{title}
{publish}
{head}
ẠỘÂẲỈPĐỶỶữẶÝổỔỸPKẶẢôỘEỸẲỘ@<Ẳ!ĐỔẲỸỴUẲỈ%ĐẲÝỘ$ẲR.ẲỸỴSRỒẲJẺQẲỊẺSẲĐRẲỸSÉRẲ!ỎẲỶỔRỘẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẠ/ỘÂẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢẠỔQỒẲỶỴỈữẶ//ỈỹĨỘỈRỹ!R/ỔQỒ/ĨKỶỠỸSÝ/Ĩ-ỊĐSÝỘ@ỸỘSỹ!R/RK(Ỷ/ÂCẬẤ/ẬCĨẪẴBẦDẦẦỸÂẪÂÂẬÂPÂỹ(KỊÝẶẲ/ẢẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢổỪẲPỔÓRẲỠÒỸẲ“ỸỴƯRỒẲỴĐ@ẲĐRẲỸSÉR”ẲỸỘKSẲỸỔÓ@ẲỈỘ@ÍRẲuỔKỸe"ôẲỠỘ@ẲẤẴỷẲ)ẼẲổ?ẲùẼỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢôổặổẲ-ẲgỘỀQẲỘỰẲỸỴWẲÝỘ$ẲR.Ẳ)F<ẲĨ;RỒẲỒỔĐẲJƠRỘẲ“gSẲGQỷẲỸỔÒRẲỊỨỷẲỘẸRỘẲÝỘ#Ỉ”ỷẲRỘ.RỒẲRÊQẲỲ@ĐỷẲỈEỈẲỈGÝẲéỨỔẲôỘ$ẲR.ẲỸỴÓRẲJỚĐẲỊÉRẲỘ@<ỎRẲễFQẲổỘĐSẲJẼẲJÍ<ẲQẸRỘẲỈỦRỒẲỸEỈẲỸ@<ÓRẲỸỴ@<ỌRỷẲ!IRẲJỨRỒẲỘỨỔẲ!ỔÓRỷẲÝỘ$ẲR.ẲỶẺRẲ)@GỸỷẲỠỔRỘẲĨSĐRỘỷẲP;ĐẲỈỘÚRỷẲỶ,ẲĨ$RỒẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẲỶẸỈỘỷẲĐRẲỸSÉRỷẲJẺQẲỊẺSẲỈỘGỸẲP&WRỒỷẲỒẾRẲ!ỮỔẲỸỘ;ỈẲỘỔỎRẲắ@ỨỈẲ!IRẲJỨRỒẲ“ùF<ẲĨ;RỒẲỒỔĐẲJƠRỘẲẨẲỠỘỦRỒỷẲẦẲỶẸỈỘ”ẲỸỘ@ẲỘ#ỸẲJỦRỒẲJẺSẲỘỨỔẲ!ỔÓRẲỸỘĐQẲỒỔĐỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢổỪẲPỔÓRẲỠÒỸẲ“ổỴƯRỒẲỴĐ@ẲĐRẲỸSÉR”ỷẲỠỘ@ẲẤẴẲ)ẼẲổ?ẲùẼẲJỔẲ!ÉSẲỘSẸỸẲJỨRỒẲỸ:ẲJH@ẲRÊQẲẤẴÂBẲ!ỮỔẲẨẲỸỘÉRỘẲ!ỔÓRẲỸỘĐQẲỒỔĐỹẲắỘỚẲắỘ,ẲổỘỚẲụÒRẲỸỴ&XRỒẲRỘTQẲỈỘSẲỊỔÒỸỳẲ“ổỴSRỒẲỲ@EẲỸỴƠRỘẲỸỴƯRỒẲỴĐ@ẲỸỪẲP@ỦRẲỸỘ;ỈẲỘỔỎRẲỶẺRẲ)@GỸẲỸỘKSẲỲ@<ẲỸỴƠRỘẲRỒỘỔÓQẲRỒỆỸỷẲỘẸRẲỈỘÒẲỶ,ẲĨ$RỒẲỸỘ@ŨỈẲỸỴ:ẲỶF@ẲỸỴSRỒẲÝỘURỒẲỸỴỚẲỶF@ẲỊỎRỘỹẲéỔỎRẲRĐ<ẲỸỪẲỈỘ%Ẳ<Ò@ẲỸỴƯRỒẲỈEỈẲPSẸỔẲỴĐ@ẲRỘ&ẲỘÉRỘỷẲQ=RỒẲỸỬỔỷẲỴĐ@ẲQ=ỔỷẲỈÉẲỈỘ@Đ…ẲỶẺRẲÝỘÍQẲỸỔÓ@ẲỸỘ$ẲỴĐẲỸỘỚẲỸỴ&VRỒẲJẺQẲỊẺSẲĐRẲỸSÉRẲ!