{title}
{publish}
{head}
ÊỬIGỠỶM  ẦF[ữỮ0ỶRFẾứỬ$@ỰGỞŨ@ỬG0MăGỠỬỔ@GỸỮŨ@ỰÊ/ỬIẾÊ[GỠỶM  ẦF[oRMPFẾữMăGỠỬỔ@GỸỮŨ@ỰGẺ0ỠỸẼGỶOGỞŨ@ỬG0"1ăỦ@G@ỬỮỨỸGP#GạỮ"20GQ7<@ỰG"1,0GỰỔăG"MGạOG0Ử7<@ỰGỰỐ[G{G0"UGP7)ỮGỈG01.ỮGẺ"Ỗ0GV0G0ỬỖăG{G0"UG0"Ù@GỈG01.ỮẼÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾệŨ@ỬG"Ỗ0G@Ự1ăGỬỮƯỸG@Ụ1GỴỬ?@ỰGỞỮỤ0GỠNỠỬG[ỬN0GỬỮŨ@G )ỸEG[Ử$@ỰG0"N@ỬGạOGQỮỦ1G0"XGỴX[G0Ử<ỮÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾỗỰ1ăÙ@G@ỬỔ@Ê/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữNỠG@ỬỔ@GỰỔăGỞŨ@ỬGỶOGP#GạỮ"20Gể#ã MỠỴỮRGỰỔăG@Ù@ÉGẠỮ"20GỠ=GỴỬÒG@Ỏ@ỰGỶỔăGỶM@G"Ỗ0G@ỬM@ỬG]1MGQ7<@ỰGỸỮŨ@ỰGỬ#ỐỠGỠNỠGỠỬỖ0G0ỮỤ0G09GỸ6ỮGỸỮŨ@ỰGỬMăG[ỬỔ@GỠ5MG0"UGỞŨ@ỬÉGểNỠGQ7<@ỰGỶỔăG0"1ăỦ@GỞŨ@ỬGỠỬ5GăỤ1G@Ử7G M1DÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữ"UGỶO@ỬG0ỮỤ[Gã2ỠG0"aỠG0ỮỤ[Gạ)ỮG0"UGỞŨ@ỬEGỞXG@ỬỮỨỸGỞŨ@ỬGP#G@1:0G[ỬÒỮG@7)ỠGỞ%0GỠ5MG0"UGỞŨ@ỬGạỎ@ỰG"MG0"#@ỰGỶ2ỠGỬ#GỬMăGỬÕ0GỬ(ỮÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾễ#G0"UGỶO@ỬGỠƠỸG@ÕỸGQ;GỠỬ(ỮEG ÚGỠỬÓỸGạO#G O@G@ỬOGỞXGPV@ỬG@7)ỠGỞ%0EGỠỬỖ0G0ỮỤ0GỸ6ỮGỬ%@ỰGỠ5MG0"UGỞŨ@ỬÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾộỔăG]1MGỞO@G0MăGỠ5MG@Ự7<ỮGỠỬỎỸG =ỠG0"UÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾẠỮ"20GãỔỸG@ỬỚ[GạO#GỠ(G0ỬƯG]1MG@ỮÙỸGỸÓỠGỸỮŨ@ỰGỬMăG"1,0GạO#GỬŨG0Ử:@ỰGỬÓỠỬGỞÓỠỬGỬ1ăỤ0EG09GQ=G[ỬN0G0"ỮƯ@G"Ỗ0G@ỬM@ỬGạOGỰỔăG"MGỠNỠG0.