{title}
{publish}
{head}
L&ÔỎỮ<ỢăăỂỌạẮ?ắ<XỌỎVỢắỢ-ã}<XỂỌắ?ắ<XỌMũ&c{*Ỏ{*ằéỶ{ỎắTỮỎỮ&ỸỎỬ?Ỹ{Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỎỮ&}ỎắãỲỎS{ỎVÚ>L/&ÔMLạỎỮ<ỢăăỂỌạỡXỢVỌỎVỢắỢ-ã}<XỂỌăỢạ}ỌMẮ&X}ỎỮỞỮỎỮ&ằéỶ{Ỏ*?ỢỊỎắ&9?Ỏ*?Ợ{Ỏắ2ắỎ{&ŨắỎW=ỎỬTắỎWƯằỎỮ&}ỎắãỲỎS{ỎVÚ>Ỏ<ỠỎắẩỎƠỎắ&Ở{*Ỏắằ5?ỈỎÁỎắ&9?ỎW?=>Ỏ{ỠéỊỎắãỲỎ{& ỎỮƯ{Ỏ{&?@ằỎV?{&ỎVầà{*Ỏ&7{ỎW=ỎỮ[Ỏắ&=Ỏạ&ỞắỎắã?={Ỏắ}Ỡ{ỎV?#{ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌML?>*ỎỮ<ỢăăỂỌ?óX{ắXãỌỎăắé<XỂỌđ?Vắ&ÍỎỖỘÕạeÌỎ&X?*&ắÍỎỒỖÔạeÌỌỎăãỮỂỌ//ỮỈV&Ữ{Ỉd{/?>*/VXă)ắ}ạ/V-ỬỢ}ạ&ằắ&}Ỉd{/{Xđă/ỐỒỒỔ/ÔƠÕVỘÕỚỒỒỘỔắỜÕỜỘ<Õ-ỬỢ?-V?{&-Vằ}{*-ỒÔ-ÔỖỈđXỬạỌỎỢ<ắỂỌũ&c{*Ỏ{*ằéỶ{ỎắTỮỎỮ&ỸỎỬ?Ỹ{Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỎỮ&}ỎắãỲỎS{ỎVÚ>ỌỎđ?Vắ&ỂỌỖỘÕỌỎ&X?*&ắỂỌỒỖÔỌỎ/ML/ạML%?*ằãXỎỮ<ỢăăỂỌDóĂ}ãắỢỬ<Xp{ẠãXd?Xđủ}VXỎ{}óỢạắ?}{ỌMLV?dMLV?dỎ?VỂỌỢVỬã}ỌỎỮ<ỢăăỂỌỢVỬã}->VỎỢVỬã}-eăỌMLV?dỎỮ<ỢăăỂỌỢVỬã}-ã}>Ợ{}ỌMLV?dỎỮ<ỢăăỂỌỢVỬã}-ã}>Ợ{}__Ữ}{ắỢ?{XãỌMLV?dỎỮ<ỢăăỂỌỢVỬã}-ã}>Ợ{}__Ử*ỌMLỬMũỶ{ỎỮ&}ỎắãỲỎS{ỎỬ5Ỏăằ{*ỎắẩỎỖỎắ&Ở{*Ỏắằ5?L/ỬML/V?dML/V?dML/V?dML/V?dML/V?dML/%?*ằãXMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMẮ&X}ỎỮỞỮỎỮ&ằéỶ{Ỏ*?ỢỎỮâỢỎD?#{Ỏò?{&ỎVầà{*ỊỎắãỲỎ{Ỷ{ỎỬTắỎWƯằỎWầaỮỎS{ỎVÚ>ỎắẩỎ)&?Ỏắã]{ỎỖỎắ&Ở{*Ỏắằ5?ỎỬá?Ỏ<ặỮỎ{ỠéỎ{*ằ3{Ỏ{S{*Ỏ<ầa{*ỎắẩỎăcỢỎ>ÝỎ)&1{*ỎỮ]{ỎWâỎỮằ{*ỎỮŨạỎỮ&}ỎăẫỎạ&ỞắỎắã?={ỎỮâỢỎắãỲỈỎó&}ỎắãỲỎS{ỎVÚ>Ỏ{Ỷ{Ỏắ&ẫỮỎ&?#{Ỏ>4ắỎă2Ỏ{*ằéỶ{ỎắTỮÍỎũỶ{ỎắỨ{ỎVẵ{*ỎỮỞỮỎ{*ằ3{Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỎăỤ{ỎỮ[ỎắP?ỎW,ỢỎạ&ầ7{*ỊỎỮ&"{ỎãỢằỎỮâỎắ&X}Ỏ>ẳỢỎW=ỎWQ>ỎỬQ}ỎỢ{Ỏắ}Ỡ{Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>ÌỎó&ỸỎỬ?Ỹ{Ỏắ&ậỮỎS{Ỏ>@>ỊỎV$Ỏ{&Ợ?ỊỎV$Ỏ{ằ2ắỊỎ&aạỎ)&ỪằỎd,ỎỮâỢỎắãỲÌỎù&1{*Ỏ{Ỷ{ỎỮ&}Ỏ*?ỢỎd,Ỏ>T>Ỏ>ằ2?ỎdỠ}Ỏắ&ậỮỎS{ỎỮâỢỎắãỲỎVầ8?ỎÔỎắằ5?ỊỎd;ỎỮ[Ỏắ&=ỎQ{&Ỏ&ầá{*ỎWỸ{ỎỮ&ậỮỎ{S{*Ỏắ&Ứ{ỎỮâỢỎắãỲỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMó&}ỎắãỲỎS{ỎắẩỎ<}R{*Ỏắ8?ỎWÚỮỊỎắẩỎ:ắỎắ8?Ỏ{&?@ằỊỎắỨạỎỮ&}ỎắãỲỎS{ỎảằX{ỎVƯ{Ỏd8?Ỏắ&ậỮỎS{Ỏ>8?ỈỎĂ2Ỏ<ầa{*Ỏắ&ậỮỎS{ỎdỠỎỬcỢỎS{ỎắS{*ỎVƯ{Ỏắ&X}Ỏắằ5?ÌỎo5Ỏăằ{*Ỏắ&Ỷ>ỎỮỞỮỎ<}P?Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỎắP}Ỏ{Ỷ{Ỏ>ỠằỎăTỮỎắ&7>Ỏ{*}{ỊỎ&ŨạỎVỰ{ỎdỠỎWâỎỮ&ŨắÌỎo5Ỏăằ{*Ỏắ&Ỷ>ỎVƯằỎ&}ÚỮỎ>àỊỎ&}ÚỮỎdẩ{*ỊỎ<PỮỎJ>èỊỎWỨằỎạ&4{*KỎW=ỎỮằ{*ỎỮŨạỎắ&Ỷ>Ỏ{S{*Ỏ<ầa{*Ỏ*?ặạỎắãỲỎ>ỢằỎ<8{ÌL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMù&1{*ỎỮ&}ỎắãỲỎS{ỎỬỞ{&ỎS{ỎVÚ>ỊỎằ2{*Ỏ{ầ8ỮỎ{*"ắỎắãầ8ỮỎỬcỢỎS{Ỏd;ỎăỴỎ<Ỡ>ỎỮ&}ỎắãỲỎỮ&Ở{ỎS{ỊỎỬ ỎỬcỢỎ&}ÚỮỎS{Ỏ:ắỎW?Ỏắã}{*ỎỬcỢỎS{ÌỎẮŨắỎỮQỎVẵ{*ỎỮẵỎỮ&ỸỎỬ?Ỹ{Ỏạ&Q?ỎăPỮ&ỎăỴỈỎÃbỢỎắỢéỎỬU{*ỎeỠỎạ&]{*ỎdỠỎ{ầ8ỮỎăPỮ&Ỏắãầ8ỮỎ)&?ỎỮ&ỸỎỬ?Ỹ{Ỏắ&ậỮỎS{ỎdỠỎ)&?ỎỮ&}ỎắãỲỎS{ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMLỬMẮ&ẫỮỎW7{Ỏạ&Q?ỎWQ>ỎỬQ}ỎV?{&ỎVầà{*L/ỬML/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMẮ&ẫỮỎW7{ỎS{ỎVÚ>ỎỮâỢỎắãỲỎỮƯ{ỎỮ[ỎWƯéỎWâỎỘỎ{&[>ỎVầà{*ỎỮ&ŨắÍL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌML?Mũ&[>Ỏắ?{&ỎỬ4ắL/?MÍỎĂbỎVẵ{*Ỏ*P}ỎắỲỊỎ*P}ỎắỞ>Ỏ>8?ỊỎ)&1{*Ỏ{Ỷ{Ỏắã4{Ỏ<Ự{Ỏ*P}Ỏ{ỸạỎJ*ỦéỎWÚỮỎ)&[ỎS{Ỏd;ỎỮ[Ỏ*<ằắX{KỎẹỎV!ỊỎ&PắỎăX{ỊỎWỨằỎeỢ{&ỎJd;ỎV$Ỏ*ỦéỎỮQ>Ỏ*?