{title}
{publish}
{head}
K*ÕỌỬ)ỜããỆÒàĂ&ă)WÒLÃ&ỶăỌỬ*UăỌ(&#<Ọã{ỢăỌỜ>Ọă{Ở>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<Ọ*]ỬỌVấ8>%K/*ÕLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLK&<%ỌãảỬỆÒ//ỬỊỰỜ{à*ắă*{Ịc>/&<%/ỮWã(ă{à/>Wdã/ÕỚÕỒ/ỒƠỮÕỎỔÔỐỘÕăÕỔỐỚỔỐ)ÕỊdWỰàÒỌ/LK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLùQ>*ỌVỠ{ỌÀ*[>%ỌợóGòĂỌă*Ở>*Ọà*1ỌC&@ăỌĂả:Ọ(&#<ỌăảỜỌỬ0>%ỌăỢỬỌc@Ọã&>*ỌếĂĂÀỌăỠ&ỌỰỶàỌR>ỌĂảấ8>%Ọ<Ũ<Ọ>{>ỌÀ*ấ9>%ỌùỤắỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLÀĂòĂỌ-ỌĂảấ7ỬỌă*ẩỬỌăảỠ>%ỌcỸỌỰ@>*ỌỮ;Ử*ỌăPỌ)9>ỌỬ*ỤắỌÀ*&ỌđắỦăỌ*&@>ỌaỌ>*&ỸắỌ>6&ỌcỞỌă*0>%Ọă&>ÌỌă*ẩỬỌà*Ứ<ỌỰỨ>ỌỬ}ỌăỠ&ỌỰỶàỌR>Ọăả{>%Ọăảấ8>%ỌỰỢ>ỌăảằỌaỌ<3ăỌã1Ọă,>*ỌỰỠ>Ọ%ỤeỌỰỦăỌỜ>ỌỬ*{ỌỬỢỬỌỰƯỬỌà*ẳỌ*ắe>*ÌỌă*ẩỬỌ*&@>ỌỬ*,ỌVỠ{ỌỬẵỜỌ>%Ở>*Ọ%&Ợ{ỌỮẳỬÌỌỬỢỬỌV6>Ọc;ÌỌ>*ỞỌăảấ8>%ỌỬ}ỌỰỶàỌR>ỌỰỢ>ỌăảằỌVQỌăR>%ỌỬấ8>%ỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>ÌỌã&ỶăỌỬ*UăỌỬ0>%ỌăỢỬỌ(&#<Ọã{ỢăỌc@Ọã&>*ỌỜ>Ọă{Ở>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<ỌĨếĂĂÀJỌăỠ{ỌãẩỌă&>Ọăấa>%ỌỬ*{Ọà*ẳỌ*ắe>*Ọ*]ỬỌã&>*ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLo0>%Ọ(*Ờ&Ọă{Ở>ỌỰ3Ọ>%ắ2>Ọ%1ỬỌă*ẩỬỌà*Ứ<ÌỌạắeỌăả:>*Ọ(&#<ỌV;>*ỌcỞỌỬỢỬ*ỌỬ*ỶỌỰ&Ỷ>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<ỌăỠ&ỌỰỶàỌR>ÌỌ>*&ỸắỌăảấ8>%ỌVQỌà*1&Ọ*9àỌỬ*UăỌỬ*ỲỌc7&Ọ*3&Ọà*ẳỌ*ắe>*Ọă*ẩỬỌ*&@>Ọ%&Ợ<ỌãỢăỌc&@ỬỌ>*ƯàỌă*ẩỬỌà*Ứ<ỌỬẵỜỌ>*ỞỌăảấ8>%ỊỌĂ*ŨeỌ%&Ợ{ỌòỞ{ỌĂ&Ỷ>ỌòỠ&Ọ-Ọở&@ắỌăảấa>%ỌĂảấ8>%Ọă&#ắỌ*]ỬỌÀ*ặỌù5ÌỌ*ắe@>ỌÀ*ặỌủ&>*ỌỬ*{ỌỰ&ỶăIỌ“ủ*ỞỌỰỶàỌỬẵỜỌăảấ8>%Ọà*ẳỬỌcẳỌỰbỜỌR>ỌăảấỜỌỬ*{ỌăảỴ>ỌỖỘỎỌ*]ỬỌã&>*ỊỌĂảấ7ỬỌă*0>%Ọă&>ỌcỸỌ<3ăỌã1Ọ){Ỡ&ỌỰ@>*ỌỬ}Ọ)&Ỵ>ỌạắỜ>ỌVỶ>Ọă*;ăỌ)9>ÌỌ(*0>%Ọ?ăỌà*ẳỌ*ắe>*Ọă"ỌảỜỌ){Ọ)S>%ỊỌoR>ỌỬầỌ*ấ7>%ỌỮỪ>ỌỬẵỜỌ>%Ở>*ỌcỞỌ>*b>%Ọă*0>%Ọă&>ỌỬ*?>*Ọă*1>%ỌcỸỌỰ@>*ỌỮ;Ử*ỌăPỌ)9>ỌỬ*ỤắỌÀ*&ÌỌ>*ỞỌăảấ8>%ỌVQỌ%&P&Ọă*?Ử*ỌV#Ọà*ẳỌ*ắe>*Ọ(*0>%Ọ“ạắỜeỌ)ấ>%”Ọc7&Ọă*;ăỌ)9>ỊỌò2>%Ọă*8&ÌỌV#ỌăỠ{ỌãẩỌă&>Ọăấa>%ỌỬ*{Ọà*ẳỌ*ắe>*Ọ*]ỬỌã&>*ÌỌ<5&Ọ>%ỞeỌ(*&Ọ>*ƯàỌă*ẩỬỌà*Ứ<ỌcỸÌỌ>*ỞỌăảấ8>%Ọ<8&Ọà*ẳỌ*ắe>*Ọă*Ờ<Ọ%&ỜỌ%&Ợ<ỌãỢăỌ>%ắ2>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<ỌcỞỌạắỢỌăả:>*Ọã6ỌỬ*ỶÌỌỬ*ỶỌỰ&Ỷ>ỌVP<ỌỰP{Ọc@Ọã&>*ỌếĂĂÀ”ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLĂ*W{Ọă:<Ọ*&#ắỌỬẵỜỌà*}>%Ọc&Ỵ>ÌỌă*8&Ọ%&Ờ>ỌạắỜÌỌ(*0>%ỌỬ*,ỌỬ}Ọă*;ăỌ)9>Ọ<ỞỌăỦăỌỬPỌỬỢỬỌ){Ỡ&Ọă*;ăÌỌỬỢỌ*ỜeỌảỜắỌỬẵỌạắPỊỊỊỌà*ẳỬỌcẳỌỬ*{ỌỰỶàỌR>ỌVỸắỌVấ9ỬỌỬỢỬỌăảấ8>%Ọ>*ƯàỌăậỌỬỢỬỌV6>Ọc;ỌỬ}ỌắeỌă?>Ọc7&Ọă&ỴắỌỬ*?ỌV3ỌỜ>Ọă{Ở>ỌVUăỌ)Ỵ>ỌỬỜ{Ọ>*ỦăỊỌoỢỬỌăảấ8>%Ọă*ẩỬỌ*&@>Ọ>%*&Ỵ<ỌỬ*ỶỌV3Ọ)ấắỌ<ỪắỌă*ầỬỌR>ỊỌẢỞỌã{ỢăỌ)Ỡ&Ọă{Ở>ỌỰ3Ọ%&ỦeỌà*XàỌỬẵỜỌỬỢỬỌ>*ỞỌỬắ>%ỌỬỦàỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLĂỠ&Ọă*Ở>*Ọà*1ỌC&@ăỌĂả:ÌỌă*ẩỬỌ*&@>ỌỬ*,ỌVỠ{ỌỬẵỜỌ>%Ở>*Ọ%&Ợ{ỌỮẳỬÌỌă*Ở>*Ọà*1ỌỬâ>%ỌỰỜ>Ọ*Ở>*ỌỬ0>%ỌcR>ỌcỸỌc&@ỬỌVP<ỌỰP{Ọc@Ọã&>*ỌếĂĂÀỌỰỶàỌR>ỌỰỢ>ỌăảằÌỌeỴắỌỬŨắỌỬỢỬỌ>*ỞỌăảấ8>%ÌỌ>*}<ỌăảÝỌV3ỬỌ)ƯàỌăấỌă*ẳỬỌ(&#<Ọã{ỢăỌỬ*UăỌă*ẩỬỌà*Ứ<ỌăậỌỬỢỬỌ>*ỞỌỬắ>%ỌỬỦàÌỌỰP{ỌVP<Ọ>%ắ2>ỌỬắ>%ỌỬỦàỌ)ấ6>%Ọă*ẩỬÌỌă*ẩỬỌà*Ứ<ỌãỠỬ*ÌỌỬ}Ọ>%ắ2>Ọ%1ỬÌỌđắỦăỌđầỌả