{title}
{publish}
{head}
ẤQEDỌŨỂ::AC*rR;ŨÔCẦlQ"ỨPDỨP,2ỖỨDỨQKỨDŨFƯD;ÍỨPDỨP,2DỌỸDỎUD{ỨPD;Q,YỌẤ/QEẦẤ*DỌŨỂ::AC*fÔỂỎCẦbUD{ỨPD;Q,YỌDÕ>=ỌDÕUỨQDỨPQÙỂDŨFD*QHỨD{ỨPDỦQỄỌD;Q>#ỨPDỌ)ỂDỌỸD;QỢDỦQRD;RƠ*D1.ỌDŨMỨD;Q{DQỂRDQỂ2DỨQ"ỨPDŨMỨD:Ể,D @RDƯỲ;DŨỪGRD;Q,YỌDƯFD;QFỨQD*QMỨDỌ)ỂD;Q,YỌDỌỰD;SỨQDỌQL;DPỮRDŨFDCPK2DỎUD{ỨPCDẴỎUDỨP,2ỖỨÂẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỄỌD;Q,YỌDPK2DỎUD{ỨPẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrL;DỌHDỌỄỌD;Q,YỌDÕỚ,DỌỰDỦQHDỨÍỨPDPK2D?ỂD*QHỨD{ỨPDỌỰDQGRẶDr?ỪỨPD:YDỌỄỌDŨỪGRD;Q,YỌDPK2DỎUD{ỨPẰDỦQỄỨPD:RỨQDŨFDỨQỰƯD;Q,YỌD1Ơ*DCÕM,DÒHỨPCẰDỌQRƠƯD;@RDQỸỨDẼĐÀẶDẫỄỌD;Q,YỌDỦQỄỨPD:RỨQD;Q>#ỨPDPK2DỎUD{ỨPDŨFD*ÔỨRỌRŨŨRỨẰDỂƯ*RỌRŨŨRỨẰD:;?Ô*;ỪƯRỌRỨẰD:,ŨỠỪỨỂƯRỎÔẶDĩƠDÕƠỨDŨFDỌỄỌD;Q,YỌDÕRỚ,D;?UDÕỲỨPDỦRỨQẰD;Q,YỌDPRHƯDÕỂ,ẰDỦQỄỨPD RỖƯẰDPRHƯD:Y;ẰD R;ỂƯRỨẰDỌỄỌD;Q,YỌDỌỰDỨP,ÝỨDPYỌD;}DỌQL;DÕGƯDẴ*?Ừ;ÔRỨẰD*Ô*;RỎÂDỨQ>DỌỄỌDQỪ?ƯỪỨẶẶẶDkỲ;D:YD;Q,YỌDHỨQDQ>$ỨPD;?ỖỨDQỜD;RƯDƯGỌQDỨQ>D;Q,YỌD;ỖDỨỪ ỪỌỂRỨẰDŨRỎỪỌỂRỨẰD R;ỂƯRỨDẫẰD R;ỂƯRỨDẩEDỎGỨPD;Q,YỌD;RỖƯẶẶẶDỌỰD;QỢDPK2DỌQỪỄỨPD*QHỨD ỜẶDlPỂ2DỌHDỂ:*R?RỨD,YỨPDỌ<ỨPDỌỰD;QỢDPK2DỌQỪỄỨPD*QHỨD ỜẶDẫỰD;Q,YỌDỎ!ỨPDỨQRỚ,DŨMỨD;?>@ỌDÕỰDỦQXỨPD RỜỌDPTDỨQ>ỨPD:Ể,DŨGRDÒUD*QHỨD{ỨPẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦcỈỌDÒRỜ;DŨ>,D3DỌỰDQRỜỨD;>=ỨPD*QHỨD{ỨPDỌQỐỪDPR"ỂD;Q,YỌDPK2DỎUD{ỨPD @RD;Q,YỌDỦQỄỌDỌ!ỨPDỨQỰƯẶDrQSDỎ(ẰDỨP>#RDÕIDÒUDỎUD{ỨPD @RDỦQỄỨPD:RỨQDỂƯỪ1RỌRŨŨRỨD;QTDỌỰD;QỢDÒUDỎUD{ỨPD @RDỌỄỌD;Q,YỌDỦQỄỌDỨỊƯDỌ!