{title}
{publish}
{head}
N:ỒÔW{ỠằằFÕãẶ;ặ{ÝÕÔXỠặỠ-ắ]{ÝFÕặ;ặ{ÝÕOứ:đ[?Ô[?ẳẻ@[ÔặÚWÔW:#ÔV;#[Ôặ:cWÔã:Ử}ÔW:]ÔặắỶÔU[ÔXỤ}N/:ỒONãÔW{ỠằằFÕãqÝỠXÕÔXỠặỠ-ắ]{ÝFÕằỠã]ÕOẶ:Ý]ÔWPWÔW:ẳẻ@[Ô?;ỠĨÔặ:á;Ô?;Ỡ[Ôặ4ặÔ[:ỨặÔY%ÔVÚặÔYỪẳÔW:]ÔặắỶÔU[ÔXỤ}Ô{QÔặbÔỜÔặ:P[?Ôặẳ7;JÔẠÔặ:á;ÔY;%}Ô[QẻĨÔặắỶÔ[:1ÔWỪ[Ô[:;=ẳÔX;[:ÔXẩả[?Ô:9[ÔY%ÔW"Ôặ:%Ôã:PặÔặắ;%[Ôặ]Q[ÔX;$[JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕON;}?ÔW{ỠằằFÕ;ọÝ[ặÝắÕÔằặẻ{ÝFÕé;Xặ:ỊÔỚỖỐãẹỈÔ:Ý;?:ặỊÔỔỚỒãẹỈÕÔằắWFÕ//WJX:W[Je[/;}?/XÝằ>ặ]ã/X-VỠ]ã:ẳặ:]Je[/[Ýéằ/ỘỔỔƠ/ỒỜỐXỖỐỢỔỔỖƠặỞỐỞỖ{Ố-VỠ;-X;[:-Xẳ][?-ỔỒ-ỒỚJéÝVãÕÔỠ{ặFÕứ:đ[?Ô[?ẳẻ@[ÔặÚWÔW:#ÔV;#[Ôặ:cWÔã:Ử}ÔW:]ÔặắỶÔU[ÔXỤ}ÕÔé;Xặ:FÕỚỖỐÕÔ:Ý;?:ặFÕỔỚỒÕÔ/ON/ãON&;?ẳắÝÔW{ỠằằFÕEọẰ]ắặỠV{Ýr[ÃắÝe;Ýéư]XÝÔ[]ọỠãặ;][ÕONX;eONX;eÔ;XFÕỠXVắ]ÕÔW{ỠằằFÕỠXVắ]-}XÔỠXVắ]-ẹằÕONX;eÔW{ỠằằFÕỠXVắ]-ắ]}Ỡ[]ÕONX;eÔW{ỠằằFÕỠXVắ]-ắ]}Ỡ[]__W][ặỠ;[ÝắÕONX;eÔW{ỠằằFÕỠXVắ]-ắ]}Ỡ[]__V?ÕONVOứ@[ÔW:]ÔặắỶÔU[ÔV7Ôằẳ[?ÔặbÔỚÔặ:P[?Ôặẳ7;N/VON/X;eON/X;eON/X;eON/X;eON/X;eON/&;?ẳắÝONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOẶ:Ý]ÔWPWÔW:ẳẻ@[Ô?;ỠÔWầỠÔE;$[Ôỏ;[:ÔXẩả[?ĨÔặắỶÔ[@[ÔVÚặÔYỪẳÔYẩàWÔU[ÔXỤ}ÔặbÔ>:;Ôặắ [ÔỚÔặ:P[?Ôặẳ7;ÔVạ;Ô{ẵWÔ[QẻÔ[?ẳ5[Ô[U[?Ô{ẩà[?ÔặbÔằđỠÔ}ỴÔ>:3[?ÔW [ÔYầÔWẳ[?ÔWỨãÔW:]ÔằcÔã:PặÔặắ;%[ÔWầỠÔặắỶJÔọ:]ÔặắỶÔU[ÔXỤ}Ô[@[Ôặ:cWÔ:;$[Ô}6ặÔằ4Ô[?ẳẻ@[ÔặÚWỊÔứ@[ÔặỰ[ÔXấ[?ÔWPWÔ[?ẳ5[Ôặ:cWÔã:Ử}ÔằŨ[ÔW"ÔặR;ÔY!ỠÔã:ẩ9[?