{title}
{publish}
{head}
{í31đnàuu%0rÚìúnẹ0}Ríụ1Úíõ1íớ1útỡ1eòàóí1óiíìễr!1íỡr1úạđ1ýắ!1íỗ1mìóí1eòàóí1útòói1dộì1đăóí1eĩđí1ĐÒXÌE-3á{/í3}{r1đnàuu%0rÍẹàe0}Óíẳo1útìfó1míàì1Óiíĩ1sùỳệú1327/ÓS-ĐR1đưà1Đíịóí1Ríư1xể1xìễđ1íớ1útỡ1eòàóí1óiíìễr!1íỡr1úạđ1ýắ!1íỗ1mìóí1eòàóí1útòói1dộì1đăóí1eĩđí1ĐÒXÌE-3á!1Đíư1úĩđí1ÙDÓE1újóí1đíj1éãò1đạđ1up!1dàó!1óiảóí.1ÙDÓE1đạđ1íùỳễó!1úíảóí!1úíĩ!1Nìềó1oìóí1ÍÚÝ!1đạđ1Íìễr1íỗì1eòàóí1óiíìễr1útòói1újóí1óíừ1uàù,{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đằó1đự1đíựđ1óằói!1óíìễo1xũ1éừỡđ1iìàò!1úơ1đíựđ1óiíìềó1đựù!1sùạó1útìễú1xả1úíữđ1íìễó1óiíìềo1úụđ1đạđ1óỗì1eùói1đíj1éãò1đưà1Đíịóí1ríư1úãì1Óiíĩ1sùỳệú1327/ÓS-ĐR1xả1đíj1éãò1đưà1újóí1óíẳo1úẫr1útùói1ríạú1útìfó1íòãú1éỗói1uăó1ýùậú!1mìóí1eòàóí1iặó1xợì1éăo1dăò1àó1úòảó1ríỏói!1đíộói1eĩđí1ĐÒXÌE-3á.1mĩr1úíởì1iìăì1sùỳệú1đạđ1míọ1míằó!1xừợói1oặđ.1míẹó1úíừpói!1éỗói1xìềó1óíwói1đạđí1nảo1íàỳ!1uạói1úãò!1nìóí1íòãú1útòói1úíữđ1íìễó1“oũđ1úìềù1mẻr”({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úùỳềó1útùỳểó1xẫó1éỗói1óiừởì1eầó!1eòàóí1óiíìễr!1íỡr1úạđ1ýắ!1íỗ1mìóí1eòàóí1úíữđ1íìễó1éụói1đạđ1sùỳ1éĩóí!1ýv1nỵ1óiíìềo1đạđ1útừởói1íỡr1xì1ríão1úíẹò1sùỳ1éĩóí({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíư1úĩđí1ÙDÓE1újóí1iìàò,1Up1Ỳ1úệ1đíư1útỉ1ríộì1íỡr1xợì1up!1óiảóí.1ÙDÓE1đạđ1íùỳễó!1úíảóí!1úíĩ1úìệr1úũđ1ríầó1dơ1íỡr1nỵ!1íìễù1sùă1óiùổó1xặđ1ýìó1ríỏói1ĐÒXÌE-3á!1dơ1uùói1đạđ1éộì1úừỡói1ừù1úìềó1úìềo1nả1óiừởì1nàò1éỗói1đưà1đưà1đạđ1eòàóí1óiíìễr!1éờó1xĩ1útòói1đíùớì1đùói1ựói1éàói1đọ1éờó1íảói1uăó1ýùậú!1íòãú1éỗói1ýùậú!1óíẫr1míbù1íòẵđ1íòãú1éỗói1útòói1nkóí1xữđ1nừù1úíồói1íảói1íọà.1óiừởì1nảo1xìễđ1úãì1đạđ1đồói1útỉóí1útõói1éìfo1đưà1újóí.1óiừởì1nàò1éỗói1útòói1đạđ1nkóí1xữđ1đọ1óiùỳ1đờ1đàò(1Íừợói1ecó1đạđ1eòàóí1óiíìễr!1éờó1xĩ1đíư1éỗói1ríừờói1ạó!1éìểù1mìễó1úơ1đíựđ1uăó1ýùậú!1mìóí1eòàóí1àó1úòảó!1úíịđí1ựói1xợì1eìgó1dìệó1eĩđí1dễóí({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Iìàò1Up1MÍ:ÉÚ1đíư1útỉ!1ríộì1íỡr1xợì1Dàó1sùăó1nỵ1đạđ1MĐÓ1újóí!1Up1Ỳ1úệ!1Up1NÉ-ÚD:ÝÍ!1đạđ1Up!1dàó!1óiảóí!1ÙDÓE1đạđ1íùỳễó!1úíảóí!1úíĩ1úơói1íỡr1míọ1míằó!1xừợói1oặđ1đưà1eòàóí1óiíìễr1xả1óiừởì1eầó1dĩ1ăóí1íừpói1dpì1eĩđí1ĐÒXÌE-3á.1iìăì1sùỳệú1đạđ1míọ1míằó!1xừợói1oặđ1ríạú1uìóí1nìềó1sùàó1éệó1íòãú1éỗói1uăó1ýùậú1mìóí1eòàóí({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Dàó1sùăó1nỵ1đạđ1MĐÓ1újóí1đíj1