ỌảỞ>%ÌỌ4>ỌV;>*ÍỌVUỬỌỰ&@ăỌ)ỞỌă*ẩỬỌ*&@>Ọ>%*&Ỵ<ỌỬ0>%ỌăỢỬỌ(&#<ỌV;>*ỌỰỜỌỰấ7ỬỌ*Ở>%Ọ>%ỞeỌ(*&Ọ>ỦắỌR>ỌỬ*{ỌăảÝỌĨăảấ7ỬỌ(*&Ọã6ỌỬ*ỶÌỌăảấ7ỬỌ(*&Ọ>ỦắỌcỞỌăảấ7ỬỌ(*&ỌR>JỊỌEỴắỌỬŨắỌỬỢỬỌ>*ỞỌăảấ8>%ỌảỞỌã{ỢăỌ)Ỡ&Ọ*2Ọã6Ọ>*ỞỌỬắ>%ỌỬỦàỌă*ẩỬỌà*Ứ<ÍỌă*ẩỬỌà*Ứ<Ọ)ỞỌă*;ăỌ%&ỜỌãằỬỌỬŨ>Ọà*P&ỌỬ}ỌđỢỬỌ>*Ư>ỌỬ6ỌãaỌVẵỌV&ỸắỌ(&@>Ọc@Ọã&>*ỌếĂĂÀÌỌỬ}ỌỰP>ỌỬỜ<Ọ(ỶăỌ%&ỶăỌ<4ỌVP<ỌỰP{Ọc@Ọã&>*Ọă*ằỌeÌỌỬ}Ọ%&ỦeỌỬ*ầ>%Ọ>*Ư>Ọ(&>*ỌỮ{Ờ>*ÍỌăắe@ăỌV1&Ọ(*0>%Ọ>*ƯàỌă*ẩỬỌà*Ứ<ỌăặeỌă&@>ÌỌ(*0>%Ọả Ọ>%ắ2>Ọ%1ỬỌV#Ọ>ỦắỌR>ỌỬ*{Ọ*]ỬỌã&>*ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLoR>ỌỬầỌỬ*,ỌVỠ{ỌỬẵỜỌă*Ở>*Ọà*1ÌỌỬỢỬỌ>*ỞỌăảấ8>%ỌVQỌV2>%Ọ){ỠăỌăR>%ỌỬấ8>%Ọăả&#>Ọ(*Ờ&ỌỬỢỬỌ>3&ỌỮắ>%Ọ<ỞỌă*Ở>*Ọà*1ỌeỴắỌỬŨắỊỌo0Ọ%&Ợ{Ọú&ỸắỌởấ6>%ỌùỜ>Ọ-Ọở&@ắỌăảấa>%ỌĂảấ8>%Ọ<Ũ<Ọ>{>ỌÀ*ấ9>%ỌùỤắÌỌă*Ở>*Ọà*1ỌC&@ăỌĂả:ỌỬ*{ỌỰ&ỶăIỌ“ĂậỌăảấ7ỬỌă7&Ọ>ỜeỌ>*ỞỌăảấ8>%Ọ(éỌ*9àỌV2>%Ọc7&ỌỬỢỬỌV6>Ọc;ỌỬắ>%ỌỬỦàỌỬ}Ọ%&ỦeỌà*XàỌ(&>*ỌỮ{Ờ>*ÌỌỬ}Ọ%&ỦeỌỬ*ầ>%Ọ>*Ư>ỌVẵỌV&ỸắỌ(&@>Ọc@Ọã&>*ỌếĂĂÀỊỌĂả{>%ỌV9ăỌ>ỞeÌỌ>*ỞỌăảấ8>%Ọă&ỶàỌăẳỬỌảỞỌã{ỢăỌ)Ỡ&Ọ%&ỦeỌà*XàỌ(&>*ỌỮ{Ờ>*ỌỬẵỜỌỬỢỬỌ>*ỞỌỬắ>%ỌỬỦàỌV#ỌeỴ>ỌăỤ<Ọ*6>Ọăả{>%Ọc&@ỬỌ>*ƯàỌă*ẩỬỌà*Ứ<ỌcỞ{ỌỰỶàỌR>Ọà*ẳỬỌcẳỌ*]ỬỌã&>*”ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLú*0>%ỌỬ*,ỌăR>%ỌỬấ8>%Ọ(&#<Ọã{ỢăÌỌă*8&Ọ%&Ờ>ỌạắỜÌỌÀ*[>%ỌợóGòĂỌă*Ở>*Ọà*1ỌỬ[>ỌăR>%ỌỬấ8>%ỌỬ0>%ỌăỢỬỌ(&#<ỌăảỜỌỬ*ắeỴ>Ọ<0>Ọă?Ử*Ọ*9àỌc7&Ọ(&#<ỌăảỜỌc@Ọã&>*ỌếĂĂÀỌăỠ&ỌỰỶàỌR>ỌỰỢ>ỌăảằỌỬẵỜỌỬỢỬỌ>*ỞỌăảấ8>%ỊỌở6>ỌÕỌă*Ợ>%ỌăảaỌ)Ỡ&ỌVỤeÌỌÀ*[>%ỌợóGòĂỌă*Ở>*Ọà*1ỌVQỌ(&#<ỌăảỜỌÕỚỌăảấ8>%Ọă&#ắỌ*]ỬỌcỞỌ<Ũ<Ọ>{>ÌỌạắỜỌV}Ọ(;àỌă*8&Ọ>*SỬỌ>*aÌỌỬ*Ủ>ỌỬ*,>*Ọ<3ăỌã1Ọă*&ỶắỌã}ăỌ>*ấIỌủ*Ụ>Ọc&Ỵ>ỌỬỦàỌỮấá>%ỌỬ*ấỜỌạắỜỌVỞ{ỌăỠ{ỌỬ*ắeỴ>Ọ<0>ÌỌ*9àỌV2>%ỌỬắ>%ỌỬỦàỌă*ẩỬỌà*Ứ<Ọ<3ăỌã1Ọ>*ỞỌăảấ8>%ỌỬ*ấỜỌVŨeỌVẵỊỊỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLĂ*W{ỌVỠ&ỌỮ&@>ỌÃaỌợóGòĂÌỌỬ0>%ỌăỢỬỌc@Ọã&>*ỌếĂĂÀỌVấ9ỬỌ>%Ở>*ỌỬ*,ỌVỠ{Ọă*ấ8>%ỌđắeỴ>Ọăả{>%Ọ>R<Ọ*]ỬÌỌ>*ấ>%Ọăả{>%ỌỮ;àỌ>ỞeÌỌỬR>ỌỬầỌcỞ{Ọ(ỶỌ*{ỠỬ*ỌỬẵỜỌẮnủóỌă,>*ỌcỸỌc&@ỬỌà*[>%ÌỌỬ*1>%ỌỰ@>*ỌỮ;Ử*ỌăPỌ)9>ỌỬ*ỤắỌÀ*&ÌỌăậỌVŨắỌă*Ợ>%Ọă*Ợ>%ỌỐÌỌÃaỌợóGòĂỌVQỌỰỜ>Ọ*Ở>*ỌcR>ỌỰP>Ọã1ỌÕỔỐÕỌcỸỌc&@ỬỌạắeỶăỌ)&@ăỌă*ẩỬỌ*&@>ỌỬỢỬỌỰ&@>Ọà*ỢàỌ>%R>ỌỬ*U>ỌỰ@>*ỌỮ;Ử*ỌăPỌ)9>ỌỬ*ỤắỌÀ*&ỌđỤ<Ọ>*&=<ỌcỞ{ỌV;ỜỌỰỞ>Ọă,>*ỊỌĂ*W{ỌV}ÌỌÃaỌợóGòĂỌVỸỌ>%*;ỌỬỢỬỌV6>Ọc;ỌVỨeỌ<Ỡ>*ỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>ỌỬỢ>ỌỰ3ÌỌ%&Ợ{Ọc&Ỵ>ÌỌ>*Ụ>Ọc&Ỵ>ỌcỞỌ*]ỬỌã&>*Ọ*&#ắÌỌ(*0>%Ọ*{Ờ>%Ọ<Ờ>%ÌỌăỨeỌỬ*ỜeỌc7&ỌỬỢỬỌãP>Ọà*Ứ<ỌăậỌ)9>ỌcỞỌă*;ăỌ)9>ÍỌỬỢỬỌV6>Ọc;ỌỬ}ỌỰỶàỌR>ỌăƯàỌă*#Ọ>*ƯàỌă*ẩỬỌà*Ứ<Ọà*P&Ọả Ọă*0>%Ọă&>ÌỌ>%ắ2>Ọ%1ỬỌă*W{ỌạắeỌV;>*ỌcỞỌỬắ>%ỌỬỦàỌVấ8>%ỌỮỤeỌ>}>%ỌỬ*{ỌỬỢỬỌV6>Ọc;ỌV#ỌđẫỌ)éỌ(*&ỌỬ}ỌcỦ>ỌVỸỌV3ăỌđắỦăÌỌỰỦăỌă*ấ8>%Ọ)&Ỵ>ỌạắỜ>ỌVỶ>Ọc@Ọã&>*ỌếĂĂÀỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLĂ&>ỌảT>%ÌỌc7&Ọc&@ỬỌ>ỴắỌỬỜ{Ọă&>*Ọă*Ũ>ỌăảỢỬ*Ọ>*&@<ỌỬẵỜỌỬỢỬỌ>*ỞỌăảấ8>%ÌỌãẩỌcỞ{ỌỬắ3ỬỌă?Ử*ỌỬẩỬỌỬẵỜỌỬỢỬỌ>%Ở>*ỌỬ*ầỬỌ>R>%ỌăảỴ>ỌV;ỜỌỰỞ>ÌỌỬ0>%ỌăỢỬỌc@Ọã&>*ỌếĂĂÀỌă&ỶàỌăẳỬỌVấ9ỬỌỮắeỌăả:ỌỬ}Ọ*&@ắỌạắPÌỌ%&ằàỌỬỢỬỌỰƯỬỌà*ẳỌ*ắe>*ỌeỴ>ỌăỤ<Ọ*6>Ọ(*&ỌỬ}ỌỬ{>ỌR>ỌỰỢ>ỌăảằỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàếắă*{ảÒLẠắẹ>*Ọo*&K/àL
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
11 loại thực phẩm giàu vitamin D tốt nhất giúp hấp thụ canxi, duy...
2026-01-19 07:41:00
Vitamin D rất quan trọng trong việc hấp thụ canxi, duy trì hệ xương chắc khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Bằng cách lựa chọn đúng các loại thực phẩm và các sản phẩm tăng cường,...
