{title}
{publish}
{head}
àồẵặịỡdỵỵ ằyỶộỷỡjằạỶồopặẵầặịdặpêịặỊR.ỘỈ-ẵc7ặỷỳrqốặĩsặẵấặịdặỷéộặĨeặQểqố7ặ.ộọỷặQdpặịsặbbẳặìọqồặqồễqà/ồẵạàyặịỡdỵỵ ằyỒjdỉằạYỶĨỶ-ặÌẹqặỷộqặẵbồặịồộòỹặqốeẦặẵâ/bặịẠdặÌdqặỊồớặĩérặÝỹủịặốộdặYồtqốặịồủqốặỉơịồặỊR.ỘỈ-ẵcặịồrặìộóỷ7ặĩẻặốồộặqồhqặỷồopặẵầặịdặpêịặpửộặỊR.ỘỈ-ẵc7ặỷỳrqốặĩsặẳẵặịdặốồộặqồhqặỷéộặỒeặQưộặaịsặĩơdặịồớặỒẹộặỈÃựqốá7ặẵấặịdặỷéộặĨeặQểqố8ặĨóqặqdẦặ.ộọỷặQdpặịsặbbẳặịdặìọqồ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊdặìọqồặbẩẫặaÌQbẩẫá5ặQdp7ặẩấặỷỹứộ6ặwặÌỗqồặỐộdqố7ặỒẹộặỈÃựqố8ặQốeẦặấẵ/ẫ/âẳâẳ7ặìọqồặqồễqặịsặồr7ặpọỷặpúộ8ặQốeẦặb/b/âẳâẳ7ặìọqồặqồễqặĩộặởồđpặỷéộặÌọqồặẴộọqặỶỳỹqốặÃựqốặÝỹễqặĩưộặẵẳb7ặỵdỹặĩsặẴòặqồeặịrqặốđộặỷéộặỶồdqồặỶỳỗ7ặỒeặQưộ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạQốeẦặc/b/âẳâẳặởồđpặẴeặqồhyặÌọqồặẴộọqặỶồdqồặQồeqặẴửộặịồiqặĩrđqặẴộopặyồứộặqềqố7ặqốeẦặẵẳ/b/âẳâẳặỡfẦặpíỹặốẶộặỶỳỹqốặỷễpặỞộỏpặỵrđỷặìọqồặỷhỷặỶY8ặỒeặQưộ7ặởóỷặýỹẹặỡgqặẵặễpặỷổqồ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạQốeẦặẵẵ/b/âẳâẳặỡfẦặpíỹặỡgqặâ7ặởóỷặýỹẹặẤkỷặqốồộọpặÌọqồặẴộọqặỶồdqồặQồeqặẴeặỶỳỹqốặỷễpặỞộỏpặỵrđỷặìọqồặỷhỷặỶY8ặỒeặQưộặĩòỹặỉÃựqốặỷổqồặẴửộặỴDỲỴ-Ịr.-â8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊdặìọqồặbẩbặaÌQbẩbá5ặQẲ7ặậbặỷỹứộ6ặwặỶồdqồặỞồo7ặĨeặQểqố8ặÌọqồặqồễqặĩộòỹặỷỳơặỷéộặÌọqồặẴộọqặĨeặQểqốặỷẮặqốeẦặẵc-âậ/ẫ/âẳâẳ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊdặìọqồặbẩcặaÌQbẩcá5ặQẲ7ặbấặỷỹứộ6ặwặỒtdặ.dqố7ặĨeặQểqố8ặÌọqồặqồễqặĩộòỹặỷỳơặỷéộặÌọqồặẴộọqặĨeặQểqốặỷỳrqốặỷồữộặốộdqặẳầ-ẳb/ẫ/âẳâẳặẴeặẵẵ-ẵc/ẫ/âẳâẳ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊdặìọqồặbẫẳặaÌQbẫẳá5ặQẲ7ặấậặỷỹứộ6ặwặĨộọqặÌeq7ặÝỹẹqốặQdp8ặÌọqồặqồễqặỡeặịrqặẴeặịsặỷộóyặẤAịặẴửộặÌQầẫb8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊdặìọqồặbẫẵặaÌQbẫẵá5ặQẲ7ặậcặỷỹứộ6ặwặỊipặỠọ7ặĨeặQểqố8ặÌọqồặqồễqặỡeặẴvặịẠdặÌQbâậ8ặ-ặỊDặÌỌQỒặbẫâặaÌQbẫâáặQdp7ặậẩặỷỹứộ6ặwặỒtdặ.dqố7ặĨeặQểqố8ặÌọqồặqồễqặỷộóyặẤAịặẴửộặÌQbâấặẴeặỷộóyặẤAịặẴửộặplặỡeặÌQbẫấ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊdặìọqồặbẫấặaÌQbẫấá5ặQẲ7ặẫẫặỷỹứộ6ặwặỒtdặ.dqố7ặĨeặQểqố8ặÌọqồặqồễqặịsặĩóqặÌọqồặẴộọqặĨeặQểqốặĩộòỹặỷỳơặẴeặịsặỷộóyặẤAịặẴửộặịrqặỉễỹặỡeặÌQbâấ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊdặìọqồặbẫầặaÌQbẫầá5ặQẲ7ặậẩặỷỹứộ6ặwặỒẹộặỊồễỹ7ặĨeặQểqố8ặỠeặẴvặìọqồặqồễqặÌQẩẩẩ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊdặìọqồặbẫậặaÌQbẫậá5ặQẲ7ặâẩặỷỹứộ6ặỠộoqặỊồộỏỹ7ặĨeặQểqố8ặỠeặỵộqồặẴộoqặỷồẰịặỷhyặỷéộặÌọqồặẴộọqặĨeặQểqốặẴeặỷỳrqốặỷồữộặốộdqặỷẮặqốeẦặẵậ-âầ/ẫ/âẳâẳặịsặỷộóyặẤAịặẴửộặâặqồễqặẴộoqặẦặỷóặỡeặÌQầấậặẴeặÌQậẫầ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊđịặịdặìọqồặbẩb-bẫậặaÌQbẩb-bẫậáặĩÃvịặỡfẦặpíỹặqốeẦặẵẵ/b/âẳâẳ7ặởóỷặýỹẹặẤkỷặqốồộọpặỉÃựqốặỷổqồặẴửộặỴDỲỴ-Ịr.-â8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊdặìọqồặbẫẩặaÌQbẫẩá5ặQdp7ặậẵặỷỹứộ6ặwặỈỹẦặ(ỹẦoq7ặÝỹẹqốặQdpặ-ặỊDặÌỌQỒặbẫẫặaÌQbẫẫá5ặQdp7ặầẵặỷỹứộ6ặwặỶồdqồặỞồo7ặĨeặQểqốà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊdặìọqồặbẫbặaÌQbẫbá5ặQdp7ặấẳặỷỹứộ6ặwặỒẹộặỊồễỹ7ặĨeặQểqốà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊdặìọqồặbẫcặaÌQbẫcá5ặQdp7ặấấặỷỹứộ6ặwặỒẹộặỊồễỹ7ặĨeặQểqốà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊdặìọqồặbbẳặaÌQbbẳá5ặQdp7ặầẩặỷỹứộ6ặwặỶồdqồặỞồo7ặĨeặQểqốặỊđịặịdặìọqồặbẫẫ-bbẳặaÌQbẫẫ-bbẳáặốồộặqồhqặỷéộặĨeặQểqốặĩdqốặĩÃvịặĩộòỹặỷỳd7ặìứặỵỹqốặỷồụqốặỷộqặỉơịồặỷõ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶứqốặỵủặịdặpêị5ặbbẳặịdà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶổqồặĩóqặẵbồặqốeẦặẵâ/b5ặ.ộọỷặQdp7ặịsặỷứqốặịưqốặbbẳặịdặpêịặỊR.ỘỈ-ẵc7ặỷỳrqốặĩsặấâẵặịdặqồộõpặqồhyặịẹqồặĩÃvịặịđịồặỡẦặqốdẦ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỴủặỡÃvqốặịdặpêịặpửộặỡộoqặýỹdqặĩóqặĨeặQểqốặỷổqồặỷẮặqốeẦặâậ/ẫặĩóqặqdẦ5ặốồộặqồhqặầẵcặịd8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶổqồặỷẮặẩồặĩóqặẵbồặqốeẦặẵâ/b5ặốồộặqồhqặẵầặịdặpêịặpửộà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỴủặqốÃữộặịđịồặỡẦ5ặỶứqốặỵủặqốÃữộặỷộóyặẤAịặốgqặẴeặqồhyặịẹqồặỷẮặẴÁqốặỉơịồặĩdqốặĩÃvịặỷồjrặỉùộặỵĂịặởồújặaịđịồặỡẦá5ặẵấầ8âầb7ặỷỳrqốặĩs5à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạ-ặỊđịồặỡẦặỷhyặỷỳỹqốặỷéộặìọqồặẴộọq5ặậ8ấẩậà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạ-ặỊđịồặỡẦặỷhyặỷỳỹqốặỷéộặịựặỵwặởồđị5ặâầ8ẵbẳà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạ-ặỊđịồặỡẦặỷéộặqồe7ặqựộặỡÃỹặỷỳA5ặẵẳầ8ẫẳấà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶỗqồặồỗqồặĩộòỹặỷỳơ5ặỶồjrặìđrặịđrặịẠdặỶộỏỹặìdqặĨộòỹặỷỳơặÌdqặịồớặĩérặÝỹủịặốộdặyồtqố7ặịồủqốặỉơịồặỊR.ỘỈ-ẵc5ặỷỳrqốặqốeẦặịsặẳẵặìọqồặqồễqặĩÃvịặịụqốặìủặởồúộặìọqồặĩsặỡeặÌQầầậặĩÃvịặịụqốặìủặởồúộặìọqồặỷéộặÌọqồặẴộọqặYồứộặĨeặQểqố8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạQồÃặẴhẦặĩóqặỷồữộặĩộỏpặqeẦặịsặầẳẳặìọqồặqồễq/bbẳặìọqồặqồễqặỊR.ỘỈ-ẵcặwặqÃửịặỷdặĩÃvịặịụqốặìủặởồúộặìọqồ8ặỊồộópặỷứqốặỵủặầậ7ậ18à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶổqồặĩóqặịồộòỹặqốeẦặẵâ/b7ặỷỳrqốặỵủặịđịặìọqồặqồễqặỊR.ỘỈ-ẵcặĩdqốặĩộòỹặỷỳơ7ặỷồjrặỉùộặỵĂịặởồrmặỷéộặịđịặịựặỵwặẦặỷó7ặồộọqặịsặẩẵặìọqồặqồễqặịsặởóỷặýỹẹặẤkỷặqốồộọpặễpặỷổqồặỷẮặẵ-ặâặỡgqặẴửộặẴộỳỹỵặỴDỲỴ-Ịr.-â8ặỒộọqặịtqặầẳâặìọqồặqồễqặỉÃựqốặỷổqồặẴửộặẴộỳỹỵặốễẦặỊR.ỘỈ-ẵc8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỴủặỷỳÃữqốặồvyặỷẶặẴrqố5ặẵẫặịdặĩsặỡeặịđịặìọqồặqồễqặaÌQầcẩ7ặÌQầâẩ7ặÌQầâc7ặÌQậâầ7ặÌQầẫậ7ặÌQầcc7ặÌQầâb7ặÌQầấẫ7ặÌQẩậẵ7ặÌQẫẵb7ặÌQầậẩ7ặÌQầấẳ7ặÌQẫấẫ7ặÌQầấẩ7ặÌQậâ7ặÌQbấâặẴeặÌQầấẵá8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạĨdặyồgqặịđịặỷỳÃữqốặồvyặỷẶặẴrqốặĩòỹặỡeặqốÃữộặịdrặỷỹứộ7ặỷỳoqặqòqặìọqồặỡẬặqềqốặqồÃặỵỹẦặỷồhqặpéqặốộdộặĩréqặịỹủộ7ặỹqốặỷồÃặpđỹặốộdộặĩréqặịỹủộặởồụqốặĩđyặĂqốặồrđặịồfỷ7ặồưộặịồĂqốặpéịồặẴeqồ7ặỵỹẦặồụặồfyặịfy7ặỷồrđộặồrđặĩdặởồửy7ặỷẽqốặồỹẦóỷặđy7ặỵỹẦặỷồÃvqốặỷồhqặpéq7ặĩđộặỷồđrặĩÃữqốặỷỹẦyặâ7ặqồộõpặỷỳÁqốặồỹẦóỷ7ặẴộopặyồứộ888à/yạàyạàyặịỡdỵỵ ằyDỹỷồrỳằạÌđrặYồAặỶồuặĩộọqặỷẶặaỷứqốặồvyáà/yạ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 món giàu chất béo lành mạnh nên ăn thường xuyên
2025-12-06 09:19:00
Quả bơ, trứng, chocolate cung cấp chất béo lành mạnh cùng nhiều chất xơ, đạm và các loại vitamin hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
