{title}
{publish}
{head}
ỷỎẮÃHỚẨXXưẢỮõÕYỚÌẢỹề&Ã“HỎÕLỢÃXỔÃẪỞÃYWÉỢỌ”ÃYWKỢÃYÝ,LỢÃÍỆÝÃHỎUỢỌÃIỒHỎỷ/ỎẮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỷÕỜỌÃXWHưẢ//HyGẨỞỮỎÝYỎỞy?Ợ/ÕỜỌ/IÌXƠYỞỮ/ỢÌ:X/ẰĂẶẶ/ẲẬIẰĂẤẲĂẮĂYẮẤẰẴẶẰỚẮy:ÌGỮẢÃ/ỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹáẪHÃX<ÃóỎCỜÃõỎỒÃõỎÝÃbÚỢỌÃHỎEỜÃXỠHÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃẩẮÃYCÕÃáNỢỎÃ?ÕNỢÃảẨÃẽỎỞẨÃƠỎÝÃ?%HÃỜÕMỢÃỢỲÕÃỮỎÔẨÃáÉHÃòÝDỢỌÃềẨỜyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮbÌẨIẢỹóõảõ-ÃàỎỘÃXẨÝÃ?BÕÃỌÕỨÃÍẺYÃHỎẾỢÃÍLỢÃ;=ÃòÝDỢỌxÃHẪHÃYỎỆ,ÃYỎÝUHÃYỐỢỎÃỢỌÝ,NỢ-ỢỎ&ỢỌÃHỎÕLỢÃXỔÃẪỞÃYWÉỢỌÃÍLỢÃY$ÃảỀYÃõỤÃbỴỢỌÃp#ŨỢỌÃÍĐÃƠMÃ?ẨÕÃXẪYÃHẪỢỎÃHỴỢỌÃỢỎ&ỢỌÃÍÚỢỌÃỢỌỎÕNỮÃYỘỢỎÃòÝDỢỌÃềẨỜÃYWKỢÃYÝ,LỢÃÍỆÝÃỮỎPỢỌxÃHỎUỢỌÃIỒHỎÃàệpcạ-ẮẬÃÍOÃYỂỮÃYWÝỢỌÃH=ÝÃHỎ&ẨÃGNỢỎÃỢỎẾỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹếÙYÃYWỞỢỌÃXUÃẶẦÃHẪỢÃGÙÃ,ÃYLÃYỘỢỎÃóỎỲÃõỎQÃYỐỢỎÃỢỌÝ,NỢÃYỎẨỜÃỌÕẨÃYÝ,LỢÃÍỆÝÃỮỎPỢỌxÃHỎUỢỌÃIỒHỎÃàệpcạ-ẮẬÃYCÕÃòÝDỢỌÃềẨỜÃHỠÃGẪHÃXỔÃóỎCỜÃõỎỒÃõỎÝÃbÚỢỌxÃHTỢỌÃYẪHÃYCÕÃẽỎỞẨÃHỀỮÃH=ÝÃỎÚÕÃX=HÃYÔHỎÃH%HÃHỎUỢỌÃÍÙHÃ-ÃõWÝỢỌÃYẾỜÃsÃYLÃỎÝ,NỢÃõỎẨỢỎÃõỎỸ,yÃêBÃỜÙYÃGẪHÃXỔÃÍ#ỪHÃÍBỞÃYCỞÃHŨÃGDỢÃ?MÃHỎÝ,KỢÃỢỌBỢỎÃỎÚÕÃX=HÃHỀỮÃH=ÝxÃỎTÃỎỀỮÃỢKỢÃƠỎÕÃỏỰÃsÃYLÃỮỎẪYÃÍÙỢỌÃỮỎỞỢỌÃYWBỞÃYỐỢỎÃỢỌÝ,NỢxÃbÚỢỌÃƠỎTỢỌÃỎMÃÍÉỢÃÍỞxÃIỞÃI%xÃ;ÝỢỌÃỮỎỞỢỌÃÍEỢỌÃƠ.ÃYỎẨỜÃỌÕẨÃÍỞBỢÃYỎỆ,ÃYỎÝUHÃHỸẨÃYỘỢỎÃỎỦÃYWỪÃỢỌBỢỎÃsÃYLÃòÝDỢỌÃềẨỜÃYWỞỢỌÃỢỎÕNỜÃ?ỶÃỮỎPỢỌÃHỎUỢỌÃIỒHỎyÃõCÕÃòÝDỢỌÃềẨỜxÃbÚỢỌÃÍ#ỪHÃỮỎẾỢÃHTỢỌÃ?MÃỚBỜÃ?