{title}
{publish}
{head}
ÊỬIGỠỶM  ẦF[ữỮ0ỶRFẾứỬ$@ỰGỞŨ@ỬG0MăGỠỬỔ@GỸỮŨ@ỰÊ/ỬIẾÊ[GỠỶM  ẦF[oRMPFẾữMăGỠỬỔ@GỸỮŨ@ỰGẺ0ỠỸẼGỶOGỞŨ@ỬG0"1ăỦ@G@ỬỮỨỸGP#GạỮ"20GQ7<@ỰG"1,0GỰỔăG"MGạOG0Ử7<@ỰGỰỐ[G{G0"UGP7)ỮGỈG01.ỮGẺ"Ỗ0GV0G0ỬỖăG{G0"UG0"Ù@GỈG01.ỮẼÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾệŨ@ỬG"Ỗ0G@Ự1ăGỬỮƯỸG@Ụ1GỴỬ?@ỰGỞỮỤ0GỠNỠỬG[ỬN0GỬỮŨ@G )ỸEG[Ử$@ỰG0"N@ỬGạOGQỮỦ1G0"XGỴX[G0Ử<ỮÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾỗỰ1ăÙ@G@ỬỔ@Ê/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữNỠG@ỬỔ@GỰỔăGỞŨ@ỬGỶOGP#GạỮ"20Gể#ã MỠỴỮRGỰỔăG@Ù@ÉGẠỮ"20GỠ=GỴỬÒG@Ỏ@ỰGỶỔăGỶM@G"Ỗ0G@ỬM@ỬG]1MGQ7<@ỰGỸỮŨ@ỰGỬ#ỐỠGỠNỠGỠỬỖ0G0ỮỤ0G09GỸ6ỮGỸỮŨ@ỰGỬMăG[ỬỔ@GỠ5MG0"UGỞŨ@ỬÉGểNỠGQ7<@ỰGỶỔăG0"1ăỦ@GỞŨ@ỬGỠỬ5GăỤ1G@Ử7G M1DÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữ"UGỶO@ỬG0ỮỤ[Gã2ỠG0"aỠG0ỮỤ[Gạ)ỮG0"UGỞŨ@ỬEGỞXG@ỬỮỨỸGỞŨ@ỬGP#G@1:0G[ỬÒỮG@7)ỠGỞ%0GỠ5MG0"UGỞŨ@ỬGạỎ@ỰG"MG0"#@ỰGỶ2ỠGỬ#GỬMăGỬÕ0GỬ(ỮÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾễ#G0"UGỶO@ỬGỠƠỸG@ÕỸGQ;GỠỬ(ỮEG ÚGỠỬÓỸGạO#G O@G@ỬOGỞXGPV@ỬG@7)ỠGỞ%0EGỠỬỖ0G0ỮỤ0GỸ6ỮGỬ%@ỰGỠ5MG0"UGỞŨ@ỬÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾộỔăG]1MGỞO@G0MăGỠ5MG@Ự7<ỮGỠỬỎỸG =ỠG0"UÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾẠỮ"20GãỔỸG@ỬỚ[GạO#GỠ(G0ỬƯG]1MG@ỮÙỸGỸÓỠGỸỮŨ@ỰGỬMăG"1,0GạO#GỬŨG0Ử:@ỰGỬÓỠỬGỞÓỠỬGỬ1ăỤ0EG09GQ=G[ỬN0G0"ỮƯ@G"Ỗ0G@ỬM@ỬGạOGỰỔăG"MGỠNỠG0.