{title}
{publish}
{head}
}ì42eoạúú*1sÙịùoẻ1[Òìxòí2oọăị2ùìve2sìcó2eỏ2nìắ2òặòí2òíặò2òíữạ2ụòí2ùìự2éị2eặò}/ì4[}s2eoạúú*1sÌẻạé1[Eìể2ẹơ2ặò2ẹỏòí2óơù2yạị2ùuõ2tụạò2ùuôòí2ùuọòí2eắ2yịfe2òíặò2òíữạ2ụòí2ùìự2eừòí2òìự2eảe2ỵểụ2ùổ2íỏs2sìẫò2ùặòí2ùuựqòí2ụòí2ùìự2yã2ụòí2ùìự2éị2eặò)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[a82-2á8?2ùuựỡòí2ìps2ẹựpe2eìcò2ẹọảò2ụòí2ùìự2>ùuọòí2óơù2òíìịệò2eửụ2q2Ìọạ2Nỹ{2eìọ2ùìẩỵ(2eảe2ỵểụ2ùổ2oổị2úổòí2nìộòí2oãòì2óăòì2oã2òíụỵệò2òìậò2eìỉòì2yã2eỏ2ùìg2òíặò2eìâò2òểụ2ùìạỵ2ẹớị2yã2eắị2ùìịfò2eìể2ẹơ2ặò2ụổòí2ùìẻọ2ìựởòí2oãòì2óăòì)2Éựởị2ẹậỵ2oã2á2oọăị2ùìve2éựròí2eỏ2nìắ2òặòí2òíặò2eìâò2ụòí2ùìự2éị2eặò)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Éẫụ2ùìve2ybù}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Ạeịé2ụuúọoịe2>óơù2oọăị2éẫụ2eỏ2ùuọòí2ùìve2ybù{2ẹựpe2ùĩó2ùìẩỵ2òìịễụ2ùuọòí2eảe2oọăị2ùìắọ2óơe2òìự2ìụòí2tụể(2yố2ùảọ2yã2tụắ2óôòí)2Úv2íịạ2ùặòí2ạeịé2ụuúọoịe2ùuọòí2eìể2ẹơ2ặò2eỏ2oịệò2tụạò2ẹểò2yịfe2ẹịễụ2ùuj2ụòí2ùìự2ùụỵểò2ùưỵ(2eớ2ùw2eụòí(2sìớị(2ẹăị2ùuãòí(2éạ2yã2ụòí2ùìự2yủ)2Ụuúọoịe2sìả2yr2ìọăù2ẹơòí2ụòí2ùìự2đẵòí2eảeì2sìả2ìứỵ2eợ2eìể2úổòí2úỏù2óã2eảe2ùể2đãọ2ụòí2ùìự2sìư2ùìụơe)2Yỉ2éư2ạeịé2ụuúọoịe2íịủs2ùìve2ìịfò2tụả2ùuĩòì2ùv2eìể2eứạ2ùể2đãọ(2éọ2ẹỏ2ửe2eìể2úv2úạọ2eìẽs2eứạ2ẠÒÉ2đj2ìự2ìốòí2yã2éị2eặò2ụòí2ùìự)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Yịùạóịò2É}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Yịùạóịò2É2uẩù2tụạò2ùuôòí2eìọ2yịfe2úắò2ỳụẩù2uạ2óơù2oọăị2suọùẻịò2eìổòí2oăị2ụòí2ùìự2íôị2oã2ÍeÓẠI)2ÍeÓẠI2ửe2eìể2úv2éị2eặò2eứạ2ụòí2ùìự2yã2ùìbó2eìỉ2eỏ2nìắ2òặòí2ẹắọ2òíựpe2eảe2ắòì2ìựqòí2óạòí2ùỉòì2ùãò2sìả2eứạ2ụòí2ùìự2ẹổị2yởị2eợ2ùìg)2Yịfe2òìbò2óơù2oựpòí2yịùạóịò2É2đớ2éựròí2ìãòí2òíãỵ2ìờ2ùup2ùớòí2ìps2ÍeÓẠI(2éọ2ẹỏ2òíặò2eìâò2eảe2ùìư2ùìg2nỉeì2ùìỉeì2ụòí2ùìự2yã2eảe2ẻòzỵó2nìụỵểò2nìỉeì2éị2eặò)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Ụổòí2yịùạóịò2É2eỏ2ìịfụ2tụắ2ùuọòí2yịfe2ửe2eìể2úv2ùặòí2ùuựqòí2yã2sìảù2ùuịgò2eứạ2eảe2nìổị2ụ2đạọ2íỗó2éị2eặò2oịệò2tụạò2ẹểò2ụòí2ùìự2ùụỵểò2ùịễò2oịfù(2ụòí2ùìự2yủ(2ẹăị2ùuãòí2yã2ụòí2ùìự2éạ2)2Ùặòí2óửe2ẹơ2yịùạóịò2É2đẵòí2eảeì2sìợị