ĨÔW:0[ÔắỠẳÔWầÔặ:Ý]Ô}âỠÔY%ÔYS}ÔVS]ÔỠ[Ôặ]Q[Ôặ:cWÔã:Ử}ỈÔọ:#ÔV;#[Ôặ:ẫWÔU[Ô}=}ĨÔX*Ô[:Ỡ;ĨÔX*Ô[ẳ4ặĨÔ:àãÔ>:ỬẳÔe!ÔWầỠÔặắỶỈÔủ:3[?Ô[@[ÔW:]Ô?;ỠÔe!Ô}Ú}Ô}ẳ4;ÔeQ]Ôặ:ẫWÔU[ÔWầỠÔặắỶÔXẩa;ÔỒÔặẳ7;ĨÔe.ÔW"Ôặ:%ÔS[:Ô:ẩạ[?ÔY#[ÔW:ẫWÔ[U[?Ôặ:Ự[ÔWầỠÔặắỶJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOọ:]ÔặắỶÔU[ÔặbÔ{]T[?Ôặa;ÔYỤWĨÔặbÔ,ặÔặa;Ô[:;=ẳĨÔặỰãÔW:]ÔặắỶÔU[ÔăẳÝ[ÔXỪ[Ôea;Ôặ:ẫWÔU[Ô}a;JÔẰ4Ô{ẩà[?Ôặ:ẫWÔU[ÔeQÔVđỠÔU[ÔặU[?ÔXỪ[Ôặ:Ý]Ôặẳ7;ỈÔò7Ôằẳ[?Ôặ:@}ÔWPWÔ{]R;Ôặ:cWÔã:Ử}ÔặR]Ô[@[Ô}QẳÔằÚWÔặ:9}Ô[?][ĨÔ:ỨãÔXỮ[ÔeQÔYầÔW:ỨặỈÔò7Ôằẳ[?Ôặ:@}ÔXỪẳÔ:]ỤWÔ}ảĨÔ:]ỤWÔeb[?ĨÔ{RWÔL}èĨÔYỰẳÔã:6[?MÔY%ÔWẳ[?ÔWỨãÔặ:@}Ô[U[?Ô{ẩà[?Ô?;ẵãÔặắỶÔ}ỠẳÔ{a[ỈN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOủ:3[?ÔW:]ÔặắỶÔU[ÔVP[:ÔU[ÔXỤ}ĨÔẳ4[?Ô[ẩaWÔ[?0ặÔặắẩaWÔVđỠÔU[Ôe.ÔằỸÔ{Q}ÔW:]ÔặắỶÔW:P[ÔU[ĨÔV1ÔVđỠÔ:]ỤWÔU[Ô,ặÔY;Ôặắ][?ÔVđỠÔU[ỈÔẶỨặÔWSÔXấ[?ÔWấÔW:#ÔV;#[Ôã:S;ÔằRW:ÔằỸJÔẮdỠÔặỠẻÔVÙ[?ÔẹQÔã: [?ÔeQÔ[ẩaWÔằRW:ÔặắẩaWÔ>:;ÔW:#ÔV;#[Ôặ:ẫWÔU[ÔeQÔ>:;ÔW:]ÔặắỶÔU[JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕONVOẶ:cWÔY9[Ôã:S;ÔYS}ÔVS]ÔX;[:ÔXẩả[?N/VON/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOẶ:cWÔY9[ÔU[ÔXỤ}ÔWầỠÔặắỶÔWỪ[ÔW"ÔYỪẻÔYầÔỖÔ[:"}ÔXẩả[?ÔW:ỨặỊN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕON;Oứ:"}Ôặ;[:ÔV6ặN/;OỊÔẰdÔXấ[?Ô?R]ÔặỶĨÔ?R]ÔặP}Ô}a;ĨÔ>:3[?Ô[@[Ôặắ6[Ô{Ữ[Ô?R]Ô[#ãÔL?ƯẻÔYỤWÔ>:"ÔU[Ôe.ÔW"Ô?{ẳặÝ[MÔẽÔX)ĨÔ:RặÔằÝ[ĨÔYỰẳÔẹỠ[:ÔLe.