ÕNHÃYCÕÃáNỢỎÃ?ÕNỢÃảẨÃƠỎỞẨÃƠỎÝÃ?%HÃỜÕMỢÃỢỲÕÃỮỎÔẨÃáÉHÃòÝDỢỌÃềẨỜxÃỚBÃỢŨÕÃYÕLỮÃỢỎỂỢÃÍÕMÝÃYWỒÃHẪHÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃIÕNỢÃẩẮÃY$ÃảBÃềÊỢỌÃHỎÝ,OỢÃÍLỢyÃềỌỞBÕÃỢỌÝ,ÃHŨÃÍĐÃYÕLỮÃ;ỲHÃ?BÃHỠÃƠỎDÃỢEỢỌÃỚẾ,ÃỢỎÕÓỜÃàệpcạ-ẮẬxÃHẪHÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃỢB,ÃÍMÝÃHỠÃGNỢỎÃỚ.ÃỢMỢÃ?BÃYWỞỢỌÃYỐỢỎÃYWCỢỌÃỢẺỢỌxÃHỆỢÃHỎEỜÃXỠHÃÍẺHÃGÕNYÃỢỎ#vÃảÙYÃVỶ,ÃỢĐỞxÃXÝ,ÃYÕỜxÃGNỢỎÃỮỎỤÕÃYÉHÃỢỌỎJỢÃỜĐỢÃYÔỢỎ-àệóạxÃÍẪÕÃYỎẪỞÃÍ#ỨỢỌxÃHẪHÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃXẨÝÃỜỤÃXQÃỢĐỞxÃỤÃGỶỢỌyyyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹàỎÕẨÃXĨÃ?MÃHTỢỌÃ?ÕNHÃYWỞỢỌÃỢỎ&ỢỌÃỢỌB,ÃHỠÃỜẺYÃYCÕÃòÝDỢỌÃềẨỜxÃGẪHÃXỔÃbÚỢỌÃHỎỞÃGÕLYvÃ“ảÕMÝÃYWỒÃỢỎ&ỢỌÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃYÕLỮÃ;ỲHÃỌỆỢÃ?ƯÕÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃỜÉHÃàệpcạ-ẮẬxÃỢỌ#ỨÕÃYỎỆ,ÃYỎÝUHÃH@ỢỌÃỌẺỮÃWỀYÃỢỎÕMÝÃỢỌÝ,ÃỎÕOỜyÃõÝ,ÃỢỎÕKỢÃÍỠÃH@ỢỌÃHỎỘÃỚBÃXÝ,ÃỢỌỎỔÃYỎỞẪỢỌÃVÝẨxÃGỰÕÃHỎỲỢỌÃYTÕÃ;ẪHÃÍỒỢỎxÃỌÕẨÕÃÍỞCỢÃỢB,ÃỮỎDÕÃYCỞÃHDỜÃỌÕẪHÃỌỆỢÃỌ@ÕxÃYỎỞDÕÃỜẪÕÃỢỎỀYÃÍOÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃ,KỢÃYẾỜxÃỮỎUÕÃỎỪỮÃYUYÃ?ƯÕÃHẪHÃ,xÃGẪHÃXỔÃÍÕMÝÃYWỒÃGNỢỎ”yÃõWỞỢỌÃVÝẪÃYWỐỢỎÃỚBỜÃ?ÕNHxÃGẪHÃXỔÃbÚỢỌÃH@ỢỌÃỢỎ#ÃHẪHÃ,xÃGẪHÃXỔÃƠỎẪHÃỚÝTỢÃYÝẾỢÃYỎỸÃHẪHÃVÝ,ÃÍỒỢỎÃỢỌỎÕKỜÃỢỌẺYÃHỸẨÃHTỢỌÃYẪHÃỮỎPỢỌÃIỒHỎÃỢỎ#vÃếẺHÃVÝỆỢÃẪỞÃGDỞÃỎÙxÃỜẨỢỌÃƠỎỄÝÃYWẨỢỌxÃX*ÃIỶỢỌÃƠÔỢỎÃỜÉYÃ?BÃƠÔỢỎÃHỎUỢỌÃỌÕQYÃGÉỢyyyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹpƯÕÃYÕỢỎÃYỎỆỢÃ“HỎUỢỌÃIỒHỎÃỢỎ#ÃHỎUỢỌÃỌÕẺH”ÃỚBỜÃ?