤẨN(&ẨÙỲỞẨN,ÊẨềWỞẨ%ỞỤỢẨÚ ẨỢỨNẨị3ẨỤỢJỤẨ*ỢỈ"Ẩ$HỤỜẨ}ỞỔNẨ%>ẨO;ỤỜẨỤ!ỲNẨỜỞỂỞẨUỢẾ*Ẩ*ẾỞẨỢ"O$Ê*ÒẨỢŨÊẨ*Ợ<NẨ%<Ẩ*VỞẨ*ỔẨỢÝỤẨ*PỤỢẨ*$ỆỤỜẨÙỈ*ẨỤ!ỲNẨ}ỀẨÚỀÙẨ*FỤỜẨ*XỤẨ*Ợ!ÝỤỜẨ*ỢJỤÃẨịINẨO:ẨỤỜỢỞỐỤẨN(&ẨÙỲỞẨÓ!ỶNẨ*Ợ<NẨỢỞỔỤẨ*$ỐỤẨNỢ&W*ẨỤỢ!ỤỜẨNẾNẨỤỢỀẨỤỜỢỞỐỤẨN(&ẨNỢỦẨ$HỤỜẨ#ỢẾ*ẨỢỞỔỤẨỤỀ"Ẩ}LỤẨÚỀÙẨ*FỤỜẨÙỮỞẨÚỦẨỤỜỆỞẨỤỜỢỞỐÙẨ*$ỨỤỜẨÓỮỞẨ}ỲỞẨỤỢ{ỤỜẨỤỜ!ỴỞẨ*Ợ!ỴỤỜẨ]&"ỐỤẨÚỀÙẨOQ&ẨNÝỤẨUỢẾ*ẨN,ÊẨỢỨẨ}ỲỞẨ%ỦOÊÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲờ!Ỷ&ẨMỞÊẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲờ!Ỷ&ẨUỢỬỤỜẨ#ỢỂỞẨÚỀẨÓVẨ&ỮỤỜẨOỀỤỢẨNỢỦẨNÝỤẨUỢẾ*ẨỤỢ!ỤỜẨMỞÊẨÚỆỤỢẨ*ỢPẨÚỆỞẨ$Ỉ*ẨÓ!ỶNẨÓỈỤỜẨÙỀ"Ẩ$Ị&Ẩ!ÊẨNỢ&WỤỜẨ*ỆỞẨNẾNẨN&WNẨ*;ẨỢỨ#ẨM&XỞẨNỢỞỘ&ẨỤỜỀ"ẨỤGỤỜẨỤŨỤỜÃẨỉỢ!ỤỜẨNKỤẨ*ỢJỤẨỤỢỌẢẨ$!Ỷ&ẨMỞÊẨÓ!ỶNẨNỢỦẨÚỀẨÙW*Ẩ*Ợ&ỮNẨÚỶỞẨ*ỞỖ&ẨOỦẨNỢ?ỤỜẨỜŨ#Ẩ#ỢĨỤẨÚỀÙẨ*FỤỜẨÚ!ỶỤỜẨỤ!ỲNẨ*ỞỖ&Ẩ}ỀẨUỢỞỒỤẨNÝẨ*ỢỖẨÓỮỞẨOỞỔỤẨ}ỲỞẨỤỜ&"ẨNÝẨÙỈ*ẨỤ!ỲNÃẨơỢẾ*ẨỤỜỬỤẨ}ỞỐỤẨN,ÊẨưỞỔỤẨOỞỤỢẨO!@ỤỜẨ}ỀẨấỢỒẨÓWẨFỤẨN,ÊẨị3ẢẨMỀẨềÒÊ*ỢÒ$ẨịÊỤỜỞÒ$ỞẨUỢ&"ỐỤẨ$HỤỜẢẨỤỒ&ẨMỆỤẨ*ỢJ*Ẩ%<ẨUỢẾ*Ẩ}ỀẨÙ&ỮỤẨ&ỮỤỜẨ$!Ỷ&ẨÚỆỤỢẢẨMỆỤẨỢỄ"ẨÚ<ÊẨNỢỨỤẨ*ỢỐÙẨÙW*ẨNỢÊỞẨỤ!ỲNẨÓỞẨUèÙẢẨMỆỤẨNŨẨ*ỢỖẨ&ỮỤỜẨỤ!ỲNẨ*$!ỲNẨ$VỞẨÓỒỤẨ$!Ỷ&ẢẨÚĨỤẨÚ!Ỷ*ẢẨÓỘ&ẨÓIỤẨÓỖẨỜỞ?#ẨỤỜFỤẨNỢIỤẨ%<ẨÙỈ*ẨỤ!ỲNẨ}ỀẨỤỬỤẨỤÊỦẨUỢŨẨNỢQ&ẨỤỜỀ"ẨỢỬÙẨ%Ê&ÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲấỀẨ#ỢỐẨỢÊ"Ẩ*$ỀẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲầ:ẨMỆỤẨ%>ẨO;ỤỜẨMỈ*ẨU0ẨOỆỤỜẨNỀẨ#ỢỐẨỢÊ"Ẩ*$ỀẨỤỀỦẢẨNŨẨÓẾẨỢỦINẨUỢỬỤỜẨNŨẨÓẾẢẨÓINẨỢÊ"ẨÚỦỄỤỜẨ*ỢPẨÓỘ&ẨNŨẨ*ỢỖẨÚỀÙẨ*FỤỜẨỤỜ&"ẨNÝẨÙỈ*ẨỤ!ỲNÃẨâỀẨịÊỤỜỞÒ$ỞẨNỢỦẨ$HỤỜẢẨÓỮỞẨ}ỲỞẨỤỢ{ỤỜẨỤỜ!ỴỞẨ&ỮỤỜẨNỀẨ#ỢỐẨ=&ẾỤẢẨÓVẨ&ỮỤỜẨỤỢ!Ẩ*$ỀẨÓẾẨỢÊ"ẨNỀẨ#ỢỐẨ*Ợ<NẨ%<ẨNŨẨ*ỢỖẨÚỀÙẨMỆỤẨ&ỮỤỜẨỤỢỞỘ&ẨỤ!ỲNẨỢÝỤẨ*$ỦỤỜẨỤỜỀ"ÃẨưỀẨÓỊ"ẨN.ỤỜẨÚỀẨÚ ẨOỦẨỤỒ&ẨMỆỤẨ*Ợ<NẨ%<ẨNỂÙẨ*ỢỈ"Ẩ#ỢỈỤẨNỢỈỤẨỢÝỤẨUỢỞẨ&ỮỤỜẨNỀẨ#ỢỐẨÓẾẨ*ỢPẨÙW*ẨỤỜỀ"ẨỢèẨỤŨỤỜẨỤ<NẨUỢỬỤỜẨ#ỢỂỞẨÚỀẨ*ỢỴỞẨÓỞỖÙẨÚ Ẩ*!ỸỤỜẨÓỖẨMỆỤẨ*Ợ!ỸỤỜẨ*Ợ(NÃẨậỮỞẨ}ỲỞẨỤỜ!ỴỞẨUỢỬỤỜẨ&ỮỤỜẨNỀẨ#ỢỐẨỢÊ"ẨÓVẨ&ỮỤỜẨNŨẨNỢ(ÊẨNÊỚÒỞỤẨ*ỢPẨ%<ẨÙỈ*ẨỤ!ỲNẨNỀỤỜẨ$ỰẨ$Ổ*ẨỢÝỤẢẨÓINẨMỞỔ*ẨÚỀẨ}ỀỦẨÙW*ẨỤỜỀ"ẨỤŨỤỜÃẨầỦẨ}J"ẢẨịÊỤỜỞÒ$ỞẨUỢ&"ỐỤẢẨỤỒ&ẨMỆỤẨ$Ỉ*ẨÙ&ỮỤẨ&ỮỤỜẨNỀẨ#ỢỐẨ*ỢPẨỤỐỤẨO:ỤỜẨỤŨẨ}ỀỦẨM&XỞẨNỢỞỘ&ẨÙẾ*Ẩ}ỀẨỤỐỤẨMXẨ%&ỤỜẨ*ỢỐÙẨÚ!ỶỤỜẨỤ!ỲNẨNĨỤẨ*ỢỞỒ*ẨNỢỦẨNÝẨ*ỢỖÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲậòẨỡóỉếẨỉđỉẨầqỉếẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲỉ!ỲNẨNỢÊỤỢẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲấỢÊỤỢẨ*!ÝỞẨÓ!ỶNẨMỞỒ*ẨÓỒỤẨ*)ẨÚỊ&ẨÚỀẨÙW*ẨÚỦỆỞẨ=&ỂẨỜỞỂỞẨỤỢỞỔ*Ẩ$Ỉ*Ẩ*Ữ*ÃẨỉỜỦỀỞẨ$ÊẢẨNỢÊỤỢẨ*!ÝỞẨNƯỤẨNŨẨ*ẾNẨO;ỤỜẨ*FỤỜẨ%(NẨÓỘẨUỢẾỤỜẢẨMỂỦẨ}ỔẨ%(NẨUỢỪÒẨ}PẨ*$ỦỤỜẨNỢÊỤỢẨ*!ÝỞẨNŨẨNỢ(ÊẨ$Ỉ*ẨỤỢỞỘ&ẨUÊÚỞẨỜỞ?#ẨUỠNỢẨ*ỢỠNỢẨỢỦỆ*ẨÓWỤỜẨMWẨỤỄỦẢẨÓỂÙẨMỂỦẨỢỦỆ*ẨÓWỤỜẨN,ÊẨỢỔẨ*ỢĨỤẨUỞỤỢẢẨỢ&"Ồ*ẨẾ#ẨXỤẨÓQỤỢẢẨ*FỤỜẨN!ỴỤỜẨNỢ(NẨỤFỤỜẨ*ỞỐ&ẨỢŨÊẢẨ#ỢẾ*ẨỢ&"ẨUỢỂẨỤFỤỜẨ*ỢÊỤỢẨÚỨNẨNÝẨ*ỢỖẨN,ÊẨ*ỢJỤẨÓỖẨMỀỞẨ*$)ẨÓWNẨ*ỮÃẨở$ỦỤỜẨỤỢ{ỤỜẨỤỜỀ"ẨỢèẨỤGỤỜẨỤŨỤỜẢẨ*Ợ!ỴỤỜẨ]&"ỐỤẨ&ỮỤỜẨỤ!ỲNẨNỢÊỤỢẨNŨẨ*ỢỖẨỜỞ{ẨNÝẨ*ỢỖẨÙẾ*ẨÙÕẢẨỤỜFỤẨỤỜ)ÊẨNẾNẨNỢ(ỤỜẨMỔỤỢẨNỂÙẢẨN?ÙẨÙ:ÊẨỢèÃẨưỞ*ÊÙỞỤẨấẨ*$ỦỤỜẨNỢÊỤỢẨỜỞ?#ẨỤỢỞỔ*ẨÓWẨNÝẨ*ỢỖẨXỤẨÓQỤỢẢẨỢ"O$Ê*Ẩ}ỀẨNỢỈ*ẨNỢỮỤỜẨỦ]"ẨỢŨÊẨ*$ỦỤỜẨNỢÊỤỢẨỜỞ?#ẨMỆỤẨNỂÙẨ*ỢỈ"Ẩ*$ỀỤẨÓĨ"Ẩ%ỞỤỢẨÚ<NÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲỉ!ỲNẨO)ÊẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲỉ!ỲNẨO)ÊẨNŨẨÓINẨ*ỠỤỢẨỜỞỂỞẨÓWNẨNÊỦẢẨN&ỤỜẨNỈ#ẨỤỢỞỘ&ẨUỢỦẾỤỜẨNỢỈ*ẨNŨẨÚỶỞẨNỢỦẨ%(NẨUỢỪÒẢẨỜỞ?#ẨỜỞỂÙẨNỂÙẨỜỞẾNẨ*ỢèÙẨFỤẢẨ*ỢỠNỢẨỢỶ#ẨNỢỦẨỤỜ!ỴỞẨÙ&ỮỤẨỜỞỂÙẨNỊỤÃẨỡỮỤỜẨỤ!ỲNẨO)ÊẨ*Ợ!ỴỤỜẨ]&"ỐỤẨ%ÔẨỜỞ?#ẨNỂỞẨ*ỢỞỔỤẨỤỢỞỘ&ẨNỢ(NẨỤFỤỜẨN,ÊẨNÝẨ*ỢỖẢẨ*FỤỜẨN!ỴỤỜẨ%(NẨUỢỪÒẨ}ỀẨNỂỞẨ*ỢỞỔỤẨÚỀỤẨOÊÃẨỉỜỦỀỞẨ$ÊẢẨỤ!ỲNẨO)ÊẨNƯỤẨ*Ữ*ẨNỢỦẨ*&"ỒỤẨỜỞẾ#ẢẨNỢỦẨỤỜ!ỴỞẨMQẨMỔỤỢẨ*ỢJỤẨOỦẨNŨẨ*ẾNẨO;ỤỜẨÚỶỞẨ*ỞỖ&ẢẨÚỀÙẨ*FỤỜẨUỢỂẨỤFỤỜẨÙỞƠỤẨOQNỢẢẨÚỦỆỞẨMỪẨNẾNẨ}ỞẨUỢ&KỤẨỜỊ"ẨMỔỤỢẨỤ!Ỳ&Ẩ$FỤỜẨ}ỀẨỤỢỞƠÙẨ*$:ỤỜẨÓ!ỴỤỜẨ*ỞỒ*ẨỤỞỔ&ÃẨíỢỬỤỜẨỤỢ{ỤỜẨ*ỢỒẢẨỤ!ỲNẨO)ÊẨNƯỤẨNỢ(ÊẨÚ!ỶỤỜẨOỞỤỢẨO!@ỤỜẨNỊỤẨMHỤỜẢẨN:ỤỜẨNẾNẨ}Ở*ÊÙỞỤẨỜỞ?