{title}
{publish}
{head}
K*ÕỌỬ)ỜããỆÒàĂ&ă)WÒLĂ?Ử*ỌỬẩỬỌă*ẩỬỌ*&@>ỌỬ0>%ỌăỢỬỌỮỤ>Ọã1Ọ-Ọ(ỶỌ*{ỠỬ*Ọ*}ỜỌ%&ỜỌV:>*K/*ÕLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLK&<%ỌãảỬỆÒ//ỬỊỰỜ{à*ắă*{Ịc>/&<%/ỮWã(ă{à/>Wdã/ÕỚÕỘ/ỒỚỮỘỎỖỐỐÕỎăÕỔỒÕỚỐ)ÕỊdWỰàÒỌ/LK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLo3>%ỌăỢỬỌc&Ỵ>ỌỮỤ>Ọã1Ọă*ấ8>%ỌđắeỴ>Ọă7&Ọ*3Ọ%&ỜỌV:>*Ọă*R<Ọ*"&ÌỌV3>%Ọc&Ỵ>ÌỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>ỌcỸỌc&@ỬỌãẫỌỮẳ>%ỌỬỢỬỌỰ&@>Ọà*ỢàỌăảỢ>*Ọă*Ờ&ỌỜ>Ọă{Ở>ÌỌ*&@ắỌạắPỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàởWỜỮÒLÀĂòĂỌ-ỌĂ*ẩỬỌ*&@>Ọă1ăỌỬ0>%ỌăỢỬỌóÃ-úởởợòỌ)ỞỌ%&P&Ọà*ỢàỌỬ6ỌỰP>ỌV#Ọ>Ụ>%ỌỬỜ{ỌỬ*ỦăỌ)ấ9>%ỌỬắ3ỬỌã1>%ỌỬẵỜỌăậ>%Ọ%&ỜỌV:>*ỌcỞỌỬẵỜỌă{Ở>ỌđQỌ*3&ỊỌĂả{>%Ọ>*b>%Ọ>R<ỌạắỜÌỌ>*8Ọăả&#>Ọ(*Ờ&Ọă1ăỌc&@ỬỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>ÌỌcƯ>ỌV3>%ÌỌỬ0>%ỌăỢỬỌỮỤ>Ọã1ỌaỌđQỌụêỌĂ*ắƯ>ÌỌ*ắe@>ỌĂỤ>ỌÃ6>ỌVQỌVỠăỌ(ỶăỌạắPỌă{Ở>ỌỮ&@>ÌỌ>*Ư>Ọă*ầỬỌỬẵỜỌ>%ấ8&ỌỮỤ>ỌỮŨ>ỌVấ9ỬỌ>Ụ>%Ọ)Ỵ>ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLo0>%ỌăỢỬỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>ỌỬ*ẵỌăảấ6>%ÌỌỬ*?>*ỌãỢỬ*ỌỬẵỜỌòP>%ÌỌủ*ỞỌ>ấ7ỬỌV1&Ọc7&ỌỬ0>%ỌăỢỬỌóÃ-úởởợòỌă&ỶàỌăẳỬỌVấ9ỬỌăả&#>Ọ(*Ờ&ỌcỞỌỮắeỌăả:ỌăảỴ>ỌỬPỌỮ&@>Ọả3>%ỌcỞỌỬ*&ỸắỌãỤắỊỌC&@ỬỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>ỌỬỢỬỌ>3&ỌỮắ>%ỌcỸỌỬ0>%ỌăỢỬỌóÃ-úởởợòÌỌ%S>Ọà*ỢăỌăả&#>ỌỮỤ>Ọã1Ọc7&Ọà*ỢăỌăả&#>Ọ(&>*ỌăỶỌ-ỌđQỌ*3&ỌaỌV;ỜỌà*ấ6>%ÌỌđỤeỌỮẩ>%ỌạắeỌ<0Ọ%&ỜỌV:>*Ọ?