{title}
{publish}
{head}
ẰỜẪẬMUẼ$$ýẦ@ợỢ%UÓẦẶị>Ậ“MỜỢỐÙẬ$RẬÊỤẬ%=FÙỚ”Ậ%=ÔÙẬ%*]ỐÙẬOỈ*ẬMỜỬÙỚẬNPMỜẰ/ỜẪẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰỢÚỚẬ$=MýẦ//MẢLẼỤ@Ờ*%ỜỤẢ{Ù/ỢÚỚ/NÓ$T%Ụ@/ÙÓ}$/BẨCC/DẺNBẨÉDẨẪẨ%ẪÉBĐCBUẪẢ}ÓL@ẦẬ/ẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẵÊMẬ$2ẬỗỜỀÚẬợỜPẬợỜ*ẬếỮÙỚẬMỜỄÚẬ$ỦMẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬẽẪẬ%ỀỢẬẵỘÙỜẬ{ỢỘÙẬầẼẬiỜỤẼẬTỜ*Ậ{)MẬÚỢỒÙẬÙ&ỢẬ@ỜỞẼẬẵFMẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ếÓẼNẦẶỗợầợ-ẬâỜQẬ$Ẽ*Ậ{ẾỢẬỚỢỲẬOH%ẬMỜÌÙẬOỐÙẬ[!Ậơ*ỆÙỚẠẬMÊMẬ%ỜỈ]Ậ%Ờ*ỬMẬ%ỠÙỜẬÙỚ*]ỘÙ-ÙỜ>ÙỚẬMỜỢỐÙẬ$RẬÊỤẬ%=FÙỚẬOỐÙẬ%(ẬầỊ%ẬợWẬế?ÙỚẬũ.YÙỚẬOỂẬTỒẬ{ẼỢẬ$Ê%ẬMÊÙỜẬM?ÙỚẬÙỜ>ÙỚẬOỮÙỚẬÙỚỜỢỘ@Ậ%QÙỜẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẬ%=ÔÙẬ%*]ỐÙẬOỈ*Ậ@ỜŨÙỚẠẬMỜỬÙỚẬNPMỜẬâỉũềấ-ẪẺẬOỔẬ%Ĩ@Ậ%=*ÙỚẬM!*ẬMỜ>ẼẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶìV%Ậ%=ỤÙỚẬ$ỬẬCẸẬMÊÙẬLVẬ]Ậ%ỐẬ%QÙỜẬỗỜ&ẬợỜƯẬ%ỠÙỜẬÙỚ*]ỘÙẬ%ỜẼÚẬỚỢẼẬ%*]ỐÙẬOỈ*Ậ@ỜŨÙỚẠẬMỜỬÙỚẬNPMỜẬâỉũềấ-ẪẺẬ%ỀỢẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẬMỦẬLÊMẬ$RẬỗỜỀÚẬợỜPẬợỜ*ẬếỮÙỚẠẬMỰÙỚẬ%ÊMẬ%ỀỢẬiỜỤẼẬMỊ@ẬM!*ẬỜỮỢẬ$!MẬ%ỞMỜẬM)MẬMỜỬÙỚẬOVMẬ-Ậợ=*ÙỚẬ%ÌÚẬừẬ%ỐẬỜ*]ỘÙẬợỜẼÙỜẬợỜ;]ẢẬíẾẬÚV%ẬLÊMẬ$RẬO.ỴMẬOẾỤẬ%ỀỤẬMYẬLỆÙẬ{ỒẬMỜ*]ÔÙẬÙỚẾÙỜẬỜỮỢẬ$!MẬMỊ@ẬM!*ẠẬỜỰẬỜỊ@ẬÙÔÙẬTỜỢẬờỶẬừẬ%ỐẬ@ỜÊ%ẬOVÙỚẬ@ỜỤÙỚẬ%=ẾỤẬ%ỠÙỜẬÙỚ*]ỘÙẠẬếỮÙỚẬTỜỰÙỚẬỜỒẬOFÙẬOỤẠẬNỤẬN)ẠẬ[*ÙỚẬ@ỜỤÙỚẬOỄÙỚẬT"Ậ%ỜẼÚẬỚỢẼẬOỤẾÙẬ%ỜỈ]Ậ%Ờ*ỬMẬM;ẼẬ%QÙỜẬỜXẬ%=ỴẬÙỚẾÙỜẬừẬ%ỐẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẬ%=ỤÙỚẬÙỜỢỘÚẬ{:Ậ@ỜŨÙỚẬMỜỬÙỚẬNPMỜẢẬợỀỢẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẠẬếỮÙỚẬO.ỴMẬ@ỜÌÙẬMỰÙỚẬ{ỒẬUẾÚẬ{ỢỘMẬ%ỀỢẬẵỘÙỜẬ{ỢỘÙẬầẼẬTỜỤẼẬTỜ*Ậ{)MẬÚỢỒÙẬÙ&ỢẬ@ỜỞẼẬẵFMẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẠẬUẾẬÙYỢẬ%ỢỐ@ẬÙỜĨÙẬOỢỒ*Ậ%=PẬMÊMẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬNỢỘÙẬẽẪẬ%(ẬầẾẬịÍÙỚẬMỜ*]ỔÙẬOỐÙẢẬịỚỤẾỢẬÙỚ*]ẬMYẬOỂẬ%ỢỐ@Ậ[&MẬ{ẾẬMỦẬTỜỆẬÙỄÙỚẬUÌ]ẬÙỜỢỖÚẬâỉũềấ-ẪẺẠẬMÊMẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬÙẾ]ẬOỒ*ẬMỦẬLỘÙỜẬU"ẬÙỒÙẬ{ẾẬ%=ỤÙỚẬ%ỠÙỜẬ%=ỀÙỚẬÙHÙỚẠẬMỈÙẬMỜỄÚẬ$ỦMẬOHMẬLỢỘ%ẬÙỜ.ÁẬầV%Ậ#:]ẬÙỂỤẠẬ$*]Ậ%ỢÚẠẬLỘÙỜẬ@ỜWỢẬ%FMẬÙỚỜÕÙẬÚỂÙẬ%ỞÙỜ-âỉỗấẠẬOÊỢẬ%ỜÊỤẬO.ỲÙỚẠẬMÊMẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬ$Ẽ*ẬÚWẬ$ƯẬÙỂỤẠẬWẬL:ÙỚẢẢẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶâỜỢẼẬ$ỎẬ{ỒẬMỰÙỚẬ{ỢỘMẬ%=ỤÙỚẬÙỜ>ÙỚẬÙỚẾ]ẬMỦẬÚH%Ậ%ỀỢẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẠẬLÊMẬ$RẬếỮÙỚẬMỜỤẬLỢỐ%ÁẬ“ầỢỒ*Ậ%=PẬÙỜ>ÙỚẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬ%ỢỐ@Ậ[&MẬỚỈÙẬ{ÝỢẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬÚFMẬâỉũềấ-ẪẺẠẬÙỚ.ỲỢẬ%ỜỈ]Ậ%Ờ*ỬMẬM,ÙỚẬỚH@Ậ=Ị%ẬÙỜỢỒ*ẬÙỚ*]ẬỜỢỔÚẢẬợ*]ẬÙỜỢÔÙẬOỦẬM,ÙỚẬMỜQẬUẾẬ$*]ẬÙỚỜRẬ%ỜỤÊÙỚẬ#*ẼẠẬLỶỢẬMỜ&ÙỚẬ%ỰỢẬ[ÊMẬOPÙỜẠẬỚỢẼỢẬOỤỀÙẬÙẾ]Ậ@ỜỆỢẬ%ỀỤẬMỆÚẬỚỢÊMẬỚỈÙẬỚ,ỢẠẬ%ỜỤỆỢẬÚÊỢẬÙỜỊ%ẬOỔẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬ]ÔÙẬ%ÌÚẠẬ@ỜỬỢẬỜỴ@Ậ%Ử%Ậ{ÝỢẬMÊMẬ]ẠẬLÊMẬ$RẬOỢỒ*Ậ%=PẬLỘÙỜ”ẢẬợ=ỤÙỚẬ#*ÊẬ%=ỠÙỜẬUẾÚẬ{ỢỘMẠẬLÊMẬ$RẬếỮÙỚẬM,ÙỚẬÙỜ.ẬMÊMẬ]ẠẬLÊMẬ$RẬTỜÊMẬU*ỰÙẬ%*ÌÙẬ%Ờ;ẬMÊMẬ#*]ẬOPÙỜẬÙỚỜỢÔÚẬÙỚH%ẬM;ẼẬMỰÙỚẬ%ÊMẬ@ỜŨÙỚẬNPMỜẬÙỜ.