{title}
{publish}
{head}
ỹÕẰĂIỜẪYYứÃVôÔÝỜỊÃAõẪ.ĂỞẸỞỎĂ:CĂIBIÕĂIỆVĂI$ỲyĂÌÔNỲĂÝXỘỹ/ÕẰAỹVĂIỜẪYYứÃVcỊẪÍÃAôXỠỞỎĂỞỎC.ĂỞẸỞỎĂỞPỞỎyĂÕÔOỞĂÝ=ỰỞỎĂYẪ.ĂỞẸỞỎĂXỆÝĂÝÕ=ỪỞỎĂỎẼVyĂÌẼIĂHÔOÝĂỜCĂỞỎ=ỪÔĂVÕĐÔĂỬĂỞỎỠCÔĂÝXỪÔĂỞẸỞỎĂỜỀỲýĂõẪ.ĂỞẸỞỎĂIPĂHÔÓỲĂÕÔOỞĂỢOÝĂỢSÔyĂÕỠẪĂỢẸÝĂIÕPỞỎĂỢẼÝyĂỞÕ$IĂÌỂỲýýýĂệÕ=ỞỎĂỞMỲĂỚÕUỞỎĂ,&ĂÝXỐĂỚỘVĂÌÓĂÝỒỞÕĂÝXDỞỎĂỞẼỞỎĂỜLỞĂIPĂÝÕÓĂỎỀ.ĂÝỦỞĂÝÕ=ƯỞỎĂỞEỠyĂYỲ.ĂÌẪĂVÕ@ĂÝDỞỎĂÝÕỄỢĂIÕỐĂỜCĂÝ&Ă:ỠỞỎýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVạẪVÝÔỠỞÃAỹÔỢỎĂIỜẪYYứÃÔạỊỞÝỊXÃĂYÝ.ỜỊứÃ;ÔÍÝÕwĂẤẦẮV,xĂÕỊÔỎÕÝwĂẴẲÂV,xÃĂYXIứÃ//IýÍÕIỞý:Ở/ÔỢỎ/ÍỊYỚÝỠV/Í-HẪỠVÕỲÝÕỠý:Ở/ỞỊ;Y/ẶẶẲẦ/ẰẰẰÍẶẰÂẮẬẲẶÝÂẬẴẲỜẶ-ỲỠỞỎ-ỞÕÔỊỲ-ỞỲỠI-ÍỊ-Vý;ỊHVÃĂẪỜÝứÃõẪ.ĂỞẸỞỎĂ:CĂIBIÕĂIỆVĂI$ỲyĂÌÔNỲĂÝXỘÃĂ;ÔÍÝÕứÃẤẦẮÃĂÕỊÔỎÕÝứÃẴẲÂÃĂ/Aỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVạẪVÝÔỠỞÃAốÚỞỎĂÌ@ĂỞ=ỨIĂÌÓĂVÕQỞỎĂỢỆÝĂỞ=ỨIýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹYÝXỠỞỎAàÔÓỲĂÕÔOỞĂI@ẪĂYẪ.ĂỞẸỞỎvỹ/YÝXỠỞỎAỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAệỎ=ỪÔĂVÕĐÔĂỜẪỠĂÌỤỞỎĂÝX*IĂÝÔMVĂỞỎỠCÔĂÝXỪÔĂỞẸỞỎĂỞPỞỎĂỵ,ỊĂUỢyĂỞUỞỎĂÍỀỞ…ỷĂWỲBĂỜỀỲyĂÍ=ỨÔĂÝBIĂÍỸỞỎĂỜÔLỞĂÝỸIĂI@ẪĂBỞÕĂỞẸỞỎĂỢẼÝĂÝXỪÔyĂÝXỲỞỎĂÝỀỢĂÌÔNỲĂÕQẪĂÝÕỀỞĂỞÕÔOÝĂIƯĂÝÕÓĂYKĂHỘĂIÕỆỞĂÌỤỞỎĂ:CĂỜCỢĂXÚÔĂỜỠDỞĂÌÔNỲĂÕQẪĂÝÕỀỞĂỞÕÔOÝýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAạỶỞỎĂ:ỨÔĂỬĂÍ=ỨÔĂỞÕÔOÝĂÌỤĂỞẸỞỎĂỞPỞỎĂỜỀỲyĂIƯĂÝÕÓĂI#ỞỎĂHỘĂỢỆÝĂỞ=ỨIĂỞÕÔNỲĂÕƯỞýĂạƯĂIÕMĂÌÔNỲĂÕQẪĂÝÕỀỞĂỞÕÔOÝĂI@ẪĂIƯĂÝÕÓĂHỘĂ$IĂIÕMĂÍGỞĂÌMỞĂÝỒỞÕĂÝXDỞỎĂYÚÝĂIẪỠyĂ:EĂỢÙĂÕUÔyĂỢỆÝĂỞ=ỨIyĂÝXỸ.ĂỢDIÕýýýĂãPĂỜCĂÕÔOỞĂÝ=ỰỞỎĂYẪ.ĂỞẸỞỎýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹYÝXỠỞỎAõẪ.ĂỞẸỞỎĂIPĂHÔÓỲĂÕÔOỞĂÝ%ĂỞÕĨĂÌMỞĂỞẼỞỎwỹ/YÝXỠỞỎAỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAàẪỞĂÌỂỲĂỞỎ=ỪÔĂHOỞÕĂYKĂIĐỢĂÝÕỆ.