{title}
{publish}
{head}
pÊủùẴIwỚỚõúỔếẾỜIẦúqpẲqẽNẾùIỊýÌùÌÓẾùỜẾDỜùỜNùẼẢỨùÌxÍùÂwớùHÊMùÊýÌớùẼẾỳÍùÊwÍùÍỢNÌù-ùÊỵỨùÂỠÌẼùÌẼwỨùêỔwẴwỔỚp/Ẳqp/ÊủqpỔùẴIwỚỚõúỔ4ẦwÂúqếẾDỔùẴÊỞÌẼùỜMẾùỜýẾùẴỷÌùÌÊyùÌÊKùÃÍùẴỞÌẼùỒùỚNùÌÊyùủứớùÌẼLùứừữùếƠẾEỢùẻỢNẴù(ýỜớùỜÊỂùỜƠÃÌùếƠẾEỢùêỎÌớùÊỢỨEÌùếƠẾEỢùêỎÌớùỜỄÌÊùếÊwÌÊù4ỈwùIyùẴÊỂùạCùếÊỂù4ỊwùởỚẾÌÊùÌỷÍùủvửừớùê(ếỗùụvữứờừủvờửữvỡờù!ỠùẤỵùẼĂÌùừụùỜỢÒẾùÌÊSÌẼùÌÊỆÌùẴÊỂù4ỊwùẴÊỄùÌÊSùỔÊPùÌỤùỜỢÒẾùÌẼỊyẾùưụờùếÊẮỜùHÊMÌẼùÌẼÔớùẴÊỂùẤỵùỜUÌẼùỜƠỳẾùỖỢwùỖỢỵÌẼùỜÊÔẾùẼẾwÌùỦMùẴỠÌẼùỜÚùỜẾớùÍEỜùÍKẾùỦỆùƠNẾùIỊýÌùÌÓẾùỜẾDỜùỜNùẼẢỨùỜỆÌÊùỜƠýÌẼùÌxÍớùỚýÍùÂwớùHÊMùÊýÌớùẼẾỳÍùÊwÍùÍỢNÌớùỚỐùÊỵẾùÍỌẾùIĂÌùỚẾÌÊùÊỊýỜùỦỐùẴÊOÌẼờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẲqẽNẾùIỊýÌùÌÓẾùỜẾDỜùỜNùỚwỢùỚẾÌÊùHÊẾDÌùẴÊỂù4ỊwùẲỂùHÊMùÊýÌớùẼẾỳÍùÊwÍùÍỢNÌớùÌxÍùỚýÍùÂwp/Ẳqp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqàÊỊỳÌẼùÌỷÍùũụụvớùỚwỢùỚẾÌÊùẴỊÌùỜÊTùũùẤSỐẴùÍÓỜùỜÊÔẾùẼẾwÌùỜÊỆùIyÌùÂwùẴQwùẴÊỂù4ỊwùẲỌÌẼùỜƠỒùÌCÌùÌxÍớùỚýÍớùỜÊẢÍùẤẦÌớùÌDỔùÌÊỷÌùẤỵùƯỢÃỜùÊẾEÌùỒùẤỢMẾùÍỹỜớùHÊỈẦùÍẾEÌẼùƠÃỜùÌÊẾĐỢờù(ẾĐỢùÌyỨùIyÍùẴÊỂùƠÃỜùỜÚùỜẾớùÌẼýẾùẼẾwỊùỜẾDỔùỦÕẾùÌẼSÔẾùHÊxẴờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqãẼỊyẾùƠwớùẴÊỂù4ỊwùẴĨÌùẼÁỔùẴxẴùỦÃÌùẤĐùỦĐùÌÓẾùỜẾDỜớùỚẾÌÊùIỪùẴRÌẼùẲỂùỚỢỨùẼẾỳÍùƠÃỜùÌÊẾĐỢờù.