ÁẬìHMẬ#*ỈÙẬÊỤẬLỆỤẬỜVẠẬÚẼÙỚẬTỜJ*Ậ%=ẼÙỚẠẬ$<ẬN:ÙỚẬTỞÙỜẬÚF%Ậ{ẾẬTỞÙỜẬMỜỬÙỚẬỚỢƯ%ẬLFÙẢẢẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶũÝỢẬ%ỢÙỜẬ%ỜỈÙẬ“MỜỬÙỚẬNPMỜẬÙỜ.ẬMỜỬÙỚẬỚỢHM”ẬUẾÚẬ{ỢỘMẬTỜỰÙỚẬTỔẬÙỚẾ]ẬOÔÚẠẬÚXỢẬUỈÙẬ%ỜỊ]ẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬ$!MẬTỜỨÓẬWÙẬOPÙỜẠẬTỐ%Ậ#*ỆẬ[Ò%ẬÙỚỜỢỘÚẬÌÚẬ%ỞÙỜẬMÊMẬ]ẠẬLÊMẬ$RẬầỊ%ẬợWẬUỀỢẬ{ỰẬM?ÙỚẬ@ỜỊÙẬTỜỶỢẬ{ẾẬMẾÙỚẬ%ỜỊ]Ậ"ẬÙỚỜRẼẬUÝÙẬUẼỤẬM;ẼẬMỰÙỚẬ{ỢỘMẬÚẾẬÚỠÙỜẬO.ỴMẬỚỢẼỤẠẬỚỦ@Ậ@ỜỈÙẬOÓÚẬUỀỢẬ%ỜẾÙỜẬMỰÙỚẬL.ÝMẬOỈ*Ậ%=ỤÙỚẬ%=ĨÙẬMỜỢỐÙẬMỜỬÙỚẬNPMỜẬLỘÙỜẬâỉũềấ-ẪẺẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰỢÚỚẬ$=MýẦ//MẢLẼỤ@Ờ*%ỜỤẢ{Ù/ỢÚỚ/NÓ$T%Ụ@/ÙÓ}$/BẨCC/DẺNBẨÉDẨẪẨ%ẪÉBĐCBUBẢ}ÓL@ẦẬ/ẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶầỢỒ*ẬN.ỸÙỚẬẵ?ỢẬợỜPẬợỜ&]ẬíỢỖ*ẬĂ%Ờ!ẬBẬLÔÙẬ@ỜỆỢẮẬ%=.ÝMẬỚỢỲẬ{ĨÙẬMỜ*]ỔÙẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬẽẨẬ%(ẬTỜỤẼẬ%=*]ỒÙẬÙỜỢỖÚẬẵỘÙỜẬ{ỢỘÙẬầẼẬTỜỤẼẬTỜ*Ậ{)MẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẬ{ỒẬẵỘÙỜẬ{ỢỘÙẬầẼẬTỜỤẼẬợ=*ÙỚẬ.YÙỚẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶâ?ÙỚẬ{ÝỢẬỗỜỀÚẬợỜPẬợỜ*ẬếỮÙỚẠẬMỜPẬẵ?ỢẬợỜPẬợỜ&]ẬíỢỖ*-ầỢỒ*ẬN.ỸÙỚẬ%=.ỶÙỚẬiỜỤẼẬịVỢ-ịỜỢ-Ậợ=*ÙỚẬ%ÌÚẬừẬ%ỐẬỜ*]ỘÙẬừÔÙẬíĨ@ẬUẾẬÚV%Ậ%=ỤÙỚẬ$ỬẬẺẬÙ>ẬMỜỢỐÙẬ$RẬÊỤẬ%=FÙỚẬM;ẼẬÙỚẾÙỜẬừẬ%ỐẬỗỜ&ẬợỜƯẬ%ỜẼÚẬỚỢẼẬOỤẾÙẬMỰÙỚẬ%ÊMẬUỈÙẬÙẾ]ẢẬợỀỢẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẠẬMỜPẬO.ỴMẬM<Ậ{ỒẬMỰÙỚẬ%ÊMẬ%ỀỢẬẵỘÙỜẬ{ỢỘÙẬầẼẬTỜỤẼẬTỜ*Ậ{)MẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẠẬ%Ờ)MẬỜỢỘÙẬMỜỄÚẬ$ỦMẬMÊMẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬẽẪẬ{ẾẬẽẨẬ%ỀỢẬiỜỤẼẬợ=*]ỒÙẬÙỜỢỖÚẢẬợỀỢẬOÌ]ẠẬMỜPẬ%ỢỐÙẬỜẾÙỜẬMỜỄÚẬ$ỦMẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬ%ỤẾÙẬNỢỘÙẬ%(Ậ%Ờ)MẬỜỢỘÙẬ]ẬUỘÙỜẬM;ẼẬLÊMẬ$RẠẬỜXẬ%=ỴẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬ%Ĩ@Ậ@Ờ:MẬỜỮỢẬMỜ!MẬÙỄÙỚẠẬMỜỄÚẬ$ỦMẬ{ỘẬ$ỢÙỜẬMÊẬÙỜÌÙẬMỜỤẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẠẬ%ỜÓỤẬNỪỢẬMÊMẬMỜQẬ$ỬẬ$ỢÙỜẬ%ỮÙẬOỐÙẬOVÙỚẬ{ỢÔÙẠẬỜ.ÝÙỚẬNKÙẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬ%=ỤÙỚẬ#*ÊẬ%=ỠÙỜẬOỢỒ*Ậ%=PẬMÊMỜẬU]ẢẢẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶợ=.ÝMẬ%ỠÙỜẬỜỠÙỜẬNỢỖÙẬLỢỐÙẬÚÝỢẬM;ẼẬNPMỜẬLỘÙỜẠẬÙỚẾ]ẬẪB/ẸẠẬMỜPẬM?ÙỚẬMÊMẬOỮÙỚẬÙỚỜỢỘ@ẬTỜÊMẬO.ỴMẬ%Ĩ@ẬỜ*ỊÙẬ@Ờ.YÙỚẬ@ỜÊ@ẬOỢỒ*Ậ%=PẬâỉũềấ-ẪẺẠẬ$Ẽ*ẬOỦẬÙỜĨÙẬÙỜỢỘÚẬ{:ẬÚÝỢẬ%ỀỢẬTỜ*ẬNỂẬMỜỢỐÙẬM;ẼẬẵỘÙỜẬ{ỢỘÙẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶâỜPẬíỢỖ*Ậ%ÌÚẬ$)ÁẬ“í&MẬMỜ&ÙỚẬ%ỰỢẬÙỜĨÙẬ%ỢÙẬUÔÙẬO.ỲÙỚẠẬLỆÙẬ%ỜÌÙẬ{ẾẬỚỢẼẬOỠÙỜẬMỦẬMỜ&%ẬUỤẬUFÙỚẬ{ỠẬNỢỖÙẬLỢỐÙẬ@Ờ!MẬ%Ề@ẬM;ẼẬNPMỜẬLỘÙỜẠẬÙỜ.ÙỚẬ%Ị%ẬMỆẬOVÙỚẬ{ỢÔÙẬÙỜẼ*Ậ{.Ỵ%Ậ#*ẼẬTỜỦẬTỜỄÙẬ{ỠẬÙỜỢỘÚẬ{:ẬMỜ*ÙỚẬM;ẼẬOỊ%ẬÙ.ÝMẢẬờ*]ẬÙỚỜRẬÙỜ.Ậ{Ĩ]ẬÙÔÙẬMÊMẬ%ỜẾÙỜẬ{ỢÔÙẬ%=ỤÙỚẬOỤẾÙẬOỂẬ=Ị%ẬỜỄÙỚẬỜÊỢẬUÔÙẬO.ỲÙỚẬÙỜĨÙẬÙỜỢỘÚẬ{:Ậ{ÝỢẬÚV%Ậ%ÌÚẬ%ỜỐẬ$ÍÙẬ$ẾÙỚẠẬTỜỞẬ%ỜỐẠẬ#*]Ố%Ậ%ÌÚẬMẼỤẢẬầ.ỴMẬ%ỜẼÚẬỚỢẼẬOỤẾÙẬMỰÙỚẬ%ÊMẬUỈÙẬÙẾ]ẠẬ%ỰỢẬMỦẬNP@ẬỜƯMẬỜỨỢẠẬ%=ỆỢẬÙỚỜỢỘÚẢẬũÝỢẬ%ỰỢẬ[ÊMẬOPÙỜẬOÌ]ẬUẾẬ%=ƯÙỚẬ%=ÊMỜẠẬUẾẬ{ỢÙỜẬN)ẬÙÔÙẬ$ÕẬUẾÚẬỜỐ%ẬTỜỆẬÙỄÙỚẬM;ẼẬÚỠÙỜẠẬỚỢ>ẬẼÙẬ%ỤẾÙẬ{ẾẬ“MỜỢỐÙẬOỊ*”ẬOỐÙẬTỜỢẬÙẾỤẬỜỐ%ẬNPMỜẬÚÝỢẬ{Ồ”ẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶầ.ỴMẬLỢỐ%ẠẬ%*ỈÙẬOỈ*Ậ%ỜÊÙỚẬẸẠẬ%=.