Cập nhật:  GMT+7
Ở2ÙU;áỮẻẻỌTeẼ3ẽá!TỠẼ2i;Ue2&àU13ếeU.&jUáề3U:]ạ2Uẽ3àỞ/2ÙỠỞeU;áỮẻẻỌTew!Ữ,TỠrV;U:]ạ2UákUẽ3àUàX;2Uạ2fUĩẩUịìỮU.ấạ1UàX;2ỖUẽỲạ1U2êj}ẽUVeỖUẽỮ3U:3}ạUàX;2UàVêUạÝảỖU2)eUàX;2UịWạ2ƠƠƠUạ1WjU;Wạ1Uạ23[êUịWUe2ầU:3}ạUdUĩÝU2ấ3U23]ạU.X3ƠUẼêjUạ23{ạỖUẽXảU,iạ1Uẽ2ã3Uéê!ạUẻ3ạ2U2ảXẽUịWUỲạUêẵạ1Ua2ảỮU2ắ;Ua}ẽU2ceUáiỮU;2ắạUạ2ìạ1Uẽ2i;Ue2&àUéê!ạUẽ2êấ;U, Ua3}àU;ãUẽV;U,ệạ1Ue2ăạ1U;2ẵạ1U:]ạ2Uẽ3àUàX;2Uẻ>U13ếeU.&jUáề3U;ỲạU:]ạ2U;ãUẽ7Uá]Uạ1fb3UàỴ;U.gạ1U2Wạ1U.%êUẽ2}U13ẫ3ƠỞeỠẠ1êj{ạUẽỴ;U,3ạ2U,fđạ1U.[Ue2ăạ1U:]ạ2Uẽ3àUẽẫ3U“2ằ3Uẽ2Ỳà”Ở/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠẼê=ạUẽ2ểUạ123{àUạ1ỸẽU;2}U.ấU,3ạ2U,fđạ1ỘUẠ{ạUỲạUỦU:ìỮ/ạ1WjUỜạ1fb3U13WUŨ-ƯU:ìỮ/ạ1WjỢỖUỲạU.ếạ1U13bUéêjU.6ạ2U."UẽXảU;2ảU;ẩUẽ2"U25ạ2Uẽ2Wạ2Ue2YạUĩXỘU,XU,WjUẽ3}ẽUạ23[êU,6;2UịWảUa2ảYạ1Uẽ2b3U13ỮạUạ2$ẽU.6ạ2ỖUa23}ạUẻiUẽ3{êU2ãỮUẽ2g;UỲạU,3 ạUẹỮUạ2Ữạ2UịWU, U,Wạ1ƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠwXạU;2}U,ềạ1Uàêẵ3UỲạỘUẼ2ã3Uéê!ạUỲạUàỸạUẹ$ẽU;ãU2X3ỖUáWUàấẽUẽẹảạ1Uạ2ìạ1Uạ1êj{ạUạ2=ạU1=jU:]ạ2UẽỲạ1U2êj}ẽUVeƠUwêj}ẽUVeU;ỮảUáWàUẽỲạ1Uạ1êjU;ẩUẽỮ3U:3}ạUàX;2UàVêUạÝảỖUẻêjUẽ2*ạỖUẻêjUẽ3àUịWUĩê$ẽU23]ạU;V;U;ẩạU.ỮêUẽ3àƠUv3YàUàêẵ3UạỮẽẹ3ỘUạ123{ạU;gêU,6;2Uẽ U2ắ;U;2ảUẽ2$jUdU;V;Uéê%ạUẽ2"U,=ạU;fU;ãUẽ*eUéêVạUỲạUàỸạUẽ25UẽnUá]Uạ1fb3U:6UẽỲạ1U2êj}ẽUVeU;ỮảU2ẩạU2@ạUịẫ3U;V;Uéê%ạUẽ2"U;ãUẽ*eUéêVạUỲạUạ2XẽU2ẩạƠUỊ5Uị*jỖU;27Uạ{ạUỲạU,fẫ3UỨU1ỮàUàêẵ3/ạ1WjƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠốạUịhỮU.ểUạảỘUt"UẽẹVạ2U:6Uẽ2hỮU;=ạUịWUe2ăạ1Uạ1hỮU:]ạ2Uẽ*ẽỖUàậ3Uạ1fb3Uạ{ạUỲạUịhỮU.