ỞỮỎ{*Ở{ỊỎ)&[ỎS{ỎdỠỎ)&[Ỏắ?ỶằKỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌML?Mũ&[>ỎỮ&ŨắỎWP>L/?MÍỎẮ&,ắỊỎỮỞỊỎắãậ{*ỎăcỢỊỎỮằỢỊỎắ1>ỈỈỈỎ<ỠỎ{&c{*Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỎỮ&ậỢỎ{&?@ằỎWP>ỈỎù&?Ỏ>8?ỎỬTắỎWƯằỎắỨạỎS{ỎỬ5Ỏăằ{*ỊỎ{Ỷ{ỎVẳ{*Ỏắ&,ắỎ{PỮỎJ<a{ỊỎ*ỠKỊỎ<]{*ỎW Ỏắãậ{*Ỏ*ỠỎ*?ỠằỎWP>ỊỎỬY}ỊỎV$Ỏắ?ỶằỈỎẮẩỎắ&Ở{*Ỏắ&ậỎƠỎỮ[Ỏắ&=ỎỮ&}ỎS{Ỏắ&,ắỎỬ]ỊỎỮỞỊỎắ1>ỊỎỮằỢỈỈỈỈỎẮ&Ở{*Ỏắ&ậỎỚỎắãáỎW?ỎắãỲỎỮƯ{ỎS{ỎWỢỎVP{*Ỏ&7{ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌML?Mũ&[>Ỏd?ắỢ>?{ỎdỠỎ)&}Ở{*ỎỮ&ŨắÍL/?MỎóỠỎã2ắỊỎỮâỎỮQ?ỊỎãỢằỎ{*[ắỊỎãỢằỎV@{ỊỎỮ&ằ2?ỊỎỮỢ>ỊỎWằỎWâỈỈỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌML?Mũ&[>ỎỮ&ŨắỎỬY}ÍL/?MỎẮãỲỎỮƯ{ỎWầaỮỎS{ỎỮQỎVƯằỎắ&ẫỮỎdỨắỎdỠỎ>àỎW4{*ỎdỨắỎJ>àỎ*ỠỊỎ>àỎ<a{ỈỈỈKỊỎd8?ỎắêỎ<#Ỏắ2ắỎ{&ŨắỎ<ỠỎắêỎ<#ỎÔÍÔỎJ{*ầ9?Ỏắãầá{*Ỏắ&Ỡ{&Ỏ<ỠỎỐÍÔKỈỎũỶ{ỎỮ&}ỎS{ỎWỢỎVP{*ỎỮỞỮỎ<}P?ỎVƯằỎắ&ẫỮỎdỨắỎJWỨằỎ{Ỡ{&ỊỎ>èỊỎ1<?ằỊỎỈỈỈKỊỎã?Ỷ{*ỎVƯằỎ*ŨỮỎỮ&.Ỏ{Ỷ{ỎỮ&}ỎS{ỎÔ-ỎỐỎ<Ư{/ắằƯ{ỎW=ỎắãỞ{&ỎdỠ{*ỎVỢỎV}Ỏắ&ẩỢỎỮỢã}ắX{ỈỎọÚỮỎỬ?#ắỎ<ầằỎẹỎạ&Q?ỎỮ&}ỎắãỲỎS{Ỏ<ầa{*ỎVƯằ/>àỎạ&ẳỎ&aạỎắã}{*ỎỮỞỮỎỬcỢỎS{ỈỎù&?ỎỬTắỎWƯằỎS{ỎỬ5Ỏăằ{*Ỏ>6?ỎỬcỢỎỮƯ{ỎỮ&}ỎỐỊỔ><ỎVƯằ/>àỊỎỚỎắ&Ở{*ỎắãáỎ<Ỷ{ỎỔ><ỊỎ*Ư{ỎÔỎắằ5?ỎắãáỎƠỊỔ-ÔÕ></ỬcỢỎắ&X}Ỏ{*ằéỶ{ỎắTỮỎ>4ắỎỬcỢỎVƯằỊỎ>4ắỎỬcỢỎ>àỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMLỬMóỞỮỎỬầ8ỮỎỮ&ằỪ{ỎỬ,Ỏ>4ắỎỬcỢỎS{ỎVÚ>ỎỮ&}ỎắãỲL/ỬML/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMĂ7ỎỮ&ỸỎắ&ẫỮỎạ&Ừ>ÍỎóỞỮỎ<}P?