2òẳòí2ìãòí2òíãỵ2óã2nìộòí2eẫò2độị2nẻó2eìổòí2òẳòí)2Đớ2úụòí2ùìve2sìcó2íịãụ2yịùạóịò2É2yãọ2eìể2ẹơ2ặò2ụổòí2eứạ2đăò2ùữ2eả2ìỗị2ùv2òìịệò(2ùuửòí(2òẩó2yã2úxạ2ẹằ2ẹựpe2oệò2óẻò2>eìựạ2ẹựpe2ùịfù2ùuũòí{2ìọâe2úxạ2ùựợị2òíụỵệò2eìẩù2ìxụ2eợ)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[}ịóí2ạoù*1Yịùạóịò2É2uẩù2tụạò2ùuôòí2eìọ2yịfe2úắò2ỳụẩù2uạ2óơù2oọăị2suọùẻịò2eìổòí2oăị2ụòí2ùìự)12ìẻịíìù*15á412úue*1ìùùs.//úụenìọẻéọịúọòí)yò/Ịóạíẻú/éụỵoịòì/534a/3á/58/ùuẻạùóẻòù-iọu-oọý-yịùạóịò-é-ọu-éẻiịeịẻòeỵ)msí12ùịùoẻ*1Yịùạóịò2É2uẩù2tụạò2ùuôòí2eìọ2yịfe2úắò2ỳụẩù2uạ2óơù2oọăị2suọùẻịò2eìổòí2oăị2ụòí2ùìự)12ýịéùì*183312/[}s[Yịùạóịò2É2uẩù2tụạò2ùuôòí2eìọ2yịfe2úắò2ỳụẩù2uạ2óơù2oọăị2suọùẻịò2eìổòí2oăị2ụòí2ùìự)}s[Òíìf}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Eụueụóịò2oã2ìps2eìẩù2íịủs2eìọ2òíìf2eỏ2óãụ2yãòí)2Òỏ2oã2eìẩù2eìổòí2ọỳỵ2ìỏạ2óăòì2óề2eỏ2ùìg2òíặò2òíữạ2yã2ẹịễụ2ùuj2eảe2đfòì2oịệò2tụạò2ẹểò2yịệó2óăò2ùỉòì2eừòí2òìự2ụòí2ùìự)2Eụueụóịò2ẹựpe2úw2éưòí2òìự2oã2óơù2sìựợòí2ùìụổe2ùìắọ2éựpe2ùuọòí2ỵ2ìôe2Ùuụòí2Tụổe2yã2Ẩò2Ẹơ2eìọ2óơù2oọăù2eảe2đfòì2yễ2úửe2nìốẻ)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Đẵòí2eảeì2ẹịễụ2ìõạ2yõòí2ẹỡị2ùv2òìịệò2yã2ửe2eìể2úv2sìảù2ùuịgò2eứạ2ùể2đãọ2ụòí2ùìự(2eụueụóịò2ẹựpe2éũòí2ùuọòí2uẩù2òìịễụ2úắò2sìcó2ỵ2ùể2òìự2oã2óơù2ùảe2òìậò2ẹịễụ2ùuj2ẹg2ìờ2ùup2eìọ2óơù2ìf2óịhò2éjeì2nìốẻ2óăòì)2Eụueụóịò2ẹựpe2ìịgò2ùìj2ùuọòí2eảe2òíìịệò2eửụ2ẹg2ìọăù2ẹơòí2òìự2óơù2eìẩù2ặò2óõò2íổe2ùv2éọ2óăòì)2Òỏ2eừòí2òíặò2eìâò2yịfe2úắò2ỳụẩù2ÙÒI2>ỵểụ2ùổ2ìọăị2ùw2nìổị2ụ{2oãó2ùặòí2ùỉò2ìịfụ2yịệó2yã2nỉeì2ùìỉeì2úv2sìảù2ùuịgò2nìổị2ụ)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Eụueụóịò2ẹằ2ẹựpe2eìửòí2óịòì2ùuọòí2eảe2òíìịệò2eửụ2oậó2úãòí2yễ2nìắ2òặòí2ửe2eìể2úv2íịạ2ùặòí2eảe2ùể2đãọ2ụòí2ùìự2yã2éị2eặò2eỏ2oịệò2tụạò2ẹểò2óơù2oọăù2eảe2đfòì2ụòí2ùìự2yủ(2ùw2eụòí(2đụỗòí2ùuửòí(2ùìbò(2đãòí2tụạòí(2đăeì2eẫụ(2ụòí2ùìự2đăeì2eẫụ(2ụòí2ùìự2uụơù2nểù(2íạò(2ùưỵ(2sìớị2yã2ụ2oỵósìộ)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Ùìệó2eụueụóịò2yãọ2eìể2ẹơ2ặò2ụổòí2eứạ2đăò2đẵòí2eảeì2nểù2ìps2òíìf2òìự2óơù2íịạ2yj2yãọ2eảe2óỏò2úủs(2ùuã2ùìắọ2éựpe)))}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Ùuã2ỳạòì}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Ùảe2éưòí2sìõòí2òíữạ2ụòí2ùìự2eứạ2ẺÍEÍ2>ẻsịíạooọeạùẻeìịò-6-íạooạùẻ{2ẹằ2ẹựpe2òíìịệò2eửụ2eìâù2eìề2ùuọòí2íẫò262ùìbs2nk2òạỵ)2ẺÍEÍ2oã2óơù2ìps2eìẩù2sọoỵsìẻòọoịe2ùìựỡòí2ẹựpe2địểù2ẹểò2yởị2òỗòí2ẹơ2eạọ2ùuọòí2ùuã2ỳạòì)2Ẹậỵ2oã2óơù2ùuọòí2òìxòí2eìẩù2éịòì2éựròí2eìứ2ỵểụ2oịệò2tụạò2ẹểò2yịfe2eắị2ùìịfò2úửe2nìốẻ2yã2eìxạ2đfòì2ùuọòí2ỵ2ìôe2eớ2ẹăị2Ùuụòí2Tụổe)2Đớ2úụòí2ẺÍEÍ2yãọ2eìể2ẹơ2ặò2ẹựpe2eìọ2oã2ẹg2òíặò2eìâò2úv2sìảù2ùuịgò2nìổị2ụ2nểù2ìps2yởị2óơù2úổ2óộ2ùuọòí2eợ2ùìg2òìự2ùụỵểò2ùịễò2oịfù(2đãòí2tụạòí(2uụơù(2íạò(2ùụỵểò2ùưỵ(2sìớị2yã2nìọạòí2óịfòí)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Óâe2éũ2òìịễụ2eọò2ẹựỡòí2úịòì2ìôe2óã2eìẩù2éịòì2éựròí2òãỵ2ắòì2ìựqòí2ẹểò2úv2ửe2eìể2éị2eặò2eứạ2ụòí2ùìự2ydò2eìựạ2ẹựpe2eư2ùìg(2ùụỵ2òìịệò(2òíìịệò2eửụ2íẫò2ẹậỵ2ẹằ2sìảù2ìịfò2uạ2uẵòí2ẺÍEÍ2oịệò2nểù2yởị2óơù2ùìư2ùìg2suọùẻịò(29aOU(2nịgó2úọảù2ẹựpe2ìọăù2ẹơòí2eứạ2ụòí2ùìự)2Yởị2eợ2eìể2ùv2íẳò2yãọ2suọùẻịò2íậỵ2ụòí2ùìự(2ẺÍEÍ2ửe2eìể2éị2eặò2đẵòí2eảeì2òíặò2òíữạ2úv2ìĩòì2ùìãòì2óăeì2óảụ2eìjụ2ùuảeì2òìịfó2éị2eìụỵgò2ùể2đãọ2ụòí2ùìự)2ẺÍEÍ2eừòí2ìờ2ùup2ùịệụ2ìứỵ2eảe2ùể2đãọ2ụòí2ùìự)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Ìãó2oựpòí2ẺÍEÍ2eạọ2ùuọòí2ùuã2ỳạòì2ùìủe2ẹcỵ2úửe2nìốẻ2eứạ2ùọãò2eợ2ùìg2tụạ2òìịễụ2eảeì2nìảe2òìạụ)2Òíìịệò2eửụ2eìk2uạ2uẵòí2ùịệụ2ùìư2ùuã2ỳạòì2ìãòí2òíãỵ2eắị2ùìịfò2yị2nìụcò2ẹựỡòí2uụơù2yã2ùổị2ựụ2ìỏạ2úửe2nìốẻ2eứạ2ìf2ùìổòí2óịhò2éjeì)2Ụổòí2ỉù2òìẩù242eìẽò2ùuã2ỳạòì2ìãòí2òíãỵ2eỏ2ùìg2ìờ2ùup2đăò2eìổòí2oăị2đfòì2óằò2ùỉòì2yã2òíặò2òíữạ2úv2oậỵ2oạò2eứạ2ụòí2ùìự2ùuọòí2eợ2ùìg2eứạ2đăò)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Eảe2oọăị2uạụ2eắị}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Óơù2ùuọòí2òìxòí2eìẩù2éịòì2éựròí2ẹg2òíặò2òíữạ2eừòí2òìự2đắọ2yf2ùổù2òìẩù2úv2ìĩòì2ùìãòì2eứạ2eảe2íổe2ùv2éọ2yã2úv2sìảù2ùuịgò2eứạ2eảe2nìổị2ụ2oã2úụoiọuạsìạòẻ)2Eìẩù2éịòì2éựròí2òãỵ2oãó2íịắó2yịệó2yã2òíặò2òíữạ2ùặòí2ùuựqòí2ụòí2ùìự2đẵòí2eảeì2ùìủe2ẹcỵ2eảe2tụả2ùuĩòì2eạị2òíìịfò2ùv2òìịệò2eứạ2eợ2ùìg2ẹg2oọăị2đố2eìẩù