ểUạảỖUa2ẳạ1UỲạUạ23[êỖUỲạU;ẵƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠỞ3à1UỮáẽỌTẼ2i;Ue2&àU13ếeU.&jUáề3U:]ạ2Uẽ3àTU3,ỌT3à1_ÙỤỰỪỦŨTUẹ!áỌT2ẽẽeỘ//ẻa,ẻỦƠị;à!,3ỮƠịạ/ỤÚÙƯ/ẽ2ê;-e2Ữà-13êe-13Ữà-àả-:êạ1-ÙŨỤỰỤŨƯỦỬỬỨÙÚƠ9e1TUẻẹ;ỌT2ẽẽeỘ//ẻa,ẻỦƠị;à!,3ỮƠịạ/ỤÚÙƯ/ẽ2ê;-e2Ữà-13êe-13Ữà-àả-:êạ1-ÙŨỤỰỤŨƯỦỬỬỨÙÚƠ9e1TUẻẽjá!ỌTàỮĩ-ỉ3,ẽ2ỘÙÚÚÕỔTUẽ3ẽá!ỌTTUẽje!ỌTe2ảẽảTỠẼXảU,iạ1Uẽ2ã3Uéê!ạUỲạUêẵạ1Ua2ảỮU2ắ;Uẻ>UẽẵẽU;2ảUẻg;Ua2ằ!Uẽ3àUàX;2ƠỞeỠwXạU;2}Uẽ2g;UỲạU;ãUạ23[êU;2$ẽU:(ảỘUwXạU;2}UẻíU,ệạ1U;V;UáảX3Uẽ26ẽỖU;VUĩêẵạ1U;ăạUÙƯÚ-ỤÚÚU1Ữà/ạ1WjƠUẺíU,ệạ1Uẽ26ẽUẽ2ỲạỖUẽ26ẽU:ỴeUa2ẳạ1U,4ạ2UàđƠUÁảX3U:ằUẽ$ẽU;YUạ2ìạ1Ue2%ạUàđUạ25ạUẽ2$jUẽẹfẫ;Ua23U;2}U:3}ạUịWUáfcạ1UàđU.fc;UẽXảUẹỮUẽẹảạ1UéêVUẽẹ5ạ2U.êạUạ$êƠUA2ẳạ1UỲạUạfẫ;UĩWảỖUạfẫ;Uạ3ạ2Uĩfẩạ1Uẵạ1ỖUĩfẩạ1U;ệ;ỔUa2ẳạ1UỲạU,ỮỖU.%êỖU;ầỖU;Vạ2ỖU;2=ạU;ểỮU;V;UáảX3U13ỮU;%àỔU2XạU;2}UỲạUe2ểUẽXạ1U.ấạ1Uị*ẽƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠẠ2ìạ1Uẽ2i;Ue2&àU13ếeU:XạUẽẹVạ2UĩỮUa2ằ3U:]ạ2Uẽ3àỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠwảỮUéêYU;24ạUỘUrV;Uạ123{ạU;gêUe2VẽU23]ạUẹỮUẹỶạ1U;V;UáảX3U2ảỮUéêYUẻỮêUa23UỲạUịWảUẻ>U.fc;U;ẩUẽ2"U2$eUẽ2êƠUẼX3U.fbạ1Uẽ3{êU2ãỮỖUạãU;ãUẽ2"U“:ỮảUị=j”U;2$ẽU;2ảá!ẻẽ!ẹảáUịWUạ2ìạ1U;2$ẽU;ãU;2gỮU;2ảá!ẻẽ!ẹảáUịWUẽ2Y3UẹỮUẽ2!ảUe2=ạƠUrV;U;2êj{ạU13ỮUẽ3ạUẹỶạ1ỖUạ}êU13YàU.fc;UÙÕUáfcạ1U;2ảá!ẻẽ!ẹảáUẽẹảạ1UàVêUẽ25Uẻ>U13YàU.fc;UỤÕUa2YUạỲạ1Ue2VẽUẻ3ạ2UẹỮU:]ạ2Uẽ3àUàX;2ƠUt=jU;24ạ2UáWUạ1êj{ạUákUỲạU2ảỮUéêYU."Ue2ăạ1U:]ạ2Uẽ3àUàX;2ƠUẠ2ìạ1U2ảỮUéêYUạ2fUẽVảỖU2Xạ2U.WảỖU;ỮàUéêkẽƠƠƠU.[êUẹ$ẽUẽẵẽƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠqfd3ỘUA}ẽUéêYUạ123{ạU;gêUàẫ3Uạ2$ẽU;2ảUẽ2$jỖU:fd3UáWàU2XUáfcạ1U;2ảá!