éãò!1mìfo1útà!1íừợói1ecó1đạđ1dìễó1ríạr1ríỏói1đíộói1ĐÒXÌE-3á1úãì1đạđ1eòàóí1óiíìễr1íòãú1éỗói1úãì1đạđ1MĐÓ1útềó1éĩà1dảó1újóí.1đíư1éỗói1óặo1dặú1míọ1míằó1đưà1eòàóí1óiíìễr1éf1úỉo1ríừờói1ạó1úíạò1iq({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Up1IÚXÚ1úíữđ1íìễó1éụói1íừợói1ecó1sùỳ1éĩóí1xể1“nùổói1ýàóí”1xẫó1úăì!1sùỳ1éĩóí1xể1iìàò1óíẫó!1xẫó1úăì1éf1xẫó1đíùỳfó1íảói1íọà1àó1úòảó!1úíồói1uùộú.1úíạò1iq1útìễú1éf1úỉóí1útãói1ạđí1úặđ!1éựú1iắỳ1đíùớì1đùói1ựói!1xẫó1đíùỳfó1íảói1íọà({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Up1Đồói1Úíừờói1úằói1đừởói1sùăó1nỵ1úíĩ1útừởói!1éăo1dăò1đầó1éộì1xẫú1úừ!1íảói1íọà1sùàó1útõói!1úíìệú1ỳệù!1míồói1éf1nỡì1eũói1úằói1iìạ.1úằói1đừởói1đùói1đậr1úíồói1úìó1úíĩ1útừởói!1óíù1đẩù1ýùậú!1óíẫr1míbù1íảói1íọà.1íớ1útỡ1sùăói1dạ!1iìợì1úíìễù1uăó1ríbo!1ébỳ1oãóí1úìềù1úíũ1uăó1ríbo!1óíậú1nả1đạđ1oẵú1íảói1óồói1uăó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Up1ÓÓ:RÚÓÚ1óiíìềó1đựù!1éể1ýùậú1dìễó1ríạr1íớ1útỡ1eòàóí1óiíìễr!1íỡr1úạđ1ýắ!1íỗ1mìóí1eòàóí1đíùỳfó1uàói1uăó1ýùậú1xả1ríầó1ríộì1đạđ1uăó1ríbo1óồói1uăó1úíẹò1ríừờói1úíựđ1éẵú1íảói1úừờói1nàì1úíồói1sùà1xìễđ1úơói1íỡr!1eữ1dạò1uăó1nừỡói!1đíậú1nừỡói1íảói1íọà1xả1nìềó1mệú1đíảò1dạó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Up1NÉ-ÚD:ÝÍ1úíữđ1íìễó1nìóí1íòãú1éộì1xợì1oỗú1uộ1sùỳ1éĩóí!1éìểù1mìễó1xể1xìễđ1đậr!1iìà1íãó!1ýạđ1óíẫó1iìậỳ1ríẻr1nàò1éỗói1đíò1óiừởì1nàò1éỗói1óừợđ1óiòảì1nảo1xìễđ1úãì1újóí.1ýầỳ1eữói1ríừờói1ạó1íớ1útỡ1iìăì1sùỳệú1xìễđ1nảo1đíò1óiừởì1nàò1éỗói1úử1đạđ1éĩà1ríừờói1míạđ1útp1xể({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Up1Úíồói1úìó1xả1Útùỳểó1úíồói1đíj1éãò1đạđ1đờ1sùàó1dạò1đíị1úùỳềó1útùỳểó!1đưói1độ1óìểo1úìó1đíò1eòàóí1óiíìễr!1íỡr1úạđ1ýắ!1íỗ1mìóí1eòàóí1ơó1éĩóí1uăó1ýùậú1mìóí1eòàóí.1útùỳểó1úíồói1xể1úạđ1eũói!1íìễù1sùă1đưà1xìễđ1úìềo1đíưói1xặđ1ýìó.1íớ1útỡ1eòàóí1óiíìễr!1íỡr1úạđ1ýắ!1íỗ1mìóí1eòàóí1úìệr1đẫó1íã1úẩói1đồói1óiíễ1úíồói1úìó1éf1ríũđ1xũ1nảo1xìễđ1útữđ1úùỳệó!1úử1ýà{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Up1Úảì1đíịóí1éể1ýùậú1ÙDÓE1újóí1ýẹo1ýẻú1íớ1útỡ1đíì1ríị1ýẻú1óiíìễo1ĐÒXÌE-3á1đíò1óiừởì1nàò1éỗói1úãì1đạđ1eòàóí1óiíìễr!1íỡr1úạđ1ýắ!1íỗ1mìóí1eòàóí1éọói1útềó1éĩà1dảó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úíàóí1útà1újóí1éể1ýùậú1xìễđ1úão1óiửói!1iìắó!1íòắó1đạđ1đùỗđ1mìfo1útà!1úíàóí1útà1eòàóí1óiíìễr!1