{title}
{publish}
{head}
pÊủùẴIwỚỚõúỔếẾỜIẦúqêỹỔùẤÒẾùẴxẴÊùỜÊTẴùƯẾÌùẼẾÃỨùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌùẲỳỊùÊẾÉÍùỨùỜDp/ÊủqpỔùẴIwỚỚõúỔ4ẦwÂúqếUùÌẼyỨùủ/ứớùẴxẴùẲEÌÊùỦẾEÌùỜƠCÌùẴỳùÌSÕẴùỚBùỜÊÙùÌẼÊẾEÍùỦẾEẴùẼÙẾùỦyùÌÊẮÌùÂỤùIẾEỢùẤẾEÌùỜÙùẼẾÃỨùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌùẲỳỊùÊẾÉÍùỨùỜDùở,4lếỡùỦyùẼẾÃỨùÊẨÌùHÊxÍùIýẾờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqĩPù,ỳỊùÊẾÉÍùỨùỜDùở,ÓùlùỜDỡùÌẼyỨùủ/ủùẴÊỊùẲẾDỜùỜUùÌẼyỨùủ/ứớùẴỎùỖỢwÌù,4k4ùỦyùẴxẴùẲEÌÊùỦẾEÌùỜƠỊÌẼùẴỳùÌSÕẴùỚBùẲỹỜùẤĂỢùỜÊÙùÌẼÊẾEÍùỦẾEẴùẼÙẾùỦyùÌÊẮÌùÂỤùIẾEỢùẤẾEÌùỜÙùẼẾÃỨùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌù,4lếùỦyùẼẾÃỨùÊẨÌùHÊxÍùIýẾờùếUùủ/ửớùỜỊyÌùỖỢNẴùỚBùỜƠẾÉÌùHÊwẾùẴÊỀÌÊùỜÊTẴờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqếƠỊÌẼùÌỷÍùũụũứớù,ÓùlùỜDùỚBùỔÊNẾùÊỐỔùẴỠÌẼùỦÕẾù.PẴù.ỳÌÊùỚxỜùỖỢỳÌùIỪùÊyÌÊùẴÊỀÌÊùỦĐùỜƠẮỜùỜÚùƯỵùÊÓẾùở.ụựỡùỜÊỢÓẴù,Óù.MÌẼùwÌớù,4k4ùĩẾEỜùãwÍớùẤÉùÌẼÊẾCÌùẴTỢớùỜƠẾÉÌùHÊwẾùỜỀẴÊùÊỐỔùũùIỊýẾùẼẾÃỨùỜÔùÌyỨùỜƠCÌùẴxẴùTÌẼùÂPÌẼùĩãẦ5!ớùĩỚỚ5!ờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqạỵÌÊùẤýỊùĩPù,ỳỊùÊẾÉÍùỨùỜDùở,ÓùlùỜDỡùẴÊỊùẲẾDỜùỦÕẾùÌỌùIÚẴùỜƠỊÌẼùẴÊỢỨÉÌùẤÒẾùỚNùÌyỨùỚBùỜẾDÌùỜÕẾùIỊýẾùẲKùÊỊyÌùỜỊyÌùẼẾÃỨùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌùỦyùẼẾÃỨùÊẨÌùHÊxÍùIýẾùẲỳÌùẼẾÃỨờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẾÍẼùẴIwỚỚõúẾ.ẦÌỜẦƠúùỚỜỨIẦõúŨẾÂỜÊỗùửựữỔƯơùÊẦẾẼÊỜỗùựưụỔƯơúùỚƠẴõú//ẴờẲwỊỔÊỢỜÊỊờỦÌ/ÂẦỚHỜỊỔ/ÌẦŨỚ/ũứụủ/ủũụÂũủừụụứứỜưưửữIư-ẼẾwỨ-ÊẦÌ-HÊwÍIwẾ-ủvựờGỔẦẼúùwIỜõúêỹỔùẤÒẾùẴxẴÊùỜÊTẴùƯẾÌùẼẾÃỨùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌùẲỳỊùÊẾÉÍùỨùỜDúùŨẾÂỜÊõúửựữúùÊẦẾẼÊỜõúựưụúù/qp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ.wỔỜẾỊÌúqảẶỢùẼẾÃỨùÊẨÌùHÊxÍùIýẾùỜÊẦỊùỖỢỨùẤỂÌÊùẴRờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq“àÊẾùũùIỊýẾùẼẾÃỨùỜÔùÌyỨùẤSỐẴùỜỀẴÊùÊỐỔùỜƠCÌùTÌẼùÂPÌẼùĩãẦ5!