Cập nhật:  GMT+7
eũểềơxỉẪẪặếẦ}ưBxợếềớỉBỉ-ẨỳxợặếBưBxợếéÝũỆýủềyỵýềnýềBẠBềơũỳềẪẼơềwũAợềờẺẲýủềẨCÃBe/ũểéeẦềơxỉẪẪặếẦŨợỉớếềớỉBỉ-ẨỳxợặếẪỉẦỳếéÝũỆýủềyỵýềnýềBẨĩýủềyưuýủềũỳòơềnýềỂòBềýũỡềýũjýủềẪỉCềờõGềwũÀýủềơũửềẨôBềýủỳýềyưuýủềyjềơỷýềủưDẦềơũỳềờẺẲýủềẨCÃBềơÉỉềỗkýềwũAợềykýũbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéỜúềeỉềơxỉẪẪặếẪợỳ-ẪCủủợẪB-xưýwếềBưBxợặếờẺẲýủềẨCÃBếềũẨợụặếũBBẦẪậ//ẪCơwũỳợớỳưẪỳýủbỂý/ớCỳýủ-ẨCỳBbũByxếềBỉẨủợBặế_ỗxỉýwếềẨợxặếýỳỳẦợýợẨếéờẺẲýủềẨCÃBe/ỉéềwũAợềykýũẫềỗkýềýrýềũkýềơũsềBũẾơềẦũộyềơũsềỗưsýềẪỏýẫềờẢềnýềơũẼỉềýũưtCềờẺẲýủềỗÂưềýũỆýủềyỵýềnýềýjGềơỵềũkưềờẠưềỂẶưềỂưềwũCộýềờẺẲýủềẨCÃBbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếé}ũẾơềẦũộyềơỉGềýỵýủẫềýũưtCềờẺẲýủẫềơũsềỗưsýềẪỏýềơỵềBũúềxjyềủưỉềBnýủềýủCGềơẰềyoơềơĩơềỗuýũềxưrýềẬCỉýềờsýềeỉềơxỉẪẪặếẪợỳ-ẪCủủợẪB-xưýwếềBưBxợặếờẺẲýủềBưrCềũỵỉếềũẨợụặếũBBẦẪậ//ẪCơwũỳợớỳưẪỳýủbỂý/ớCỳýủ-BượC-ũỳỉbũByxếềBỉẨủợBặế_ỗxỉýwếềẨợxặếýỳỳẦợýợẨếéờẺẲýủềBưrCềũỵỉe/ỉéềýũẺềBĩỳềỗỵýẫềũÃưềơũẼýủềẨCÃBềwứơũềBũứơũbe/ẦéeụưủCẨợềơxỉẪẪặế8Ơ{ỳẨBỉỗxợƯý)ẨợỂượỄYỳớợếéeớưỂéeỉềơxỉẪẪặếớợBỉưx-ưyủ-xưủũBỗỳFếềBưBxợặế{ỆỉềơũCỉềỂjềũỳỉềẬClềxjềýũỆýủềBũẾơềẦũộyềýĂưềBưsýủềơỵềxẴưềơũỳềẪẼơềwũAợềờẺẲýủềẨCÃBbếềũẨợụặếũBBẦẪậ//ẪCơwũỳợớỳưẪỳýủbẬxBýẪbyợớưỉơớýbỂý/fễgghhịễểìífịìhhfi/ễệễf/ì/ểf/yỳý-ỉý-BỳB-ơũỳ-ẪCơ-wũỳợ-ớCỳýủ-ẨCỳB-ểiịểịễhệííghíểịfểìễìfễìbvẦủếềBỉẨủợBặế_ỗxỉýwếềẨợxặếýỳỳẦợýợẨếềớỉBỉ-ụỉýơGỗỳFặếưyủ-xưủũBỗỳFếéeưyủềướặếưyủ_iểhểgểểgìfìệfìịfíiếềơxỉẪẪặếxưủũBỗỳF-ơỳýBợýBếềBưBxợặếÝũỆýủềyỵýềnýềBẠBềơũỳềẪẼơềwũAợềờẺẲýủềẨCÃBề-ềLýũềễbếềẪẨơặế//ơbỗỉỳẦũCBũỳbỂý/ưyủ/ớợẪwBỳẦ/ýợỄẪ/ễfff/ểểệớfểfhịgệBìệíxểbỄợỗẦếềỉxBặếÝũỆýủềyỵýềnýềBẠBềơũỳềẪẼơềwũAợềờẺẲýủềẨCÃBếềỄướBũặếếềũợưủũBặếếềớỉBỉ-ỉCBũỳẨặếếềớỉBỉ-ỳẨưủưýỉxặếũBBẦẪậ//ẪCơwũỳợớỳưẪỳýủbẬxBýẪbyợớưỉơớýbỂý/fễgghhịễểìífịìhhfi/ễệễf/ì/ểf/yỳý-ỉý-BỳB-ơũỳ-ẪCơ-wũỳợ-ớCỳýủ-ẨCỳB-ểiịểịễhệííghíểịfểìễìfễìbvẦủếề/ée/ỉée/ớưỂéeụưủơỉẦBưỳýềơxỉẪẪặế)ũỳBỳƠY{_ƠỉẦBưỳýếéeẦềơxỉẪẪặếẦƠỉẦBưỳýếềớỉBỉ-ẦxỉơợũỳxớợẨặếÝũồẦềơũDềBũứơũềlýũếé{ỆỉềơũCỉềỂjềũỳỉềẬClềxjềýũỆýủềBũẾơềẦũộyềýĂưềBưsýủềơỵềxẴưềơũỳềẪẼơềwũAợềờẺẲýủềẨCÃBbe