Cập nhật:  GMT+7
ẾỮÍHPỸN00ẬG]vV1ỸSGỀừỮ%#ỬÉHPỮ;#ỬHễ=ảVQ-ÍMH1 =#ỬHỮ=Ò1HR.#ỬHảỜ#H1ỌVHỮÓ#ỮHỶỮOPỮẾ/ỮÍỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀẾV@ỬH0 PẬG//PẸQỮP#Ẹả#/V@Ử/QS0Ỷ1=]/Q-ỠN=]Ữ21Ữ=Ẹả#/#Sã0/ÌÍIL/ỈMQỈÍJỊÍỊÍ1ÍKĨĨJỊỸÍẸãSỠ]GH/ỀẾ/]ỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀễOPH]Ữ8)#ỬH1VƯ#HảỜ#H1ỌVHỮÓ#ỮHỶỮOPỮHRŨ2H1 N#ỬHỠYHRỚắHR6HỶỮỢ2H1 N#ỬÉH#8<PH0O1HỶỮ2Ợ#H1NắHRỨH]Ữ5PHả5HỮÓ#ỮHỶỮOPỮẸẾ/]ỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀừvgvH-Hó=Ò1HR.#ỬHảỜ#H1ỌVHỮÓ#ỮHỶỮOPỮHỸ2:#H1VŨ@HỢ#H#Ử2ắẾ/]ỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀP)HăỖ@H#ỮVỪ@ÉHỸỖắHỸN#HQYPỮHỠƯ#ỮHễ=ảVQ-ÍMH1 =#ỬHP.#ỬHR,#ỬẸHv 8<PH#Ữạ#ỬHQVỪ#HỠVỦ#H]Ữ9PH1Ò]HP6NHQYPỮHỠƯ#ỮH1 =#ỬH1X#ỮHỮX#ỮHỮVƯ#H#NắÉHảVƯPH1Õ#ỬHP8>#ỬHPOPHỠVƯ#H]ỮO]H]Ữ%#ỬHPỮ;#ỬÉHQYPỮHỠƯ#ỮH1 =#ỬHỮ=Ò1HR.#ỬHảỜ#H1ỌVHỮÓ#ỮHỶỮOPỮÉH#ỮƠ1HỸÓHảỜ#H1ỌVHỮÓ#ỮHỶỮOPỮHỠỐ#ỬH:H1:HỸÓH Ơ1HPỚ#H1ỮVỦ1ẸẾ/]ỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀểỦ#HăSHỶỮOPỮHẢVƯ1Hv XHỮVƯ#HP$HỊÌHR)#HảYHảỜ#H1ỌVHỶằHỮ{]HR,#ỬH]Ữ5PHả5HảỜ#HPỮ2ắỨ#HỮÓ#ỮHỶỮOPỮH1 =#ỬHảÓH#Ử=ÓVH1Ý#ỮHả<VH1!#ỬH0;H]Ữ8)#ỬH1VƯ#H]Ữ5PHả5HỸÓHÍÍĨHăSÉHỶỮNVH1ỮOPH1 Ụ#HỈỈH12ắỦ#HăSH#.VH1Ý#ỮHảÓHỸVỤ#H1Ý#ỮẸHơỬNắH0N2HỶỮVHR{1HQYPỮHễ=ảVQ-ÍMH1Ữ9HỊHỠ4#ỬH]ỮO1H1ÒVH@.1H0;HRYNH]Ữ8)#ỬH1 Ụ#HPỌH#8<PÉHRỒPHỠVƯ1HP$H#Ữạ#ỬHRYNH]Ữ8)#ỬH1Ữ2.PH12ắỦ#HảỜ#HPỮ2ắỨ#HP;HRY#ỮHP6NHỠỦ#HăSH#Ữ8ĐHóỌVHừỮ%#ỬÉHóÓHơ.V…ÉHểN#H"2Ọ#HỸằHỠỦ#HăSHỶỮOPỮHẢVƯ1Hv XHRỎHP$H#Ữạ#ỬHỠVƯ#H]ỮO]H1ỮVỦ1H1ỮáPHảÓHP5H1ỮỨÉH#Ữ8ĐHừỮ2#HỶỮàH1 4#ỬÉHỶỮàHỶỮ2Ợ#H1=Ó#HỠ.HăSH0N2H@(VHPỮ2ắỦ#HRV-ảŨÉHỠ;H1 WHQ2#ỬHQYPỮH#8<PH0O1HỶỮ2Ợ#H1ÒVHPOPHảYH1 WH1Ữ2Ờ#HỸ{VH1 =#ỬHỶỮ2HảáPHỠỦ#HăSÉHắỤ2HPỚ2HỸOVHăSÉH#ỮỖ#HảVỤ#H]Ữ5PHả5H1 Ụ#HăSHỶỮVHảÓ=HỸÓ@H1Ữ6H15PHPỮ=HăSHă2Ơ1HỠỦ#H]ỮỌVHRS=HỶỮỢ2H1 N#ỬHảÓH