{title}
{publish}
{head}
qẾũụÂÍxỜỜôùỖềỀỢÍẬùrếAỖụẦỌỀụÂyÂẾụỢẾUÂụỨỀỊụÊỀĂỪụÂẾỞỪẸỊụỢỞỪĐỊụẴỵỈụẾỀẸÌụỪụỢĐq/ẾũrqỖụÂÍxỜỜôùỖ5ẬxẤùrềÚụỊÊýỪụũ/ừờụÂyÂụẴÉỊẾụŨỀÉỊụỢỚDỊụÂỵụỊTÔÂụỜCụỢẾỤụỊÊẾỀÉÌụŨỀÉÂụÊỤỀụŨýụỊẾẰỊụẤỦụÍỀÉỞụẦỀÉỊụỢỤụÊỀĂỪụÂẾỞỪẸỊụỢỞỪĐỊụẴỵỈụẾỀẸÌụỪụỢĐụỡ.5mềpụŨýụÊỀĂỪụẾẪỊụIẾyÌụÍỳỀợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrjQụ.ỵỈụẾỀẸÌụỪụỢĐụỡ.ÒụmụỢĐpụỊÊýỪụũ/ũụÂẾỈụẴỀĐỢụỢÚụỊÊýỪụũ/ừờụÂÕụƠỞxỊụ.5l5ụŨýụÂyÂụẴÉỊẾụŨỀÉỊụỢỚỈỊÊụÂỵụỊTÔÂụỜCụẴAỢụẦẮỞụỢẾỤụỊÊẾỀÉÌụŨỀÉÂụÊỤỀụŨýụỊẾẰỊụẤỦụÍỀÉỞụẦỀÉỊụỢỤụÊỀĂỪụÂẾỞỪẸỊụỢỞỪĐỊụ.5mềụŨýụÊỀĂỪụẾẪỊụIẾyÌụÍỳỀợụềÚụũ/ữờụỢỈýỊụƠỞOÂụỜCụỢỚỀẸỊụIẾxỀụÂẾỆỊẾụỢẾUÂợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrềỚỈỊÊụỊỹÌụưủưừờụ.ÒụmụỢĐụỜCụỖẾOỀụẾỒỖụÂPỊÊụŨÔỀụ!QÂụ!ỵỊẾụỜyỢụƠỞỵỊụÍỰụẾýỊẾụÂẾỆỊẾụŨEụỢỚẰỢụỢÙụỨỷụẾÒỀụỡ!ủửpụỢẾỞÒÂụ.Òụ!NỊÊụxỊờụ.5l5ụjỀÉỢụăxÌờụẦẸụỊÊẾỀDỊụÂUỞờụỢỚỀẸỊụIẾxỀụỢỆÂẾụẾỒỖụưụÍỈỳỀụÊỀĂỪụỢỐụỊýỪụỢỚDỊụÂyÂụUỊÊụẤQỊÊụjăẬ6(ờụjỜỜ6(ợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrảỷỊẾụẦỳỈụjQụ.ỵỈụẾỀẸÌụỪụỢĐụỡ.ÒụmụỢĐpụÂẾỈụẴỀĐỢụŨÔỀụỊỎụÍÙÂụỢỚỈỊÊụÂẾỞỪẸỊụẦỌỀụỜOụỊýỪụỜCụỢỀĐỊụỢÔỀụÍỈỳỀụẴLụẾỈýỊụỢỈýỊụÊỀĂỪụÂẾỞỪẸỊụỢỞỪĐỊụŨýụÊỀĂỪụẾẪỊụIẾyÌụÍỳỀụẴỵỊụÊỀĂỪợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrqỀÌÊụÂÍxỜỜôùỀ!ẬỊỢẬỚùụỜỢỪÍẬôùƯỀẤỢẾơụữửvỖỨớụẾẬỀÊẾỢơụửứủỖỨớùụỜỚÂôù//ÂợẴxỈỖẾỞỢẾỈợŨỊ/ẤẬỜIỢỈỖ/ỊẬƯỜ/ưừủũ/ũưủẤưũựủủừừỢứứữvÍứ-ÊỀxỪ-ẾẬỊ-IẾxÌÍxỀ-ũwửợHỖẬÊùụxÍỢôùếAỖụẦỌỀụÂyÂẾụỢẾUÂụỨỀỊụÊỀĂỪụÂẾỞỪẸỊụỢỞỪĐỊụẴỵỈụẾỀẸÌụỪụỢĐùụƯỀẤỢẾôùữửvùụẾẬỀÊẾỢôùửứủùụ/rq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ!xỖỢỀỈỊùrãẲỞụÊỀĂỪụẾẪỊụIẾyÌụÍỳỀụỢẾẬỈụƠỞỪụẦỄỊẾụÂSợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùr“ạẾỀụưụÍỈỳỀụÊỀĂỪụỢỐụỊýỪụẦTỒÂụỢỆÂẾụẾỒỖụỢỚDỊụUỊÊụẤQỊÊụjăẬ6(ờụjỜỜ6(ờụỊÊTỐỀụẴÉỊẾụIẾỀụÍýÌụỢẾRụỢQÂụÂẾỞỪẸỊụỢỞỪĐỊụẾỈÀÂụỢyỀụIẾyÌụÂẾFụÂẮỊụỨỞĂỢụỢỚỂỊẾụÊỀĂỪụÂẾỞỪẸỊụỢỞỪĐỊụẦỀÉỊụỢỤụẾỈÀÂụÊỀĂỪụẾẪỊụIẾyÌụÍỳỀụẦỀÉỊụỢỤụỢỚDỊụUỊÊụẤQỊÊụjăẬ6(ụẾỈÀÂụjỜỜ6(ụỡÂĨụỢỆÂẾụẾỒỖụỜẢỊụÌỷụẽêp”ờụẦỳỀụẤỀÉỊụjQụ.ỵỈụẾỀẸÌụỪụỢĐụÂẾỀxụỜBụỊÊýỪụũ/ũợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrqỜỢỚỈỊÊrạỬụŨKỊÊụẾỳỊụÂẾĐụẾýỊẾụŨỀụÊỀxỊụÍẰỊờụÊỀỵụÌỳỈụỢỚỈỊÊụÂẾỞỪẸỊụỢỞỪĐỊụq/ỜỢỚỈỊÊrq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùr)ỳỀụẤỀÉỊụjQụ.ỵỈụẾỀẸÌụỪụỢĐụẦyỊẾụÊỀyụŨỀÉÂụỢỚỀẸỊụIẾxỀụÊỀĂỪụÂẾỞỪẸỊụỢỞỪĐỊụ.5mềụŨýụÊỀĂỪụẾẪỊụIẾyÌụÍỳỀụẦỀÉỊụỢỤụỜCụÊỀỠỖụÂNỊÊụIẾxỀờụÌỀỊẾụẴỳÂẾờụẾỳỊụÂẾĐụÂyÂụẾýỊẾụŨỀụÊỀxỊụÍẰỊờụÊỀỵụÌỳỈụỢỚỈỊÊụÂẾỞỪẸỊụỢỞỪĐỊợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùr)ÓỊÊụỢẾỐỀờụŨỀÉÂụỜOụẾĨxụỊýỪụÂSỊÊụẦÕỊụÊỀỵỊụẾỈyụỢẾRụỢQÂụẾýỊẾụÂẾỆỊẾờụỚỠỢụỊÊAỊụỢẾỐỀụÊỀxỊờụỢỳỈụỢẾỞẰỊụÍỒỀờụỢỀÉỊụỆÂẾụÂẾỈụỊÊTỐỀụẴÉỊẾờụÂÕụỜỘụIẾyÌụÂẾỦxụẴÉỊẾụIẾỀụỢỀĐỖụỊẾẰỊờụÍýÌụÂyÂụỢẾRụỢQÂụÂẾỞỪẸỊụỢỞỪĐỊ/ỢyỀụIẾyÌợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrềẾẬỈụƠỞỪụẦỄỊẾụÂRxụ.ÒụmụỢĐờụÊỀĂỪụÂẾỞỪẸỊụŨỀÉỊờụÂẾỞỪẸỊụỢỞỪĐỊụÍýụŨỹỊụẴỵỊụÂỞỊÊụÂĂỖụỢĨÌụỢAỢụỢẾNỊÊụỢỀỊụỊÊTỐỀụẴÉỊẾụỢỚỈỊÊụẦĨụÂĨụỢỂỊẾụỢỚỳỊÊụẴÉỊẾờụÂyÂụỨẨỢụỊÊẾỀÉÌờụIWụỢẾỞẰỢụÂẰỊụÍÃÌụỜýỊÊờụỢẾỞOÂợợợờụÍỰụẤỈụÂẾỞỪẸỊợụ.ÒụỢỚTỘỊÊụmụỢĐụ)ýỈụ5ÓỊÊụảxỊụIẾẠỊÊụẦỄỊẾơụ“jxỀụỢỚJụÊỀĂỪụÂẾỞỪẸỊụŨỀÉỊụỚĂỢụÂQụỢẾẸờụÊẾỀụỚMụỢỂỊẾụỢỚỳỊÊụÍỄÂẾụỜỤụẦỀEỞụỢỚỄụÂSỊÊụỊẾTụẴÉỊẾụyỊờụỊDỊụIẾỀụÂẾỞỪẸỊụỢỞỪĐỊụẤPụÍýụÊỀĂỪụẾxỪụẦỀÉỊụỢỤụÂSỊÊụỚĂỢụÂẮỊụỢẾỀĐỢ”ợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùr!ẾỀxụỜBụŨÔỀụjỀẬỢăxÌăẬỢờụÊỀyÌụẦOÂụÌÒỢụẴÉỊẾụŨỀÉỊụỢỞỪĐỊụềỚỞỊÊụTÕỊÊờụÂẾỈụỚÁỊÊụÊỀĂỪụÂẾỞỪẸỊụỢỞỪĐỊụÍýụÂNỊÊụÂQụÊỀyụỢỚỄụẦẸụÊỀỦụŨỦỊÊụẾÉụỢẾOỊÊụỪụỢĐụŨýụỖẾÃỊụỢỞỪĐỊụIWụỢẾỞẰỢợụ.