ớùĩỚỚ5!ớùÌẼSÔẾùẲEÌÊùHÊẾùIyÍùỜÊQùỜPẴùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌùÊỊÁẴùỜxẾùHÊxÍùẴÊỄùẴĂÌùƯỢÃỜùỜƠỆÌÊùẼẾÃỨùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌùẤẾEÌùỜÙùÊỊÁẴùẼẾÃỨùÊẨÌùHÊxÍùIýẾùẤẾEÌùỜÙùỜƠCÌùTÌẼùÂPÌẼùĩãẦ5!ùÊỊÁẴùĩỚỚ5!ùởẴỈùỜỀẴÊùÊỐỔùỚẠÌùÍỵùẻẽỡ”ớùẤýẾùÂẾEÌùĩPù,ỳỊùÊẾÉÍùỨùỜDùẴÊẾwùỚẪùÌẼyỨùủ/ủờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpỚỜƠỊÌẼqàỰùỦJÌẼùÊýÌùẴÊDùÊyÌÊùỦẾùẼẾwÌùIẮÌớùẼẾỳùÍýỊùỜƠỊÌẼùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌùp/ỚỜƠỊÌẼqp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq(ýẾùÂẾEÌùĩPù,ỳỊùÊẾÉÍùỨùỜDùẤxÌÊùẼẾxùỦẾEẴùỜƠẾÉÌùHÊwẾùẼẾÃỨùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌù,4lếùỦyùẼẾÃỨùÊẨÌùHÊxÍùIýẾùẤẾEÌùỜÙùỚBùẼẾỞỔùẴMÌẼùHÊwẾớùÍẾÌÊùẲýẴÊớùÊýÌùẴÊDùẴxẴùÊyÌÊùỦẾùẼẾwÌùIẮÌớùẼẾỳùÍýỊùỜƠỊÌẼùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq(OÌẼùỜÊÔẾớùỦẾEẴùỚNùÊỈwùÌyỨùẴRÌẼùẤỎÌùẼẾỳÌùÊỊxùỜÊQùỜPẴùÊyÌÊùẴÊỀÌÊớùƠỞỜùÌẼỹÌùỜÊÔẾùẼẾwÌớùỜýỊùỜÊỢẮÌùIỐẾớùỜẾEÌùỀẴÊùẴÊỊùÌẼSÔẾùẲEÌÊớùẴỎùỚỒùHÊxÍùẴÊỤwùẲEÌÊùHÊẾùỜẾDỔùÌÊẮÌớùIyÍùẴxẴùỜÊQùỜPẴùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌ/ỜxẾùHÊxÍờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqếÊẦỊùỖỢỨùẤỂÌÊùẴQwù,ÓùlùỜDớùẼẾÃỨùẴÊỢỨÉÌùỦẾEÌớùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌùIyùỦỷÌùẲỳÌùẴỢÌẼùẴÃỔùỜỈÍùỜỹỜùỜÊMÌẼùỜẾÌùÌẼSÔẾùẲEÌÊùỜƠỊÌẼùẤỈùẴỈùỜỆÌÊùỜƠýÌẼùẲEÌÊớùẴxẴùƯẬỜùÌẼÊẾEÍớùHVùỜÊỢẮỜùẴẮÌùIẢÍùỚyÌẼớùỜÊỢNẴờờờớùIỪùÂỊùẴÊỢỨÉÌờù,ÓùỜƠSỒÌẼùlùỜDù(yỊù4OÌẼùạwÌùHÊÀÌẼùẤỂÌÊỗù“ĩwẾùỜƠĨùẼẾÃỨùẴÊỢỨÉÌùỦẾEÌùƠÃỜùẴPùỜÊÉớùẼÊẾùƠLùỜỆÌÊùỜƠýÌẼùIỂẴÊùỚÙùẤẾĐỢùỜƠỂùẴRÌẼùÌÊSùẲEÌÊùxÌớùÌCÌùHÊẾùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌùÂỠùIyùẼẾÃỨùÊwỨùẤẾEÌùỜÙùẴRÌẼùƠÃỜùẴĂÌùỜÊẾDỜ”ờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq.ÊẾwùỚẪùỦÕẾùĩẾẦỜãwÍãẦỜớùẼẾxÍùẤNẴùÍÓỜùẲEÌÊùỦẾEÌùỜỢỨDÌùếƠỢÌẼùSỎÌẼớùẴÊỊùƠAÌẼùẼẾÃỨùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌùIyùẴMÌẼùẴPùẼẾxùỜƠỂùẤÉùẼẾỤùỦỤÌẼùÊEùỜÊNÌẼùỨùỜDùỦyùỔÊẢÌùỜỢỨDÌùHVùỜÊỢẮỜờù,ỒẾùỔÊẢÌùỜỢỨDÌùHVùỜÊỢẮỜùIyùỦẾEẴùẴĂÌùIyÍùẤÉùẤỳÍùẲỳỊùÍMùÊỆÌÊùỨùỜDùẲĐÌùỦỤÌẼớùỔÊxỜùỜƠẾÉÌùẤOÌẼùẤĐỢờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq“ĩÕẾùỜỆÌÊùÊỆÌÊùÊẾEÌùỜýẾùẴQwùỨùỜDùĩẾEỜùãwÍớùÌDỢùẲKùẼẾÃỨùẴÊỢỨÉÌùỦẾEÌớùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌớùẤÉùẲEÌÊùÌÊẢÌùỜÚùẤỷÌẼùHỪùẤẾùHÊxÍùỒùẤẢỢùẴRÌẼùẤSỐẴùỜÊỆùỚBùỔÊxùỦỘùÊEùỜÊNÌẼùỨùỜD”ớùỦỂùẼẾxÍùẤNẴùÌyỨùÌỈẾờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqếÊẦỊùỦỂùẴÊỢỨCÌùẼẾwùỜƠCÌớùÌẼSÔẾùÂẢÌùỜÊSÔÌẼùẴỈùỜẢÍùIỪùICÌùẲEÌÊùỦẾEÌùỜỢỨDÌùỜƠỢÌẼùSỎÌẼùỦỆùÌẾĐÍùỜẾÌùỦyỊùẴỎùỚỒùỦẮỜùẴÊÃỜớùỜƠwÌẼùỜÊẾDỜùẲỂớùỜƠỆÌÊùẤÓùỜÊĂỨùỜÊỢNẴùỒùỜỢỨDÌùỜƠCÌùẴwỊùÊỎÌờùếỢỨùÌÊẾCÌớùẤẾĐỢùÌyỨùIýẾùHÊẾDÌùỜỆÌÊùỜƠýÌẼùỖỢxùỜỳẾùỦNÌùẤỵùHÊẾDÌùỦẾEÌùỜỢỨDÌùẴỢNẾùẤwỢùẤĂỢùIýẾùẴyÌẼùẤwỢùẤĂỢùÊỎÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqãDỢùẤÉùẲEÌÊùÌÊẢÌùỜÚùẤẾùHÊxÍùHÊMÌẼùẴĂÌùẼẾÃỨùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌớùẴxẴùẲEÌÊùỦẾEÌùỜỢỨDÌùẴỢNẾùỦỆùỖỢxùỜỳẾùỚBùHÊMÌẼùỜÊÉùẤxỔùTÌẼùÊDỜùỨCỢùẴĂỢùẴQwùẲEÌÊùÌÊẢÌùÌCÌùHÊỈùỖỢỳÌùIỪơùÊỎÌùÌỤwùẲEÌÊùỦẾEÌùẴyÌẼùẼÁỔùHÊỈùỜƠỊÌẼùỦẾEẴùÂÚùỜƠỠớùIẮỔùHDùÊỊýẴÊùỜÊỢNẴùÍẦÌớùỦẮỜùỜSờờờù,CÌùẴýÌÊùẤỈớùÌDỢùẲKùẼẾÃỨùẴÊỢỨÉÌùỜỢỨDÌớùÌÊẾĐỢùIỵÌÊùẤýỊùẲEÌÊùỦẾEÌùIỊùIỹÌẼùHÊẾùÌẼSÔẾùÂẢÌùỜÚùÂỊùẤÒùÂOÌùICÌùỜỢỨDÌùỜƠCÌớùỨùỜDùẴỎùỚỒùỚBùẤẾùỦĐùẤẢỢùHÊẾùHÊMÌẼùỜÊÉùỔÊxỜùỜƠẾÉÌổp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔêỊỢƠẴẦúqãẼỢOÌùĩẾẦỜÌwÍÌẦỜp/Ổq
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?