ỨPDỨQỰƯDÒÔ;Ể-ŨỂỌ;ỂƯDẴPỮRDŨFDỨQỰƯD*ÔỨRỌRŨŨRỨẰDỨQỰƯDỌÔ*QỂŨỪ:*Ừ?RỨÂẶDlP>#RDÕIDỎUD{ỨPD @RDỂ:*R?RỨDỌ<ỨPDỌỰD;QỢDÒUDỎUD{ỨPD @RDỌỄỌD;Q,YỌDỦQỄỌDỨỊƯD;?ỪỨPDỨQỰƯD;Q,YỌDỦQỄỨPD RỖƯDỦQXỨPD:;Ô?ỪRỎDẴlq8gbÂẶDbỪD;Q,YỌD,YỨPDÕ>=ỌD:]DỎ(ỨPD @RD:YDŨ>=ỨPDŨ@ỨẰD TD N2ẰDỎUD{ỨPD;Q,YỌDÕ>#ỨPD,YỨPDỨQRỚ,DỨQL;DẴQỸỨDẾĐÀÂẰD;Q>#ỨPDPK2D?ỂDỌỄỌDQỲRDỌQ{ỨPDŨỪGRDQTỨQDỎUD{ỨPDƯ,ỲỨẰD;RƠ*DÕỰDŨFDÕ>#ỨPD;RỖƯDỌQSỌQDẴPMỨDÉĐÀÂD @RDỨQ"ỨPDÒRỢ,DQRỜỨD:@ƯẰDỎRỞỨDÒRƠỨDỨQỂỨQD FDƯ{ỌDÕỲDỨỈỨPDỌỂỪẶDẫỄỌDŨỪGRD;Q,YỌDỨQVDƯÌ;ẰDỨQVDƯ<RẰDÒXRDỨPỪFRDỎỂẰD;O2D-DỨQ,ỲƯDŨXỨPẰD;ỰỌẶẶẶDỌ<ỨPDÕỚ,DỌỰDỦQHDỨÍỨPDPK2D?ỂDỌỄỌDỎUD{ỨPD;GRDỌQỶD FD;ỪFỨD;QKỨDỨQ>DỎ!ỨPDÕ>#ỨPD,YỨPẰDÕ>#ỨPD;RỖƯDỌQSỌQẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦr?ỪỨPDỌỄỌD;?>#ỨPDQ=*DỎUD{ỨPD @RDỦQỄỨPD:RỨQD;Q>#ỨPD1H2D?ỂẰDÕỄỨPDŨỪDỨPGRDỨQL;DŨFD*ÔỨRỌRŨŨRỨD FDỨQỰƯDÒÔ;Ể-ŨỂỌ;ỂƯẶDcK2DŨFDỦQỄỨPD:RỨQDÕM,DÕ>=ỌD;TƯD?ỂD FDỄ*DỎ(ỨPD FỪDÕRỚ,D;?UD FDỌ<ỨPDỌQSỨQD*ÔỨRỌRŨŨRỨDPK2D:YỌD*QHỨD ỜDỎỪDỎ!ỨPDỦQỄỨPD:RỨQẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦqYỌD*QHỨD ỜDŨFD;ỂRDQỮỂDỦQ)ỨPDỦQRƠ*ẰDŨFD;?>#ỨPDQ=*DỨỈỨPDỨQL;DỌ)ỂDỎUD{ỨPD;Q,YỌẰDỌỰD;QỢDỎÓỨDÕƠỨDỦQỰD;Q$ẰDQGDQ,2Ơ;DỄ*ẰD;?(2DƯGỌQD FD;]D ỪỨPD1H2D?ỂD;?ỪỨPD FRD*Q.;DỨƠ,DỦQXỨPDỌL*DỌ{,DÕ.ỨPD FDỦU*D;Q#RẶDửTD;QƠẰDỌỰDỦRƠỨD;Q{ỌD ỚD;TỨQD;?GỨPDỎUD{ỨPD;Q,YỌD FD:YỌD;Q,YỌDŨFDÕRỚ,D?L;DỌMỨD;QRƠ;DỌQỪD;L;DỌHDƯỮRDỨP>#RẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQ,YỌDÕXỨPD2DÕ{ỨPD;Q{DÒỂD;?