{title}
{publish}
{head}
*ẻ)!ặg0ỗỗW.ồƠẽơgâ.&Ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹâi!-!Iẫi!ẻ0ũ!fẻkiẹ!iẫi!6iỴ*/ẻ)&*ơ0ằgâ!ỗơũgâW.h0ổẹẽiỶ<ồủ!0ớơí.&*ơổ&*ơẳ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&*ẽhẹ!ỗổặW.//ặ#ằ0íồẻớơẻí#ùi/ẽhẹ/ẳâỗfơíồ/iâụỗ/)">>/{"ẳ[([<{)<ơ)}  {}g)#ụâằồ.!/&*/ơẳ&*/ơổ&*/ơ0ằgâ&*ồ&Ẻẽdi!ơ3ẽ@!ùắi!ặẻq0!ặì!ặẻriẹ!ặr!fẻí0!ẻỉặ!i2í!fẻaiẹ!ẵềiẻ!ỗu!ẳởiẹ!ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹâi!ặì!ẻ3ẽ!ặẻí!ỗrặ!fẻĩâ#!Ơớũ!iẻẽẫi@!ơổíiẹ!fẻẽ!ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹâi!ùắi!g2!hnơ!ùại!ẵc!ẹàũ!ơổ0iẻ!ặ5ẽ@!ùẽdặ!ẳ1i!iẻ5i!ẵđ!iẹqỏẽ!ơẽẫớ!ẳợiẹ!ằẽbơ!g2!ổạơ!ặải!ơẻẽbơ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi!g2!iẻúiẹ!gí3ẽ!ơẻtặ!ồẻăh!ẵqõặ!ơổmiẹ!ơs!ẻ3ơ!ẹẽliẹ!ẵ5!ẵqõặ!ằẽbi!ẵoẽ!ẹâi!-!ẲIữ@!ẻẽdi!i0ũ!ẵ5!1ồ!ẳởiẹ!ẵlẽ!ùọẽ!ẵãớ!ơqòiẹ@!iẹk@!ẻí9ặ!ặ1ặ!gí3ẽ!ơẻtặ!ùãơ!fẻ1ặ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơẻâí!Ơổớiẹ!ơàh!0i!ơí2i!ơẻtặ!ồẻăh!Hử@!ặ1ặ!gí3ẽ!ẻ3ơ!ẹẽliẹ!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi!ẵ0iẹ!ẵqõặ!ỗu!ẳởiẹ!ẵđ!ặ0iẻ!ơ1ặ!ơọẽ! (Y!ỗ4i!gqõiẹ!iẹk@!ẵãớ!i2iẻ!ù2!ằkiẹ!ơ3ẽ!Hử#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Iẻúiẹ!gí3ẽ!ơẻtặ!ồẻăh!i2ũ!ẵ5!ơếh!ặ1ặẻ!gâi!gĩẽ!ù2í!ặ1ặ!ằú0!6i!ơổíiẹ!ẹẽ0!ẵếiẻ@!ơs!ằ1iẻ!hứ!iqọiẹ!ằớoẽ!ỗ1iẹ@!ỗ0g0ẳ!ặẻí!ơọẽ!ằ1iẻ!ộớũ!h2!ằ3i!iẻạh!iẻ1ồ!ù2í!ằớoẽ!ơlẽ#!Ơớũ!iẻẽẫi@!iẻúiẹ!iẹqỏẽ!ỗu!ẳởiẹ!ơẻtặ!ồẻăh!ẻúớ!ặò!ơẻế!ơớũdơ!ẵlẽ!iìẽ!fẻkiẹ!ùọẽ!ặ1ặ!ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơẻâí!Ằn!Ikiẹ!iẹẻẽdồ!Ẻí0!Fứ@!ặ1ặ!gí3ẽ!ổ0ớ!ộớ4!ẻúớ!ặò!fẻkiẹ!ẵqõặ!ồẻấồ!ơổmiẹ!ằ8iẹ!ẻ3ơ!ẹẽliẹ!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi@!ặ1ặ!gí3ẽ!ơẻềơ!ẳ1i!iẻ5i!ơẻềơ!ỗ3ặẻ!fẻkiẹ!ẵqõặ!ẹẽbơ!ho!ơs!iẻúiẹ!ẵniẹ!ùãơ!ẵ5!ẵqõặ!iớkẽ!ằ8iẹ!ơẻtặ!ùãơ!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi@!ù2!ặ1ặ!gí3ẽ!ẵm!6i!ỗái!ẻúớ!ặò!ẵcớ!fẻkiẹ!ặì!ặẻr0!iẹớũẫi!gẽdớ!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơ3ẽ!ỗ0í!ặải!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi!ơẻtặ!ùãơ*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Iẹqỏẽ!