@G0Ử7(@ỰGPMGạOG@ỮÙỸGỸÓỠÉÊ/[ẾÊ0MỞỶRG 0ăỶRẦFỸM"ỰỮ@DÍ[ãGM10#FẾÊ0"ẾÊ0PẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊỮỸỰGMỶ0ẦFứỬ$@ỰGỞŨ@ỬG0MăGỠỬỔ@GỸỮŨ@ỰFGPM0M-ảỮPỰR0ẦFỮỸMỰRFGỬRỮỰỬ0ẦFỊỈJFG "ỠẦFỬ00[D// 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉạ@/óỸMỰR /@Ự1ăR@ỴỬM@Ử/ÍHIJ/IH/ÌI/[Ử#@Ự_ỞR@Ử_0Mă_ỠỬM@_ỸỮR@Ự_ÍÉỲ[ỰFG0Ữ0ỶRẦFứỬ$@ỰGỞŨ@ỬG0MăGỠỬỔ@GỸỮŨ@ỰFGảỮP0ỬẦFĨHHFG/ẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾệ=@ỰG@7)ỠÊ/[ẾÊ/0PẾÊ/0"ẾÊ/0MỞỶRẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữ"ỮŨ1GỠỬ8@ỰÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gử:0DG0"ỮŨ1GỠỬ8@ỰG0ỬỖăG"&G@ỬỖ0G{GỞŨ@ỬGữểổĐG :0G@ỬTGẺÌJEỈGHGểG-GÌKGHGểẼGỬ#ỐỠG :0GỠM#GẺÌKGHGể-ÌLGHGểẼÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gộ#S0GỸỮŨ@ỰDGỬỮŨ@G07>@ỰG@OăGỶOGP#GỠNỠGỞ=@ỰG@7)ỠGỠ=GQ7<@ỰGỴV@ỬGÍG-GÌỸỸEG0"Ù@G@ỮÙỸGỸÓỠGỸỮŨ@ỰGạ}G"MG0Ó#G0ỬO@ỬG@Ửà@ỰGạỤ0GỶ#S0EG0"UG"Ỗ0GQM1GỴỬỮGỎ@EG0Ỏ@ỰG0ỮỤ0G@7)ỠGỞ%0ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gệ=@ỰG@7)ỠDGã1Ỗ0GỬỮŨ@G0"Ù@GỶ$@ỰGỞO@G0MăEGỶ$@ỰGỞO@GỠỬỔ@EG@ỮÙỸGỸÓỠGỸỮŨ@ỰEGQƠ1GỰ:ỮEGỸ?@ỰEGỖ@GỴỬ?@ỰGQM1ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gữ"7<@ỰGỬ>[GỴỬ?@ỰGQỮƯ@GỬW@ỬDGỞ=@ỰG@7)ỠG"Ỗ0GV0GãR@GỴÚGạ)ỮG@Ửà@ỰGỬ;@ỰGỞM@ĐGỬ#ỐỠGỴỬ?@ỰGỠ=GỞ=@ỰG@7)ỠGỸOGỠỬYGỬ;@ỰGỞM@GQ(@G0Ử1Ơ@ĐGỬ#ỐỠGỠỬYGỶ#S0GỸỮŨ@ỰGQ(@G0Ử1Ơ@ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gữ"ỮŨ1GỠỬ8@ỰGỞN#GỬỮŨ1GỞŨ@ỬG@Ố@ỰDG :0GỠM#GỴỬ?@ỰGỰỮÒỸEG@?@G=ỮG@ỬỮỦ1EG0MăGỠỬỔ@G"1@EGPN@ỰGQỮGỶ#Ó@ỰGỠỬ#Ó@ỰEG0Ử{G@ỬM@ỬEGỴỬỮG@Ự5GỬMăGỞXGỰỮỚ0GỸW@ỬÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾệ:GỸTG@Ù@G@ỬỚ@GỞỮỤ0GỠNỠGPỖ1GỬỮŨ1G0"Ù@G{G0"UGQƯGỠỬ#G0"UG@ỬỚ[GạỮŨ@G@ỰMăÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾểỬỤGQ,GPỮ@ỬGP7}@ỰGỠỬ#G0"UÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữ"UGỸÕỠGỞŨ@ỬGữểổG0Ử7<@ỰG"Ỗ0GỞỮỤ@ỰGỎ@EGỬMăGỴỬ?@ỰGỎ@G1:@ỰGQ7>ỠGP#GỠNỠGạỤ0GỶ#S0GỞÙ@G0"#@ỰG@ỮÙỸGỸÓỠGỸỮŨ@ỰGỰỔăG"Ỗ0GQM1GQ)@ÉGỗỰ#OỮG"MEG0"UGỠ$@GỞXG :0GỠM#EG@?@G=Ữ…G@Ù@G"Ỗ0GỸŨ0GỸ*ỮGạOGỴỬ=GỠỬX1EG";ỮG]1ỖăGỴỬ=ỠĐGạWGạỚăG0"UGỴỬ?@ỰGỎ@G1:@ỰGQ7>ỠGỬMăGỞỮỤ@ỰGỎ@ÉGệ:GỸTG@Ù@GỠỬ#G0"UGỎ@G@Ửà@ỰG0ỬaỠG[ỬỜỸGỴVỠỬG0ỬVỠỬG aG@Ự#@GỸỮŨ@ỰG@Ử7GỠNỠGỶ#ÓỮG"M1GỠ=G0V@ỬGỸN0EGỠỬ8MG@ỬỮỦ1GạỮ0MỸỮ@GỠỬỒ@ỰGỬÓ@DG"M1GPỦ@GQ*EG"M1GỸ;@ỰG0(Ữ…GữỬ8ỠGỎ@G@Ù@GQ7>ỠGãMăG0ỬỚ0G@Ử*EGỸỦỸGạOGỠỬỮMG@ỬỮỦ1GỞàMG@Ử*G0"#@ỰG@ỰOăGQƯGPỨGỬỖ[G0Ử1ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾểỬ#G0"UGỠNỠG0ỬaỠG[ỬỜỸGỰỮO1GỴÚỸGẺ0Ỏ@ỰG aG@Ự#@GỸỮŨ@ỰEG0Ỏ@ỰG 8ỠGQỦGỴỬN@ỰEGỸM1GỶO@ỬGỠNỠGạỤ0GỶ#S0G0"#@ỰGỸỮŨ@ỰEGỞÒ#GạŨGạXGỰỮNỠÉÉÉẼG@Ử7DG $EGỠ5GỠÒỮEGQỚ1GoOGộM@EGQỚ1G@O@ỬEGỶ$@ỰGQ*G0"8@ỰGỰOEG0ỬX0GỠ91EG0ỬX0GỬR#G@ÓỠÉÉÉGểỬ#G0"UGỠNỠG0ỬaỠG[ỬỜỸGỰỮO1G@7)ỠEGỸN0GạOG@ỬỮỦ1GạỮ0MỸỮ@GểG@Ử7DG@7)ỠGS[GỠMỸEG]1ắ0EGỠOGỠỬ1MEG.ỮEGỞ7{Ữ…GểỬ#G0"UG1:@ỰGỞ.G 1@ỰGạỮ0MỸỮ@GạOGỴỬ#N@ỰGỠỬỖ0G0ỬR#GỬ7)@ỰGPỢ@GỠ5MGỞNỠG ÝÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾử:0DG0"ỮŨ1GỠỬ8@ỰG0ỬỖăG"&G@ỬỖ0G{GỞŨ@ỬGữMăGỠỬỔ@GỸỮŨ@ỰÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾểỬ2GắG0"N@ỬGỠỬ#G0"UGỠNỠG0Ử8ỠGỎ@GỠMăEG@=@ỰEGỠ8@ỰÉGữ"N@ỬGP3@ỰGỠNỠGỶ#ÓỮG0ỬWMGỸ1!@ỰGỠ8@ỰEG ÕỠGỠÓ@ỬGQ20GỠỬ#G0"UGạWG ÚGQ4@ỰGQỤ@GỠNỠGạỤ0GỶ#S0G0"#@ỰGỸỮŨ@ỰEGỴỬỮỤ@G0"UGQM1EG >GỬỌỮEGỞ*GỎ@G1:@ỰÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾf:ỮGạ)ỮG0"UGỠ$@GỞ2GỸTG0ỬWGỠỬ#GỞ2G@Ử7GỞW@ỬG0Ử7<@ỰEGỠ=G0ỬƯG0Ỏ@ỰG :GỶƠ@GỶÙ@GạWGỸ!ỮGỶƠ@G0"UGỞ2GỴỬ?