ĂÌẪỲĂÌỂỲyĂỞÕỘVĂÝÔỢĂÝÉỞỎyĂÝÕỬĂỢOÝ…õẪỲĂÌPĂỞMỲĂỚÕUỞỎĂÌ=ỰIĂỞỎÕỔĂỞỎƯÔĂ:CĂYƯĂI$ỲĂỞỎẪ.yĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂYKĂXƯÔĂ:CỠĂÝXDỞỎĂÝÕBÔĂÕỠẪĂỢẸÝĂIÕPỞỎĂỢẼÝyĂ:EĂỢÙĂÕUÔyĂH@ỞĂX@ỞĂÝẪ.ĂIÕỀỞyĂỚÕPĂÝÕỬĂỞÕÔNỲĂÕƯỞyĂỞỎ=ỪÔĂỢOÝĂỜĐyĂÝÕỀỞĂỞÕÔOÝĂÝÉỞỎyĂYÚÝĂIẪỠĂẴẰ°ạĂÌMỞĂẴẶ°ạyĂỢDIÕĂỞÕẪỞÕyĂYẸIĂỢẼÝĂÝBÔĂỞÕỰÝý…qCĂIỲÚÔĂIỶỞỎĂỜCĂỞỎỆÝĂ,ỔỲyĂÕUỞĂỢLyĂÝXỸ.ĂÝÔỢĂỢDIÕyĂÝÕỄỢĂIÕỐĂỜCĂÝ&Ă:ỠỞỎĂỞMỲĂỚÕUỞỎĂÌ=ỰIĂI$ỲĂIÕ?ẪýỹYÝXỠỞỎAạBIÕĂ,&ĂÝXỐĂ:CĂÌÔNỲĂÝXỘĂIÕỠĂỞỎ=ỪÔĂHỘĂYẪ.ĂỞẸỞỎỹ/YÝXỠỞỎAỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAêÕÔĂÝÕỆ.ĂỢỤÝĂỞỎ=ỪÔĂIPĂHÔÓỲĂÕÔOỞĂỞÕ=ĂÝXLỞĂỎÔ?ẪĂÝXỪÔĂỞẸỞỎĂỞPỞỎyĂIỂỞĂỞÕẪỞÕĂIÕPỞỎĂÝỒỢĂIBIÕĂÕDĂÝÕỀỞĂỞÕÔOÝĂIÕỠĂHOỞÕĂỞÕỀỞýĂàẺỞỎĂIBIÕĂÌ=ẪĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂ:CỠĂỞƯÔĂỢBÝyĂÝÕỠBỞỎĂỎÔPyĂIỬÔĂHỨÝĂWỲỂỞĂBỠĂÌÓĂỎÔỴVĂÝSẪĂHỨÝĂỞÕÔOÝĂÌỤýĂảỶỞỎĂỚÕÉỞĂÍỆVĂỞ=ỨIĂIÕ=ỪỢĂỢBÝĂIÕỠĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂỬĂỞBIÕyĂHĨỞyĂIỦyĂỢẼÝyĂÌỂỲýýýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹYÝXỠỞỎAệMỲĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂÝỔỞÕyĂ:GỞĂÝ*ĂỲÚỞỎĂỞ=ỨIĂÌ=ỰIwỹ/YÝXỠỞỎAỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃA-ĂạÕỠĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂỲÚỞỎĂỞ=ỨIĂVÕẪĂ:ỨÔĂỢỤÝĂIÕỴÝĂỢỲÚÔyĂÌ=ỪỞỎĂỵỞMỲĂIPĂỞ=ỨIĂÍ%ẪĂÝ=ƯÔyĂỠXỊYỠỜĂICỞỎĂÝÚÝỷýĂệMỲĂỚÕUỞỎĂIPĂIBIĂỜỠDÔĂỞ=ỨIĂÝXLỞĂÝÕỒĂIÕỠĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂỲÚỞỎĂỞ=ỨIĂỜRIyĂỞ=ỨIĂỚÕỠBỞỎ…ỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAạPĂÝÕÓĂIÕỠĂỢỤÝĂYÚĂỜỠDÔĂỞ=ỨIĂ:ỨÔĂIBIĂỞỎỲ.LỞĂỜÔOỲĂÝÕ=ỪỞỎĂIPĂYẾỞĂÝXỠỞỎĂIBIĂỎÔẪĂÌỒỞÕĂYẪỲĂÌỀ.ĂI#ỞỎĂỎÔỴVĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂỢẪỲĂÕÙÔĂÝỔỞÕwỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃA-ĂòÕẪĂHỤÝĂYẸỞĂÍỀ.Ă:ỨÔĂỞ=ỨIĂÌỲỞĂYUÔĂÌÓĂỞỎỲỤÔyĂIÕỠĂÝÕLỢĂỐÝĂÌ=ỪỞỎĂỲÚỞỎĂỎÔỴVĂIƯĂÝÕÓĂỞỎ=ỪÔĂYẪ.