ÉẲỈỘGỸẲP&WRỒỹẲổỴƯRỒẲỴĐ@ẲĐRẲỸSÉRẲỴGỸẲỈTẲPWỔỷẲJẺQẲỊẺSẲỶ?ỈẲỠỘÙKẲỈỘSẲỈẺẲRỒ&VỔẲỶẺRẲ)@GỸẲ!ÉẲRỒ&VỔẲỸỔÓ@ẲĨ=RỒỹẲằSẲEÝẲĨ$RỒẲJ#RỒẲỲ@<ẲỸỴƠRỘẲỶẺRẲ)@GỸẲRÓRẲQỰỔẲ!$ẲỴĐ@ẲJỌ@ẲQĐRỒẲPẸỔẲỘỔỎ@ẲỲ@ẺẲỠỔRỘẲỸÒẲỠỘEỷẲJVỔẲỶŨRỒẲỈ%ĐẲỈEỈẲỸỘÉRỘẲ!ỔÓRẲỸỴSRỒẲỸỪẲỸ:RỒẲỊ&ỮỈẲJ&WỈẲRFRỒẲỈĐSỹẲổỘKSẲỸỖRỘẲỸSERỷẲỸỘ@ẲRỘIÝẲỸ:ẲỸỴƯRỒẲỴĐ@ẲỈĐSẲỒGÝẲẦẲ-ẲẬẲPHRẲỶSẲ!ỮỔẲỸỴƯRỒẲP#Đỹ”ẲuỮỔẲỠỔRỘẲRỒỘỔỎQẲỘỔỎRẲỈTỷẲỈEỈẲỸỘÉRỘẲ!ỔÓRẲỸỴSRỒẲỸỪẲỸỘ&VRỒẲ)@<ÓRẲỸỪẲỈỘ?ỈẲỈEỈẲỊ@ỪỔẲỒỆÝẲQỆỸẲJÕẲỈỘỔĐẲỶNẲÝỘ&ỬRỒẲÝỘEÝẲỸỴƯRỒẲỸỴÚỸẲJẸỸẲRÊRỒẲỶ@GỸẲỈĐSỷẲJẺQẲỊẺSẲỈEỈẲỸỔÓ@ẲỈỘỖẲuộ"ổổôẲỈỘSẲỈỘỚẲKQẲỠỘEỈẲỸỴSRỒẲ)ẼẲỈ=RỒẲỸỘ;ỈẲỘỔỎRỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢổỴ&ỮỈẲỸỘ;ỈẲỸỴẸRỒẲRỒ&VỔẲỶẺRẲ)@GỸẲỶ,ẲĨ$RỒẲÝỘFRẲỊTRỷẲỸỘ@ŨỈẲỊẺSẲ!ỎẲỸỘ;ỈẲ!IỸẲỠỘỦRỒẲJ#RỒẲPỔỌ@ẲP&WRỒỷẲỒF<ẲỦẲRỘỔÔQẲQỦỔẲỸỴ&VRỒẲ!ÉẲẺRỘẲỘ&XRỒẲJÒRẲRỒ&VỔẲỸỔÓ@ẲĨ=RỒẲỸỘƠẲỸỴƯRỒẲỴĐ@ẲỸỘKSẲÝỘ&ỬRỒẲÝỘEÝẲĐRẲỸSÉRẲPÉẲỘ&ỮRỒẲJỔẲỈHRẲỸỘỔÒỸẲJÕẲỸỘĐ<ẲJỪỔẲỸIÝẲỲ@ERẲỈĐRỘẲỸEỈẲỸỴ@<ỌRẲỸỘŨRỒẲỈ%ĐẲRỒ&VỔẲỶẺRẲ)@GỸỹẲuƠẲ!I<ỷẲJÕẲJEÝẲ?RỒẲRỘ@ẲỈH@ẲRỒÉ<ẲỈÉRỒẲỈĐSẲỈ%ĐẲRỒ&VỔẲỸỔÓ@ẲĨ=RỒẲ!ÉẲJẺQẲỊẺSẲĐRẲỸSÉRẲ!ỎẲỶỔRỘẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQỷẲỸ:ẲRÊQẲẤẴÂBẲJÒRẲRĐ<ỷẲéỨỔẲễéôgẲỘ@<ỎRẲÝỘŨỔẲỘWÝẲỸỪẲỈỘ?ỈẲẤCẲPỮÝẲỸIÝẲỘ@GRẲRFRỒẲỈĐSẲỠỔÒRẲỸỘ?