ÝMẬOỒẬÙỚỜPẬM;ẼẬởẵịấẬ%QÙỜẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẠẬờỶẬừẬ%ỐẬỗỜ&ẬợỜƯẬ[ÊMẬOPÙỜẬOÌ]ẬUẾẬ%=ÊMỜẬÙỜỢỘÚẬ%ỜỢÔÙỚẬUỢÔÙỚẠẬMẼỤẬMỆẠẬ%ỜỔẬỜỢỘÙẬ%ỠÙỜẬMỆÚẬM;ẼẬOVỢẬÙỚ,Ậ%ỜỈ]Ậ%Ờ*ỬMẬầỊ%ẬợWẬ{ÝỢẬÙỚẾÙỜẬừẬ%ỐẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẬÙÔÙẬOỂẬMỜƯÙẬÙỜ>ÙỚẬ]ẬLÊMẬ$RẠẬOỢỒ*ẬN.ỸÙỚẬỚỢỨỢẬMỜ*]ÔÙẬÚỰÙẠẬ$!MẬTỜỨÓẬ%Ử%Ậ{ẾẬ%Ờ)MẬ$)Ậ%ÌÚẬỜ*]Ố%ẬOỔẬ“MỜỢẼẬU<Ẽ”Ậ{ÝỢẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẠẬỚỦ@Ậ$!MẬÙỜẼÙỜẬMỜỦÙỚẬTỜỬÙỚẬMỜỐẬNPMỜẬâỉũềấ-ẪẺẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶếỢỘÙẬÙẼ]ẠẬÙỚẾÙỜẬ]Ậ%ỐẬÙỦỢẬMỜ*ÙỚẬ{ẾẬÚXỢẬ]ẠẬLÊMẬ$RẬ%=ỤÙỚẬ%*]ỐÙẬOỈ*ẬMỜỬÙỚẬNPMỜẬLỘÙỜẬâỉũềấ-ẪẺẬÙỦỢẬ=ỢÔÙỚẬOỒ*ẬOẼÙỚẬỚÊÙỜẬ%=ÔÙẬ{ẼỢẬ%=ƯÙỚẬ%=ÊMỜẬÙHÙỚẬÙỒẢẬợỀỢẬơ*ỆÙỚẬịẼÚẠẬCẸẬMỜỢỐÙẬ$RẬÊỤẬ%=FÙỚẬOỐÙẬ%(ẬỗỜ&ẬợỜƯẬỜỢỘÙẬOẼÙỚẬM?ÙỚẬMÊMẬOỮÙỚẬÙỚỜỢỘ@ẬÙYỢẬOÌ]Ậ{.Ỵ%Ậ#*ẼẬỚỢẼÙẬÙẼÙẠẬ%ĨÙẬ%ÌÚẠẬ%ĨÙẬU)MẬM!*ẬMỜ>ẼẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẠẬÚẼÙỚẬUỀỢẬMỜỤẬỜƯẬ$!MẬTỜỨÓẬ{ẾẬÙỢỒÚẬ%ỢÙẬ%(ÙỚẬÙỚẾ]ẠẬUĨ@ẬMỰÙỚẬ%=ÔÙẬ%*]ỐÙẬOỈ*Ậ@ỜŨÙỚẠẬMỜỬÙỚẬNPMỜẠẬOỔẬUỀỢẬỜỠÙỜẬỆÙỜẬ$ÊÙỚẬOỌ@ẬM;ẼẬÙỜ>ÙỚẬÙ>Ậ“MỜỢỐÙẬ$RẬÊỤẬ%=FÙỚ”ẬầỊ%ẬợWẬế?ÙỚẬũ.YÙỚẬ%=ÔÙẬ#*ÔẬỜ.YÙỚẬ[!Ậơ*ỆÙỚẬÚỐÙẬ%Ờ.YÙỚẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@3*%ỜỤ=ẦẶợỜẼÙỜẬịỚẼẰ/@Ặ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
3 loại thực phẩm chức năng phổ biến có thể đang phá hỏng giấc ngủ của bạn
2026-01-14 19:43:00
Một số loại thực phẩm chức năng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, đặc biệt là những loại tác động đến mức năng lượng hoặc chu kỳ ngủ - thức. Các thành phần như chất kích thích...
