{title}
{publish}
{head}
2má9ềốẳừừ!8ũỰnựốễ83Ũmẵự9mửẢ9Áẳn9ựứơ9ềxẳ9Ả9mớề9ềr9ựứửẢịộ9ựứổộl9ểnịử9ựứò9ềẵề9ếỉộm9ồấộ9ựoộm2/má32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ832nồl9ừứề!8//ề"ếẳổũmửựmổ"Áộ/nồl/ệễừôựổũ/ộễÀừ/àaảạ/ảặệăáãàằàảựáắạắaãốá"Àễếũ89/32/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ếẵề9ừẶ9ểnịử9ựứò9ềmổ9ếỉộm9ộmeộ9ếbộl9ũmýtộl9ũmẵũ9ềmeồ9ềỳử2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũMễẳệ83ŨỰỂỰ9-9Ộìử9ộmý9ựmì9ồấộm9ềxẳ9Ả9mớề9mnỉộ9ểấn9ốâ9ừỹ9ệwộl9ềẵề9ốổấn9ồẵẢ9ồỗề]9ựứẳộl9ựmnìự9ếò9ựníộ9ựnìộ9ộmbồ9lnữũ9ếẵề9ừỏ9ềmẽộ9ểổẵộ9ểữộl9ếỉộm9Áâ9ềéũ9ềỳử9ểnịử9ựứò9ôòũ9ựmún9ộmAộl9ựứýúộl9mùũ9ềéũ9ựoộm]9ựmó9Ả9mớề9ềr9ựứửẢịộ9ốấn9ồẳộl9ểìộ9ứéự9ộmnịử9ốùn9oềm9Áâ9mAử9oềm9ểỡn9Áun9ộmAộl9ộlýún9ếỉộm9ồẫề9ềẵề9ếỉộm9ồấộ9ựoộm9mổcề9ện9ềmỳộl9ệổ9ựẳn9ếnìộ9ểĩ9ốấn"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83ẾỪ"ỀÔN"9ỘlửẢjộ9Ựmò9Ểởộl9-9Ựứýụộl9ômổẳ9%9mớề9ềr9ựứửẢịộ9-9Ếỉộm9Ánỉộ9%9ệýùề9ềr9ựứửẢịộ9Áâ9ŨMỀỘ9ựọộm9ềmổ9ếnìự}9“Ựmì9ồấộm9ềxẳ9Ả9mớề9ềr9ựứửẢịộ9ốâ9ểnịử9ựứò9ềẵề9ếỉộm9ồấộ9ựoộm9ếbộl9ềẵềm9ũmwề9mpn9ềmỳề9ộẩộl9ềmổ9ộlýún9ếỉộm9ômn9ểậ9ựứần9ưửẳ9ềmAẳ9ựứò9ếbộl9ũmýtộl9ũmẵũ9mnỉộ9ểấn"9ỀmAẳ9ềẵề9ếỉộm9ồấộ9ựoộm9ếbộl9Ả9mớề9ềr9ựứửẢịộ9ềmn9ũmo9ểnịử9ựứò9ômởộl9ềẳổ]9ũmv9mùũ9Áun9ộmAộl9ộlýún9ềỗ9ựmử9ộmẻũ9ựméũ]9Ávộl9ômỗ9ômẩộ"9ỰửẢ9ềởộl9ệwộl9ềmAẳ9ựứò9ềmýẳ9ựméẢ9ộlẳẢ9ựứýuề9ồẫự]9ộmýộl9Áị9ốeử9ệân9mnỉử9ưửầ9ềyộl9ứéự9ềẳổ9Áâ9Áun9ềẵềm9ếpn9ếr9ừỳề9ômờễ9ềmAẳ9ựứò9ếịộ9ÁAộl9ốâ9ộmAộl9ừầộ9ũmẽồ9ềỗ9ộlửpộ9lỡề9ựỵ9ựmầổ9ệýùề9oự9leẢ9ứẳ9ựẵề9ệwộl9ũmw"9Mnỉộ9ộẳẢ]9ềởộl9ộlmỉ9ếâổ9ềmì9mnỉộ9ểấn]9ựmửỡề9Ả9mớề9ềr9ựứửẢịộ9ểậ9ểýùề9ếâổ9ềmì9ệýun9ệấộl9ừnứở9mổcề9Áníộ9mổâộ9ềỳộl9Áỵẳ9ựnỉộ9ệvộl]9Áỵẳ9lnA9ểầồ9ếầổ9ểýùề9ềởộl9ộẩộl9ềxẳ9ềẵề9ếân9ựmửỡề]9ểcề9ếnỉự9Áun9ềửqề9ừỡộl9ếẻộ9ứqộ9ộlâẢ9ộẳẢ9ộỗ9lnữũ9ộlýún9ếỉộm9ểủ9Áéự9Áầ9ồéự9ựmún9lnẳộ9ũmần9ừẫề9ựmửỡề9ựmẳộl”"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83ỘmAộl9ộẩồ9lẹộ9ểeẢ]9ừỡ9ộlýún9ểìộ9ômẵồ9Áâ9ểnịử9ựứò9ựấn9Ếỉộm9Ánỉộ9%9ệýùề9ềr9ựứửẢịộ9Áâ9ŨMỀỘ9ựọộm9ômởộl9ộlỵộl9ựẩộl9ốíộ"9Ựoộm9ứníộl9ặ9ựmẵộl9ểẹử9ộẩồ9àaàa]9Ếỉộm9Ánỉộ9ểậ9ựmẩồ9ômẵồ9àặ"ăăặ9ốýùự9ộlýún9ếỉộm]9ểấự9ắã)9ôì9mổấềm9ộẩồ]9ểnịử9ựứò9ộqn9ựứữ9ạ"ặaã9ốýùự]9ểấự9ãắ)9ôì9mổấềm9ềầ9ộẩồ[9ềởộl9ừửéự9ừỹ9ệwộl9lnýúộl9ựmễổ9ôì9mổấềm9áắa9lnýúộl9ểấự9ằằ)"9Mẹử9mìự9ộlýún9ếỉộm9ựun9Ánỉộ9ểnịử9ựứò9ềẵề9ếỉộm9ồấộ9ựoộm9ộmý9ếỉộm9Áị9ềt9Ạýtộl9ômuũ]9mỉ9ựmẹộ9ônộm]9Áníồ9ệấ9ệâẢ9ựẵ9ựứâộl]9ồéự9ộlx9ôfổ9ệân]9ũmwề9mpn9ềmỳề9ộẩộl9ềmổ9ộmAộl9ộlýún9ếỉộm9ựẳn9ếnìộ]9ừẳử9ềméộ9ựmýtộl]"""2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ểĩ9ộeộl9ềẳổ9ềméự9ốýùộl9ômẵồ]9ềmAẳ9ếỉộm]9Ếỉộm9Ánỉộ9ựẩộl9ềýúộl9ểẹử9ựý9ềẵề9ồẵẢ9ũmwề9mpn9ềmỳề9ộẩộl9Áâ9ồqự9ừỡ9ựứẳộl9ựmnìự9ếò9ũmwề9Áw9ềởộl9ựẵề9ềmẽộ9ểổẵộ9ộmý}9ỒẵẢ9ôfổ9lnậộ9ềqự9ừỡộl]9ồẵẢ9ừníử9eồ9ểnịử9ựứò]9ốẳzễứ9ộqn9ồấềm]9ồẵẢ9ểnỉộ9ũmeộ]9ồẵẢ9ểnỉộ9Ạửộl]9ồẵẢ9ựẻũ9ểẳ9ộẩộl9ựổâộ9ựmeộ]9ồẵẢ9ừníử9eồ9ảỆ]9ồẵẢ9ỀỰ-9Ừềẳộộễứ]9ồẵẢ9$"ưửẳộl9ừỡ9mỗẳ]9ồẵẢ9Ạfự9ộlmnỉồ9ừnộm9mỗẳ9ựỷ9ểqộl]9ồẵẢ9ểổ9ểq9ốổậộl9Ạýtộl]9ồẵẢ9ểnỉộ9ựeồ9ểp…9Áâ9ềẵề9ựứẳộl9ựmnìự9ếò9ềmổ9ềởộl9ựẵề9ệýùề9ộmý}9Ệâộ9ừẫề9ựmửỡề9ựỷ9ểqộl]9ồẵẢ9ừẳổ9ựmửỡề]9ôỉ9lnẵ9ũmtn9ựmửỡề9ộlổân9ựứún…9Ựứổộl9ưửẵ9ựứóộm9ểnịử9ựứò]9Ếỉộm9Ánỉộ9ôìự9mùũ9ềẵề9ũmýtộl9ũmẵũ9ộmý}9Ềmeồ9ềỳử]9Ạổẳ9ếỗũ]9ếéồ9mửẢỉự…9Áun9ềẵề9ũmýtộl9ũmẵũ9Áẻự9ốÃ9ựứò9ốnỉử9ốâ9Ạửộl9ểnỉộ]9ừníử9eồ9ựứò9ốnỉử]9ểnỉộ9ựỵ9ựứýúộl]9ốẳừễứ9ểnịử9ựứò]9ựẫồ9ựmửỡề]9ộleồ9ựmửỡề]9Ạởộl9ựmửỡề…9#un9ộmnịử9ựứẳộl9ựmnìự9ếò9ểýùề9ưửẳộ9ựeồ9ểẹử9ựý9Áâ9ôìự9mùũ9ềẵề9ũmýtộl9ũmẵũ9ểnịử9ựứò]9Ếỉộm9Ánỉộ9ểậ9ểnịử9ựứò9mnỉử9ưửầ9ộmnịử9ếỉộm9ômỗ]9ếỉộm9ồấộ9ựoộm9ộmý}9Ựẳn9ếnìộ9ồấềm9ồẵử9ộậổ]9ềẵề