{title}
{publish}
{head}
DỤỀÊỔVÌ<<ẮẼ!ủỦ>VỚẼĐỏỤ5XÙÊVYĨỦÊƠ=Ê{#XÙÊXPXÊỖ[XÙÊ6ỈÊỮỤ@XÙÊXPXÊỖ[XÙÊ>)YXÙÊXÙỈ9ÊXMXÙÊXÝXÙD/ỤỀĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!ỉỚÌỖẼĐẹÝÊXỤ5XÙÊXÙỈ9ÊỤèÊXMXÙÊXÝXÙẬÊXỤỦS>ÊƠ$ÊXÙYỈỦÊ>):ỦÊVPXÊƠQXÊỄẾÊƠ$ÊẹÊVỈWÊỔỤYÊỔ&Ê>ỤTÊ6KÊW=ÊỤ@ỦẬÊWỎ>ÊX0?ỔÊ6ỈÊ>Ụ3ỔÊ<3ÊW{#XÊ>ƯWÊỮỦQWÊƠ=Ê{#XÙÊWỊ>ÊVĨXỤÊƠTÊXỤÌXỤÊỔỤÝXÙÊVỈWÊỖỨ{ÊỔ&XÊỮỤỊ>ẨÊủ{9ÊXỤỦPXẬÊỖ[ÊỘĨXÊỔÝÊỔỤỴXÊÙƯÊ>ỤƯÊỔ XÙÊXPXÊ>)ỊXỤÊỂÊVYĨỦÊƠ=Ê{#XÙÊỖ0?ỦÊƠỌ9Ê6ƯÊỔỤ}XÙÊỮỤ@XÙÊÙỦJỦÊ({9Q>ÊỔ&XÊỮỤỊ>ÊỔ"ÌÊỘĨXÊWỈÊỔỲXÊVỈWÊỔ&Ê>ỤTÊWỎ>ÊX0?ỔÊXỤỦR{ÊỤ&XẨD/!ĐD>ÌỘVỚÊ<>9VỚẮẼWÌ)ÙỦXẤỆ!8ÊÌ{>YẼĐD>)ĐD>ỖĐDỦWÙÊ<)ỔẮẼ//ỔẨỘÌY!Ụ{>ỤYẨ6X/ỦWÙ/ỖỚ<Ữ>Y!/XỚ7</ỀGỆI/ỄIỖFỀFỂỆẾẾ>HGỄỂHVỀẨ7ỚỘ!ẼÊ/ĐD/>ỖĐD/>)ĐD>)ĐD>ỖĐD/>ỖĐD/>)ĐD/>ÌỘVỚĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẽớÊũơỏịÊỏễỏÊủùăỏỉD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỏ0?ỔÊ{#XÙÊỔÝÊÙÌÊB<YỖÌCD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐụYỖÌÊỔÝÊ>ỤPWÊƠỊÊỖ0:XÙÊXỤ0ÊVỈÊƠ=Ê{#XÙÊ>Ụ0:XÙÊƠ0;ỔÊ0ÌÊỔỤ{$XÙÊXÙỈ9ÊXMXÙÊXÝXÙÊXỤ0XÙÊỘĨXÊXPXÊỘỦQ>Ê)NXÙÊX0?ỔÊXÙỴ>ÊỮỤ@XÙÊỘ[ÊV0;XÙÊX0?ỔÊƠKÊWỎ>ÊỔỤYÊỔ&Ê>ỤTÊWỈÊỔỲXÊÙỌ9ÊXÙ{9ÊỔ&ÊWỎ>ÊX0?ỔẨÊỏQ{ÊỖ[XÙÊ>Ụ0:XÙÊ8{9PXẬÊX0?ỔÊXÙỴ>ÊVỈWÊ>LXÙÊXÙ{9ÊỔ&ÊWMỔÊỘSXỤÊ>ỦT{ÊƠ0:XÙẬÊỘSXỤÊ>ỦWÊWĨỔỤÊ6ỈÊJXỤÊỤ0,XÙÊƠQXÊ<1ỔÊỮỤỶỚÊ)LXÙÊWỦSXÙẨÊỏÙỤỦPXÊỔ1{ÊW?ỦÊỔ"ÌÊỉ$ỦÊ<ỦXỤÊVaÊỤỴỔÊọảÊXỤÔXÊ>ỤỎ9Ê)NXÙÊ6ỦSỔÊ<4ÊỖ]XÙÊX0?ỔÊÙỦJỦÊỮỤỊ>Ê>ỊỦÊỤ9Ỗ)Ì>ỚÊỤÝÌÊ>Ụ3ỔÊ<3Ê>=ỦÊ>SÊỤ&XÊ>ƯXỤÊ>)ĨXÙÊWỎ>ÊX0?ỔÊ6ỈÊVỈWÊ>LXÙÊ>%XÊ>Ụ0&XÙÊ>ỤÔXẨÊọOỔÊỖ[ÊXÙỤỦPXÊỔ1{ÊW?ỦÊƠ0;ỔÊ>Ụ3ỔÊỤỦSXÊ>)PXÊỔỤ{$>ÊXỤ0XÙÊỔỊỔÊXỤỈÊXÙỤỦPXÊỔ1{ÊỔỤYÊ)NXÙÊ!