@G0Ử7(@ỰGPMGạOG@ỮÙỸGỸÓỠÉÊ/[ẾÊ0MỞỶRG 0ăỶRẦFỸM"ỰỮ@DÍ[ãGM10#FẾÊ0"ẾÊ0PẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊỮỸỰGMỶ0ẦFứỬ$@ỰGỞŨ@ỬG0MăGỠỬỔ@GỸỮŨ@ỰFGPM0M-ảỮPỰR0ẦFỮỸMỰRFGỬRỮỰỬ0ẦFỊỈJFG "ỠẦFỬ00[D// 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉạ@/óỸMỰR /@Ự1ăR@ỴỬM@Ử/ÍHIJ/IH/ÌI/[Ử#@Ự_ỞR@Ử_0Mă_ỠỬM@_ỸỮR@Ự_ÍÉỲ[ỰFG0Ữ0ỶRẦFứỬ$@ỰGỞŨ@ỬG0MăGỠỬỔ@GỸỮŨ@ỰFGảỮP0ỬẦFĨHHFG/ẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾệ=@ỰG@7)ỠÊ/[ẾÊ/0PẾÊ/0"ẾÊ/0MỞỶRẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữ"ỮŨ1GỠỬ8@ỰÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gử:0DG0"ỮŨ1GỠỬ8@ỰG0ỬỖăG"&G@ỬỖ0G{GỞŨ@ỬGữểổĐG :0G@ỬTGẺÌJEỈGHGểG-GÌKGHGểẼGỬ#ỐỠG :0GỠM#GẺÌKGHGể-ÌLGHGểẼÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gộ#S0GỸỮŨ@ỰDGỬỮŨ@G07>@ỰG@OăGỶOGP#GỠNỠGỞ=@ỰG@7)ỠGỠ=GQ7<@ỰGỴV@ỬGÍG-GÌỸỸEG0"Ù@G@ỮÙỸGỸÓỠGỸỮŨ@ỰGạ}G"MG0Ó#G0ỬO@ỬG@Ửà@ỰGạỤ0GỶ#S0EG0"UG"Ỗ0GQM1GỴỬỮGỎ@EG0Ỏ@ỰG0ỮỤ0G@7)ỠGỞ%0ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gệ=@ỰG@7)ỠDGã1Ỗ0GỬỮŨ@G0"Ù@GỶ$@ỰGỞO@G0MăEGỶ$@ỰGỞO@GỠỬỔ@EG@ỮÙỸGỸÓỠGỸỮŨ@ỰEGQƠ1GỰ:ỮEGỸ?@ỰEGỖ@GỴỬ?@ỰGQM1ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gữ"7<@ỰGỬ>[GỴỬ?@ỰGQỮƯ@GỬW@ỬDGỞ=@ỰG@7)ỠG"Ỗ0GV0GãR@GỴÚGạ)ỮG@Ửà@ỰGỬ;@ỰGỞM@ĐGỬ#ỐỠGỴỬ?@ỰGỠ=GỞ=@ỰG@7)ỠGỸOGỠỬYGỬ;@ỰGỞM@GQ(@G0Ử1Ơ@ĐGỬ#ỐỠGỠỬYGỶ#S0GỸỮŨ@ỰGQ(@G0Ử1Ơ@ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gữ"ỮŨ1GỠỬ8@ỰGỞN#GỬỮŨ1GỞŨ@ỬG@Ố@ỰDG :0GỠM#GỴỬ?@ỰGỰỮÒỸEG@?@G=ỮG@ỬỮỦ1EG0MăGỠỬỔ@G"1@EGPN@ỰGQỮGỶ#Ó@ỰGỠỬ#Ó@ỰEG0Ử{G@ỬM@ỬEGỴỬỮG@Ự5GỬMăGỞXGỰỮỚ0GỸW@ỬÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾệ:GỸTG@Ù@G@ỬỚ@GỞỮỤ0GỠNỠGPỖ1GỬỮŨ1G0"Ù@G{G0"UGQƯGỠỬ#G0"UG@ỬỚ[GạỮŨ@G@ỰMăÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾểỬỤGQ,GPỮ@ỬGP7}@ỰGỠỬ#G0"UÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữ"UGỸÕỠGỞŨ@ỬGữểổG0Ử7<@ỰG"Ỗ0GỞỮỤ@ỰGỎ@EGỬMăGỴỬ?