9ềmỳộl9ểẳử9ựmẹộ9ônộm9ộlổấn9ếníộ]9ựmổẵn9mổẵ9ômuũ]9Áníồ9ômuũ]9ựmổẵn9mổẵ9ềqự9ừỡộl]9ựẩộl9mửẢìự9ẵũ]9ựnĩử9ểýúộl]9ừờn9ồẻự]9ừờn9ểýúộl9ựnìự9ộnỉử]9mễộ9ũmì9ưửầộ]9Áníồ9ệấ9ệâẢ]9ểấn9ựứâộl]9ựứỏ]9ềẵề9ếỉộm9ểýúộl9ựníử9mổẵ…2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ếâ9ỘlửẢjộ9Ựmò9M]9ãă9ựửrn]9ựứữ9ựấn9ũmýúộl9Ựmớ9Ừtộ]9#nỉự9Ựứó9ềmổ9ếnìự}9“Ộmnịử9ộẩồ9ộẳẢ9ựởn9ếò9ếỉộm9ựmổẵn9mỗẳ9ômuũ9lỡn]9ển9ốấn9ômỗ9ômẩộ"9Ựởn9ểậ9ửỡộl9ộmnịử9ốổấn9ựmửỡề9ựeẢ9Ả]9ựửẢ9ộmníộ]9ếỉộm9ềmửẢĩộ9ếnìộ9ộmẳộm]9ệỵộl9ựmửỡề9lỡn9ểẳử9ựứụ9ốấn]9ềỗ9ểùự9ừỹ9ệwộl9ựmửỡề9ộlýún9ứéự9ồỉự9ồờn]"""9Ômn9ựởn9ựun9ômẵồ]9ểnịử9ựứò9ựấn9Ếỉộm9Ánỉộ9%9ệýùề9ềr9ựứửẢịộ9Áâ9ŨMỀỘ9ựọộm9Áỵẳ9ửỡộl9ựmửỡề9ểởộl9Ả9ôìự9mùũ9Áun9ựmửỡề9ựeẢ]9ũmwề9mpn9ềmỳề9ộẩộl]9ừẳử9ồqự9ựmún9lnẳộ9ểnịử9ựứò]9ựóộm9ựứấộl9ừỳề9ômờễ9ềxẳ9ựởn9ểậ9ểýùề9ềần9ựmnỉộ”"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ựỵ9Ánỉề9ểnịử9ựứò9ựmâộm9ềởộl9ộmnịử9ếỉộm9ồấộ9ựoộm]9Ếỉộm9Ánỉộ9%9ệýùề9ềr9ựứửẢịộ9Áâ9ŨMỀỘ9ựọộm9ệẹộ9ựứụ9ựmâộm9ểòẳ9ềmọ9ômẵồ]9ềmAẳ9ếỉộm9ểẵộl9ựnộ9ềẻẢ9ềxẳ9ộmnịử9ộlýún9ếỉộm]9ộméự9ốâ9ộmAộl9ộlýún9ềẳổ9ựửrn]9ộlýún9ềẹộ9ũmwề9mpn9ềmỳề9ộẩộl9ừẳử9ựẳn9ếnìộ"""9Ựứổộl9ựmún9lnẳộ9ựun]9Ếỉộm9Ánỉộ9ựnìũ9ựwề9ềần9ựnìộ9ềméự9ốýùộl9ômẵồ]9ềmAẳ9ếỉộm]9ềmữ9ựứớộl9ểâổ9ựấổ9ộlửpộ9ộmeộ9ốỷề]9ộeộl9ềẳổ9ựứóộm9ểq9ựẳẢ9ộlmị9ềmổ9ểqn9ộly9ềẵộ9ếq9Ả9ựì]9ựẻũ9ựứửộl9ũmẵự9mửẢ9ừẵộl9ônìộ]9ônộm9ộlmnỉồ9ựứổộl9Ánỉề9ôì9ựmỵẳ9ộmAộl9ếân9ựmửỡề9mẳẢ]9ônộm9ộlmnỉồ9ưửÃ]9ũmýtộl9ũmẵũ9ồun9ểĩ9ỳộl9ệwộl9Áâổ9ựmỷề9ựnjộ9ộmbồ9ộeộl9ềẳổ9ềméự9ốýùộl9ểnịử9ựứò9ựấn9ểtộ9Áò"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẲửựmổứ83Ểs9Mbộl2/ũ3
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Những “bông sen trắng” mang quân hàm xanh tại Bệnh viện Quân y 109
2026-01-25 09:44:00