2025-04-02 10:49:00
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và...
5 loại đồ uống giảm cholesterol cao tại nhà
2025-04-02 10:49:00
Một số loại đồ uống tự làm tại nhà có thể hỗ trợ kiểm soát mức cholesterol LDL (xấu) cao và giữ cho trái tim khỏe mạnh...
Cách dùng serum vitamin C trẻ hóa làn da
2024-01-02 14:35:00
Vitamin C có tác dụng kích thích sản xuất collagen, chống lão hóa, giúp da đàn hồi hơn, cải thiện làn da không đều màu, giúp trẻ hóa làn da... do đó được ứng dụng nhiều trong...
Trái cây, rau củ tươi và đông lạnh có khác nhau về lợi ích sức khỏe không?
2024-01-02 14:18:00
Nhiều người băn khoăn về giá trị dinh dưỡng của trái cây tươi và đông lạnh và thường lựa chọn trái cây tươi. Người nội trợ cùng tham khảo những lý do dưới đây để đưa ra quyết...
Cách làm mặt nạ từ quả bơ giúp da mềm mịn trong mùa đông
2024-01-02 10:08:00
Quả bơ chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, khoáng chất và chất béo có lợi cho sức khỏe. Bơ cũng rất tốt cho làn da, dù là ăn trực tiếp hay sử dụng để đắp mặt nạ...
10 loại thực phẩm giàu chất xơ hàng đầu giúp giảm cân
2024-01-02 08:58:00
Ăn chất xơ có thể giúp giảm cân nhờ vào chất ức chế sự thèm ăn tự nhiên được tìm thấy trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật.
14 loại thực phẩm giúp giảm mỡ máu cao, bảo vệ tim
2024-01-01 09:00:00
Mỡ máu cao hay rối loạn chuyển hóa lipid máu (cholesterol máu cao) là một trong những yếu tố dẫn đến xơ vữa động mạch và nhiều biến chứng tim mạch nguy hiểm. Chế độ ăn uống có...
15 thực phẩm giàu vitamin C tốt nhất giúp tăng cường miễn dịch
2024-01-01 08:56:00
Có rất ít loại vitamin có nhiều lợi ích như vitamin C, vừa là chất dinh dưỡng thiết yếu vừa là chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Căng thẳng tăng nguy cơ mắc bệnh tim, cách nào để giảm?
2023-12-29 15:28:00
Căng thẳng kéo dài có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Trên thực tế đã có những trường hợp bị đột quỵ khi gặp phải những cú sốc tâm lý quá lớn. Không những vậy, căng thẳng,...
Vaccine 5 trong 1 sẽ được tiêm tại trạm y tế xã, phường từ tháng 1/2024
2023-12-28 07:46:00
Ngày 27/12, Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương đã có văn bản gửi các viện vệ sinh dịch tễ, Viện Pasteur, trung tâm kiểm soát bệnh tật 63 tỉnh, thành về việc phân bổ vaccine.
6 lưu ý khi tắm vào mùa đông để giảm thiểu rủi ro về sức khỏe
2023-12-27 19:42:00
Mùa đông, thời tiết thay đổi, nhiệt độ xuống thấp sẽ gây ra những ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Vậy, làm thế nào để tắm mà không ảnh hưởng đến sức khỏe khi thời tiết lạnh giá?
Hướng tới sự hài lòng của người bệnh
2023-12-27 15:36:00
baophutho.vn Bệnh viện Mắt tỉnh là bệnh viện chuyên khoa, có chức năng khám, điều trị các bệnh về mắt, điều hành, quản lý các chương trình phòng chống mù...