ỤỊ>ÊỤỦSXÊXỈ9Ê6ỒXÊVỈWÊ>LXÙÊW#ỦÊVYÊXÙĨỦÊXÙỤỦPWÊ>)ỴXÙÊƠ#ỦÊ6?ỦÊXỤ5XÙÊXÙ0:ỦÊ>Ụ0:XÙÊ8{9PXÊVỈWÊỖỨ{ÊỔ&XÊỮỤỊ>ÊỔ"ÌÊỤỴÊ6?ỦÊ<YỖÌẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐù0;{ÊỘỦÌD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐù0;{ÊỮỤ@XÙÊ!ỤJỦÊVỈÊƠ=Ê{#XÙÊỖỈXỤÊỔỤYÊỔ&XÊỮỤỊ>ÊXỤ0XÙÊỘỦÌÊVĨXỤÊ>ỤƯÊVĨỦÊ)Ỏ>ÊƠ0;ỔÊƠỎXÙÊWỈ9Ê)Ọ{Ê0ÌÊỔỤ{$XÙÊ>ĨỦÊỔỊỔÊỔ{$ỔÊ>]ÊỤỴ!ÊỘ{%ỦÊỔỤỦR{ÊXÙỈ9ÊXMXÙÊXÝXÙẨÊỏỤ0XÙÊỔỐXÊ>ỤÔXÊXỤỜẬÊ)0;{ÊỘỦÌÊƠ0;ỔÊỔỤYÊVỈÊW$>Ê>Ụ{#ỔÊV;ỦÊ>ỦT{ÊỖYÊỔỤ}XÙÊÙÝ!Ê!ỤÕXÊVỈWÊ>LXÙÊV0;XÙÊX0?ỔÊ>ỦT{Ê6ỈÊỮỤỦQXÊỔ&Ê>ỤTÊƠ#ỦÊỖỦSXÊ6?ỦÊXÙ{9ÊỔ&ÊWỎ>ÊX0?ỔẨÊuỤỊ>ÊXÙ@XÊ6ỦPXÊỔ"ÌÊỳỦSXÊỖỦXỤÊỖ0.XÙÊ6ỈÊẹỤQÊƠ$ÊLXÊỔ"ÌÊọảẬÊỘỈÊỉỚÌ>ỤỚ)ÊọÌXÙỦỚ)ỦÊỮỤ{9PXÊ)NXÙẬÊXQ{ÊỘĨXÊ>ỤÔ>Ê<3ÊỮỤỊ>Ê6ỈÊW{#XÊ{#XÙÊ)0;{ÊVĨXỤẬÊỘĨXÊỤK9ÊV3ÌÊỔỤỴXÊ>ỤPWÊW$>ÊỔỤÌỦÊX0?ỔÊƠỦÊỮèWẬÊỘĨXÊỔÝÊ>ỤTÊ{#XÙÊX0?ỔÊ>)0?ỔÊ)=ỦÊƠQXÊ)0;{ẬÊVÕXÊV0;>ẬÊƠR{ÊƠOXÊƠTÊÙỦ}!ÊXÙLXÊỔỤOXÊ<3ÊWỎ>ÊX0?ỔÊ6ỈÊX@XÊXÌYÊỮỤÝÊỔỤỨ{ÊXÙỈ9ÊỤ@WÊ<Ì{ẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẹỈÊ!ỤPÊỤÌ9Ê>)ỈD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẻ[ÊỘĨXÊ<4ÊỖ]XÙÊỘỎ>ÊỮáÊỖĨXÙÊỔỈÊ!ỤPÊỤÌ9Ê>)ỈÊXỈYẬÊỔÝÊƠỊÊỤYOỔÊỮỤ@XÙÊỔÝÊƠỊẬÊƠOỔÊỤÌ9ÊVYKXÙÊ>ỤƯÊƠR{ÊỔÝÊ>ỤTÊVỈWÊ>LXÙÊXÙ{9ÊỔ&ÊWỎ>ÊX0?ỔẨÊéỈÊọÌXÙỦỚ)ỦÊỔỤYÊ)NXÙẬÊƠ#ỦÊ6?ỦÊXỤ5XÙÊXÙ0:ỦÊ{#XÙÊỔỈÊ!ỤPÊ({ỊXẬÊƠ=Ê{#XÙÊXỤ0Ê>)ỈÊƠỊÊỤÌ9ÊỔỈÊ!ỤPÊ>Ụ3ỔÊ<3ÊỔÝÊ>ỤTÊVỈWÊỘĨXÊ{#XÙÊXỤỦR{ÊX0?ỔÊỤ&XÊ>)YXÙÊXÙỈ9ẨÊỳỈÊƠỌ9ÊỔ XÙÊVỈÊVaÊỖYÊXQ{ÊỘĨXÊ>Ụ3ỔÊ<3ÊỔJWÊ>ỤỎ9Ê!ỤỎXÊỔỤỎXÊỤ&XÊỮỤỦÊ{#XÙÊỔỈÊ!ỤPÊƠỊÊ>ỤƯÊW$>ÊXÙỈ9ÊỤèÊXÝXÙÊX3ỔÊỮỤ@XÙÊ!ỤJỦÊVỈÊ>Ụ:ỦÊƠỦTWÊVaÊ>0,XÙÊƠTÊỘĨXÊ>Ụ0,XÙÊ>Ụ1ỔẨÊẽ#ỦÊ6?ỦÊXÙ0:ỦÊỮỤ@XÙÊ{#XÙÊỔỈÊ!