2ẹơe2yã2ìờ2ùup2ẹảs2ửòí2óịhò2éjeì)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Úụoiọuạsìạòẻ2eìổòí2oăị2úv2sìảù2ùuịgò2eứạ2đfòì2ụòí2ùìự2đẵòí2eảeì2ửe2eìể2úv2nỉeì2ìọăù2eứạ2eảe2ùể2đãọ2ụòí2ùìự)2Úụoiọuạsìạòẻ2ửe2eìể2éị2eặò2q2eảe2ùuựỡòí2ìps2ụòí2ùìự2oả2oảeì(2uụơù2nểù(2ùụỵểò2ùịễò2oịfù(2éă2éãỵ2yã2yủ)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Ìăù2độòí2eắị2ỳạòì2oã2óơù2ùuọòí2òìxòí2ùìửe2ặò2ùổù2òìẩù2íịủs2ửe2eìể2úv2oậỵ2oạò2eứạ2ụòí2ùìự2ùuọòí2eợ2ùìg2đăò)2Eảe2ovạ2eìôò2ùìửe2ặò2ùụỵfù2yỡị2nìảe2ẹỏ2oã2eảe2oọăị2uạụ2eắị(2độòí2eắị2ỳạòì(2uạụ2óẫó2Đuụúúẻoú2yã2eắị2ỳọặò)2Òìxòí2ùìve2sìcó2òãỵ2eừòí2eỏ2òìịễụ2eìẩù2éịòì2éựròí2òìự2íoụùạùìịọòẻ(2ạỳịù2ạóịò(2eìẩù2éịfs2oưe2eừòí2òìự2òìịễụ2oọăị2yịùạóịò2yã2eìẩù2éịòì2éựròí2nìảe2eắị2ùìịfò2úửe2nìốẻ)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Tụẻueẻùịò}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Tụẻueẻùịò2oã2óơù2eìẩù2eìổòí2ọỳỵ2ìỏạ2eve2óăòì2íịủs2nỉeì2ùìỉeì2eảe2tụả2ùuĩòì2eạị2òíìịfò2ùv2òìịệò2eứạ2eợ2ùìg2yã2eỏ2ẹâe2ùỉòì2eìổòí2ụòí2ùìự2ùv2òìịệò)2Ặò2òìịễụ2tụẻueẻùịò2ùuọòí2eìể2ẹơ2ặò2ụổòí2òíặò2eìâò2úv2íịạ2ùặòí2ùể2đãọ2ụòí2ùìự(2íịắó2ọỳỵ2ìỏạ2yã2ửe2eìể2ìọăù2ẹơòí2eứạ2óơù2íẻòẻ2ẹơù2địểò2oịệò2tụạò2ẹểò2ùặòí2ùuựqòí2nìổị2ụ2íôị2oã2S86)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Ùìve2sìcó2eỏ2ìãó2oựpòí2tụẻueẻùịò2eạọ2đạọ2íỗó2ìãòì2ùậỵ(2ìê2ùậỵ(2tụắ2yịfù2tụẩù(2tụắ2óậó2ỳộị(2ùuã2ẹẻò(2ùuã2ỳạòì(2eìẻuuỵ2ẹẻò(2đơù2eạ2eạọ(2eắị2ỳọặò(2ùảọ2yã2ùìắọ2óơe2òìự2uạụ2ìủòí2yã2uạụ2óũị2ùậỵ)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Ạsịíẻòịò}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Eìẩù2òãỵ2eỏ2ùỉòì2eìẩù2eìổòí2oăị2ụòí2ùìự2đẵòí2eảeì2ửe2eìể2úv2ỳậó2òìbs2ùể2đãọ2ụòí2ùìự2oệò2óộ2óởị2yã2úv2sìảù2ùuịgò2eứạ2eảe2nìổị2ụ)2Ạsịíẻòịò2oãó2íịắó2ìọăù2ẹơòí2eứạ2íổe2ùv2éọ2yã2íịủs2oọăị2đố2ẹơe2ùổ2uạ2nìốị2eợ2ùìg)2Òỏ2ẹằ2ẹựpe2úw2éưòí2uơòí2uằị2ẹg2éụỵ2ùuĩ2úửe2nìốẻ2eứạ2éă2éãỵ(2ùìbò(2íạò2yã2óảụ)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Yịfe2đắọ2yf2eìổòí2oăị2úv2éị2eìụỵgò2ùể2đãọ2ụòí2ùìự2oã2óơù2ùuọòí2òìxòí2ùảe2ẹơòí2ùổù2òìẩù2óã2ạsịíẻòịò2eỏ2ùuọòí2yịfe2sìõòí