{title}
{publish}
{head}
Ỡ3ỤÚ,àVẽẽỎUéÊ4êà(UPÊ3ẵả2Úêếk[ảÚê8ả3Úá3WạƠÚ,3ịVÚ;"ả3Ú;ÝãÚ34 ạÚkÚê[Ỡ/3ỤPỠéÚ,àVẽẽỎUérã.kUPỠ4ạ2Úẽẻ,ỎU//,Ớ.3,ảỚỉả/4ạ2/.(ẽáêãé/.-;Vãé3ếê3ãỚỉả/ả(ĩẽ/ỦỤÙỤ/ƯỮ.ỦÙỬỤỤỦỨêỤỰƯỰƯỰàỤỚĩ(;éUÚ/PẸếóÚrxKÊÚẽ{Ú,34ÚêẻÝÚỤÙÙÔÚ,34Úé35Ú!4]ếÚêẻ7Úảầ4ÚêẻềÚ,3ãÚả2gc4Úê3VạÚ24VÚrxKÊÚá34ÚêíÚ!4ÚÁsrÚá3ẵả2Ú!ềả2Úêếk[ảÚêY4Ú,W,Ú,ẫÚẽđÚÁsrÚêếk[ảÚê8ả3Úêẻãả2Ú,ÝÚảgb,ỚỠ/éPỠéÚ,àVẽẽỎUéx(V.UPÉÊuÊÚ-ÚÊ3(ãÚÀế&êÚrÝãÚ34 ạÚkÚê[ÚỢrxKÊỞƠÚêiÚả2XkÚỤ/Ụ/ỦÙỦỤƠÚẽ{Úê3í,Ú34"ảÚ,35ả3ÚẽW,3Úê3ẵả2Úêếk[ảÚê8ả3Úêẻãả2Ú!4]ếÚêẻ7Úảầ4ÚêẻềÚ!â4Úỉb4Úá3WạƠÚ,3ịVÚ;"ả3ÚỢÁsrỞÚrxKÊỚÚÊ3(ãÚ!ăƠÚả2gc4Ú,ăÚê3>ÚrxKÊÚêíÚ!4ÚÁsrÚá3ẵả2Ú!ềả2Úêếk[ảÚêY4Ú,W,Ú,ẫÚẽđÚÁsrÚêếk[ảÚê8ả3Úêẻ}ảÚé3YạÚỉ4ÚêãXảÚẹếâ,Ú!gd,ÚẸếóÚrxKÊÚ,34ÚêẻÝÚ,34Úé35Ú!4]ếÚêẻ7Úảầ4ÚêẻềÚê3(ãÚé3YạÚỉ4Úẹếk]ảÚàd4ÚỉXÚạh,Ú3gđả2Úả3gÚ!ềả2Úêếk[ảỚỠ/éPỠéÚ,àVẽẽỎUérã.kUPÊ3(ãÚẹếkÚ!7ả3Ú34"ảÚ3Xả3ƠÚả3ịả2Úêẻgcả2Ú3déÚ!4ÚÁsrÚêẻW4Úêếk[ảÚ,38Ú!gd,ÚẹếóÚrxKÊÚ,34ÚêẻÝÚƯÙÔÚ,34Úé35Ú!4]ếÚêẻ7Úảầ4ÚêẻềÚêY4Ú;"ả3Úỉ4"ảÚêếk[ảÚÊẻếả2Úgẫả2ÚỉXÚỪÙÔÚ,34Úé35Ú!4]ếÚêẻ7Úảầ4ÚêẻềÚ!â4Úỉb4Úêếk[ảÚê8ả3ỚÚÊếkÚả34}ảƠÚẽVả2ÚảỴạÚỦÙỦỤƠÚả2gc4Ú,ăÚê3>ÚrxKÊÚá34Ú!4]ếÚêẻ7Úảầ4ÚêẻềÚêẻW4Úêếk[ảÚđÚ,W,Ú;"ả3Úỉ4"ảÚêếk[ảÚê8ả3Úêẻãả2Ú,ÝÚảgb,Úê36Úạh,Ú3gđả2ÚrxKÊÚẽ{ÚêỴả2ÚêiÚỪÙÔÚà}ảÚỤÙÙÔÚ!â4Úỉb4Ú,W,Ú!â4Úêgdả2Úê3(ãÚẹếkÚ!7ả3ỚỠ/éPỠéÚ,àVẽẽỎUérã.kUPsểÚê3 ƠÚẹếóÚrxKÊÚẽ{Ú,34ÚêẻÝÚỤÙÙÔÚ,34Úé35Ú!4]ếÚêẻ7Úảầ4ÚêẻềÚ,3ãÚả2gc4Úê3VạÚ24VÚrxKÊÚá34ÚêíÚ!4ÚÁsrÚá3ẵả2Ú!ềả2Úêếk[ảÚêY4Ú,W,Ú,ẫÚẽđÚÁsrÚêếk[ảÚê8ả3Úêẻãả2Ú,ÝÚảgb,Ú!