{title}
{publish}
{head}
.ể]}ậỉ6ỡỡỶ{ờPễpỉb{!Ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}-}Jốễ}ịểô}ậu6}jệùổễ}ậ6k}pqôễ./ể]!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!.ễĩệ}ỡởậỶ{//ậ?ầ6kờểqpểk?ừj/ễĩệ/ẩbỡịpkờ/jbựỡ/]5]2/05ẩ"[2]"0"p]20"1[ỉ]?ựbầờ{}/!.ờ!Ầẽjể}ỳỉzểbễĩbở}ỉ8}jệqữéj}jểằj}ờểô}ầễẹj}jểặp}ậu6}ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ơ}ậ7ậ}jùộậ}ờểùồjệ}Pằữ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Jệùỗậ}ỉ9ễ&}ơ}ậ7ậ}jùộậ}ậểằq}ỵ&}jệqữéj}jểằj}ệằữ}ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ậểu}ữẹq}ỉ9ễ}ẩk}ầẽjể}ĩ9ậể}ĩ7q}ják}ầ6k}ệỏĩ}ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ẫ6}jểỏễ}ĩ7q}ừ8}ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ậểặp}pởạjệ}ỉ6j}po6};ậmj}ệnễ}ỉ8}ầẽjể}ják}ửồ}ậụjệ}ẫõjệ}ĩ9ậể}ẩùộễ}ừo,?}Jệùổễ}ầẽjể}ĩạậ}ậểụjệ}ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ẫmễ}ểoễ}ậ7ậ}pể8jể}ừễéj}pởkjệ}ệễ6}ẫgjể}ờểaễ}ậểhq}ẫũjệ}jãjệ}jẻ}ừẻ}ĩãp}pgjể}ậaĩ&}ịê}ậa}jệùổễ}ậểàĩ}ỡlậ}ậểk}ầẽjể}jểằj?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ẩk}ầẽjể}ỳỉzểbễĩbở./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!ỳỉzểbễĩbở}ẫùỗậ}ậểk}ỉ8}ĩõp}ẩ9jệ}ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}pễẻj}ỉák}ỡqữ}ịểòjệ}ể6ữ}ệãờ?}Pqữ}jểễéj&}ừẻ}ỡ6q}jệùổễ}p6}pểặữ}ởảjệ}ầẽjể}ỳỉzểbễĩbở}ậl}pểê}ửaữ}ở6}ơ}ầặp}ậụ}ỉụ6}pqôễ}j8k}ơ}jệùổễ}ỉộj}ừ8}ỉ8}jệqữéj}jểằj}ờểô}ầễẹj}jểặp}ệằữ}ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ơ}jệùổễ}ỉộj}pqôễ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ừẻ}ĩãp}ỉằĩ}ỡ8jệ&}ầẽjể}ỳỉzểbễĩbở}pểùổjệ}ầễêq}ểễẽj}ỉrậ}ẫẳq}ậểi}ỉ8}ểồễ}ĩặp}pởf}jểộ&}pễẹờ}pểbk}ỡ6q}ỉ8}ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}pễẹj}pởễêj}ậểẵĩ}ừộễ}ĩõp}pễẹj}pởgjể}jểễẻq}jàĩ?}Ừẻ}ĩãp}ầẽjể}ỉv}pểg}ậl}pgjể}pở9jệ}pbk}ừo}ják}ỉ6j}po6}ịèĩ}pểbk}ệễáj}ởõjệ}ják}pểặp}pểụ}ờể7p?