ÔX*Ô?ƯẻÔWS}Ô?;PWÔ[?P[ĨÔ>:"ÔU[ÔeQÔ>:"Ôặ;@ẳMJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕON;Oứ:"}ÔW:ỨặÔYR}N/;OỊÔẶ:!ặĨÔWPĨÔặắẫ[?ÔằđỠĨÔWẳỠĨÔặ3}JJJÔ{QÔ[:đ[?Ôặ:cWÔã:Ử}ÔW:ẫỠÔ[:;=ẳÔYR}JÔủ:;Ô}a;ÔVÚặÔYỪẳÔặỰãÔU[ÔV7Ôằẳ[?ĨÔ[@[ÔXâ[?Ôặ:!ặÔ[RWÔL{à[ĨÔ?QMĨÔ{ [?ÔY1Ôặắẫ[?Ô?QÔ?;QẳÔYR}ĨÔVỲ]ĨÔX*Ôặ;@ẳJÔẶbÔặ:P[?Ôặ:ẫÔỜÔW"Ôặ:%ÔW:]ÔU[Ôặ:!ặÔV ĨÔWPĨÔặ3}ĨÔWẳỠJJJJÔẶ:P[?Ôặ:ẫÔỢÔặắạÔY;ÔặắỶÔWỪ[ÔU[ÔYỠÔXR[?Ô:9[JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕON;Oứ:"}Ôe;ặỠ};[ÔeQÔ>:]P[?ÔW:ỨặỊN/;OÔọQÔắ4ặĨÔWầÔWS;ĨÔắỠẳÔ[?"ặĨÔắỠẳÔX=[ĨÔW:ẳ4;ĨÔWỠ}ĨÔYẳÔYầJJJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕON;Oứ:"}ÔW:ỨặÔVỲ]ỊN/;OÔẶắỶÔWỪ[ÔYẩàWÔU[ÔWSÔXỪẳÔặ:cWÔeỰặÔeQÔ}ảÔY6[?ÔeỰặÔL}ảÔ?QĨÔ}ảÔ{à[JJJMĨÔea;ÔặềÔ{$Ôặ4ặÔ[:ỨặÔ{QÔặềÔ{$ÔỒỊỒÔL[?ẩá;Ôặắẩạ[?Ôặ:Q[:Ô{QÔỘỊỒMJÔứ@[ÔW:]ÔU[ÔYỠÔXR[?ÔWPWÔ{]R;ÔXỪẳÔặ:cWÔeỰặÔLYỰẳÔ[Q[:ĨÔ}èĨÔ3{;ẳĨÔJJJMĨÔắ;@[?ÔXỪẳÔ?ỨWÔW:(Ô[@[ÔW:]ÔU[ÔỒ-ÔỘÔ{Ừ[/ặẳỪ[ÔY%ÔặắP[:ÔeQ[?ÔXỠÔX]Ôặ:bỠÔWỠắ]ặÝ[JÔõỤWÔV;$ặÔ{ẩẳÔẽÔã:S;ÔW:]ÔặắỶÔU[Ô{ẩà[?ÔXỪẳ/}ảÔã:âÔ:àãÔặắ][?ÔWPWÔVđỠÔU[JÔủ:;ÔVÚặÔYỪẳÔU[ÔV7Ôằẳ[?Ô}8;ÔVđỠÔWỪ[ÔW:]ÔỘĨƠ}{ÔXỪẳ/}ảĨÔỢÔặ:P[?ÔặắạÔ{@[ÔƠ}{ĨÔ?Ừ[ÔỒÔặẳ7;ÔặắạÔỜĨƠ-ỒỐ}{/VđỠÔặ:Ý]Ô[?ẳẻ@[ÔặÚWÔ}6ặÔVđỠÔXỪẳĨÔ}6ặÔVđỠÔ}ảJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕONVOọPWÔVẩaWÔW:ẳỬ[ÔV!Ô}6ặÔVđỠÔU[ÔXỤ}ÔW:]ÔặắỶN/VON/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOẰ9ÔW:#Ôặ:cWÔã:Ử}ỊÔọPWÔ{]R;Ôặ:!