@ỰGỎ@G1:@ỰGQ7>ỠGP#GỠNỠGạỤ0GỶ#S0GỞÙ@G0"#@ỰG@ỮÙỸGỸÓỠGỸỮŨ@ỰGỰỔăG"Ỗ0GQM1GQ)@ÉGỗỰ#OỮG"MEG0"UGỠ$@GỞXG :0GỠM#EG@?@G=Ữ…G@Ù@G"Ỗ0GỸŨ0GỸ*ỮGạOGỴỬ=GỠỬX1EG";ỮG]1ỖăGỴỬ=ỠĐGạWGạỚăG0"UGỴỬ?@ỰGỎ@G1:@ỰGQ7>ỠGỬMăGỞỮỤ@ỰGỎ@ÉGệ:GỸTG@Ù@GỠỬ#G0"UGỎ@G@Ửà@ỰG0ỬaỠG[ỬỜỸGỴVỠỬG0ỬVỠỬG aG@Ự#@GỸỮŨ@ỰG@Ử7GỠNỠGỶ#ÓỮG"M1GỠ=G0V@ỬGỸN0EGỠỬ8MG@ỬỮỦ1GạỮ0MỸỮ@GỠỬỒ@ỰGỬÓ@DG"M1GPỦ@GQ*EG"M1GỸ;@ỰG0(Ữ…GữỬ8ỠGỎ@G@Ù@GQ7>ỠGãMăG0ỬỚ0G@Ử*EGỸỦỸGạOGỠỬỮMG@ỬỮỦ1GỞàMG@Ử*G0"#@ỰG@ỰOăGQƯGPỨGỬỖ[G0Ử1ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾểỬ#G0"UGỠNỠG0ỬaỠG[ỬỜỸGỰỮO1GỴÚỸGẺ0Ỏ@ỰG aG@Ự#@GỸỮŨ@ỰEG0Ỏ@ỰG 8ỠGQỦGỴỬN@ỰEGỸM1GỶO@ỬGỠNỠGạỤ0GỶ#S0G0"#@ỰGỸỮŨ@ỰEGỞÒ#GạŨGạXGỰỮNỠÉÉÉẼG@Ử7DG $EGỠ5GỠÒỮEGQỚ1GoOGộM@EGQỚ1G@O@ỬEGỶ$@ỰGQ*G0"8@ỰGỰOEG0ỬX0GỠ91EG0ỬX0GỬR#G@ÓỠÉÉÉGểỬ#G0"UGỠNỠG0ỬaỠG[ỬỜỸGỰỮO1G@7)ỠEGỸN0GạOG@ỬỮỦ1GạỮ0MỸỮ@GểG@Ử7DG@7)ỠGS[GỠMỸEG]1ắ0EGỠOGỠỬ1MEG.ỮEGỞ7{Ữ…GểỬ#G0"UG1:@ỰGỞ.G 1@ỰGạỮ0MỸỮ@GạOGỴỬ#N@ỰGỠỬỖ0G0ỬR#GỬ7)@ỰGPỢ@GỠ5MGỞNỠG ÝÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾử:0DG0"ỮŨ1GỠỬ8@ỰG0ỬỖăG"&G@ỬỖ0G{GỞŨ@ỬGữMăGỠỬỔ@GỸỮŨ@ỰÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾểỬ2GắG0"N@ỬGỠỬ#G0"UGỠNỠG0Ử8ỠGỎ@GỠMăEG@=@ỰEGỠ8@ỰÉGữ"N@ỬGP3@ỰGỠNỠGỶ#ÓỮG0ỬWMGỸ1!@ỰGỠ8@ỰEG ÕỠGỠÓ@ỬGQ20GỠỬ#G0"UGạWG ÚGQ4@ỰGQỤ@GỠNỠGạỤ0GỶ#S0G0"#@ỰGỸỮŨ@ỰEGỴỬỮỤ@G0"UGQM1EG >GỬỌỮEGỞ*GỎ@G1:@ỰÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾf:ỮGạ)ỮG0"UGỠ$@GỞ2GỸTG0ỬWGỠỬ#GỞ2G@Ử7GỞW@ỬG0Ử7<@ỰEGỠ=G0ỬƯG0Ỏ@ỰG :GỶƠ@GỶÙ@GạWGỸ!