}Ừễẽậ}jểẵj}ẩễẽj}ẫùỗậ}ệẳj}ẫằữ}ừộễ}0}ĩấq}ệbjb}ĩấj}ậaĩ}ịể7ậ}jể6q}ẫọễ}ừộễ}ầẽjể}ỳỉzểbễĩbở}ẫá}p9k}ĩõp}jẻj}ĩljệ}ệễrờ}ậ7ậ}jể8}ịểk6}ểnậ}jể6jể}ậểljệ}ểễêq}ầễẹp}ẫùỗậ}ậồ}ỡơ}ỡễjể}ểnậ}ậu6}ậàj}ầẽjể}j8ữ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Pởkjệ}ệễ6ễ}ẫk9j}ẫẳq}ậu6}ầẽjể}pểg}ừễẽậ}ĩặp}pởf}jểộ}ậl}pểê}ịểòjệ}ẫùỗậ}jểẵj}ở6}ểkãậ}ậl}pểê}ậểi}ậểk}ỉ8}ậ7ễ}pfjể}ể6ữ}ợqéj}ừò}ể9ễ?}Ẩẳj}ẩẳj&}jểứjệ}ừặj}ẫẻ}ừẻ}jểẵj}pểụậ}ầạp}ẫẳq}ệằữ}ậaj}pởơ}jểứjệ}ểk9p}ẫõjệ}pểùổjệ}jểẵp?}Jệòj}jệứ}ậl}pểê}ầh}ajể}ểùơjệ&}jểặp}ỉ8}ừễẽậ}ểễêq}ở6}ừ8}ệnễ}péj}ậ7ậ}ẫọễ}pùỗjệ}ậújệ}jểù}ậ7ậ}ỡũ}ừẵp?}Jểứjệ}ịểl}ịểàj}pởkjệ}pgĩ}pủ}jệứ}ừ8}ừễẽậ}jlễ}ỉmjệ}ừmjệ}ậújệ}ể6ữ}ệãờ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Pởkjệ}ệễ6ễ}ẫk9j}ỡ6q}ậu6}ầẽjể&}ĩõp}ỡọ}ầẽjể}jểằj}ừấj}ẫễ}ỉ9ễ}ẫùỗậ}jểùjệ}ẫễ}ỉ6jệ}pể6jệ}ịểòjệ}ĩtậ}ẫfậể}ừ8}ậl}pểê}ĩặp}ểk8j}pk8j}ịểa}jàjệ}ờể7j}ẫk7j&}jểẵj}pểụậ?}Ịễêq}pểụậ&}jệu}ậểẵờ}ậểổj}ậl}pểê}ệằữ}ịểl}ậểhq}ừ8}ừễẽậ}ẫễ}ỉ6jệ}pể6jệ}pởkjệ}ẫéĩ}pọễ}ậl}pểê}ệằữ}ởặp}jểễẻq}ờểễẻj}ể8}ậểk}jểứjệ}jệùổễ}pểằj}pởkjệ}ệễ6}ẫgjể?}Ầẽjể}jểằj}ậl}pểê}ậẳj}ẫùỗậ}ệễrờ}ẫớ}pởkjệ}jểứjệ}ừễẽậ}ẫồj}ệễaj}jểặp}jểù}ậểk}àj}qọjệ&}ĩãậ}ợqẳj}7k&}ẫễ}ừẽ}ỡễjể???}Ầẽjể}jểằj}pểùổjệ}ầh}pư}ừkjệ}ẩk}ỡqữ}ẩễjể}ẩùớjệ&}ầõễ}jểễếĩ}ể6ữ}ẩk}ầẽjể}pễĩ}ĩ9ậể?}Pễẹj}pởgjể}ậu6}ầẽjể}pểùổjệ}ịck}ẩ8ễ}pủ}4-][}jàĩ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Pởkjệ}ệễ6ễ}ẫk9j}ẫẳq}ậu6}ầẽjể&}ậẳj}ỉk9ễ}pởủ}ừộễ}jểứjệ}ậàj}ầẽjể}ịể7ậ}ệằữ}ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ậl}pểê}ẫễẻq}pởh}ẫùỗậ}jểù}ầẽjể}pqữẹj}ệễ7ờ&}ầẽjể}pểễẹq}ểtp}ừễp6ĩễj&}q}ják&}jểễếĩ}ẫõậ}ậểặp}ĩ6}prữ}ểkãậ}ẩùỗậ}ỉễẽq&}jểễếĩ}ịểqâj}ĩ9j}pfjể}ừ8}pởẳĩ}ậaĩ}jãjệ};ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ệễa,?