{title}
{publish}
{head}
R6ƯỦ(ãYềềỐỤẽỆ7ệã>ỤSỆ@ắ5Ủ(íeắ5Ủ(Ý(Ủ!71ắỦẽ6ÝẽỦẽ6ẳắ5ỢỦ(6ậắ5Ủ)a(6Ủúằk7)-ƯXỦệếằắ5Ủ)aẽỦỆ ệỦẮ5ển"ắỦ<ÝắỦỆ&ắỦỀĩểR/6ƯSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSR7ă5Ủềế(ỐỤ//(Ở)6(ắỞkắ/7ă5/)>ềảệằẽ/)-!Yằẽ6ểệ6ằỞkắ/ắ>lề/ỨƯŨỮ/ỰX)ỨƯWỰỰỪƯệƯVỬỪVXãƯỞl>!ẽỤỦ/SR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSẼỆụỆỦ-ỦỆ6ỉ(Ủ671ắỦ(6áỦ<ỴằỦ(hYỦỆ6hỦệíẹắ5Ủú68ắ6Ủẽ6hỢỦỂuẮùỦệáắ6ỢỦỀẹỦNỦệ Ủ-ỦúdỦêểYắỦỆ6íeắ5Ủệếỉ(ỦuYắỦ(6áỦ<ỴằỦ(ặỦk@ắỦ!ỶắỦn"ểỦ(:ểỦ(Ý(Ủ<aYỦẽ6ídắ5ỢỦ(dỦêểYắỦẽ6ậ7Ủ6éẽỦệ6ỉ(Ủ671ắỦăẫệỦềậỦắ671ăỦkgỦ(:ắỦả6,ắỦệếídắ5Ủệ6ỉ(Ủ671ắỦ<2Ủẽ6ẳắ5Ủ(6ậắ5Ủ)a(6Ủúằk7)-ƯXỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSúgỦệ62ỚR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSƯỞỦụậ7Ủkđ7Ủ(Ý(Ủ(dỦềẹỦnỦệ Ủệế"ắỦ<aYỦ!ỲắỦệáắ6ỚR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤS-ỦỆ7 ẽỦệg(Ủ)ểnỦệế9ỦẹỦăì(Ủ<ẫỦ(YằỦắ6?ệỦ(ầắ5ỦệÝ(Ủ<ỶăỦ!ỶằỦYắỦệằỲắỦẽ6ẳắ5Ủ(6ậắ5Ủ)a(6ỦúẰKỵùỦ-ỦƯXỦệếằắ5Ủ(Ý(Ủ(dỦềẹỦnỦệ Ủệ6>ằỦêểnỦ<aắ6ỦệỴ7ỦuẫỦệ7"ểỦ(68Ủu1ắ6Ủk71ắỦYắỦệằỲắỢỦẼ6ẳắ5Ủả6ÝăỦYắỦệằỲắỦ(hYỦuYắỦú6áỦ<ỴằỦÊểậ(Ủ57YỢỦuẫỦNỦệ ỞỦụ$(Ủ!71ệỢỦ)ểnỦệế9Ủ<ẫ7Ủệ6íeắ5Ủệếỉ(Ủắ671ăỦkgỦẽ6&ắỦãểẩắ5ỢỦềỲắ5Ủãẵ(ỢỦ6íđắ5Ủ).ắỦắ5íe7Ủ!1ắ6ỢỦắ5íe7Ủắ6ỲỦắ5íe7Ủ!1ắ6Ủệ6ỉ(Ủ671ắỦệậệỦ(ầắ5ỦệÝ(Ủả6Y7Ủ!ÝằỦnỦệ Ủệếằắ5ỦềểậệỦệ6e7Ủ57YắỦỆ ệỦẮ5ển"ắỦ<ÝắỦỆ&ắỦỀĩểỦỨŨỨƯỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤS-ỦN"ểỦ(:ểỦệ6hỦệếíẹắ5Ủ(Ý(Ủ<dắỦkaỦnỦệ Ủả6ầắ5Ủ(6ễ(Ủệ ệ/Ủệ6@ăỦệ6&ắỦệỴ7Ủ(Ý(Ủệáắ6Ủả6Ý(ỢỦệ6íeắ5Ủmển"ắỦăẹỦ<71ắỦệ6ằỴ7ỦỨỰ/VỦ<2Ủề*ắỦềỲắ5Ủ(6áỦ<ỴằỦ(ầắ5ỦệÝ(Ủẽ6ẳắ5Ủ(6ậắ5Ủ)a(6ỦúẰKỵùỦ-ỦƯXỦả67Ủ(ặỦệ9ắ6Ủ6ểậắ5Ủ!?ệỦắ5eỦmỶnỦếYỦệỴ7Ủ<aYỦẽ6ídắ5ỢỦ<dắỦkaỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤS-ỦẼ6bỦ!7 ắỦ< ắỦƯŨŨỦỘỦ(ÝắỦ!ẫỢỦ(ầắ5Ủắ6&ắỦk7"ắỦ(6ì(ỢỦắ5íe7ỦãYằỦ<ẫắ5Ủ(hYỦ<dắỦkaỦệ6íeắ5Ủmển"ắỦệển"ắỦệếển0ắỦk;ắỦ<ẫắ5Ủ<2Ủ!ỶắỦệ6&ắỢỦ57YỦ<9ắ6ỢỦắ5íe7Ủệ6&ắỢỦắ5íe7Ủêể>ắỦả6ầắ5Ủ<7Ủ< ắỦ(Ý(Ủkfắ5Ủ(ặỦ)a(6ỢỦắ5íe7Ủ<Yắ5ỦẹỦkfắ5Ủ)a(6Ủ6ỴắỦ(6 ỦệếẹỦk0Ủ<aYỦẽ6ídắ5Ủệếằắ5Ủ57Y7Ủ<ằỴắỦ)a(6Ủ671ắỦắYnỢỦệếằắ5Ủệếíeắ5Ủ6éẽỦệếẹỦk0Ủẽ6Ỷ7Ủệ6ỉ(Ủ671ắỦả6Y7Ủ!ÝằỦnỦệ ỢỦ(Ý(6ỦãnỦnỦệ ỦkỲỦệ6ỉ(Ủ671ắỦ(Ý(Ủ!71ắỦẽ6ÝẽỦẽ6ẳắ5Ủ(6ậắ5Ủ)a(6ỦúẰKỵùỦ-ỦƯXỦệ6>ằỦêểnỦ<aắ6ỜỦ6ỴắỦ(6 Ủệậ7Ủ<YỦk71(Ủ57YằỦãíểỢỦệ7 ẽỦmễ(ỢỦệgỦệ;ẽỦ<ầắ5Ủắ5íe7ỢỦả6ầắ5ỦệbỦ(6ì(Ủ(6ễ(Ủệ ệỢỦ)ểỦmể&ắỦ6ằ$(Ủ57YằỦãíểỦ57jYỦ(Ý(Ủ<dắỦkaỜỦệỴăỦắ5ịắ5Ủ(Ý(Ủ6ằỴệỦ<ẫắ5Ủệ62Ủ)g(ỢỦệ62Ủệ6YằỢỦ)ểỦãa(6Ủệếằắ5Ủ57Y7Ủ<ằỴắỦ)a(6ỦúẰKỵùỦ-ỦƯXỦ671ắỦắYnỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤS-ỦỆ6ỉ(Ủ671ắỦắ567"ăỦ“Ệ6ầắ5Ủ<71ẽỦỬẢỦ-Ủ(6ểắ5Ủềậắ5ỦYắỦệằỲắỦkđ7Ủ<Ỵ7Ủ)a(6ỦúẰKỵùỦ-ỦƯX”ỦệỴ7Ủ(Ý(Ủ(dỦềẹỦnỦệ ỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSỨỞỦụậ7Ủkđ7ỦỆếểắ5Ủệ&ăỦẢ72ăỦềằÝệỦ!1ắ6Ủệ;ệỚR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤS-ỦỆbỦ(6ì(Ủệ6íeắ5Ủệếỉ(Ủ<ẫ7Ủ<ÝẽỦìắ5Ủắ6Yắ6Ủệển ắỦệáắ6Ủệếằắ5ỦềểậệỦệ6e7Ủ57YắỦắ56áỦỆ ệỦẮ5ển"ắỦ<ÝắỦỆ&ắỦỀĩểỦỨŨỨƯỦệ6>ằỦêểnỦ<aắ6ỞỦẼ6ậ7Ủ6éẽỢỦ6cỦệếéỦ(68ắ6Ủêển0ắỦ<aYỦẽ6ídắ5Ủệếằắ5Ủ<70ểỦệếYỢỦ57ÝăỦềÝệỢỦẽ6ÝệỦ671ắỦ(Ý(Ủệếíeắ5Ủ6éẽỦắ673ă/Ủắ567Ủắ673ăỦúẰKỵùỦƯXỦệế"ắỦ<aYỦ!ỲắỦệằỲắỦệáắ6ỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤS-Ủỳíđắ5Ủ).ắỦ(Ý(Ủ(dỦềẹỦnỦệ ỢỦỆếểắ5Ủệ&ăỦNỦệ Ủ(Ý(Ủ6ển1ắỢỦệ6aỢỦệ6Ỳắ6Ủệ6ỉ(Ủ671ắỦã?nỦă.