{title}
{publish}
{head}
ẰỜẪẬMUẼ$$ýẦ@ợỢ%UÓẦẶị>Ậ“MỜỢỐÙẬ$RẬÊỤẬ%=FÙỚ”Ậ%=ÔÙẬ%*]ỐÙẬOỈ*ẬMỜỬÙỚẬNPMỜẰ/ỜẪẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰỢÚỚẬ$=MýẦ//MẢNỜMÙẢ{Ù/ỢÚỚ/NÓ$T%Ụ@/N-LẼỤ@Ờ*%ỜỤẢ{Ù/ÙÓ}$/BẨCC/DẺNBẨÉDẨẪẨ%ẪÉBĐCBUẪẢ}ÓL@ẦẬ/ẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẵÊMẬ$2ẬỗỜỀÚẬợỜPẬợỜ*ẬếỮÙỚẬMỜỄÚẬ$ỦMẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬẽẪẬ%ỀỢẬẵỘÙỜẬ{ỢỘÙẬầẼẬiỜỤẼẬTỜ*Ậ{)MẬÚỢỒÙẬÙ&ỢẬ@ỜỞẼẬẵFMẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ếÓẼNẦẶỗợầợ-ẬâỜQẬ$Ẽ*Ậ{ẾỢẬỚỢỲẬOH%ẬMỜÌÙẬOỐÙẬ[!Ậơ*ỆÙỚẠẬMÊMẬ%ỜỈ]Ậ%Ờ*ỬMẬ%ỠÙỜẬÙỚ*]ỘÙ-ÙỜ>ÙỚẬMỜỢỐÙẬ$RẬÊỤẬ%=FÙỚẬOỐÙẬ%(ẬầỊ%ẬợWẬế?ÙỚẬũ.YÙỚẬOỂẬTỒẬ{ẼỢẬ$Ê%ẬMÊÙỜẬM?ÙỚẬÙỜ>ÙỚẬOỮÙỚẬÙỚỜỢỘ@Ậ%QÙỜẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẬ%=ÔÙẬ%*]ỐÙẬOỈ*Ậ@ỜŨÙỚẠẬMỜỬÙỚẬNPMỜẬâỉũềấ-ẪẺẬOỔẬ%Ĩ@Ậ%=*ÙỚẬM!*ẬMỜ>ẼẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶìV%Ậ%=ỤÙỚẬ$ỬẬCẸẬMÊÙẬLVẬ]Ậ%ỐẬ%QÙỜẬỗỜ&ẬợỜƯẬ%ỠÙỜẬÙỚ*]ỘÙẬ%ỜẼÚẬỚỢẼẬ%*]ỐÙẬOỈ*Ậ@ỜŨÙỚẠẬMỜỬÙỚẬNPMỜẬâỉũềấ-ẪẺẬ%ỀỢẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẬMỦẬLÊMẬ$RẬỗỜỀÚẬợỜPẬợỜ*ẬếỮÙỚẠẬMỰÙỚẬ%ÊMẬ%ỀỢẬiỜỤẼẬMỊ@ẬM!*ẬỜỮỢẬ$!MẬ%ỞMỜẬM)MẬMỜỬÙỚẬOVMẬ-Ậợ=*ÙỚẬ%ÌÚẬừẬ%ỐẬỜ*]ỘÙẬợỜẼÙỜẬợỜ;]ẢẬíẾẬÚV%ẬLÊMẬ$RẬO.ỴMẬOẾỤẬ%ỀỤẬMYẬLỆÙẬ{ỒẬMỜ*]ÔÙẬÙỚẾÙỜẬỜỮỢẬ$!MẬMỊ@ẬM!*ẠẬỜỰẬỜỊ@ẬÙÔÙẬTỜỢẬờỶẬừẬ%ỐẬ@ỜÊ%ẬOVÙỚẬ@ỜỤÙỚẬ%=ẾỤẬ%ỠÙỜẬÙỚ*]ỘÙẠẬếỮÙỚẬTỜỰÙỚẬỜỒẬOFÙẬOỤẠẬNỤẬN)ẠẬ[*ÙỚẬ@ỜỤÙỚẬOỄÙỚẬT"Ậ%ỜẼÚẬỚỢẼẬOỤẾÙẬ%ỜỈ]Ậ%Ờ*ỬMẬM;ẼẬ%QÙỜẬỜXẬ%=ỴẬÙỚẾÙỜẬừẬ%ỐẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẬ%=ỤÙỚẬÙỜỢỘÚẬ{:Ậ@ỜŨÙỚẬMỜỬÙỚẬNPMỜẢẬợỀỢẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẠẬếỮÙỚẬO.