{title}
{publish}
{head}
Ồ{ỠỢ#3ỤẫẫJỜầB}b3%ỜỘB{ế#Ợầ{Ỷ4Ợ>}dầỢ$ỶgỢ3đ}Ợ@!5{Ợb}4Ồ/{ỠỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầũ%Ụ=ỜỘơỦ#Ợ@!5{Ợ3hỢb}4Ợ4Ư#{Ợ5{ẻỢfằỢểệỤỢ$ã5>Ợ4Ư#{ỌỢbỰ5>Ợ{cg,bỢỦầỌỢbỤ}Ợ@},5Ợ4Ư#{Ợ4ỦcỢ5Ừ6ỌỢ{&ầỢ4Ư#{ỢểŨ5{ỎỎỎỢ5>ŨgỢ#Ũ5>Ợ5{}.cỢểŨỢầ{ăỢ@},5ỢâỢfỪỢ{ã}Ợ{}!5Ợ$Ư}ỎỢBcgỢ5{};5ỌỢbƯ6Ợ=ế5>Ợb{7}Ợậc%5Ợẫ}5{Ợ{6ƯbỢểŨỢỰ5Ợcạ5>Ợ2{6ỤỢ{9#Ợ2,bỢ{ẵầỢ3ếỤỢ#{95Ợ5{ệ5>Ợb{ế#Ợầ{Ỷ4Ợậc%5Ợb{cã#Ợ=)Ợ2},4Ợ#7ỢbỦ#Ợ=e5>Ợầ{85>Ợ#{ạ5>Ợ@!5{Ợb}4Ợ4Ư#{Ợẫ:Ợ>}dầỢ$ỶgỢ3đ}Ợ#Ự5Ợ@!5{Ợ#7Ợb Ợ3!Ợ5>ẻẳ}Ợ4Ử#Ợ$ẽ5>Ợ{Ũ5>Ợ$ỲcỢb{,Ợ>}ặ}ỎỒầỘý>cg;5ỢbỬ#Ợ=}5{Ợ=ẻấ5>Ợ$.Ợầ{85>Ợ@!5{Ợb}4Ợbặ}Ợ“{a}Ợb{Ự4”Ồ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘBcY5Ợb{éỢ5>{};4Ợ5>VbỢ#{,Ợ$ãỢ=}5{Ợ=ẻấ5>ÓỢý;5ỢỰ5ỢQỢ@ệỤ/5>ŨgỢÔ5>ẻẳ}Ợ>}ŨỢR-SỢ@ệỤ/5>ŨgỐỌỢỰ5Ợ$d5>Ợ>}ẳỢậcgỢ$"5{Ợ$(ỢbƯ6Ợ#{6Ợ#ằỢb{(Ợ{]5{Ợb{Ũ5{Ợầ{Ứ5ỢfƯÓỢ=ƯỢ=ŨgỢb},bỢ5{}.cỢ="#{ỢểŨ6Ợ2{6Ứ5>Ợb{ẳ}Ợ>}Ụ5Ợ5{ÝbỢ$"5{ỌỢ2{},5ỢẫếỢb};cỢ{7ỤỢb{ẽ#ỢỰ5Ợ=})5ỢẩỤỢ5{Ụ5{ỢểŨỢ=)Ợ=Ũ5>ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘũƯ5Ợ#{,Ợ=đ5>Ợ4cạ}ỢỰ5ÓỢB{7}Ợậc%5ỢỰ5Ợ4V5ỢẩÝbỢ#7Ợ{Ư}ỌỢ3ŨỢ4ãbỢbẩ65>Ợ5{ệ5>Ợ5>cg;5Ợ5{Y5Ợ>YgỢ@!5{ỢbỰ5>Ợ{cg,bỢỦầỎỢũcg,bỢỦầỢ#Ụ6Ợ3Ũ4ỢbỰ5>Ợ5>cgỢ#ằỢbỤ}Ợ@},5Ợ4Ư#{Ợ4ỦcỢ5Ừ6ỌỢẫcgỢb{Ỵ5ỌỢẫcgỢb}4ỢểŨỢfcÝbỢ{}!5Ợ#Ủ#Ợ#ằ5Ợ$ỤcỢb}4ỎỢủ}Ứ4Ợ4cạ}Ợ5Ụbẩ}ÓỢ5>{};5Ợ#ẽcỢ="#{Ợb)Ợ{9#Ợ#{6Ợb{ÝgỢâỢ#Ủ#ỢậcỲ5Ợb{(Ợ=Y5Ợ#ẻỢ#7ỢbỴầỢậcỦ5ỢỰ5Ợ4V5Ợb{]ỢbìỢ3!