{title}
{publish}
{head}
yOẠÁỂỘÂỬỬùAỨóÓỮỘGAýoCỨÁFTÓÁỂẤỂOÁỮOỶỂÁ*ÓỖÁNÓẺ&ÁỂOV&KỖÁỮV&ỈỖÁỆẨƠÁOÓKỔÁ&ÁỮỈy/OẠýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨầGÂỄAýóỸÁỖNẦ&ÁẠ/ĂửÁỂẤỂÁỆJỖOÁ$ÓJỖÁỮỰỊỖÁỂẨÁỖỴÙỂÁỬÌÁỮO#ÁỖNOÓJỔÁ$ÓJỂÁN#ÓÁ$ẦÁỖOÊỖÁỄ=ÁỘÓJVÁFÓJỖÁỮ#ÁNÓẺ&ÁỂOV&KỖÁỮV&ỈỖÁỆẨƠÁOÓKỔÁ&ÁỮỈÁw7ầỡóxÁ$ẦÁNÓẺ&ÁOIỖÁỒOẤỔÁỘẬÓữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýờYÁ7ẨƠÁOÓKỔÁ&ÁỮỈÁw7SÁỡÁỮỈxÁỖNẦ&ÁẠ/ẠÁỂOƠÁỆÓỈỮÁỮỸÁỖNẦ&ÁẠ/ĂửÁỂÚÁỪVÂỖÁ7ầởầÁ$ẦÁỂẤỂÁỆJỖOÁ$ÓJỖÁỮỰƠỖNÁỂẨÁỖỴÙỂÁỬÌÁỆCỮÁFẼVÁỮO#ÁỖNOÓJỔÁ$ÓJỂÁN#ÓÁ$ẦÁỖOÊỖÁỄ=ÁỘÓJVÁFÓJỖÁỮ#ÁNÓẺ&ÁỂOV&KỖÁỮV&ỈỖÁ7ầỡóÁ$ẦÁNÓẺ&ÁOIỖÁỒOẤỔÁỘẬÓữÁóỸÁẠ/ẶửÁỮƠẦỖÁỪVQỂÁỬÌÁỮỰÓKỖÁỒOÂÓÁỂOÒỖOÁỮOỶỂữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýóỰƠỖNÁỖBỔÁẢÀẢĂửÁ7SÁỡÁỮỈÁỬÌÁỨOQÓÁOỦỨÁỂXỖNÁ$ÙÓÁ8YỂÁ8ẨỖOÁỬẤỮÁỪVẨỖÁỘ?ÁOẦỖOÁỂOÒỖOÁ$ĨÁỮỰÊỮÁỮ@Á*ẪÁOSÓÁw8ÀẰxÁỮOVSỂÁ7SÁ8PỖNÁÂỖửÁ7ầởầÁờÓJỮÁẻÂỔửÁFKÁỖNOÓỊỖÁỂỶVửÁỮỰÓKỖÁỒOÂÓÁỮÒỂOÁOỦỨÁẢÁỘƠẬÓÁNÓẺ&ÁỮỤÁỖẦ&ÁỮỰỊỖÁỂẤỂÁỶỖNÁỄYỖNÁờẻGậ9ửÁờỬỬậ9ữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýéẪỖOÁFẬƠÁờYÁ7ẨƠÁOÓKỔÁ&ÁỮỈÁw7SÁỡÁỮỈxÁỂOƠÁỆÓỈỮÁ$ÙÓÁỖUÁỘ@ỂÁỮỰƠỖNÁỂOV&KỖÁFTÓÁỬQÁỖẦ&ÁỬÌÁỮÓỈỖÁỮÙÓÁỘƠẬÓÁỆỞÁOƠẦỖÁỮƠẦỖÁNÓẺ&ÁỂOV&KỖÁỮV&ỈỖÁ$ẦÁNÓẺ&ÁOIỖÁỒOẤỔÁỘẬÓÁỆẨỖÁNÓẺ&ữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýyÓỔNÁỂỘÂỬỬùAÓ8GỖỮGỰAÁỬỮ&ỘGùA%ÓỄỮOừÁẶẰẲỨ*ựÁOGÓNOỮừÁẰÃÀỨ*ựAÁỬỰỂùA//ỂữỆÂƠỨOVỮOƠữ$Ỗ/ÓỔN/ỄGỬỒỮƠỨ/ỖG%Ử/ẢĂÀẠ/ẠẢÀỄẢẠẮÀÀĂĂỮÃÃẶẲỘÃ-NÓÂ&-OGỖ-ỒOÂỔỘÂÓ-ẠẴẰữ%GỆỨAÁÂỘỮùAoCỨÁFTÓÁỂẤỂOÁỮOỶỂÁ*ÓỖÁNÓẺ&ÁỂOV&KỖÁỮV&ỈỖÁỆẨƠÁOÓKỔÁ&ÁỮỈAÁ%ÓỄỮOùAẶẰẲAÁOGÓNOỮùAẰÃÀAÁ/ýy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ8ÂỨỮÓƠỖAýẹỀVÁNÓẺ&ÁOIỖÁỒOẤỔÁỘẬÓÁỮOGƠÁỪV&ÁFỎỖOÁỂỲữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&Aý“eOÓÁẢÁỘƠẬÓÁNÓẺ&ÁỮỤÁỖẦ&ÁFỴỦỂÁỮÒỂOÁOỦỨÁỮỰỊỖÁỶỖNÁỄYỖNÁờẻGậ9ửÁờỬỬậ9ửÁỖNỴỤÓÁỆJỖOÁỒOÓÁỘẦỔÁỮOÝÁỮYỂÁỂOV&KỖÁỮV&ỈỖÁOƠĐỂÁỮẤÓÁỒOẤỔÁỂOÕÁỂẼỖÁ*VẺỮÁỮỰỌỖOÁNÓẺ&ÁỂOV&KỖÁỮV&ỈỖÁFÓJỖÁỮ#ÁOƠĐỂÁNÓẺ&ÁOIỖÁỒOẤỔÁỘẬÓÁFÓJỖÁỮ#ÁỮỰỊỖÁỶỖNÁỄYỖNÁờẻGậ9ÁOƠĐỂÁờỬỬậ9ÁwỂỚÁỮÒỂOÁOỦỨÁỬÉỖÁỔẪÁmnx”ửÁFẬÓÁỄÓJỖÁờYÁ7ẨƠÁOÓKỔÁ&ÁỮỈÁỂOÓÂÁỬÍÁỖNẦ&ÁẠ/Ạữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýyỬỮỰƠỖNýe:Á$ỢỖNÁOẬỖÁỂOỈÁOẦỖOÁ$ÓÁNÓÂỖÁỘÊỖửÁNÓẨÁỔẬƠÁỮỰƠỖNÁỂOV&KỖÁỮV&ỈỖÁy/ỬỮỰƠỖNýy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýaẬÓÁỄÓJỖÁờYÁ7ẨƠÁOÓKỔÁ&ÁỮỈÁFẤỖOÁNÓẤÁ$ÓJỂÁỮỰÓKỖÁỒOÂÓÁNÓẺ&ÁỂOV&KỖÁỮV&ỈỖÁ7ầỡóÁ$ẦÁNÓẺ&ÁOIỖÁỒOẤỔÁỘẬÓÁFÓJỖÁỮ#ÁỬÌÁNÓWỨÁỂPỖNÁỒOÂÓửÁỔÓỖOÁỆẬỂOửÁOẬỖÁỂOỈÁỂẤỂÁOẦỖOÁ$ÓÁNÓÂỖÁỘÊỖửÁNÓẨÁỔẬƠÁỮỰƠỖNÁỂOV&KỖÁỮV&ỈỖữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýaRỖNÁỮOỤÓửÁ$ÓJỂÁỬQÁOỚÂÁỖẦ&ÁỂỲỖNÁFÚỖÁNÓẨỖÁOƠẤÁỮOÝÁỮYỂÁOẦỖOÁỂOÒỖOửÁỰWỮÁỖNCỖÁỮOỤÓÁNÓÂỖửÁỮẬƠÁỮOVÊỖÁỘỦÓửÁỮÓJỖÁÒỂOÁỂOƠÁỖNỴỤÓÁỆJỖOửÁỂÚÁỬŨÁỒOẤỔÁỂO=ÂÁỆJỖOÁỒOÓÁỮÓỈỨÁỖOÊỖửÁỘẦỔÁỂẤỂÁỮOÝÁỮYỂÁỂOV&KỖÁỮV&ỈỖ/ỮẤÓÁỒOẤỔữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýóOGƠÁỪV&ÁFỎỖOÁỂÝÂÁ7SÁỡÁỮỈửÁNÓẺ&ÁỂOV&KỖÁ$ÓJỖửÁỂOV&KỖÁỮV&ỈỖÁỘẦÁ$BỖÁỆẨỖÁỂVỖNÁỂẺỨÁỮỚỔÁỮCỮÁỮOPỖNÁỮÓỖÁỖNỴỤÓÁỆJỖOÁỮỰƠỖNÁFỚÁỂỚÁỮỌỖOÁỮỰẬỖNÁỆJỖOửÁỂẤỂÁ*HỮÁỖNOÓJỔửÁỒ.ÁỮOVÊỮÁỂÊỖÁỘẸỔÁỬẦỖNửÁỮOVQỂữữữửÁỘ?ÁỄƠÁỂOV&KỖữÁ7SÁỮỰỴŨỖNÁỡÁỮỈÁaẦƠÁầRỖNÁéÂỖÁỒOEỖNÁFỎỖOừÁ“ờÂÓÁỮỰỜÁNÓẺ&ÁỂOV&KỖÁ$ÓJỖÁỰẺỮÁỂYÁỮOKửÁNOÓÁỰỠÁỮỌỖOÁỮỰẬỖNÁỘỎỂOÁỬ#ÁFÓĨVÁỮỰỎÁỂỲỖNÁỖOỴÁỆJỖOÁẤỖửÁỖỊỖÁỒOÓÁỂOV&KỖÁỮV&ỈỖÁỄXÁỘẦÁNÓẺ&ÁOÂ&ÁFÓJỖÁỮ#ÁỂỲỖNÁỰẺỮÁỂẼỖÁỮOÓỈỮ”ữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&Aý8OÓÂÁỬÍÁ$ÙÓÁờÓGỮẻÂỔẻGỮửÁNÓẤỔÁFQỂÁỔSỮÁỆJỖOÁ$ÓJỖÁỮV&ỈỖÁóỰVỖNÁỴÚỖNửÁỂOƠÁỰDỖNÁNÓẺ&ÁỂOV&KỖÁỮV&ỈỖÁỘẦÁỂPỖNÁỂYÁNÓẤÁỮỰỎÁFKÁNÓ=Á$=ỖNÁOJÁỮOQỖNÁ&ÁỮỈÁ$ẦÁỨOẸỖÁỮV&ỈỖÁỒ.