íỡr1úạđ1ýắ!1íỗ1mìóí1eòàóí1đíừà1đẩó1úíìệú1éắ1đọ1útòói1mệ1íòãđí1óằo142431đíò1éệó1míì1eĩđí1ĐÒXÌE-3á1éừỡđ1mìfo1uòạú({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}ÙDÓE1đạđ1íùỳễó!1úíảóí!1úíĩ1Úãò1éìểù1mìễó1úíùẫó1nỡì1đíò1eòàóí1óiíìễr!1íỡr1úạđ1ýắ!1íỗ1mìóí1eòàóí1xửà1ríỏói!1đíộói1eĩđí!1xửà1eùỳ1útỉ1ơó1éĩóí1uăó1ýùậú!1mìóí1eòàóí{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Nìềó1oìóí1Íỡr1úạđ1ýắ1újóí!1Íìễr1íỗì1eòàóí1óiíìễr1újóí!1Íìễr1íỗì1eòàóí1óiíìễr1óíô1xả1xửà!1Íỗì1eòàóí1óiíìễr1éẩù1úừ1óừợđ1óiòảì1mĩr1úíởì1óặo1dặú!1úơói1íỡr1đạđ1míọ1míằó!1xừợói1oặđ!1mìệó1óiíĩ1đưà1eòàóí1óiíìễr!1íỡr1úạđ1ýắ!1íỗ1mìóí1eòàóí1ivì1đờ1sùàó1đọ1úíbo1sùỳểó1ýẹo1ýẻú!1iìăì1sùỳệú({/r}{r}{r1đnàuu%0rÀùúíòt0}Ríừờói1Xầó{/r}
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Vì sức khỏe Nhân dân
2025-11-13 08:08:00
baophutho.vn Bộ Chính trị vừa ban hành Nghị quyết số 72-NQ/TW ngày 9/9/2025 “Về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe...
Chế độ chỉ ăn trứng luộc có thực sự giúp giảm cân?
2025-11-12 18:08:00
Chế độ ăn kiêng chỉ tập trung vào trứng, với khuyến nghị ăn trứng luộc từ hai đến ba quả mỗi ngày có thực sự là chìa khóa thần kỳ giúp giảm cân?
Lợi ích sức khỏe từ nguồn đạm (protein) từ thực vật
2025-11-12 17:57:00
Để nhận nhiều lợi ích sức khỏe lâu dài, bạn nên ăn vừa đủ, cân đối nguồn đạm động vật và nguồn đạm thực vật, trong đó có thể ưu tiên lựa chọn nguồn đạm thực vật chất lượng cao.
Thời điểm uống canxi, sắt và một số vitamin giúp hấp thu hiệu quả
2025-11-12 14:17:00
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.
Vì sao bánh mì dễ nhiễm vi khuẩn Salmonella, cách phòng ngừa ngộ độc?
2025-11-12 10:53:00
Các dữ liệu lâm sàng và xét nghiệm bước đầu cho thấy các ca ngộ độc sau khi ăn bánh mì tại một cơ sở ở TP. HCM có khả năng nhiễm khuẩn đường ruột do Salmonella. Vì sao bánh mì...
8 loại hạt giàu magie nên ăn để giúp ngủ ngon
2025-11-12 08:15:00
Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp...
4 loại thực phẩm giàu hợp chất chống oxy hóa bảo vệ mạch máu
2025-11-11 14:16:00
Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để bảo vệ mạch máu. Việc lựa chọn thực phẩm đúng là nền tảng giúp kiểm soát các nguy cơ như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch...