ÕNHÃƠỎTỢỌÃƠOÃỢỌB,ÃÍKỜxÃỜỦÕÃỚỆỢÃYỎỀ,ÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃX=HÃƠỎRÌÃỤỢÃÍỒỢỎxÃƠLYÃVÝDÃ;ỊYÃỢỌỎÕNỜÃẾỜÃYÔỢỎÃHẪHÃ,xÃGẪHÃXỔÃảỀYÃõỤÃỚCÕÃ?TÃHỴỢỌÃỮỎỀỢÃƠỎỰÕÃ?BÃHBỢỌÃYỎỀ,Ã.ÃỢỌỎỔẨÃỚƯỢÃỚẨỞÃHỸẨÃHTỢỌÃ?ÕNHÃỜBÃỜỐỢỎÃÍ#ỪHÃỌÕẨỞxÃỌỠỮÃỮỎỆỢÃÍÌỜÃỚCÕÃYỎBỢỎÃHTỢỌÃG#ƯHÃÍỆÝÃYWỞỢỌÃYWỂỢÃHỎÕLỢÃHỎUỢỌÃIỒHỎÃGNỢỎÃàệpcạ-ẮẬyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỷÕỜỌÃXWHưẢ//HyGẨỞỮỎÝYỎỞy?Ợ/ÕỜỌ/IÌXƠYỞỮ/ỢÌ:X/ẰĂẶẶ/ẲẬIẰĂẤẲĂẮĂYẮẤẰẴẶẰỚẰy:ÌGỮẢÃ/ỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹảÕMÝÃI#ỬỢỌÃáỴÕÃõỎỒÃõỎỲ,ÃêÕÓÝÃỳYỎ=ÃẰÃGKỢÃỮỎDÕỵÃYW#ƯHÃỌÕỨÃ?ỂỢÃHỎÝ,OỢÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃẩĂÃY$ÃƠỎỞẨÃYWÝ,MỢÃỢỎÕÓỜÃáNỢỎÃ?ÕNỢÃảẨÃƠỎỞẨÃƠỎÝÃ?%HÃòÝDỢỌÃềẨỜÃ?MÃáNỢỎÃ?ÕNỢÃảẨÃƠỎỞẨÃõWÝỢỌÃ#ŨỢỌÃòÝDỢỌÃềẨỜyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹàỴỢỌÃ?ƯÕÃóỎCỜÃõỎỒÃõỎÝÃbÚỢỌxÃHỎỒÃáỴÕÃõỎỒÃõỎỲ,ÃêÕÓÝ-ảÕMÝÃI#ỬỢỌÃYW#ỰỢỌÃẽỎỞẨÃềÙÕ-ềỎÕ-ÃõWÝỢỌÃYẾỜÃsÃYLÃỎÝ,NỢÃsKỢÃêỂỮÃỚBÃỜÙYÃYWỞỢỌÃXUÃẬÃỢ&ÃHỎÕLỢÃXỔÃẪỞÃYWÉỢỌÃHỸẨÃỢỌBỢỎÃsÃYLÃóỎỲÃõỎQÃYỎẨỜÃỌÕẨÃÍỞBỢÃHTỢỌÃYẪHÃỚỆỢÃỢB,yÃõCÕÃòÝDỢỌÃềẨỜxÃHỎỒÃÍ#ỪHÃH*Ã?MÃHTỢỌÃYẪHÃYCÕÃáNỢỎÃ?ÕNỢÃảẨÃƠỎỞẨÃƠỎÝÃ?