ểỦm{ệỦắ5671ăỢỦ5ẫẽỦă.ểỦệ6>ằỦỳíđắ5Ủ).ắỦ(hYỦuẫỦNỦệ ỦệỴ7ỦK@ắỦ!ỶắỦềậỦWVƯỦ/ỦuNỆỦùẼỢỦắ5ỲnỦŨỬ/ŨỨ/ỨŨỨƯỦk0Ủk71(Ủ6íđắ5Ủ).ắỦ!bỦềểắ5Ủ5ẫẽỦă.ểỦm{ệỦắ5671ăỦỀõẾỀỦ-ỦúằKỦ–ỦỨỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤS-ỦẾỲỦềằÝệỢỦ(;ẽỦắ6;ệỦ)Yắ6ỦềÝ(6Ủệ6ầắ5Ủệ7ắỦ(Ý(ỦbỦ)a(6Ủệế"ắỦ(ỶỦắíđ(Ủệếíđ(ỦŨV6ŨŨỦềÝắ5Ủ6Ỳắ5Ủắ5ỲnỦ<@ắ5ỦệỶ7Ủệế"ắỦL>!ề7ệ>Ủ(hYỦỀẹỦNỦệ ỦPỦệ6>ằỦ!72ểỦă.ểỦ<8ắ6ỦảèăQỦkỲỦ5ĩ7Ủk0ỦỀẹỦNỦệ ỦPêểYỦ<aYỦ(6áỦ>ăY7ãỦỚỦẽ6ằắ5ắknềkệẽệÕ5ăY7ãỞ(ằăQỦ<2Ủ(ểắ5Ủ(?ẽỦ< ắỦ(Ý(Ủ(dỦêểYắỦệ6ầắ5Ủệ7ắỦệếển0ắỦệ6ầắ5Ủ<Ỵ7Ủ(6ễắ5ỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSỪỞỦụậ7Ủkđ7ỦỆếểắ5Ủệ&ăỦNỦệ Ủ(Ý(Ủ6ển1ắỢỦệ6aỢỦệ6Ỳắ6ỚR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤS-Ủú6hỦ<ẫắ5Ủệ6YăỦăíểỦỂuẮùỦ(?ẽỦ6ển1ắỚỦôẽỦ)gắ5Ủệ6e7Ủ57YắỦ(Ý(6ỦãnỦnỦệ ỦƯỰỦắ5ỲnỦệ6>ằỦêểnỦ<aắ6ỦệỴ7ỦK@ắỦ!ỶắỦềậỦỨỮ/ỆuỦKẼúẼỢỦắ5ỲnỦŨW/ŨỨ/ỨŨỨƯỦ(hYỦK@ắỦẽ6ẳắ5Ủú68ắ6Ủẽ6hỦệ6ầắ5Ủ!ÝằỦả ệỦãể;ắỦ(hYỦỆ6hỦệíđắ5Ủú68ắ6Ủẽ6hỦẮ5ển3ắỦMể&ắỦẼ6ễ(ỦệỴ7Ủ(ểẫ(Ủ6ẵẽỦệ6íeắ5Ủệếỉ(Ủú68ắ6Ủẽ6hỦk0Ủẽ6ẳắ5Ủ(6ậắ5Ủ)a(6ỦúẰKỵùỦ-ỦƯXỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤS-ỦỆ@ắ5Ủ(íeắ5Ủẽ6ậ7Ủ6éẽỦkđ7Ủ(68ắ6Ủêển0ắỦ(dỦềẹỢỦ(ầắ5ỦYắỦ(Ý(Ủ(?ẽỢỦãỉ(Ủãíéắ5Ủ)&ắỦẽ6ẳắ5ỢỦêể&ắỦ<ẫ7Ủệếằắ5ỦếỲỦềằÝệỢỦệếểnỦk ệỢỦêểỶắỦãoỦ(Ý(6ỦãnỦệỴ7Ủắ6ỲỦắd7Ủ(íỦệếễỦ<ậ7Ủkđ7Ủ(Ý(Ủệếíeắ5Ủ6éẽỦ< ắ/ỦệếẹỦk0ỦệịỦkfắ5Ủ)a(6ỢỦệ7 ẽỦmễ(Ủ5:ắỦkỲỦ(Ý(Ủ<ậ7Ủệíéắ5Ủ(ặỦắ5ểnỦ(dỦệ6>ằỦ6íđắ5Ủ).ắỦ(hYỦuYắỦú6áỦ<ỴằỦÊểậ(Ủ57YỢỦuẫỦNỦệ ỢỦuYắỦú6áỦ<ỴằỦẽ6ẳắ5Ủ(6ậắ5Ủ)a(6ỦúẰKỵùỦ-ỦƯXỦ(hYỦệáắ6ỦkỲỦỀẹỦNỦệ ỞỦỆ6íeắ5Ủmển"ắỦ(;ẽỦắ6;ệỦ)Yắ6ỦềÝ(6Ủkfắ5Ủ(ặỦ)a(6Ủệế"ắỦL>!