ỴMẬ@ỜÌÙẬMỰÙỚẬ{ỒẬUẾÚẬ{ỢỘMẬ%ỀỢẬẵỘÙỜẬ{ỢỘÙẬầẼẬTỜỤẼẬTỜ*Ậ{)MẬÚỢỒÙẬÙ&ỢẬ@ỜỞẼẬẵFMẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẠẬUẾẬÙYỢẬ%ỢỐ@ẬÙỜĨÙẬOỢỒ*Ậ%=PẬMÊMẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬNỢỘÙẬẽẪẬ%(ẬầẾẬịÍÙỚẬMỜ*]ỔÙẬOỐÙẢẬịỚỤẾỢẬÙỚ*]ẬMYẬOỂẬ%ỢỐ@Ậ[&MẬ{ẾẬMỦẬTỜỆẬÙỄÙỚẬUÌ]ẬÙỜỢỖÚẬâỉũềấ-ẪẺẠẬMÊMẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬÙẾ]ẬOỒ*ẬMỦẬLỘÙỜẬU"ẬÙỒÙẬ{ẾẬ%=ỤÙỚẬ%ỠÙỜẬ%=ỀÙỚẬÙHÙỚẠẬMỈÙẬMỜỄÚẬ$ỦMẬOHMẬLỢỘ%ẬÙỜ.ÁẬầV%Ậ#:]ẬÙỂỤẠẬ$*]Ậ%ỢÚẠẬLỘÙỜẬ@ỜWỢẬ%FMẬÙỚỜÕÙẬÚỂÙẬ%ỞÙỜ-âỉỗấẠẬOÊỢẬ%ỜÊỤẬO.ỲÙỚẠẬMÊMẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬ$Ẽ*ẬÚWẬ$ƯẬÙỂỤẠẬWẬL:ÙỚẢẢẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶâỜỢẼẬ$ỎẬ{ỒẬMỰÙỚẬ{ỢỘMẬ%=ỤÙỚẬÙỜ>ÙỚẬÙỚẾ]ẬMỦẬÚH%Ậ%ỀỢẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẠẬLÊMẬ$RẬếỮÙỚẬMỜỤẬLỢỐ%ÁẬ“ầỢỒ*Ậ%=PẬÙỜ>ÙỚẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬ%ỢỐ@Ậ[&MẬỚỈÙẬ{ÝỢẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬÚFMẬâỉũềấ-ẪẺẠẬÙỚ.ỲỢẬ%ỜỈ]Ậ%Ờ*ỬMẬM,ÙỚẬỚH@Ậ=Ị%ẬÙỜỢỒ*ẬÙỚ*]ẬỜỢỔÚẢẬợ*]ẬÙỜỢÔÙẬOỦẬM,ÙỚẬMỜQẬUẾẬ$*]ẬÙỚỜRẬ%ỜỤÊÙỚẬ#*ẼẠẬLỶỢẬMỜ&ÙỚẬ%ỰỢẬ[ÊMẬOPÙỜẠẬỚỢẼỢẬOỤỀÙẬÙẾ]Ậ@ỜỆỢẬ%ỀỤẬMỆÚẬỚỢÊMẬỚỈÙẬỚ,ỢẠẬ%ỜỤỆỢẬÚÊỢẬÙỜỊ%ẬOỔẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬ]ÔÙẬ%ÌÚẠẬ@ỜỬỢẬỜỴ@Ậ%Ử%Ậ{ÝỢẬMÊMẬ]ẠẬLÊMẬ$RẬOỢỒ*Ậ%=PẬLỘÙỜ”ẢẬợ=ỤÙỚẬ#*ÊẬ%=ỠÙỜẬUẾÚẬ{ỢỘMẠẬLÊMẬ$RẬếỮÙỚẬM,ÙỚẬÙỜ.ẬMÊMẬ]ẠẬLÊMẬ$RẬTỜÊMẬU*ỰÙẬ%*ÌÙẬ%Ờ;ẬMÊMẬ#*]ẬOPÙỜẬÙỚỜỢÔÚẬÙỚH%ẬM;ẼẬMỰÙỚẬ%ÊMẬ@ỜŨÙỚẬNPMỜẬÙỜ.ÁẬìHMẬ#*ỈÙẬÊỤẬLỆỤẬỜVẠẬÚẼÙỚẬTỜJ*Ậ%=ẼÙỚẠẬ$<ẬN:ÙỚẬTỞÙỜẬÚF%Ậ{ẾẬTỞÙỜẬMỜỬÙỚẬỚỢƯ%ẬLFÙẢẢẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶũÝỢẬ%ỢÙỜẬ%ỜỈÙẬ“MỜỬÙỚẬNPMỜẬÙỜ.