ỤPÊỤÌ9ÊƠ=Ê{#XÙÊỔÝÊỔỤ1ÌÊỔÌÚỚỦXÊ>ỤƯÊ<3ÊWỎ>ÊX0?ỔÊỔỈXÙÊ)ỸÊ)S>ÊỤ&XẬÊƠOỔÊỘỦS>ÊVỈÊ6ỈYÊW$>ÊXÙỈ9ÊXÝXÙẨÊẻYÊ6Ô9ẬÊọÌXÙỦỚ)ỦÊỮỤ{9PXẬÊXQ{ÊỘĨXÊ)Ỏ>ÊW{#XÊ{#XÙÊỔỈÊ!ỤPÊ>ỤƯÊXPXÊỖ[XÙÊXÝÊ6ỈYÊỘ{%ỦÊỔỤỦR{ÊWỊ>Ê6ỈÊXPXÊỘ%Ê<{XÙÊ>ỤPWÊV0;XÙÊX0?ỔÊỔÕXÊ>ỤỦQ>ÊỔỤYÊỔ&Ê>ỤTẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẽớÊũơỏịÊỏễỏÊẻứỏịD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỏ0?ỔÊỔỤÌXỤD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẹỤÌXỤÊ>0&ỦÊƠ0;ỔÊỘỦQ>ÊƠQXÊ>2ÊVỌ{ÊVỈÊW$>ÊVYĨỦÊ({JÊÙỦJỦÊXỤỦS>Ê)Ỏ>Ê>#>ẨÊỏÙYỈỦÊ)ÌẬÊỔỤÌXỤÊ>0&ỦÊỔỲXÊỔÝÊ>ỊỔÊỖ]XÙÊ>LXÙÊ<1ỔÊƠRÊỮỤỊXÙẬÊỘJYÊ6SÊ<1ỔÊỮỤỶỚÊ6ƯÊ>)YXÙÊỔỤÌXỤÊ>0&ỦÊỔÝÊỔỤ1ÌÊ)Ỏ>ÊXỤỦR{ÊỮÌVỦÊÙỦ}!ÊỮŨỔỤÊ>ỤŨỔỤÊỤYĨ>ÊƠ$XÙÊỘ$ÊXKYẬÊƠJWÊỘJYÊỤYĨ>ÊƠ$XÙÊỔ"ÌÊỤSÊ>ỤÕXÊỮỦXỤẬÊỤ{9Q>ÊỊ!Ê%XÊƠỨXỤẬÊ>LXÙÊỔ0:XÙÊỔỤ1ỔÊXLXÙÊ>ỦP{ÊỤÝÌẬÊ!ỤỊ>ÊỤ{9ÊỮỤJÊXLXÙÊ>ỤÌXỤÊVỴỔÊỔ&Ê>ỤTÊỔ"ÌÊ>ỤÔXÊƠTÊỘỈỦÊ>)2ÊƠ$ỔÊ>#ẨÊủ)YXÙÊXỤ5XÙÊXÙỈ9ÊỤèÊXMXÙÊXÝXÙẬÊ>Ụ0:XÙÊ8{9PXÊ{#XÙÊX0?ỔÊỔỤÌXỤÊỔÝÊ>ỤTÊÙỦ5ÊỔ&Ê>ỤTÊWỊ>ÊWỞẬÊXÙLXÊXÙ2ÌÊỔỊỔÊỔỤ1XÙÊỘSXỤÊỔJWẬÊỔ}WÊW[ÌÊỤèẨÊỳỦ>ÌWỦXÊẹÊ>)YXÙÊỔỤÌXỤÊÙỦ}!ÊXỤỦS>ÊƠ$ÊỔ&Ê>ỤTÊ%XÊƠỨXỤẬÊỤ9Ỗ)Ì>Ê6ỈÊỔỤỎ>ÊỔỤ#XÙÊY89ÊỤÝÌÊ>)YXÙÊỔỤÌXỤÊÙỦ}!ÊỘĨXÊỔJWÊ>ỤỎ9Ê>)ỈXÊƠÕ9Ê<ỦXỤÊV3ỔẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỏ0?ỔÊỖ2ÌD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỏ0?ỔÊỖ2ÌÊỔÝÊƠOỔÊ>ŨXỤÊÙỦJỦÊƠ$ỔÊỔÌYẬÊỔ{XÙÊỔỎ!ÊXỤỦR{ÊỮỤYỊXÙÊỔỤỎ>ÊỔÝÊV;ỦÊỔỤYÊ<1ỔÊỮỤỶỚẬÊÙỦ}!ÊÙỦJWÊỔJWÊÙỦỊỔÊ>ỤèWÊLXẬÊ>ỤŨỔỤÊỤ;!ÊỔỤYÊXÙ0:ỦÊW{#XÊÙỦJWÊỔỌXẨÊũ#XÙÊX0?ỔÊỖ2ÌÊ>Ụ0:XÙÊ8{9PXÊ<ỠÊÙỦ}!ÊỔJỦÊ>ỤỦSXÊXỤỦR{ÊỔỤ1ỔÊXLXÙÊỔ"ÌÊỔ&Ê>ỤTẬÊ>LXÙÊỔ0:XÙÊ<1ỔÊỮỤỶỚÊ6ỈÊỔJỦÊ>ỤỦSXÊVỈXÊỖÌẨÊỏÙYỈỦÊ)ÌẬÊX0?ỔÊỖ2ÌÊỔỲXÊ>#>ÊỔỤYÊ>{9QXÊÙỦỊ!ẬÊỔỤYÊXÙ0:ỦÊỘỨÊỘSXỤÊ>ỤÔXÊỖYÊỔÝÊ>ỊỔÊỖ]XÙÊV;ỦÊ>ỦT{ẬÊVỈWÊ>LXÙÊỮỤJÊXLXÙÊWỦUXÊỖỨỔỤẬÊVYĨỦÊỘỶÊỔỊỔÊ6ỦÊỮỤ{ỐXÊÙỌ9ÊỘSXỤÊX0?{Ê)LXÙÊ6ỈÊXỤỦUWÊ>)[XÙÊƠ0:XÙÊ>ỦQ>ÊXỦS{ẨÊóỤ@XÙÊXỤ5XÙÊ>ỤQẬÊX0?ỔÊỖ2ÌÊỔỲXÊỔỤ1ÌÊV0;XÙÊỖỦXỤÊỖ0.XÙÊỔỌXÊỘNXÙẬÊỔ[XÙÊỔỊỔÊ6Ủ>ÌWỦXÊÙỦ}!ÊỔ&Ê>ỤTÊXÙLXÊXÙ2ÌÊWỎ>ÊX0?ỔÊ6ỈÊÙỦJWÊ<>)Ớ<<ÊỔ"ÌÊXMXÙÊXÝXÙÊW[ÌÊỤèẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỏ0?ỔÊWŨÌD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỏ0?ỔÊWŨÌÊVỈÊVYĨỦÊX0?ỔÊ{#XÙÊÙỦJỦÊỮỤỊ>ÊƠ0;ỔÊXỤỦR{ÊXÙ0:ỦÊ9P{Ê>ỤŨỔỤÊ>)YXÙÊXỤ5XÙÊXÙỈ9ÊỤèÊ6ƯÊỔÝÊ>ỤTÊÙỦJỦÊƠ0;ỔÊỔỊỔÊỔ&XÊỮỤỊ>ÊƠỚWÊVĨỦÊỔJWÊÙỦỊỔÊ<JXÙÊỮỤYỊỦÊỔỤYÊWỴỦÊXÙ0:ỦẨÊỉ&XÊX5ÌÊƠỌ9ÊVỈÊVYĨỦÊX0?ỔÊÙỦJỦÊỮỤỊ>Ê>3ÊXỤỦPXÊỮỤ@XÙÊỤÝÌÊỔỤỎ>ẨÊẹ@XÙÊỖ]XÙÊỔ"ÌÊX0?ỔÊWŨÌÊƠ0;ỔÊXÝỦÊƠQXÊXỤỦR{ÊXỤ0Ê>ỊỔÊỖ]XÙÊÙỦJWÊỔỌXẬÊƠỐ9ÊV[ỦÊỔJWÊỔ}WẬÊ6ỦPWÊỤỴXÙẬÊỔ{XÙÊỔỎ!ÊỔỤỎ>ÊỔỤ#XÙÊY89ÊỤÝÌÊBÚVÌ6YXYỦỖÊ6ỈÊỤ;!ÊỔỤỎ>Ê!ỤỚXYVỦỔC…ÊỳƯÊ6Ô9ẬÊỮỤỦÊ>ỦQ!Ê8}ỔÊXỤỦR{Ê6?ỦÊXMXÙÊ6ỈÊỔJWÊ>ỤỎ9ÊWS>ÊWỶỦẬÊỤK9Ê{#XÙÊX0?ỔÊWŨÌẨÊỏÝÊ<ỠÊVỈWÊWỊ>ÊỔ&Ê>ỤTÊXỤÌXỤÊỔỤÝXÙÊ6ỈÊ>ỊỦÊ>ĨYÊ<ỦXỤÊV3ỔÊỔ"ÌÊỘĨXẨÊủ{9ÊXỤỦPXẬÊXPXÊỔỤMỔÊỔỤMXÊỘĨXÊ{#XÙÊXÝÊ>2ÊW$>ÊX&ỦÊ<ĨỔỤÊ<ỠẬÊƠJWÊỘJYÊ6SÊ<ỦXỤẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐủỤỚYÊụóẽụD/!Đ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nơi sự sống hồi sinh
2026-02-17 00:36:00
baophutho.vn Khi hàng triệu gia đình trên khắp dải đất hình chữ S đang quây quần bên mâm cơm tất niên dưới ánh pháo hoa rực rỡ, thì tại Bệnh viện Đa khoa...
3 bài tập trong ngày Tết giúp ngủ ngon và làm đẹp da
2026-02-16 23:26:00
