{title}
{publish}
{head}
ẼỰHFỞỴL""ẤỄ}ửỬ ỴQỄFỠL L-]@ỴQẤỄ Ử ỴQỄÊửMỞFỠ3ỸỪF ]WFỴỬỦ0FàNFỢ,FỠ6{ỸỪFỞ4LFỞMFỞỰR}Ẽ/ỰHÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}nQLỠỄÊệMFỞỰR}FP6<ỞF"aFỠ3ỸỪFỴNỶF Ự0?ỞFà(ỬF ÚỸF Ự0?ỞFỴNFỴăFỸỪ6EFồăFỸỪ6Fà8LFỴNF Ự9ỞF}ỰỚỶFỢ,FỠ6{ỸỪFà8LFỴNFàWF Ự0?ỞF[0ăFỞỰ@FỸỪ6)ỬFỞL@F 0,ỬĐF}Ự3FỸáFỞ#F ỰLỬFàNF"L0F"ỬỸỰEEEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỢÊHEFửMỞFỠ3ỸỪFỴNỶF Ự0?ỞFỞ4LFẼLFỞỴL""ẤỄ"Q@-"0ỪỪQ" -ỴỬỸỲỄF Ử ỴQẤỄệMFỞỰR}ỄFỰ]QỨẤỄỰ  }"C//"0ỞỲỰ@QỠ@Ử"@ỸỪEàỸ/ỞL-ỞỰQ}EỰ ỶỴỄF L]ỪQ ẤỄ_ỢỴLỸỲỄF]QỴẤỄỸ@@}QỸQ]ỄÊ ỰW FỞMFỞỰR}Ẽ/LÊẼ/ỢÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊử]@ỸỪFãFàỌỸF 8FỸỰỬỤ0F ỰÙFỲặF ]6(ỞĐF“ổLỶFỠ6<ỞF ỰỖỸFỰỬỦ0”ĐFử0ỦFửYỸỰFàỬÙ CFồăFỸỪ6FàWFỸỪ$ ĐF ỮỸỰFỢVỸỰĐFỲỰ&ỸỪFP;ỞĐFỰOFỲỰỮĐF ]8FỰ@NỸỪFPÓỸĐF ]WFỶM0FỞ3ỞF ]@ỸỪFỢ3ỸỪĐFLỸF ỰLỬĐF ỬÚ0F Ự5ỸỪĐF ]WFỰ@FPNỶEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊựMỞỰF“ềÓỸF ỰÓ@FỞ6!ỸỪFỶ3Ở”FỞ4LFồăFửỰ)ỬFử]ỘỸFàỬÙ CFồăFỸỪ6FỸỔ0FỌỸFỞ#F MỞFỠ3ỸỪFỰOF Ự4ãĐFỴ<ỬF ỬŨ0F ỬỦỸDFỸ6(ỸỪFỴÚỸFỸỪỰỬỤỸFỶWỸF0?ỸỪFỞ#F MỞFỠ3ỸỪF}ỰM FỰÒỸFẸỴNỶF]LFỶ:FỰ&ỬẺĐFPWỸỰFỲỰỮF"0ãƯỸĐFỲỰMỬF ỰỔ0FẸỰ@ẺĐFỰOFỸỰ5FỞỰỔ}FẸ Ự&ỸỪF"áLẺĐF ỬÚ0F Ự5ỸỪEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊử]@ỸỪFỞMỞF"MỞỰFàỤFỚỶF Ự9ỞFỴỬỦ0F}ỰM}ĐFỴăFỸỪ6FP6<ỞFảÙ}FàN@FỸỰ#ỶFỞMỞF Ự7ỞFỌỸFỞ#F MỞFỠ3ỸỪFỴ<ỬF Ự4ãF ỬÚ0F Ự5ỸỪEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊửỰQ@Fễ&ỸỪFãCFồăFỸỪ6FỞ#FàWFỸỪ$ ĐF ỮỸỰFỢVỸỰĐFỲỰ&ỸỪFP;ỞĐFỴ<ỬFàN@FỲỬỸỰF ắFàNF ỰƠỸDFỞ#F MỞFỠ3ỸỪF ]8F