ẬMỜỬÙỚẬỚỢHM”ẬUẾÚẬ{ỢỘMẬTỜỰÙỚẬTỔẬÙỚẾ]ẬOÔÚẠẬÚXỢẬUỈÙẬ%ỜỊ]ẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬ$!MẬTỜỨÓẬWÙẬOPÙỜẠẬTỐ%Ậ#*ỆẬ[Ò%ẬÙỚỜỢỘÚẬÌÚẬ%ỞÙỜẬMÊMẬ]ẠẬLÊMẬ$RẬầỊ%ẬợWẬUỀỢẬ{ỰẬM?ÙỚẬ@ỜỊÙẬTỜỶỢẬ{ẾẬMẾÙỚẬ%ỜỊ]Ậ"ẬÙỚỜRẼẬUÝÙẬUẼỤẬM;ẼẬMỰÙỚẬ{ỢỘMẬÚẾẬÚỠÙỜẬO.ỴMẬỚỢẼỤẠẬỚỦ@Ậ@ỜỈÙẬOÓÚẬUỀỢẬ%ỜẾÙỜẬMỰÙỚẬL.ÝMẬOỈ*Ậ%=ỤÙỚẬ%=ĨÙẬMỜỢỐÙẬMỜỬÙỚẬNPMỜẬLỘÙỜẬâỉũềấ-ẪẺẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰỢÚỚẬ$=MýẦ//MẢNỜMÙẢ{Ù/ỢÚỚ/NÓ$T%Ụ@/N-LẼỤ@Ờ*%ỜỤẢ{Ù/ÙÓ}$/BẨCC/DẺNBẨÉDẨẪẨ%ẪÉBĐCBUBẢ}ÓL@ẦẬ/ẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶầỢỒ*ẬN.ỸÙỚẬẵ?ỢẬợỜPẬợỜ&]ẬíỢỖ*ẬĂ%Ờ!ẬBẬLÔÙẬ@ỜỆỢẮẬ%=.ÝMẬỚỢỲẬ{ĨÙẬMỜ*]ỔÙẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬẽẨẬ%(ẬTỜỤẼẬ%=*]ỒÙẬÙỜỢỖÚẬẵỘÙỜẬ{ỢỘÙẬầẼẬTỜỤẼẬTỜ*Ậ{)MẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẬ{ỒẬẵỘÙỜẬ{ỢỘÙẬầẼẬTỜỤẼẬợ=*ÙỚẬ.YÙỚẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶâ?ÙỚẬ{ÝỢẬỗỜỀÚẬợỜPẬợỜ*ẬếỮÙỚẠẬMỜPẬẵ?ỢẬợỜPẬợỜ&]ẬíỢỖ*-ầỢỒ*ẬN.ỸÙỚẬ%=.ỶÙỚẬiỜỤẼẬịVỢ-ịỜỢ-Ậợ=*ÙỚẬ%ÌÚẬừẬ%ỐẬỜ*]ỘÙẬừÔÙẬíĨ@ẬUẾẬÚV%Ậ%=ỤÙỚẬ$ỬẬẺẬÙ>ẬMỜỢỐÙẬ$RẬÊỤẬ%=FÙỚẬM;ẼẬÙỚẾÙỜẬừẬ%ỐẬỗỜ&ẬợỜƯẬ%ỜẼÚẬỚỢẼẬOỤẾÙẬMỰÙỚẬ%ÊMẬUỈÙẬÙẾ]ẢẬợỀỢẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẠẬMỜPẬO.ỴMẬM<Ậ{ỒẬMỰÙỚẬ%ÊMẬ%ỀỢẬẵỘÙỜẬ{ỢỘÙẬầẼẬTỜỤẼẬTỜ*Ậ{)MẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẠẬ%Ờ)MẬỜỢỘÙẬMỜỄÚẬ$ỦMẬMÊMẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬẽẪẬ{ẾẬẽẨẬ%ỀỢẬiỜỤẼẬợ=*]ỒÙẬÙỜỢỖÚẢẬợỀỢẬOÌ]ẠẬMỜPẬ%ỢỐÙẬỜẾÙỜẬMỜỄÚẬ$ỦMẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬ%ỤẾÙẬNỢỘÙẬ%(Ậ%Ờ)MẬỜỢỘÙẬ]ẬUỘÙỜẬM;ẼẬLÊMẬ$RẠẬỜXẬ%=ỴẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬ%Ĩ@Ậ@Ờ:MẬỜỮỢẬMỜ!MẬÙỄÙỚẠẬMỜỄÚẬ$ỦMẬ{ỘẬ$ỢÙỜẬMÊẬÙỜÌÙẬMỜỤẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẠẬ%ỜÓỤẬNỪỢẬMÊMẬMỜQẬ$ỬẬ$ỢÙỜẬ%ỮÙẬOỐÙẬOVÙỚẬ{ỢÔÙẠẬỜ.ÝÙỚẬNKÙẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬ%=ỤÙỚẬ#*ÊẬ%=ỠÙỜẬOỢỒ*Ậ%=PẬMÊMỜẬU]ẢẢẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶợ=.ÝMẬ%ỠÙỜẬỜỠÙỜẬNỢỖÙẬLỢỐÙẬÚÝỢẬM;ẼẬNPMỜẬLỘÙỜẠẬÙỚẾ]ẬẪB/ẸẠẬMỜPẬM?ÙỚẬMÊMẬOỮÙỚẬÙỚỜỢỘ@ẬTỜÊMẬO.ỴMẬ%Ĩ@ẬỜ*ỊÙẬ@Ờ.YÙỚẬ@ỜÊ@ẬOỢỒ*Ậ%=PẬâỉũềấ-ẪẺẠẬ$Ẽ*ẬOỦẬÙỜĨÙẬÙỜỢỘÚẬ{:ẬÚÝỢẬ%ỀỢẬTỜ*ẬNỂẬMỜỢỐÙẬM;ẼẬẵỘÙỜẬ{ỢỘÙẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶâỜPẬíỢỖ*Ậ%ÌÚẬ$)ÁẬ“í&MẬMỜ&ÙỚẬ%ỰỢẬÙỜĨÙẬ%ỢÙẬUÔÙẬO.ỲÙỚẠẬLỆÙẬ%ỜÌÙẬ{ẾẬỚỢẼẬOỠÙỜẬMỦẬMỜ&%ẬUỤẬUFÙỚẬ{ỠẬNỢỖÙẬLỢỐÙẬ@Ờ!MẬ%Ề@ẬM;ẼẬNPMỜẬLỘÙỜẠẬÙỜ.ÙỚẬ%Ị%ẬMỆẬOVÙỚẬ{ỢÔÙẬÙỜẼ*Ậ{.Ỵ%Ậ#*ẼẬTỜỦẬTỜỄÙẬ{ỠẬÙỜỢỘÚẬ{:ẬMỜ*ÙỚẬM;ẼẬOỊ%ẬÙ.ÝMẢẬờ*]ẬÙỚỜRẬÙỜ.Ậ{Ĩ]ẬÙÔÙẬMÊMẬ%ỜẾÙỜẬ{ỢÔÙẬ%=ỤÙỚẬOỤẾÙẬOỂẬ=Ị%ẬỜỄÙỚẬỜÊỢẬUÔÙẬO.ỲÙỚẬÙỜĨÙẬÙỜỢỘÚẬ{:Ậ{ÝỢẬÚV%Ậ%ÌÚẬ%ỜỐẬ$ÍÙẬ$ẾÙỚẠẬTỜỞẬ%ỜỐẠẬ#*]Ố%Ậ%ÌÚẬMẼỤẢẬầ.ỴMẬ%ỜẼÚẬỚỢẼẬOỤẾÙẬMỰÙỚẬ%ÊMẬUỈÙẬÙẾ]ẠẬ%ỰỢẬMỦẬNP@ẬỜƯMẬỜỨỢẠẬ%=ỆỢẬÙỚỜỢỘÚẢẬũÝỢẬ%ỰỢẬ[ÊMẬOPÙỜẬOÌ]ẬUẾẬ%=ƯÙỚẬ%=ÊMỜẠẬUẾẬ{ỢÙỜẬN)ẬÙÔÙẬ$ÕẬUẾÚẬỜỐ%ẬTỜỆẬÙỄÙỚẬM;ẼẬÚỠÙỜẠẬỚỢ>ẬẼÙẬ%ỤẾÙẬ{ẾẬ“MỜỢỐÙẬOỊ*”ẬOỐÙẬTỜỢẬÙẾỤẬỜỐ%ẬNPMỜẬÚÝỢẬ{Ồ”ẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶầ.ỴMẬLỢỐ%ẠẬ%*ỈÙẬOỈ*Ậ%ỜÊÙỚẬẸẠẬ%=.ÝMẬOỒẬÙỚỜPẬM;ẼẬởẵịấẬ%QÙỜẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẠẬờỶẬừẬ%ỐẬỗỜ&ẬợỜƯẬ[ÊMẬOPÙỜẬOÌ]ẬUẾẬ%=ÊMỜẬÙỜỢỘÚẬ%ỜỢÔÙỚẬUỢÔÙỚẠẬMẼỤẬMỆẠẬ%ỜỔẬỜỢỘÙẬ%ỠÙỜẬMỆÚẬM;ẼẬOVỢẬÙỚ,Ậ%ỜỈ]Ậ%Ờ*ỬMẬầỊ%ẬợWẬ{ÝỢẬÙỚẾÙỜẬừẬ%ỐẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẬÙÔÙẬOỂẬMỜƯÙẬÙỜ>ÙỚẬ]ẬLÊMẬ$RẠẬOỢỒ*ẬN.