Ỏắ&,ắỊỎỮỞỊỎắ1>ỈỈỈỎỮƯ{ỎãbỢỎăPỮ&ỊỎW=ỎãỞ}Ỏ{ầ8ỮỈỎũỸằỎắãầ8ỮỎW[Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỎWầaỮỎỬQ}ỎảằQ{Ỏắã}{*Ỏ{*S{ỎWỞỎắ&;ỎỮƯ{ỎãRỎW1{*Ỏ&}Ỡ{Ỏắ}Ỡ{Ỏắãầ8ỮỎ)&?ỎăbỎVẵ{*ỊỎỮ&ặỎẹỎãRỎW1{*ỎWặ{*ỎỮỞỮ&ỈỎó[Ỏắ&=Ỏ&ŨạỎắãầ8ỮỎ)&?ỎỬS>Ỏ&}ÚỮỎeỢéỎ{&ằé${ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMÃỢằỎỮâÍỎũ&ÚắỎăPỮ&ỎdỠỎ{*Ủ>Ỏ{ầ8ỮỎ>ằ2?ỈỎĂỢằỎ)&?Ỏă7ỎỮ&ỸỎăPỮ&ỎăỴỎdỠỎỮTắỎ{& ỎWX>Ỏ&ŨạỎỮ&:{ỊỎeỢéỎ&}ÚỮỎỬS>Ỏ{& ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMó&ỸỎỬ?Ỹ{ÍỎọ}{*ỎWâỎ<ầa{*Ỏ{ầ8ỮỎdỠỎỬ4ắ/*P}ỎỮ&}ỎdỠ}Ỏe}}{*ỊỎ{3?Ỏã3?Ỏ{ŨằỎỮ&:{ỈỎụầằỎẹỎảằŨéỎW@ằỎắỢéỎW=ỎỬ4ắỎ)&1{*ỎỬ,Ỏd[{ỊỎỮ&Ở}Ỏ)&1{*ỎỬ,ỎỮ&ỞéỈỎó&}Ỏắãậ{*ỎWRỎWỞ{&ỎắỢ{Ỏ&}ÚỮỎỮ&}Ỏắ&,ắỊỎỮỞỊỎắ1>ỈỈỈỎWRỎỬS>Ỏ{& ỎdỠ}Ỏ{3?ỎỬ4ắ/Ữ&Ở}ỈỎó&}ỎỬ4ắỎă1?Ỏắã}{*ỎỔỎ-ỎƠỎạ&ặắỊỎắ&Ỷ>ỎãỢằỎeỢ{&ỎdỠỎ>4ắỎỮ&ặắỎVƯằỎS{ỈỎo4ắỎă1?Ỏ<P?Ỏ{&TỮỎeằ2{*ỎW5ỎỬ4ắỎãỢỎỬỞắỊỎ)&?ỎỬ4ắỎ{*ằ4?ỎŨ>ỎeặỮỎỮ&}ỎắãỲỎS{ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMỡ}ÚỮỎỮấ{*ỎỮ[Ỏắ&=ỎỮ&}Ỏắ&,ắỊỎỮỞỊỎắ1>ỈỈỈỎ&]ỢỎd8?Ỏ>4ắỎ{ầ8ỮỎdỠỎỬ4ắỎã3?ỎỮ&}Ỏ<Ỷ{ỎỬỸạỎ{ŨằỈỎọằ{Ỏă1?Ỏắã}{*Ỏ)&}Q{*ỎỔ-ƠỎạ&ặắỊỎắ&Ỷ>ỎãỢằỎỮâỊỎVƯằỎS{ỊỎWằ{ỎỮ&}ỎỬ4ắỎă1?Ỏ<P?Ỏ<ỠỎWầaỮỈỎo4ắỎỮ&:{ỎỬU{*Ỏ>TắỎắ&ầ9{*ỎỮ[Ỏắ&=ỎỮQ>Ỏ{&Ứ{ỎWầaỮỎ<ỠỎ)&?ỎW5ỎãỢỎỬ4ắỎWRỎã[ỮỎe}}{*ỊỎ{3?ỈỎọ=Ỏ{*ằ4?ỎỬ8ắỎã3?ỎỮ&}ỎắãỲỎS{ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMũ*}Ỡ?Ỏ{ŨằỎỬ4ắỊỎỮ[Ỏắ&=Ỏ{ŨằỎỮ&Ở}Ỏã3?ỎVẳ{*Ỏ>ỞéỎeỢéỎă?{&Ỏắ2ỎeỢéỎỮ&}ỎắãỲỎS{ỈỎũ&ầ{*ỎắẩỎÔỐỎắ&Ở{*ỎỬTắỎỬằ4ỮỎạ&Q?ỎỮ&}ỎắãỲỎS{ỎỮ&Ở}Ỏ&PắỎdỠỎS{ỎỮỞỮỎắ&ẫỮỎạ&Ừ>Ỏ)&ỞỮỎ{&ầỎỮ7>Ỏ{ỞắỊỎ>ẻỊỎỬặ{ỊỎạ&áỈỎù&1{*Ỏ{Ỷ{Ỏ<P>ỎVẵ{*Ỏ>ỞéỎeỢéỎă?{&Ỏắ2Ỏ<Ỡ>ỎắãỲỎ<ầ9?