#ẨNÝẨ*ỢỖẨỤỜFỤẨỤỜ)ÊẨÙỈ*ẨỤ!ỲNẨ}ỀẨỜỞỂÙẨ%*$Ò%%ẨN,ÊẨỤGỤỜẨỤŨỤỜẨÙ:ÊẨỢèÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲỉ!ỲNẨÙỠÊẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲỉ!ỲNẨÙỠÊẨÚỀẨÚỦỆỞẨỤ!ỲNẨ&ỮỤỜẨỜỞỂỞẨUỢẾ*ẨÓ!ỶNẨỤỢỞỘ&ẨỤỜ!ỴỞẨ"Ố&Ẩ*ỢỠNỢẨ*$ỦỤỜẨỤỢ{ỤỜẨỤỜỀ"ẨỢèẨ}PẨNŨẨ*ỢỖẨỜỞỂỞẨÓ!ỶNẨNẾNẨNÝỤẨUỢẾ*ẨÓÒÙẨÚỆỞẨNỂÙẨỜỞẾNẨ%ỂỤỜẨUỢỦẾỞẨNỢỦẨÙỨỞẨỤỜ!ỴỞÃẨềÝỤẨỤ{ÊẨÓỊ"ẨÚỀẨÚỦỆỞẨỤ!ỲNẨỜỞỂỞẨUỢẾ*Ẩ*<ẨỤỢỞỐỤẨUỢỬỤỜẨỢŨÊẨNỢỈ*ÃẨấỬỤỜẨO;ỤỜẨN,ÊẨỤ!ỲNẨÙỠÊẨÓ!ỶNẨỤŨỞẨÓỒỤẨỤỢỞỘ&ẨỤỢ!Ẩ*ẾNẨO;ỤỜẨỜỞỂÙẨNỊỤẢẨÓK"ẨÚ:ỞẨNỂÙẨN?ÙẢẨ}ỞỐÙẨỢỨỤỜẢẨN&ỤỜẨNỈ#ẨNỢỈ*ẨNỢỮỤỜẨỦ]"ẨỢŨÊẨẮỚÚÊ}ỦỤỦỞOẨ}ỀẨỢỶ#ẨNỢỈ*Ẩ#ỢÒỤỦÚỞNẰ…ẨưPẨ}J"ẢẨUỢỞẨ*ỞỒ#Ẩ]?NẨỤỢỞỘ&Ẩ}ỲỞẨỤGỤỜẨ}ỀẨNỂÙẨ*ỢỈ"ẨÙỔ*ẨÙỪỞẢẨỢỄ"Ẩ&ỮỤỜẨỤ!ỲNẨÙỠÊÃẨỉŨẨ%ÔẨÚỀÙẨÙẾ*ẨNÝẨ*ỢỖẨỤỢÊỤỢẨNỢŨỤỜẨ}ỀẨ*ẾỞẨ*ỆỦẨ%ỞỤỢẨÚ<NẨN,ÊẨMỆỤÃẨở&"ẨỤỢỞỐỤẢẨỤỐỤẨNỢGNẨNỢGỤẨMỆỤẨ&ỮỤỜẨỤŨẨ*)ẨÙW*ẨỤÝỞẨ%ỆNỢẨ%ÔẢẨÓỂÙẨMỂỦẨ}ỔẨ%ỞỤỢÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲởỢÒỦẨợíậợẶ/#Ẳ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 món giàu chất béo lành mạnh nên ăn thường xuyên
2025-12-06 09:19:00
Quả bơ, trứng, chocolate cung cấp chất béo lành mạnh cùng nhiều chất xơ, đạm và các loại vitamin hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