@ỰGQ7>ỠG@ỬỮỦ1G@Ử7GỶ2ỠGỠ$@GỴỬ*RÉGồỬỮG0"UGỰỮÒỸGỞŨ@ỬGẺỴỬ#Ò@ỰGỊG-GỈG@ỰOăG M1ẼGạOGỬỤ0GỠNỠGạỤ0GỶ#S0G0"#@ỰGỸỮŨ@ỰG0ỬWGỠƠ@GỴỬ1ăỤ@GỴỬVỠỬEGQ,@ỰGạỮÙ@G0"UGỎ@G1:@ỰGỞW@ỬG0Ử7<@ỰG0"{GỶÓỮGỬ>[Gạ)ỮGỶ8MG01.ỮEGỴỬ?@ỰGỴỮÙ@ỰGỴỬRỸGQƯG[Ử$@ỰG0"N@ỬG 1ăGPỮ@ỬGP7}@ỰÉGửM1GỴỬỮGỎ@EG@Ù@G 2ỠGỸỮŨ@ỰG0"UG0ỬỚ0G ÓỠỬGạOG@ỬX@GỬ#O@G0#O@G0"#@ỰGÌG-GỊGỰỮ<G M1GỸ)ỮGỠỬ#GỎ@G1:@ỰG0"{GỶÓỮÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾứỬ$@ỰGỞŨ@ỬÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾoỮŨ@G@MăGỠỬ7MGỠ=GạÕỠãỮ@GQƯG[Ử$@ỰGỞŨ@ỬGữểổÉGẠWGạỚăEGỠỬMGỸTG@Ù@GỶ71GắG@Ửà@ỰGQỮỦ1G M1GQƯG0"N@ỬGỠỬ#G0"UGỴỬ*ỮGỸÕỠGỞŨ@ỬGỴỬỮGQM@ỰGỸ3MGPXỠỬDÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-GựáMG0MăDG0Ử7<@ỰGã1ăÙ@G"áMG0MăGỞÔ@ỰGãOG[Ử$@ỰGP7)ỮGạ$ỮG@7)ỠGỠỬÒăEG@ỬỖ0GỶOG0"7)ỠGạOG M1GỴỬỮG@Ỗ1GỎ@EG0"7)ỠGỴỬỮGỎ@GạOG M1GỴỬỮGQỮGạŨG Ữ@ỬÉGựáMG0MăG M1GỸ!ỮGỶƠ@GạŨG Ữ@ỬGỠỬ#G0"UÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-GựáMG ÓỠỬGỠNỠGP4@ỰGỠ4EGạỚ0GP4@ỰEGQ;GỠỬ(ỮEG O@G@ỬOGỞÔ@ỰG@7)ỠGạOGãOG[Ử$@ỰG";ỮGỴỬáG0"3@ỰGỞÔ@ỰGểỬỶ#"MỸỮ@GệGỈẨÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-GoÓ@GỠỬỤG0W@ỬG0"Ó@ỰG@ỰỚỸG0MăG{G0"UG@Ử*GạOGỞ*GP80GỴỬ#N0G0Ớ0G@OăG{G0"UGỶ)@ÉGồỬ?@ỰGỠỬ#G0"UG@Ử*G@ỰỚỸGạ2GỰỮÒÉGộ1?@GỠÕ0GỸ=@ỰG0MăGạOGỸ=@ỰGỠỬỔ@GỠỬ#G0"UG ÓỠỬG ÚEGỴƯGỠÒG@Ự7<ỮGỶ)@ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[â10Ử#"FẾữỬR#GửồfửÊ/[Ế
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 loại thực phẩm “vàng” tốt cho giảm cân mà không cần nhịn ăn
2025-08-06 06:58:00
Một bí quyết giúp giảm cân nằm ở việc lựa chọn thực phẩm. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giúp giảm cân an toàn và hiệu quả mà không cần nhịn ăn.