Ợ5>ẻẳ}Ợ@"ỢbỰ5>Ợ{cg,bỢỦầỢ#Ụ6Ợ{ằ5Ợ{W5Ợểặ}Ợ#Ủ#ỢậcỲ5Ợb{(Ợ#7ỢbỴầỢậcỦ5ỢỰ5Ợ5{ƯbỢ{ằ5ỎỢỂ]ỢểỴgỌỢ#{ Ợ5;5ỢỰ5Ợ=ẻặ}ỢTỢ>Ụ4Ợ4cạ}/5>ŨgỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘn5ỢểêỤỢ$éỢ56ÓỢờ(ỢbẩỦ5{Ợ@"Ợb{êỤỢ#Y5ỢểŨỢầ{85>Ợ5>êỤỢ@!5{ỢbỴbỌỢ4ắ}Ợ5>ẻẳ}Ợ5;5ỢỰ5ỢểêỤỢ$éỢ56ỌỢ2{à5>ỢỰ5Ợ5{}.cỌỢỰ5Ợ#ạỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỒ}4>ỢỤ3bJỜB{ế#Ợầ{Ỷ4Ợ>}dầỢ$ỶgỢ3đ}Ợ@!5{Ợb}4ỜỢ}=JỜ}4>_ỠPÚUQRỜỢẩ%3JỜ{bbầÓ//ẫ2=ẫQỎể#4%=}ỤỎể5/PỞỠS/b{c#-ầ{Ụ4->}cầ->}Ụ4-46-@c5>-ỠRPÚPRSQÙÙTỠỞỎ1ầ>ỜỢẫẩ#JỜ{bbầÓ//ẫ2=ẫQỎể#4%=}ỤỎể5/PỞỠS/b{c#-ầ{Ụ4->}cầ->}Ụ4-46-@c5>-ỠRPÚPRSQÙÙTỠỞỎ1ầ>ỜỢẫbg3%JỜ4Ụf-ễ}=b{ÓỠỞỞLÒỜỢb}b3%JỜỜỢbgầ%JỜầ{6b6ỜỘBƯ6Ợ=ế5>Ợb{7}Ợậc%5ỢỰ5Ợcạ5>Ợ2{6ỤỢ{9#Ợẫ:ỢbạbỢ#{6Ợẫẽ#Ợ2{a%Ợb}4Ợ4Ư#{ỎỒầỘũƯ5Ợ#{,Ợb{ẽ#ỢỰ5Ợ#7Ợ5{}.cỢ#{ÝbỢ@*6ÓỢũƯ5Ợ#{,ỢẫềỢ=e5>Ợ#Ủ#Ợ36Ư}Ợb{"bỌỢ#ỦỢfcạ5>Ợ#85ỢỠSỞ-PỞỞỢ>Ụ4/5>ŨgỎỢẪềỢ=e5>Ợb{"bỢb{Ự5ỌỢb{"bỢ@ỬầỢ2{à5>Ợ=[5{Ợ4ấỎỢx6Ư}Ợ@aỢbÝbỢ#ỨỢ5{ệ5>Ợầ{Ỳ5Ợ4ấỢ5{]5Ợb{ÝgỢbẩẻặ#Ợ2{}Ợ#{,Ợ@},5ỢểŨỢ3ẻẵ5>Ợ4ấỢ$ẻẵ#ỢbƯ6ỢẩỤỢbẩ65>ỢậcỦỢbẩ]5{Ợ$c5Ợ5ÝcỎỢw{à5>ỢỰ5Ợ5ẻặ#ỢfŨ6ỌỢ5ẻặ#Ợ5}5{Ợfẻằ5>Ợạ5>ỌỢfẻằ5>Ợ#e#ÒỢ2{à5>ỢỰ5Ợ=ỤỌỢ$ỲcỌỢ#ăỌỢ#Ủ5{ỌỢ#{Y5Ợ#éỤỢ#Ủ#Ợ36Ư}Ợ>}ỤỢ#Ỳ4ÒỢ{Ư5Ợ#{,ỢỰ5Ợầ{éỢbƯ5>Ợ$ã5>ỢểỴbỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘý{ệ5>Ợb{ế#Ợầ{Ỷ4Ợ>}dầỢ@Ư5ỢbẩỦ5{ỢfỤỢ2{a}Ợ@!5{Ợb}4Ồ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘũ6ỤỢậcỨỢ#{[5ỢÓỢơỦ#Ợ5>{};5Ợ#ẽcỢầ{ỦbỢ{}!5ỢẩỤỢẩỮ5>Ợ#Ủ#Ợ36Ư}Ợ{6ỤỢậcỨỢẫỤcỢ2{}ỢỰ5ỢểŨ6Ợẫ:Ợ$ẻẵ#Ợ#ằỢb{(Ợ{ÝầỢb{cỎỢBƯ}Ợ$ẻẳ5>Ợb};cỢ{7ỤỌỢ57Ợ#7Ợb{(Ợ“@Ụ6ỢểYg”Ợ#{ÝbỢ#{63%ẫb%ẩ63ỢểŨỢ5{ệ5>Ợ#{ÝbỢ#7Ợ#{ẽỤỢ#{63%ẫb%ẩ63ỢểŨỢb{Ứ}ỢẩỤỢb{%6Ợầ{Y5ỎỢơỦ#Ợ#{cg;5Ợ>}ỤỢb}5ỢẩỮ5>ỌỢ5,cỢ>}Ứ4Ợ$ẻẵ#ỢỠLỢ3ẻẵ5>Ợ#{63%ẫb%ẩ63Ợbẩ65>Ợ4ỦcỢb{]Ợẫ:Ợ>}Ứ4Ợ$ẻẵ#ỢPLỢ2