ỰỔ}FỴ<ỬF Ự4ãĐFLỸF ỰLỬĐF Ự&ỸỪF"áLĐFỰOFỲỰỮFPWỸỰF"0ãƯỸEEEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ệL} Ử@ỸỄÊẼLFỞỴL""ẤỄỠQ LỬỴ-ỬỶỪ-ỴỬỪỰ Ợ@ảỄF Ử ỴQẤỄệMFỞỰR}FỸỔ0FỌỸFỞ#F MỞFỠ3ỸỪFỰOF Ự4ãĐFỴ<ỬF ỬŨ0F ỬỦỸEỄFỰ]QỨẤỄỰ  }"C//"0ỞỲỰ@QỠ@Ử"@ỸỪE[Ỵ Ỹ"EỶQỠỬLỞỠỸEàỸ/ÍIÌÌỊỊKIHJĨÍKJỊỊÍỈ/IGIÍ/J/Ĩ/}Ự@ @-HỈKHÌGIÍÌGHĨH-HỈKHÌGIÍÌGỈÌHHỈJĨỊIKIÍJEÝ}ỪỄF L]ỪQ ẤỄ_ỢỴLỸỲỄF]QỴẤỄỸ@@}QỸQ]ỄFỠL L-ỨLỸỞãỢ@ảẤỄỬỶỪ-ỴỬỪỰ Ợ@ảỄÊẼỬỶỪFỬỠẤỄỬỶỪ_ỈHIKÌJỈIỈỊIKÍĨÌIGJỄFỞỴL""ẤỄỴỬỪỰ Ợ@ả-Ở@Ỹ QỸ ỄF" ãỴQẤỄạỬỠ ỰCFĨỊG}ảDỄF Ử ỴQẤỄ}Ự@ @-HỈKHÌGIÍÌGHĨHỄF"]ỞẤỄ//ỞEỠỰỞỸEàỸ/ỬỶỪ/ỠQ"Ỳ @}/Ỡ-ỢL@}Ự0 Ự@EàỸ/ỸQạ"/IÍÍI/HỈỊỠÍGJGIIG HHKỊỴHEạQỢ}ỄFLỴ ẤỄửMỞFỠ3ỸỪF ]WFỴỬỦ0FàNFỢ,FỠ6{ỸỪFỞ4LFỞMFỞỰR}ỄFạỬỠ ỰẤỄĨỊGỄFỰQỬỪỰ ẤỄỄFỠL L-@]ỬỪỬỸLỴẤỄỰ  }"C//"0ỞỲỰ@QỠ@Ử"@ỸỪE[Ỵ Ỹ"EỶQỠỬLỞỠỸEàỸ/ÍIÌÌỊỊKIHJĨÍKJỊỊÍỈ/IGIÍ/J/Ĩ/}Ự@ @-HỈKHÌGIÍÌGHĨH-HỈKHÌGIÍÌGỈÌHHỈJĨỊIKIÍJEÝ}ỪỄF/ÊẼ/LÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ệL} Ử@ỸỄÊệMFỞỰR}FỸỔ0FỌỸFỞ#F MỞFỠ3ỸỪFỰOF Ự4ãĐFỴ<ỬF ỬŨ0F ỬỦỸEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỢÊIEFệMỞỰFỠ2ỸỪFỞMFỞỰR}FỢ:ỬFỢ,FàNF ]WFỴỬỦ0Ẽ/ỢÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỬÊ-ẼỢÊFửỰ0?ỞFỞỰ@FỸỪ6)ỬFỞL@F 0,ỬFẼ/ỢÊẼ/ỬÊẼLFỞỴL""ẤỄỴỬỸỲ-ỬỸỴỬỸQ-Ở@Ỹ QỸ ỄF" ãỴQẤỄỢ@ả-"ỬzỬỸỪCFỢ@]ỠQ]-Ợ@ảDFỶL]ỪỬỸCFG}ảDF}LỠỠỬỸỪCFG}ảDF Qả -ỠQỞ@]L Ử@ỸCFỸ@ỸQDFỞ@Ỵ@]CF-ạQỢỲỬ -ỴỬỸỲDỄF Ử ỴQẤỄẼỬÊỞỰáLF ắFỰ6Ẽ/ỬÊỄFỰ]QỨẤỄỰ  }"C//"0ỞỲỰ@QỠ@Ử"@ỸỪEàỸ/ỢLỬ- Ự0@Ở-ỞỰ0L- ã-Ự0-HỈKỊHJKJEỰ ỶỄFỠL L-]QỴẤỄỨ@ỴỴ@ạỄÊẼỬÊẼỢÊỞỰáLF ắFỰ6Ẽ/ỢÊẼ/ỬÊẼ/LÊẼỬÊẼỢÊĐF ỬÚ0FỞỰÓãCẼ/ỢÊẼ/ỬÊệMFỞỰR}FHFỞ@ỸĐF ]ỖỸFỢVFHGỪĐF"LFỸỰỘỸFHGỪĐFnỖỶFỸỰ8ĐFỌỸFỞMĐFỞỰỎ FỸ6(ỞF0?