{title}
{publish}
{head}
ẳởcẫoùếÃÃ7ẩÀ&ỡĂùọẩẵ*vẫoếẫòxĂẫẠẮẺẫĂgủợẫóũẫĂẢỷỡẫùểủởãẫnềoẫÃtẫúởẮEộủẫoềũẫẠẮếủẫĂẢừủợẳ/ởcẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀỞọếóẩẵ&ởọũẫĂởvủợẫúồãẫụýỡẫĂởềủợãẫ&ẢẮủợẫĂỉụẫÒxĂẫẠẮẺãẫN[ẫ&ẢẮủợẫẤỳủợẫỞẮộẫĂỡộÀẫủởkủãẫòỡổẮẫĂẢrẫoởũẫúởũễủợẫdbb-débẫnỗủởẫủởỉủăẫ*vẫoếẫủởkÀẫCỡỗủẫoưẫĐẮẫởẤỵủợẫĂgủợẫAẫoềoẫĂởỷỡẫòỡơụẫoởẮEơủẫụẶếẫCệẫủởBủợẫủợệEẫĂẢỷỡẫùểủởăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵẳnẵẳỡụợẫoùếÃÃ7ẩỡOọủĂọẢẩẫÃĂEùọ7ẩDỡóĂởạẫẹebÀĐảẫởọỡợởĂạẫedẻÀĐảẩẫÃẢo7ẩ//oăóởoủăCủ/ỡụợ/óọÃúĂũÀ/ó-nếũÀởẮĂởũăCủ/ủọDÃ/dđbẹ/ccdóđcẹceđdĂđéêêùc-căDọnÀẩẫếùĂ7ẩ*vẫoếẫòxĂẫẠẮẺẫĂgủợẫóũẫĂẢỷỡẫùểủởãẫnềoẫÃtẫúởẮEộủẫoềũẫẠẮếủẫĂẢừủợẩẫDỡóĂở7ẩẹebẩẫởọỡợởĂ7ẩedẻẩẫ/ẵẳ/nẵẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀOếÀĂỡũủẩẵNỗủởẫủởỉủẫòxĂẫẠẮẺẫòẤỹoẫòỡổẮẫĂẢrẫĂểỡẫ&ẢẮủợẫĂỉụẫÒxĂẫẠẮẺãẫN[ẫ&ẢẮủợẫẤỳủợẫỞẮộăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵẳnẵ*vẫoếẫòxĂẫẠẮẺẫĂgủợẫÃũẫCỵỡẫủgụẫdbddẳ/nẵẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ&ẢếũẫòyỡẫCỵỡẫ=[ẫNềũẫ*ẦoẫúởựọẫCệẫÒỷỡẫÃvủợãẫ&ởÃăN*ẫÙồẫ[ÂẫỞẮẸủởẫ-ẫ=ởưẫĂẢẤAủợẫÚởũếẫÒxĂẫẠẮẺãẫN[ẫ&ẢẮủợẫẤỳủợẫỞẮộẫoởũẫnỡộĂãẫởệủợẫủgụẫ&ẢẮủợẫĂỉụẫÒxĂẫẠẮẺẫĂỡộÀẫủởkủẫòỡổẮẫĂẢrẫúởũễủợẫdăébb-đăbbbẫẳếẫoùếÃÃ7ẩùỡủú-ỡủùỡủọ-oũủĂọủĂẩẫĂỡĂùọ7ẩnỗủởẫủởỉủẩẫởẢọờ7ẩởĂĂÀÃạ//ÃẮoúởũọóũỡÃũủợăCủ/nọủở-ủởếủ-ùẮ-ùẮũĂ-ủởếÀ-Cỡọủ-Cỡ-ủợũ-óũo-ẢẮũẮ-nũ-E-Ăọ-oởỡ-óếũ-úởếủ-cẹêdđbdbdcêeẽéẻcẽéăởĂụẩẫóếĂế-Ảọù7ẩờũùùũDẩẵnỗủởẫủởỉủẳ/ếẵãẫụýỡẫĂởềủợẫĂỡộÀẫủởkủẫúởũễủợẫdbb-débẫnỗủởẫủởỉủăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵÙẤỹủợẫnỗủởẫủởỉủẫủởkÀẫCỡỗủẫoưẫĐẮẫởẤỵủợẫĂgủợẫẢửẫẢỗĂẫAẫoềoẫĂởỷỡẫòỡơụẫoởẮEơủẫụẶếẫCệẫủởBủợẫủợệEẫĂởỷỡẫĂỡộĂẫùểủởăẫỦộẮẫủởẤẫởệủợẫủợệEẫÃvẫoếẫủởkÀẫCỡỗủẫĂẢẮủợẫnqủởẫẹ-ẽẫoếãẫĂởqẫủởBủợẫĂởỷỡẫòỡơụẫoởẮEơủẫụẶếẫởũíoẫẢỏĂẫòkụãẫ&ẢẮủợẫĂỉụẫĂỡộÀẫủởkủẫcd-céẫnỗủởẫủởỉủăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵỦộẮẫủởẤẫĂởẤỷủợẫủợệEẫnỗủởẫủởỉủẫẳếẫoùếÃÃ7ẩùỡủú-ỡủùỡủọ-oũủĂọủĂẩẫĂỡĂùọ7ẩòxĂẫẠẮẺẩẫởẢọờ7ẩởĂĂÀÃạ//ÃẮoúởũọóũỡÃũủợăCủ/ủợởọ-ếủ-nọủở-ủởếủ-óũĂ-ẠẮE-Ăếủợ-óũĂ-nỡọủ-óũ-ĂẢũỡ-ùếủở-cẹêdđbcđccéécédêêẽăởĂụẩẫóếĂế-Ảọù7ẩờũùùũDẩẵòxĂẫẠẮẺẳ/ếẵẫĂởơẫĂhoẫụểoởẫoởỡộụẫúởũễủợẫẻb9ãẫĂởơẫĐẮĩĂẫởẮEộĂẫoởỡộụẫúởũễủợẫdé9ãẫoứủẫùểỡẫụxĂẫÃvẫnỗủởẫùÉẫụểoởẫụềẮẫủfũẫúởềoãẫĂởqẫủởBủợẫùẰoẫoởẮEơủẫụẶếãẫẢỏĂẫòkụẫĂẼẫùỗẫnỗủởẫủởỉủẫĂởếEẫòyỡẫĂởọũẫoởỡổẮẫởẤỵủợẫĂgủợẫĂsẫùỗẫnỗủởẫủởỉủẫòxĂẫẠẮẺẫĂởơẫĐẮĩĂẫởẮEộĂãẫòíoẫnỡỗĂẫóũẫĂgủợẫởẮEộĂẫềÀăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ“&ẢũủợẫợỡếỡẫòũểủẫĂộĂẫỦợẮEồủẫòềủãẫụíoẫóẶẫĐẮẫởẤỵủợẫoởẮủợẫAẫoềoẫÚởũếẫĂẼẫùỗẫnỗủởẫủởỉủẫủởkÀẫCỡỗủẫĂởĩÀẫởỳủẫủợệEẫĂởẤỷủợẫủởẤủợẫ&ẢẮủợẫĂỉụẫCmủẫóẮEẫĂẢqẫủởkủẫùẤỹủợẫnỗủởẫúởềẫòữủợãẫĂởkụẫoởpẫĂgủợẫÃũẫCỵỡẫủởBủợẫủợệEẫĂẢẤỵoẫ&ộĂăẫÙÉẫóũẫoưẫĂởơẫùệẫóũẫủởBủợẫủợệEẫ&ộĂẫĂởỷỡẫĂỡộĂẫúởềẫùểủởẫCệẫĂởưỡẫẠẮọủẫgủẫẮvủợãẫÃỡủởẫởũểĂẫĂẢũủợẫủởBủợẫủợệEẫ&ộĂẫoÂủợẫoưẫĂởơẫĂgủợẫủợẮEẫoỳẫòxĂẫẠẮẺ”ãẫ&ởÃăN*ẫÙồẫ[ÂẫỞẮẸủởẫủưỡăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ&ởọũẫ&ởÃăN*ẫÙồẫ[ÂẫỞẮẸủởãẫÃvẫnỗủởẫủởỉủẫủởkÀẫCỡỗủẫủgụẫủếEẫĂgủợẫúởũễủợẫđb9ẫÃũẫCỵỡẫủgụẫĂẢẤỵoãẫụxĂẫÀởjủẫóũẫủgụẫĂẢẤỵoẫnrẫễủởẫởẤAủợẫnAỡẫòểỡẫóroởẫOŨ[ỠÓ-cêăẫỞỡỗủẫĂểỡẫ&ẢẮủợẫĂỉụẫòếủợẫĂẢũủợẫĂqủởẫĂẢểủợẫẠẮềẫĂễỡãẫĂẼẫùỗẫnỗủởẫủởỉủẫủíủợẫCệẫẢĩĂẫủíủợẫojủẫởwỡẫÃẦoẫĂpoởẫoẨoẫoởỡộụẫdb-dé9ăẫỦởỡổẮẫoếẫủíủợãẫĂởAẫụềEẫúỏũẫóệỡãẫĂẼẫùỗẫĂẪẫCũủợẫoếũăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵẳnẵÚởẮEộủẫoềũẫẠẮếủẫĂẢừủợẫòơẫÀởứủợẫoởvủợẫòxĂẫẠẮẺẳ/nẵẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ&ởọũẫ&ởÃăN*ẫÙồẫ[ÂẫỞẮẸủởãẫoềoẫnỗủởẫủởỉủẫủởkÀẫCỡồủẫAẫ&ẢẮủợẫĂỉụẫởjẮẫởộĂẫủiụẫĂẢũủợẫủởưụẫĂẮyỡẫĂẬẫébẫĂẮyỡẫĂẢAẫùồủẫằĂẢẮủợẫnqủởẫẹb-ẹéẫĂẮyỡặăẫNỗủởẫủởỉủẫóẤỵỡẫébẫĂẮyỡẫoởỡộụẫúởũễủợẫcb-cé9ẫCệẫoưẫĐẮẫởẤỵủợẫĂẢôẫởưếẫAẫnỗủởẫủởỉủẫòxĂẫẠẮẺẫủởBủợẫủgụẫợjủẫòỉEăẫ&ẼẫùỗẫnỗủởẫủởỉủẫòxĂẫẠẮẺẫóẮỵỡẫeéẫĂẮyỡẫĂgủợẫùồủẫởệủợẫủgụăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵỦởưụẫnỗủởẫĂẢôẫởưếẫùệẫĐẮĩĂẫởẮEộĂẫủfũãẫóũẫĂgủợẫởẮEộĂẫềÀăẫỤxĂẫnxẫÀởkủẫủợẤỷỡẫĂẢôẫnhĂẫòjẮẫĂgủợẫởẮEộĂẫềÀẫÃỵụãẫủợẮEồủẫủởỉủẫóũẫĂởếEẫòyỡẫĐfẫởxỡẫCổẫụíĂẫùvỡẫÃvủợãẫgủẫẮvủợãẫÃỡủởẫởũểĂăẫỦợẤỷỡẫĂẢôẫủộẮẫĂgủợẫởẮEộĂẫềÀẫĂởẤỷủợẫùệẫĂgủợẫởẮEộĂẫềÀẫĂởjụẫùíủợăẫỦợẤỷỡẫĂẢôẫoÂủợẫĂởẤỷủợẫúỡơụẫÃũềĂẫúỏụẫúởỡẫnrẫĂgủợẫởẮEộĂẫềÀẫCệẫoởẴẫẠẮếủẫĂẢũủợẫĂởọũẫóửỡẫCệẫòỡổẮẫĂẢrăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵÒơẫÀởứủợẫoởvủợẫòxĂẫẠẮẺãẫAẫoễẫủợẤỷỡẫợỡệẫCệẫủợẤỷỡẫĂẢôẫủồủẫĂởẤỷủợẫĐẮEồủẫĂkÀẫĂởơẫóẲoãẫgủẫẮvủợẫòỡổẮẫòxãẫúỡồủợẫoềoẫĂởẦoẫgủẫủởỡổẮẫoởĩĂẫnỏũãẫòwẫủợừĂãẫúỡồủợẫẢẤỹẮãẫnỡếẫCệẫnựẫởẰĂẫĂởẮvoẫùềăẫỦởBủợẫủợẤỷỡẫụhoẫoềoẫnỗủởẫụểủẫĂpủởẫủởẤẫĂgủợẫởẮEộĂẫềÀãẫòềỡẫĂởềũẫòẤỷủợãẫẢvỡẫùũểủẫụÁẫụềẮãẫnỗủởẫùÉẫĂỡụẫụểoởẫojủẫĂởọũẫóửỡãẫòỡổẮẫĂẢrẫòểĂẫụẲoẫĂỡồẮẫúỡơụẫÃũềĂẫĂvĂăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵÚởỡẫoưẫủợẤỷỡẫnrẫòxĂẫẠẮẺãẫojủẫoởẮEơủẫủợếEẫnỗủởẫủởỉủẫòộủẫnỗủởẫCỡỗủẫoưẫúởễẫủgủợẫòỡổẮẫĂẢrẫCệẫoĩÀẫoẦẮẫòxĂẫẠẮẺăẫ(ẮẫĂỡồủẫoởẮEơủẫòộủẫoềoẫĂẢẮủợẫĂỉụẫùỵủẫủỳỡẫĂẢỡơủẫúởếỡẫòjEẫòẴẫoềoẫÀởẤỳủợẫÀởềÀẫòỡổẮẫĂẢrẫĂũệủẫóỡỗủăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵÚởỡẫợíÀẫnỗủởẫủởỉủẫủợởỡẫủợỷẫòxĂẫẠẮẺãẫùỡồủẫởỗẫủợếEẫòỳủẫCrẫCkủẫoởẮEơủẫoĩÀẫoẦẮẫccéẫởũíoẫủộẮẫoưẫÀởẤỳủợẫĂỡỗủẫCkủẫoởẮEơủẫoềẫủởỉủẫÀởẶẫởỹÀẫĂởqẫoởẮEơủẫoĩÀẫoẦẮẫủợếEăẫ&ẢũủợẫùẰoẫoởỷẫòỹỡẫủộẮẫnỗủởẫủởỉủẫCmủẫĂởAẫĂvĂẫĂởqẫúởữủợẫủồủẫềÀẫóẲủợẫnỡỗủẫÀởềÀẫòỡổẮẫĂẢrẫủệũẫúởềoăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ“NỗủởẫủởỉủẫnrẫòxĂẫẠẮẺẫĂởơẫĂhoẫụểoởẫủộẮẫòẤỹoẫĂềỡẫĂởữủợẫúrÀẫĂởỷỡẫÃốẫởwỡẫÀởẲoẫĂvĂẫCệẫợỡễụẫóỡẫoởẦủợăẫÙỡỗẮẫÀởềÀẫĂềỡẫĂởữủợẫnếũẫợwụẫdẫÀởẤỳủợẫÀởềÀẫoởpủởẫùệẫóẶủợẫĂởẮvoẫĂỡồẮẫÃỹỡẫởẮEộĂẫCệẫÀởẤỳủợẫÀởềÀẫoếủẫĂởỡỗÀẫủxỡẫụểoởẫùĩEẫởẮEộĂẫúởvỡăẫỦởBủợẫĂẢẮủợẫĂỉụẫòxĂẫẠẮẺẫởũệủẫĂởỡỗủẫùệẫủởBủợẫòỳủẫCrẫĂởẨoẫởỡỗủẫòẤỹoẫoềoẫÀởẤỳủợẫÀởềÀẫĂềỡẫĂởữủợẫủệE”ãẫ&ởÃăN*ẫÙồẫ[ÂẫỞẮẸủởẫoởỡếẫÃôăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀẾẮĂởũẢẩẵ&ởọũẫ*ÚÒ*ẳ/Àẵ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