Cách ăn để giảm cân hiệu quả và an toàn
2025-08-05 08:58:00
Giảm cân an toàn không chỉ có mục đích giảm được số cân nặng mà còn là việc xây dựng một thói quen ăn uống lành mạnh. Đó mới là yếu tố quan trọng để duy trì vóc dáng và sức...
5 sai lầm phổ biến khiến mẹ mất sữa sớm mà không biết
2025-08-05 08:53:00
Việc nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là bản năng mà còn là một quá trình cần được trang bị kiến thức và chăm sóc đúng cách. Thế nhưng, không ít bà mẹ – đặc biệt ở vùng sâu, vùng...
8 lợi ích sức khỏe khi uống trà gừng thường xuyên
2025-08-05 08:41:00
Uống trà gừng thường xuyên sẽ mang lại những tác dụng tích cực với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
3 món ăn tốt cho người bị trào ngược dạ dày - thực quản
2025-08-05 06:57:00
Người bị trào ngược dạ dày - thực quản cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống để giảm các triệu chứng khó chịu. Không chỉ lưu ý cách ăn mà việc lựa chọn các món ăn cũng rất quan trọng.
Trứng luộc chín có thể để được bao lâu mà vẫn giữ được dinh dưỡng?
2025-08-04 10:56:00
Trứng luộc chín rất bổ dưỡng và tiện lợi để dùng làm món ăn nhẹ lành mạnh hoặc là một phần của bữa ăn cân bằng. Nhiều người thắc mắc trứng luộc chín để được bao lâu và làm thế...
Ăn nhiều quả vải có ngộ độc không, ăn bao nhiêu để không bị nóng...
2025-08-04 09:58:00
Quả vải chỉ có ở mùa hè nên mỗi dịp mùa vải nhiều người ’tranh thủ' ăn loại quả thơm ngon này. Tuy nhiên, quả vải dù nhiều chất dinh dưỡng có lợi nhưng nếu ăn nhiều sẽ dẫn đến...
Tân Sơn: Tổ chức hội nghị truyền thông về chăm sóc sức khỏe cho...
2018-08-14 16:17:42
PTĐT - Ngày 14-8, tại xã Kim Thượng, UBND huyện Tân Sơn đã tổ chức hội nghị truyền thông chăm sóc sức khỏe cho nhân dân và kiểm soát dịch bệnh tại cộng đồng.
HIV không còn là bản án tử hình!
2018-08-14 09:40:31
PTĐT - Đó là khẳng định của Phó Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Hoàng Long - Cục trưởng Cục Phòng, chống HIV/AIDS, Bộ Y tế trong buổi làm việc với UBND tỉnh vào chiều 13/8, liên quan...
Ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử làm hỏng võng mạc mắt
2018-08-14 07:47:59
Chúng ta đều biết rằng ánh sáng màu xanh phát ra từ điện thoại thông minh không tốt cho mắt, nhưng nghiên cứu mới đây đã cho thấy nó có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến mức nào.
Cần bổ sung canxi và vitamin D3 đúng thời điểm
2018-08-13 07:45:15
Ở mỗi con người, từ khi sinh ra tới trưởng thành và già đi phải trải qua các giai đoạn phát triển và hoàn thiện xương.
Nâng cao nhận thức về SKSS cho vị thành niên
2018-08-12 19:15:19
PTĐT-Lứa tuổi vị thành niên có rất nhiều thay đổi về tâm sinh lý, đây là giai đoạn đánh dấu bước phát triển các kỹ năng cần thiết để các em bước vào giai đoạn trưởng thành.
