{title}
{publish}
{head}
ộBpởÀÊủỎỎkợÓcCÕÊÃợổbủởẠứởẠưSởÀỂởỀẪÔSởBCẦẾóộ/BpổộÓởÀÊủỎỎkợÓ}ÃủẠợổbủởẠứởẠưSởÊưởẾỊÕởÕỌỆỀẪởỀBỠỀẪởÀBỚỀẪởÁẤỀBởỎủởỀỊCởÕứỀẪởỌỳÕởÕBƠLỀẪởẪwÓõở%ýSởÊưởBCẤỀởÕƠMỀẪởẠứởẠưSởẼBIỀẪởỀvẾởẢỐỀẪởPEởÕỌDởÀỔủởỀỂỏởÕBƠLỀẪởRừSởỌủởNởỀẪƠLCởÀỂởÕBẦởÕỌứỀẪởỎÔSởỀBƠMÀỏởửỀởÔÍỀẪởẼBIỀẪởẢCÂÔởẢỊởPưởÀũÀởÁẤỀBởÊTởÕCẲÔởBỂủởẼBũÀõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ=ủÓÕCỆỀợổộCẾẪởÀÊủỎỎkợC=ÃỀÕÃỌợởỎÕSÊÃkợQCẠÕBòởútỡÓRọởBÃCẪBÕòởsqsÓRọợởỎỌÀkợ//ÀõÁủỆÓBÔÕBỆõPỀ/ẠÃỎẼÕỆÓ/ỀÃQỎ/qqtp/pppẠtỡụpùtúÕqúỡúÊụ-SỆẪủ-puúptỡpùùputùrsõẺÓẪợởủÊÕkợbủởẠứởẠưSởÀỂởỀẪÔSởBCẦẾóợởQCẠÕBkợútỡợởBÃCẪBÕkợsqsợở/ổộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ=ủÓÕCỆỀợổ6ẲỀởÕỷÓởSỆẪủởỀBẮởỀBưỀẪởẢẦởÕBƠởẪCựỀởÓBỄỀẪởÁẤỀBõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổộỎÕỌỆỀẪổ6ẪÔSẲỀởỀBýỀởẪýSởỎủởẠứởẠưSộ/ỎÕỌỆỀẪổộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổbủởẠứởẠưSởBủSởẪwÓởẠỆởÀũÀởỀẪÔSẲỀởỀBýỀòộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ở$ỆởỀẪƠLCởÁẤỀBởÕBƠLỀẪởRÔSẲỀởửỀởÒÔũởỀỆỏởẢwÀởÁCẤÕởÊưởÁỠủởÕÍCõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ở$ỆởỀẪƠLCởÁẤỀBởÊÔSẤỀởÕỷÓởBỆwÀởÊủỆởẢỊỀẪởÒÔũởỎỚÀõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ở$ỆởÀJởÕBẦởẪỵSởSẴÔỏởỎÔSởỀBƠMÀởÀJởÕBẦõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ở}ủSởẪwÓởNởỀBỠỀẪởỀẪƠLCởẪCừẾởÀýỀởÒÔũởỀBủỀBỏởẢỊÕởỀẪỊÕõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ở$ỆởÓBỘởỀỠởỎCỀBởẢẰởỀBCÂÔõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổcỌCẤÔởÀBỚỀẪởỎủởẠứởẠưSộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ6ẪƠLCởÁẤỀBởỎủởẠứởẠưSởỎẶởRủỀBởRủỆỏởÍẾởSẴÔỏởẾẤÕởẾGCỏởừỀBởBƠNỀẪởÕKCởỎỚÀởẼBGÃởỀẴÔởẼBIỀẪởẢƠMÀởÓBũÕởBCẤỀởPưởẢCÂÔởÕỌEởỎKẾõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổộỎÕỌỆỀẪổ6ẪƠLCởÁEởÁẤỀBởỎủởẠứởẠưSởÕBƠLỀẪởÀỂởẾỊÕởỎÍởÕỌCẤÔởÀBỚỀẪòộ/ỎÕỌỆỀẪổộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ởbủÔởẼBCởửỀỏởÁẤỀBởỀBýỀởÕBỳSởẠứởẠưSởẼBỂởÀBEÔỏởÁEởẢỵSởÁỘỀẪõở=ỂởÀừẾởẪCũÀởẠứởẠưSởỎủởRÔÍỀẪỏởÁEởÀửỀẪởBỆwÀởÀừẾởẪCũÀởỀBƠởÀỂởẪĐởẢèởĂÓởPưỆởẠứởẠưSởỌỳÕởẼBỂởÀBEÔõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ở=ỂởÀừẾởẪCũÀởẢủÔởÕBƠMỀẪởPEỏởÁÔÌỀởỀIỀởPưởỀIỀỏởẾẤÕởẾGCõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ởcỌỆỀẪởẠứởẠưSởÕBƠLỀẪởRÔỳÕởBCẤỀởÕCẴỀẪởẢỊỀẪởÀỔủởỀƠKÀởỀBƠỀẪởẼBCởỀvẾởỀẪỞủởỎẶởẼBIỀẪởỀẪBÃởÕBỳSõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ởcBƠLỀẪởBủSởÁEởMởBJCỏởÕỌỆỀẪởẾCẤỀẪởÀỂởẾỒCởBICõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ởỬỀởÔÍỀẪởẼĂẾởÊưẾởừỀBởBƠNỀẪởẢẴỀởẠCỀBởẠƠOỀẪởÕỆưỀởÕBýỀõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ởbữÀởẾwÕởÁẤỀBởỀBýỀởRũẾởREÕỏởẾCẤỀẪởẢữỀẪỏởÊƠOCởẼBIõởcCỀBởÕBỵỀởÁẤỀBởỀBýỀởẼBIỀẪởÓBỳỀởẼBNCỏởBủSởẾẤÕởẾGCởPưởỎMởÊứỀBõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ở#ẤỀBởỀBýỀởẢứCởÕCẤỀởÕBỳÕởÕBƠLỀẪỏởÊỐÀởÕũỆởÁỂỀỏởÕCẲÔởÀBừSởẢủỀởRÃỀõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ở=ỂởÕBẦởÁEởỀBỚÀởẢỵÔỏởẾỳÕởỀẪỔõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổộỎÕỌỆỀẪổbủởẠứởẠưSởÀỂởỀẪÔSởBCẦẾởẼBIỀẪóộ/ỎÕỌỆỀẪổộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổbủởẠứởẠưSởỀẴÔởẼBIỀẪởẢCÂÔởÕỌEởẢỐỀẪởPưởẼEÓởÕBLCởỎẶởẪýSởỌủởỀBCÂÔởÁCẴỀởÀBỚỀẪởỀẪÔSởBCẦẾởÕBỷẾởÀBDởÀỂởÕBẦởẪýSởÕỞởPỆỀẪòộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ở=ỂởÕBẦởẪýSởRÔỳÕởBÔSẴÕởẠứởẠưSởBỆwÀởỀIỀởỌủởẾũÔởỌỳÕởỀẪÔSởBCẦẾõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ởbẶởừỀBởBƠNỀẪởÊKỀởÕKCởÒÔũởÕỌĐỀBởÕCẲÔởBỂủởÕBỚÀởửỀởPưởBỳÓởÕBỘởẠCỀBởẠƠOỀẪởÀỔủởÀJởÕBẦõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ3BCởÀỂởÕỌCẤÔởÀBỚỀẪởÁẤỀBỏởỀẪƠLCởÁẤỀBởÀỵỀởẢCởẼBũẾởẢẦởÁũÀởỎẸởÀBỹỀởẢỆũỀởÀBDỀBởRũÀởÕĐỀBởÕỌứỀẪởỎỚÀởẼBGÃỏởÕỜởẢỂởÀỂởÓBƠJỀẪởÓBũÓởẢCÂÔởÕỌEởÓBỒởBMÓõở%CÂÔởÕỌEởỎủởẠứởẠưSởÓBừCởẼCẲỀởÕỌĐỏởÊCẲỀởÕỘÀõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ6ẪƠLCởÁẤỀBởÀỵỀởÕÔýỀởÕBỔởÕBÃỆởẢỐỀẪởÓBƠJỀẪởÓBũÓởẢCÂÔởÕỌEởÀỔủởÁũÀởỎẸỏởẠỒỀẪởẢỐỀẪởÕBÔÍÀỏởẢỔởÊCÂÔởÊƠMỀẪởẢÌỀẪởÕBLCởÕBÃỆởẠHCởÕĐỀBởÕỌứỀẪởỎỚÀởẼBGÃởPưởÕũCởẼBũẾởẢEỀBởẼUõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổộỎÕỌỆỀẪổậBỄỀẪởỀẪỜủởỎủởẠứởẠưSộ/ỎÕỌỆỀẪổộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ởbủÔởẼBCởửỀởÀỵỀởỀẪBÉởỀẪJCỏởPỷỀởẢỊỀẪởỀBẮởỀBưỀẪởẢẦởẾũÔởẠÌỀởỀBCÂÔởPÂởẠứởẠưSỏởẪCỐÓởÕCẲÔởBỂủởÕBỚÀởửỀọởcỌũỀBởPỷỀởẢỊỀẪởẾứỀBởỎủÔởẼBCởẠỒỀẪởÁỠủởDÕởỀBỳÕởrỡởÓBỐÕọở3BIỀẪởÕỷÓởÊÔSẤỀởÒÔũởỎỚÀởBỆwÀởẾủỀẪởPũÀởỀwỀẪởÊỐÀởỀưSỏởÊƠMỀẪởÕBỚÀởửỀởÀBƠủởẼEÓởÕCẲÔởBỂủởÀỂởÕBẦởÁEởẢỹSởRÔÍỀẪởÓBDủởẠƠKCỏởÊưẾởẠứởẠưSởÓBừCởÀửỀẪởỌủỏởÊýÔởẠỵỀỏởÕĐỀBởÕỌứỀẪởÕỌẲỀởẼBCẴỀởẠứởẠưSởẪCựỀởỌủởPưởÁEởỎủởRÔÍỀẪõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ởgýSởẠỢỀẪởÀBẴởẢỊởỎCỀBởBỆứÕởPưởẠCỀBởẠƠOỀẪởÀBỆởỀẪƠLCởÁEởỎủởẠứởẠưSòởcỌũỀBởửỀởÀũÀởÕBỢÀởÓBỹẾởẼBỂởÕCẲÔởBỂủỏởÕBủSởPưỆởẢỂởỀẲỀởÀýỀởÁvỀẪởÀBỳÕởÁĂỆỏởÕCỀBởÁỊÕỏởẢứẾởPưởÀBỳÕởRJởÕỌỆỀẪởẾĨCởÁỠủởửỀọở6ẲỀởÀBCủởỀBGởÁỠủởửỀởỀBvẾởÊưẾởẪCừẾởÕỌCẤÔởÀBỚỀẪởẢỵSởÁỘỀẪỏởẼBỂởÕCẲÔởỎủÔởẼBCởửỀọở6ẲỀởửỀởÀũÀởẾỂỀởửỀởẢƠMÀởÀBẴởÁCẴỀởNởẠứỀẪởÊGỀẪỏởẾÂẾởPưởDÕởẪCủởPEọở6ẲỀởẼCẲỀẪởÀũÀởÕBỢÀởÓBỹẾởÀỂởẼBừởỀửỀẪởẪýSởẢỵSởÁỘỀẪởỀBƠởÁữÓởÀừCỏởỀƠKÀởỀẪFÕởÀỂởẪủỎỏởÀưởÓBẲỏởỌƠMÔỏởỎỠủỏ…ọở6ẲỀởửỀởÀBỷẾởỀBủCởẼỤởPưởÕỌũỀBởửỀởÒÔũởỀỆõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ởcBƠởẪCựỀởPưởÁÌCởÁỈởỎỚÀởẼBGÃởPĐởÀJởÕBẦởỎÔSởỀBƠMÀỏởẪỵSởSẴÔởÀỖỀẪởÊưởẾỊÕởÊTởẠỆởẪýSởỌủởÁẤỀBởỎủởẠứởẠưSọở3CẦẾởỎỆũÕởÀửỀẪởÕBxỀẪởÁvỀẪởÀũÀBởÊưẾởPCẤÀởPỜủởÓBừCỏởẠưỀBởÕBLCởẪCủỀởỀẪBÉởỀẪJCỏởÕỷÓởSỆẪủỏởÁJCởÊỊCỏởẢFÀởỎũÀBỏ…ộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ở6ẲỀởỀẪỔởÕỌƠKÀởqrởẪCLởPưởẢừẾởÁừỆởÕBLCởẪCủỀởỀẪỔởẼĂỆởẠưCởDÕởỀBỳÕởuởẪCL/ởỀẪưSõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ở3BIỀẪởỀẲỀởẪCừẾởÀýỀởÒÔũởỀBủỀBọởậBỘởỀỠởẼBIỀẪởỀẲỀởỎCỀBởẢẰởỀBCÂÔởPưởẾủÔởÒÔũõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓ#ỆẠSợổ-ở6ẴÔởẾữÀởÀũÀởÁẤỀBởẾứỀởÕDỀBởỀBƠởÕCẦÔởẢƠLỀẪỏởÕCẲÔởBỂủởÀỵỀởẢƠMÀởẢCÂÔởÕỌEởPưởÕBÃỆởẠHCởẢEỀBởẼUõộ/ÓổộÓởÀÊủỎỎkợÓbỆÔỌÀÃợổốcBÃỆở#ũỆởbẼo%bồộ/Óổ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 cách đi bộ hỗ trợ giảm cân, tăng cường đốt cháy chất béo
2025-04-04 08:24:00
Đi bộ là một hình thức tập thể dục đơn giản, dễ thực hiện mà nhiều người có thể kết hợp vào thói quen hàng ngày của mình. Đi bộ thường xuyên có thể giúp bạn giảm cân, đặc biệt...