{ỨỢ5Ự5>Ợầ{ỦbỢẫ}5{ỢẩỤỢ@!5{Ợb}4Ợ4Ư#{ỎỢờYgỢ#{[5{Ợ3ŨỢ5>cg;5Ợ3hỢỰ5Ợ{6ỤỢậcỨỢ$(Ợầ{85>Ợ@!5{Ợb}4Ợ4Ư#{ỎỢý{ệ5>Ợ{6ỤỢậcỨỢ5{ẻỢbỦ6ỌỢ{Ư5{Ợ$Ũ6ỌỢ#Ụ4ỢậchbỎỎỎỢ$.cỢẩÝbỢbạbỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỗẻâ}ÓỢw,bỢậcỨỢ5>{};5Ợ#ẽcỢ4ặ}Ợ5{ÝbỢ#{6Ợb{ÝgỌỢ@ẻâ}Ợ3Ũ4Ợ{ƯỢ3ẻẵ5>Ợ#{63%ẫb%ẩ63Ợ5;5Ợ#7Ợb{(Ợầ{85>Ợ@!5{Ợb}4ỎỢn5Ợ@ẻâ}Ợ>}dầỢ{ƯỢ#{63%ẫb%ẩ63Ợ4ŨỢ#85Ợ>}Ứ4Ợ@ặbỢ4ẽ#Ợ$ãỢbă5Ợ{Ư}Ợ#éỤỢb{Ũ5{Ợ4Ư#{ỎỢờV#Ợ@}!bỌỢ#{ÝbỢb}5{Ợ=ỲcỢbẩ65>ỢểaỢ@ẻâ}Ợ#7Ợb{(Ợ5>Ự5Ợ#Ứ5Ợể}!#Ợ{ÝầỢb{eỢ#{63%ẫb%ẩ63Ợ#éỤỢẩcãbỢ565ỌỢ$(ỢbỰ5>Ợ{}!cỢậcỨỢ#7Ợb{(Ợbẩã5Ợ3Ỹ5Ợểặ}Ợ@ãbỢ$ỴcỢ$(Ợ=đ5>ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘBỦ6ÓỢý>ẻẳ}ỢũgỢxƯầỢ#ăỢ#6}ỢbỦ6Ợ3ŨỢ“b{cạ#Ợb{Ụ5{ỢfcY5”ỎỢGỢ{9#Ợ{}!5Ợ$Ư}Ợ#ẹ5>Ợ2{cg;5Ợ@!5{Ợ5{Y5ỢbciỢb{%6Ợ@!5{Ợ4ŨỢỰ5Ợ#Ủ#Ợ36Ư}ỢbỦ6Ợ2{Ủ#Ợ5{ỤcỌỢẩ};5>Ợ$(Ợầ{85>Ợ@!5{ỢfằỢ#ẽ5>Ợ$ã5>Ợ4Ư#{Ợb{]ỢbÝbỢ#ỨỢ#Ủ#Ợ36Ư}ỢbỦ6Ợ$.cỢbạbỎỢw,bỢậcỨỢ5>{};5Ợ#ẽcỢ#{6Ợb{ÝgỌỢ5>ẻẳ}Ợ@!5{ỢfằỢ#ẽ5>Ợ$ã5>Ợ4Ư#{ỢẫỤcỢ2{}Ợ4ắ}Ợ5>ŨgỢỰ5ỢQỞỞ>ỢbỦ6Ợbẩ65>Ợb{ẳ}Ợ>}Ụ5Ợ=Ũ}ỌỢ{}!5Ợbẻẵ5>ỢfằỢ#ẽ5>Ợ$ỪỢ>}Ứ4ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘw{6Ụ}ỢbYgÓỢý>ẻẳ}Ợ@"Ợ@!5{Ợb}4Ợ$.cỢ@"Ợầ{đỢb{ẹ5>ỢâỢ#Ủ#Ợ4ẽ#Ợ$ãỢ2{Ủ#Ợ5{ỤcỢ5;5Ợb{ẻẳ5>Ợ=đ5>Ợb{cạ#Ợ3ẵ}Ợb}(cỌỢ=)Ợ>YgỢ4ÝbỢ2Ụ3}Ợ#{6Ợ#ằỢb{(ỎỢớ6ỢểỴgỌỢ5{ệ5>Ợ5>ẻẳ}Ợ5ŨgỢ#Ỳ5Ợb{ẻẳ5>Ợfcg;5ỢỰ5Ợ2{6Ụ}ỢbYgỢ>}ŨcỢ#{ÝbỢ2Ụ3}ỌỢểêỤỢ@ăỢẫc5>Ợ2Ụ3}Ợ3Ư}Ợ@ăỢẫc5>Ợầẩ6b}=ỌỢ2{6Ủ5>Ợ#{ÝbỢểŨỢể}bỤ4}5ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘũŨ5{ỢbYgÓỢũŨ5{ỢbYgỢ3ŨỢ4ãbỢ36Ư}Ợ>}ỤỢể"Ợb{à5>Ợ=e5>ỌỢ#{ẽỤỢ5{}.cỢể}bỤ4}5ỌỢ2{6Ủ5>Ợ#{ÝbỌỢ#Ụ5f}ỌỢầ{ạbầ{6ỌỢẫỬbỎỎỎỢB{%6Ợ2,bỢậcỨỢ$ỪỢ5>{};5Ợ#ẽcỢSỎỠQPỢ$ạ}Ợbẻẵ5>Ợbẩ65>ỢPSỢ5Ự4ỢểŨỢb{ÝgỢẩỮ5>ỌỢ{Ũ5{ỢbYgỢ>}dầỢầ{85>Ợ#{ạ5>Ợ@!5{Ợ$ã5>Ợ4Ư#{ỢểŨ5{ỢẩÝbỢbạbỎỢBẩ65>Ợ{Ũ5{Ợ#7Ợ#{ẽỤỢ#{ÝbỢ#{ạ5>ỢàfgỢ{6ỦỌỢ57Ợ#7ỢbỦ#Ợ=e5>Ợ>}Ứ4Ợb[#{ỢbeỢb}(cỢ#ỲcỌỢ>}Ứ4Ợb{},cỢ4ỦcỢ#e#Ợ@ãỌỢbẩỦ5{Ợbă5Ợb{ẻằ5>Ợ4Ư#{ỢểŨỢbêỢ$7Ợ#7ỢbỦ#Ợ=e5>Ợầ{85>Ợ@!5{Ợb}4ỎỢý>6Ũ}ỢẩỤỌỢ4ãbỢẫạỢ36Ư}ỢậcỨỢ2{Ủ#Ợ5{ẻỢ#ŨỢẩạbỌỢ#Ứ}Ợb{Ứ6ỌỢ@[ỢfỤ5{ỌỢ#ŨỢb[4ỌỢ#ŨỢ#{cỤỌỢ5{6Ợ$aỢ#ẹ5>Ợ#7ỢbỦ#Ợ=e5>Ợbẻằ5>ỢbếỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘơŨỢ#{cỤÓỢB{%6Ợ#Ủ#Ợ5{ŨỢ2{6ỤỢ{9#ỢyịỢb{]Ợ#ŨỢ#{cỤỢ#7ỢbỦ#Ợ=e5>Ợ@Ứ6Ợể!Ợb}4ỢểŨỢ{ƯỢbìỢ3!Ợầ{ỦbỢ@!5{Ợb}4ỎỢxhỢ=6Ợể]Ợbẩ65>Ợ#ŨỢ#{cỤỢ#7Ợ4ãbỢ#{ÝbỢ#{ạ5>ỢàfgỢ{6ỦỢẩÝbỢ4Ư5{ỌỢ#7Ợb{(Ợầ{85>Ợ#{ạ5>Ợbă5Ợb{ẻằ5>Ợ#{6Ợb,Ợ@Ũ6Ợ#ằỢb}4ỎỢơỦ#Ợ5{ŨỢ=}5{Ợ=ẻấ5>Ợ{9#Ợ2{cg;5Ợ4ắ}Ợ5>ŨgỢỰ5Ợ4ãbỢậcỨỢ#ŨỢ#{cỤỢẫạ5>Ợ3ŨỢ$éỌỢ5,cỢcạ5>Ợ5ẻặ#Ợ#ŨỢ#{cỤỢb{]Ợ2{à5>ỢậcỦỢPỞỞ43/5>ŨgỎỢBcgỢ5{};5ỌỢ2{à5>Ợ5;5ỢỰ5Ợ#ŨỢ#{cỤỢ3d#Ợ$7}Ợể]Ợ#ŨỢ#{cỤỢ#7Ợ3ẻẵ5>ỢỤf}bỢ3ặ5ỌỢ5,cỢỰ5ỢểŨ6Ợ57Ợẫ:Ợ2,bỢ{ẵầỢểặ}Ợ="#{Ợ#{cỤỢbẩ65>Ợ=ƯỢ=ŨgỢbẩâỢb{Ũ5{Ợ{ẵầỢ#{ÝbỢ2{à5>Ợ{6ŨỢbỤ5Ợ3Ũ4ỢỦầỢ3ế#Ợbẩ65>Ợ=ƯỢ=ŨgỢbỰ5>Ợ#Ụ6ỌỢ=)Ợ=Ỹ5Ợbặ}Ợ$ỤcỢ=ƯỢ=ŨgỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘB{%6ỢẪwờẪỒ/ầỘ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Những lợi ích của mỡ bò
2026-01-18 15:45:00
Mỡ bò đang quay trở lại gian bếp và cả ngành chăm sóc da, được nhắc đến trong Hướng dẫn chế độ ăn uống cho người Mỹ giai đoạn 2025 - 2030. Vậy mỡ bò là gì, có thực sự tốt cho...