/Ầée/ụưủơỉẦBưỳýée/ụưủCẨợéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếé8ồGềờúềờẺẲýủềẨCÃBềwũAợềykýũẫềỗkýềýrýềnýềýũỆýủềBũẾơềẦũộyềýjỳầề>ỉCềơÉềẬClẫềẪỆỉềơũCỉẫbbbềxjềyÃBềẪẠềBũẾơềẦũộyềủưDẦềũuềBưrCềũỵỉềơÉỉềỗkýềwũAợềykýũbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếé{ỉCềờõGềxjềýũỆýủềyỵýềnýềủưDẦềờẺẲýủềẨCÃBềBẨÂềýrýềwũAợềykýũềũẰýậe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéểbềỜồCềýjýũềẨỉýủe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéÝsCềỗkýềờỉýủềBừyềwưsyềyỵýềnýềýũỉýũềBẠBềơũỳềẪẼơềwũAợềờẺẲýủềẨCÃBềBũừềwũÀýủềBũúềỗAềẬCỉềờồCềýjýũềẨỉýủbềYÃBềơẠơềờồCềýjýũềẨỉýủềơũẼỉềểìẫgủềẦẨỳBợưýềỂjềìủềơũôBềFẰềBẨỳýủềBũjýũềẦũốýềớưýũềớẺẤýủbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếé)ẨỳBợưýềBũẾơềỂồBềơỵềBẨỳýủềờồCềýjýũềẨỉýủềơũẼỉềơĩơềỉFưBềỉyưýềBũưsBềGsCềBnýủềơẺẲýủềẪẾềẦũĩBềBẨưúýềơÉỉềơĩơềỂưềẪưýũềỂồBềơỵềxẴưẫềơũọýủềũkýềýũẺềxẴưềwũCộýềXỉơBỳỗỉơưxxưềỂjềỖưụướỳỗỉơBợẨưỉbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéŨẰýềýỆỉẫềýủũưrýềơẼCềơũỳềBũôGẫềBnýủềơẺẲýủềẦẨỳBợưýềơỵềýủCẢýềủẠơềBÊềBũẾơềỂồBềBũỉGềỂừềẦẨỳBợưýềờÃýủềỂồBềơỵềBũúềủỵẦềẦũốýềủưlyềýủCGềơẰềCýủềBũẺềờẺẲýủềBưrCềũỵỉẫềỗỉỳềủẢyềơlềCýủềBũẺềờkưềBẨẾơềBẨjýủbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéễbề{ỆỉềơũCỉe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếé}ũẾơềẦũộyềơũẼỉềyợýềỂưềẪưýũềBẾềýũưrýềxjềơĩơũềơũnyềẪỵơềẪẼơềwũAợềờẺẲýủềẨCÃBềũưuCềẬClềỂjềwũỳỉềũỹơbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếé{ỆỉềơũCỉềơỵềơũẼỉềxẴưềwũCộýềýũẺề{bBũợẨyỳẦũưxCẪềỂjềỖưụướỳỗỉơBợẨưCyềỉýưyỉxưẪềủỵẦềẦũốýềơlưềBũưuýềẪẼơềwũAợềờẺẲýủềẨCÃBbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéÝủỳjưềẨỉẫềẪỆỉềơũCỉềơỷýềơũẼỉềýũưtCềBũjýũềẦũốýềwũĩơềơỵềxẴưềơũỳềẪẼơềwũAợềýũẺềơỉýFưẫềyỉủượềỂjềẦẨỳBợưýềờúềFẺẰýủềwũẶẦềơũoơềwũAợềũẰýbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếé{ỆỉềơũCỉềũỳỉềẬClềũỳòơềẪưýũềBẠềẪỆỉềơũCỉềwèyềũỳỉềẬClềơẸýủềxjềyỵýềBCGuBềýủỳýềỂjềBẠBềơũỳềẪẼơềwũAợềyjềỗkýềýrýềBũẺÂýủềBũẼơềyẮưềýủjGbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéfbề{ỉxỉớe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếé{ỉxỉớềFjềxĩơũềỂẶưềơjềẨẠBẫềơjềơũCỉềơũẼỉềýũỆýủềũẴẦềơũôBềơỵềxẴưềơũỳềẪẼơềwũAợềờẺẲýủềẨCÃBềơũọýủềũkýềýũẺềơũôBềFẰẫềỂưBỉyưýẫềơỉẨỳBợýợềỂjềơĩơềơũôBềơũẠýủềỳFGềũỵỉềỗlỳềỂuềBũjýũềẨCÃBbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéỖkýềơỵềBũúềẦũẠưềũẴẦềẪỉxỉớềỂẶưềẦẨỳBợưýềýũẺềơjềơũCỉẫềũjýũềBõGẫềFjềxĩơũẫềớẺỉềơũCÃBềBẨÃýềờtCềỂẶưềơĩềýủÊềỗĂềẪCýủềỳyợủỉ-fềxẴưềwũCộýẫềơũẠýủềỂưryềýũưùyềơũỳềờẺẲýủềẨCÃBbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếégbề<ClềỗẰe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéỖkýềơỵềBũúềẪĩýủềBkỳềơĩơềyỵýềnýềýủỳýềyưuýủềỂẶưềẬClềỗẰềơũọýủềũkýềýũẺềẪỉxỉớềẬClềỗẰẫềơẰyềơCÃýềỂẶưềẬClềỗẰềỂjềẨỳýủềỗưúýẫềẪưýũềBẠềỗẰềymýủềơốCẫbbbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếé<ClềỗẰềủưjCềơũôBềFẰẫềũẮềBẨẴềẪẼơềwũAợềờẺẲýủềẨCÃBbề}ẨỳýủềyÃBềẬClềỗẰềơũẼỉềịẫễhủềơũôBềFẰẫềờĩẦềẼýủềýũCềơốCềơũôBềFẰềũjýủềýủjGbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéÝủỳjưềẨỉẫềẬClềỗẰềờmềờẺẴơềơũẼýủềyưýũềxjềủưDẦềxjyềờỉềớkýủềũỵỉềxẴưềwũCộýềờẺẲýủềBưrCềũỵỉẫềẬCỉềờỵềBnýủềơẺẲýủềyưùýềớựơũbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéhbề}ĩỳe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếé}ĩỳềẨôBềủưjCềơũôBềFẰbềYÃBềẬClềBĩỳềBẨCýủềỗừýũềơCýủềơôẦềơũỳềỗkýềgẫfíềủềơũôBềFẰbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéÝủỳjưềẨỉẫềBĩỳềơỷýềơũẼỉềơũôBềFẰềũỷỉềBỉýềẦợơBưýẫềỗlỳềỂuềẪẼơềwũAợềờẺẲýủềẨCÃBềýũẲềẪlýềẪưýũềơĩơềxẴưềwũCộýềơũẠýủềỂưryềýũẺềỤỉợơỉxưỗỉơBợẨưCyềẦẨỉCẪýưBzưưbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéÝũẲềơũẼơềýnýủềỗlỳềỂuềýưryềykơềẨCÃBẫềơĩơềxẴưềwũCộýềơỵềờẺẴơềwũưềnýềBĩỳềơỵềơÀýủềớEýủềỗlỳềỂuềơẰềBũúềơũẠýủềxkưềyốyềỗuýũbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếé}ĩỳềủưjCềơũôBềFẰẫềỂưBỉyưýềỂjềwũỳĩýủềơũôBềýũẺýủềxkưềứBềơũôBềỗởỳẫềỂừềỂồGềẨôBềBũứơũềũẴẦềơũỳềýủẺẲưềyCẠýềủưlyềơõýbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéibềásýềykơũe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéásýềykơũềơũẼỉềơũôBềFẰềũỷỉềBỉýềỗợBỉ-ủxCơỉýềớùềxrýềyợýềBẨỳýủềẨCÃBềủưjẫềơỵềxẴưềơũỳềẪẼơềwũAợềờẺẲýủềẨCÃBbềásýềykơũềờmềờẺẴơềơũẼýủềyưýũềxẴưềwũCộýẫềờòơềỗưuBềỖưụướỳỗỉơBợẨưCyềỂjềXỉơBỳỗỉơưxxCẪềBẠBềơũỳềẪẼơềwũAợềờẺẲýủềẨCÃBềýỵưềơũCýủbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéWũưềnýềGsýềykơũẫềơỵềBũúềnýềwèyềỂẶưềBẨĩưềơõGẫềơĩơềxỳkưềũkBềỂjềẬClềũkơũềờúềờỉềớkýủềýủCẢýềớưýũềớẺẤýủẫềBnýủềơẺẲýủềyưùýềớựơũềơũỳềơẰềBũúbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéíbềỚõCềBõGềẦũÉềẪỳơỳxỉềờợýe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéỚõCềBõGềủưjCềơũôBềFẰềỂjềơĩơềũẴẦềơũôBềơũẠýủềỂưryẫềẨôBềBẠBềơũỳềẪẼơềwũAợềờẺẲýủềẨCÃBbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếé{ỳơỳxỉềờợýềơũẼỉềýũưtCềũẴẦềơũôBềủưDẦềờẺẲýủềẨCÃBềwũAợềykýũẫềỗỉỳềủẢyềơlềẦẨợỗưỳBươbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéYÃBềýủũưrýềơẼCềơũỳềBũôGẫềnýềfệủềẪỳơỳxỉềờợýềyẮưềýủjGềBẨỳýủềfềBCốýềủưDẦềờỉềớkýủềxẴưềwũCộýềờẺẲýủềẨCÃBẫềơlưềBũưuýềBõyềBẨkýủbềỜỵềxjềýũẲềẪỳơỳxỉềủỵẦềẦũốýềBnýủềơẺẲýủềBẨCGtýềBứýềũưuCềủưỆỉềờẺẲýủềBưrCềũỵỉềỂjềũuềBũốýềwưýũềBẨCýủềẺẰýủbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéìbề<ClềwưỄưe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéỜẠưềỂẶưềýủẺẲưềủòẦềẦũlưềơũẼýủềBĩỳềỗỵýẫềũmGềnýềwưỄưbềƠũôBềFẰềBẨỳýủềwưỄưềơỵềBũúềủưỆềýẺẶơềÂềờẺẲýủềBưrCềũỵỉẫềýũẲềờỵềýũCềờÃýủềẨCÃBềBẨÂềýrýềwũAợềykýũềũẰýbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỖỳớGếéWưỄưềơẸýủềơỵềơÀýủềớEýủềơlưềBũưuýềủưôơềýủÉbề8ừềỂồGẫềnýềwưỄưềẪỉCềỗỆỉềBẠưềẪqềủưDẦềỗkýềýủÉềýủỳýềũẰýbe/ẦéeẦềơxỉẪẪặếẦỈCBũỳẨếéWưtCềƠũưềd}ũợỳềẪCơwũỳợớỳưẪỳýủbỂýđe/Ầé

Kiều Chi (Theo suckhoedoisong.vn)

 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ

Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ
2026-02-05 20:44:00

Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều...

4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày

4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00

Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long