{title}
{publish}
{head}
ƯãYW ầ$ììỞVhỊăịầ2VỨỊ;ẩảW nểẩảW % W"ăaẩWhã%hWhãcẩảÚW ãẹẩảW0ặ ãWửẫõă0-Y=WịíẫẩảW0ặhWỊ8ịWẨảỉồ7ẩW1%ẩWỊ<ẩWÌọỉƯ/ãYỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨƯăậảWìí ỞV//ăÙ"$ẫhãỉịãẫÙõẩ/ẩ2ôì/ÝYXỸ/Ỵ=0ÝY#ỴỴỲYịY@ỶỲ@=ầYÙô2"hVW/ỨƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨHỊvỊW-WỊãò WãăaẩW ãẳW1&ẫW l$WỊãlWịnfẩảWửãắẩãWhãlÚWỈựẨữWịẳẩãÚWÌfWỒWị8W-WửềWiỉ$ẩWỊãnểẩảWịíò Wự$ẩW ãẳW1&ẫW bWõ;ẩW"?ẩWồ7ỉW {ỉW % W1ặ$WhãnềẩảÚW ềWiỉ$ẩWhãẹăWãễhWịãò WãăaẩWậẽịWìẹWẩãăaậWõkW {ẩWấã[ẩWịínềẩảWịãò WãăaẩW1áWhãcẩảW ãẹẩảW0ặ ãWửẫõă0-Y=ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨửkWịãáTƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨYÙWvẹăWõệăW % W ềWìfWồWị8Wịí7ẩW1ặ$W"*ẩWịẳẩãTƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨ-WỊă8hWịk W0ỉồWịíằWfWậo W1ẽW $ẫWẩã>ịW éẩảWị% W1?ậW"?ẫW$ẩWịẫ*ẩWhãcẩảW ãẹẩảW0ặ ãWửẪÕĂữW-WY=WịíẫẩảW % W ềWìfWồWị8Wịã2ẫWiỉồW1ặẩãWị&ăWựẽWịă7ỉW ãắWựaẩãWõăaẩW$ẩWịẫ*ẩÚWHãcẩảWấã%ậW$ẩWịẫ*ẩW l$Wự$ẩWửãẳW1&ẫWIỉẹ Wảă$ÚWựẽWỒWị8ÙWv! W"ăaịÚW0ỉồWịíằW1ẽăWịãnểẩảWịíò WẩãăaậWõkWhã<ẩWầỉẻẩảÚWì*ẩảWầd ÚWãnệẩảW0]ẩWẩảnểăW"aẩãÚWẩảnểăWẩã*WẩảnểăW"aẩãWịãò WãăaẩWịẹịW éẩảWị% Wấã$ăW"%ẫWồWị8WịíẫẩảWìỉẹịWịãểăWảă$ẩWỊ8ịWẨảỉồ7ẩW1%ẩWỊ<ẩWÌọỉWÝXÝYÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨ-WỒ7ỉW {ỉWịãlWịínfẩảW % W1ềẩWõặWồWị8WấãéẩảW ãĩ Wị8ị/Wịã;ậWịã<ẩWị&ăW % WịẳẩãWấã% ÚWịãnểẩảWốỉồ7ẩWậfW1ăaẩWịãẫ&ăWÝỴ/@W1áWì)ẩWì*ẩảW ãẳW1&ẫW éẩảWị% WhãcẩảW ãẹẩảW0ặ ãWửẪÕĂữW-WY=WấãăW bWịằẩãWãỉẹẩảW">ịWẩảểWố?ồWí$Wị&ăW1ặ$WhãnềẩảÚW1ềẩWõặÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨ-WHãêW"ă8ẩW18ẩWYXXWPW %ẩW"ẽÚW éẩảWẩã<ẩWõă7ẩW ão ÚWẩảnểăWầ$ẫW1ẽẩảW l$W1ềẩWõặWịãnểẩảWốỉồ7ẩWịỉồ7ẩWịíỉồ9ẩWõ}ẩW1ẽẩảW1áW"?ẩWịã<ẩÚWảă$W1ằẩãÚWẩảnểăWịã<ẩÚWẩảnểăWiỉ2ẩWấãéẩảW1ăW18ẩW % WõjẩảW bW0ặ ãÚWẩảnểăW1$ẩảWfWõjẩảW0ặ ãWã&ẩW ã8WịífWõ9W1ặ$WhãnềẩảWịíẫẩảWảă$ăW1ẫ&ẩW0ặ ãWãăaẩWẩ$ồÚWịíẫẩảWịínểẩảWãễhWịífWõ9Whã?