{title}
{publish}
{head}
ẨTẺÉÔỪG..ẠE:uU!ỪỘEẪqTWỬSẴÉÔTỴỬSÉdỮ2UỐ-ẺFÉ!,ỮỬSÉTỮÍ!ÉỒỸỬSÉ2ÒỬÉ!ÌUÉTIỬTÉỨTHÔTẨ/TẺẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẨUỰSÉ.,ÔẠE//ÔÂÕGỮ:T(!TỮÂ2Ử/UỰS/ỐỘ.Ứ!Ữ:/ỬỘ3./ẼẺẸỄ/ẾFỐẾẺỆÊẺÊẺ!ẺỂỀỀỆÊỪẺÂ3ỘÕ:EÉ/ẪẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪdHÔÉ:T[=ỬSÉ!UỠỬÉ2ÒỬÉ!ÌUÉTIỬTÉỨTHÔTÉỒỞ(É!,GỬSÉÕỤÉỒÓ5ÉỒ{ÉỨTỌ(É!,GỬSẴÉỬ[$ÔÉ.H!ÉỨT(ỌỬÉ!G5ÉỒPÉ:T>ÔÉ2>ÉTIỬTÉỨTHÔTÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪqueuÉ-ÉiỮÍ!ÉỒỸỬSÉ2ÒỬÉ!ÌUÉTIỬTÉỨTHÔTÉỪ(ỲỬÉ!UỞỰÉỌỬÉỬS(5Ẩ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪÔ=É4NỰÉỬTUQỰẴÉỪN5ÉỪGỬÉỐỤÔTÉÕỠỬTÉdỮ2UỐ-ẺFÉ!,ỮỬSÉÔỸỬSÉỒỶỬSÂÉu,[$ÔÉỬT1ỬSÉỐUQỬÉÕUỢỬÉ:T]ÔÉ!Í:ÉÔ{GÉỐỤÔTÉÕỠỬTÉ!,ỮỬSÉ!ÙỬTÉTÙỬTÉTUỠỬÉỬG5ẴÉ2UỠÔÉ!ỈỬSÉÔ[%ỬSÉÔHÔÉÕUỠỬÉ:TH:É:TWỬSÉÔTỴỬSẴÉỐỤÔTÉÕỠỬTÉ!,ỮỬSÉTỮÍ!ÉỒỸỬSÉ2ÒỬÉ!ÌUÉTIỬTÉỨTHÔTẴÉỬTO!ÉỪIÉ2ÒỬÉ!ÌUÉTIỬTÉỨTHÔTÉÕJỬSÉỲÉ!ỲÉỪIÉ,O!ÉÔÓỬÉ!TUỢ!ÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪcỢỬÉ4ỘÉỨTHÔTÉwUỠ!Éu,ÙÉTUỠỬÉÔVÉÊẼÉỒ=ỬÉ2ỤÉ2ÒỬÉ!ÌUÉỨ6ÉT*:ÉỒỶỬSÉ:T>ÔÉ2>É2ÒỬÉÔT(5PỬÉTIỬTÉỨTHÔTÉ!,ỮỬSÉ2IÉỬSỮIUÉ!ỦỬTÉ2$UÉ!@ỬSÉ.ỴÉ:T[=ỬSÉ!UỠỬÉ:T>ÔÉ2>ÉỪIÉẺẺỀÉ4ỘẴÉỨTGUÉ!THÔÉ!,ỜỬÉẾẾÉ!(5ỢỬÉ4ỘÉỬỸUÉ!ỦỬTÉ2IÉỪUỜỬÉ!ỦỬTÂÉoSG5É.G(ÉỨTUÉỒ*!ÉỐỤÔTÉdỮ2UỐ-ẺFÉ!T]ÉÊÉÕ<ỬSÉ:TH!É!ÍUÉỰỸ!É.ỴÉỒỤGÉ:T[=ỬSÉ!,ỜỬÉÔÌÉỬ[$ÔẴÉỒKÔÉÕUỠ!ÉÔVÉỬT1ỬSÉỒỤGÉ:T[=ỬSÉ!T(ỸÔÉ!(5ỢỬÉ2ÒỬÉÔT(5PỬÉÔỴÉỒỤỬTÉÔ{GÉÕỢỬÉ4ỘÉỬT[ẶÉiÌUÉqTWỬSẴÉiIÉoỸU…ẴÉcGỬÉ;(ÌỬÉỪ6ÉÕỢỬÉ4ỘÉỨTHÔTÉwUỠ!Éu,ÙÉỒỊÉÔVÉỬT1ỬSÉÕUỠỬÉ:TH:É!TUỢ!É!T ÔÉ2IÉÔ>É!TPẴÉỬT[ẶÉqT(ỬÉỨT0É!,<ỬSẴÉỨT0ÉỨT(ỌỬÉ!ỮIỬÉÕỸÉ4ỘÉ.G(ÉỰ#UÉÔT(5ỢỬÉỒU-2ỞẴÉÕỴÉ!,ÚÉỐ(ỬSÉỐỤÔTÉỬ[$ÔÉ.H!ÉỨT(ỌỬÉ!ÍUÉÔHÔÉ2ỤÉ!,ÚÉ!T(ÒỬÉỪ*UÉ!,ỮỬSÉỨT(É2 ÔÉÕỢỬÉ4ỘẴÉ5Ờ(ÉÔÓ(ÉỪHUÉ4ỘẴÉỬTNỬÉ2UỜỬÉ:T>ÔÉ2>É!,ỜỬÉ4ỘÉỨTUÉ2IỮÉỪIỰÉ!T{É!>ÔÉÔTỮÉ4ỘÉ4(O!ÉÕỢỬÉ:TÌUÉỒỘỮÉỨTỌ(É!,GỬSÉ2IÉ,0GÉ!G5ÉÕJỬSÉỐ(ỬSÉỐỤÔTÉỬ[$ÔÉ.H!ÉỨT(ỌỬẲÉ!(5ỜỬÉ!,(5ỞỬÉ!$UÉTIỬTÉỨTHÔTÉỨTUÉỒUÉ4ỘÉ:TÌUÉỒỘỮÉỨTỌ(É!,GỬSÉ!,ỮỬSÉ.(Ỵ!ÉTIỬTÉ!,ÙỬTẴÉ.H!ÉỨT(ỌỬÉ!G5ÉỨTUÉỪỜỬÉ2IÉ4(ỴỬSÉ4ỘÂÉu,[%ỬSÉT*:ÉTIỬTÉỨTHÔTÉỨTỲỬSÉ!T ÔÉTUỠỬÉ5Ờ(ÉÔÓ(É!,ỜỬẴÉỬTIÉ4ỘÉÔVÉ;(5ỞỬÉ!"ÉÔTỴUÉ:T>ÔÉ2>ÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪốỬSÉoSỲÉoSXÔÉuTỜỰẴÉ4ỊÉiUỞỬÉm[=ỬSẴÉT(5ỠỬÉiÍÉiWGÉÔTỮÉÕUỢ!ẶÉ“wÙÉỪ6ÉỐỮÉ.]ÔÉỨTYỘẴÉ!ỲUÉ!T[%ỬSÉ4(5ỜỬÉ:TÌUÉỐUÉÔT(5PỬÉSU1GÉiÍÉiWGÉ2IÉwUỠ!Éu,ÙÉỒPÉỨTHỰÉ2IÉỒUỞ(É!,ỤÂÉuỲUÉ!TO5ÉÔỲỬSÉ!HÔÉ:TWỬSÉÔTỴỬSÉỐỤÔTÉÔ{GÉÔHÔÉỬTIÉ4ỘÉ,O!É!Ỵ!ẴÉỨTỌ(É!,GỬSẴÉ.H!ÉỨT(ỌỬÉ!G5ÉỒỞ(É!,GỬSÉÕỤÉỒ{ÂÉoỢ(ÉÔVÉTIỬTÉỨTHÔTÉỬIỮÉ;(ỜỬÉTỮKÔÉỨTỲỬSÉÔVÉỨTỌ(É!,GỬSẴÉỬTIÉ4ỘÉ.MỬÉ.IỬSÉÔ(ỬSÉÔO:ÉỰUQỬÉ:TÚÂÉoỢ(ÉTIỬTÉỨTHÔTÉỨTỲỬSÉ!(NỬÉ!T{ÉÔHÔÉ;(5ÉỒỤỬTÉ:TWỬSÉỐỤÔTẴÉỬTIÉ4ỘÉÔ}ỬSÉỨTỲỬSÉÔTỮÉỪỜỬÉ4ỘÂ”Ẩ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẨUỰSÉ.,ÔẠE//ÔÂÕGỮ:T(!TỮÂ2Ử/UỰS/ỐỘ.Ứ!Ữ:/ỬỘ3./ẼẺẸỄ/ẾFỐẾẺỆÊẺÊẺ!