3 thực phẩm nên lưu ý khi dùng chung với cà chua
2026-01-18 08:45:00
Cà chua cực kỳ bổ dưỡng nhưng lại khá “kén” bạn đồng hành. Để bảo vệ hệ tiêu hóa và hấp thụ trọn vẹn vitamin, lycopene, bạn cần lưu ý kỹ khi kết hợp cà chua với một số loại...
Đơn thuốc điện tử: Từ chính sách đến cuộc sống
2026-01-17 16:20:00
baophutho.vn Ngày 30/6/2025, Bộ Y tế ban hành Thông tư 26/2025/TT-BYT quy định về đơn thuốc và kê đơn thuốc hóa dược, sinh phẩm trong điều trị ngoại trú tại...
3 hỗn hợp xông hơi giảm nghẹt mũi và đau họng
2026-01-17 15:15:00
Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ...
Tổng Bí thư Tô Lâm dự lễ khởi công Dự án khu phức hợp y tế - Chăm...
2026-01-17 13:45:00
Sáng 17/1, Tổng Bí thư Tô Lâm dự lễ khởi công Dự án Khu phức hợp y tế - Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi Đại học Y Hà Nội tại phường Hoàng Mai, thành phố Hà Nội. Công trình...
Vì sao nên ăn salad bắp cải tím thường xuyên hơn vào mùa đông?
2026-01-17 06:28:00
Mùa đông với thời tiết lạnh, ít nắng, vận động giảm và chế độ ăn quá nhiều năng lượng dễ làm suy giảm miễn dịch, rối loạn tiêu hóa, tăng cân, rối loạn chuyển hóa. Bổ sung salad...
Mẹo uống nước chanh giúp giảm đầy hơi hiệu quả
2026-01-16 16:43:00
Chứng đầy hơi chủ yếu do cách ăn uống và các vấn đề về tiêu hóa. Có nhiều giải pháp giúp giảm thiểu khó chịu, trong đó uống nước chanh là cách tốt nhờ vào tính acid tự nhiên và...