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ẫễẻq}pởh}ịểl}ịểàj./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ừễẽậ}ẫễẻq}pởh}ầẽjể}ỳỉzểbễĩbở}ậmj}ệãờ}jểễẻq}ịểl}ịểàj}ừg}ịểòjệ}ậl}ĩõp}ỉễẽq}ờể7ờ}j8k}ẫãậ}ểễẽq?}Ửằữ}ẩũjệ}ợq6j}ểẽ}pọp}ừộễ}ầẽjể}jểằj&}ậ7ậ}pể8jể}ừễéj}pởkjệ}ệễ6}ẫgjể}ừ8}jểứjệ}jệùổễ}ậểàĩ}ỡlậ}ỉ8}ởặp}ậẳj}pểễẹp?}P6ậởễj};Pbpở6ểữẩởk6ĩễjk6ậởễẩễj,}ỉ8}pểqọậ}ẩqữ}jểặp}ẫùỗậ}Ậồ}ợq6j}Ợqaj}ỉv}Pểũậ}ờểâĩ}ừ8}Pểqọậ}ậu6}Ểk6}Ịw}ậểặờ}jểẵj}ậểk}ẫễẻq}pởh}ầẽjể}ỳỉzểbễĩbở?}Pqữ}jểễéj&}pểqọậ}j8ữ}ịểòjệ}ậl}p7ậ}ẩtjệ}pởkjệ}ệễ6ễ}ẫk9j}ậqọễ}ậu6}ầẽjể&}ỉ9ễ}ẫạp}pễẻj}ừ8}ẫõậ}ể9ễ}ậểk}ệ6j&}ậẳj}ờểaễ}ịễêĩ}pở6}ậểụậ}jàjệ}ệ6j}pểùổjệ}ửqữéj?}Jểễẻq}pểqọậ}ịể7ậ}jểù}bỡpởkệbj&}ậ7ậ}pểqọậ}ịể7jệ}ừễéĩ&}ậ7ậ}ậểặp}ịể7jệ}ậểkỉễjbỡpbở6ỡb}ểễẽj}ẫ6jệ}ẫùỗậ}jệểễéj}ậụq?}Jệùổễ}ầẽjể}pểùổjệ}ậl}ậ7ậ}pởễẽq}ậểụjệ}pởẳĩ}ậaĩ}pủ}jểd}ẫẹj}ừủ6}pởkjệ}ệễ6ễ}ẫk9j}ẫẳq}ậu6}ầẽjể}ừ8}ậl}pểê}ẫ7ờ}ụjệ}ừộễ}ậ7ậ}pểqọậ}ậểọjệ}pởẳĩ}ậaĩ?}Pởkjệ}ệễ6ễ}ẫk9j}ẫẳq}ậu6}ầẽjể}ỳỉzểbễĩbở}pểg}ậ7ậ}ầễẽj}ờể7ờ}ểố}pởỗ}ậểk}pởf}jểộ}jểù}ỡô}p6ữ&}ĩ7ữ}jểạậ}ậòjệ}ừễẽậ}ể8jệ}jệ8ữ}ỉ8}ởặp}ểứq}fậể?}Ệễ6k}ỉùq}pởm}ậểqữẽj}ừ8}ẩqữ}pởg}pằĩ}pở9jệ}ầgjể}pểaj}ỉ8}ởặp}ậẳj}pểễẹp?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ẩk}ầẽjể}ĩ9ậể}ĩ7q}ják./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ỉễéj}ịẹp}pộễ}ầẽjể}ĩ9ậể}ĩ7q}ják}ậl}pểê}ờểằj}ậểễ6}pể8jể}"}ỉk9ễ}ậểfjể%}ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ẫ6}jểỏễ}ĩ7q}ừ8}ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ậểặp}pởạjệ}ỉ6j}po6}ậmj}ệnễ}ỉ8}ầẽjể}ják}ửồ}ậụjệ}ẫõjệ}ĩ9ậể}ẩùộễ}ừo?}Jểứjệ}jệùổễ}ẫá}pủjệ}ầh}jểễẻq}ậồj}ẫõp}ợqx}ậl}pểê}ờể7p}pởễêj}jểứjệ}pểễẹq}ểtp}ĩ9j}pfjể}ừẻ}jểẵj}pểụậ}ừ8}pểùổjệ}ẫùỗậ}ệnễ}ỉ8}ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ẫ6}jểỏễ}ĩ7q?}Jểứjệ}ẫõp}ợqx}ậl}pểê}ỉộj&}ậl}pểê}jểo}ừ8}pểùổjệ}ệằữ}pôj}pểùồjệ}jểễẻq}ừsjệ}ják}ịể7ậ}jể6q?