ỸỪEFồỬỦ0F ]VỸỰFĨ-HGFỸỪNãEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỢÊẼỬÊ-FửỰLỸỪFỞMFỞỰR}FỞỰáLF}Ự2F Ự5ỸỪFỠ@Ẽ/ỬÊẼLFỞỴL""ẤỄỴỬỸỲ-ỬỸỴỬỸQ-Ở@Ỹ QỸ ỄF" ãỴQẤỄỢ@ả-"ỬzỬỸỪCFỢ@]ỠQ]-Ợ@ảDFỶL]ỪỬỸCFG}ảDF}LỠỠỬỸỪCFG}ảDF Qả -ỠQỞ@]L Ử@ỸCFỸ@ỸQDFỞ@Ỵ@]CF-ạQỢỲỬ -ỴỬỸỲDỄF Ử ỴQẤỄẼỬÊFàỬÚỶF ỰƠỸẼ/ỬÊỄFỰ]QỨẤỄỰ  }"C//"0ỞỲỰ@QỠ@Ử"@ỸỪEàỸ/]L0-ỸỪ@- ]Ử-àỬQỶ- ỰLỸ-àỬQỶ-ỪLỸ-HỈKHÌỊIGĨEỰ ỶỄFỠL L-]QỴẤỄỨ@ỴỴ@ạỄÊẼỬÊFàỬÚỶF ỰƠỸẼ/ỬÊẼ/LÊẼ/ỢÊẼỬÊẼỢÊCẼ/ỢÊẼ/ỬÊệMFỞỰR}FHFỞ@ỸĐFẼLFỞỴL""ẤỄỴỬỸỲ-ỬỸỴỬỸQ-Ở@Ỹ QỸ ỄF Ử ỴQẤỄỢỮFPL@ỄFỰ]QỨẤỄỰ  }"C//"0ỞỲỰ@QỠ@Ử"@ỸỪEàỸ/K-ỢLỬ- Ự0@Ở-ỞỰ0L-ỢQỸỰ- 0-ỢỬ-ỠL@-HỈKIIGKGĨHÍGÍÍỈĨGÌEỰ ỶỄFỠL L-]QỴẤỄỨ@ỴỴ@ạỄÊỢỮFPL@Ẽ/LÊFÍGGỪĐF Ự&ỸỪFỢOỞỰFỈỪEFổỔ0FỞLỸỰFỌỸEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊn@ÔỞFỠ2ỸỪFỢNỬCFệMFỞỰR}FỊGGỪĐFỪỬỔỶFỪO@FỊGỶỴĐFỴMFỞỰèFảLỸỰFÍGỪEFổỰ:ỬFàN@FỢ3ỸỪFỞMĐFỰỔ}FỞMỞỰF Ự4ãĐFỌỸFỰÙ FHFỴỖỸFàN@FỴ1ỞFP#ỬEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỢÊẼỬÊ-Fộ#ỸFỌỸF-F Ự0?ỞFỞỰáLẼ/ỬÊẼLFỞỴL""ẤỄỴỬỸỲ-ỬỸỴỬỸQ-Ở@Ỹ QỸ ỄF" ãỴQẤỄỢ@ả-"ỬzỬỸỪCFỢ@]ỠQ]-Ợ@ảDFỶL]ỪỬỸCFG}ảDF}LỠỠỬỸỪCFG}ảDF Qả -ỠQỞ@]L Ử@ỸCFỸ@ỸQDFỞ@Ỵ@]CF-ạQỢỲỬ -ỴỬỸỲDỄF Ử ỴQẤỄẼỬÊFỢỮF ỬŨ0FẼ/ỬÊỄFỰ]QỨẤỄỰ  }"C//"0ỞỲỰ@QỠ@Ử"@ỸỪEàỸ/ỢLỬ- Ự0@Ở-ỞỰ0L-ỢỬ- ỬQ0-HỈKKKKGKEỰ ỶỄFỠL L-]QỴẤỄỨ@ỴỴ@ạỄÊẼỬÊFỢỮF ỬŨ0FẼ/ỬÊẼ/LÊẼỬÊ ỬỦỸCFẼ/ỬÊẼ/ỢÊệMFỞỰR}FHFỞ@ỸĐF"ỬỸỰFỰ@NỸỪFỲắFIGỪEFnỖỶFỞỰỮỸĐFỢ%FỢÒF Ự0?ỞĐFỌỸFỞMF0?