ẺỂỀỀỆÊỪẼÂ3ỘÕ:EÉ/ẪẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪoS[%UÉỐNỬÉÔVÉ6É!T]ÔÉỒỘỮÉỨTỌ(É!,GỬSÉ2IÉSUỊỬÉÔHÔTÉ!ÍUÉÔHÔÉ!,ÍỰÉÔT%É4ỘẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪmIÉỰỸ!ÉỬTIÉ4ỘÉÔ(ỬSÉÔO:ÉỐỤÔTÉ2>É2ÒỬÉ!ÌUÉTIỬTÉỨTHÔTÉÔT(5ỜỬÉ!(5ỢỬÉwUỠ!Éu,ÙÉ–ÉiIÉoỸUẴÉỬTIÉ4ỘÉÔ{GÉdỲỬSÉ!5ÉuoiiÉuT[=ỬSÉỰÍUÉoGỰÉd[%ỬSÉỒỊÉ;(HỬÉ!,UỠ!É!$UÉ!ỮIỬÉÕỸÉỒỸUÉỬS}ÉỪHUÉ4ỘÉ2IÉỬTNỬÉ2UỜỬÉ:T>ÔÉ2>É2ỞÉ2UỠÔÉ!ỈỬSÉÔ[%ỬSÉÔHÔÉÕUỠỬÉ:TH:É:TWỬSẴÉÔTỴỬSÉỐỤÔTÉÕỠỬTẴÉỨTỲỬSÉÔT{É;(GỬÉỪ=ÉỪIẴÉ!ÍỮÉÔ=ÉTỸUÉÔTỮÉÕỠỬTÉỐỤÔTÉ4NỰÉỬTUQỰÉỒỤGÉ:T[=ỬSÂÉuÍUÉỰ#UÉ:TWỬSÉÔT%ẴÉỐ(ỬSÉỐỤÔTÉ,0GÉ!G5É.H!ÉỨT(ỌỬÉ2IÉỨTỌ(É!,GỬSÉỒ[*ÔÉ!,GỬSÉÕỤÉỒÓ5ÉỒ{É2IÉỒK!ÉỬSG5É!ÍUÉÔ0GÉ2IỮÉỒPÉTIỬTÉỨTHÔTÉỐQÉỬTÒỬÉ!TO5ÂÉoTNỬÉ2UỜỬÉÔ}ỬSÉ!T[%ỬSÉ4(5ỜỬÉỬTĨÔÉỬT&ẴÉ!(5ỜỬÉ!,(5ỞỬÉ!$UÉTIỬTÉỨTHÔTÉ2ỞÉÔỲỬSÉ!HÔÉ:TWỬSÉỐỤÔTÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪáỬTÉiỮIỬSÉiÌUÉdTUỬTẴÉỪHUÉ4ỘÉÔ{GÉÔỲỬSÉ!5ÉÔTỮÉÕUỢ!ẶÉ“oSỮIUÉỨTỌ(É!,GỬSÉ2IÉỬ[$ÔÉ.H!ÉỨT(ỌỬÉ!G5ÉỪ(ỲỬÉỒ[*ÔÉÔT(ỌỬÉÕỤÉỒÓ5ÉỒ{É!,ỜỬÉ4ỘẴÉ.G(ÉỰ#UÉÔT(5ỢỬÉỒU-2ỞÉSU1GÉwUỠ!Éu,ÙÉ2IÉiIÉoỸUẴÉÔT)ỬSÉ!ỲUÉỒỞ(ÉỒ[GÉ4ỘÉ2ỞÉ!,>É.&ÉÔỲỬSÉ!5ÉỒPÉ:T(ỬÉỨT0ÉỨT(ỌỬÉ!ỮIỬÉÕỸÉ!,ỮỬSÉ2IÉỬSỮIUÂÉcỜỬÉÔÍỬTÉỒVẴÉÔT)ỬSÉ!ỲUÉÔTỦÉ:T>ÔÉ2>É!ỴUÉỒGÉỀÉTIỬTÉỨTHÔT/ÉÔT(5ỢỬẴÉỒPÉỒÌỰÉÕÌỮÉỨTỮÌỬSÉÔHÔTÉGỬÉ!ỮIỬÉ!,ỮỬSÉ4ỘÂÉiIÉoỸUÉTUỠỬÉỒGỬSÉỪIÉỰỸ!É!,ỮỬSÉỬT1ỬSÉỒỤGÉ:T[=ỬSÉÔVÉỐỤÔTẴÉỬỜỬÉÔỲỬSÉ!HÔÉ2ÒỬÉÔT(5PỬÉTIỬTÉỨTHÔTÉÔ{GÉÔỲỬSÉ!5ÉÔIỬSÉÔỌỬÉ!,XỬSẴÉỒÌỰÉÕÌỮÉGỬÉ!ỮIỬÉ:TWỬSÉỐỤÔTÉÔTỮÉÔÌÉ!IUÉ4ỢÉ2IÉTIỬTÉỨTHÔTÉ!,ỮỬSÉỰ#UÉÔT(5ỢỬÉỒU”ÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪẨUỰSÉ.,ÔẠE//ÔÂÕGỮ:T(!TỮÂ2Ử/UỰS/ỐỘ.Ứ!Ữ:/ỬỘ3./ẼẺẸỄ/ẾFỐẾẺỆÊẺÊẺ!ẺỂỀỀỆÊỪÊÂ3ỘÕ:EÉ/ẪẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪ…ÉÔ}ỬSÉỬT[É6É!T]ÔÉ2ỞÉ:TWỬSẴÉÔTỴỬSÉỐỤÔTÉỨTUÉ!TGỰÉSUGÉÔHÔÉ:T[=ỬSÉ!UỠỬÉ2ÒỬÉ!ÌUÉÔỲỬSÉÔỸỬSÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪnỸ!É!,ỮỬSÉỬT1ỬSÉ:T[=ỬSÉ!UỠỬÉ2ÒỬÉ!ÌUÉTIỬTÉỨTHÔTÉÔVÉ.ỴÉỪ[*ỬSÉỪ$ỬÉ!,ỜỬÉỒỤGÉÕIỬÉ:TÌUÉỨPÉỒỢỬÉỪIÉ4ỘÉ!G4UÂÉd<ỬSÉ2$UÉỬT(ÉÔÓ(ÉỒUÉỪÍUÉÕJỬSÉ!G4UÉỬSI5ÉÔIỬSÉÔGỮẴÉ2UỠÔÉ!ỈỬSÉÔ[%ỬSẴÉ:TWỬSÉÔTỴỬSÉỐỤÔTÉÔTỮÉ:T[=ỬSÉ!UỠỬÉ2ÒỬÉ!ÌUÉỬI5ÉỪÍUÉÔIỬSÉỒ[*ÔÉÔT)É!,XỬSÂÉáỬTÉoS(5QỬÉwỈỬÉuUỢỬẴÉỪHUÉ4ỘÉ!G4UÉÔ{GÉTỊỬSÉuG4UÉnGUÉmUỬTÉÔTUGÉ.ƠẶÉ“uÒ:ÉỒỮIỬÉỒỊÉ!,GỬSÉÕỤÉÔTỮÉ!"ỬSÉỒÓ(É4ỘÉ2IÉỪHUÉ4ỘÉỨTỌ(É!,GỬSẴÉSỈỬSÉ!G5É5É!ỢẴÉỬ[$ÔÉ,0GÉ!G5É.H!ÉỨT(ỌỬẴÉ!T(ỴÔÉỐUỠ!É!,<ỬSẴÉ.H!ÉỨT(ỌỬÉ!G5ÉỬĨỰÉ2IÉỰH5ÉỪÍỬTÉ4Ộ…ÉoSỮIUÉ,GẴÉÔT)ỬSÉ!ỲUÉÔ}ỬSÉỒ[*ÔÉ!(5ỜỬÉ!,(5ỞỬÉ2ỞÉÔHÔÉÔHÔTÉ:TWỬSÉỬS"GÉỐỤÔTÉÕỠỬTẴÉỬNỬSÉÔGỮÉỬTÒỬÉ!T]ÔẴÉ.]ÔÉỒỞÉỨTHỬSẴÉÔHÔTÉÕÌỮÉ2ỠÉÕÌỬÉ!TNỬÉ2IÉỨTHÔTÉTIỬSÉ!TỲỬSÉ;(GÉÔHÔÉ!TỲỬSÉÕHỮẴÉ!UỬÉỬTĨỬÉ!,ỜỬÉG::ÉỪHUÉ4ỘẴÉTỸUẴÉỬTVỰÉỮỬỪUỬỘÉÔ{GÉÔỲỬSÉ!5Â”Ẩ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:cỮỐ5EẪn$UÉỒN5ẴÉcGỬÉáỬÉ!ỮIỬÉSUGỮÉ!TỲỬSÉ!ỦỬTÉỒỊÉÕGỬÉTIỬTÉ2ỈỬÉÕÌỬÉ.ỴÉẼỀ/cáuhu-wqÉ2ỞÉ2UỠÔÉ!