ẻẽ!ẹảáUạ{ạU;ãUẽ2"Ue2ăạ1U:]ạ2Uẽ3àƠUốạU:fd3U13ếeU2XU;2ảá!ẻẽ!ẹảáUàWU;ăạU13YàU:ẫẽUàg;U.ấUẽầạU2X3U;ểỮUẽ2Wạ2UàX;2ƠUtỸ;U:3]ẽỖU;2$ẽUẽ3ạ2U,%êUẽẹảạ1UịằU:fd3U;ãUẽ2"Uạ1ỲạU;YạUị3];U2$eUẽ2ệU;2ảá!ẻẽ!ẹảáU;ểỮUẹêấẽUạảạỖU."UẽỲạ1U23]êUéêYU;ãUẽ2"UẽẹấạUá?ạUịẫ3U:ấẽU.*êU."U,ềạ1ƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠẼVảỘUẠ1fb3UwjUÁXeU;ầU;ả3UẽVảUáWU“ẽ2êẵ;Uẽ2Ữạ2Uĩê=ạ”ƠUJU2ắ;U23]ạU.X3U;ễạ1Ua2êj{ạU:]ạ2Uạ2=ạUẽêlUẽ2!ảU:]ạ2UàWUỲạU;V;UáảX3UẽVảUa2V;Uạ2ỮêỖUẹ3{ạ1U."Ue2ăạ1U:]ạ2UĩẩU;gạ1U.ấạ1UàX;2Uẽ25Uẽ$ẽU;YU;V;UáảX3UẽVảU.[êUẽẵẽƠUA}ẽUéêYUạ123{ạU;gêU;2ảUẽ2$jỖUạ1fb3U:]ạ2UĩẩU;gạ1U.ấạ1UàX;2UẻỮêUa23Uàậ3Uạ1WjUỲạUỦÚÚ1UẽVảUẽẹảạ1Uẽ2b3U13ỮạU,W3ỖU23]ạUẽfcạ1UĩẩU;gạ1U.ÝU13YàƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠA2ảỮ3Uẽ=jỘUẠ1fb3U:6U:]ạ2Uẽ3àU.[êU:6Ue2ềUẽ2ễạ1UdU;V;Uàg;U.ấUa2V;Uạ2ỮêUạ{ạUẽ2fbạ1U,ềạ1Uẽ2êẵ;Uác3Uẽ3"êỖU, U1=jUà$ẽUaỮá3U;2ảU;ẩUẽ2"ƠUsảUị*jỖUạ2ìạ1Uạ1fb3UạWjU;%ạUẽ2fbạ1Uĩêj{ạUỲạUa2ảỮ3Uẽ=jU13WêU;2$ẽUaỮá3ỖUịhỮU:ầUẻêạ1UaỮá3UáX3U:ầUẻêạ1Ueẹảẽ3,ỖUa2ảVạ1U;2$ẽUịWUị3ẽỮà3ạƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠwWạ2Uẽ=jỘUwWạ2Uẽ=jUáWUàấẽUáảX3U13ỮUị6Uẽ2ẳạ1U,ệạ1ỖU;2gỮUạ23[êUị3ẽỮà3ạỖUa2ảVạ1U;2$ẽỖU;Ữạĩ3ỖUe2ẵẽe2ảỖUẻỴẽƠƠƠUẼ2!ảUa}ẽUéêYU.ÝUạ123{ạU;gêUƯƠÙỦỤU.ẵ3Uẽfcạ1Uẽẹảạ1UỤƯUạỲàUịWUẽ2$jUẹỶạ1ỖU2Wạ2Uẽ=jU13ếeUe2ăạ1U;2ẵạ1U:]ạ2U.ấạ1UàX;2UịWạ2Uẹ$ẽUẽẵẽƠUẼẹảạ1U2Wạ2U;ãU;2gỮU;2$ẽU;2ẵạ1UẳĩjU2ảVỖUạãU;ãUẽV;U,ệạ1U13YàUẽ4;2UẽệUẽ3"êU;%êỖU13YàUẽ23}êUàVêU;ệ;U:ấỖUẽẹVạ2UẽầạUẽ2fẩạ1UàX;2UịWUẽhU.ãU;ãUẽV;U,ệạ1Ue2ăạ1U:]ạ2Uẽ3àƠUẠ1ảW3UẹỮỖUàấẽUẻẵUáảX3UéêYUa2V;Uạ2fU;WUẹẵẽỖU;Y3Uẽ2YảỖU:4UĩỮạ2ỖU;WUẽ4àỖU;WU;2êỮỖUạ2ảU.ằU;ễạ1U;ãUẽV;U,ệạ1Uẽfẩạ1UẽiƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠrWU;2êỮỘUẼ2!ảU;V;Uạ2WUa2ảỮU2ắ;UÀoUẽ25U;WU;2êỮU;ãUẽV;U,ệạ1U:YảUị]Uẽ3àUịWU2XUẽnUá]Ue2VẽU:]ạ2Uẽ3àƠUÁkU,ảUị5Uẽẹảạ1U;WU;2êỮU;ãUàấẽU;2$ẽU;2ẵạ1UẳĩjU2ảVUẹ$ẽUàXạ2ỖU;ãUẽ2"Ue2ăạ1U;2ẵạ1UẽầạUẽ2fẩạ1U;2ảUẽ}U:WảU;ẩUẽ3àƠUrV;Uạ2WU,3ạ2U,fđạ1U2ắ;Ua2êj{ạUàậ3Uạ1WjUỲạUàấẽUéêYU;WU;2êỮUẻẵạ1UáWU.ểỖUạ}êUêẵạ1Uạfẫ;U;WU;2êỮUẽ25Ua2ẳạ1UéêVUỤÚÚàá/ạ1WjƠUẼêjUạ23{ạỖUa2ẳạ1Uạ{ạUỲạU;WU;2êỮUáế;U.ã3Uị5U;WU;2êỮU;ãUáfcạ1UỮĩ3ẽUáẫạỖUạ}êUỲạUịWảUạãUẻ>Ua}ẽU2ceUịẫ3U,6;2U;2êỮUẽẹảạ1U,XU,WjUẽẹdUẽ2Wạ2U2ceU;2$ẽUa2ẳạ1U2ảWUẽỮạUáWàUVeUái;Uẽẹảạ1U,XU,WjUẽỲạ1U;ỮảỖU, U,?ạUẽẫ3U.ỮêU,XU,WjƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠẼ2!ảUẺAtẺỞ/eỠ


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Mái nhà chung và những sẻ chia thầm lặng

Mái nhà chung và những sẻ chia thầm lặng
2025-11-26 10:24:00

baophutho.vn Giữa những câu chuyện về kỹ thuật mới, về những ca bệnh giành lại sự sống trong gang tấc, vẫn có một dòng chảy âm thầm khác trong đời sống của...

3 nhóm thực phẩm cần tránh xa khi đang giảm cân

3 nhóm thực phẩm cần tránh xa khi đang giảm cân
2025-11-26 09:39:00

Trong hành trình giảm cân, nguyên tắc cơ bản là tạo ra sự thâm hụt calo. Tuy nhiên, việc chỉ đếm calo là chưa đủ, mà chất lượng của nguồn calo nạp vào mới quyết định mức độ...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long