ề7ệ>Ủ(hYỦỀẹỦNỦệ Ủ<2ỦảaẽỦệ6e7Ủệế72ắỦả6Y7Ủ(Ý(Ủ6ằỴệỦ<ẫắ5ỦếỲỦềằÝệỢỦệếểnỦk ệỦ(ặỦ671ểỦêểỶỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤS-Ủú6áỦ<ỴằỦ61Ủệ6ậắ5Ủệếển0ắỦệ6Yắ6Ủ(?ẽỦ6ển1ắỢỦ(?ẽỦmỸỦệ@ắ5Ủ(íeắ5Ủẽ6ÝệỦệ6Yắ6Ủ(Ý(Ủệ6ầắ5Ủ<71ẽỦệếển0ắỦệ6ầắ5ỢỦ(;ẽỦắ6;ệỦệ9ắ6Ủ69ắ6Ủ)a(6Ủ!1ắ6ỢỦỬẢỦệếằắ5Ủẽ6ẳắ5Ủ(6ậắ5Ủ)a(6Ủ<2Ủắ5íe7Ủ)&ắỦảaẽỦệ6e7Ủắ#ăỦ!#ệỦệ6ầắ5Ủệ7ắỢỦ(6hỦ<ẫắ5Ủẽ6ẳắ5Ủ(6ậắ5Ủ)a(6Ủệếằắ5Ủ57Y7Ủ<ằỴắỦ671ắỦắYnỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤS-ỦùểnỦệế9Ủệ6íeắ5Ủệếỉ(Ủỳẫ7Ủ<ÝẽỦìắ5Ủắ6Yắ6Ủ(?ẽỦ6ển1ắỞỦúểắ5Ủ(?ẽỦệ6ầắ5Ủệ7ắỦảaẽỦệ6e7Ủk0ỦỀẹỦNỦệ ỦỆếểắ5Ủệ&ăỦẢ72ăỦềằÝệỦ!1ắ6Ủệ;ệỦ<2Ủ<íé(Ủ!7 ệỢỦẽ6ậ7Ủ6éẽỦ57Ỷ7Ủêển ệỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤS-ỦôẽỦ)gắ5Ủẽ6ídắ5Ủẽ6ÝẽỦã?nỦă.ểỢỦ5ẫẽỦă.ểỦm{ệỦắ5671ăỦệ6>ằỦỳíđắ5Ủ).ắỦ(hYỦuẫỦNỦệ ỦệỴ7ỦK@ắỦ!ỶắỦềậỦWVƯ/uNỆỦ-ỦùẼỢỦắ5ỲnỦŨỬ/ŨỨ/ỨŨỨƯỦk0Ủk71(Ủ6íđắ5Ủ).ắỦ!bỦềểắ5Ủ5ẫẽỦă.ểỦm{ệỦắ5671ăỦỀõẾỀỦ-ỦúằKỦ-ỦỨỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤS-ỦỆ6íeắ5Ủmển"ắỦếỲỦềằÝệỢỦắ#ăỦ!#ệỦ(Ý(Ủệếíeắ5Ủ6éẽỦệ7 ẽỦmễ(Ủ5:ắỢỦắ5ểnỦ(dỦ(YằỦệ6>ằỦệ6ầắ5Ủệ7ắỦệịỦỀẹỦNỦệ ỢỦỆếểắ5Ủệ&ăỦẢ72ăỦềằÝệỦ!1ắ6Ủệ;ệỦ<2ỦệbỦ(6ì(ỦÝẽỦ)gắ5Ủ(Ý(Ủ!71ắỦẽ6ÝẽỦ(Ý(6ỦãnỦnỦệ ỢỦệ6>ằỦ)ấ7Ủềì(Ủả6â>Ủẽ6fỦ6éẽỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽõểệ6ằếỤSKY̆ắỦÃYắ5R/ẽS
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 bữa sáng giàu protein giảm mỡ bụng hiệu quả hơn bài tập tim mạch...
2025-12-22 17:00:00
Để giảm mỡ bụng hiệu quả sau tuổi 40, hãy ưu tiên một bữa sáng giàu protein thay vì chỉ ăn tinh bột. Nguồn đạm chất lượng sẽ giúp bạn no lâu, kiểm soát tốt cơn thèm ăn và duy...