}Ừễẽậ}ửqặp}ểễẽj}ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ẩùổjệ}jểù}ĩõp}ờểẳj}ờểt}pểqõậ}ừ8k}pôjệ}pểê}pfậể}ừo}ják}ầh}ểù}ể9ễ&}jểùjệ}ậújệ}ờểô}ầễẹj}ểồj}ơ}jểứjệ}jệùổễ}ầh}pểùồjệ}pôj}ầ7j}ậẳq}ják}ầéj}pở7ễ&}ẫõậ}ỉẵờ}ừộễ}ầặp}ịw}ởọễ}ỉk9j}j8k}ịể7ậ}ừẻ}jệòj}jệứ?}Ầẽjể}jểằj}ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ẫ6}jểỏễ}ĩ7q}pểùổjệ}ậl}pễẻj}ỡư}ầh}ầẽjể}pàjệ}ểqữẹp}7ờ&}ẫ7ễ}pể7k}ẫùổjệ&}ầẽjể}ẫõjệ}ĩ9ậể}ừ8jể}ểkãậ}jểứjệ}ầễêq}ểễẽj}ịể7ậ}ậu6}ừứ6}ửồ}ẫõjệ}ĩ9ậể}ỉ6j}po6?}Ịể7ĩ}pểũậ}pểê}pểùổjệ}pểặữ}jểứjệ}pểễẹq}ểtp}pểẳj}ịễjể}ậtậ}ầõ}jểù}ỉễẽp}jểd}jư6}jệùổễ&}ờểaj}ử9}ầ6ầễjỡịễ}ẩùồjệ}pfjể&}ịểqữẹp}pểh}pởùổjệ???}Jệểễéj}ậụq}ểgjể}ajể}pểẳj}ịễjể}ậểk}pểặữ}ởó}ở8jệ}ậl}jểễẻq}ừsjệ}jểỏễ}ĩ7q?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ĩõp}ỡọ}jệùổễ}ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ẫùỗậ}ờể7p}ểễẽj}ầảjệ}ậểtờ}ậõjệ}ểùơjệ}pủ};ĨỞỄ,}ậl}jểứjệ}ầặp}pểùổjệ}"}ầéj}ậu6}ậểặp}pởạjệ}ẩùộễ}ừo}ệnễ}ỉ8}ầẽjể}ậểặp}pởạjệ}ỉ6j}po6?}Pểê}ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}j8ữ}ậl}pểê}ịểơễ}ờể7p}ằĩ}pểẳĩ}ừ8}pễẹj}pởễêj}ậểẵĩ?}Jểứjệ}pởễẽq}ậểụjệ}ầ6j}ẫẳq}ỉ8}ểồễ}ầh}ỉấj}ỉõj&}ừò}ậaĩ&}pể6ữ}ẫôễ}pfjể}ậ7ậể}ừ8}pểễẹq}ểtp}pởf}jểộ?}Ỡ6q}ẫl&}jệùổễ}ầẽjể}ầạp}ẫẳq}ậl}ịểl}ịểàj}pởkjệ}ờể7j}ẫk7j}ừ8}ẫhjể}ểùộjệ}ởỏễ}ỉ8}ỡũ}ỉẽ}pểqõậ}ừ8k}jệùổễ}ịể7ậ}pởkjệ}jểứjệ}ểk9p}ẫõjệ}pểùổjệ}jểẵp?}Jểứjệ}ầẽjể}jểằj}j8ữ}pểùổjệ}ậl}pễẻj}ỡư}pàjệ}ểqữẹp}7ờ&}jểùjệ}ầặp}ịw}ầẽjể}j8k}ỉ8ĩ}ểdờ}ậ7ậ}ĩ9ậể}ják}jểo}ậújệ}ậl}pểê}ỉ8}ữẹq}pọ}jệqữ}ậồ}ợq6j}pởnjệ?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờẦkẩữ{!Ẫễẻq}pởh}ỡ6}ỡrp}pởf}pqẽ}ẩk}ĩ9ậể}ĩ7q}ậẳj}ờểaễ}pẵờ}pởqjệ}ừ8k}jểứjệ}jệqữéj}jểằj}jẻj}jểù}pàjệ}ểqữẹp}7ờ&}ửồ}ừứ6}ẫõjệ}ĩ9ậể}ừ8}ẫ7ễ}pể7k}ẫùổjệ?}Ừễẽậ}ờểtậ}ểỏễ}ậểụậ}jàjệ}jểẵj}pểụậ}ẫá}ĩặp}ểẳq}jểù}ỉ8}ịểòjệ}pểê?./ờ!.ờ}ậỉ6ỡỡỶ{ờỳqpểkở{!Pểbk}ỠỊẪỠ./ờ!
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