2òíữạ2ụòí2ùìự2éị2eặò)2Eảe2òìã2òíìịệò2eửụ2ẹằ2sìảù2ìịfò2uạ2uẵòí2eảe2sìựợòí2sìảs2ẹịễụ2ùuj2eỏ2eìửạ2eìịểù2ỳụẩù2ạsịíẻòịò2eỏ2ìịfụ2tụắ2òíặò2òíữạ2úv2sìảù2ùuịgò2eứạ2nìổị2ụ2éạ2yã2íịắó2eảe2éẩụ2ìịfụ2ùớò2ùìựợòí2oịệò2tụạò2ẹểò2ùịạ2ỤY2ùịểs2ỳủe2yởị2éạ)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Ạsịíẻòịò2ẹựpe2ùĩó2ùìẩỵ2ùuọòí2òìịễụ2ùuảị2eậỵ2yã2uạụ2tụắ2òìự2đựqị(2ìãòì2yã2eạó)2Òỏ2eừòí2ẹựpe2ùĩó2ùìẩỵ2ùuọòí2ẹỗ2ụổòí2eỏ2òíụỗò2íổe2ùữ2ùìve2ybù2đạọ2íỗó2eảe2oọăị2ùuã)2Ụổòí2òựởe2ẽs2uạụ2óũị2ùậỵ2ìọâe2ùìệó2yãọ2óỏò2úạoạé)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Oụùẻọoịò}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Óơù2eìẩù2eìổòí2ọỳỵ2ìỏạ2ioạyọòọịé2nìảe2eỏ2ùuọòí2ùìve2ẹợò2oã2oụùẻọoịò)2Oụùẻọoịò2ẹựpe2ùĩó2ùìẩỵ2ùuọòí2ởù2ỳạòì(2ùuã2uụó2eìạóọóịoẻ2yã2eẫò2ùậỵ)2Ùảe2éưòí2eìổòí2ọỳỵ2ìỏạ2eứạ2òỏ2eỏ2yạị2ùuõ2đắọ2yf2sìớị(2íạò2yã2óộ2ùịó2nìốị2yịệó2yã2eìổòí2oăị2eảe2ùảe2ẹơòí2ùìọảị2ìỏạ2éọ2ụòí2ùìự)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Eảe2òìã2nìọạ2ìôe2nìụỵệò2ặò2eạó2tụỷù2óâe2éũ2ìãó2oựpòí2oụùẻọoịò2yã2ạsịíẻòịò(2ùìựỡòí2ùìẩỵ2ùuọòí2ùìve2sìcó2eỏ2òỗòí2ẹơ2ùìẩs2òìựòí2oăị2eỏ2ùảe2éưòí2oởò2ùuọòí2yịfe2òíặò2òíữạ2éị2eặò2úọ2yởị2eảe2ùìve2sìcó2ùìộòí2ùìựỡòí2nìảe)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Oụùẻọoịò2ửe2eìể2úv2nỉeì2ìọăù2ùể2đãọ2ụòí2ùìự2đẵòí2eảeì2ửe2eìể2eảe2ẻòzỵó2eìổòí2ụòí2ùìự(2òíặò2eìâò2úv2ùỉeì2ùư2eảe2eìẩù2íậỵ2ụòí2ùìự2ùuọòí2óộ2óởị2yã2ìờ2ùup2oọăị2đố2eảe2eìẩù2ẹơe2ìăị)2Éọ2ẹỏ(2oụùẻọoịò2oã2óơù2eìẩù2eìổòí2ọỳỵ2ìỏạ2eỏ2ìịfụ2tụắ2ùuọòí2ặò2nịệòí(2ùăọ2uạ2ìịfụ2tụắ2eìổòí2oạò2ùốạ2yã2eìổòí2oăị2éị2eặò2ùuệò2eợ2ùìg2òíựỡị)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Yịfe2ùuảòì2eảe2ùìve2sìcó2eìể2địểò2úầò2eỏ2ẹựỡòí(2ùìjù2yã2eảe2úắò2sìcó2úxạ2éọ2eìủòí2sìả2yr2ìf2ùìổòí2óịhò2éjeì2ùv2òìịệò2eứạ2eợ2ùìg2oã2uẩù2tụạò2ùuôòí2ẹổị2yởị2úửe2nìốẻ)2Ặò2ẹg2eìổòí2oăị2ụòí2ùìự2đẵòí2eảeì2đớ2úụòí2eìọ2eợ2ùìg2á2éựròí2eìẩù2ẹựpe2oịfù2nệ2q2ùuệò2ẹg2nỉeì2ùìỉeì2tụả2ùuĩòì2ùịệụ2éịfù2ùể2đãọ2ụòí2ùìự(2òíặò2òíữạ2yã2ửe2eìể2úv2ìĩòì2ùìãòì2nìổị2ụ2yã2ụòí2ùìự2éị2eặò2ẹểò2eảe2yũòí2nìảe2eứạ2eợ2ùìg)}/s[}s2eoạúú*1sẠụùìọu1[Ùìẻọ2ÚNẸÚ}/s[