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
2025-12-22 14:07:00
Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như ’thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng...
Lặng thầm dệt nên những điều kỳ diệu
2025-12-22 09:44:00
baophutho.vn Giữa những ca trực nối dài ngày đêm, nơi sinh nở luôn đặt con người trước lằn ranh mong manh của sự sống, điều dưỡng Nguyễn Thị Thủy, khoa Sản...
3 thực phẩm bảo vệ gan theo lời khuyên của bác sĩ Harvard
2025-12-22 08:18:00
Bảo vệ gan không nhất thiết phải đến từ những loại thực phẩm chức năng đắt đỏ. Theo các chuyên gia, chìa khóa ngăn ngừa bệnh gan nằm ngay trong chính căn bếp nếu biết cách lựa...
4 lý do nên sử dụng củ sả trong nhiều món ăn hàng ngày
2025-12-22 08:13:00
Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là ’dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Cúm gia cầm nguy cơ trỗi dậy
2025-12-21 13:44:00
Các chuyên gia cảnh báo virus cúm A/H3N2 và cúm gia cầm A/H5N1 đang trỗi dậy, nguy cơ bùng phát đại dịch nếu chúng vượt qua được rào cản lây nhiễm giữa các loài.
Đẩy mạnh kiểm tra, phối hợp liên ngành xử lý nghiêm vi phạm về an...
2025-12-20 14:18:00
Bộ Y tế đề nghị các địa phương đẩy mạnh kiểm tra đột xuất; xử lý nghiêm cơ sở vi phạm về an toàn thực phẩm; Tiếp tục thực hiện tốt công tác phối hợp liên ngành trong kiểm soát...
