{title}
{publish}
{head}
lĂôỏữẬợỊỊểọIắẮỈẬxọm{ĂÕẪÃỏỊợẮỏẬưẨỏẪÃĂẮỷẨỏỈÌĐẪÃỏữưẪỏỈÌởẪĂỏẦĂẮỏsẪỏỈĂẲỈỏÃỡl/ĂômlIỏữẬợỊỊểọI&xợvọmỮCỏẪĂẮAĨỏửÊỏIĂứẪỏữMợỏỈĂẲỈỏÃỡỏÔỡỏẨCẪỏsẪỏẦèẨỏwOFữỏẪĂẮAĨỏẪÃOỄẮỏỘỷĨỏỈĂẰữĂỏẪĂOẪÃỏẬpẮỏỈẮAẨỏừẪỏẪĂẮAĨỏẪÃĨỘỏữỆỏÃủỘỏĂpẮỏữĂBỏỊÓữỏẦĂExỉl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọmắĂxBỏữởữỏữĂĨỘỷẪỏÃẮợỏvẮẪĂỏvOHẪÃịỏẪÃBỡẮỏẪĂÕẪÃỏữĂũỈỏợẬửĨẨẮẪịỏữĂũỈỏửyBịỏỈĂẲỈỏÃỡỏữDẪỏữCỏữởữỏÔẮỈợẨẮẪỏỢịỏỬôịỏỬốịỏỮịỏXịỏợỒẮỈịỏữợẪỒẮịỏIĂBỈIĂBịỏỊtỈỉỏWủỘỏẬỡỏẬBpẮỏỈĂỌữỏIĂừẨỏữĂũỈỏẬOFẪÃỏữợBịỏữỆỏỈĂÀỏữBẪỏẪÃOỄẮỏvẠỏĂũIỏỈĂĨỏÔỡỏỈẮỷĨỏĂBởỉl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọmWẺẮỏÔỂẮỏẪĂẮAĨỏẪÃOỄẮịỏỈĂẲỈỏÃỡỏẬỡỏẨCẪỏvẠỏsẪịỏvẠỏữĂỹỏửẮỹẪỉỏ{ĂOẪÃỏỈĂỌữỏỈỹịỏỈÌỷẪỏữBẪỏÃỡỏữCỏẪĂẮAĨỏửÊỏIĂứẪỏẦĂẸẪÃỏIĂqẮỏợẮỏsẪỏữNẪÃỏỈẺỈịỏÔỡỏẦĂẮỏẦỹỈỏĂFIỏÔỂẮỏỈĂỌữỏIĂừẨỏẦĂởữỏỊỵỏÃủỘỏĂpẮỏữĂBỏỊÓữỏẦĂExỉỏVOỂẮỏwủỘỏẬỡỏẨÊỈỏỊẺỏẬOĨỏỔỏữưẪỏỈĂẮỹỈỏỈÌOỂữỏẦĂẮỏsẪỏỈĂẲỈỏÃỡíl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọmlỈợửẬxỏỊỈỘẬxểọẨợÌÃẮẪíốIỒỏợĨỈBọmlỈÌmlỈvmlẮẨÃỏợẬỈểọẪĂĨẪÃỏỊợẮỏẬợẨỏẪÃĂẮxẨỏỈÌBẪÃỏữợẪỏỈÌợẪĂỏẦĂẮỏợẪỏỈĂẮỈỏÃợỏĂẮẪĂỏõọỏỊÌữểọ//ữỉửợBIĂĨỈĂBỉÔẪ/vxỊẦỈBI/ĨIẬBợvxv/ỈĂĨỈĂĨỘ/ốõôổ_õớ_õổ/ỈĂẮỈ_Ãợ_dée?ỉẤIÃiỐẮvỈĂểộờõọỏỈẮỈẬxểọẪĂÕẪÃỏỊợẮỏẬưẨỏẪÃĂẮỷẨỏỈÌĐẪÃỏữưẪỏỈÌởẪĂỏẦĂẮỏsẪỏỈĂẲỈỏÃỡỏĂẶẪĂỏõọml/Ỉvml/ỈÌml/ỈợửẬxmlIm&pẪỏữĂỹỏsẪỏvợỏÃỡịỏữẾỏÃỡl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọm>úữỏvKỏvợỏÃỡỏsẪỏÌũỈỏẪÃBẪỏẪĂOẪÃỏẪCỏẬpẮỏẦĂẸẪÃỏữCỏẬFẮỏữĂBỏỊÓữỏẦĂExỉỏắĂẸẪÃỏỈĂOỄẪÃỏvợỏÃỡỏữĂÓợỏẪĂẮAĨỏữĂũỈỏửyBịỏẬOFẪÃỏữĂBẬxỊỈxÌBẬỏữNẪÃỏÌũỈỏữợBịỏwủỘỏữNẪÃỏẬỡỏẪỆẮỏGỏữMợỏẪĂẮAĨỏẬBpẮỏÔẮỏẦĂĨừẪỉỏ{ĂũỈỏẬỡỏvợỏGỏữẾịỏẨÊỈỏỊẺỏỈĨỘỹẪỏửpữĂỏĂĨỘỹỈỏÃẮqẮỏwÊữỏwAĨỏỈứIỏỈÌĨẪÃỏGỏẬỂIỏẨHỏvOỂẮỏvợỏữMợỏữẾỏÃỡịỏỈÌBẪÃỏẪĂÕẪÃỏỈĨỘỹẪỏẪỡỘỏữCỏữởữỏwÊữỏỈẺỏÃủỘỏửÁẪĂỏÔỡỏữĂũỈỏỈsẪÃỏỈÌĐẪÃỏỈÌBẪÃỏữĂsẪỏẪĨẸẮỏữDẪỏẬOĨỏẬpẮỉl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọmWúữỏửẮÁỈỏẦĂẮỏữĂJẪÃỏỈợỏẬỡẨỏẨCẪỏÃỡỏÍĨợỘịỏữĂBẬxỊỈxÌBẬỏỈÌBẪÃỏvợỏÃỡỏỊỵỏửẲỏBỒỘỏĂCợịỏỈpBỏỈĂỡẪĂỏĂFIỏữĂũỈỏÌũỈỏẪÃĨỘỏĂpẮỏwẺẮỏÔỂẮỏỊÓữỏẦĂExịỏẪỹĨỏẪĂẮÁỈỏwÊỏÍĨởỏữợBỏữDẪỏữCỏỈĂÀỏỊẮẪĂỏÌợỏữĂũỈỏÃủỘỏĨẪÃỏỈĂOỉl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọm&pẪỏữĂỹỏsẪỏIĂợBỏữủĨl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọmWủỘỏẬỡỏIĂưẪỏGỏÔẲỏỈÌẰỏẨĐữỏẬẸẪÃỏwĨẸẮỏữMợỏữBẪỏÃỡịỏữCỏỈĂẲỈỏÌũỈỏẨAẨỏÔỡỏẪÃứỘỏẪỷẪỏẪĂẮAĨỏẪÃOỄẮỏÌũỈỏỈĂẰữĂỏsẪỉỏỬÊỏIĂứẪỏẪỡỘỏẬỡỏẪỆẮỏỈứIỏỈÌĨẪÃỏữMợỏỈĨỘỹẪỏvẲữĂỏửpữĂỏĂĨỘỹỈịỏÔẶỏwpẮỏỈĂỌữỏửỡBỏỈÌBẪÃỏỈĨỘỹẪỏvẲữĂỏửpữĂỏĂĨỘỹỈỏữCỏỈĂÀỏsẪỏữởữỏẬBpẮỏÔẮỏẦĂĨừẪỏÔỡỏwÊữỏỈẺỏÃủỘỏửÁẪĂịỏỈĂứẨỏữĂẰỏữqỏữởữỏữĂũỈỏÃủỘỏĨẪÃỏỈĂOịỏẪĂOẪÃỏẬpẮỏẦĂẸẪÃỏỈĂÀỏIĂủẪỏÃẮqẮỏữĂJẪÃỉỏVBỏÔứỘỏữởữỏữĂũỈỏwÊữỏwAĨỏwĐẪÃỏẬpẮỏGỏIĂưẪỏIĂợBỏữủĨịỏẬủĨỏvưẪịỏẪCỏỈÌGỏỈĂỡẪĂỏữởẮỏ“ẪĂỡỏẦĂBỏẬỂẪ”ỏữĂÓợỏữởữỏẬBpẮỏÔẮÌĨỊịỏÔẮỏẦĂĨừẪỏẬỡỏẨưẨỏÃủỘỏửÁẪĂỉl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọm&pẪỏữĂỹỏsẪỏẪÊẮỏỈpẪÃl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọm{ÊẮỏỈpẪÃỏÃỡịỏẪĂũỈỏẬỡỏẨAỏÃỡịỏỈĨỘỏẪÃBẪịỏwOFữỏẪĂẮAĨỏẪÃOỄẮỏOợỏỈĂẰữĂịỏẪĂOẪÃỏẬỡỏẪỆẮỏữĂÓợỏẪĂẮAĨỏữĂũỈỏwÊữỏĂpẮỏữDẪỏwĐẪÃỏẬpẮỏữMợỏỈĂÓữỏsẪỏẪĂẮẠẨỏwÊữịỏữĂBỏẪỷẪỏỈẺỈỏẪĂũỈỏữĂJẪÃỏỈợỏữNẪÃỏẦĂẸẪÃỏẪỷẪỏsẪịỏĂBúữỏữCỏsẪỏữNẪÃỏẪỷẪỏĂpẪỏữĂỹỉl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọm)ĂẸẪÃỏsẪỏẪĂẮAĨỏữKẪÃỏữỆẨỏẪỹIl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọmắĂxBỏvợẪĂỏỘỏỢẪỏ{ĂủẪịỏữỆẨỏẪỹIỏữNẪÃỏÔẲỏẪÃĐỈỏỈẰẪĂỏũẨỏẪỷẪỏĂợẮỏỈĂÓỏẪỡỘỏẦỹỈỏĂFIỏÔỂẮỏẪĂợĨỏvẠỏỊẮẪĂỏÌợỏữĂÓẪÃỏửpữĂỏỈĂẺẪỏỈÌKẪÃỏjvủẪỏÃẮợẪỏÃĐẮỏẬỡỏỊởẪỏvủỘịỏỊởẪỏỊỆỏẨẰỈkỉỏVBỏÔứỘịỏỈợỏữNẪÃỏẦĂẸẪÃỏẪỷẪỏsẪỏĂợẮỏỈĂÓỏẪỡỘỏẪĂẮAĨỏẨÊỈỏẬJữỉl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọm)ĂẸẪÃỏsẪỏÔỂẮỏữởỏữĂyIịỏỈẸẨl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọmắĂẲỈỏÃỡỏữợẨỏẸẪịỏữởỏữĂyIỏữợẨỏĂỡẪịỏsẪỏẬựẪỏỊỵỏỊẮẪĂỏữĂÓẪÃỏẨLẪỏẪĂĐỈỏĂBúữỏIĂởỈỏữĂÓẪÃỏỈÌOỄẪÃỏĨẪÃịỏẦĂẮỏửẲỏẪỷẪỏẪũĨỏẪOỂữỏwỀỏwxẪỏĨẺẪÃỏỊỵỏẦĂEẮỉỏắẸẨỏÔỡỏÃỡỏwAĨỏữợẨỏẸẪỏữqỏĂợẮỏỈẰẪĂỏvẠỏwÊẪÃỏIĂBẪÃỉỏSẪỏữKẪÃỏỊỵỏvẠỏửẲỏẨừẪỏẪÃÓợỏỈÌỷẪỏvợỉl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọm)ĂẸẪÃỏsẪỏữKẪÃỏẨĨẺẮỏÔÒẪÃỏÔỡỏẦẮẪĂỏÃẮỂẮl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọmắĂẲỈỏÃỡỏỈĂĨÊữỏIĂBẪÃỏẨÊữỏÔAỏỈpẪÃỏữợẪỉỏỮDẪỏÔÒẪÃỏÔẲỏẪÃĐỈỏữCỏỈởữỏvLẪÃỏvOHẪÃỏữợẪịỏvOHẪÃỏĂĨỘỹỈỏẦĂĨỏIĂBẪÃịỏẦẮẪĂỏÃẮỂẮỏÔẲỏữợỘỏỈẰẪĂỏũẨỏIĂởỏẦỹỈỏẦĂẰỏjẪÃsẪỏẦĂẸẪÃỏữĂBỏIĂBẪÃỏẦĂẰỏỈLkỏĂpỏÓỏĂĨỘỹỈỉỏVBỏÔứỘịỏẦĂẮỏẦỹỈỏĂFIỏữKẪÃỏẪĂợĨỏỈũỈỏỊỵỏqẪĂỏĂOGẪÃỏwỹẪỏữợẪỏIĂBẪÃỏỊẮẪĂỏữĂÓẪÃỏữĂCẪÃỏẨúỈịỏKỏỈợẮỏĂBúữỏÌĨẪỏÌừỘỏữqỏẪÃOỄẮỏÔỡỏẪÃÓợỏẪÃởỘỏwưĨỏẪrBỉ/ỉl/ImlIỏữẬợỊỊểọIỬBvỘọmắĂxBỏd}dl/Im
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ngày hội hiến máu “Giọt hồng Thanh Sơn”
2024-12-27 09:42:00
baophutho.vn Ngày 26/12, Ban chỉ đạo hiến máu tình nguyện huyện Thanh Sơn phối hợp với Ban chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện tỉnh tổ chức chương trình...
5 sai lầm cần tránh khi nấu rau xanh
2024-12-26 14:37:00
Nhiều người nghĩ dễ như nấu rau xanh nhưng thực tế vẫn có những sai lầm trong chế biến khiến rau kém hấp dẫn và hao hụt chất dinh dưỡng.
Phòng ngừa các bệnh dễ bùng phát trong mùa mưa lũ
2015-08-05 14:09:00
Mưa lũ, ngập úng là điều kiện để bùng phát nhiều dịch bệnh nguy hiểm đe dọa cho tính mạng như tiêu chảy do lị, thương hàn, khuẩn E.coli... Dưới đây là những bệnh dịch có thể...
Thêm 2 văcxin mới tiêm chủng miễn phí cho trẻ
2015-08-05 11:07:00
PGS.TS Trần Đắc Phu, Cục trưởng Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) cho biết, sau khi kết thúc chiến dịch, gần 20 triệu trẻ, đạt tỷ lệ 98,2% số trẻ từ 1 -14 tuổi, đã được tiêm vắc xin...
Để không mắc bệnh tim mạch
2015-08-05 09:21:00
Các nhà khoa học chứng minh chế độ ăn hợp lý sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch. Một số điểm cần lưu ý trong chế độ ăn phù hợp với sức khỏe tim mạch như sau...
Sắt - Yếu tố vi lượng cần thiết cho cơ thể
2015-08-05 07:26:00
Gây thiếu sắt thường gặp trong khẩu phần ăn, có thể do ăn các thức ăn, nước uống ngăn cản sự hấp thu sắt như: uống nước trà sau bữa ăn
Gừng - Vị thuốc đa dụng trong mùa mưa lũ
2015-08-04 14:07:00
Những người có thể tạng yếu hoặc phải vận lộn với gió mưa, lạnh giá rất dễ bị cảm lạnh hoặc bệnh đường ruột.
Những bệnh dễ mắc khi thời tiết chuyển mùa
2015-08-04 09:40:00
Thời tiết chuyển mùa từ hè sang thu, chênh lệch nhiệt độ giữa ban ngày và ban đêm nhiều, độ ẩm không khí cao. Đây chính là điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn hoạt động ...
San sẻ mối lo, nhân lên hạnh phúc
2015-08-04 07:41:00
PTO- Huyện nghèo, đời sống người dân còn nhiều khó khăn thiếu thốn, nhưng Yên Lập lại là địa phương đứng đầu trong tỉnh về tỷ lệ người dân tham gia BHYT. Toàn huyện hiện có...
Thái độ của điều dưỡng giúp người bệnh mau khỏi
2015-08-03 11:09:00
"Điều dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị bệnh cho người bệnh. Người bệnh đến khám và điều trị tại bệnh viện được các điều dưỡng chăm sóc về thể chất, tinh thần...
Những bí mật về rau súp lơ
2015-08-03 09:48:00
Khi ăn súp lơ, bạn sẽ nhận được lợi ích từ những hợp chất chống ung thư có trong súp lơ xanh, trắng... Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn thoải mái món này.
Bổ sung acid amin chuỗi nhánh giúp giảm thiểu biến chứng xơ gan
2015-08-02 09:15:00
Vai trò của acid amin chuỗi nhánh (BCAA - một thành phần cấu tạo nên chất đạm trong cơ thể) cũng như việc bổ sung các acid...