ặĨÔWPĨÔặ3}JJJÔWỪ[ÔắdỠÔằRW:ĨÔY%ÔắP]Ô[ẩaWJÔứ#ẳÔặắẩaWÔY"Ôặ:cWÔã:Ử}ÔYẩàWÔVS]ÔăẳS[Ôặắ][?Ô[?U[ÔYPÔặ:.ÔWỪ[ÔắTÔY3[?Ô:]Q[Ôặ]Q[ÔặắẩaWÔ>:;ÔằdÔXấ[?ĨÔW:ẵÔẽÔắTÔY3[?ÔYẵ[?ÔWPW:JÔọ"Ôặ:%Ô:ỨãÔặắẩaWÔ>:;ÔVU}Ô:]ỤWÔẹỠẻÔ[:ẳẻ*[JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOẮỠẳÔWầỊÔứ:ỤặÔằRW:ÔeQÔ[?Ư}Ô[ẩaWÔ}ẳ4;JÔẰỠẳÔ>:;Ôằ9ÔW:#ÔằRW:ÔằỸÔeQÔWÚặÔ[:1ÔYÝ}Ô:ỨãÔW:,[ĨÔẹỠẻÔ:]ỤWÔVU}Ô[:1JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOọ:#ÔV;#[ỊÔõ][?ÔYầÔ{ẩà[?Ô[ẩaWÔeQÔV6ặ/?R]ÔW:]ÔeQ]Ôẹ]][?ĨÔ[5;Ôắ5;Ô[ỨẳÔW:,[JÔũẩẳÔẽÔăẳỨẻÔY=ẳÔặỠẻÔY%ÔV6ặÔ>:3[?ÔV!Ôe"[ĨÔW:P]Ô>:3[?ÔV!ÔW:PẻJÔọ:]Ôặắẫ[?ÔYTÔYP[:ÔặỠ[Ô:]ỤWÔW:]Ôặ:!ặĨÔWPĨÔặ3}JJJÔYTÔVU}Ô[:1ÔeQ]Ô[5;ÔV6ặ/W:P]JÔọ:]ÔV6ặÔằ3;Ôặắ][?ÔƠÔ-ÔỜÔã:ẵặĨÔặ:@}ÔắỠẳÔẹỠ[:ÔeQÔ}6ặÔW:ẵặÔXỪẳÔU[JÔò6ặÔằ3;Ô{R;Ô[:ÚWÔẹẳ4[?ÔY7ÔV6ặÔắỠÔVPặĨÔ>:;ÔV6ặÔ[?ẳ6;ÔỨ}ÔẹẵWÔW:]ÔặắỶÔU[JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOq]ỤWÔWậ[?ÔW"Ôặ:%ÔW:]Ôặ:!ặĨÔWPĨÔặ3}JJJÔ: ỠÔea;Ô}6ặÔ[ẩaWÔeQÔV6ặÔắ5;ÔW:]Ô{@[ÔV#ãÔ[ỨẳJÔõẳ[Ôằ3;Ôặắ][?Ô>:]S[?ÔƠ-ỜÔã:ẵặĨÔặ:@}ÔắỠẳÔWầĨÔXỪẳÔU[ĨÔYẳ[ÔW:]ÔV6ặÔằ3;Ô{R;Ô{QÔYẩàWJÔò6ặÔW:,[ÔVÙ[?Ô}ÚặÔặ:ẩá[?ÔW"Ôặ:%ÔWS}Ô[:Ự[ÔYẩàWÔ{QÔ>:;ÔY7ÔắỠÔV6ặÔYTÔắ"WÔẹ]][?ĨÔ[5;JÔõ%Ô[?ẳ6;ÔVaặÔắ5;ÔW:]ÔặắỶÔU[JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOứ?]Q;Ô[ỨẳÔV6ặĨÔW"Ôặ:%Ô[ỨẳÔW:P]Ôắ5;ÔXâ[?Ô}PẻÔẹỠẻÔằ;[:Ôặ4ÔẹỠẻÔW:]ÔặắỶÔU[JÔứ:ẩ[?