ăWịãò WãăaẩWấã$ăW"%ẫWồWị8ÚW % ãWầồWồWị8Wõ*Wịãò WãăaẩW % W"ăaẩWhã%hWhãcẩảW ãẹẩảW0ặ ãWửẪÕĂữW-WY=Wịã2ẫWiỉồW1ặẩãUWã&ẩW ã8WịẹăW1$Wõăa Wảă$ẫWầnỉÚWịă8hWốĩ ÚWịkWị}hW1éẩảWẩảnểăÚWấãéẩảWịêW ão W ãĩ Wị8ịÚW0ỉWốỉ<ẩWãẫ! Wảă$ẫWầnỉWảăỏ$W % W1ềẩWõặUWị&ậWẩảóẩảW % Wãẫ&ịW1ẽẩảWịãáW0k ÚWịãáWịã$ẫÚW0ỉWầặ ãWịíẫẩảWảă$ăW1ẫ&ẩW0ặ ãWửẪÕĂữW-WY=WãăaẩWẩ$ồÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨ-WỊãò WãăaẩWẩảãă7ậW“ỊãéẩảW1ăahWỶẤW-W ãỉẩảWìẹẩảW$ẩWịẫ*ẩWõệăW1&ăW0ặ ãWửẪÕĂữW-WY=”Wị&ăW % W ềWìfWồWị8ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨÝÙWvẹăWõệăWỊíỉẩảWị<ậWẤăáậWìẫ%ịW"aẩãWị}ịTƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨ-WỊêW ão WịãnểẩảWịíò W1ẽăW1%hWoẩảWẩã$ẩãWịỉồ8ẩWịẳẩãWịíẫẩảWìỉẹịWịãểăWảă$ẩWẩảãẳWỊ8ịWẨảỉồ7ẩW1%ẩWỊ<ẩWÌọỉWÝXÝYWịã2ẫWiỉồW1ặẩãÙWHãẹăWãễhÚWãếWịíễW ãắẩãWiỉồ9ẩW1ặ$WhãnềẩảWịíẫẩảW1ă9ỉWịí$ÚWảă%ậWì%ịÚWhã%ịWãăaẩW % WịínểẩảWãễhWẩãăàậ/WẩảãăWẩãăàậWửẪÕĂữWY=Wịí7ẩW1ặ$W"*ẩWịẫ*ẩWịẳẩãÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨ-WÃnệẩảW0]ẩW % W ềWìfWồWị8ÚWỊíỉẩảWị<ậWỒWị8W % WãỉồaẩÚWịãặÚWịã*ẩãWịãò WãăaẩWầ>ồWậ]ỉWố3ịWẩảãăaậÚWảẽhWậ]ỉWịã2ẫWÃnệẩảW0]ẩW l$WựẽWỒWị8Wị&ăWÕ;ẩW"?ẩWìẹW#@YW/WựỒỊWữHÚWẩả*ồWXỶ/XÝ/ÝXÝYWõ9Wõăa WãnệẩảW0]ẩW"êWìỉẩảWảẽhWậ]ỉWố3ịWẩảãăaậWÌờÍÌW-WửẫÕW–WÝÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨ-WÍ*Wìẫ%ịÚW }hWẩã}ịW0$ẩãWì% ãWịãéẩảWịăẩW % WêW0ặ ãWịí7ẩW ?Wẩnệ Wịínệ WX@ãXXWì%ẩảWã*ẩảWẩả*ồW1;ẩảWị?ăWịí7ẩWÔ2"ìăị2W l$WÌfWỒWị8WỦWịã2ẫW"ăáỉWậ]ỉW1ắẩãWấèậŨWõ*WảọăWõ9WÌfWỒWị8WỦiỉ$W1ặ$W ãẳW2ậ$ăầWTWhãẫẩảẩõồìõịhịỜảậ$ăầÙ ẫậŨW1áW ỉẩảW >hW18ẩW % W ềWiỉ$ẩWịãéẩảWịăẩWịíỉồ9ẩWịãéẩảW1&ăW ãĩẩảÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨỲÙWvẹăWõệăWỊíỉẩảWị<ậWỒWị8W % WãỉồaẩÚWịãặÚWịã*ẩãTƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨ-WửãlW1ẽẩảWịã$ậWậnỉWỈựẨữW >hWãỉồaẩTWợhW0kẩảWịãểăWảă$ẩW % ãWầồWồWị8WYỴWẩả*ồWịã2ẫWiỉồW1ặẩãWị&ăWÕ;ẩW"?