%HÃòÝDỢỌÃềẨỜxÃYỎ%HÃỎÕNỢÃHỎEỜÃXỠHÃHẪHÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃẩẮÃ?BÃẩĂÃYCÕÃẽỎỞẨÃõWÝ,MỢÃỢỎÕÓỜyÃõCÕÃÍẾ,xÃHỎỒÃYÕLỢÃỎBỢỎÃHỎEỜÃXỠHÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃYỞBỢÃIÕNỢÃY$ÃYỎ%HÃỎÕNỢÃ,ÃỚNỢỎÃHỸẨÃGẪHÃXỔxÃỎỦÃYWỪÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃYỂỮÃỮỎỶHÃỎÚÕÃHỎ=HÃỢEỢỌxÃHỎEỜÃXỠHÃ?NÃXÕỢỎÃHẪÃỢỎẾỢÃHỎỞÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎxÃYỎÌỞÃISÕÃHẪHÃHỎỘÃXUÃXÕỢỎÃYÚỢÃÍLỢÃÍÙỢỌÃ?ÕKỢxÃỎ#ƯỢỌÃIFỢÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃYWỞỢỌÃVÝẪÃYWỐỢỎÃÍÕMÝÃYWỒÃHẪHỎÃỚ,yyyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹõW#ƯHÃYỐỢỎÃỎỐỢỎÃIÕÓỢÃGÕLỢÃỜƯÕÃHỸẨÃIỒHỎÃGNỢỎxÃỢỌB,ÃẮẰ/ẦxÃHỎỒÃHỴỢỌÃHẪHÃÍÚỢỌÃỢỌỎÕNỮÃƠỎẪHÃÍ#ỪHÃYỂỮÃỎÝỀỢÃỮỎ#ŨỢỌÃỮỎẪỮÃÍÕMÝÃYWỒÃàệpcạ-ẮẬxÃXẨÝÃÍỠÃỢỎỂỢÃỢỎÕNỜÃ?ỶÃỜƯÕÃYCÕÃƠỎÝÃIĐÃHỎÕLỢÃHỸẨÃáNỢỎÃ?ÕNỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹàỎỒÃêÕÓÝÃYẾỜÃX%vÃ“êỲHÃHỎỲỢỌÃYTÕÃỢỎỂỢÃYÕỢÃỚKỢÃÍ#ỨỢỌxÃGDỢÃYỎẾỢÃ?BÃỌÕẨÃÍỐỢỎÃHỠÃHỎỲYÃỚỞÃỚÉỢỌÃ?ỐÃIÕÓỢÃGÕLỢÃỮỎ=HÃYCỮÃHỸẨÃIỒHỎÃGNỢỎxÃỢỎ#ỢỌÃYỀYÃHDÃÍÙỢỌÃ?ÕKỢÃỢỎẨÝÃ?#ỪYÃVÝẨÃƠỎỠÃƠỎEỢÃ?ỐÃỢỎÕNỜÃ?ỶÃHỎÝỢỌÃHỸẨÃÍỀYÃỢ#ƯHyÃỏÝ,ÃỢỌỎỔÃỢỎ#Ã?Ể,ÃỢKỢÃHẪHÃYỎBỢỎÃ?ÕKỢÃYWỞỢỌÃÍỞBỢÃÍĐÃWỀYÃỎEỢỌÃỎẪÕÃỚKỢÃÍ#ỨỢỌÃỢỎỂỢÃỢỎÕNỜÃ?ỶÃ?ƯÕÃỜÙYÃYẾỜÃYỎLÃXÊỢÃXBỢỌxÃƠỎÔÃYỎLxÃVÝ,LYÃYẾỜÃHẨỞyÃả#ỪHÃYỎẨỜÃỌÕẨÃÍỞBỢÃHTỢỌÃYẪHÃỚỆỢÃỢB,xÃYTÕÃHỠÃIỒỮÃỎQHÃỎRÕxÃYWDÕÃỢỌỎÕNỜyÃpƯÕÃYTÕÃ;ẪHÃÍỒỢỎÃÍẾ,ÃỚBÃYWQỢỌÃYWẪHỎxÃỚBÃ?