ÔặbÔỒỘÔặ:P[?ÔVÚặÔVẳ6WÔã:S;ÔW:]ÔặắỶÔU[ÔW:P]Ô:RặÔeQÔU[ÔWPWÔặ:cWÔã:Ử}Ô>:PWÔ[:ẩÔW9}Ô[PặĨÔ}êĨÔVẵ[ĨÔã:ạJÔủ:3[?Ô[@[Ô{R}ÔXấ[?Ô}PẻÔẹỠẻÔằ;[:Ôặ4Ô{Q}ÔặắỶÔ{ẩá;Ô[:Ỡ;ÔXỮ[ÔY#[ÔV;#[?ÔU[JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕONVOỏ;[:ÔXẩả[?ÔW:]ÔặắỶÔỜ-ÔỒỘÔặ:P[?Ôặẳ7;N/VON/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOẶắỶÔỜ-ỢÔặ:P[?Ôặẳ7;ỊÔủ:;ÔVÚặÔYỪẳÔU[ÔV7Ôằẳ[?ĨÔ[@[ÔặỰãÔU[ÔW:]ÔặắỶÔVÙ[?ÔWPW:ÔW:]ÔặắỶÔU[Ô{ẩà[?ÔặU[?ÔXỪ[ĨÔY6ÔYỤWÔặU[?ÔXỪ[JÔũẵWÔYỪẳÔW:]ÔU[ÔỘ-ỔÔặ:.ỠÔV6ặÔ}8;Ô{Ừ[ĨÔ}8;Ô[?QẻÔW:]ÔặắỶÔU[ÔặbÔỘ-ỔÔ{Ừ[JÔẶ:á;Ô?;Ỡ[Ô{Q}ÔăẳÝ[Ô[QẻÔ>:3[?ÔăẳPÔỘÔặẳỪ[JÔủ:;ÔặắỶÔYTÔăẳÝ[Ôea;Ôặ:ẫWÔU[Ô}a;ĨÔW"Ôặ:%ÔặU[?ÔXỪ[ÔặbÔỘ-ỔÔVđỠÔV6ặÔ}6ặÔ[?QẻÔL}8;ÔVđỠÔặbÔỒ/ỘÔ-ÔỘ/ỔÔVPặÔU[ÔW9}MJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOọ:]ÔặắỶÔẳ4[?Ôặ:@}Ô[ẩaWÔỲãÔặắP;ÔWƯẻÔ[:ẩÔ[ẩaWÔWỠ}ĨÔVẩạ;ĨÔYẳÔYầJJJÔọ:]ÔặắỶÔVẵÔ}ỴÔặ:Ý]Ô[:ẳÔWỪẳJÔEa;Ô[:đ[?ÔặắỶÔ>:3[?ÔYẩàWÔVẵÔ}ỴÔe.Ô{ẽÔX]Ô[Q]ÔY"Ôặ:.ÔWỪ[ÔW:]ÔặắỶÔẳ4[?ÔỚỐỐ-ỜỐỐ}{ÔằđỠ/[?QẻÔLVỠ]Ô?5}ÔằđỠÔW3[?Ôặ:ẫWĨÔằđỠÔW:ẳỠĨÔã:]Ô}Ỡ;JJJMJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOẶắ][?Ôặ:cWÔY9[Ô:Q[?Ô[?QẻÔWỪ[ÔYS}ÔVS]Ô{ẩà[?ÔYR}ÔặbÔỒỐÔ-ÔỒƠ?ĨÔV6ặÔ?R]ÔặbÔỖỐÔ-ÔỢỐ?ĨÔắỠẳÔẹỠ[:ÔặbÔỘƠ?JÔưỴÔW"Ôặ:%Ôặ:Ỡ}Ô>:S]Ô}6ặÔằ4Ôặ:cWÔY9[ÔW:]ÔặắỶÔ[:ẩỊÔọ:P]Ôặ;}Ô?QĨÔắỠẳÔWS;ĨÔV,ÔẹỠ[:Ô[?:;=[ỈÔW:P]ÔWPÔặ:!ặÔặắÚ[?ÔeQÔWQÔắ4ặỈÔW:P]Ôặ:!