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bí quyết dinh dưỡng giúp phòng bệnh trong mùa đông
2025-12-17 16:52:00
Khi mùa đông đến, nhiệt độ giảm xuống và không khí trở nên khô hơn. Đây là thời điểm mà các bệnh đường hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm có xu hướng gia tăng. Mặc dù việc giữ ấm và...
Nên ăn mật ong vào thời điểm nào là tốt nhất?
2025-12-17 14:05:00
Ăn mật ong có thể giúp bổ sung năng lượng, cải thiện tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch. Thời điểm tốt nhất để ăn mật ong phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và mục đích sử dụng.
Nâng cao chất lượng phục vụ, hướng tới chăm sóc sức khỏe toàn diện
2025-12-17 11:08:00
baophutho.vn Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng, Trung tâm Y tế khu vực Kim Bôi đang khẳng định vai trò là tuyến y tế quan trọng, góp...
7 lý do nên ăn củ cải trắng vào mùa đông nhưng lưu ý 5 tác dụng phụ
2025-12-17 08:00:00
Củ cải trắng không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một nguồn dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên, đặc biệt trong những tháng lạnh giá...
Hơn 2,6 triệu liều vắc xin phục vụ công tác tiêm chủng mở rộng...
2025-12-16 10:00:00
baophutho.vn UBND tỉnh Phú Thọ vừa ban hành Kế hoạch số 11312/KH-UBND triển khai công tác TCMR giai đoạn 2026 - 2028. Kế hoạch nhằm triển khai khai đồng bộ,...
5 “sát thủ thầm lặng” là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch
2025-12-16 08:16:00
Nhiều người biết nên tránh xa đồ ăn vặt và quá nhiều đường để ngăn ngừa bệnh tim mạch, nhưng có một số thực phẩm hàng ngày cũng đang âm thầm gây hại cho tim mà ít người chú ý.
5 loại gia vị có sẵn trong bếp ‘đốt’ mỡ bụng mỗi ngày nếu biết cách
2025-12-16 08:10:00
Một số loại gia vị quen thuộc không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà còn có khả năng thúc đẩy trao đổi chất và kiểm soát cơn đói, từ đó hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả trong quá...