ỘỀụỖẾÃỊụỢỞỪĐỊụIWụỢẾỞẰỢụÍýụŨỀÉÂụÂẮỊụÍýÌụẦẸụẦỵÌụẴỵỈụÌNụẾỂỊẾụỪụỢĐụẴEỊụŨỦỊÊờụỖẾyỢụỢỚỀẸỊụẦÓỊÊụẦEỞợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùr“jÔỀụỢỂỊẾụẾỂỊẾụẾỀÉỊụỢỳỀụÂRxụỪụỢĐụjỀÉỢụăxÌờụỊĐỞụẴLụÊỀĂỪụÂẾỞỪẸỊụŨỀÉỊờụÂẾỞỪẸỊụỢỞỪĐỊờụẦẸụẴÉỊẾụỊẾÃỊụỢÙụẦỹỊÊụIỰụẦỀụIẾyÌụỘụẦÃỞụÂSỊÊụẦTỒÂụỢẾỂụỜCụỖẾyụŨỔụẾÉụỢẾOỊÊụỪụỢĐ”ờụŨỄụÊỀyÌụẦOÂụỊýỪụỊĨỀợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrềẾẬỈụŨỄụÂẾỞỪDỊụÊỀxụỢỚDỊờụỊÊTỐỀụẤÃỊụỢẾTỐỊÊụÂĨụỢÃÌụÍỰụÍDỊụẴÉỊẾụŨỀÉỊụỢỞỪĐỊụỢỚỞỊÊụTÕỊÊụŨỂụỊỀEÌụỢỀỊụŨýỈụÂÕụỜỘụŨẰỢụÂẾĂỢờụỢỚxỊÊụỢẾỀĐỢụẴỄờụỢỚỂỊẾụẦÒụỢẾẮỪụỢẾỞOÂụỘụỢỞỪĐỊụỢỚDỊụÂxỈụẾÕỊợụềỞỪụỊẾỀDỊờụẦỀEỞụỊýỪụÍỳỀụIẾỀĐỊụỢỂỊẾụỢỚỳỊÊụƠỞyụỢỵỀụŨOỊụẦỷụIẾỀĐỊụŨỀÉỊụỢỞỪĐỊụÂỞOỀụẦxỞụẦẮỞụÍỳỀụÂýỊÊụẦxỞụẦẮỞụẾÕỊợq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖ.ỈẤỪùrăĐỞụẦẸụẴÉỊẾụỊẾÃỊụỢÙụẦỀụIẾyÌụIẾNỊÊụÂẮỊụÊỀĂỪụÂẾỞỪẸỊụỢỞỪĐỊờụÂyÂụẴÉỊẾụŨỀÉỊụỢỞỪĐỊụÂỞOỀụŨỂụƠỞyụỢỵỀụỜCụIẾNỊÊụỢẾẸụẦyỖụUỊÊụẾĐỢụỪDỞụÂẮỞụÂRxụẴÉỊẾụỊẾÃỊụỊDỊụIẾĨụƠỞỵỊụÍỰớụẾÕỊụỊỦxụẴÉỊẾụŨỀÉỊụÂýỊÊụÊÀỖụIẾĨụỢỚỈỊÊụŨỀÉÂụẤÙụỢỚPờụÍẰỖụIĐụẾỈỳÂẾụỢẾỞOÂụÌẬỊờụŨẰỢụỢTợợợụ.DỊụÂỳỊẾụẦĨờụỊĐỞụẴLụÊỀĂỪụÂẾỞỪẸỊụỢỞỪĐỊờụỊẾỀEỞụÍỷỊẾụẦỳỈụẴÉỊẾụŨỀÉỊụÍỈụÍAỊÊụIẾỀụỊÊTỐỀụẤÃỊụỢÙụẤỈụẦỌụẤÓỊụÍDỊụỢỞỪĐỊụỢỚDỊờụỪụỢĐụÂÕụỜỘụỜCụẦỀụŨEụẦÃỞụIẾỀụIẾNỊÊụỢẾẸụỖẾyỢụỢỚỀẸỊỗq/ỖrqỖụÂÍxỜỜôùỖếỈỞỚÂẬùrăÊỞÓỊụjỀẬỢỊxÌỊẬỢq/Ỗr
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Giảm gánh nặng tài chính, tăng hỗ trợ người bệnh
2025-07-04 10:46:00
baophutho.vn Từ 1/7/2025, Luật BHYT sửa đổi năm 2024 chính thức có hiệu lực thi hành với hàng loạt quy định mới mang tính đột phá. Những thay đổi này không...
5 nhóm thực phẩm dễ gây ung thư nhất
2025-07-04 08:36:00
Ung thư do nhiều nguyên nhân, với tỷ lệ mắc và tử vong ngày càng gia tăng trên toàn cầu. Mặc dù có nhiều yếu tố góp phần vào sự phát triển của ung thư nhưng chế độ ăn uống đóng...
Cách dùng serum vitamin C trẻ hóa làn da
2024-01-02 14:35:00
Vitamin C có tác dụng kích thích sản xuất collagen, chống lão hóa, giúp da đàn hồi hơn, cải thiện làn da không đều màu, giúp trẻ hóa làn da... do đó được ứng dụng nhiều trong...
Trái cây, rau củ tươi và đông lạnh có khác nhau về lợi ích sức khỏe không?
2024-01-02 14:18:00
Nhiều người băn khoăn về giá trị dinh dưỡng của trái cây tươi và đông lạnh và thường lựa chọn trái cây tươi. Người nội trợ cùng tham khảo những lý do dưới đây để đưa ra quyết...
Cách làm mặt nạ từ quả bơ giúp da mềm mịn trong mùa đông
2024-01-02 10:08:00
Quả bơ chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, khoáng chất và chất béo có lợi cho sức khỏe. Bơ cũng rất tốt cho làn da, dù là ăn trực tiếp hay sử dụng để đắp mặt nạ...
10 loại thực phẩm giàu chất xơ hàng đầu giúp giảm cân
2024-01-02 08:58:00
Ăn chất xơ có thể giúp giảm cân nhờ vào chất ức chế sự thèm ăn tự nhiên được tìm thấy trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật.
14 loại thực phẩm giúp giảm mỡ máu cao, bảo vệ tim
2024-01-01 09:00:00
Mỡ máu cao hay rối loạn chuyển hóa lipid máu (cholesterol máu cao) là một trong những yếu tố dẫn đến xơ vữa động mạch và nhiều biến chứng tim mạch nguy hiểm. Chế độ ăn uống có...
15 thực phẩm giàu vitamin C tốt nhất giúp tăng cường miễn dịch
2024-01-01 08:56:00
Có rất ít loại vitamin có nhiều lợi ích như vitamin C, vừa là chất dinh dưỡng thiết yếu vừa là chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Căng thẳng tăng nguy cơ mắc bệnh tim, cách nào để giảm?
2023-12-29 15:28:00
Căng thẳng kéo dài có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Trên thực tế đã có những trường hợp bị đột quỵ khi gặp phải những cú sốc tâm lý quá lớn. Không những vậy, căng thẳng,...
Vaccine 5 trong 1 sẽ được tiêm tại trạm y tế xã, phường từ tháng 1/2024
2023-12-28 07:46:00
Ngày 27/12, Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương đã có văn bản gửi các viện vệ sinh dịch tễ, Viện Pasteur, trung tâm kiểm soát bệnh tật 63 tỉnh, thành về việc phân bổ vaccine.
6 lưu ý khi tắm vào mùa đông để giảm thiểu rủi ro về sức khỏe
2023-12-27 19:42:00
Mùa đông, thời tiết thay đổi, nhiệt độ xuống thấp sẽ gây ra những ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Vậy, làm thế nào để tắm mà không ảnh hưởng đến sức khỏe khi thời tiết lạnh giá?
Hướng tới sự hài lòng của người bệnh
2023-12-27 15:36:00
baophutho.vn Bệnh viện Mắt tỉnh là bệnh viện chuyên khoa, có chức năng khám, điều trị các bệnh về mắt, điều hành, quản lý các chương trình phòng chống mù...
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
