{title}
{publish}
{head}
àồẵặịỡdỵỵ ằyỶộỷỡjằạỶồỹủịặĩộòỹặỷỳơặìọqồặẴộopặởóỷặpéịà/ồẵạàyặịỡdỵỵ ằyỒjdỉằạỶồữộặốộdqặýỹdặỷéộặỒeặQưộ7ặìọqồặẴộopặởóỷặpéịặỡễẦặỡdqặỳfỷặqồdqồặỷỳrqốặốộdặĩỗqồ7ặỷỳÃữqốặồuị7ặịụqốặỵw888ặẴửộặqốỹẦặịựặỷỳwặỷồeqồặ“ỉơịồặìọqồặĩdỹặpêỷặĩú”8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶỗpặồộỏỹặìọqồặẴộopặởóỷặpéịà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạÌọqồặẴộopặởóỷặpéịặa.ỞPáặỷồÃữqốặốễẦặỳdặịẹpặốộđịặởồsặịồơỹặwặpêỷặẴeặẹqồặồÃwqốặqồộòỹặĩóqặỵộqồặồréỷặồeqốặqốeẦ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạÌọqồặẴộopặởóỷặpéịặỡeặpưỷặìọqồặỷồụqốặỷồÃữqốặồdẦặốềyặwặqÃửịặỷd7ặqóỹặởồụqốặĩộòỹặỷỳơặởơyặỷồữộặỵnặốễẦặỳdặqồẲqốặìộóqặịồĂqốặqốỹẦặồộỏpặqồÃ5ặỡrkỷặốộđịặpéị888à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạQốỹẦoqặqồễq5à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạÌọqồặẴộopặởóỷặpéịặỷồÃữqốặĩÃvịặốễẦặỳdặìwộặịđịặqốỹẦoqặqồễqặỵdỹ5à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỈrặqồộõpặởồỹiqặìwộặịđịặỡréộặẴộặởồỹiqặỷỳrqốặĩộòỹặởộọqặẴọặỵộqồặởkp8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỈrặqồộõpặẴộỳAỷặẴửộặịđịặịồẠqốặẴộỳAỷ5ặDỉjqrẴộỳỹỵ7ặJqỷjỳrẴộỳỹỵ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỈrặỉơặĂqốặẴửộặyồfqặồrd7ặìÀộ7ặyồfqặỷỳdqốặĩộỏp…à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỈrặởổịồặĂqốặẴửộặịđịặồsdặịồfỷặqồÃ5ặịồfỷặịồỡrỳộqjặỷỳrqốặồũặìựộ7ặởồsộặỷồỹủịặỡđ7ặỉgỹặốưộặĩgỹ…à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạÌọqồặẴộopặởóỷặpéịặỉrặqồộõpặởồỹiqặẴeặqồộõpặẴộỳAỷặỷồÃữqốặỡễẦặỡdqặỳfỷặqồdqồặỷẮặqốÃữộặqeẦặỵdqốặqốÃữộặởồđị8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạàộpốặdỡỷ ằỶồỹủịặĩộòỹặỷỳơặìọqồặẴộopặởóỷặpéịằặịrqỷjqỷjỉộỷdìỡj ằôdỡỵjằặộỉ ằộpố_bấấậcằặỳjỡ ằồỷỷy5//ỵởỉỵấ8Ẵịpjỉộd8Ẵq/âẳẵầ/ỷồỹrị-ỉộjỹ-ỷỳộ-Ẵộjp-ởjỷ-pdị-ẵầẵâẫbầẳậầẵbẵ8ợyốằặỵỳị ằồỷỷy5//ỵởỉỵấ8Ẵịpjỉộd8Ẵq/ở5âẳẵầ/ỷồỹrị-ỉộjỹ-ỷỳộ-Ẵộjp-ởjỷ-pdị-ẵầẵâẫbầẳậầẵbẵ/ỷồỹrị-ỉộjỹ-ỷỳộ-ìjqồ-Ẵộjp-ởjỷ-pdị8ợyốằặỵỷẦỡj ằpdẤ-Âộỉỷồ5ẩầẳyẤ6ằặỷộỷỡj ằằặỷẦyj ằyồrỷrằạàyạỶỳộọỹặịồĂqố5à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạÌọqồặẴộopặởóỷặpéịặỷồÃữqốặịsặịđịặỷỳộọỹặịồĂqốặỵdỹ5à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỞóỷặpéịặĩúặaởóỷặpéịặỡeặpeqốặqộopặpéịặìdrặyồẠặyồổdặỷỳÃửịặịẠdặpêỷặẴeặyồổdặìoqặỷỳrqốặịẠdặpộặpêỷá8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạ(ỹfỷặồộọqặốồèqặỉổqồặịồềỷặồdộặpộặpêỷặỡéộặẴửộặqồdỹặỵdỹặởồộặqốẠặỉhẦ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶẽqốặỵẰặqồéẦặịẹpặẴửộặđqồặỵđqố8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊồẹẦặqÃửịặpêỷặqồộòỹ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạQốĂdặpêỷ7ặẤủqặpêỷ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạPêỷặpữ…à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶồỹủịặĩộòỹặỷỳơà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶồỹủịặĩÃvịặỵẶặỉÀqốặỷỳrqốặĩộòỹặỷỳơặìọqồặẴộopặởóỷặpéịặìdrặốũpặqồẲqốặỡréộặỷồỹủịặẴộoq7ặỷồỹủịặqồúặpêỷặ7ặỷồỹủịặỷộop888ặỶÁẦặỷồjrặqốỹẦoqặqồễqặốễẦặỳdặìọqồặẴộopặởóỷặpéị7ặịđịặỷồgẦặỷồỹủịặỵnặịồuqặỡẰdặỡréộặỷồỹủịặỷồổịồặồvyặĩỏặĩộòỹặỷỳơ8ặQốÃữộặìơặìọqồặẴộopặởóỷặpéịặịgqặyồẹộặỷỹhqặỷồjrặịồớặĩơqồặịồềỷặịồnặịẠdặỷồgẦặỷồỹủị7ặỷỳđqồặẴộọịặỷẰặẬặỵẶặỉÀqốặẴỗặịsặỷồỏặốễẦặỳdặịđịặìộóqặịồĂqốặqốỹẦặồộỏpặĩóqặpêỷ9à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶồỹủịặởồđqốặỵộqồặ5ặỷồÃữqốặĩÃvịặỵẶặỉÀqốặĩỏặĩộòỹặỷỳơặẴộopặởóỷặpéịặỉrặqồộõpặởồỹiq8ặỶỳrqốặỷồeqồặyồgqặịẠdặỷồỹủịặỡeặịđịặởồđqốặỵộqồặyồứặỳưqốặqồÃ5ặịỡrỳdpyồjqộịrỡ7ặqjrpẦịộq7ặỷrìỳdpẦịộq7ặrôôỡrẤdịộq7ặỵỹỡôrịjỷdpộỉ7ặyrỡẦpẦịộqặÌ…à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊgqặỡÃỹặẬ5ặẴửộặỡréộặỷồỹủịặqồúặpêỷặịsặịồĂdặởồđqốặỵộqồặởồụqốặĩÃvịặỵẶặỉÀqốặẴửộặỷồữộặốộdqặýỹđặpưỷặỷỹgq8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶồỹủịặởồđqốặẴộop5ặỷồÃữqốặĩÃvịặỵẶặỉÀqốặĩỏặỡepặốộẹpặìửỷặỷỳộọỹặịồĂqốặỵÃqố7ặĩúặwặpêỷặỉrặẴộopặởóỷặpéị8ặỶỳrqốặỷồeqồặyồgqặịẠdặỷồỹủịặỡeặịđịặịrỳỷộịrỵỷjỳrộỉặqồÃ5ặỈjẤdpjỷồdỵrq7ặôỡỹrỳrpjỷồdỵrq7ặyỳjỉqộỵrỡrq888ặồdẦặịồfỷặởồđqốặẴộopặqrq-ỵỷjỳrộỉặaQỴDỘỈáặqồÃ5ặỈộịỡryồjqdị7ặỘqỉrpjỷồdịộq…à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊgqặỡÃỹặẬ5ặởồộặỵẶặỉÀqốặỷỳrqốặpưỷặỷồữộặốộdqặỉeộ7ặẴửộặỷồỹủịặởồđqốặẴộopặwặỉéqốặẴộoqặỵnặốễẦặỳdặịđịặỷđịặỉÀqốặyồÀặqồÃặẴộopặỡrkỷặỉéặỉeẦặ-ặỷđặỷỳeqố7ặịdrặồỹẦóỷặđy…ặ.ửộặỷồỹủịặqồúặpêỷặịsặịồĂdặịrỳỷộịrỵỷjỳrộỉặỵnặốễẦặỳdặịđịặìộóqặịồĂqốặqốỹẦặồộỏpặqồÃ5ặĩÀịặỷồẠẦặỷộqồặỷồỏ7ặỷẽqốặqồẻqặđy888à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶồỹủịặởồđqốặồộỵỷdpộqặỒẵ5ặỷồÃữqốặĩÃvịặỵẶặỉÀqốặĩỏặĩộòỹặỷỳơặẴộopặởóỷặpéịặỉrặỉơặĂqố8ặỶỳrqốặỷồeqồặyồgqặịẠdặỷồỹủịặỡeặịđịặởồđqốặồộỵỷdpộqặỒẵ5ặịồỡrỳyồjqộỳdpộq7ặdqỷdzrỡộqj7ặỉộyồjqồẦỉỳdpộq888à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỊgqặỷồhqặỷỳuqốặởồộặỵẶặỉÀqốặqồspặỷồỹủịặởồđqốặồộỵỷdpộqjặỒẵặẴửộặqốÃữộặìơặỷẽqốặqồẻqặđyặồdẦặẴộopặỷộòqặỡộọỷặỷỹẦóq8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶồỹủịặqồúặpêỷặởồđqốặởổịồặĂqố5ặỷồỹủịặqồúặpêỷặpeặỷồeqồặyồgqặỡeặịđịặịồfỷặìụộặỷỳựqặẴeặqÃửịặpêỷặqồễqặỷér5ặỐỡẦịjỳộq7ặYrỡẦẴộỉrq7ặYrỡẦẴộqẦỡặdỡịrồrỡ888ặốộAyặqốẽqặqốẮdặỷỗqồặỷỳéqốặởồụặpêỷặồdẦặịồfỷặịrặpéịồặịÀịặìư5ặqdyồdzrỡộqj7ỷjỷỳdồẦỉỳrzrỡộqjặịsặỷđịặỉÀqốặịồủqốặỵỹqốặồỹẦóỷặpêỷặỉrặởổịồặĂqốà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶồỹủịặqồúặpêỷặởóỷặồvy5ặỷỳrqốặỷồeqồặyồgqặỡeặỵẰặởóỷặồvyặồdộặồdẦặqồộòỹặqồspặỷồỹủịặẴửộặqồdỹặqồÃặởồđqốặỵộqồ7ặởồđqốặẴộopặịrỳỷộịrỵỷjỳrộỉ…ặốộAyặỷẽqốặồộọỹặýỹẹặĩộòỹặỷỳơ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạĨủộặẴửộặìọqồặẴộopặởóỷặpéị7ặỷồẰịặồộọqặịđịặìộọqặyồđyặyồtqốặqốẮdặìọqồ5ặỷỳđqồặỷộóyặẤAịặẴửộặqốÃữộặìơặqồộõpặìọqồ7ặởồụqốặỉÁqốặịồỹqốặởồẽqặpềỷ7ặởồụqốặỵẶặỉÀqốặqÃửịặỳẶdặpềỷặởồụqốặĩẹpặìẹrặẴọặỵộqồ7ặởồụqốặịồépặỷdẦặìiqặỡoqặpêỷ7ặpdqốặởổqồặĩỏặìẹrặẴọặpêỷ888ặỡeặồóỷặỵĂịặýỹdqặỷỳuqốặốộAyặìẹrặẴọặpêỷặởồúộặìơặìọqồặẴộopặởóỷặpéị8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶồjrặỴỞĨỴà/yạ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Điều gì xảy ra với huyết áp khi dùng một thìa dầu ô liu mỗi ngày?
2025-12-24 10:16:00
Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.
Vì sao càng nhịn ăn sáng lại càng khó giảm cân?
2025-12-24 06:37:00
Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại...
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình tổng kết công tác năm 2025
2025-12-23 17:49:00
baophutho.vn Chiều 23/12, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Hòa Bình tổ chức Hội nghị tổng kết công tác năm 2025, triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026. Dự hội nghị...
Thịt kho củ cải trắng: Món ăn mùa đông và những lợi ích sức khỏe bất ngờ
2025-12-23 10:51:00
Không chỉ “đưa cơm”, thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp. Nhờ giàu vitamin C và enzyme tiêu hóa, món ăn này được ví như...
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
2025-12-23 10:48:00
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh...
Xây dựng gói bảo hiểm y tế bổ sung: Giảm gánh nặng tự chi của người dân
2025-12-23 10:12:00
Chi tiêu tiền túi của người dân ước tính khoảng trên 40% chi phí khám chữa bệnh, vẫn ở mức cao theo khuyến cáo của WHO (người bệnh đồng chi trả 20%).
Trái cây giảm cân: 5 loại quả ngọt giúp “đốt” mỡ không tưởng
2025-12-23 08:17:00
Một số loại trái cây giàu đường lại sở hữu khả năng đốt mỡ kinh ngạc nhờ hàm lượng chất xơ và hoạt chất sinh học đặc biệt. Tìm hiểu 5 loại trái cây giảm cân giúp sở hữu vóc...