ÊỂùỜƠỳẾùIĨÌẼỗù“ĩĐùỚẾÌÊùIỪùỜÊỆùHẾÌÊùÌẼỢỨEỜùHÊMÌẼùẤĐỢớùÍxỢùÊỢỨDỜùỜÊẢÍớùỜMẾùÊwỨùẲỂùẤwỢùẲPÌẼùHẾÌÊớùẲNẴùÊKwớùỦỵùÍOùÊMẾớùỜẾĐÌùÍỵÌùHẾÌÊùỚÕÍờùếMẾùƠÃỜùIyùIỊùỚỐùỦĐùẤẾĐỢùẤỈờù(ÁẴùẲẾEỜùIyùỜƠỊÌẼùỖỢwÌùÊEùỦỐùẴÊOÌẼớùỜMẾùẴỳÍùỜÊÃỨùÍỆÌÊùẼẾỳÍùÊwÍùÍỢNÌùÍÓỜùẴxẴÊùHẾÌÊùHÊQÌẼờùàÊẾùẼĂÌùẴÊOÌẼớùỜMẾùỜÊÃỨùỚỐùẲỒẾùƠÃỜùHÊMùÊýÌớùẤwỢùƠxỜớùẴÊOÌẼùỜMẾùẴRÌẼùHÊMÌẼùỜÊỀẴÊùẼĂÌùỦỐùÌỤw”ờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẾqpẾÍẼùẴIwỚỚõúẾ.ẦÌỜẦƠúùỚỜỨIẦõúŨẾÂỜÊỗùừủũỔƯơùÊẦẾẼÊỜỗùưứủỔƯơúùỚƠẴõú//ẴờẲwỊỔÊỢỜÊỊờỦÌ/ÂẦỚHỜỊỔ/ÌẦŨỚ/ũứũụ/ủựvÂũủụứưứữỜựưừủIự-ủẲwẾ-ủụờŨẦẲỔúùwIỜõúẽNẾùIỊýÌùÌÓẾùỜẾDỜùỜNùẼẢỨùÌxÍùÂwớùHÊMùÊýÌớùẼẾỳÍùÊwÍùÍỢNÌù-ùÊỵỨùÂỠÌẼùÌẼwỨùêỔwẴwỔỚúùŨẾÂỜÊõúừủũúùÊẦẾẼÊỜõúưứủúù/qp/Ếqp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ.wỔỜẾỊÌúq.ÊỂù4ỊwùÍEỜùÍKẾớùỜÚùỜẾùỦỆùƠNẾùIỊýÌùÌÓẾùỜẾDỜùỜNùHÊẾDÌùÌxÍùÂwớùHÊMùÊýÌớùẼẾỳÍùÊwÍùÍỢNÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẲq.ỳẾùỜÊẾEÌùƠNẾùIỊýÌùÌÓẾùỜẾDỜùỜNớùẴÊÀÌẼùIỊùÌxÍùÂwớùHÊMùÊýÌớùẼẾỳÍùÊwÍùÍỢNÌù-ùẲỀùHỀỔùỜUùỜÊỳỊùÂSỐẴùêỔwẴwỔỚp/Ẳqp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqếƠỊÌẼùÍÓỜùIĂÌùỜỆÌÊùẴÔớùẴÊỂù4ỊwùẤSỐẴùÍÓỜùÌẼSÔẾùẲýÌùẼẾÕẾùỜÊẾEỢùỚỳÌùỔÊẰÍùêỔwẴwỔỚờùàÊMÌẼùẴÊĂÌùẴÊUớùẴÊỂù4ỊwùỜỆÍùÊẾÉỢùẴxẴùỜÊMÌẼùỜẾÌùỜÊỆùẤSỐẴùẲẾDỜùỚỳÌùỔÊẰÍùẴỈùỜÊyÌÊùỔÊĂÌùỜUùỜÊẾCÌùÌÊẾCÌùÌCÌùwÌùỜỊyÌớùHÊMÌẼùẼẢỨùỜxẴùÂPÌẼùỔÊPùHÊẾùỚÙùÂPÌẼùIẢỢùÂyẾớùỜxẴùÂPÌẼùÊỌùỜƠỐùIyÍùẼẾỳÍùHÊMùÊýÌớùỚỢỨùẼẾỳÍùÊwÍùÍỢNÌớùÌẼỷÌùÌẼUwùÌẼỢỨùẴỎùÌxÍùÂwớùỚýÍùÂwờùêỳÌùỔÊẰÍùẤỵùẤSỐẴùÌÊẾĐỢùÌẼSÔẾùÂỠÌẼùẴÊỊùÊẾEỢùỖỢỳùỜNỜùỦyùẤxÌÊùẼẾxùẴwỊờùêwỢùHÊẾùỜỆÍùÊẾÉỢớùẴÊỂù4ỊwùIẾĐÌùƠwùÊẾEỢùỜÊỢNẴùẼĂÌùÌÊyùẤÁỜùÍỢwùÌẼwỨùêỔwẴwỔỚùẤÉùÂỠÌẼờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq.ÊỄùỚwỢùÍÓỜùỜÊÔẾùẼẾwÌùÌẼỹÌùỚÙùÂPÌẼùêỔwẴwỔỚớùẴxẴùÂÃỢùÊẾEỢùpwùÊƠẦẺõúÊỜỜỔỚỗ//HÊỊÊwÌờẾÌẺỊ/ẲẾ-ƠỊẾ-IỊwÌ-ÌỊẾ-ỜẾẦỜ-ỜỊ-ÌỢ-ẴỊ-ÌẼỢỨ-ÊẾẦÍ-HÊỊÌẼ-Ủw-ẼẾwẾ-ỔÊwỔ-ẴwẾ-ỜÊẾẦÌ-ÊẾẦỢ-ỖỢw-ỜỢ-ỚwÌ-ỔÊwÍ-ỜÊwỊ-ÂỢỊẴúqpỢqpẲqƠNẾùIỊýÌùÌÓẾùỜẾDỜùỜNp/Ẳqp/Ợqp/wqùẴQwùẴÊỂù4ỊwùẤSỐẴùẴỳẾùỜÊẾEÌùƠÃỜùỜNỜờù“ạẾĐỢùISỐÌẼùỜMẾùÂỠÌẼùẲwÌùẤĂỢùỜÊẦỊùẤỞÌẼùÊSÕÌẼùÂẶÌùIyùứùỦẾCÌ/ÌẼyỨùÌÊSùHẾÉỢùỜÒÌẼùỜẾDÌùẴMÌẼùÃỨờùếMẾùÂỠÌẼùỜƠỊÌẼùỦĨÌẼùũù-ùưùỜÊxÌẼớùÂwùỜMẾùỜƠỹÌẼùỚxÌẼùICÌớùHÊMÌẼùẴĨÌùẴÊỳỨùƯEớùÍỳÌẼùẤẦÌùỒùÍxùÂĂÌùÂĂÌùẲẾDÌùÍÃỜớùƠÃỜùHỰùÂẾEỢờùếMẾùƠÃỜùỜÚùỜẾÌùHÊẾùẼẾwỊùỜẾDỔùỦÕẾùÊJẴùỚẾÌÊớùẤOÌẼùÌẼÊẾEỔùỦyùỔÊPùÊỢỨÌÊ”ù-ùẴÊỂùẴÊẾwùỚẪờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq(ÁẴùẲẾEỜớùẴxẴùỦÃÌùẤĐùỦĐùỚẾÌÊùIỪớùÌÓẾùỜẾDỜùẴRÌẼùẤSỐẴùẴỳẾùỜÊẾEÌùƠÃỜùỜNỜờù“ếUùHÊẾùỜMẾùỚÙùÂPÌẼùêỔwẴwỔỚùẴÊỊùẤDÌùÌwỨùỜÊỆùẴỳẾùỜÊẾEÌùƠÃỜùÌÊẾĐỢùỜƠỊÌẼùẴÊỢỨEÌùẴÊỷÌùẼNẾùỦỐùẴÊOÌẼờù.ÊỞÌẼùỜMẾùƠÃỜùÊýÌÊùỔÊỞẴớùỦỢẾùỦẪớùÊĨwùÊỐỔ”ờùãÊÔùẤỈùÍyùẼẾwùẤỆÌÊùÌÊKùẴQwùẴÊỂù4ỊwùIỢMÌùỦỢẾùỦẪớùỜƠyÌùÌẼẮỔùỨCỢùỜÊSỎÌẼớùÊýÌÊùỔÊỞẴùỦẾCÌùÍỵÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqãÊẮÌùỜÊÃỨùêỔwẴwỔỚùÍwÌẼùIýẾùÌÊỤÌẼùÊẾEỢùỖỢỳùƠÃỜùỜỢỨEỜùỦÔẾùẴÊỊùỚTẴùHÊKẦớùẴÊỂù4ỊwùHẾCÌùỜƠỆùỚÙùÂPÌẼùỚỳÌùỔÊẰÍùỜUùÌỷÍùũụụvùẤDÌùÌwỨờù(ÁẴùẲẾEỜớùỒùỜỢÒẾùừụớùẴÊỂùẴÊSwùƯỢÃỜùÊẾEÌùẴxẴùỜƠẾEỢùẴÊTÌẼùỜẾĐÌùÍỵÌùHẾÌÊớùẴxẴùỦÃÌùẤĐùỦĐùỚỢỨùẼẾỳÍùÌÓẾùỜẾDỜớùỚẾÌÊùIỪùỦẶÌùÒÌùẤỂÌÊùÌÊSùỜỢÒẾùẤMẾùÍSỎẾờù“ãÊỤÌẼùỔÊPùÌỤùỒùỜƠSÔÌẼùỜMẾớùẴỈùÌẼSÔẾùứụùỜỢÒẾùẤỵùÍỵÌùHẾÌÊùƠOẾớùHÊMÌẼùẴĨÌùHẾÌÊùÌẼỢỨEỜùÌỤwờùãÊSÌẼùỦÕẾùỜMẾớùẼẾÔùHẾÌÊùÌẼỢỨEỜùỦẶÌùẤĐỢớùHÊMÌẼùẴỈùÊẾEÌùỜSỐÌẼùẲNẴùÊKwớùÍÃỜùÌẼQớùỦỵùÍOùÊMẾờùếMẾùÌẼÊFùƠAÌẼùẤỈùIyùÌÊÔùỦyỊùỜxẴùÂPÌẼùÍyùỚỳÌùỔÊẰÍùêỔwẴwỔỚùẤẦÍùIýẾ”ù-ù.ÊỂùẲÓẴùẲýẴÊờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẾÍẼùẴIwỚỚõúẾ.ẦÌỜẦƠúùỚỜỨIẦõúŨẾÂỜÊỗùứửựỔƯơùÊẦẾẼÊỜỗùưừửỔƯơúùỚƠẴõú//ẴờẲwỊỔÊỢỜÊỊờỦÌ/ÂẦỚHỜỊỔ/ÌẦŨỚ/ũứũụ/ủựvÂũủụứừừvỜửvụưIủụ-ũẲwẾủụờŨẦẲỔúùwIỜõúẽNẾùIỊýÌùÌÓẾùỜẾDỜùỜNùẼẢỨùÌxÍùÂwớùHÊMùÊýÌớùẼẾỳÍùÊwÍùÍỢNÌù-ùÊỵỨùÂỠÌẼùÌẼwỨùêỔwẴwỔỚúùŨẾÂỜÊõúứửựúùÊẦẾẼÊỜõúưừửúù/qp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ.wỔỜẾỊÌúq.ÊỂù4ỊwùÂỢỨùỜƠỆùÂỠÌẼùêỔwẴwỔỚùẤĐỢùẤÁÌùÊyÌẼùÌẼyỨùỚỢNỜùủừùÌỷÍùỖỢwờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq.ÊỂù4ỊwùẴÊẾwùỚẪỗù“êỳÌùỔÊẰÍùẴỈùỜxẴùÂPÌẼù“ẴỳẾùIỵỊùÊỊyÌùẤOÌẼ”ờùếƠSÕẴùẤẢỨùỜMẾùƠÃỜùỜÚùỜẾùHÊẾùẤẾùƠwùÌẼỊyẾùÌÊSÌẼùÊẾEÌùỜýẾùỜMẾùẤẾùƠwùÌẼỊyẾùỜỊyÌùẤSỐẴùẼJẾùIyùẦÍớùIyùẴÊxỢờùưùÍẨùẴỊÌùỜMẾùwẾùẴRÌẼùẲỳỊùưùẴÊỂùẦÍớùHÊMÌẼùwẾùÌẼÊFùIyùỜMẾùỦyùẴxẴùẴỊÌùỜMẾùIyùÍẨùẴỊÌùẴỳờù(ẾĐỢùẤỈùÍwÌẼùIýẾùỜÚùỜẾÌùẴÊỊùỜMẾùƠÃỜùÌÊẾĐỢ”ờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq.ÊỄùỦỆùỜƠẪùÊỎÌùỜỢÒẾùÍyùẴÊỂùÌÊẾĐỢùHÊẾùẼÁỔùẴxẴùỜỆÌÊùÊỢNÌẼù“ÂỒùHÊỈẴùÂỒùẴSÔẾ”ờù.