ỸÙỚẬỚỢỨỢẬMỜ*]ÔÙẬÚỰÙẠẬ$!MẬTỜỨÓẬ%Ử%Ậ{ẾẬ%Ờ)MẬ$)Ậ%ÌÚẬỜ*]Ố%ẬOỔẬ“MỜỢẼẬU<Ẽ”Ậ{ÝỢẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẠẬỚỦ@Ậ$!MẬÙỜẼÙỜẬMỜỦÙỚẬTỜỬÙỚẬMỜỐẬNPMỜẬâỉũềấ-ẪẺẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶếỢỘÙẬÙẼ]ẠẬÙỚẾÙỜẬ]Ậ%ỐẬÙỦỢẬMỜ*ÙỚẬ{ẾẬÚXỢẬ]ẠẬLÊMẬ$RẬ%=ỤÙỚẬ%*]ỐÙẬOỈ*ẬMỜỬÙỚẬNPMỜẬLỘÙỜẬâỉũềấ-ẪẺẬÙỦỢẬ=ỢÔÙỚẬOỒ*ẬOẼÙỚẬỚÊÙỜẬ%=ÔÙẬ{ẼỢẬ%=ƯÙỚẬ%=ÊMỜẬÙHÙỚẬÙỒẢẬợỀỢẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẠẬCẸẬMỜỢỐÙẬ$RẬÊỤẬ%=FÙỚẬOỐÙẬ%(ẬỗỜ&ẬợỜƯẬỜỢỘÙẬOẼÙỚẬM?ÙỚẬMÊMẬOỮÙỚẬÙỚỜỢỘ@ẬÙYỢẬOÌ]Ậ{.Ỵ%Ậ#*ẼẬỚỢẼÙẬÙẼÙẠẬ%ĨÙẬ%ÌÚẠẬ%ĨÙẬU)MẬM!*ẬMỜ>ẼẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẠẬÚẼÙỚẬUỀỢẬMỜỤẬỜƯẬ$!MẬTỜỨÓẬ{ẾẬÙỢỒÚẬ%ỢÙẬ%(ÙỚẬÙỚẾ]ẠẬUĨ@ẬMỰÙỚẬ%=ÔÙẬ%*]ỐÙẬOỈ*Ậ@ỜŨÙỚẠẬMỜỬÙỚẬNPMỜẠẬOỔẬUỀỢẬỜỠÙỜẬỆÙỜẬ$ÊÙỚẬOỌ@ẬM;ẼẬÙỜ>ÙỚẬÙ>Ậ“MỜỢỐÙẬ$RẬÊỤẬ%=FÙỚ”ẬầỊ%ẬợWẬế?ÙỚẬũ.YÙỚẬ%=ÔÙẬ#*ÔẬỜ.YÙỚẬ[!Ậơ*ỆÙỚẬÚỐÙẬ%Ờ.YÙỚẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@3*%ỜỤ=ẦẶợỜẼÙỜẬịỚẼẰ/@Ặ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
5 loại quả màu đỏ giúp tim khỏe mạnh
2025-12-15 07:32:00
Anh đào, dâu tây, mâm xôi, cà chua và lựu giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch.
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
Những món giàu chất xơ người tiểu đường nên ăn hàng tuần
2025-12-12 07:23:00
Người bệnh tiểu đường có thể ăn quả táo cùng cà rốt, cải bó xôi để tăng chất xơ, làm chậm hấp thụ đường vào máu, ổn định đường huyết sau ăn.