ỮGỶƠ@G0"UGỞ2GỴỬ?@ỰGQ7>ỠG@ỬỮỦ1G@Ử7GỶ2ỠGỠ$@GỴỬ*RÉGồỬỮG0"UGỰỮÒỸGỞŨ@ỬGẺỴỬ#Ò@ỰGỊG-GỈG@ỰOăG M1ẼGạOGỬỤ0GỠNỠGạỤ0GỶ#S0G0"#@ỰGỸỮŨ@ỰG0ỬWGỠƠ@GỴỬ1ăỤ@GỴỬVỠỬEGQ,@ỰGạỮÙ@G0"UGỎ@G1:@ỰGỞW@ỬG0Ử7<@ỰG0"{GỶÓỮGỬ>[Gạ)ỮGỶ8MG01.ỮEGỴỬ?@ỰGỴỮÙ@ỰGỴỬRỸGQƯG[Ử$@ỰG0"N@ỬG 1ăGPỮ@ỬGP7}@ỰÉGửM1GỴỬỮGỎ@EG@Ù@G 2ỠGỸỮŨ@ỰG0"UG0ỬỚ0G ÓỠỬGạOG@ỬX@GỬ#O@G0#O@G0"#@ỰGÌG-GỊGỰỮ<G M1GỸ)ỮGỠỬ#GỎ@G1:@ỰG0"{GỶÓỮÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾứỬ$@ỰGỞŨ@ỬÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾoỮŨ@G@MăGỠỬ7MGỠ=GạÕỠãỮ@GQƯG[Ử$@ỰGỞŨ@ỬGữểổÉGẠWGạỚăEGỠỬMGỸTG@Ù@GỶ71GắG@Ửà@ỰGQỮỦ1G M1GQƯG0"N@ỬGỠỬ#G0"UGỴỬ*ỮGỸÕỠGỞŨ@ỬGỴỬỮGQM@ỰGỸ3MGPXỠỬDÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-GựáMG0MăDG0Ử7<@ỰGã1ăÙ@G"áMG0MăGỞÔ@ỰGãOG[Ử$@ỰGP7)ỮGạ$ỮG@7)ỠGỠỬÒăEG@ỬỖ0GỶOG0"7)ỠGạOG M1GỴỬỮG@Ỗ1GỎ@EG0"7)ỠGỴỬỮGỎ@GạOG M1GỴỬỮGQỮGạŨG Ữ@ỬÉGựáMG0MăG M1GỸ!ỮGỶƠ@GạŨG Ữ@ỬGỠỬ#G0"UÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-GựáMG ÓỠỬGỠNỠGP4@ỰGỠ4EGạỚ0GP4@ỰEGQ;GỠỬ(ỮEG O@G@ỬOGỞÔ@ỰG@7)ỠGạOGãOG[Ử$@ỰG";ỮGỴỬáG0"3@ỰGỞÔ@ỰGểỬỶ#"MỸỮ@GệGỈẨÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-GoÓ@GỠỬỤG0W@ỬG0"Ó@ỰG@ỰỚỸG0MăG{G0"UG@Ử*GạOGỞ*GP80GỴỬ#N0G0Ớ0G@OăG{G0"UGỶ)@ÉGồỬ?@ỰGỠỬ#G0"UG@Ử*G@ỰỚỸGạ2GỰỮÒÉGộ1?@GỠÕ0GỸ=@ỰG0MăGạOGỸ=@ỰGỠỬỔ@GỠỬ#G0"UG ÓỠỬG ÚEGỴƯGỠÒG@Ự7<ỮGỶ)@ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[â10Ử#"FẾữỬR#GửồfửÊ/[Ế
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