ỈỷẲEÝẲĨ$RỒẲỈEỈẲỸỔÒRẲỊỨẲểéểổẲ!ÉSẲỶẺRẲ)@GỸỷẲỈỘÊRẲR@ỦỔỷẲỸỴƯRỒẲỸỴÚỸẲỈỘSẲÂỹẨẬCẲP&WỸẲỈERẲỊỨỷẲỘỨỔẲ!ỔÓRỷẲỸ:ẲJTẲỒỔ#ÝẲỘỨỔẲ!ỔÓRẲỸỔÒÝẲỈIRẲ!ỮỔẲÝỘ&ỬRỒẲỸỘ?ỈẲỈĐRỘẲỸEỈẲQỮỔỷẲỠỘSĐẲỘÚỈỷẲQĐRỒẲPẸỔẲỘỔỎ@ẲỲ@ẺẲỠỔRỘẲỸÒẲỈĐSỹẲố@ĐẲJTỷẲRỘỔỌ@ẲỘỨỔẲ!ỔÓRẲJẼẲRFRỒẲỈĐSẲRỘIRẲỸỘ?ỈẲỸỴSRỒẲ!GRẲJỌẲỶẺRẲ)@GỸẲỴĐ@ẲĐRẲỸSÉRỷẲJẺQẲỊẺSẲuộ"ổổôỷẲỘẸRẲỈỘÒẲỶ,ẲĨ$RỒẲỸỘ@ŨỈẲỊẺSẲ!ỎẲỸỘ;ỈẲ!IỸẲỸỴSRỒẲỲ@EẲỸỴƠRỘẲỶẺRẲ)@GỸỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢéỨỔẲễéôgẲỘ@<ỎRẲỘỔỎRẲỈTẲẤẴỹẴẨCẲỘỨỔẲ!ỔÓRỷẲỸỘĐQẲỒỔĐẲỶỔRỘẲỘSẸỸẲỸẸỔẲÂẪẲỈỘỔẲỘỨỔẲỈỬẲỶXỹẲắỦRỒẲỸEỈẲỸ@<ÓRẲỸỴ@<ỌRỷẲÝỘỪẲỊỔÒRỷẲRFRỒẲỈĐSẲỠỔÒRẲỸỘ?ỈỷẲRỘIRẲỸỘ?ỈẲ!ỌẲuộ"ổổôẲỸỴSRỒẲỸỘVỔẲỒỔĐRẲỲ@ĐẲJẼẲJ&WỈẲéỨỔẲỸỴỔÕRẲỠỘĐỔẲ!ỮỔẲRỘỔỌ@ẲỘƠRỘẲỸỘ?ỈẲÝỘSRỒẲÝỘ#ỷẲJĐẲĨẸRỒỹẲfỰỔẲỸỘERỒẲÂẲPHRỷẲỈEỈẲỈỘỔẲỘỨỔẲÝỘ$ẲR.ẲỸỪẲỈỘ?ỈẲỶỔRỘẲỘSẸỸẲỈỘSẲỘỨỔẲ!ỔÓRỷẲỲ@ĐẲỈEỈẲỊ@ỪỔẲỶỔRỘẲỘSẸỸẲ!GRẲJỌẲuộ"ổổôẲJ&WỈẲỸ@<ÓRẲỸỴ@<ỌRẲPƯRỒẲỒỘLÝỹẲặĐẲỶŨẲỈỘỚẲKQẲPÉẲRỒ&VỔẲỸỴ;ỈẲỸỔÒÝẲỈỘÊQẲPSẲỶ?ỈẲỠỘÙKẲỒỔĐẲJƠRỘẲỲ@ĐẲỊ.ĐẲÊRẲỘÉRỒẲRỒÉ<ỷẲ!ƠẲ!I<ỷẲ!ỔỎỈẲRFRỒẲỈĐSẲRỘIRẲỸỘ?ỈẲ!ỌẲ!ĐỔẲỸỴUẲỈ%ĐẲĐRẲỸSÉRẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẲJŨỔẲ!ỮỔẲỶ?ỈẲỠỘÙKỷẲJỆỈẲỊỔỎỸẲPÉẲỸỴSRỒẲRỘ.RỒẲỸỘERỒẲỘèẲRẾRỒẲRTRỒẲPÉẲỴGỸẲỲ@ĐRẲỸỴÚRỒỹẲổỘỦRỒẲỲ@ĐẲ!ỔỎỈẲJ&WỈẲỈ@RỒẲỈGÝẲỸỘỦRỒẲỸỔRẲ!ỌẲĐRẲỸSÉRẲ!ỎẲỶỔRỘẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQỷẲỘỨỔẲ!ỔÓRẲÝỘ$ẲR.ẲJẼẲỈTẲRỘ.RỒẲỘỔÕ@ẲỊỔÒỸẲỘỬRẲ!ỌẲÝỘEÝẲP@IỸẲĐRẲỸSÉRẲ!ỎẲỶỔRỘẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQỷẲJỆỈẲỊỔỎỸẲPÉẲỸỴSRỒẲỶẺRẲ)@GỸẲỠỔRỘẲĨSĐRỘỷẲỸỔÓ@ẲĨ=RỒẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQỵẲ>ẲỸỘ?ỈẲ!ÉẲỸỴEỈỘẲRỘỔỎQẲỈ=RỒẲỈỨRỒẲJƯRỒẲỈỘ%ẲJỨRỒẲỘỬRẲỸỴSRỒẲỈỦRỒẲỸEỈẲÝỘURỒỷẲỈỘŨRỒẲỈEỈẲĨỚỈỘẲỊỎRỘỷẲỊẺSẲ!ỎẲỶ?ỈẲỠỘÙKẲỊẺRẲỸỘFRỷẲỒỔĐẲJƠRỘỵẲỸỘ;ỈẲỘỔỎRẲ)F<ẲĨ;RỒẲỒỔĐẲJƠRỘẲRỒÊRẲRẾÝỷẲỒÚRẲỒÉRỒỷẲ!ỎẲỶỔRỘẲ!ỮỔẲỸỔÓ@ẲỈỘỖẲỒỔĐẲJƠRỘỳẲộẸỈỘẲRỘÉỷẲỶẸỈỘẲỊÒÝỷẲỶẸỈỘẲRỒỤỷẲỶẸỈỘẲỈỘ@ƯRỒẲỸỴẸỔỷẲỶẸỈỘẲJƯRỒẲỴ@ỨRỒỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢặÕẲJẺQẲỊẺSẲỈ@RỒẲỈGÝẲRỒ@ƯRẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẲỶẸỈỘẲỈỘSẲỒỔĐẲJƠRỘẲỘỨỔẲ!ỔÓRẲ!ÉẲRỒ&VỔẲỸỔÓ@ẲĨ=RỒỷẲéỨỔẲễéôgẲỘ@<ỎRẲễFQẲổỘĐSẲJẼẲỈỘỜẲJẸSỷẲỠỘ@<ÒRẲỠỘỖỈỘẲỈEỈẲỈỬẲỶXẲỘỨỔẲ)F<ẲĨ;RỒẲQỦẲỘƠRỘẲuộ"ổổôẲỸỴSRỒẲỶẺRẲ)@GỸỷẲỠỔRỘẲĨSĐRỘẲ!ÉẲỊ@ỦRẲỊERỹẲặÒRẲRĐ<ỷẲỸSÉRẲỘ@<ỎRẲJẼẲỸỘÉRỘẲPIÝẲJ&WỈẲQỦẲỘƠRỘẲỸỴƯRỒẲỴĐ@ỷẲỈ%ỷẲỲ@ẺẲĐRẲỸSÉRẲỸẸỔẲỈEỈẲ)ẼỳẲổ?ẲùẼỷẲộỬRẲu<ỷẲăẺRẲgỒ@<ÓRỷẲù@FRẲé@<ỵẲQỦẲỘƠRỘẲỈỘÊRẲR@ỦỔẲỒỔĐẲỶ#ỈỷẲỒỔĐẲỈHQẲỶẸỈỘẲỸẸỔẲ)ẼẲuỢRỘẲễẸỔỷẲộỬRẲu<ỷẲù@FRẲễ*RỒ…ẲĨ@<ẲỸỴƠẲỘSẸỸẲJỨRỒẲỈTẲỘỔỎ@ẲỲ@ẺẲQỦẲỘƠRỘỳẲ“ăÒÝẲỶẸỈỘẲỸỴSRỒẲỘỨẲỒỔĐẲJƠRỘ”ỷẲ“RỘÉẲỶẸỈỘẲ-Ẳ!&VRẲ)ĐRỘ”ẲỸẸỔẲÂẪ/ÂẪẲỈỬẲỶXẲỘỨỔỵẲQỦẲỘƠRỘẲẦẲỠỘỦRỒỳẲểỘỦRỒẲỶẺRẲ)@GỸẲỴĐ@ẲỠỘỦRỒẲĐRẲỸSÉRỷẲỠỘỦRỒẲỠỔRỘẲĨSĐRỘẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẲỈTẲỈỘGỸẲÝỘ$ẲỒỔĐẲỈTẲỸỴSRỒẲĨĐRỘẲQ$ỈỵẲỠỘỦRỒẲỒỔÒỸẲQỪẲỒỔĐẲỶ#ỈỷẲỒỔĐẲỈHQẲỠỘỦRỒẲĐRẲỸSÉRẲỸẸỔẲ)ẼẲổỘẸỈỘẲộỬRỹỹỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢắỘỚẲgỒ@<ÔRẲổỘỚẲổỘ%<Ẳ-ẲắỘ%ẲỸỚỈỘẲéỨỔẲễéôgẲỘ@<ỎRẲỈỘSẲỊỔÒỸỳẲ“ặÕẲỒTÝẲÝỘHRẲJỚRỘẲỘ&ỮRỒỷẲỸẸSẲỸỘTỔẲỲ@KRẲP;ĐẲỈỘÚRỷẲỶ,ẲĨ$RỒẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẲỶẸỈỘỷẲĐRẲỸSÉRẲỈỘSẲỘỨỔẲ!ỔÓRỷẲéỨỔẲỸỔÒÝẲỸ$ỈẲỸ@<ÓRẲỸỴ@<ỌRỷẲ!IRẲJỨRỒẲỈỘỚẲKQẲỸẸỔẲỈEỈẲỈỘỔẲỘỨỔẲỸỔÓ@ẲĨ=RỒỷẲỠỔRỘẲĨSĐRỘẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẲJẺQẲỊẺSẲĐRẲỸSÉRẲ!ỎẲỶỔRỘỵẲỸỘĐQẲỒỔĐỷẲỠ>ẲỈĐQẲỠÒỸẲỸỘ;ỈẲỘỔỎRẲỸ@<ÓRẲỸỴ@<ỌRỷẲỸ@FRẲỸỘ%ẲỈEỈẲJỔỌ@ẲỠỔỎRẲỊẺSẲJẺQẲ"ổuộổôẲỸẸỔẲỈỬẲỶXẲỠỔRỘẲĨSĐRỘẲỈ%ĐẲỒỔĐẲJƠRỘẲỸỘKSẲỲ@<ẲJỚRỘẲỈ%ĐẲRỒÉRỘẲ<ẲỸÒỵẲÝỘEỸẲỘỔỎRỷẲJG@ẲỸỴĐRỘẲ!ỮỔẲRỘ.RỒẲỶĐỔẲÝỘẸQẲ!ỌẲuộ"ổổôẲỸẸỔẲJỚĐẲÝỘ&ỬRỒỷẲỒTÝẲÝỘHRẲỸỘ;ỈẲỘỔỎRẲỸŨỸẲỸỔÓ@ẲỈỘỖẲ“ẦẲỶẸỈỘ”ỷẲRFRỒẲỈĐSẲRỘIRẲỸỘ?ỈẲỈ%ĐẲỘỨỔẲ!ỔÓRẲÝỘ$ẲR.Ẳ!ÉẲỈỨRỒẲJƯRỒẲỸỴSRỒẲỸỘ;ỈẲỘỔỎRẲĐRẲỸSÉRỷẲ!ỎẲỶỔRỘẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQ”ỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝ"@ỸỘSỴẶẢéƯRỒẲé@ÒẠ/ÝẢ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ
2026-02-05 20:44:00
Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều...
Thực đơn giàu chất béo lành mạnh giữ làn da không tuổi và vóc dáng đẹp
2026-02-05 17:44:00
Trong chăm sóc sắc đẹp toàn diện, việc bổ sung chất béo lành mạnh không chỉ giúp làn da căng bóng, mượt mà từ bên trong mà còn là cách để duy trì năng lượng và giữ gìn vóc dáng...