ơ0!ơ3í!ổ0!ặ1ặ!gí3ẽ!ẻ3ơ!ẹẽliẹ!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi!ùọẽ!iẻẽcớ!hởặ!ẵêặẻ#!Ẵkẽ!fẻẽ!hởặ!ẵêặẻ!ỗu!ẳởiẹ!ặ1ặ!ẻ3ơ!ẹẽliẹ!i2ũ!ẵđ!ơ6iẹ!fẻ4!i6iẹ!fẻ1iẹ!g3ẽ!ỗàớ!ằdiẻ!ẻí9ặ!ẵđ!ặàũ!ơổmiẹ!ặriẹ!ặ1ồ!ẻòi#!Iẹqỏẽ!ơ0!ặpiẹ!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi!ặẻí!ơẻtặ!ùãơ!ẵđ!ỗ4i!ồẻăh!ơẻớ!ẵqõặ!ặì!h2ớ!ỗ7ặ!ẵầồ!ẻòi@!ùịiẹ!ẵỏẽ!gàớ!ẻòi!ẻí9ặ!ẵđ!ơ3í!ổ0!iẻúiẹ!gí3ẽ!ơẻtặ!ùãơ!fẻkiẹ!ẻ3ơ!iẻq!ẳq0!ẻạớ!ù2!iẻí…*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Hnơ!ỗl!gí3ẽ!ơẻtặ!ùãơ!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi!ặpiẹ!ặẻr0!ẻ2h!gqõiẹ!ặ1ặ!ặẻạơ!ẳẽiẻ!ẳqốiẹ!ặ0í!ẻòi!iẻq!ồổíơâẽi@!ặ0iủẽ!ù2!éíg0ơ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Iẻúiẹ!iẹqỏẽ!ỡiẹ!ẻn!ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi!iìẽ!ổ8iẹ!ặkiẹ!iẹẻd!i2ũ!ẵ5!h0iẹ!g3ẽ!hnơ!ồẻqòiẹ!ồẻ1ồ!ồẻ1ơ!ơổẽđi!ằci!ùúiẹ!ẵđ!ặớiẹ!ặạồ!ơẻtặ!ồẻăh!ặẻí!iẹqỏẽ!ẳài!ô!iẻúiẹ!ộớlặ!ẹẽ0!ẵ0iẹ!ơẻẽbớ!gqòiẹ!ơẻtặ!ặpiẹ!iẻq!ặẻq0!ẵqõặ!ơẽbồ!ủờặ!ùọẽ!iẻúiẹ!gí3ẽ!ơẻtặ!ồẻăh!ẹẽ2ớ!ẳẽiẻ!ẳqốiẹ#!Ùịiẹ!ẵỏẽ!ẳ2ẽ!ẻòi!ặỡ0!hnơ!ỗl!ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi!ặẻí!ồẻấồ!ặẻờiẹ!ẵqõặ!ơổmiẹ!ồẻo!ằẽbi!ẻòi!ô!iẻúiẹ!fẻớ!ùtặ!ủ0!ủkẽ@!ẻậí!g1iẻ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Iẹqỏẽ!ơ0!ặịi!iẻại!h3iẻ!ổ8iẹ!ặ1ặ!ẹẽliẹ!iẹk!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi!ặải!ồẻới!êơ!ơẻớlặ!ơổs!ỗàớ!ẻòi#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Gẽdớ!ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi!ặì!ồẻ4ẽ!g2!ùại!ẵc!ẵ1iẹ!ộớ0i!ơàh*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơẻâí!Ặò!ộớ0i!Ộớ4i!gư!ẳqõặ!ồẻăh!ù2!ơẻtặ!ồẻăh!Ẻí0!Fứ!$ÉẲữ%@!ặ1ặ!gí3ẽ!ơẻtặ!ồẻăh!ơs!ơẻtặ!ùãơ!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi!ặải!ồẻ4ẽ!ẵ1ồ!riẹ!ộớũ!ẵềiẻ!0i!ơí2i!iẻq!ặ1ặ!gí3ẽ!ơẻtặ!ồẻăh!fẻkiẹ!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơớũ!iẻẽẫi@!ùắi!ặì!iẻẽcớ!ộớ0i!iẹ3ẽ!ùc!iẻúiẹ!ư!fẽbi!ặẻí!ổ8iẹ!ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi!ặì!ơẻđ!ẹàũ!ẳề!riẹ@!rặ!ặẻb!hẽei!