ẩWìẹWÝỸ/ỊựWÕHửHÚWẩả*ồWX#/XÝ/ÝXÝYW l$WÕ;ẩWhãcẩảWửãắẩãWhãlWịãéẩảW"%ẫWấ8ịWầỉ}ẩW l$WỊãlWịnệẩảWửãắẩãWhãlWẨảỉồàẩWỐỉ<ẩWHãĩ Wị&ăW ỉẽ WãdhWịãnểẩảWịíò WửãắẩãWhãlWõ9WhãcẩảW ãẹẩảW0ặ ãWửẪÕĂữW-WY=ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨ-WỊ;ẩảW nểẩảWhãẹăWãễhWõệăW ãắẩãWiỉồ9ẩW ềWìfÚW éẩảW$ẩW % W >hÚWầò WầnễẩảW0<ẩWhãcẩảÚWiỉ<ẩW1ẽăWịíẫẩảWí*Wìẫ%ịÚWịíỉồWõ8ịÚWiỉ?ẩWầộW % ãWầồWị&ăWẩã*WẩềăW nWịíĩW1ẹăWõệăW % WịínểẩảWãễhW18ẩ/WịífWõ9WịóWõjẩảW0ặ ãÚWịă8hWốĩ Wả{ẩWõ*W % W1ẹăWịnễẩảW bWẩảỉồW ềWịã2ẫWãnệẩảW0]ẩW l$Wự$ẩWửãẳW1&ẫWIỉẹ Wảă$ÚWựẽWỒWị8ÚWự$ẩWửãẳW1&ẫWhãcẩảW ãẹẩảW0ặ ãWửẪÕĂữW-WY=W l$WịẳẩãWõ*WÌfWỒWị8ÙWỊãnểẩảWốỉồ7ẩW }hWẩã}ịW0$ẩãWì% ãWõjẩảW bW0ặ ãWịí7ẩWÔ2"ìăị2W l$WÌfWỒWị8W1áWấặhWịãểăWịíăáẩWấã$ăW % Wãẫ&ịW1ẽẩảWí*Wìẫ%ịÚWịíỉồWõ8ịW bWãăaỉWiỉ?ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨ-WửãẳW1&ẫWãaWịãẹẩảWịíỉồ9ẩWịã$ẩãW >hWãỉồaẩÚW >hWố:Wị;ẩảW nểẩảWhã%ịWịã$ẩãW % WịãéẩảW1ăahWịíỉồ9ẩWịãéẩảÚW }hWẩã}ịWịằẩãWãằẩãW0ặ ãW"aẩãÚWỶẤWịíẫẩảWhãcẩảW ãẹẩảW0ặ ãW1áWẩảnểăW0<ẩWấặhWịãểăWẩ,ậW",ịWịãéẩảWịăẩÚW ãlW1ẽẩảWhãcẩảW ãẹẩảW0ặ ãWịíẫẩảWảă$ăW1ẫ&ẩWãăaẩWẩ$ồÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨ-WữỉồWịíằWịãnểẩảWịíò WÃẽăW1%hWoẩảWẩã$ẩãW >hWãỉồaẩÙWửỉẩảW >hWịãéẩảWịăẩWấặhWịãểăWõ9WÌfWỒWị8WỊíỉẩảWị<ậWẤăáậWìẫ%ịW"aẩãWị}ịW1áW1nễ W"ă8ịÚWhãẹăWãễhWảă?ăWiỉồ8ịÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨ-WợhW0kẩảWhãnềẩảWhã%hWầ>ồWậ]ỉÚWảẽhWậ]ỉWố3ịWẩảãăaậWịã2ẫWÃnệẩảW0]ẩW l$WựẽWỒWị8Wị&ăWÕ;ẩW"?ẩWìẹW#@Y/ựỒỊW-WữHÚWẩả*ồWXỶ/XÝ/ÝXÝYWõ9Wõăa WãnệẩảW0]ẩW"êWìỉẩảWảẽhWậ]ỉWố3ịWẩảãăaậWÌờÍÌW-WửẫÕW-WÝÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨ-WỊãnểẩảWốỉồ7ẩWí*Wìẫ%ịÚWẩ,ậW",ịW % WịínểẩảWãễhWịă8hWốĩ Wả{ẩÚWẩảỉồW ềW $ẫWịã2ẫWịãéẩảWịăẩWịóWÌfWỒWị8ÚWỊíỉẩảWị<ậWẤăáậWìẫ%ịW"aẩãWị}ịW1áWịêW ão W%hW0kẩảW % W"ăaẩWhã%hW % ãWầồWồWị8ÚWịã2ẫW0eăWìo Wấãđ2WhãjWãễhÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhờỉịãẫíVỨÕ$̆ẩWẦ$ẩảƯ/hỨ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Trẻ lại 5 tuổi nhờ thói quen massage hệ bạch huyết 10 phút mỗi tối