ĂỞẸỞỎĂÍỘỲĂỢBÝĂÕƯỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃA-ĂếỆ.ĂỢỤÝĂỢÔMỞỎĂHỐĂ,ẪỞÕĂÌEĂỎRÝĂ:SyĂỈVĂỜỆ.ĂỞ=ỨIĂIÚÝyĂÝÕLỢĂỢỤÝĂIÕỴÝĂỢỲÚÔyĂIÕỠĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂỲÚỞỎýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃA-ĂệMỲĂIPĂỞ=ỨIĂỈVĂỢỐẪĂÝ=ƯÔyĂIÕỠĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂỲÚỞỎĂỞỎẪ.ĂI#ỞỎĂỎÔỴVĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂỢẪỲĂÝỔỞÕýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃA-ĂạBIĂỜỠDÔĂỞ=ỨIĂỈVĂÝXBÔĂIỀ.ĂỚÕBIĂỞÕ=wĂÍ=ẪĂÕỆỲyĂÍ=ẪĂIÕỲỤÝyĂIẪỢ…ĂI#ỞỎĂXỆÝĂÝÚÝĂỚÕÔĂHỘĂYẪ.ĂỞẸỞỎýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAế=ỲĂ!ĂIÕỠĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂỲÚỞỎĂỐÝĂỢỤÝĂÌÓĂÝXBỞÕĂHỘĂỞUỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAõẪỲĂÌPĂỞMỲĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂÌEĂÝỔỞÕĂÕÊỞĂ:GỞĂỚÕUỞỎĂỞLỞĂỜCỢĂ:ÔOIĂÝXỬĂỜDÔĂỞỎẪ.yĂỢCĂIỂỞĂỞỎÕỔĂỞỎƯÔĂ:CÔĂỞỎC.ĂÌÓĂIƯĂÝÕÓĂÕÙÔĂVÕỸIĂÕỠCỞĂÝỠCỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAệMỲĂÝỒỞÕĂÝXDỞỎĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂỞẼỞỎwĂạỂỞĂỎRÔĂ,ỊĂIỆVĂÕỠẼIĂÍỶỞỎĂ,ỊĂIBĂỞÕỀỞĂÌ=ẪĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂÌMỞĂIƯĂYỬĂ.ĂÝMĂỎỂỞĂỞÕỆÝýĂôXỠỞỎĂWỲBĂÝXỒỞÕĂ:ỄỞĂIÕỲ.ÓỞĂIỂỞĂÝÕ=ỪỞỎĂ,Ỳ.LỞĂIÕ=ỪỢĂỢBÝĂIÕỠĂHOỞÕĂỞÕỀỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAôDÔĂIƯĂYỬĂ.ĂÝMyĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂYKĂÌ=ỰIĂÝXỲ.NỞĂHỶĂỞ=ỨIĂ:CĂÌÔOỞĂỎÔĐÔĂI#ỞỎĂỞÕ=ĂIBIĂHÔOỞĂVÕBVĂÕŨĂÝXỰĂỚÕBIýĂệMỲĂIPĂYÚÝĂIẪỠyĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂYÚÝĂIẪỠĂÌ=ỰIĂÕDĂYÚÝĂHẺỞỎĂVẪXẪIỊÝẪỢỠỜĂÌ=ỪỞỎĂỲÚỞỎĂÕỠẼIĂÌ=ỪỞỎĂÕỄỲĂỢUỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAôX=ỪỞỎĂÕỰVĂYÚÝĂWỲBĂIẪỠĂỚèỢĂIỠĂỎÔỄÝĂVÕĐÔĂÍỶỞỎĂIBIĂÝÕỲÚIĂIÕÚỞỎĂIỠĂỎÔỄÝĂIÕỠxĂỞMỲĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂÕUỞĂỢLĂIPĂÝÕÓĂVÕĐÔĂÌẼÝĂÚỞỎĂỞỤÔĂỚÕỐĂWỲĐỞĂÝÕỬĂỢB.ýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹYÝXỠỞỎAả*ĂVÕQỞỎĂYẪ.ĂỞẸỞỎĂÝÕMĂỞCỠvỹ/YÝXỠỞỎAỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAãÓĂÍ*ĂVÕQỞỎĂYẪ.ĂỞẸỞỎyĂỚÕÔĂÌÔĂXẪĂỞỎỠCÔĂÝXỪÔĂÕỠẼIĂIUỞỎĂ:ÔOIĂVÕĐÔĂỜẪỠĂÌỤỞỎĂỞÕÔNỲĂÍ=ỨÔĂBỞÕĂỞẸỞỎyĂIỂỞwỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃA-ĂềẼIĂWỲỂỞĂBỠĂHĐỠĂÕỤĂỜẪỠĂÌỤỞỎĂ:ỨÔĂIÕỆÝĂỜÔOỲĂHẺỞỎĂ:ĐÔĂYỰÔĂHUỞỎyĂÝÕỠBỞỎĂỢBÝyĂÝÕỆỢĂỢÙĂÕUÔyĂÌỤÔĂỢ#ĂỞPỞỎýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃA-ĂêÕUỞỎĂVÕƯÔĂỞẸỞỎĂÕỠẼIĂỜCỢĂ:ÔOIĂỞỎỠCÔĂÝXỪÔĂWỲBĂỜỀỲyĂÌẼIĂHÔOÝĂÝXỠỞỎĂỚÕỠĐỞỎĂÝÕỪÔĂỎÔẪỞĂÝ%ĂẰẶ-ẰẤĂỎÔỪýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃA-ĂốÚỞỎĂỞÕÔNỲĂỞ=ỨIyĂHỦĂYỲỞỎĂỞ=ỨIĂÕỠẪĂWỲĐýĂêÕUỞỎĂỞLỞĂỲÚỞỎĂÌÙĂỲÚỞỎĂÌPỞỎĂIÕẪÔyĂỞ=ỨIĂỞỎRÝĂIPĂỎẪY…ỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃA-ĂệỎ=ỪÔĂVÕĐÔĂỜẪỠĂÌỤỞỎĂỞỎỠCÔĂÝXỪÔyĂỜỲUỞĂÍ*ĂVÕQỞỎĂYẾỞĂỢỤÝĂYÚĂÝÕỲÚIĂYƯĂI$ỲĂYẪ.ĂỞẸỞỎĂHLỞĂỢỒỞÕĂỵÝÕỲÚIĂÕDĂYÚÝĂVẪXẪIỊÝẪỢỠỜyĂỎPÔĂỠXỊYỠỜyĂIÕẪÔĂỞ=ỨIĂỜRIĂÕỠẼIĂỞ=ỨIĂỚÕỠBỞỎ…ỷỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVõỠỲXIỊÃAôÕỊỠĂõêãõỹ/VA
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 món giàu chất béo lành mạnh nên ăn thường xuyên
2025-12-06 09:19:00
Quả bơ, trứng, chocolate cung cấp chất béo lành mạnh cùng nhiều chất xơ, đạm và các loại vitamin hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Chỉ số hài lòng của người bệnh đạt hơn 97%
2025-12-05 21:15:00
baophutho.vn Với phương châm “sự hài lòng của người bệnh là thước đo chất lượng dịch vụ y tế”, hệ thống y tế công lập trên địa bàn tỉnh gồm 6 bệnh viện đa...
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