ÊỂùẴÊẾwùỚẪùẴẢỢùẴÊỢỨEÌùÊyẾùÊSÕẴùHÊẾùẤẾùÊJỔùIÕỔùỦyùƯẾÌùỜÊwÍùẼẾwùẴxẴùÊÓẾùÌÊỈÍỗù“àÊẾùẤẾùÊJỔùIÕỔớùẲýÌùẲèùẴRùẴQwùỜMẾùÌÊẾĐỢùÌẼSÔẾùÂwùẲỂùẴÊỳỨùƯEớùẤSÔÌẼùÌÊỷÌùƠÃỜùỚẢỢớùẼẾyùÌỢwùỜƠMÌẼùỜÊÃỨờùWẾùÌÊỆÌùỜÊÃỨùỜMẾùẴRÌẼùẲỳỊùẤẾùÊJỔùÌÊĂÍùÌÊỈÍùyổùàÊẾùỜMẾùƯẾÌùẼẾwùÌÊẮỔùỦyỊùẴxẴùÊÓẾùÌÊỈÍùẤĐỢùẲỳỊùỜMẾùÌÊĂÍùÌÊỈÍớùỨCỢùẴĂỢùƯỢÃỜùỜƠỆÌÊùẴỷÌùẴSÕẴờùàÊẾùỜMẾùƯỢÃỜùỜƠỆÌÊùẴỷÌùẴSÕẴùỜÊỆùwẾùẴRÌẼùẲỳỊùỚwỊùỜƠẪùỜÊDớùÌÊỆÌùỜMẾùẴÊỄùÌÊSùưừùỜỢÒẾùỜÊMẾớùẴÊSwùỜÊÉùIyùỔÊPùÌỤùừụùỜỢÒẾùẤSỐẴ”ờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqủừùÌỷÍùÂỠÌẼùỚỳÌùỔÊẰÍùêỔwẴwỔỚớùẴÊỂù4ỊwùIỢMÌùHẾCÌùỜƠỆớùÂỢỨùỜƠỆùỢNÌẼùũùỦẾCÌ/ÌẼyỨùÌÊSùÍÓỜùỜÊỈẾùỖỢẦÌùHÊMÌẼùỜÊÉùỖỢCÌùẤSỐẴờù“3ẾÔùỜMẾùÂỠÌẼùÍỌẾùỚxÌẼùủùỦẾCÌớùHèÍùỜÊẦỊùủùỦẾCÌùỦẾỜwÍẾÌù)ớùẲỢÒẾùẴÊẾĐỢùẴRÌẼùỦẮỨờùếMẾùHÊMÌẼùẲKùỚỈỜùÌẼyỨùÌyỊớùỜMẾùƠÃỜùÌÊÕùỦyùỜƠỒùỜÊyÌÊùỜÊỈẾùỖỢẦÌờùãẼyỨùÌyỊùỜMẾùẴRÌẼùỢNÌẼùêỔwẴwỔỚớùIẾCÌùỜPẴùỜUùÌỷÍùÌyỨùẤDÌùÌỷÍùHÊxẴùÍyùHÊMÌẼùẼÁỔùẲÃỜùẴTùỜxẴùÂPÌẼùỔÊPùÌyỊ”pẾqù-ùp/Ếq.ÊỂùẴÊẾwùỚẪờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẾÍẼùẴIwỚỚõúẾ.ẦÌỜẦƠúùỚỜỨIẦõúŨẾÂỜÊỗùựụũỔƯơùÊẦẾẼÊỜỗùứừủỔƯơúùỚƠẴõú//ẴờẲwỊỔÊỢỜÊỊờỦÌ/ÂẦỚHỜỊỔ/ÌẦŨỚ/ũứũụ/ủựvÂũủụứửủưỜvừvửIv-ưẲwẾủụờŨẦẲỔúùwIỜõúẽNẾùIỊýÌùÌÓẾùỜẾDỜùỜNùẼẢỨùÌxÍùÂwớùHÊMùÊýÌớùẼẾỳÍùÊwÍùÍỢNÌù-ùÊỵỨùÂỠÌẼùÌẼwỨùêỔwẴwỔỚúùŨẾÂỜÊõúựụũúùÊẦẾẼÊỜõúứừủúù/qp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ.wỔỜẾỊÌúq.ÊỂù4ỊwùỜƠẪùỜƠỢÌẼớùỨCỢùẤÔẾớùẤÔẾùỚNÌẼùỦỐùẴÊOÌẼùÊýÌÊùỔÊỞẴùỒùỜỢÒẾùừụờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqàÊMÌẼùẴÊỄùẴÊỂù4ỊwùÍyùÊẾEÌùÌwỨùẴỈùÊyÌẼùÌẼÊỆÌùẴÊỂùẦÍùỚÙùÂPÌẼùpwùÊƠẦẺõúÊỜỜỔỚỗ//HÊỊÊwÌờẾÌẺỊ/ỚỔwẴwỔỚ-ẴỊ-ỜỊỜ-HÊỊÌẼ-ÂỢÌẼ-IwỢ-ÂwẾ-ẴỊ-ẼwỨ-ỜÊỢw-ÌỊẾ-ỜẾẦỜ-ỜỊ-HÊỊÌẼúqpỢqpẲqêỔwẴwỔỚp/Ẳqp/Ợqp/wqù-ùẴÊỊùÊẾEỢùỖỢỳùƠÃỜùỜNỜớùẼẾỞỔùÂỢỨùỜƠỆùIyÌùÂwùỜSỎẾùỜƠẪớùIyÍùẴÊẮÍùỖỢxùỜƠỆÌÊùIỵỊùÊỈwùỦyùỜẾĐÌùÍỵÌùHẾÌÊớùÍỵÌùHẾÌÊờù(OÌẼùỜÊÔẾùỚỳÌùỔÊẰÍùẼẾỞỔùẴỳẾùỜÊẾEÌùẴÊTẴùÌỷÌẼùỚẾÌÊùIỪớùÍwÌẼùẤDÌùẴÊỊùẴÊỂùẦÍùỚÚùỖỢỨDÌùƠRớùÌẼJỜùÌẼyỊớùÊýÌÊùỔÊỞẴùỜÊỷÌẼùÊỊwờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqêỔwẴwỔỚùẤSỐẴùỚỳÌùƯỢÃỜùỜÊẦỊùẴMÌẼùÌẼÊEùISỐÌẼùỜÙùÊẾEÌùẤýẾớùỜẾCÌùỜẾDÌớùẼẾỞỔùỚỳÌùỔÊẰÍùẴÊÃỜùISỐÌẼớùwÌùỜỊyÌùẴÊỊùÌẼSÔẾùÂỠÌẼờù(OÌẼùỜÊÔẾớùêỔwẴwỔỚùẴRÌẼùẤỵùẤSỐẴùÌẼÊẾCÌùẴTỢùIẢÍùỚyÌẼùỜýẾù,EÌÊùỦẾEÌùẹÊPùỚỳÌùếƠỢÌẼùSỎÌẼùỦyù,EÌÊùỦẾEÌùếUù!RùẴÊTÌẼùÍẾÌÊùÊẾEỢùỖỢỳùỦyùẤÓùwÌùỜỊyÌùÌCÌùÍwÌẼùIýẾùỚÚùỨCÌùỜẢÍùẴÊỊùÌẼSÔẾùỚÙùÂPÌẼờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔWỢỜÊỊƠúqpẲq,ỀẴÊùếÊỳỊp/Ẳqp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẾqồp/ẾqùpẾqếÊÚẴùỔÊẰÍùÌyỨùHÊMÌẼùỔÊỳẾùIyùỜÊỢNẴớùHÊMÌẼùẴỈùỜxẴùÂPÌẼùỜÊwỨùỜÊDùỜÊỢNẴùẴÊỤwùẲEÌÊợp/Ếqp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẾqồùêỳÌùỔÊẰÍùẤSỐẴùẲxÌùỜýẾùẴxẴùÌÊyùỜÊỢNẴùỜƠCÌùỜỊyÌùỖỢNẴp/Ếqp/Ổq
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Có nên uống cà phê trước bữa sáng để giảm cân?
2025-09-16 09:21:00
Cà phê thường được xem như một 'mẹo nhỏ' giúp tỉnh táo và hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng ức chế cơn thèm ăn. Tuy nhiên, uống cà phê trước bữa sáng liệu có thực sự mang lại lợi...
6 lợi ích khi kết hợp uống giấm táo với mật ong
2025-09-16 08:04:00
Kết hợp giấm táo với mật ong là một cách phổ biến để làm giảm vị chua gắt của giấm táo, hương vị cũng thơm ngon hơn đồng thời tăng thêm một số lợi ích cho sức khỏe.
7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ
2025-09-16 07:59:00
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của con người. Ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra mối liên hệ...
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ
2025-09-16 07:54:00
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình phẫu thuật thành công ca mổ hiếm u tủy...
2025-09-16 07:44:00
baophutho.vn Ngày 9/9, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình vừa thực hiện thành công ca mổ lấy khối u màng tủy sống vùng cổ C4/5 – loại u hiếm, vị trí đặc...
Thực phẩm nên ăn để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
2025-09-15 16:55:00
Nhiều người có thể giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng - một căn phổ biến đang gia tăng ở người trẻ - bằng cách áp dụng chế độ ăn uống với những thực phẩm lành mạnh hơn.
Cách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư gan
2025-09-15 14:46:00
Sau phẫu thuật ung thư gan, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc phục hồi sức khỏe, tái tạo tế bào gan, ngăn ngừa biến chứng. Lựa chọn thực phẩm phù hợp, cân...