baophutho.vn Tại Bệnh viện Quân y 109 (tỉnh Phú Thọ), lời dạy “Lương y như từ mẫu” của Chủ tịch Hồ Chí Minh không chỉ hiện diện trên những tấm khẩu hiệu mà...
Thức ăn dặm tiện lợi, cứu tinh hay cạm bẫy?
2026-01-25 06:55:00
Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là “cạm bẫy” dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?
Hội thảo cập nhật can thiệp nội mạch điều trị tăng áp lực tĩnh mạch cửa
2026-01-24 13:08:00
baophutho.vn Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa phối hợp với các Bệnh viện: Đại học Ajou - Hàn Quốc, Hữu Nghị Việt Đức, Trung ương Quân đội 108, Bạch Mai,...
Món ăn tốt cho huyết áp và cân nặng ít người biết
2026-01-24 11:28:00
Khoai tây và rau cần là những nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn. Khi kết hợp, món ăn dân dã này không chỉ thanh mát mà còn giúp giảm huyết áp, “quét” mỡ thừa vùng bụng hiệu...
Phòng giảm mật độ xương ở phụ nữ cho con bú
2026-01-24 08:48:00
Trong những tháng nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể mẹ phải huy động canxi để tạo sữa; cùng với sự thay đổi hormone, mật độ xương có thể giảm 3–7% trong 6 tháng đầu.
3 thực đơn ngon miệng, dễ làm, giàu năng lượng dựa trên Hướng dẫn...
2026-01-24 08:26:00
Dựa trên nguyên tắc ưu tiên thực phẩm nguyên bản, giàu chất xơ và protein nạc, bạn có thể tham khảo 3 mẫu thực đơn kết hợp hài hòa giữa khẩu vị phương Tây và sự tiện lợi, phù...
Trẻ lười ăn rau quả, có nên cho uống bổ sung vitamin tổng hợp không?
2026-01-24 06:24:00
Trẻ lười ăn rau quả tiềm ẩn nguy cơ thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển. Điều này khiến nhiều cha mẹ nôn nóng muốn cho trẻ uống...