Những lợi ích của mỡ bò
2026-01-18 15:45:00
Mỡ bò đang quay trở lại gian bếp và cả ngành chăm sóc da, được nhắc đến trong Hướng dẫn chế độ ăn uống cho người Mỹ giai đoạn 2025 - 2030. Vậy mỡ bò là gì, có thực sự tốt cho...
3 thực phẩm nên lưu ý khi dùng chung với cà chua
2026-01-18 08:45:00
Cà chua cực kỳ bổ dưỡng nhưng lại khá “kén” bạn đồng hành. Để bảo vệ hệ tiêu hóa và hấp thụ trọn vẹn vitamin, lycopene, bạn cần lưu ý kỹ khi kết hợp cà chua với một số loại...
Đơn thuốc điện tử: Từ chính sách đến cuộc sống
2026-01-17 16:20:00
baophutho.vn Ngày 30/6/2025, Bộ Y tế ban hành Thông tư 26/2025/TT-BYT quy định về đơn thuốc và kê đơn thuốc hóa dược, sinh phẩm trong điều trị ngoại trú tại...
3 hỗn hợp xông hơi giảm nghẹt mũi và đau họng
2026-01-17 15:15:00
Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ...
Tổng Bí thư Tô Lâm dự lễ khởi công Dự án khu phức hợp y tế - Chăm...
2026-01-17 13:45:00
Sáng 17/1, Tổng Bí thư Tô Lâm dự lễ khởi công Dự án Khu phức hợp y tế - Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi Đại học Y Hà Nội tại phường Hoàng Mai, thành phố Hà Nội. Công trình...
Vì sao nên ăn salad bắp cải tím thường xuyên hơn vào mùa đông?
2026-01-17 06:28:00
Mùa đông với thời tiết lạnh, ít nắng, vận động giảm và chế độ ăn quá nhiều năng lượng dễ làm suy giảm miễn dịch, rối loạn tiêu hóa, tăng cân, rối loạn chuyển hóa. Bổ sung salad...