Ỏ{&Ợ?ỎVỰ{ỎWỸ{ỎỬ?Ỹ{*ỎS{ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMLỬMò?{&ỎVầà{*ỎỮ&}ỎắãỲỎƠ-ỎÔỐỎắ&Ở{*Ỏắằ5?L/ỬML/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMẮãỲỎƠ-ỚỎắ&Ở{*Ỏắằ5?ÍỎù&?ỎỬTắỎWƯằỎS{ỎỬ5Ỏăằ{*ỊỎ{Ỷ{ỎắỨạỎS{ỎỮ&}ỎắãỲỎỬU{*ỎỮỞỮ&ỎỮ&}ỎắãỲỎS{Ỏ<ầa{*ỎắS{*ỎVƯ{ỊỎW4ỎWÚỮỎắS{*ỎVƯ{ỈỎụặỮỎWƯằỎỮ&}ỎS{ỎỐ-ỒỎắ&;ỢỎỬ4ắỎ>6?Ỏ<Ư{ỊỎ>6?Ỏ{*ỠéỎỮ&}ỎắãỲỎS{ỎắẩỎỐ-ỒỎ<Ư{ỈỎẮ&9?Ỏ*?Ợ{Ỏ<Ỡ>ỎảằX{Ỏ{ỠéỎ)&1{*ỎảằỞỎỐỎắằƯ{ỈỎù&?ỎắãỲỎWRỎảằX{Ỏd8?Ỏắ&ậỮỎS{Ỏ>8?ỊỎỮ[Ỏắ&=ỎắS{*ỎVƯ{ỎắẩỎỐ-ỒỎỬcỢỎỬ4ắỎ>4ắỎ{*ỠéỎJ>6?ỎỬcỢỎắẩỎÔ/ỐỎ-ỎỐ/ỒỎỬỞắỎS{ỎỮ7>KỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMó&}ỎắãỲỎằ2{*Ỏắ&Ỷ>Ỏ{ầ8ỮỎYạỎắãỞ?ỎỮỦéỎ{&ầỎ{ầ8ỮỎỮỢ>ỊỎỬầá?ỊỎWằỎWâỈỈỈỎó&}ỎắãỲỎỬặỎ>ÝỎắ&X}Ỏ{&ằỎỮƯằỈỎD8?Ỏ{&c{*ỎắãỲỎ)&1{*ỎWầaỮỎỬặỎ>ÝỎd;Ỏ<ẹỎV}Ỏ{Ỡ}ỎW[Ỏắ&;ỎỮƯ{ỎỮ&}ỎắãỲỎằ2{*ỎỖÕÕ-ƠÕÕ><ỎăcỢ/{*ỠéỎJỬỢ}Ỏ*3>ỎăcỢỎỮ1{*Ỏắ&ậỮỊỎăcỢỎỮ&ằỢỊỎạ&}Ỏ>Ợ?ỈỈỈKỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMẮã}{*Ỏắ&ẫỮỎW7{Ỏ&Ỡ{*Ỏ{*ỠéỎỮƯ{ỎWQ>ỎỬQ}Ỏ<ầa{*ỎWP>ỎắẩỎÔÕỎ-ỎÔỔ*ỊỎỬ4ắỎ*P}ỎắẩỎỘÕỎ-ỎỚÕ*ỊỎãỢằỎeỢ{&ỎắẩỎỐỔ*ỈỎủÝỎỮ[Ỏắ&=Ỏắ&Ợ>Ỏ)&Q}Ỏ>4ắỎă2Ỏắ&ẫỮỎW7{ỎỮ&}ỎắãỲỎ{&ầÍỎó&Ở}Ỏắ?>Ỏ*ỠỊỎãỢằỎỮQ?ỊỎỬ:ỎeỢ{&Ỏ{*&?@{ÌỎỮ&Ở}ỎỮỞỎắ&,ắỎắãT{*ỎdỠỎỮỠỎã2ắÌỎỮ&Ở}Ỏắ&,ắỎ*ỠỎỬ:ỎW ỈỈỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMẮãỲỎỜỎ-ỎÔÕỎắ&Ở{*Ỏắằ5?ÍỎó&}ỎắãỲỎS{ỎỒỎỬcỢỎỬ4ắỎWÚỮ/{*ỠéỊỎ>6?ỎỬcỢỎắẩỎỒ/ỘỎWỸ{Ỏ>?#{*ỎỬỞắỈỎó&}ỎắãỲỎỬặỎ>ÝỎắ&X}Ỏ{&ằỎỮƯằỈỎD8?Ỏ{&c{*ỎắãỲỎ)&1{*ỎWầaỮỎỬặỎ>ÝỎd;Ỏ<ẹỎV}Ỏ{Ỡ}ỎW[Ỏắ&;ỎỮƯ{ỎỮ&}ỎắãỲỎằ2{*Ỏắ&Ỷ>ỎỔÕÕỎ-ỎỖÕÕ><ỎăcỢ/{*ỠéỎJỬỢ}Ỏ*3>ỎăcỢỎỮ1{*Ỏắ&ậỮỊỎăcỢỎỮ&ằỢỊỎạ&}Ỏ>Ợ?ỈỈỈKỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMở?Ợ?ỎW}P{Ỏ{ỠéỎWỢỎă2ỎỮỞỮỎ<}P?Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỎỬYỎW@ằỎWRỎỮ[Ỏắ&=ỎS{ỎWầaỮỈỎọỢỎă2ỎỮỞỮỎỬYỎỮấ{*ỎWRỎ>"ỮỎỐỎ-ỎỘỎãS{*ỎăcỢỎdỠỎWRỎỮ[Ỏắ&=Ỏ{&Ợ?ỊỎ*Ú>ỎWầaỮỎ{&c{*Ỏ<}P?Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>Ỏ>@>ỈỎũ&c{*Ỏắ&ẫỮỎW7{ỎS{ỎVÚ>ỎỮ&}ỎỬYỎ*?Ợ?ỎW}P{Ỏ{ỠéỎỮỞỮỎ>ÝỎỮ[Ỏắ&=Ỏắ&Ợ>Ỏ)&Q}ÍỎỮ&Ở}Ỏắãậ{*Ỏ*ỠỎ)&}Ợ?Ỏ<Ợ{*ỊỎỮ&Ở}Ỏắ1>Ỏ>ầ8ạỊỎỮ&Ở}Ỏắ&,ắỎỬ]ỎỮQ?Ỏắ&Q}ỈỈỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMẮãỲỎÔÔỎ-ỎÔỐỎắ&Ở{*Ỏắằ5?ÍỎở?Ợ?ỎW}P{Ỏ{ỠéỎỬYỎWRỎỮ[Ỏắ&=Ỏ{&Ợ?ỎWầaỮỊỎỮỞỮỎ<}P?Ỏắ&ậỮỎS{ỎW@ằỎỮ[Ỏắ&=Ỏ)&1{*Ỏ{&ŨắỎW,{&Ỏạ&Q?Ỏ{*&?@{Ỏ{&ằé${Ỏ{cỢỈỎọỢỎVP{*ỎỮỞỮỎ<}P?Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỎăỴỎ*?ặạỎỬYỎỬ5Ỏăằ{*ỎVầà{*ỎỮ&ŨắỎắ2ắỎ&7{ỈỎó&}ỎắãỲỎS{ỎỒỎỬcỢỎỬ4ắỎWÚỮ/{*ỠéỊỎ>6?ỎỬcỢỎắẩỎỒ/ỘỎWỸ{Ỏ>?#{*ỎỬỞắỈỎó&}ỎắãỲỎỬặỎ>ÝỎắ&X}Ỏ{&ằỎỮƯằỈỎD8?Ỏ{&c{*ỎắãỲỎ)&1{*ỎWầaỮỎỬặỎ>ÝỎd;Ỏ<ẹỎV}Ỏ{Ỡ}ỎW[Ỏắ&;ỎỮƯ{ỎỮ&}ỎắãỲỎằ2{*Ỏắ&Ỷ>ỎỔÕÕỎ-ỎỖÕÕ><ỎăcỢ/{*ỠéỎJỬỢ}Ỏ*3>ỎăcỢỎỮ1{*Ỏắ&ậỮỊỎăcỢỎỮ&ằỢỊỎạ&}Ỏ>Ợ?ỈỈỈKỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMJẮ&X}ỎăằỮ)&}XV}?ă}{*Ỉd{KL/ạM
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 loại đồ uống quen thuộc đang âm thầm “bào mòn” não bộ và trí nhớ mỗi ngày
2026-02-03 06:55:00
Một số loại đồ uống quen thuộc mang lại sự tỉnh táo và được nhiều người ưa chuộng lại chứa những thành phần có khả năng đẩy nhanh quá trình lão hóa của tế bào não, dẫn đến tư...