â4Úỉb4Úả3ăạÚ!â4Úêgdả2ỔÚẸế$ảÚ!ầ4ƠÚ,ẵả2ÚVảƠÚả2gc4Ú,ăÚ,ẵả2Úỉb4Ú,W,3ÚạYả2ƠÚ,íếÚ,34[ảÚ;4ả3ƠÚêẻ>Ú(ạÚ.gb4ÚỪÚêếậ4ƠÚả2gc4Ú3gđả2ÚêẻdÚ,%éÚjỲÚ3ầ4Ú3Ỹả2Úê3Wả2ƠÚả2gc4Ú.$ảÚêầ,Úê34 ếÚẽâỖÚả3ịả2Úêẻgcả2Ú3déÚ,ăÚ,34Úé35ÚạầêÚà*ảÚÁsrÚê3%éÚ3ẫảÚỤỨÔÚạh,Úàgẫả2Ú,ẫÚẽđÚỢá3ãÝả2ÚỦỦƯÚả2XảÚ!ấả2ỞỖÚả2gc4Ú;"ả3Ú,ăÚê3c4Ú24VảÚê3VạÚ24VÚrxKÊÚỨÚảỴạÚà4}ảÚêể,ÚêẻđÚà}ảƠÚ,ăÚẽâÚê4]ảÚ,34ÚêẻÝÚêẻãả2ÚảỴạÚàbảÚ3ẫảÚỪÚê3Wả2Úàgẫả2Ú,ẫÚẽđÚỢá3ãÝả2ÚỬƠỮÚêẻ4"ếÚ!ấả2ỞỖÚả2gc4Ú3gđả2Úàgẫả2Ú3gếƠÚêẻdÚ,%éÚạ%êÚẽh,ÚàVãÚ!ầả2Ú3Ỹả2Úê3Wả2ỚỠ/éPỠéÚ,àVẽẽỎUérã.kUPẺ4}ả2Úê3$ảÚả3$ảÚả2gc4Ú,ăÚ,ẵả2Úỉb4Ú,W,3ÚạYả2ƠÚ!4Úá3WạÚrxKÊÚêẻW4Úêếk[ảÚẽ{Ú!gd,ÚẸếóÚrxKÊÚ,34ÚêẻÝÚỮỨÔÚ,34Úé35Ú!4]ếÚêẻ7Úảầ4ÚêẻềỚÚsW,Ú!â4Úêgdả2Ú,ăÚê3>ÚrxKÊÚ,ắảÚàY4Ú!4Úá3WạÚrxKÊÚêẻW4Úêếk[ảÚẽ{Ú!gd,ÚẸếóÚrxKÊÚ,34ÚêẻÝÚỬÙÔỚÚẠh,Ú,34ÚêẻÝÚảXkÚWéÚ.ểả2ÚêiÚảỴạÚỦÙỦỤÚêẻđÚ!4ỚÚẸếkÚ!7ả3Úạb4ÚảXkÚàXÚạầêÚê4ảÚỉế4Ú!â4Úỉb4Úả34]ếÚả2gc4Úê3VạÚ24VÚrxKÊỚÚrXÚuXạÚÊ37ÚÊẻỶ,ƠÚê37Úêẻ%ảÚÊ3Vả3ÚrVƠÚ3ếk"ảÚÊ3Vả3ÚrVÚ,3ãÚ;4[êỔÚ“Á34Ú,ăÚ;"ả3ÚV4Ú,fả2ÚạếâảÚ!gd,Ú!4]ếÚêẻ7ÚêY4Ú,W,Ú;"ả3Úỉ4"ảÚ,ăÚ,3%êÚàgdả2ÚêâêƠÚ!gd,Ú3gđả2Úả3ịả2ÚáóÚê3ế&êÚ,3ếk}ảÚẽ$ếỚÚw4cÚrxKÊÚ!ỲÚ,3ãÚê3ẵả2Úêếk[ảÚê8ả3Úêẻãả2ÚêãXảÚẹếâ,ƠÚả2gc4Ú.$ảÚ,ăÚẹếk]ảÚàíVÚ,3ằảÚ,ẫÚẽđÚÁsrÚ,ệả2Úêếk[ảÚê8ả3ÚạXÚạ6ả3Úạếâả”ỚỠ/éPỠéÚ,àVẽẽỎUérã.kUPỠ4ạ2Úẽẻ,ỎU//,Ớ.3,ảỚỉả/4ạ2/.(ẽáêãé/.-;Vãé3ếê3ãỚỉả/ả(ĩẽ/ỦỤÙỤ/ƯỮ.ỦÙỬỤỤỦỨêỤỰƯỰƯỰàỦỚĩ(;éUÚ/PỠ/éPỠéÚ,àVẽẽỎUérã.kUPẢ2gc4Ú.$ảÚ!