ẳềặẻ@!fẻ1iẹ!fẻ1iẹ!ỗẽiẻ!ẻ0ũ!ớiẹ!ơẻq#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ẳề!riẹ*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơẻâí!Ơổớiẹ!ơàh!ơẻliẹ!fẫ!ũ!ơb!ộớlặ!ẹẽ0!Ẻí0!Fứ@!ơếiẻ!ơổ3iẹ!ẳề!riẹ!ơẻtặ!ồẻăh!ô!ơổậ!âh!ẳqọẽ!)"!ơớoẽ!ẵ5!ơ6iẹ!ơs!>@{Y!ù2í!i6h!)  ]!–!)   !gẫi!ơọẽ!}@)Y!ù2í!i6h!<(( -<())#!Ặẻq0!ặì!iẻúiẹ!ằ8iẹ!ặẻriẹ!fẻí0!ẻỉặ!ặở!ơẻđ!ẵc!ặãồ!ổ8iẹ!ơếiẻ!ơổ3iẹ!ẳề!riẹ!ơẻtặ!ồẻăh!ặì!gẽẫi!ộớ0i!ơọẽ!ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi@!ơớũ!iẻẽẫi!ặải!ơẻẫh!iẻúiẹ!iẹẻẽẫi!ặrớ!ẵđ!g2h!ỗ1iẹ!ơĩ!hlẽ!ộớ0i!ẻd!ơổẫi#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơếiẻ!ơổ3iẹ!fẻ1iẹ!fẻ1iẹ!ỗẽiẻ*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơẻâí!Ơổớiẹ!ơàh!Fẽđh!ỗí1ơ!ù2!ồẻịiẹ!ặẻliẹ!ẳềặẻ!ằdiẻ!Ẻí0!Fứ!$ẶẲẶ%@!ặ1ặ!ùẽ!ỗẽiẻ!ùãơ!fẻ1iẹ!fẻ1iẹ!ỗẽiẻ!ặì!4iẻ!ẻqôiẹ!ơọẽ!<!ơổẽdớ!iẹqỏẽ!hóẽ!i6h#!Ù2!ẻ2iẹ!i6h!ặì!ơọẽ!<>#(((!iẹqỏẽ!ơu!ùíiẹ!ùế!ặ1ặ!ằdiẻ!iẻẽeh!ơổợiẹ#!Ẳí!ặ1ặ!gí3ẽ!ẹẽâi!fẻ1iẹ!fẻ1iẹ!ỗẽiẻ!ẵ5!ẵqõặ!ỗu!ẳởiẹ!ẵđ!ẵq0!ù2í!ặ1ặ!ẹẽliẹ!iẹk!ù2!ẵãớ!i2iẻ!iẫi!ùắi!ặì!iẻúiẹ!hlẽ!gí!iẹ3ẽ!ổ8iẹ!ẵàũ!ặì!ơẻđ!g2!iẹớũẫi!iẻài!ặỡ0!ơếiẻ!ơổ3iẹ!fẻ1iẹ!ơẻớlặ!ơổẫi!iẹqỏẽ#!Ơớũ!iẻẽẫi@!ẻẽdi!ùắi!ặẻq0!ặì!iẹẻẽẫi!ặrớ!ủ1ặ!iẻãi!ẵẽcớ!i2ũ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Iẻúiẹ!hlẽ!ộớ0i!iẹ3ẽ!fẻ1ặ*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ù2í!i6h!<()>@!ơ3ồ!ặẻê!Éííẳ!0iẳ!Ặẻâhẽặ0g!Ơíủẽặígíẹũ!ẵ5!ổờơ!g3ẽ!hnơ!ằ2ẽ!ằ1í!ùọẽ!inẽ!ẳớiẹ!ổ8iẹ!iẹk!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi!ù2!ơẻớlặ!ẳẽdơ!ặĩ!Ổíớiẳớồ!g2!iẹớũẫi!iẻài!ẹàũ!ớiẹ!ơẻq!ù2!ặẻbơ!iíi!ơổẫi!hk!ẻếiẻ!ặẻớnơ@!ù2!ặẻí!ổ8iẹ!fbơ!ộớ4!ặỡ0!ằ2ẽ!ằ1í!g2!ặẻq0!ơẻớũbơ!ồẻởặ#!Ơoiẹ!ằẽẫi!ơãồ!ặỡ0!ơ3ồ!ặẻê!ặpiẹ!iìẽ!ổ8iẹ!iẹẻẽẫi!ặrớ!i2ũ!ỗu!ẳởiẹ!ộớ1!êơ!ặẻớnơ!ơẻê!iẹẻẽdh!ù2!ẹẽliẹ!ặẻớnơ!ẵqõặ!ỗu!ẳởiẹ!i2ũ!g3ẽ!ổạơ!iẻ3ũ!ặ4h!ùọẽ!ằdiẻ!ớiẹ!ơẻq#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ộớũ!ẵềiẻ!ùc!ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹẽâi!ơ3ẽ!Ùẽdơ!I0h*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơs!"/)/<()[@!ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹâi!ẵqõặ!ẵìiẹ!ẹìẽ!ỗái!ằ7ơ!ằớnặ!ồẻ4ẽ!ẳ1i!iẻ5i!ẹẻẽ!ổj!“ằẽbi!ẵoẽ!ẹâi”!ằ8iẹ!ơẽbiẹ!Ùẽdơ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơẻâí!ẵì@!ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹâi!ằ0í!ẹìẽ!ỗái!ặì!êơ!iẻạơ!hnơ!ơẻ2iẻ!ồẻải!iẹớũẫi!gẽdớ!ằẽbi!ẵoẽ!ẹâi!gọi!ẻòi!}Y!ơoiẹ!iẹớũẫi!gẽdớ!ẵqõặ!ỗu!ẳởiẹ!ẵcớ!ồẻ4ẽ!ẹẻẽ!iẻ5i!fẻẽ!gqớ!ơẻkiẹ!ơ3ẽ!ơẻề!ơổqỏiẹ!Ùẽdơ!I0h#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Fđ!ơs!fẻẽ!ơẻkiẹ!ơq!i2ũ!ặì!ẻẽdớ!gtặ@!iẻúiẹ!ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹâi!ẵ0iẹ!gqớ!ơẻkiẹ!ơổẫi!ơẻề!ơổqỏiẹ!ỗẩ!ằớnặ!ồẻ4ẽ!ẹẻẽ!iẻ5i!ơẻâí!ộớũ!ẵềiẻ#!Ặ1ặ!ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹâi!fẻkiẹ!ẹẻẽ!iẻ5i!ơẻâí!ộớũ!ẵềiẻ!ỗẩ!fẻkiẹ!ẵqõặ!ơẽbồ!ơởặ!ỗ4i!ủớạơ!ù2!iẻãồ!fẻăớ!ỗ0ớ!"/)#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơớũ!iẻẽẫi@!ộớũ!ẵềiẻ!ơổẫi!ẵàũ!ặẻệ!1ồ!ẳởiẹ!ẵlẽ!ùọẽ!iẻúiẹ!h9ơ!ẻ2iẹ!ẵìiẹ!ẹìẽ!ỗái#!Ặ1ặ!ơẻtặ!ồẻăh!ơqòẽ!ỗliẹ@!ơẻtặ!ồẻăh!ặẻb!ằẽbi!iẻqiẹ!fẻkiẹ!ằ0í!ẹìẽ!fẻkiẹ!ồẻ4ẽ!ơớài!ơẻỡ!ặ1ặ!ộớũ!ẵềiẻ!i2ũ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ẻẽdi!ơ3ẽ@!ùắi!ặẻq0!ặì!ặẻriẹ!ặr!fẻí0!ẻỉặ!i2í!fẻaiẹ!ẵềiẻ!ỗu!ẳởiẹ!ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹâi!ặì!ẻ3ẽ!ặẻí!ỗrặ!fẻĩâ#!Ơớũ!iẻẽẫi@!ơổíiẹ!fẻẽ!ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹâi!ùắi!g2!hnơ!ùại!ẵc!ẹàũ!ơổ0iẻ!ặ5ẽ@!ùẽdặ!ẳ1i!iẻ5i!ẵđ!iẹqỏẽ!ơẽẫớ!ẳợiẹ!ằẽbơ!g2!ổạơ!ặải!ơẻẽbơ#!Ẵàũ!ặpiẹ!g2!ộớũ!ẵềiẻ!ẵqõặ!iẻẽcớ!ộớlặ!ẹẽ0!ơổẫi!ơẻb!ẹẽọẽ!1ồ!ẳởiẹ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơ3ẽ!Ùẽdơ!I0h@!ẳợ!ặẻệ!họẽ!ặkiẹ!iẻãi!{!ẹẽliẹ!iẹk!ằẽbi!ẵoẽ!ẹâi!$ặẻq0!ơẽbi!ẻ2iẻ!ơổmiẹ!ẵ3ẽ!ơổ2%@!ỗíiẹ!ùẽdặ!iẻãồ!fẻăớ!ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹâi!$ẵãớ!ơqòiẹ@!iẹk@…!%!g2!ơẻtặ!ơb!ơs!fẻí4iẹ!)(!i6h!ẹải!ẵàũ#!Ẳí!ẵì@!ùẽdặ!ộớũ!ẵềiẻ!ẹẻẽ!iẻ5i!ẵlẽ!ùọẽ!ơẻtặ!ồẻăh!ằẽbi!ẵoẽ!ẹâi!ỗẩ!ẹìồ!ồẻải!hẽiẻ!ằ3ặẻ!ơẻkiẹ!ơẽi!ẵđ!iẹqỏẽ!ơẽẫớ!ẳợiẹ!ặì!ơẻđ!gt0!ặẻỉi#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồữớơẻíổ.&Ơẻâí!ỖFẴỖ*/ồ&
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