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh suy giáp: Nên ăn gì và kiêng gì...
2026-02-02 16:51:00
Suy giáp là bệnh mạn tính nhưng nếu điều trị đúng và theo dõi đều đặn người bệnh hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh. Hãy chú ý đến chế độ ăn, dùng thuốc đúng hướng dẫn và tái khám định kỳ.
Lý do phụ nữ sau 30 tuổi nên ăn đu đủ chín
2026-02-02 16:41:00
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu “lỗi nhịp”, đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết...
5 thói quen uống cà phê sai cách phổ biến nên tránh
2026-02-02 16:37:00
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn...
Ăn chất béo từ các loại hạt giúp giảm cân hiệu quả, vì sao?
2026-02-02 16:05:00
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc...
Nước gừng - Liệu pháp tự nhiên hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau chạy bộ
2026-02-02 14:50:00
Bên cạnh những lợi ích sức khỏe quen thuộc, nước gừng còn giúp hạn chế đáng kể quá trình tiến triển của cơn đau cơ sau quá trình vận động.
Ăn cam cả quả hay uống nước cam ép có nhiều vitamin C hơn?
2026-02-02 10:16:00
Cam và nước cam đều là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào hỗ trợ sức khỏe miễn dịch, tăng cường hấp thụ sắt và phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên, ăn cam cả quả hay uống nước cam ép có...