àNH1NắHỠỐ#ỬHQ2#ỬHQYPỮH#8<PH0O1HỶỮ2Ợ#EH12ắỤ#H1 2ắŨ#H1<VHỮÓ#ỮHỶỮOPỮHỶỮVHRVHăSH]ỮỌVHRS=HỶỮỢ2H1 N#ỬH1 =#ỬH02;1HỮÓ#ỮH1 X#ỮÉH0O1HỶỮ2Ợ#H1NắHỶỮVHỸỤ#HảÓHă2;#ỬHăSẸHv 8>#ỬHỮ{]HỮÓ#ỮHỶỮOPỮHỶỮ:#ỬH1ỮáPHỮVƯ#HắỤ2HPỚ2H1 Ụ#ÉH#ỮÓHăSHP$H"2ắŨ#H1aHPỮ;VH]Ữ5PHả5ẸẾ/]ỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀq#ỬHơỬ:HơỬ*PHvỮỤ@ÉHăỎHóVŨ#Hổ8)#ỬÉHỮ2ắƯ#HóÒHó%NHPỮ=HỠVỦ1ĐH“ẢXHỸằHQ=H09PHỶỮ&SÉH1:VH1Ữ8>#ỬHă2ắỤ#H]ỮỌVHQVHPỮ2ắỨ#HỬVạNHóÒHó%NHảÓHẢVƯ1Hv XHRỨHỶỮO@HảÓHRVŨ2H1 YẸHv:VH1ỮƠắHP:#ỬH1OPH]Ữ%#ỬHPỮ;#ỬHQYPỮHP6NHPOPH#ỮÓHăSH Ơ1H1;1ÉHỶỮỢ2H1 N#ỬÉH0O1HỶỮ2Ợ#H1NắHRŨ2H1 N#ỬHỠYHR6ẸHơỦ2HP$HỮÓ#ỮHỶỮOPỮH#Ó=H"2Ụ#HỮ=ỒPHỶỮ:#ỬHP$HỶỮỢ2H1 N#ỬÉH#ỮÓHăSH0Ổ#H0Ó#ỬHP2#ỬHPƠ]H@VỪ#H]ỮWẸHơỦ2HỮÓ#ỮHỶỮOPỮHỶỮ:#ỬH12Ỗ#H1Ữ6HPOPH"2ắHRY#ỮH]Ữ%#ỬHQYPỮÉH#ỮÓHăSHP7#ỬHỶỮ:#ỬHPỮ=HỸỤ#HăSẸ”Ế/]ỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀẾV@ỬH0 PẬG//PẸQỮP#Ẹả#/V@Ử/QS0Ỷ1=]/Q-ỠN=]Ữ21Ữ=Ẹả#/#Sã0/ÌÍIL/ỈMQỈÍJỊÍỊÍ1ÍKĨĨJỊỸÌẸãSỠ]GH/ỀẾ/]ỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀơỬ8>VHQỖ#HP$HằH1Ữ9PHRS=HỶỮỢ2H1 N#ỬHảÓHỬVỎ#HPOPỮH1ÒVHPOPH1 Ò@HPỮ>HăSẾ/]ỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀổÓH@.1H#ỮÓHăSHP2#ỬHPƠ]HQYPỮHả5HảỜ#H1ỌVHỮÓ#ỮHỶỮOPỮHPỮ2ắỤ#H12ắỦ#HẢVƯ1Hv XH–HóÓHơ.VÉH#ỮÓHăSHP6NHễ:#ỬH1ắHvơóóHvỮ8)#ỬH@ÒVHơN@Hễ8>#ỬHRỎH"2O#H1 VƯ1H1<VH1=Ó#HỠ.HR.VH#Ử7HỸOVHăSHảÓH#ỮỖ#HảVỤ#H]Ữ5PHả5HảŨHảVƯPH1Õ#ỬHP8>#ỬHPOPHỠVƯ#H]ỮO]H]Ữ%#ỬÉHPỮ;#ỬHQYPỮHỠƯ#ỮÉHỶỮ:#ỬHPỮ6H"2N#HỸ)HỸÓÉH1Ò=HP)HỮ.VHPỮ=HỠƯ#ỮHQYPỮHăỖ@H#ỮVỪ@HRYNH]Ữ8)#ỬẸHvÒVH@(VH]Ữ%#ỬHPỮ>ÉHQ2#ỬHQYPỮH àNH1NắH0O1HỶỮ2Ợ#HảÓHỶỮỢ2H1 N#ỬHR8{PH1 N#ỬHỠYHRỚắHR6HảÓHRỒ1H#ỬNắH1ÒVHPàNHảÓ=HRỨHỮÓ#ỮHỶỮOPỮHQỪH#ỮỜ#H1ỮƠắẸHơỮỖ#HảVỤ#HP7#ỬH1Ữ8>#ỬHă2ắỤ#H#ỮÔPH#Ữ}ÉH12ắỤ#H1 2ắŨ#H1<VHỮÓ#ỮHỶỮOPỮHảŨHP:#ỬH1OPH]Ữ%#ỬHQYPỮẸẾ/]ỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀấ#ỮHó=Ó#ỬHóỌVHễỮV#ỮÉHỸOVHăSHP6NHP:#ỬH1ắHPỮ=HỠVỦ1ĐH“ơỬ=ÓVHỶỮỢ2H1 N#ỬHảÓH#8<PH0O1HỶỮ2Ợ#H1NắHỸ2:#HR8{PHPỮ2Ợ#HỠYHRỚắHR6H1 Ụ#HăSÉH0N2H@(VHPỮ2ắỦ#HRV-ảŨHỬVạNHẢVƯ1Hv XHảÓHóÓHơ.VÉHPỮ3#ỬH1:VHRŨ2HR8NHăSHảŨH1 5H0}HP:#ỬH1ắHRỨH]Ữ2#HỶỮàHỶỮ2Ợ#H1=Ó#HỠ.H1 =#ỬHảÓH#Ử=ÓVẸHểỤ#HPÒ#ỮHR$ÉHPỮ3#ỬH1:VHPỮÝH]Ữ5PHả5H1;VHRNHĨHỮÓ#ỮHỶỮOPỮ/HPỮ2ắỦ#ÉHRỨHRỌ@HỠỌ=HỶỮ=Ọ#ỬHPOPỮHN#H1=Ó#H1 =#ỬHăSẸHóÓHơ.VHỮVƯ#HRN#ỬHỸÓH@.1H1 =#ỬH#Ữạ#ỬHRYNH]Ữ8)#ỬHP$HQYPỮÉH#Ụ#HP:#ỬH1OPHảỜ#HPỮ2ắỨ#HỮÓ#ỮHỶỮOPỮHP6NHP:#ỬH1ắHPÓ#ỬHPỢ#H1 *#ỬÉHRỌ@HỠỌ=HN#H1=Ó#H]Ữ%#ỬHQYPỮHPỮ=HPỌH1ÓVHăỦHảÓHỮÓ#ỮHỶỮOPỮH1 =#ỬH@(VHPỮ2ắỦ#HRV”ẸẾ/]ỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀẾV@ỬH0 PẬG//PẸQỮP#Ẹả#/V@Ử/QS0Ỷ1=]/Q-ỠN=]Ữ21Ữ=Ẹả#/#Sã0/ÌÍIL/ỈMQỈÍJỊÍỊÍ1ÍKĨĨJỊỸỊẸãSỠ]GH/ỀẾ/]ỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀ…HP7#ỬH#Ữ8HằH1Ữ9PHảŨH]Ữ%#ỬÉHPỮ;#ỬHQYPỮHỶỮVH1ỮN@HỬVNHPOPH]Ữ8)#ỬH1VƯ#HảỜ#H1ỌVHP:#ỬHP.#ỬẸẾ/]ỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀỗ.1H1 =#ỬH#Ữạ#ỬH]Ữ8)#ỬH1VƯ#HảỜ#H1ỌVHỮÓ#ỮHỶỮOPỮHP$H0;HỸ8{#ỬHỸ<#H1 Ụ#HRYNHỠÓ#H]ỮỌVHỶỨHRỦ#HỸÓHăSH1NăVẸHễ4#ỬHả<VH#Ữ2HPỚ2HRVHỸÒVHỠỐ#ỬH1NăVH#ỬÓắHPÓ#ỬHPN=ÉHảVƯPH1Õ#ỬHP8>#ỬÉH]Ữ%#ỬHPỮ;#ỬHQYPỮHPỮ=H]Ữ8)#ỬH1VƯ#HảỜ#H1ỌVH#ÓắHỸÒVHPÓ#ỬHR8{PHPỮ3H1 *#ỬẸHấ#ỮHơỬ2ắỪ#HẢÕ#HvVỦ#ÉHỸOVHăSH1NăVHP6NHỮỎ#ỬHvNăVHỗNVHổV#ỮHPỮVNH0ÚĐH“vỜ]HR=Ó#HRỎH1 N#ỬHỠYHPỮ=H1a#ỬHRỚ2HăSHảÓHỸOVHăSHỶỮỢ2H1 N#ỬÉHỬÕ#ỬH1NắHắH1ỦÉH#8<PH àNH1NắH0O1HỶỮ2Ợ#ÉH1Ữ2;PHQVƯ1H1 4#ỬÉH0O1HỶỮ2Ợ#H1NắH#Ô@HảÓH@OắHỸÒ#ỮHăS…HơỬ=ÓVH NÉHPỮ3#ỬH1:VHP7#ỬHR8{PH12ắỤ#H1 2ắŨ#HảŨHPOPHPOPỮH]Ữ%#ỬH#ỬaNHQYPỮHỠƯ#ỮÉH#Ỗ#ỬHPN=H#ỮỜ#H1Ữ9PÉH09PHRŨHỶỮO#ỬÉHPOPỮHỠỌ=HảƯHỠỌ#H1ỮỖ#HảÓHỶỮOPỮHỮÓ#ỬH1Ữ:#ỬH"2NHPOPH1Ữ:#ỬHỠO=ÉH1V#H#ỮÔ#H1 