ỪỨPD:YDỌỄỌDỨQỰƯD;Q,YỌDPK2DỎUD{ỨPẶDcK2D;Q[ỌD:[DŨFDÕRỚ,D?L;DÕỄỨPDÒỄỪDÕỲỨPD TDỨP>#RDỎKỨD ÓỨD;Q>#ỨPD&,ỂỨDỨRỜƯDỦQXỨPDỨQ"ỨPDỌỄỌD;Q,YỌDÕỰDŨFỨQD;SỨQẰDỦQXỨPDÕỲỌDƯFDỌỬỨDƯỄ;ẰDÒỴD FDQ=*D @RD;GỨPDỨP>#RDửRỜ;ẶDửTD N2ẰDƯỮRDỨP>#RDỌ{DC;QỪHRDƯỄRCD:]DỎ(ỨPDƯFDỦQXỨPDỌMỨD*QHRDÕỚD*QỬỨPẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQÔỪDỌỄỌDỌQ,2ỖỨDPRỂD2D;ƠẰD RỜỌDŨGƯDỎ(ỨPẰDỌQ"ỂDÒỜỨQD;QÔỪDỦRỢ,DƯỄỌQDÒHỪẰD1ÔƯDỨQỒD;ỄỌDỎ(ỨPD*Q(DỌ)ỂD;Q,YỌDÕXỨPD2DŨFD LỨDÕỚDQƠ;D:{ỌDỨP,2DQRỢƯẶDrQ[ỌD?ỂẰD;Q,YỌDÕXỨPD2DỦQXỨPDÕỸỨDPRHỨDŨFDŨFỨQẰDƯỄ;ẰDÒỴDỨQ>DỨQRỚ,DỨP>#RDŨMƯD;>$ỨPẶDrQ,YỌD;KỨDỎ>=ỌD FDÕXỨPDỎ>=ỌD ỚDÒHỨDỌQL;DÕỚ,DỨQ>DỨQỂ,ẰDỌQÚDỦQỄỌDỌQÍỨPDŨFD*Q>ỸỨPD;Q{ỌD;?SỌQDŨ2DQỪG;DỌQL;DÕỢD:]DỎ(ỨPẶDẫỄỌQD:]DỎ(ỨPD;Q,YỌDÕXỨPD2DŨFDÕ,ỨDÕỢDỌQRƠ;D1,L;D?ỂD;Q,YỌD @RDQFƯDŨ>=ỨPD;QL*ẰDỌỬỨD;Q,YỌD;K2DŨFDÕ>=ỌDCQỰỂDŨRỜ,CDÕỢD;ỴỨPDQ=*D;RỨQDỌQL;D FDQFƯDŨ>=ỨPDỌỂỪDQỸỨẶDlPỪFRD?ỂẰD RỜỌD:]DỎ(ỨPD;Q,YỌDÕXỨPD2DỌ<ỨPD*Q{ỌD;G*DQỸỨD;Q,YỌD;K2D TDỦQXỨPDỨQ"ỨPDỌỰDỎ>=ỌDỌQL;DỌQSỨQDƯFDỌỬỨD?L;DỨQRỚ,DỌQL;DỦQỄỌDỨ"ỂẶDrQXỨPD;Q>#ỨPẰD;?ỪỨPDƯỶRD;QỂỨPD;Q,YỌDỌỰDQFỨPDỌQ(ỌD UẰDƯFDƯỶRD UDŨGRDỌỰDỨQRỚ,DỌQL;DỦQỄỌDỨQỂ,DƯFDỌQỪDÕƠỨDPR#ẰDỦỢDỌHDỨP>#RDÒYỌD;Q,YỌDỌ<ỨPDỌQ>ỂDQRỢ,DÕ>=ỌDQƠ;D;ỄỌDỎ(ỨPDỌ)ỂDỌỄỌD UD;Q,YỌẶDẩỖỨDỌGỨQDÕỰẰDỨP>#RD:]DỎ(ỨPD;Q,YỌDÕXỨPD2DỌ<ỨPDỌỰDỨP,2DỌỸDỨQRỞƯDÕỲỌD @RDỌỄỌDŨỪGRDQỰỂDỌQL;DÒHỪD&,HỨDỨQ>ĂDŨ>,DQ,4ỨQẰD*QỪ:*QỪ?ẰD;Q,YỌDỌQYỨPDOƯẰDƯYỌẶẶẶDrTỨQD;?GỨPDỎUD{ỨPD;Q,YỌDÕXỨPD2D;Q>#ỨPDỌQNƯẰDỨQRỚ,DÒỜỨQDỨQKỨDỦQRDÕƠỨDỌỸD:$D2D;ƠDỌ<ỨPDỦQXỨPDÒRƠ;DƯTỨQDÒUDỎUD{ỨPD;Q,YỌDÕXỨPD2ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦlP,2ỖỨDỨQKỨDỎÓỨDÕƠỨDỎUD{ỨPD;Q,YỌẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỸDÕUỂĂD;!2D;QÔỪDỌỸDÕUỂDƯFDỨP>#RDỎ!ỨPD;Q,YỌDỌỰD;QỢDÒUDỎUD{ỨPD @RDÒL;DỌ{D;Q,YỌDỨFỪẰDỦỢDỌHDỨQ"ỨPD;Q,YỌDÒỴẰD;Q,YỌDỨỂƯẶDờDỨQ"ỨPDỨP>#RDỌỰDỌỸDÕUỂDỎUD{ỨPẰD RỜỌDỎ!ỨPD;Q,YỌDPỈ*D?L;DỨQRỚ,DỦQỰDỦQÍỨẶDlQRỚ,DỨPQRỖỨDỌ{,DÕIDỌQỪD;QL2DỌỰDƯYRDŨRỖỨDQỜDỎRD;?,2ỚỨDPR"ỂDỌQỂDƯỒD FDỌỪỨDỌỄRẶDlƠ,DỌQỂDƯỒDÒUDỎUD{ỨPD;QTD1ỄỌD:,L;D:RỨQDỌỪỨDỌỰDẼĐÀDÒUDỎUD{ỨPD FDỌỰDŨRỖỨDQỜD @RDỌ!ỨPDƯỲ;DỨP,2ỖỨDỨQKỨDỎUD{ỨPẶDr?>#ỨPDQ=*DỌQỂDƯỒDỦQXỨPDÒUDỎUD{ỨPD;QTD;ÚDŨỜDỌỪỨDƯÌỌDÒỜỨQDỎUD{ỨPDỌQÚDŨFDEĐÀẶDlPỪFRD?ỂẰD$DƯỲ;D:YD;?>#ỨPDQ=*DŨFDỨQKỨD RỖỨD2D-DỎ>=ỌDÒỜỨQD RỜỨẰD&,ỂDỨPQRỖỨDỌ{,DỨP>#RD;ỂDỌ<ỨPD;QL2DQỮDỌỰDỨP,2DỌỸDÒUDỎUD{ỨPD;Q,YỌDỌỂỪDPL*DÉẰẼDŨMỨDỨP>#RDỦQỄỌẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỰDỨP>#RD1,L;DQRỜỨDỌỄỌD;?RỜ,DỌQ{ỨPDỎUD{ỨPD;Q,YỌDỨPỂ2D:Ể,DỦQRD,YỨPDƯỲ;D FRDPR#ẰDỨQ>ỨPDỌ<ỨPDỌỰDỦQRD:Ể,DƯỲ;D FRDỨPF2ẰD;QNƯDỌQSDQỊỨPD;,MỨẶDcỄỨPDŨ>,D3DŨFD;?ỪỨPD?L;DỨQRỚ,D;?>#ỨPDQ=*D;QL2DÒUD:Y;ẰDỨP{ỂẰDỨỴRDƯF2DÕỂ2ẰDÒỜỨQDỨQKỨDŨGRDỨPQÙD?ỊỨPDƯTỨQDÒUDƯỲ;DÒỜỨQDỦQỄỌD FDỎ!ỨPD;QỖƯD FRDŨỪGRD;Q,YỌDỨ"ỂẰDỌFỨPDŨFƯDỌQỪD;TỨQD;?GỨPDỎUD{ỨPD;Q,YỌD;?MƯD;?ỮỨPDQỸỨẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQ,YỌDÕID&,ỄDQGỨD:]DỎ(ỨPĂDrQ,YỌD&,ỄDQGỨDQỪỈỌDỎỪD&,ỄD;?TỨQDÒHỪD&,HỨDỦQXỨPD;Y;ẰDỦQRDÕỰẰDỌQ.ỨPDỦQXỨPDỌQÚDQƠ;D;ỄỌDỎ(ỨPDƯFDỌỰD;QỢDÒRƠỨD;QFỨQDỌQL;DỦQỄỌẰDPK2DỨPỲDÕỲỌDỌQỪDỨP>#RD:]DỎ(ỨPẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦr[D3DỎ!ỨPD;Q,YỌĂD;TỨQD;?GỨPD;[DÕRỚ,D;?UD FD:]DỎ(ỨPD;Q,YỌDÒ}ỂDÒIRẶDĩQXỨPDS;D;?>#ỨPDQ=*D;[DỦỖDÕỸỨDỌQỪDƯTỨQDQỪỈỌDỨQ#DỨP>#RDÒỄỨD;Q,YỌDỦỖDÕỸỨẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦ-DlQ"ỨPDỨP>#RDÒỜỨQD;?>@ỌDỦQRD,YỨPD;Q,YỌDỌMỨD*QHRDŨFƯD;Q]D*QHỨD{ỨPDỌỸD;QỢD @RDŨỪGRD;Q,YỌDÕỰDỨQ>DÕỈ;D FỪDŨ>%RẰDQYỌDƯ<RDẴ;Q,YỌD,YỨPÂDQỪỈỌD;Q]D;Ô:;D;?ỪỨPDỎỂDÕYRD @RDỌỄỌDŨỪGRD;Q,YỌD;RỖƯẰDÒXRD;Q]DƯỲ;DŨ>=ỨPDỨQVD;Q,YỌD FỪDỎỂD !ỨPD:Ể,D;ỂRẶẶẶẤ/*ẦẤ*ẦlPỪFRD?ỂẰDỌỰD&,ỄDỨQRỚ,DŨỪGRD;Q,YỌDÕ>=ỌDÕ>ỂD FỪD;QUD;?>#ỨPDỨQ>ỨPDŨGRD;QRƠ,D;QXỨPD;RỨDQ>@ỨPDỎÓỨD:]DỎ(ỨPDỂỨD;ỪFỨDQ=*DŨ3D FDỌQ.ỨPD;ỂDỌQ>ỂD&,HỨDŨ3DÕ>=ỌDỌỄỌDỨP,ÝỨD;Q,YỌD:HỨD1,L;D;?ỪỨPDỨ>@ỌDỌ<ỨPDỨQ>DỨQN*DỦQO,DỨF2ẶDrQÔỪDqĩcq
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
2025-12-03 08:12:00
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...
Cánh cửa hy vọng mới cho bệnh nhân suy tim và đột quỵ
2025-12-03 08:05:00
Bệnh tim mạch và đột quỵ đang đặt ra những thách thức lớn đối với y tế toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các rối loạn thần kinh, bao gồm đột quỵ, hiện là nguyên nhân...
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