“Bí kíp” ăn các loại hạt Tết thông minh không lo mất dáng
2026-02-19 21:34:00
Tết mà thiếu các loại hạt thì đúng là mất đi một phần phong vị. Thế nhưng, đây cũng là cái "bẫy calo” tiềm ẩn. Để biến chúng thành đồng minh thay vì kẻ thù của vóc dáng, chị em...
Chất xơ – “Chìa khóa cân bằng” trong những bữa ăn nhiều đạm
2026-02-19 14:27:00
Trong những bữa ăn giàu đạm, chất xơ đóng vai trò then chốt giúp bữa ăn cân bằng, hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và tốt cho tim mạch...
Hơn 8.300 trẻ sơ sinh chào đời tại các cơ sở y tế trong 4 ngày nghỉ Tết
2026-02-19 06:25:00
Tổng hợp 4 ngày Tết (từ sáng 14/2 đến sáng 18/2, tức từ 28 tháng Chạp đến mùng 2 Tết Bính Ngọ), có 8.358 trẻ sơ sinh chào đời theo hình thức sinh thường và mổ đẻ tại các cơ sở y tế.
Mẹo rã đông và rán nem giòn tan, giữ trọn dinh dưỡng
2026-02-18 10:48:00
Việc làm nem (chả giò) vốn tốn nhiều công sức, nên làm nhiều rồi cấp đông là lựa chọn giảm tải ngày Tết. Tuy nhiên, nếu không biết mẹo, nem sau khi rã đông nem rất dễ bị nát,...
Hâm nóng thức ăn ngày Tết thế nào để tránh ngộ độc
2026-02-18 07:30:00
Để giữ an toàn thực phẩm Tết, chia nhỏ thức ăn chín cất trong tủ lạnh, hâm đúng lượng dùng và chỉ hâm một lần, bỏ ngay nếu có dấu hiệu hỏng.
Dinh dưỡng, an toàn và đủ đầy từ mâm cơm ngày Tết
2026-02-17 15:50:00
Trong những khoảnh khắc vội vã, hối hả và cả những suy tư của lịch trình ngày Tết không thể thiếu những mâm cơm phong phú, đủ đầy của mỗi gia đình. Ớ đó gửi gắm biết bao kỳ...
4 loại thực phẩm giúp tiêu hóa tốt cho ngày Tết
2026-02-17 14:05:00
Bánh chưng, thịt đông và đồ chiên rán là những món ăn ngày Tết chứa nhiều đạm, chất béo, gây áp lực lớn cho hệ tiêu hóa. Để tránh đầy hơi và bảo vệ gan, việc bổ sung các thực...