Ụ#HN]]HỸOVHăSÉHỮ.VÉH#Ữ$@H=#ỸV#SHP6NHP:#ỬH1ắẸ”Ế/]ỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀỗ<VHRỖắÉHểN#Hấ#H1=Ó#HỬVN=H1Ữ:#ỬH1Ý#ỮHRỎHỠN#HỮÓ#ỮHảÕ#HỠỌ#H0;HÌĨ/ểấvov-ẢừHảŨHảVƯPH1Õ#ỬHP8>#ỬHP:#ỬH1OPHỠỌ=HRỌ@HvvấvovÉHP:#ỬH1OPHảỜ#H1ỌVHỬÔ#HỸVŨ#Hả<VHP:#ỬH1OPH]Ữ%#ỬÉHPỮ;#ỬHQYPỮHễ=ảVQ-ÍMÉH1 =#ỬHR$HắỤ2HPỚ2HPOPHR)#HảYHPỮ9PH#Õ#ỬH1!HPỮ9PHỶVỨ@H1 NÉH]ỮO1HỮVƯ#ÉHăàHỸằH#ỬỮVỤ@HPOPH1 8>#ỬHỮ{]HảVH]ỮÒ@H"2ắHRY#ỮH]Ữ%#ỬÉHPỮ;#ỬHQYPỮHễ=ảVQ-ÍMH1ÒVHPOPH#ỮÓHỬNÉHỠỦ#HăSHảÓH1 Ụ#HPOPH]Ữ8)#ỬH1VƯ#HảỜ#H1ỌVHỮÓ#ỮHỶỮOPỮHP:#ỬHP.#ỬẸHgỖắHỸÓHỠVƯ#H]ỮO]HPƠ]H1ỮVỦ1HRỨH#ỬÕ#HPỮỒ#H#Ử2ắHP)HQYPỮHỠƯ#ỮHăỖ@H#ỮVỪ@ÉHỸỖắHỸN#H NHP.#ỬHR,#ỬH1aHỮ=Ò1HR.#ỬHảỜ#H1ỌVHỮÓ#ỮHỶỮOPỮÉHỮÓ#ỬHỮ$NẸHữ=#ỬHảƠ#HRŨH@Ơ2HPỮ;1HảỞ#HỸÓHằH1Ữ9PHỶỮVH0àHQ5#ỬHPOPH]Ữ8)#ỬH1VƯ#HảỜ#H1ỌVHỮÓ#ỮHỶỮOPỮẸHễ$H#Ữ8HảỜắÉHP:#ỬH1OPH]Ữ%#ỬÉHPỮ;#ỬHQYPỮHỠƯ#ỮHễ=ảVQ-ÍMH1 Ụ#HRYNHỠÓ#H@<VHRÒ1HR8{PHỮVƯ2H"2ỌH1ỮVỦ1H1ỮáPẸẾ/]ỀẾ]HPỸN00ẬG]ấ21Ữ= GỀóVỦ2HơỬỮỲNẾ/]Ề

Hiếu Nghĩa

 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Dinh dưỡng hợp lý trong những ngày nắng nóng

Dinh dưỡng hợp lý trong những ngày nắng nóng
2026-04-14 10:44:00

Theo các chuyên gia, nguyên tắc dinh dưỡng trong những ngày nắng nóng là đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, chế độ ăn cân bằng và đa dạng thực phẩm, hạn chế chất béo, tăng cường hoa...

3 nhóm người nên ăn hoặc uống nước dâu tằm

3 nhóm người nên ăn hoặc uống nước dâu tằm
2026-04-14 09:39:00

Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.

5 lý do nên ăn bí xanh vào mùa hè

5 lý do nên ăn bí xanh vào mùa hè
2026-04-13 18:37:00

Mùa hè với cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước mà còn gây ra các vấn đề về da và tiêu hóa... Tìm hiểu 5 lý do nên bổ sung ngay bí xanh vào thực đơn mỗi ngày.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long