ỈỬSÉÔ[%ỬSÉÔỲỬSÉ!HÔÉÕÌỮÉỒÌỰÉuuáuhuẴÉÔỲỬSÉ!HÔÉ2ÒỬÉ!ÌUÉSĨỬÉỪUỞỬÉ2$UÉÔỲỬSÉ!HÔÉ:TWỬSẴÉÔTỴỬSÉỐỤÔTÉdỮ2UỐ-ẺFẴÉ!,ỮỬSÉỒVÉ5Ờ(ÉÔÓ(ÉÔHÔÉỒ=ỬÉ2ỤÉÔT]ÔÉỬỈỬSÉ!@ÉÔT]ÔÉỨUPỰÉ!,GẴÉ:TH!ÉTUỠỬẴÉ40ÉỪ6ÉỬSTUỜỰÉÔHÔÉ!,[%ỬSÉT*:É2UÉ:TÍỰÉ;(5ÉỒỤỬTÉ:TWỬSẴÉÔTỴỬSÉỐỤÔTÉdỮ2UỐ-ẺFÉ!ÍUÉÔHÔÉỬTIÉSGẴÉÕỢỬÉ4ỘÉ2IÉ!,ỜỬÉÔHÔÉ:T[=ỬSÉ!UỠỬÉ2ÒỬÉ!ÌUÉTIỬTÉỨTHÔTÉÔỲỬSÉÔỸỬSÂÉeN5ÉỪIÉÕUỠỬÉ:TH:ÉÔO:É!TUỢ!ÉỒPÉỬSỈỬÉÔTKỬÉỬS(5ÉÔ=ÉỐỤÔTÉÕỠỬTÉ4NỰÉỬTUQỰẴÉỪN5ÉỪGỬÉ,GÉÔỸỬSÉỒỶỬSÉ!"ÉTỮÍ!ÉỒỸỬSÉ2ÒỬÉ!ÌUÉTIỬTÉỨTHÔTẴÉTIỬSÉTVGÂÉtỮỬSÉ2OỬÉỒỞÉỰO(ÉÔTỴ!É2ỎỬÉỪIÉ6É!T]ÔÉỨTUÉ.0ÉỐ>ỬSÉÔHÔÉ:T[=ỬSÉ!UỠỬÉ2ÒỬÉ!ÌUÉTIỬTÉỨTHÔTÂÉdVÉỬT[É2Ò5ẴÉÔỲỬSÉ!HÔÉ:TWỬSẴÉÔTỴỬSÉỐỤÔTÉÕỠỬTÉdỮ2UỐ-ẺFÉ!,ỜỬÉỒỤGÉÕIỬÉỰ$UÉỒÍ!ÉỒ[*ÔÉTUỠ(É;(ÌÉ!TUỢ!É!T ÔÂẨ/:ẪẨ:ÉÔỪG..ẠE:á(!TỮ,EẪiUỢ(ÉoSTŨGẨ/:Ẫ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo
2025-12-01 17:01:00
baophutho.vn Chiều 1/12, Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ đã tổ chức tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo do đồng chí Nguyễn Văn Bình - Nguyên ủy viên Bộ...
Hiểu đúng về chuột rút tuổi dậy thì và chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa
2025-12-01 15:37:00
Chuột rút là tình trạng cơ bị co cứng đột ngột, gây đau, thường xảy ra ở bắp chân hoặc đùi. Ở tuổi dậy thì, đây là tình trạng khá phổ biến vì cơ thể trẻ đang thay đổi và phát...