ÁỮOVÊỮữÁ7ŨÓÁỨOẸỖÁỮV&ỈỖÁỒ.ÁỮOVÊỮÁỘẦÁ$ÓJỂÁỂẼỖÁỘẦỔÁFKÁFẨỔÁỆẨƠÁỔPÁOỌỖOÁ&ÁỮỈÁỆĨỖÁ$=ỖNửÁỨOẤỮÁỮỰÓKỖÁFRỖNÁFĨVữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&Aý“ờÙÓÁỮỌỖOÁOỌỖOÁOÓJỖÁỮẬÓÁỂÝÂÁ&ÁỮỈÁờÓJỮÁẻÂỔửÁỖỈVÁỆỞÁNÓẺ&ÁỂOV&KỖÁ$ÓJỖửÁỂOV&KỖÁỮV&ỈỖửÁFKÁỆJỖOÁỖOẸỖÁỮ@ÁFBỖNÁỒ?ÁFÓÁỒOẤỔÁŨÁFẸVÁỂỲỖNÁFỴỦỂÁỮOỌÁỬÌÁỨOẤÁ$ƯÁOJÁỮOQỖNÁ&ÁỮỈ”ửÁ$ỎÁNÓẤỔÁFQỂÁỖẦ&ÁỖỚÓữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýóOGƠÁ$ỎÁỂOV&ỊỖÁNÓÂÁỮỰỊỖửÁỖNỴỤÓÁỄẸỖÁỮOỴỤỖNÁỂỚÁỮẸỔÁỘ?ÁỘỊỖÁỆJỖOÁ$ÓJỖÁỮV&ỈỖÁỮỰVỖNÁỴÚỖNÁ$ỌÁỖÓĨỔÁỮÓỖÁ$ẦƠÁỂÚÁỬŨÁ$ÊỮÁỂOẺỮửÁỮỰÂỖNÁỮOÓỈỮÁỆỎửÁỮỰỌỖOÁFSÁỮOẼ&ÁỮOVQỂÁŨÁỮV&ỈỖÁỮỰỊỖÁỂÂƠÁOÚỖữÁóV&ÁỖOÓỊỖửÁFÓĨVÁỖẦ&ÁỘẬÓÁỒOÓỈỖÁỮỌỖOÁỮỰẬỖNÁỪVẤÁỮẨÓÁ$QỖÁFẪÁỒOÓỈỖÁ$ÓJỖÁỮV&ỈỖÁỂVQÓÁFÂVÁFẼVÁỘẬÓÁỂẦỖNÁFÂVÁFẼVÁOÚỖữy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨ7ƠỄ&AýẻỈVÁFKÁỆJỖOÁỖOẸỖÁỮ@ÁFÓÁỒOẤỔÁỒOPỖNÁỂẼỖÁNÓẺ&ÁỂOV&KỖÁỮV&ỈỖửÁỂẤỂÁỆJỖOÁ$ÓJỖÁỮV&ỈỖÁỂVQÓÁ$ỌÁỪVẤÁỮẨÓÁỬÌÁỒOPỖNÁỮOKÁFẤỨÁỶỖNÁOỈỮÁ&ỊVÁỂẼVÁỂÝÂÁỆJỖOÁỖOẸỖÁỖỊỖÁỒOỚÁỪVẨỖÁỘ?ựÁOÚỖÁỖ=ÂÁỆJỖOÁ$ÓJỖÁỂẦỖNÁNĐỨÁỒOỚÁỮỰƠỖNÁ$ÓJỂÁỄ@ÁỮỰXửÁỘÊỨÁỒỈÁOƠẬỂOÁỮOVQỂÁỔGỖửÁ$ÊỮÁỮỴữữữÁ7ỊỖÁỂẬỖOÁFỚửÁỖỈVÁỆỞÁNÓẺ&ÁỂOV&KỖÁỮV&ỈỖửÁỖOÓĨVÁỘẪỖOÁFẬƠÁỆJỖOÁ$ÓJỖÁỘƠÁỘCỖNÁỒOÓÁỖNỴỤÓÁỄẸỖÁỮ@ÁỄƠÁFTÁỄRỖÁỘỊỖÁỮV&ỈỖÁỮỰỊỖửÁ&ÁỮỈÁỂÚÁỬŨÁỬÌÁFÓÁ$ĨÁFẸVÁỒOÓÁỒOPỖNÁỮOKÁỨOẤỮÁỮỰÓKỖứy/ỨýyỨÁỂỘÂỬỬùAỨoƠVỰỂGAýẻNVRỖÁờÓGỮỖÂỔỖGỮy/Ứý
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 bữa sáng giàu protein giảm mỡ bụng hiệu quả hơn bài tập tim mạch...
2025-12-22 17:00:00
Để giảm mỡ bụng hiệu quả sau tuổi 40, hãy ưu tiên một bữa sáng giàu protein thay vì chỉ ăn tinh bột. Nguồn đạm chất lượng sẽ giúp bạn no lâu, kiểm soát tốt cơn thèm ăn và duy...
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
2025-12-22 14:07:00
Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như ’thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng...
Lặng thầm dệt nên những điều kỳ diệu
2025-12-22 09:44:00
baophutho.vn Giữa những ca trực nối dài ngày đêm, nơi sinh nở luôn đặt con người trước lằn ranh mong manh của sự sống, điều dưỡng Nguyễn Thị Thủy, khoa Sản...
3 thực phẩm bảo vệ gan theo lời khuyên của bác sĩ Harvard
2025-12-22 08:18:00
Bảo vệ gan không nhất thiết phải đến từ những loại thực phẩm chức năng đắt đỏ. Theo các chuyên gia, chìa khóa ngăn ngừa bệnh gan nằm ngay trong chính căn bếp nếu biết cách lựa...
4 lý do nên sử dụng củ sả trong nhiều món ăn hàng ngày
2025-12-22 08:13:00
Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là ’dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Cúm gia cầm nguy cơ trỗi dậy
2025-12-21 13:44:00
Các chuyên gia cảnh báo virus cúm A/H3N2 và cúm gia cầm A/H5N1 đang trỗi dậy, nguy cơ bùng phát đại dịch nếu chúng vượt qua được rào cản lây nhiễm giữa các loài.
Đẩy mạnh kiểm tra, phối hợp liên ngành xử lý nghiêm vi phạm về an...
2025-12-20 14:18:00
Bộ Y tế đề nghị các địa phương đẩy mạnh kiểm tra đột xuất; xử lý nghiêm cơ sở vi phạm về an toàn thực phẩm; Tiếp tục thực hiện tốt công tác phối hợp liên ngành trong kiểm soát...