2026-01-31 11:17:00
Bên cạnh dược mỹ phẩm, các liệu pháp vật lý như massage dẫn lưu bạch huyết ngày càng được quan tâm nhờ khả năng hỗ trợ cải thiện cấu trúc gương mặt từ bên trong. Chỉ với khoảng...
Cách phân biệt tinh dầu hoa hồng nguyên chất và hương liệu
2026-01-31 08:02:00
Việc phân biệt giữa tinh dầu hoa hồng nguyên chất và hương liệu tổng hợp là vô cùng quan trọng khi chăm sóc da. Tinh dầu nguyên chất là tinh túy của hàng ngàn cánh hoa giúp làm...
Cách chọn ốc làm sẵn ngon sạch, không “ngậm” hóa chất cho bữa cơm gia đình
2026-01-30 18:18:00
Đôi khi, để tiết kiệm thời gian, nhiều người thường chọn mua thịt ốc đã được làm sẵn. Tuy nhiên, mối lo về ’thủy tinh lỏng' - một loại hóa chất công nghiệp bị một số gian...
5 tư thế yoga giúp giảm rụng tóc trong mùa đông
2026-01-30 15:17:00
Thời tiết lạnh, khô hanh của mùa đông có thể khiến tóc yếu, dễ gãy rụng hơn. Một số tư thế yoga đơn giản nhưng tập đúng cách có thể hỗ trợ cải thiện tuần hoàn da đầu, giảm căng...
Trẻ sơ sinh ngủ ngáy, khò khè khi nào là bình thường, khi nào là bệnh lý?
2026-01-30 11:16:00
Hệ hô hấp của trẻ trong những tháng đầu đời còn non nớt, đường thở hẹp, niêm mạc mũi dễ phù nề nên khi không khí đi qua có thể tạo ra âm thanh khò khè hoặc tiếng ngáy nhẹ. Vậy...
Có nên bổ sung vitamin và khoáng chất sau những buổi tiệc cuối năm?
2026-01-30 06:13:00
Sau các buổi liên hoan cuối năm, nhiều người cảm thấy mệt mỏi, đầy bụng, kém tập trung dù ăn uống dư thừa. Nguyên nhân có thể do tình trạng thừa năng lượng nhưng thiếu vi chất....
Thực đơn làm đẹp 7 ngày nuôi dưỡng da mịn, dáng xinh, tóc mượt
2026-01-29 20:04:00
Để sở hữu một diện mạo rạng rỡ với làn da căng mịn, vóc dáng thanh thoát và mái tóc dày mượt bạn cần một lộ trình dinh dưỡng khoa học. Tham khảo thực đơn được thiết kế dựa trên...