ăỌỬ{>ỌV#Ọ>ắ0&ỌcỞỌỮỠeỌỬ*{Ọă1ăỊỊỊỌVấ9ỬỌă*ẩỬỌ*&@>ỌỮấ7&Ọ>*&ỸắỌ*:>*Ọă*ầỬỌ>*ấỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>ỌăảẩỬỌă&ỶàÌỌ>}&ỌỬ*ắe@>ỌỬ*ắeỴ>ỌVỸÌỌă*0>%ỌạắỜỌỬỢỬỌă&#ắỌà*Ứ<ÌỌcR>Ọ>%*@ÌỌà*1&Ọ*9àỌc7&ỌăảỠ<ỌeỌăỶỌđQỌăấỌcỦ>ỌỬ*{ỌỬỢỬỌV1&Ọăấ9>%Ọ)ỞỌà*ẳỌ>bỌ<Ờ>%Ọă*Ờ&ỌỬỢỬ*ỌỬ*R<Ọã}ỬỌỰỞỌ<YỌăảấ7ỬỌcỞỌãỜắỌã&>*ỊỊỊỌĂ*0>%ỌạắỜỌV}ÌỌ*Ở>%Ọ>R<ỌỬ}Ọ*Ở>%Ọ>%*:>Ọ)ấ9ăỌ>%ấ8&ỌVấ9ỬỌă&ỶàỌ>*Ư>Ọă*0>%Ọă&>ỊỌẠắỜỌỬỢỬỌỰắ4&ỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>ÌỌ>%ấ8&ỌỮỤ>Ọ(*0>%ỌỬ*,ỌVấ9ỬỌ%&7&Ọă*&@ắỌă*0>%ỌạắỜỌỬỢỬỌă8Ọả6&Ọ<ỞỌỬ[>ỌVấ9ỬỌ*ấ7>%ỌỮỪ>ỌỰT>%ỌăảẩỬỌạắỜ>ỌãỜ{ỌỬ*{Ọă*ƯăỌỮ=Ọ*&#ắÌỌỮ=Ọă*ẩỬỌ*&@>ÌỌăỢỬỌV3>%Ọă?Ử*ỌỬẩỬỌVỶ>Ọ>*Ư>Ọă*ầỬỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLC7&ỌV3&Ọ>%âỌỬ3>%ỌăỢỬỌc&Ỵ>ỌỮỤ>Ọã1ỌăƯ>ỌăỤ<ÌỌăảỢỬ*Ọ>*&@<ÌỌ>5Ọ)ẩỬỌăả{>%ỌỬỢỬỌ*{ỠăỌV3>%ỌăảắeỸ>Ọă*0>%ỌăảẩỬỌă&ỶàÌỌăấỌcỦ>ÌỌ%UàỌ%áỌăỠ&Ọ>*ỞÌỌ>*Ư>Ọă*ầỬỌcỞỌ*Ở>*ỌV3>%ỌỬẵỜỌ>%ấ8&ỌỮỤ>ỌVQỌỬ}ỌãẩỌỬ*ắe#>ỌỰ&Ỷ>Ọ<Ỡ>*Ọ<ỲỊỌÀ*Ũ>Ọ)7>Ọ>%ấ8&ỌỮỤ>ỌVQỌă*ỦeỌVấ9ỬỌ)9&Ọ?Ử*ỌỬẵỜỌc&@ỬỌă*ẩỬỌ*&@>ỌúởởợòÌỌVUỬỌỰ&@ăỌ)ỞỌăấỌăấa>%Ọ<ắ1>Ọã&>*Ọ>*&ỸắỌỬ{>ỌcỞỌà*P&ỌỬ}ỌỬ{>ỌăảỜ&ỌVQỌ%&P<ỊỌo*;ỌÀ*Ỡ<ỌĂ*;Ọó&#ắỌĨđ}<Ọụ;>ỌÔJỌỬ*{ỌỰ&ỶăIỌ“òấ9ỬỌỬỢ>ỌỰ3ỌỮỤ>Ọã1ỌỬẵỜỌđQỌạắỜ>ỌăỤ<ÌỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>ỌcỸỌãẩỌạắỜ>Ọăả]>%ỌỬẵỜỌỬ0>%ỌăỢỬỌúởởợòÌỌVỶ>Ọ>ỜeỌăắeỌ)ỞỌ<3ăỌăả{>%Ọ>*b>%ỌỬUàỌc9ỌỬ*2>%ỌăảÝỌã&>*ỌỬ{>Ọ<3ăỌỰỸỌ)ỞỌ%Ợ&Ọ>*ấ>%Ọc9ỌỬ*2>%Ọă0&Ọ(*0>%ỌỬ}ỌéỌV;>*Ọã&>*Ọă*Ỵ<ỌỬ{>Ọă*ầỌỐỌ<ỞỌạắeỶăỌV;>*ỌỮậ>%Ọ)Ỡ&ỌaỌ*Ờ&ỌỬ{>ỌV#ỌỬ}ỌV&ỸắỌ(&@>Ọà*ỢăỌăả&#>Ọ(&>*ỌăỶỌ%&ỜỌV:>*ỌcỞỌ>ắ0&ỌỮỠeỌỬỢỬỌỬ{>ỌR>Ọ*]ỬÌỌăảaỌă*Ở>*ỌỬ{>Ọ>%{Ờ>ÌỌăả[Ọ%&"&ÌỌ)ỞỌ>&Ỹ<Ọ*Ỡ>*Ọà*ằỬỌỬẵỜỌ%&ỜỌV:>*”ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLoặ>%Ọc7&ỌỬ0>%ỌăỢỬỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>ÌỌđQỌỬ*ằỌăả]>%ỌđỤeỌỮẩ>%ỌV3&Ọ>%âỌỬ3>%ỌăỢỬỌc&Ỵ>ÌỌă*ấ8>%ỌđắeỴ>Ọ>Ụ>%ỌỬỜ{Ọ>R>%Ọ)ẩỬỌỬ*{ỌỬỢ>ỌỰ3Ọ)Ở<ỌỬ0>%ỌăỢỬỌỮỤ>Ọã1ỊỌở&@>Ọ>ỜeÌỌÕỘ/ÕỘỌ(*ắỌVỸắỌỬ}ỌỬ3>%ỌăỢỬỌc&Ỵ>ỌỮỤ>Ọã1Ọ(&Ỵ<ỌeỌăỶỌă*0>ỌỰP>ỊỌC7&Ọ(&>*Ọ>%*&@<Ọ*{ỠăỌV3>%Ọ>*&ỸắỌ>R<Ọ)Ỡ&Ọ)ỞỌ>%ấ8&ỌV;ỜỌà*ấ6>%Ọ>Ỵ>ỌV3&Ọ>%âỌỬ3>%ỌăỢỬỌc&Ỵ>ỌỮỤ>Ọã1ỌỮ=ỌỮỞ>%Ọă&ỶàỌỬƯ>Ọc7&Ọ>%ấ8&ỌỮỤ>ÌỌVấ9ỬỌỰỞỌỬ{>Ọă&>Ọăấa>%ÌỌăậỌV}ỌỬ}ỌỬỢỬ*ỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>Ọà*ặỌ*9àỌcỞỌ*&@ắỌạắPỊỌò3&Ọ>%âỌỬ3>%ỌăỢỬỌc&Ỵ>Ọă*ấ8>%ỌđắeỴ>Ọ(&#<ỌăảỜÌỌảỞỌã{ỢăÌỌcƯ>ỌV3>%Ọã1Ọà*ẳỌ>bỌăả{>%ỌV3Ọăắ4&Ọã&>*ỌVÝÌỌã1ỌỬUàỌc9ỌỬ*2>%Ọã&>*ỌỬ{>Ọ<3ăỌỰỸÌỌVQỌã&>*ỌVẵỌã1ỌỬ{>Ọ>*ấ>%ỌỬ*ấỜỌă*ẩỬỌ*&@>Ọ<3ăỌăả{>%Ọ>*b>%ỌỰ&@>Ọà*ỢàỌăảỢ>*Ọă*Ờ&Ọ*&@>ỌVỠ&Ọ)ẩỜỌỬ*]>ỌỰ&@>Ọà*ỢàỌăảỢ>*Ọă*Ờ&Ọà*ặỌ*9àỌỬ*{Ọ<:>*ỊỌú*0>%ỌỬ*,ỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>ÌỌcƯ>ỌV3>%Ọ>%ấ8&ỌỮỤ>Ọă*ẩỬỌ*&@>Ọă1ăỌỬ*?>*ỌãỢỬ*ỌỮỤ>Ọã1ÌỌV3&Ọ>%âỌoĂCỌỮỤ>Ọã1ỌỬ[>Ọ)2>%Ọ%*XàỌăảỜ{ỌV4&ỌcỸỌăỤ<ỌăấÌỌă:>*ỌỬP<ÌỌV8&Ọã1>%Ọ%&ỜỌV:>*ÌỌ(&>*Ọ>%*&@<Ọ>ắ0&ỌỬ{>Ọ(*"WỌ-ỌỮỠeỌỬ{>Ọ>%{Ờ>ÌỌ(&>*Ọ>%*&@<ỌỬ*R<Ọã}ỬỌÃúÃÃÌỌ%&ằàỌVáỌ>*ỜắỌà*ỢăỌăả&#>Ọ(&>*ỌăỶỌ>Ỵ>Ọ*&@ắỌạắPỌỬ0>%ỌăỢỬỌăảắeỸ>Ọă*0>%Ọă*ắỌVấ9ỬỌ>*&ỸắỌ(ỶăỌạắPỊỌĂ?