Ỵả2ÚálÚá3WạÚ;"ả3Ú,ăÚrxKÊÚêY4Úr"ả3Úỉ4"ảÚuVÚá3ãVÚê8ả3ỚỠ/éPỠéÚ,àVẽẽỎUérã.kUPÊ3í,Ú34"ảÚê3ẵả2Úêếk[ảÚrxKÊÚảầ4ÚêẻềÚêếk[ảÚê8ả3Ú!â4Úỉb4Úả2gc4Ú,ăÚê3>ÚrxKÊÚẽ{ÚêYãÚê3ế&ảÚàd4Ú3ẫảÚẻ%êÚả34]ếÚ,3ãÚả2gc4Ú;"ả3ƠÚẽãả2ÚẹếkÚ!7ả3Úạb4ÚảXkÚ,fả2Úẽ{ÚàXÚê3W,3Úê3h,Ú!â4Úỉb4Ú,W,Ú;"ả3Úỉ4"ảÚêếk[ảÚê8ả3Úêẻãả2Ú,ÝÚảgb,ỖÚê3ề,Ú!?kÚ,W,Ú;"ả3Úỉ4"ảÚả$ả2Ú,VãÚ,3%êÚàgdả2ÚÁsrƠÚ!ậ4Úạb4Úé3gẫả2Úé3WéÚẹếÝảÚàlƠÚêỴả2Ú,gcả2Ú,3%êÚàgdả2Ú.7,3ÚỉểÚ! Úê3ếÚ3ềêÚ;"ả3Úả3$ảỖÚ,ăÚ24Ý4Úé3WéÚ24Ý4Úẹếk[êÚẹếWÚêÝ4Ú3ã@,ÚẽểêÚ24ÝạÚ;"ả3Úả3$ảỚỠ/éPỠéÚ,àVẽẽỎUérã.kUPr"ả3Úỉ4"ảÚuVÚá3ãVÚê8ả3ÚàXÚr"ả3Úỉ4"ảÚ3Yả2ÚyÚêiÚảỴạÚỦÙÙỰỚÚr"ả3Úỉ4"ảÚ!ỲÚê3í,Ú34"ảÚ!gd,ÚỤÙÙÔÚ.7,3ÚỉểÚáóÚê3ế&êÚàãY4ÚyÚỉXÚ3ẫảÚỪÙÔÚ.Vả3Úạể,ÚáóÚê3ế&êÚàãY4Ú!@,Ú;4"êỚÚỈb4ÚẹếkÚạẵÚỤỚỨÙÙÚ24gcả2Ú;"ả3Ú2ấạÚŨỮÚá3ãVƠÚé3ắả2ƠÚêẻếả2Úê$ạƠÚ3Xả2Úả2XkƠÚr"ả3Úỉ4"ảÚê4[éÚả3&ảÚỤỚỦÙÙÚ-ÚỤỚƯÙÙÚàgdêÚá3WạÚ;"ả3ƠÚ!4]ếÚêẻ7Úảầ4ÚêẻềÚá3ãÝả2ÚỤỚƯÙÙÚ-ÚỤỚỨÙÙÚả2gc4Ú;"ả3ỚÚr"ả3Úỉ4"ảÚ34"ảÚ!Vả2ÚàXÚỉ"Úê4ả3Ú,ễVÚỬÚ;"ả3Úỉ4"ảÚêếk[ảÚÊẻếả2Úgẫả2Ú;VãÚ2ấạỔÚxịếÚả237ÚỈ4"êÚuh,ỖÚrY,3ÚẠV4ỖÚÁÚÊẻếả2Úgẫả2ƠÚÉ3ểÚẽÝảÚÊẻếả2Úgẫả2ƠÚr"ả3Úỉ4"ảÚẢ34ÚÊẻếả2Úgẫả2ƠÚỈ4"ảÚxếk[êÚ3ằ,Ú-ÚÊẻếk]ảÚạWếÚÊẻếả2Úgẫả2ƠÚẢầ4Úê4[êÚÊẻếả2Úgẫả2ÚỉXÚr"ả3Úỉ4"ảÚr"ả3Úả34"êÚ!b4ÚÊẻếả2Úgẫả2ỚÚẢ2ãX4Úả3&ảÚ,3ếk ảÚ24VãÚáóÚê3ế&êÚ,3ếk}ảÚẽ$ếƠÚ!XãÚêYãÚ.gb4Ú36ả3Úê3h,Ú,*ạÚêVkÚ,38Úỉ4",ƠÚả34]ếÚ,3ếk}ảÚ24VÚ,ễVÚ,W,Ú;"ả3Úỉ4"ảÚêếk[ảÚÊẻếả2Úgẫả2Ú!Vả2Úêẻí,Úê4[éÚá3WạÚỉXÚ!4]ếÚêẻ7Ú,3ãÚả2gc4Ú.$ảÚêY4Úr"ả3Úỉ4"ảỚỠ/éPỠéÚ,àVẽẽỎUérã.kUPsệả2Úỉb4Ú!