ÕỢỎÃI%ÃỢKỢÃXJÃỚBỜÃỎLYÃƠỎDÃỢEỢỌÃHỸẨÃỜỐỢỎxÃỌÕ&ÃẨỢÃYỞBỢÃ?BÃ“HỎÕLỢÃÍỀÝ”ÃÍLỢÃƠỎÕÃỢBỞÃỎLYÃIỒHỎÃỜƯÕÃ?M”yỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,Ảỹả#ỪHÃGÕLYxÃYÝỆỢÃÍỆÝÃYỎẪỢỌÃẦxÃYW#ƯHÃÍMÃỢỌỎỒÃHỸẨÃôáềạÃYỘỢỎÃòÝDỢỌÃềẨỜxÃỏỰÃsÃYLÃóỎỲÃõỎQÃ;ẪHÃÍỒỢỎÃÍẾ,ÃỚBÃYWẪHỎÃỢỎÕNỜÃYỎÕKỢỌÃỚÕKỢỌxÃHẨỞÃHDxÃYỎOÃỎÕNỢÃYỐỢỎÃHDỜÃHỸẨÃÍÙÕÃỢỌ@ÃYỎỆ,ÃYỎÝUHÃảỀYÃõỤÃ?ƯÕÃỢỌBỢỎÃsÃYLÃòÝDỢỌÃềẨỜÃỢKỢÃÍĐÃHỎQỢÃỢỎ&ỢỌÃ,ÃGẪHÃXỔxÃÍÕMÝÃI#ỬỢỌÃỌÕRÕÃHỎÝ,KỢÃỜTỢxÃX=HÃƠỎRÌÃYUYÃ?BÃYỎ%HÃX%ÃYẾỜÃỎÝ,LYÃÍOÃ“HỎÕẨÃỚ*Ẩ”Ã?ƯÕÃòÝDỢỌÃềẨỜxÃỌỠỮÃX=HÃỢỎẨỢỎÃHỎỠỢỌÃƠỎUỢỌÃHỎLÃIỒHỎÃàệpcạ-ẮẬyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹbÕNỢÃỢẨ,xÃỢỌBỢỎÃ,ÃYLÃỢỠÕÃHỎÝỢỌÃ?BÃỜỦÕÃ,xÃGẪHÃXỔÃYWỞỢỌÃYÝ,LỢÃÍỆÝÃHỎUỢỌÃIỒHỎÃGNỢỎÃàệpcạ-ẮẬÃỢỠÕÃWÕKỢỌÃÍMÝÃÍẨỢỌÃỌẪỢỎÃYWKỢÃ?ẨÕÃYWQỢỌÃYWẪHỎÃỢẺỢỌÃỢMyÃõCÕÃòÝDỢỌÃềẨỜxÃẶẦÃHỎÕLỢÃXỔÃẪỞÃYWÉỢỌÃÍLỢÃY$ÃóỎỲÃõỎQÃỎÕNỢÃÍẨỢỌÃHỴỢỌÃHẪHÃÍÚỢỌÃỢỌỎÕNỮÃỢŨÕÃÍẾ,Ã?#ỪYÃVÝẨÃỌÕẨỢÃỢẨỢxÃYỂỢÃYẾỜxÃYỂỢÃỚ%HÃH=ÝÃHỎ&ẨÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎxÃỜẨỢỌÃỚCÕÃHỎỞÃỎQÃX=HÃƠỎRÌÃ?BÃỢÕMỜÃYÕỢÃY$ỢỌÃỢỌB,xÃỚỂỮÃHTỢỌÃYWKỢÃYÝ,LỢÃÍỆÝÃỮỎPỢỌxÃHỎUỢỌÃIỒHỎxÃÍOÃỚCÕÃỎỐỢỎÃDỢỎÃXẪỢỌÃÍỈỮÃHỸẨÃỢỎ&ỢỌÃỢ&Ã“HỎÕLỢÃXỔÃẪỞÃYWÉỢỌ”ÃảỀYÃõỤÃbỴỢỌÃp#ŨỢỌÃYWKỢÃVÝKÃỎ#ŨỢỌÃ;=ÃòÝDỢỌÃỜLỢÃYỎ#ŨỢỌyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮ>ÝYỎỞWẢỹõỎẨỢỎÃềỌẨỷ/Ữỹ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi...
2025-12-04 07:14:00
Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
2025-12-03 16:27:00
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm,...
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
