{title}
{publish}
{head}
ẼỰHFỞỴL""ẤỄ}ửỬ ỴQỄÊựỬÙ FỞỰÔ FỲỬŨỶF"@M FLỸF @NỸF Ự9ỞF}ỰỚỶFỰ$ỞFP6)ỸỪẼ/ỰHÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỬỶỪF"]ỞẤỄ//ỞEỢL@}Ự0 Ự@EàỸ/ỬỶỪ/ỠQ"Ỳ @}/ỸQạ"/HKHÌ/ÌJỠHGỈIÍỊH HỈÍKỈÍỴHEạQỢ}ỄF/ÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊồÒỸỰFPO@FưỰ=ỸỪFmểẪễửF ỰNỸỰF}Ự?FÀỬỦ Fử]VFỲỬŨỶF ]LFỞ&ỸỪF MỞFàỦF"ỬỸỰFẵửửưF OỬFỢÙ}FỌỸFử]6)ỸỪFỶỖỶFỸ@ỸFưỰ6<ỸỪFồỘ0EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊưửễửF-Fử]6(ỞF Ự9ỞF ]OỸỪFàỤFỢỦỸỰFỠWỞỰF ÓFỴ<ỸFỞỰỘ0FưỰỬFả0Ổ FỰỬỦỸF>FỸỰỬỤ0FỸ!ỬFàNF Ự&ỸỪF ỬỸĐF Ự9ỞF}ỰỚỶFỢỚỸFỞ#F OỬFỢÙ}FỌỸF ]@ỸỪF ]6)ỸỪFỢMỸF ]1F>FỶ; F"?F XỸỰFỢOỸFỪỘãFỢỔ FLỸFỞỰ@FỞMỞFỢƠỞF}Ự3FỰ0ãỸỰĐF Ự9ỞFỰỬỦỸFỞỰXFPO@FỞ4LFỸỪNỸỰFỪỬM@FỠ3ỞĐFỞMỞFP!ỸFàWĐFỸỰNF ]6)ỸỪFỞ#FỢÙ}FỌỸFỢMỸF ]1FPÒF ỌỸỪFỞ6)ỸỪF 0ãÚỸF ]0ãỤỸĐF"ỬÙ FỞỰÔ FỞ&ỸỪF MỞFỲỬŨỶF"@M FàỦF"ỬỸỰFLỸF @NỸF Ự9ỞF}ỰỚỶFẸẵửửưẺF O@F"9F ỬỸF 6>ỸỪFỞỰ@F}Ự3FỰ0ãỸỰFỰ$ỞF"ỬỸỰEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊệ&ỸỪFỲỰLỬF @NỸFỢ;FỸỪ0:ỸFỪ?ỞF Ự9ỞF}ỰỚỶĐF[0ãF ]VỸỰFỲỬŨỶFPWỸỰFàNFỞMỞỰFỞỰÙFỢỬÙỸF Ự9ỞF}ỰỚỶF OỬFỢÙ}FỌỸĐFỸỰỬỤ0F ]6)ỸỪFPÒF}Ự?ỬFỰ<}FỞỰÔ FỞỰUFà(ỬFỰ;ỬF}Ự3FỰ0ãỸỰF Ự9ỞFỰỬỦỸFỪỬMỶF"M FàỬỦỞFỸỰƠ}F Ự9ỞF}ỰỚỶFỞ4LFỸỰNF ]6)ỸỪEFửỰỖãFỪỬM@FễN@FửỬÙỸFễOỬF-FnỬỦ0F ]6>ỸỪFử]6)ỸỪF ỬŨ0FỰ$ỞFưỰ2Fồ.ĐFỰ0ãỦỸFưỰ2FổỬỸỰFỞỰ@FỢỬÙ CF“ổỰNFỢÙ}FỞ4LF ]6)ỸỪF}Ự3ỞFà3FỢáLFỌỸF ]6LFỞỰ@F ]ÚỸFĨỊGFỰ$ỞF"ỬỸỰEFử]6(ỞF Ự&ỸỪF ỬỸFàỤFỶ; F"?FỴ@OỬFỢỦỸỰFỞ#FỴỬÚỸF[0LỸFPÙỸF ỰW FỴ<ỸĐFỲỰ&ỸỪFỮ F}Ự3FỰ0ãỸỰF %F]LFỴ@FỴỎỸỪEFệỌỸFỞ7FỰ6(ỸỪFỠỜỸFỞ4LFỸỪNỸỰFàNFỸỰáỸỪF Ự&ỸỪF ỬỸFỞỰỮỸỰF Ự?