ặÔ?QÔV,ÔY1JJJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOẶắỶÔỞÔ-ÔỒỐÔặ:P[?Ôặẳ7;ỊÔọ:]ÔặắỶÔU[ÔỔÔVđỠÔV6ặÔYỤW/[?QẻĨÔ}8;ÔVđỠÔặbÔỔ/ỖÔY#[Ô};$[?ÔVPặJÔọ:]ÔặắỶÔVẵÔ}ỴÔặ:Ý]Ô[:ẳÔWỪẳJÔEa;Ô[:đ[?ÔặắỶÔ>:3[?ÔYẩàWÔVẵÔ}ỴÔe.Ô{ẽÔX]Ô[Q]ÔY"Ôặ:.ÔWỪ[ÔW:]ÔặắỶÔẳ4[?Ôặ:@}ÔƠỐỐÔ-ÔỚỐỐ}{ÔằđỠ/[?QẻÔLVỠ]Ô?5}ÔằđỠÔW3[?Ôặ:ẫWĨÔằđỠÔW:ẳỠĨÔã:]Ô}Ỡ;JJJMJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOp;Ỡ;ÔY]R[Ô[QẻÔYỠÔằ4ÔWPWÔ{]R;Ôặ:cWÔã:Ử}ÔVỲÔY=ẳÔYTÔW"Ôặ:%ÔU[ÔYẩàWJÔõỠÔằ4ÔWPWÔVỲÔWậ[?ÔYTÔ}0WÔỘÔ-ÔỖÔắU[?ÔằđỠÔeQÔYTÔW"Ôặ:%Ô[:Ỡ;ĨÔ?Ụ}ÔYẩàWÔ[:đ[?Ô{]R;Ôặ:cWÔã:Ử}Ô}=}JÔứ:đ[?Ôặ:cWÔY9[ÔU[ÔXỤ}ÔW:]ÔVỲÔ?;Ỡ;ÔY]R[Ô[QẻÔWPWÔ}ỴÔW"Ôặ:%Ôặ:Ỡ}Ô>:S]ỊÔW:P]Ôặắẫ[?Ô?QÔ>:]Ỡ;Ô{Ỡ[?ĨÔW:P]Ôặ3}Ô}ẩaãĨÔW:P]Ôặ:!ặÔV ÔWS;Ôặ:S]JJJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOẶắỶÔỒỒÔ-ÔỒỘÔặ:P[?Ôặẳ7;ỊÔp;Ỡ;ÔY]R[Ô[QẻÔVỲÔYTÔW"Ôặ:%Ô[:Ỡ;ÔYẩàWĨÔWPWÔ{]R;Ôặ:ẫWÔU[ÔY=ẳÔW"Ôặ:%Ô>:3[?Ô[:ỨặÔY![:Ôã:S;Ô[?:;=[Ô[:ẳẻ*[Ô[đỠJÔõỠÔXR[?ÔWPWÔ{]R;Ôặ:cWÔã:Ử}ÔằỸÔ?;ẵãÔVỲÔV7Ôằẳ[?ÔXẩả[?ÔW:ỨặÔặ4ặÔ:9[JÔọ:]ÔặắỶÔU[ÔỔÔVđỠÔV6ặÔYỤW/[?QẻĨÔ}8;ÔVđỠÔặbÔỔ/ỖÔY#[Ô};$[?ÔVPặJÔọ:]ÔặắỶÔVẵÔ}ỴÔặ:Ý]Ô[:ẳÔWỪẳJÔEa;Ô[:đ[?ÔặắỶÔ>:3[?ÔYẩàWÔVẵÔ}ỴÔe.Ô{ẽÔX]Ô[Q]ÔY"Ôặ:.ÔWỪ[ÔW:]ÔặắỶÔẳ4[?Ôặ:@}ÔƠỐỐÔ-ÔỚỐỐ}{ÔằđỠ/[?QẻÔLVỠ]Ô?5}ÔằđỠÔW3[?Ôặ:ẫWĨÔằđỠÔW:ẳỠĨÔã:]Ô}Ỡ;JJJMJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOLẶ:Ý]ÔằẳW>:]ÝX];ằ][?Je[MN/ãO
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