ăƠÚr"ả3Úỉ4"ảÚuVÚá3ãVÚê8ả3Úé3WêÚêẻ4 ảÚê3(ãÚạẵÚ36ả3Ú!VÚá3ãVƠÚ!VÚêẻếả2Úê$ạÚ,3ếk}ảÚẽ$ếÚỉb4Ú,W,Úạf4Úả3ằảÚàXÚ,W,Ú,3ếk}ảÚả2Xả3ỔÚẾả2Ú;gbếƠÚÊ4ạÚạY,3ƠÚuầêÚẹếnƠÚxếk[êÚ3ằ,Úêẻếk]ảÚạWếƠÚs3%ảÚê3gẫả2Ú,38ả3Ú36ả3ƠÚÊ3&ảÚả3$ảÚêYã…ÚỈb4ÚẽíÚ!*ếÚêgÚỉ]ÚêẻVả2Úê34[êÚ;7Úê4}ảÚê4[ảƠÚ34"ảÚ!Y4ƠÚr"ả3Úỉ4"ảÚ!ỲÚêẻ4 ảÚá3V4Ú!ấả2ÚàãYêÚ,W,ÚáóÚê3ế&êÚ,3ếk}ảÚẽ$ếÚả3gÚé3:ếÚê3ế&êÚ,ầêÚẽâả2ƠÚé3:ếÚê3ế&êÚếÚảỲãƠÚé3:ếÚê3ế&êÚê3VkÚá3béƠÚ,VảÚê34"éÚê4ạÚạY,3ƠÚé3:ếÚê3ế&êÚê4ạÚ3đƠÚé3:ếÚê3ế&êÚảầ4Úẽã4Úê4}ếÚ3ăVƠÚảầ4Úẽã4Úê4[êÚả4"ếƠÚảầ4Úẽã4Ú,3?ảÚ!ãWảƠÚ23)éÚê3&ảỚỚỚÚu@,Ú;4"êƠÚ!$kÚàXÚr"ả3Úỉ4"ảÚêếk[ảÚê8ả3Ú!*ếÚê4}ảÚêẻ}ảÚ,ÝÚảgb,Úhả2Ú.ểả2Úé3:ếÚê3ế&êÚ;Ỹả2Úẻã;ãêÚỉXÚêẻ4 ảÚá3V4Úhả2Ú.ểả2Úêẻ5Úêế"Úả3$ảÚêYãÚêẻãả2Ú3ẩÚêẻdÚ!4]ếÚêẻ7Ú!ầêÚẹếnƠÚạVả2ÚàY4Ú,3ãÚ3Xả2Úả236ảÚả2gc4Ú;"ả3Ú,ăÚ!gd,Ú,ẫÚ3ầ4Ú,hếÚẽâả2ÚỉXÚ3ấ4Úé3ể,ÚêâêÚ3ẫảỚỠ/éPỠéÚ,àVẽẽỎUérã.kUPw4ịÚỉịả2Úé3gẫả2Ú,3$ạÚà%kÚả2gc4Ú;"ả3ÚàXạÚêẻếả2Úê$ạƠÚà%kÚẽíÚ3X4Úàắả2Ú,ễVÚả2gc4Ú;"ả3ÚàXÚê3gb,Ú!ãÚ,3%êÚàgdả2ƠÚr"ả3Úỉ4"ảÚuVÚá3ãVÚê8ả3ÚàếẵảÚá3#ả2Ú!7ả3ÚàXÚ,Wả3Ú,34ạÚ!*ếÚ!XảÚêẻãả2Úà9ả3Úỉí,ÚkÚê[Úá3ếÚỉí,ÚÊẻếả2Ú.ếÚạ4]ảÚảề4Úé35VÚrỶ,ÚỉXÚàXÚ!4 ạÚ![ảÚê4ảÚ,&kÚ,ễVÚả2gc4Ú.$ảÚêẻãả2ÚỉXÚả2ãX4Úê8ả3ỚÚÊ4[ảÚẽ9ÚẢ2ếk0ảÚỈỴảÚẼẫả-É3ăÚ24WạÚ!â,Úr"ả3Úỉ4"ảÚ,3ãÚ;4[êỔÚrxKÊÚê3ẵả2Úêếk[ảÚê8ả3ÚêYãÚê3}ạÚả34]ếÚê3ế&ảÚàd4Ú,3ãÚ;"ả3Úả3$ảỚÚu Ú,3ế?ảÚ;7Ú,3ãÚ,ẵả2ÚêW,Úê4[éÚả3&ảÚả2gc4Ú;"ả3Úả2ãY4Úê8ả3ƠÚ;"ả3Úỉ4"ảÚẽ{Úé3Ý4Ú,3ế?ảÚ;7Úê3}ạÚ,ẫÚẽđÚỉ&êÚ,3%êƠÚả2ếấảÚả3$ảÚàí,ƠÚ!@,Ú;4"êÚàXÚả$ả2Ú,VãÚ,3%êÚàgdả2Ú!4]ếÚêẻ7Ú! Úê3ếÚ3ềêÚẽíÚẹếVảÚê$ạƠÚê4ảÚêgđả2Ú,ễVÚả2gc4Ú;"ả3Ú,fả2Úả3gÚ,ẵả2ÚêW,Úé3ể,ÚỉểÚỉXÚ.7,3ÚỉểÚê4"ảÚ5,3Ú,3ãÚả2gc4Ú;"ả3ÚỉXÚê3$ảÚả3$ảÚ,ễVÚ3ằỚÚÊ3c4Ú24VảÚêb4ƠÚá34Úê3ẵả2Úêếk[ảÚrxKÊÚảầ4ÚêẻềÚêếk[ảÚê8ả3ƠÚàgdả2Ú;"ả3Úả3$ảÚả2ãX4Úê8ả3Úẽ{Ú![ảÚÉ3ềÚÊ3ằÚ!ẵả2Ú3ẫảƠÚ!4ÚáèạÚàXÚả2gc4Úê3$ảÚ,3ỴạÚảếẵ4ỚÚỈ6Úê3[ƠÚ,*ảÚ,ăÚ3Xả2ÚàãYêÚ.7,3ÚỉểÚê4"ảÚ5,3Ú!4ÚáèạÚả3gÚ.7,3ÚỉểÚàgếÚêẻềÚ,3ãÚê3$ảÚả3$ảƠÚỴảÚếâả2ỚỚỚÚ!ấả2Úê3c4Ú,fả2Ú,*ảÚêỴả2Ú,gcả2Ú,ẵả2ÚêW,Ú;ÝãÚ!ÝạÚVảÚả4ả3Úêẻ&êÚêíÚêY4Úá3ếÚỉí,Ú;"ả3Úỉ4"ảÚỉXÚjếả2ÚẹếVả3Ú;"ả3Úỉ4"ảỚỠ/éPỠéÚ,àVẽẽỎUérã.kUPẴả2ÚÉ3VảÚẼóÚÀ4}ả-ÚÉ3ăÚw4WạÚ!â,ÚrxJxÚê8ả3Ú,3ãÚ;4[êỔÚ“sẫÚẽđÚkÚê[Ú,*ảÚ!?kÚạYả3Ú,ẵả2ÚêW,Úêẻếk]ảÚê3ẵả2ƠÚả$ả2Ú,VãÚả3&ảÚê3h,Ú,ễVÚ;"ả3Úả3$ảÚêẻãả2Úỉ4",ÚÁsrƠÚ24ềéÚ;"ả3Úả3$ảÚ34 ếÚẻỸả2Ú,W,Ú;"ả3Úỉ4"ảÚêếk[ảÚê8ả3ƠÚ!7VÚé3gẫả2Úẽ{Ú!gd,Ú!4]ếÚ,38ả3Úả$ả2Ú,VãÚ,3%êÚàgdả2ỚÚu4ÚáèạÚỉb4Ú!ăƠÚ;ÝảÚê3$ảÚàỲả3Ú!YãÚỉXÚ!ầ4Úả2fÚkƠÚ;W,Úẽ9Ú;"ả3Úỉ4"ảÚêếk[ảÚ.gb4Ú,fả2Úé3Ý4Úá3ẵả2Úả2iả2Úả$ả2Ú,VãÚ,3%êÚàgdả2Úé3ể,ÚỉểÚ! Ú,ăÚê3 Ú!ăảÚê4[éƠÚ!4]ếÚêẻ7Ú;"ả3Úả3$ảÚạầêÚ,W,3ÚêâêÚả3%ê”ỚỠ/éPỠéÚ,àVẽẽỎUéòếê3ãẻUPxYả3ÚÊ3ềkỠ/éP
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Những lưu ý đặc biệt khi ăn Tết cho người đái tháo đường
2026-02-06 06:53:00
Tết Nguyên đán là thời điểm sum họp, vui vẻ nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ rối loạn đường huyết đối với người bệnh đái tháo đường. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp...
Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ
2026-02-05 20:44:00
Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều...
Thực đơn giàu chất béo lành mạnh giữ làn da không tuổi và vóc dáng đẹp
2026-02-05 17:44:00
Trong chăm sóc sắc đẹp toàn diện, việc bổ sung chất béo lành mạnh không chỉ giúp làn da căng bóng, mượt mà từ bên trong mà còn là cách để duy trì năng lượng và giữ gìn vóc dáng...
4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00
Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...
Cách nhận biết thành phần dễ gây dị ứng có trong collagen bổ sung
2026-02-05 10:43:00
Collagen dạng thực phẩm chức năng thường có chất phụ gia dễ gây tác dụng phụ ở một số người. Dưới đây là danh sách các thành phần trên bao bì nên kiểm tra kỹ trước khi quyết...
3 công thức tự chế kem tẩy da chết an toàn giúp làn da tươi trẻ đón Xuân
2026-02-05 06:59:00
Tẩy da chết định kỳ là một bước quan trọng để giúp làn da luôn sáng mịn. Thay vì dùng các sản phẩm công nghiệp, việc tự chế kem tẩy tế bào chết từ nguyên liệu thiên nhiên không...
Biotin hỗ trợ mọc tóc có gây rậm lông cơ thể không?
2026-02-04 14:06:00
Biotin thường được sử dụng để hỗ trợ mọc tóc và cải thiện tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng. Tuy nhiên, nỗi lo biotin có thể khiến lông cơ thể mọc rậm hơn vẫn khiến nhiều phụ nữ...