ỸỪFàỤFỢỦỸỰFỠWỞỰF ÓFỴ<ỸFỞỰỘ0FưỰỬĐFỸỰNF ]6)ỸỪFPÒFỪỬÓỬF ỰỮỞỰFPŨF}Ự3FỰ0ãỸỰFỲỰ&ỸỪF“[0LãFỴ6ỸỪ”Fà(ỬF ỰW FỴ<ỸEFễ:ỸỪF Ự)ỬĐFPŨF O@F"9F ỬỸF 6>ỸỪFỞỰ@F}Ự3FỰ0ãỸỰFỰ$ỞF"ỬỸỰĐFỶ.ỬFỸỪNãFỲỰỬFỸỰƠ}F Ự9ỞF}ỰỚỶFàỤĐFỸỰNF ]6)ỸỪFỶ)ỬF}Ự3FỰ0ãỸỰF ỰLỶFỪỬLFỪỬMỶF"M FỸỪ0:ỸF Ự9ỞF}ỰỚỶFàNF[0MF ]VỸỰF"!FỞỰÙĐFỞỰÙFỢỬÙỸFPÓỶFỢÓ@FàỦF"ỬỸỰFẵửửư”EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊửỰQ@F VỶFỰỬŨ0FỞ4LF}Ự#ỸỪFàỬÚỸĐF Ự)ỬFỪỬLỸF[0LĐFỲỰ&ỸỪFỞỰXFỞ#F ỰW FỴ<ỸFỶNF Ổ FỞÓFỞMỞFỴ@OỬF ỰW ĐFỞMFỰLãF]L0FỞ4F[0ÓEEEF}Ự3ỞFà3FỞỰ@FỢÙ}FỌỸFPỤ0FP6<ỞFỞMỞF ]6)ỸỪFỸỰƠ}F 8FỞMỞFP!ỸFàWFỞ#F0ãF ỮỸFà(ỬF ỬÚ0FỞỰỮFP;FLỸF @NỸFPÔ FỴÚỸFỞL@FỸỰỔ EFệMỞF ]6)ỸỪF Ự9ỞFỰỬỦỸFỸỪỰỬÚỶFỞỰÙFP;FỴ60FỶỜ0F Ự7ỞFỌỸEFừNF"@M FỴOỬF @NỸFỢ;FỪỬỔãF}ỰR}FỞ4LFỞMỞFỸỰNFỞ0ỸỪFỞỔ}EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊửOỬF ỰNỸỰF}Ự?FÀỬỦ Fử]VĐF Ự9ỞFỰỬỦỸFỞỰXFPO@FỞ4LFỸỪNỸỰFỪỬM@FỠ3ỞĐF ỰNỸỰF}Ự?FỞ5ỸỪFỢLỸFỰNỸỰFỞ&ỸỪFàỌỸFàỤFàỬỦỞFPÓỶFỢÓ@FàỦF"ỬỸỰFẵửửưFỢÙ}FỌỸFỢMỸF ]1ĐFãÚ0FỞỖ0FỞMỞFỸỰNF ]6)ỸỪĐFỸỰ#ỶF ]TFP;ỞFỴƠ}F 6F Ự3ỞFỲỬŨỶF"@M FỞỰÔ F Ự9ỞF}ỰỚỶF 8FỞMỞFỸỰNFỞ0ỸỪFỞỔ}ĐFỢÓ@FPÓỶFỸỪ0:ỸFỞ0ỸỪFỞỔ}FỴ6!ỸỪF Ự9ỞĐF Ự9ỞF}ỰỚỶF"OỞỰĐFỞ#FỸỪ0:ỸFỪ?ỞĐFả0Ổ Fả7F]*F]NỸỪĐF,ỸFPWỸỰDFPÔỞFỢỬỦ FỴNF Ự9ỞFỰỬỦỸFỸỪỰỬÚỶFỞ&ỸỪF MỞFỲỬŨỶFPWỸỰFỢLFỢ6(ỞFỰNỸỪFỸỪNãFỲỰỬFỸỔ0FỌỸFỞỰ@F ]TFẸ ]6(ỞFỲỰỬF"!FỞỰÙĐF ]6(ỞFỲỰỬFỸỔ0FàNF ]6(ỞFỲỰỬFỌỸẺEFÃÚ0FỞỖ0FỞMỞFỸỰNF ]6)ỸỪF]NF"@M FỴOỬFỰ:F"!FỸỰNFỞ0ỸỪFỞỔ}F Ự9ỞF}ỰỚỶDF Ự9ỞF}ỰỚỶFỴNF ỰW FỪỬLF"1ỞFỞỖỸF}ỰÓỬFỞ#FảMỞFỸỰƠỸFỞ!F">FP4FPỬỤ0FỲỬỦỸFàỦF"ỬỸỰFẵửửưĐFỞ#FỢÓỸFỞLỶFỲÙ FỪỬÙ FỶ,FPÓỶFỢÓ@FàỦF"ỬỸỰF Ự1FãĐFỞ#FỪỬỔãFỞỰ7ỸỪFỸỰƠỸFỲỬỸỰFỠ@LỸỰDF 0ãỦ FP?ỬFỲỰ&ỸỪFỸỰƠ}F Ự9ỞF}ỰỚỶF 2ãF ỬỦỸĐFỲỰ&ỸỪF]*FỸỪ0:ỸFỪ?ỞFPŨFỸỔ0FỌỸFỞỰ@FỰ$ỞF"ỬỸỰEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊệỌỸFỞ7FỞỰXFPO@FỞ4LF ỰNỸỰF}Ự?ĐFỞMỞFỸỰNF ]6)ỸỪFPÒFP:ỸỪFỴ@O F ỌỸỪFỞ6)ỸỪF ]ỬŨỸFỲỰLỬFỞMỞFỸ;ỬFỠ0ỸỪFỶNF ỰNỸỰF}Ự?FãÚ0FỞỖ0EFệ&FỪỬM@FốỬỤ0Fn6!ỸỪFồLỸF-FnỬỦ0F ]6>ỸỪFử]6)ỸỪFỶỖỶFỸ@ỸFưỰ6<ỸỪFồỘ0ĐF ỰNỸỰF}Ự?FÀỬỦ Fử]VFỞỰ@FỢỬÙ CF“ử8F ]6(ỞF (ỬFỸLãFỸỰNF ]6)ỸỪFỲăFỰ<}FP:ỸỪFà(ỬFỞMỞFP!ỸFàWFỞ0ỸỪFỞỔ}FỞ#FỪỬỔãF}ỰR}FỲỬỸỰFỠ@LỸỰĐFỞ#FỪỬỔãFỞỰ7ỸỪFỸỰƠỸFP4FPỬỤ0FỲỬỦỸFàỦF"ỬỸỰFẵửửưEFử]@ỸỪFP< FỸNãĐFỸỰNF ]6)ỸỪF ỬÙ}F 3ỞF]NF"@M FỴOỬFỪỬỔãF}ỰR}FỲỬỸỰFỠ@LỸỰFỞ4LFỞMỞFỸỰNFỞ0ỸỪFỞỔ}FPŨFãÚỸF ỘỶFỰ!ỸF ]@ỸỪFàỬỦỞFỸỰƠ}F Ự9ỞF}ỰỚỶFàN@FỢÙ}FỌỸF}Ự3ỞFà3FỰ$ỞF"ỬỸỰ”EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊốỰ&ỸỪFỞỰXF ỌỸỪFỞ6)ỸỪFỲỬŨỶF"@M ĐF Ự)ỬFỪỬLỸF[0LĐFưỰ=ỸỪFmểẪễửF ỰNỸỰF}Ự?FỞ=ỸF ỌỸỪFỞ6)ỸỪFỞ&ỸỪF MỞFỲỬŨỶF ]LFỞỰ0ãÚỸFỶ&ỸF ỮỞỰFỰ<}Fà(ỬFỲỬŨỶF ]LFàỦF"ỬỸỰFẵửửưF OỬFỢÙ}FỌỸFỢMỸF ]1FỞ4LFỞMỞFỸỰNF ]6)ỸỪEFn!ỸFHF ỰMỸỪF ]>FỴOỬFPỘãĐFưỰ=ỸỪFmểẪễửF ỰNỸỰF}Ự?FPÒFỲỬŨỶF ]LFHKF ]6)ỸỪF ỬŨ0FỰ$ỞFàNFỶỖỶFỸ@ỸĐF[0LFP#FỲW}F Ự)ỬFỸỰỎỞFỸỰ>ĐFỞỰỔỸFỞỰXỸỰFỶ; F"?F ỰỬÙ0F"# FỸỰ6CFổỰỘỸFàỬÚỸFỞỔ}FỠ6{ỸỪFỞỰ6LF[0LFPN@F O@FỞỰ0ãÚỸFỶ&ỸĐFỰ<}FP:ỸỪFỞ0ỸỪFỞỔ}F Ự9ỞF}ỰỚỶFỶ; F"?FỸỰNF ]6)ỸỪFỞỰ6LFPỖãFP4EEEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊửỰQ@FPOỬFỠỬỦỸFự>FmểẪễửĐFỞ&ỸỪF MỞFàỦF"ỬỸỰFẵửửưFP6<ỞFỸỪNỸỰFỞỰXFPO@F Ự6)ỸỪFả0ãÚỸF ]@ỸỪFỸỌỶFỰ$ỞĐFỸỰ6ỸỪF ]@ỸỪFỠW}FỸNãĐFỞỌỸFỞ7FàN@FỲÙFỰ@OỞỰFỞ4LFữềổểF XỸỰFàỤFàỬỦỞF}Ự=ỸỪĐFỞỰ?