8 thay đổi đơn giản trong chế độ ăn giúp sống khỏe, sống thọ
2025-04-04 08:19:00
Nhiều người cho rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, giúp trẻ hóa và sống thọ.
Giảm cân lành mạnh với 7 loại rau chứa nhiều protein
2022-12-21 13:21:00
Cải Brussels, bông cải xanh và rau bina là những loại rau giàu protein giúp giảm cân lành mạnh. Giảm cân lành mạnh là ưu tiên hàng đầu khi bạn muốn loại bỏ số cân thừa ở hông,...
Trứng vịt, trứng ngỗng, trứng cút bổ dưỡng ra sao?
2022-12-21 12:19:00
Trứng là thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, có nhiều loại và cung cấp dưỡng chất khác nhau. Trứng rất giàu chất dinh dưỡng, đối với cơ thể con người còn có thể mang lại nhiều...
3 kiểu tóc đẹp dành cho chị em nhân dịp Giáng Sinh
2022-12-21 11:17:00
Những kiểu tóc dưới đây sẽ giúp các chị em phụ nữ sẽ trở nên xinh đẹp, và ấn tượng trong mắt người thương nhân dịp Giáng Sinh.
Cách dùng cam ngăn ngừa cảm cúm
2022-12-21 10:16:00
Thời tiết mùa đông khiến chúng ta thường xuyên bị cảm cúm. Dưới đây là những mẹo vặt giúp ngăn ngừa bệnh này từ quả cam. Công dụng của cam
Làm thế nào để bảo vệ trẻ không mắc cảm cúm trong mùa đông?
2022-12-21 09:15:00
Do hệ thống miễn dịch còn non yếu, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ (từ 2-5 tuổi) rất dễ bị cảm lạnh hoặc cảm cúm, đặc biệt là trong những tháng mùa đông lạnh giá.
Việt Trì tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho gần 40.000 học sinh
2022-12-20 18:23:00
baophutho.vn Nhằm triển khai hiệu quả công tác y tế trường học, đảm bảo quyền lợi chăm sóc sức khỏe cho học sinh và an toàn trường học, từ đầu năm học...
Nâng cao chất lượng khám chữa bệnh, thực hiện tốt công tác y tế dự phòng
2022-12-20 15:51:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế huyện Lâm Thao đã và đang tích cực thực hiện các giải pháp nâng cao chất lượng khám chữa bệnh, thực hiện hiệu quả công tác y tế...
Trung tâm Y tế huyện Cẩm Khê - Chất lượng đặt lên hàng đầu
2022-12-20 15:44:00
baophutho.vn Những năm qua, Trung tâm Y tế huyện Cẩm Khê luôn phấn đấu, nỗ lực không ngừng “Vì sự hài lòng của người bệnh” trở thành địa chỉ tin cậy về dịch...
4 mẹo chế biến giúp giảm cholesterol trong thịt
2022-12-20 09:13:00
Các phương pháp nấu ăn khoa học có thể giảm cholesterol trong thịt. Dưới đây là 4 cách chế biến giúp thịt vừa thơm ngon và giảm cholesterol.
Lợi ích của tỏi với người có đường huyết cao
2022-12-19 11:53:00
Đường huyết tăng cao sẽ ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của các cơ quan gây ra hậu quả khôn lường. Nếu phát hiện mắc bệnh cần chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống, nhằm kiểm...
