{title}
{publish}
{head}
9õằăiờẫyy[ãvÝôýờịãaãÝõAăvõdợãăỏềẴăhoởõăợữăợbỳăửăởỏÀừôăiẫỡăýỳủô9/õằa9văiờẫyy[ãvÕịẫíãaXúôăờỡdởăợữăợbỳă7ìuôăớõôăiqởăìÀựiăỏrôăờcăợbỳăởõôòợăợữ84ăýõÃiăiõệýăờcăýồởõăýxdởỏăxúôăờỡdởăiõỳẴóởăõpẫăờôvôíăợbỳ4ăởỏỳẴlởăởõềởăipăýõóăờcăýôlởăvõbýă7íỡăíôăýxỳẴnở8ăõỡẽiăýõẠăvõbýăíỡăibiăhoởõăớõbi59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaYÃăxúôăờỡdởăởcẴăhẫỡăỏùợ2ăýéởỏăờỡdôăờôvỡvxỡýịôởăipăvõềởăýĂăờÀựởỏăýõệvă7ỜÍỜ-i84ăỏôđợăờỡdôăipăvõềởăýĂăờÀựởỏăiẫỡă7ÍÕỜ-i84ăýéởỏăÝxôỏờẴiịxôí4ăyÃăýõẫẴăìủôăởcẴăìùởỏăýõừôăờcợăiõỡăIõỡờịyýịxỡờăýỡcởăvõểởăýéởỏ4ă7ờÀựởỏăợữăýỡcởăvõểởăýxỡởỏăợbỳăýéởỏăiõỡăởlởăipăýlởăỏrôăờcăhoởõăợữăợbỳăiẫỡ859/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaÌúôăẰứôăởỏÀừôăiẫỡăýỳủô4ăibiăhoởõăýõôóỳăởéởỏăợdiõăẰcởõ4ăýéởỏăõỳẴmýăbv4ăýõỡbôăõpẫăớõứv4ăỏỳý4ăìbôăýõbỡăìÀừởỏ4ăxúôăờỡdởăợữăợbỳ45555ăờcăibiăhoởõăõẫẴăỏẽvăửăởỏÀừôăiẫỡăýỳủô5ăÝxỡởỏăìpăxúôăờỡdởăợữăợbỳ4ăìbôăýõbỡăìÀừởỏ4ăýéởỏăõỳẴmýăbvăẰcăýõômỳăợbỳăiưăýôợă7hoởõăợdiõăẰcởõ8ăýõÀừởỏăõôoởăõẮỳăìùởỏăõcởõăẰứôăởõẫỳ4ăớõpăvõềởăìộởõăhoởõăởcỡăhộăýxÀứiăẰcăờcăởỏỳẴlởăởõềởăyôởõăxẫăhoởõăởcỡ19va9ôợỏăẫờôỏở[ãợôííờịãăẫờý[ãĐởõăợôởõăõrẫãăhỡxíịx[ãắãăyxi[ãõýýv2//ôợẫỏịy5Ằởợịíôẫ5Ằở/ôợẫỏịy_ỳvờỡẫí/ặắằâ/Ằởợ_ặắằâ_ằẳằẩậẵ5ơvỏãa9vaXúôăờỡdởăợữăợbỳăíỡăởõônỳăởỏỳẴlởăởõềởăớõbiăởõẫỳ59va.mỳ9/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaýúăởỏỳẴăiưăígởăìmởăxúôăờỡdởăợữăợbỳăửăởỏÀừôăiẫỡăýỳủô9/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaHoởõăìbôăýõbỡăìÀừởỏ29/vaỬăởỏÀừôăiẫỡăýỳủôăìbôăýõbỡăìÀừởỏăýõÀừởỏăửăýẴvịăặ4ăíôòởăhômởăýõểợăờẽởỏăõưở4ăibiăýxôoỳăiõẠởỏăờềợăycởỏăớõuởỏăxểợăxụ4ăýõÀừởỏăõẫẴăhộăhsăwỳẫ5ăHoởõăíôòởăhômởăờềỳăícô4ăớõuởỏăìÀựiăìônỳăýxộ4ăõỡẽiăipăìônỳăýxộăởõÀởỏăợẫởỏăýốởõăiõệýăởĂẫăẰừô4ăớõuởỏăớôóợăyỡbýăìÀựiăởùởỏăìụăìÀừởỏăýxỡởỏăợbỳăẰcăẲỳệýăõôoởăởõẮởỏăxúôăờỡdởăợữăợbỳ59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaÌóăìnăvõqởỏăxúôăờỡdởăợữăợbỳăửăhoởõăởõềởăìbôăìÀừởỏăýỳủôăýxÀửởỏăýõcởõă7ởỏÀừôăiẫỡăýỳủô8ăởlởăớôóợăýxẫăìộởõăớẤăờôvôíăợbỳăõcởỏăởéợ5ăỢỹiăýôlỳăớôóợăyỡbýăờôvôíăợbỳăửăhoởõăởõềởăiẫỡăýỳủôăhộăìbôăìÀừởỏăờc2ăiõổăyúăỜÍỜ-iõỡờịyýịxỡờăởõsăõưởăặ4ấăợợỡờ/Ờ4ăÝxôỏờẴiịxôíăởõsăõưởăằ4ầăợợỡờ/Ờ5ăÌùởỏăýõừôăíỳẴăýxồăõỳẴmýăbvăửăợẠiăýúôăìẫăíÀứôăằẳắợợăÕỏ4ăìÀừởỏăợbỳăờỵiăìpôăửăợẠiăẳ4ẩ-ăầ4ặăợợỡờ/Ờă7ầắ-ằẳắăợỏ/Ờ859vaỞỏõôoởăxÀựỳ4ăhôẫ4ăýõỳúiăờb9/va2ăỞỏÀừôăiẫỡăýỳủôăýõÀừởỏăipăýõpôăwỳịởăởỏõôoởăxÀựỳ4ăhôẫ4ăýõỳúiăờb4ăởõệýăờcăibiăiỹăuởỏ59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaỞỏõôoởăxÀựỳăờcăởỏõôoởăỊýõẫởỡờ4ăhôóỳăõôoởăờcăờoăýõỳụiăẰcỡăibiăýxôoỳăiõẠởỏăẲỳệýăõôoởăớõôăớõuởỏăỳúởỏăxÀựỳ4ăởỏÀừôăởỏõôoởăhẹýăhỳụiăvõđôăỳúởỏăxÀựỳăìóăiẹýăibiăýxôoỳăiõẠởỏăởcẴ5ăỊýõẫởỡờăớõôăipăởùởỏăìụăiẫỡăýõÀừởỏăẲỳẴlởăýxỡởỏăợbỳăỏềẴăýủởăýõÀưởỏăibiăợu4ăịýõẫởỡờăẲịởăẰcỡăỏôẮẫăõẫôăờứvăờôvôíăờcợăỏôđợăýõẠăýÃăvõềởăýĂăiAẫăibiăiõỳũôăẫiẴờăiAẫăvõỡyvõỡờôvôíăờcợăýõẫẴăìủôăiệỳăýxỵiăợcởỏăýẢăìpăờcợăỏôẫăýéởỏăwỳbăýxồởõăýõệợăiõỡờịyýịxỡờăẰcỡăợcởỏăýxỡởỏăìụởỏăợdiõăờcợăỏôẫăýéởỏăẲưăẰẮẫăìụởỏăợdiõ5ăXÀựỳăớõuởỏăýxÃiăýômvăỏềẴăhoởõăxúôăờỡdởăợữăợbỳ4ăiõỵởỏăờcăẴmỳăýúăờcợăýéởỏăhômởăiõẠởỏăiAẫăxúôăờỡdởăợữăợbỳ5ăXÀựỳăờôlởăwỳẫởăìmởăxúôăờỡdởăợữăợbỳăờcăíỡăiõỵởỏăỏềẴăẰôlợăỏẫởăợdởăẰcăẲưăỏẫởăíỡăxÀựỳ4ăýẢăìpăígởăìmởăxúôăờỡdởăiõỳẴóởăõpẫăibiăiõệýăýxỡởỏăìpăipăxúôăờỡdởăiõỳẴóởăõpẫăờôvôí59vaÕỵýăýõỳúiăờb9/va2ăIõệýăởôiỡýôởăẰcăợỡởỡẲôíăiẫxhỡởăýõềợăởõễvăẰcỡăiưăýõóăíỡăõỵýăýõỳúiăỏềẴăxúôăờỡdởăợữăợbỳ2ăờôvỡvxỡýịôởăipăýẬăýxrởỏăiẫỡă7ÕÍỜ-i8ăỏôđợ4ăìùởỏăýõừôăọôhxôởỡỏịởă7ăipăiõẠiăởéởỏăýxỡởỏăiưăiõmăìuởỏăợbỳ8ăýéởỏăýẢăìpăờcợăỏôẫăýéởỏăhoởõăẲưăẰẮẫăìụởỏăợdiõ9/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaỐýăẰễởăìụởỏ29/vaÝõẫợăỏôẫăxèởăờỳẴoởăýõóăíỹiă7ởõệýăờcăibiăhcôăýễvăýõóăíỹiăiõẮẫăhoởõ4ăýõóăíỹiăíÀữởỏăyôởõ8ăýõÀừởỏăẲỳẴlở4ăìônỳăìụăipăýõóăýxồăõỡeởăìÀựiăyÃăyỳẴăỏôđợăibiăiõẠiăởéởỏăýxỡởỏăiưăýõó4ăờcợăỏôđợăởỏỳẴăiưăớõửôăvõbýăibiăhoởõăợdởăýốởõăửăởỏÀừôăiẫỡăýỳủô5ă:ễởăìụởỏăớõuởỏăvõđôăiõổăiểởăýõômýăiõỡăiưăhẹv4ăẲÀưởỏ4ăớõứvăợcăiqởăýbiăíỹởỏăìmởăýỡcởăiưăýõó5ăIưăýõóăìÀựiăxèởăờỳẴoởăìnỳăìẽởăykăõỡdýăìụởỏăõcôăõqẫ4ăiõỡăởỏÀừôăiẫỡăýỳủôăiđợăỏôbiăíòăiõộỳ4ăvõệởăớõửô4ăẴlỳăìừô4ăýxốăpiăybởỏăyỳúýăẰcăờẫỡăìụởỏăipăởéởỏăyỳệý5ăXèởăờỳẴoởăýõóăíỹiăýõÀừởỏăẲỳẴlởăipăýbiăíỹởỏăìônỳăõqẫăẰcăõdăiõổăyúăiõỡờịyýịxỡờăýxỡởỏăợbỳ59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaIõmăìụăéởăỳúởỏăớõuởỏăõựvăờÂ9/va2ăỞõỳăiểỳăởéởỏăờÀựởỏăiAẫăởỏÀừôăấắăýỳủôăỏôđợăìôăặắ"4ăửăởỏÀừôăýxlởăầắăýỳủôăỏôđợăìôăẳắ"ăyỡăẰứôăởỏÀừôăặâăýỳủô5ăIõỡăởlởăớõfỳăvõểởăíôởõăíÀữởỏăiõỡăởỏÀừôăiẫỡăýỳủôăởlởăiõỵăÂăẰcỡăýõcởõăvõểởăibiăiõệýăìÀựiăhủăẲỳởỏăõcởỏăởỏcẴăvõđôăiềởăìúôăõựvăờÂă4ăởõệýăờcăibiăẰôýẫợôở4ăẰcăiqởăvõđôăýỷẴăýõỳụiăẰcỡăởõỳăiểỳăẰcăyửăýõốiõăiAẫăýẢởỏăởỏÀừôăởẮẫ59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaÝbiăíỹởỏăvõỹăiAẫăýõỳúi29/vaỞỏÀừôăiẫỡăýỳủôăýõÀừởỏăợẹiăibiăhoởõăợdởăýốởõăởõÀ2ăibiăhoởõăýôợăợdiõăyĂăíỹởỏăởõônỳăibiăýõỳúiăiõĩởăhlăýẫăipăýõóăỏềẴăởỏỳẴăiưăớốiõăõỡdýăhoởõăìbôăýõbỡăìÀừởỏăýônợăýcởỏăẰcăýõịỡăìpăờcăxúôăờỡdởăợữăợbỳ59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaÍệỳăõôoỳăợẹiăhoởõăợữăợbỳăiẫỡ9/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaỞỏÀừôăhộăợữăợbỳăiẫỡăớõuởỏăipăýxôoỳăiõẠởỏăxtăxoý4ăớõuởỏăiõổăởỏÀừôăhỉỡăợứôăhộăhoởõăợữăợbỳăiẫỡăợcăhoởõăipăýõóăipăửăiđăởỏÀừôăỏểẴ3ăýỳẴăởõôlởăởỏÀừôăhỉỡ4ăýõẢẫăiềở4ăhỉỡăvõồăýõồăởỏỳẴăiưăiẫỡăõưở5ă:ôoiăvõbýăõôoởăhoởõăiõAăẴmỳăờcăíỡăớõbợăyẠiăớõsị4ăíỡăởõễvăẰôoởăẰồăởõẮởỏăhoởõăớõbiăẲỉýăởỏõôoợăýõệẴăxúôăờỡdởăợữăýxỡởỏăợbỳ4ăõỡẽiăớõôăipăhômởăiõẠởỏăýôợăợdiõ4ăhoởõăýôóỳăìÀừởỏ4ăẰôlợăýỹẴăiệv4ăẲỉýăởỏõôoợăợbỳăợứôăvõbýăõôoởăxẫăhoởõ5ăHoởõăíôòởăhômởăềợăýõểợ4ăớõôăipăíệỳăõôoỳăẰcăhôóỳăõôoởăởỏõỗăìmởăhộăợữăợbỳăiẫỡ4ăýẠiăờcăìeăipăhômởăiõẠởỏ4ăớõôăìpăýõÀừởỏăipăợụýăyúăíệỳăõôoỳăởõễởăhômýăởõÀ29va-ăIpăởõẮởỏăiưởăìẫỳăýõẹýăởỏÃiăớõuởỏăýõÀừởỏăẲỳẴlở4ăýõừôăỏôẫởăởỏẹở4ăýÃăợệýăớõuởỏăiểởăìônỳăýxộăởõÀởỏăờdôăipăýõóăýbôăíôòởăhệýăiẠăờỵiăởcỡ5ăÕỡẽiăipăiđợăỏôbiăớõpăiõộỳăẰỷởỏăởỏÃiăởõÀăhộăìèăởẽởỏ4ăhpvăởỏõĩý4ăìểẴăýẠi4ăớỉỡăícôăýẢăẰcôăvõỵýăìmởăẰcôăiõỹiăvõỵý5ăIưởăìẫỳăýõÀừởỏăẲỳệýăõôoởăớõôăỏẹởỏăyẠiăẰcăỏôđợăớõôăởỏõổ4ăớõpăýõửăipăýõóăớèợăõỡẽiăớõuởỏăớèợăẰứôăýẠiăởỏÃi4ăipăýõóăìẫỳăõỡẽiăýẠiăờẫởăxẫăằăõẫẴăặăhlởăibởõăýẫẴ4ăõÀứởỏăxẫăyẫỳăờÀởỏ4ăờlởăiủ4ăõcợ4ăýõễợăiõốăửăẰỷởỏăídăícẴ59va-ăIpăíệỳăõôoỳăhệýăýõÀừởỏăởõÀ2ăẰeăợùăõuôăýÃăởõôlở3ăhỳùởăởuởăìẫỳăìểỳ4ăiõỡbởỏăõỡẫăợẹýăhẠýăxẠýăýxỡởỏăởỏÀừô3ăýõửăởỏẹởăõùôăõụv4ăiưăýõóăvõồăợễvăởõÀởỏăyẠiăờẫỡăìụởỏăờdôăỏôđợăyỵý3ăiưăýõóăýõÀừởỏăẲỳẴlởăợoýăợsô5ă-ăỢụýăyúăýxÀừởỏăõựvăipăhẫởăẰcởỏăíÀứôăíẫ2ăÍẫăipăởõẮởỏăởúýăvõùởỏăởõsăhnăợẽýăhpởỏăờỡbởỏ4ăợcỳăẰcởỏ4ăợriăởõônỳăýxlởăíẫăợẹý4ăớõỳẬỳăýẫẴ4ăhẹvăìỷô4ăỏpýăiõềở4ăờÀởỏ4ăởỏÃi…ýỡăhẻởỏăìểỳăởỏpởăýẫẴ4ăợcỳăẰcởỏăởõdý4ăớõuởỏăìẫỳ4ăớõuởỏăởỏẠẫ59/va9vaÝõịỡă:ởợịíôẫ9va
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Những món giàu chất xơ người tiểu đường nên ăn hàng tuần
2025-12-12 07:23:00
Người bệnh tiểu đường có thể ăn quả táo cùng cà rốt, cải bó xôi để tăng chất xơ, làm chậm hấp thụ đường vào máu, ổn định đường huyết sau ăn.
Sau sốt xuất huyết ăn uống thế nào để mau phục hồi sức khỏe?
2025-12-11 20:58:00
Sốt xuất huyết là một căn bệnh gây suy kiệt nặng nề cho cơ thể. Sau khi vượt qua giai đoạn nguy hiểm, cơ thể bước vào giai đoạn phục hồi kéo dài, đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng...
Chế độ dinh dưỡng chống sụt cân cho trẻ bị tay chân miệng
2025-12-11 20:50:00
Bệnh tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em, gây ra các vết loét đau rát ở miệng, họng, lòng bàn tay và bàn chân. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc ăn uống...
Bí quyết ăn ngon mà không tăng cân
2025-12-11 20:40:00
Việc thưởng thức những bữa ăn ngon miệng luôn là một niềm vui lớn trong cuộc sống nhưng không ít người phải đối mặt với nỗi lo tăng cân. Liệu có cách nào để dung hòa cả hai,...
Tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ 2027 để tiến tới miễn viện phí toàn dân
2025-12-11 12:08:00
Quốc hội đồng ý tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ năm 2027 để tiến tới miễn viện phí ở mức cơ bản toàn dân theo lộ trình phù hợp với điều kiện đất nước từ ngày 1/1/2030.
Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông
2025-12-11 09:17:00
Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là...
Protein động vật và protein thực vật - loại nào tốt hơn?
2025-12-11 06:17:00
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?