ỸỪFỢỦỸỰFỠWỞỰF ÓFỴ<ỸFỞỰỘ0FưỰỬĐF 8FPỖ0F ỰMỸỪF ỰMỸỪFÍĐFự>FmểẪễửFPÒFỢLỸFỰNỸỰFàỌỸFỢÓỸF"?FHỈÍHFàỤFàỬỦỞF[0ãÙ FỴỬỦ F Ự9ỞFỰỬỦỸFỞMỞFỢỬỦỸF}ỰM}FỸỪỌỸFỞỰÔỸFỢỦỸỰFỠWỞỰF ÓFỴ<ỸFỞỰỘ0FưỰỬFảỘỶFỸỰỬƯỶFàN@FPWLFỢNỸF XỸỰEFửỰQ@FP#ĐFự>FmểẪễửFPỤFỸỪỰWFỞMỞFP!ỸFàWFPỚãFỶOỸỰF 0ãÚỸF ]0ãỤỸFỞMỸFỢ;ĐFỪỬM@FàỬÚỸĐFỸỰỘỸFàỬÚỸFàNFỰ$ỞF"ỬỸỰFỰỬŨ0ĐFỲỰ&ỸỪFỰ@LỸỪFỶLỸỪĐF ỚãFỞỰLãFà(ỬFỞMỞF"ÓỸF}ỰỚỶF 8FỴ<ỸFàNF ỰW FỴ<ỸDFỞMỞFP!ỸFàWFỞ#FỢÙ}FỌỸF Ơ}F ỰŨFỸỰƠ}F Ự9ỞF}ỰỚỶF}ỰÓỬF]*F Ự&ỸỪF ỬỸĐFỸỪ0:ỸFỪ?ỞF ỰQ@F[0ãFPWỸỰFàNFỞ0ỸỪFỞỔ}FP6)ỸỪFỠỘãFỸ#ỸỪFỞỰ@FỞMỞFP!ỸFàWFPŨFảaFỴăFỲỰỬFỞ#FàỔỸFPỤFP; Fả0Ổ ĐFỢỔ F Ự6)ỸỪFỴỬÚỸF[0LỸFPÙỸFàỦF"ỬỸỰFẵửửưEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊửỬỸF]ÕỸỪĐFà(ỬFàỬỦỞFỸÚ0FỞL@F ỬỸỰF ỰỖỸF ]MỞỰFỸỰỬỦỶFỞ4LFỞMỞFỸỰNF ]6)ỸỪĐF"9FàN@FỞ0;ỞF ỮỞỰFỞ9ỞFỞ4LFỞMỞFỸỪNỸỰFỞỰ7ỞFỸỌỸỪF ]ÚỸFPWLFỢNỸĐFỞ&ỸỪF MỞFàỦF"ỬỸỰFẵửửưF ỬÙ}F 3ỞFP6<ỞFỠ0ãF ]VFỞ#FỰỬỦ0F[0ÓĐFỪỬ1}FỞMỞFỢƠỞF}Ự3FỰ0ãỸỰFãÚỸF ỘỶFỰ!ỸFỲỰỬFỞ#FỞ@ỸFỌỸFỢMỸF ]1EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ẵ0 Ự@]ỄÊứ0ắỸỰFệỰỬẼ/}Ê
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Mỗi ngày 1 lát gừng: Lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
2026-04-02 14:17:00
Gừng là gia vị quen thuộc trong gian bếp, nhưng ít ai biết rằng chỉ cần một lát gừng mỗi ngày cũng có thể mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe.
Thói quen bỏ bữa sáng tàn phá sức khỏe thế nào