Hãy tận dụng tối đa thời gian nghỉ ngơi ít ỏi trong dịp nghỉ Tết để thực hiện 3 bài tập nhẹ nhàng trước khi đi ngủ giúp làm dịu hệ thần kinh, thư giãn cơ bắp, thúc đẩy lưu...
Một miếng bánh chưng chứa bao nhiêu calo?
2026-02-16 23:11:00
Bánh chưng là món ăn truyền thống quen thuộc của ngày Tết. Tuy nhiên, loại bánh này lại chứa nhiều calo. Đối với những người giữ gìn vóc dáng, bánh chưng được ví như một “bài...
Bí quyết ăn bánh chưng không làm tăng đường huyết
2026-02-16 23:00:00
Trước món bánh chưng hấp dẫn nhưng chứa nhiều tinh bột và chỉ số đường huyết cao, người bệnh đái tháo đường nên ăn thế nào để không làm tăng đường huyết?
Trẻ ăn Tết thế nào để không bị tăng cân nhanh?
2026-02-16 08:45:00
Ăn uống "thả ga", sinh hoạt đảo lộn, ít vận động trong dịp Tết khiến trẻ dễ bị tăng cân, đặc biệt ở trẻ thừa cân - béo phì hoặc có cơ địa dễ tăng cân. Làm thế nào để cha mẹ...
Dưa hành muối ngày Tết: Lợi ích, nguy cơ sức khỏe và ai nên tránh?
2026-02-16 08:43:00
Dưa hành muối là món ăn kèm phổ biến trong dịp Tết Nguyên đán. Món ăn này cung cấp lợi khuẩn hỗ trợ tiêu hóa nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro cho một số nhóm người do hàm lượng muối...
5 sai lầm phổ biến khi bảo quản thực phẩm chín trong tủ lạnh khiến...
2026-02-15 16:02:00
Dưới đây là 5 sai lầm thường gặp có thể biến tủ lạnh thành nơi chứa vi khuẩn, là nguyên nhân khiến nhiều người bị rối loạn tiêu hóa mà không rõ lý do.