ỸỪFỞLỸỰEFồỬỦ0F ]VỸỰFĨ-HGFỸỪNãEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỬÊẼỢÊ-FửỰLỸỪFỠ2ỸỪFỞỰ@F}Ự3FỸáFỞ#F ỰLỬFỢWF]@ỸỪFỰ0ãÙ Ẽ/ỢÊCFẼ/ỬÊửỰW FỞMFỞỰR}FỊGGỪĐF"ỬỸỰFPWLFỰ@NỸỪFỈỪĐFẼLFỞỴL""ẤỄỴỬỸỲ-ỬỸỴỬỸQ-Ở@Ỹ QỸ ỄF Ử ỴQẤỄỮỞỰFỶỜ0ỄFỰ]QỨẤỄỰ  }"C//"0ỞỲỰ@QỠ@Ử"@ỸỪEàỸ/ỬỞỰ-ỶL0-àỬ- Ự0@Ở-[0ã-ỞỰ0L-ỢQỸỰ-}Ự0-Ỹ0-HỈKIIGÍGỈIÍỊỈÌỊIỊÍEỰ ỶỄFỠL L-]QỴẤỄỨ@ỴỴ@ạỄÊỮỞỰFỶỜ0Ẽ/LÊFHGỪĐF]6<0FỸỰSFÍGGỶỴEFnỖỶFỞMỞỰF Ự4ãFÍGF}Ự1 ĐFỌỸFỞMĐF0?ỸỪFỸ6(ỞF Ự0?ỞEFể2ỸỪFỴỬÚỸF 3ỞFỊF ỰLỸỪEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỬÊẼỢÊ-FưỰ3FỸáFỞ#F ỰLỬF Ự4ãF Ự5ỸỪFẸ}Ự2FỸỤẺCẼ/ỢÊẼ/ỬÊệMFỞỰR}FHFỞ@ỸFẸỲỰ@ÓỸỪFỊGGỪẺĐFảỮỞỰF ỬŨ0FPƠ0FỊGỪEFnỖỶFảỮỞỰF ỬŨ0FPƠ0FỞỰ@FỞỰỮỸĐF"L0FP#FỞỰ@FỞMFỞỰR}FàN@ĐFP0ỸFỸỰ%FỴaLFỞỰ@FPÙỸFỲỰỬFỞMFỞỰỮỸĐFỌỸFỞMỬĐF0?ỸỪFỸ6(ỞF Ự0?ỞĐFỌỸFỴỬÚỸF 3ỞFỊF ỰLỸỪEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ệL} Ử@ỸỄÊẼLFỞỴL""ẤỄỠQ LỬỴ-ỬỶỪ-ỴỬỪỰ Ợ@ảỄF Ử ỴQẤỄửỰLỸỪFỞMFỞỰR}F+FảỮỞỰF ỬŨ0FPƠ0FỞỰáLF}Ự3FỸáFỶLỸỪF ỰLỬF Ự4ãF Ự5ỸỪFẸ}Ự2FỸỤẺEỄFỰ]QỨẤỄỰ  }"C//"0ỞỲỰ@QỠ@Ử"@ỸỪE[Ỵ Ỹ"EỶQỠỬLỞỠỸEàỸ/ÍIÌÌỊỊKIHJĨÍKJỊỊÍỈ/IGIÍ/J/Ĩ/}Ự@ @-HỈKHÌGIÍÌHGĨH-HỈKHÌGIÍÌHHJỈĨHGKIĨHHJEÝ}ỪỄF L]ỪQ ẤỄ_ỢỴLỸỲỄF]QỴẤỄỸ@@}QỸQ]ỄFỠL L-ỨLỸỞãỢ@ảẤỄỬỶỪ-ỴỬỪỰ Ợ@ảỄÊẼỬỶỪFỬỠẤỄỬỶỪ_ỈHIKÌJỈIJỊKỊỊGÍHGÌỄFỞỴL""ẤỄỴỬỪỰ Ợ@ả-Ở@Ỹ QỸ ỄF" ãỴQẤỄạỬỠ ỰCFĨỊG}ảDỄF Ử ỴQẤỄ}Ự@ @-HỈKHÌGIÍÌHGĨHỄF"]ỞẤỄ//ỞEỠỰỞỸEàỸ/ỬỶỪ/ỠQ"Ỳ @}/Ỡ-ỢL@}Ự0 Ự@EàỸ/ỸQạ"/IÍÍI/HỈỊỠÍGJGIIG KÌỈKỴIEạQỢ}ỄFLỴ ẤỄửMỞFỠ3ỸỪF ]WFỴỬỦ0FàNFỢ,FỠ6{ỸỪFỞ4LFỞMFỞỰR}ỄFạỬỠ ỰẤỄĨỊGỄFỰQỬỪỰ ẤỄỄFỠL L-@]ỬỪỬỸLỴẤỄỰ  }"C//"0ỞỲỰ@QỠ@Ử"@ỸỪE[Ỵ Ỹ"EỶQỠỬLỞỠỸEàỸ/ÍIÌÌỊỊKIHJĨÍKJỊỊÍỈ/IGIÍ/J/Ĩ/}Ự@ @-HỈKHÌGIÍÌHGĨH-HỈKHÌGIÍÌHHJỈĨHGKIĨHHJEÝ}ỪỄF/ÊẼ/LÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ệL} Ử@ỸỄFỠL L-}ỴLỞQỰ@ỴỠQ]ẤỄổỰƠ}F MỞFỪỬÓỄÊửỰLỸỪFỞMFỞỰR}F+FảỮỞỰF ỬŨ0FPƠ0FỞỰáLF}Ự3FỸáFỶLỸỪF ỰLỬF Ự4ãF Ự5ỸỪFẸ}Ự2FỸỤẺEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊn@ÔỞFỠ2ỸỪCFệMFỞỰR}FHFỞ@ỸẼLFỞỴL""ẤỄỴỬỸỲ-ỬỸỴỬỸQ-Ở@Ỹ QỸ ỄF Ử ỴQẤỄĐFảỮỞỰF ỬŨ0FPƠ0ỄFỰ]QỨẤỄỰ  }"C//"0ỞỲỰ@QỠ@Ử"@ỸỪEàỸ/ ]Ử-àỬQỶ-ỞL0- ỰLỸ-ỢLỸỪ-ảỬỞỰ- ỬQ0-ỠL0-HỈKHỊĨKỈKEỰ ỶỄFỠL L-]QỴẤỄỨ@ỴỴ@ạỄÊĐFảỮỞỰF ỬŨ0FPƠ0Ẽ/LÊFHGGỪĐF ]ỖỸFỢVFHGỪĐF %ỬFHFỞ4EFnỖỶFỞỰỮỸĐFỌỸF ]@ỸỪFỸỪNãĐFỠ2ỸỪFỴỬÚỸF 3ỞFỊ-ĨF ỰLỸỪEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỢÊẼỬÊ-ưỰ3FỸáF"L0F"ỬỸỰFẼ/ỬÊẼLFỞỴL""ẤỄỴỬỸỲ-ỬỸỴỬỸQ-Ở@Ỹ QỸ ỄF" ãỴQẤỄỢ@ả-"ỬzỬỸỪCFỢ@]ỠQ]-Ợ@ảDFỶL]ỪỬỸCFG}ảDF}LỠỠỬỸỪCFG}ảDF Qả -ỠQỞ@]L Ử@ỸCFỸ@ỸQDFỞ@Ỵ@]CF-ạQỢỲỬ -ỴỬỸỲDỄF Ử ỴQẤỄẼỬÊ ỰỬÙ0F"áLFẼ/ỬÊỄFỰ]QỨẤỄỰ  }"C//"0ỞỲỰ@QỠ@Ử"@ỸỪEàỸ/Q-ỲỰ@ỸỪ- ỰỬQ0-"0L-ỞỰ@-Ở@Ỹ-Ợ0-HỈKỊJĨHÌEỰ ỶỄFỠL L-]QỴẤỄỨ@ỴỴ@ạỄÊẼỬÊ ỰỬÙ0F"áLFẼ/ỬÊẼ/LÊẼỬÊỶỔ F"7ỞĐFà1FỞỌỸỪFỸỰ7ỞCFẼ/ỬÊẼ/ỢÊệMFỞỰR}FHFỞ@ỸĐFỶ#ỸỪFỪỬ=FHFỞMỬĐF ỰLỸỰFỢVFHGỪĐF Ự&ỸỪF ỰÓ@FỈỪEFnỖỶFỞỰỮỸĐF0?ỸỪFỸ6(ỞFỞLỸỰĐFỌỸFỶ#ỸỪFỪỬ=ĐFỠ2ỸỪFỴỬÚỸF 3ỞFỊF ỰMỸỪEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẸửỰQ@F"0ỞỲỰ@QỠ@Ử"@ỸỪEàỸẺẼ/}Ê
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 điều có thể xảy ra với cơ thể người không ăn rau và trái cây
2026-03-12 08:12:00
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Bữa ăn sáng giàu chất chống oxy hóa giúp bạn rạng rỡ cả ngày
2026-03-12 06:35:00