4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00
Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...
Cách nhận biết thành phần dễ gây dị ứng có trong collagen bổ sung
2026-02-05 10:43:00
Collagen dạng thực phẩm chức năng thường có chất phụ gia dễ gây tác dụng phụ ở một số người. Dưới đây là danh sách các thành phần trên bao bì nên kiểm tra kỹ trước khi quyết...
3 công thức tự chế kem tẩy da chết an toàn giúp làn da tươi trẻ đón Xuân
2026-02-05 06:59:00
Tẩy da chết định kỳ là một bước quan trọng để giúp làn da luôn sáng mịn. Thay vì dùng các sản phẩm công nghiệp, việc tự chế kem tẩy tế bào chết từ nguyên liệu thiên nhiên không...
Biotin hỗ trợ mọc tóc có gây rậm lông cơ thể không?
2026-02-04 14:06:00
Biotin thường được sử dụng để hỗ trợ mọc tóc và cải thiện tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng. Tuy nhiên, nỗi lo biotin có thể khiến lông cơ thể mọc rậm hơn vẫn khiến nhiều phụ nữ...
6 công thức nước detox thải độc “đốt” mỡ bụng cấp tốc trong 7 ngày...
2026-02-04 10:53:00
Nước detox giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn. Tham khảo 6 công thức nước detox thải độc để giữ dáng, bù nước...