3 thời điểm uống trà xanh giúp giảm cân và đốt cháy mỡ nhanh hơn
2026-01-14 14:29:00
Các hoạt chất sinh học trong trà xanh có khả năng đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt là mỡ vùng bụng. Do đó, nếu biết cách sử dụng trà xanh kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải...
8 loại thực phẩm tốt cho tuyến giáp
2026-01-14 13:02:00
Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý hệ thống nội tiết và chuyển hóa. Việc thiết lập một chế độ dinh dưỡng khoa học không chỉ hỗ trợ chức năng tuyến giáp mà...
Nhu cầu năng lượng cho người thừa cân – tính sao cho đúng?
2026-01-14 11:16:00
Với người thừa cân, kiểm soát năng lượng nạp vào là “chìa khóa” để giảm mỡ an toàn và bền vững. Nhưng tính calo thế nào cho đúng, cắt bao nhiêu là hợp lý để không mệt mỏi, mất...
6 thực phẩm người bệnh ung thư cần tránh khi hóa trị
2026-01-14 08:40:00
Trong quá trình hóa trị, người bệnh ung thư cần lưu ý một số thực phẩm và thực phẩm chức năng nếu dùng không phù hợp có thể gây tương tác thuốc, làm trầm trọng tác dụng phụ...
Khẳng định vai trò “người gác cổng” tin cậy của Nhân dân
2026-01-14 08:19:00
baophutho.vn Sáp nhập để mạnh hơn, đổi mới tư duy để gần dân hơn - đó là cách mà hệ thống y tế xã Thổ Tang đang thực hiện để khẳng định vai trò “người gác...
6 lý do nên ăn cà chua mỗi ngày
2026-01-14 06:53:00
Cà chua giàu kali, vitamin C và chất chống oxy hóa, góp phần bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư.