2026-04-02 06:11:00
Nhiều người bỏ bữa sáng để giảm cân hoặc ăn qua loa với thực phẩm chế biến sẵn, mà không biết rằng thói quen này làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng và suy giảm chuyển hóa.
5 chế độ ăn lành mạnh có thể giúp kéo dài tuổi thọ
2026-04-01 09:35:00
Việc lựa chọn một chế độ dinh dưỡng phù hợp không chỉ giúp duy trì vóc dáng mà còn là “chìa khóa” cốt lõi để ngăn ngừa các bệnh mạn tính và kéo dài tuổi thọ.
6 loại rau củ quả ăn cả vỏ giúp hấp thu trọn vẹn dưỡng chất
2026-04-01 06:55:00
Thay vì gọt bỏ theo thói quen, việc giữ lại lớp vỏ của một số loại củ quả sẽ giúp tận dụng tối đa nguồn vitamin và chất xơ tự nhiên.
Nỗ lực vì sự hài lòng của người bệnh
2026-04-01 06:19:00
baophutho.vn Trong thời gian không dài, Bệnh viện Giao thông Vĩnh Phúc đã từng bước khẳng định được chất lượng chuyên môn trong hệ thống y tế của tỉnh và...
Hóc hạt hồng xiêm - xử trí nhanh trong “thời gian vàng”
2026-03-31 15:52:00
baophutho.vn Bà N.T.Đ (51 tuổi, Kim Anh - Hà Nội) đến Phòng khám Nội soi tiêu hóa - Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt Phúc Yên trong tình trạng nuốt nghẹn, khó...
Hà Nội ghi nhận 17 ca Covid-19, cảnh báo biến thể Ve sầu
2026-03-31 11:30:00
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Nội ghi nhận 17 ca Covid-19 trong tuần qua, khuyến cáo người dân không chủ quan với biến thể Ve sầu.