Lựa chọn món ăn nạp vào cơ thể buổi sáng sẽ quyết định mức năng lượng và tinh thần trong cả ngày dài. Một bữa sáng thanh nhẹ, giàu chất chống oxy hóa không chỉ giúp hệ tiêu hóa...
Cách sử dụng gừng giúp tóc chắc khỏe hơn
2026-03-11 16:21:00
Gừng không chỉ là một loại gia vị làm ấm cơ thể hay một vị thuốc trong Đông y, tinh dầu gừng với nồng độ dưỡng chất đậm đặc có thể giải quyết các vấn đề về tóc từ gốc đến ngọn.
Phục hồi làn da và xóa vết thâm nhanh sau điều trị nấm da
2026-03-11 10:45:00
Sau khi bệnh nấm da được điều trị khỏi, các tế bào hắc tố sản sinh quá mức để bảo vệ vùng da bị tổn thương, dẫn đến những vết loang lổ sậm màu. Việc chăm sóc da đúng cách trong...
Vì sao axit uric tăng dù ăn uống lành mạnh?
2026-03-11 06:16:00
Mất nước, dùng một số thuốc, suy giảm chức năng thận hoặc căng thẳng chuyển hóa cũng có thể khiến chỉ số này tăng ngay cả khi ăn uống khá lành mạnh.
Nguy cơ ngộ độc Botulinum từ cá ủ chua: Khi món ăn truyền thống...
2026-03-10 08:48:00
Ba trẻ em trong cùng một gia đình tại xã Phước Năng (Đà Nẵng) vừa phải nhập viện cấp cứu nghi do ngộ độc Botulinum với các triệu chứng nguy kịch như suy hô hấp và liệt cơ sau...
Dinh dưỡng hỗ trợ phòng ngừa biến chứng của viêm khớp thái dương hàm
2026-03-10 08:37:00
Viêm khớp thái dương hàm là tình trạng rối loạn chức năng tại khớp nối giữa xương hàm dưới và xương sọ. Đặc trưng của bệnh lý này là những cơn đau xuất hiện theo chu kỳ, đi kèm...