>*ỌVỶ>Ọ>ỜeÌỌăẽỌ)@ỌỬUàỌc9ỌỬ*2>%ỌỢàỌỮẳ>%ỌỬỢỬỌỰ&@>Ọà*ỢàỌăảỢ>*Ọă*Ờ&ỌVỠăỌƠÕỄÌỌăả{>%ỌV}Ọ>*&ỸắỌỰ&@>Ọà*ỢàỌ(*}ỌcƯ>ỌV3>%Ọ>*ấỌăả&@ăỌãP>ÌỌVUăỌc[>%ỌVỸắỌcấ9ăỌỬ*,Ọă&ỴắỌVỸỌảỜỊỌĂẽỌ)@Ọã&>*ỌỬ{>Ọă*ầỌỐỌăảaỌ)Ỵ>ỌỬ}ỌđắỌ*ấ7>%Ọ%&P<Ọă*W{Ọăậ>%Ọ>R<ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLo*;ỌÀ*ặ>%ỌĂ*;ỌĂ*ắỌĂ*ắŨ>Ọ-ỌỬỢ>ỌỰ3ỌỬ*ắeỴ>ỌăảỢỬ*ỌỮỤ>Ọã1ỌđQỌụêỌĂ*ắƯ>ỌỬ*{ỌỰ&ỶăIỌ“ùỦeỌăắeỴ>ỌăảắeỸ>Ọ)Ở<Ọăả]>%ỌăỤ<ÌỌă*8&Ọ%&Ờ>Ọă7&ÌỌỰỜ>ỌỮỤ>Ọã1ỌđQỌãỲỌă&ỶàỌăẳỬỌà*1&Ọ*9àỌc7&ỌỬỢỬỌ>%Ở>*ÌỌụĂĂẠỌcỞỌỬỢỬỌV{Ở>Ọă*#Ọăả&#>Ọ(*Ờ&ỌỬỢỬỌ*{ỠăỌV3>%ỌăảắeỸ>Ọă*0>%ÌỌcƯ>ỌV3>%ỌcỞỌ%&Ợ{ỌỮẳỬỌă*ỜeỌV4&Ọ*Ở>*Ọc&Ọ>*T<ỌăỠ{Ọ<0&Ọăảấ8>%Ọă*ắƯ>Ọ)9&ỌcỞỌỮấỌ)ắƯ>ỌđQỌ*3&Ọẵ>%Ọ*3Ọă*ẩỬỌ*&@>ỌỬ*ấ6>%Ọăả:>*ỊỌĂ*ằỬỌVỨeỌỬ3>%ỌV2>%Ọă*ẩỬỌ*&@>ỌúởởợòỌỰT>%Ọc&@ỬỌỬ*ỦàỌ>*Ư>ỌãẫỌỮẳ>%ỌỬỢỬỌỰ&@>Ọà*ỢàỌăảỢ>*Ọă*Ờ&Ọ*&@>ỌVỠ&ÌỌ(&Ỵ>Ọăả:Ọă*ẩỬỌ*&@>Ọ<ẳỬỌă&ỴắIỌụ5&Ọ%&ỜỌV:>*ỌỬ*,ỌỬ}Ọ<3ăỌ*{UỬỌ*Ờ&ỌỬ{>ÍỌạắỜ>ỌăỤ<ỌVỶ>ỌỬ*R<Ọã}ỬỌãầỬỌ(*"WỌã&>*ỌãP>ÌỌ>%R>ỌỬ*U>Ọ)ẩỜỌỬ*]>Ọ%&7&Ọă?>*Ọă*Ờ&Ọ>*&Ọ(*&Ọã&>*”ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàếắă*{ảÒLoỜ{Ọởấ6>%K/àL
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
2025-12-03 08:12:00
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...
Cánh cửa hy vọng mới cho bệnh nhân suy tim và đột quỵ
2025-12-03 08:05:00
Bệnh tim mạch và đột quỵ đang đặt ra những thách thức lớn đối với y tế toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các rối loạn thần kinh, bao gồm đột quỵ, hiện là nguyên nhân...
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
