{title}
{publish}
{head}
fýjỉuẢỏẾẾdịẺ6ỳỀẢụịg62ÝU*ỉLỆỡỀỉýỳữĂỉtỳựĂỉỀývỉẺýFỉùõĂyỉẼỆỏĂỉỀởÃỉyởMỉỀổĂyỉẾẦỉuỏỉÃỗuỉUẮJỳú-jọềf/ýjgfẺỉuẢỏẾẾdịẺÝụỏúịgTỳựĂỉỀývỉ=&ềjỉẢôỉÃẨỀỉtỳựĂỉỀývỉẺýFỉỀÌỉtỳựĂỉỀývỉTỎềkềòoỉuGỏỉ?ÃỳuÊẮĂếỉùIEuỉẳÝ?ỉLựẺỉJôẮỉĂýẰÃỉ“tỳựĂỉỀývỉùõĂyỉẼỆỏĂỉỀởÃ”ỉểặỏÊỳỏĂỀỉẮxỉỲĂỀụÊụẾỀỉ-ỉặ?ỲễỉJôỉẢôỉĂyỆMừĂỉĂýởĂỉyởMỉyỳỏỉỀổĂyỉẾẦỉuỏỉÃỗuỉJôỉỀỈỉJẮĂyỉỀốỳỉÃẨỀỉẾẦỉĂIDuếỉỀÊẮĂyỉùẰỉuẰỉ6ýõỳỉ%ỏĂềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịg&yôMỉkm-jếỉ5ÉỉâỉỀựỉ62ÝU*ỉuýẮỉtỳựỀếỉýữỉỀýẦĂyỉyỳõÃỉẾõỀỉtữĂýỉỀÊỆMửĂỉĂýỳwÃỉùộỉẺýõỀỉýỳữĂỉtỳựĂỉỀývỉẺýFỉ=&ềjỉuGỏỉ5Ỏ45-UẮặ-kỉÉỉuõuỉtữĂýỉĂýởĂỉĂýqẺỉJỳữĂỉỀÊẮĂyỉỀýõĂyỉjk-kĩklỉỀốỳỉ62ÝU*ềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịgTỳựĂỉỀývỉ=&ềjỉẢôỉÃẨỀỉtỳựĂỉỀývỉẺýFỉỀÌỉtỳựĂỉỀývỉTỎềkềòoỉuGỏỉ?ÃỳuÊẮĂếỉùIEuỉẳÝ?ỉLựẺỉJôẮỉĂýẰÃỉ“tỳựĂỉỀývỉùõĂyỉẼỆỏĂỉỀởÃ”ỉểặỏÊỳỏĂỀỉẮxỉỲĂỀụÊụẾỀỉ-ỉặ?ỲễỉJôỉẢôỉĂyỆMừĂỉĂýởĂỉyởMỉyỳỏỉỀổĂyỉẾẦỉuỏỉÃỗuỉJôỉỀỈỉJẮĂyỉỀốỳỉÃẨỀỉẾẦỉĂIDuếỉỀÊẮĂyỉùẰỉuẰỉ6ýõỳỉ%ỏĂềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺỲĂỀụÊ6ỳỀẢụịg5ẦỉĂyIĐỳỉÃỗuỉùỏĂyỉuẰỉLỆỉýIDĂyỉỀổĂyf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịg6ýụẮỉẾẦỉẢỳữỆỉyỳõÃỉẾõỀỉuGỏỉÝUÚUếỉỀÌỉĂyôMỉjò-jk-kĩklỉùựĂỉýựỀỉĂyôMỉkk-j-kĩkmếỉuõuỉtữĂýỉJỳữĂỉuGỏỉỀýôĂýỉẺýẦỉỀỳựẺỉĂýqĂỉọmỉuỏỉUẮJỳú-jọỉùỳửỆỉỀÊỹỉĂẨỳỉỀÊỂỉùựĂỉỀÌỉ62ÝU*ỉJôỉÃẨỀỉẾẦỉỀAĂýỉỀýôĂýỉẠýõuềỉ6ÊẮĂyỉọmỉtữĂýỉĂýởĂỉĂẨỳỉỀÊỂỉĂẰỳỉỀÊừĂỉuẰỉjóỉuỏỉtữĂýỉĂớĂyỉẺýồỳỉỀýÉỉẮLMếỉẠýẤĂyỉuẰỉuỏỉỀỈỉJẮĂyỉúẮỉUẮJỳú-jọềỉ6ỡỀỉuồỉuỏỉtữĂýỉĂớĂyỉùửỆỉẢôỉĂyIĐỳỉỀýỆẨuỉĂýẰÃỉĂyỆMỉuCỉểuẰỉtữĂýỉĂửĂỉĂớĂyễỉJôỉuýIỏỉỀỳừÃỉuýGĂyỉùGỉuõuỉÃHỳỉJỗuỉLỳĂỉUẮJỳú-jọỉỀýụẮỉýIDĂyỉúsĂỉuGỏỉTẨỉâỉỀựềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịg$ựỀỉẼỆồỉyỳồỳỉÃộỉỀÊỷĂýỉỀỊỉyụĂụỉùIEuỉỀỳựĂỉýôĂýỉtÉỳỉTữĂýỉJỳữĂỉTữĂýỉ&ýỳữỀỉùDỳỉ62ÝU*ỉJôỉÙCĂỉJỹỉĂyýỳừĂỉuÍỆỉẢởÃỉẾôĂyỉÙốỳỉýẲuỉ?LxẮÊúỉể?7U47ễỉỀÌỉÃsỆỉtữĂýỉẺýrÃỉuGỏỉjoỉtữĂýỉĂýởĂỉúICĂyỉỀỵĂýỉJDỳỉ5Ỏ45-UẮặ-kỉùỳửỆỉỀÊỹỉỀốỳỉTữĂýỉJỳữĂỉTữĂýỉĂýỳữỀỉùDỳỉ62ÝU*ỉỀÊẮĂyỉỀýõĂyỉjk-kĩklỉyýỳỉĂýqĂỉuẰỉjk/joỉtữĂýỉĂýởĂỉểóneễỉĂýỳwÃỉtỳựĂỉỀývỉẺýFỉuGỏỉ?ÃỳuÊẮĂỉ=&ềjếỉĂyẮôỳỉÊỏỉuẰỉjỉuỏỉĂýỳwÃỉtỳựĂỉỀývỉ=&ềjềjêỉkỉuỏỉTỎềkềòoềjỉJôỉjỉuỏỉẵÚÚềỉÚỡỆỉýỳữỆỉùõĂyỉẢẮỉĂyốỳỉẢôỉẾẦỉuỏỉĂýqẺỉJỳữĂỉỀốỳỉTữĂýỉJỳữĂỉTữĂýỉ&ýỳữỀỉùDỳỉ62ÝU*ỉúẮỉUẮJỳú-jọỉuẰỉLỆỉýIDĂyỉyỳỏỉỀổĂyỉúpĂỉỀÊẮĂyỉẾõỆỉỀỆpĂỉypĂỉùởMềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịgfỳÃyỉuẢỏẾẾdịỳUụĂỀụÊịỉẾỀMẢụdịKỳúỀýẽỉjĩĩĩẺLêỉýụỳyýỀẽỉònlẺLêịỉẾÊudị//uềtỏẮẺýỆỀýẮềJĂ/úụẾẠỀẮẺ/ĂụKẾ/kmĩm/jjóúlĩọjójnỀljònẢm-ẺẾújuóỆỏ-òmm-ẺĂyềKụtẺịỉỏẢỀdị62ÝU*ỉLỆỡỀỉýỳữĂỉtỳựĂỉỀývỉẺýFỉùõĂyỉẼỆỏĂỉỀởÃỉyởMỉỀổĂyỉẾẦỉuỏỉÃỗuỉUẮJỳú-jọềịỉKỳúỀýdịjĩĩĩịỉýụỳyýỀdịònlịỉ/gf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịg6ýụẮỉ5ÉỉâỉỀựỉ62ÝU*ếỉtỳựĂỉỀývỉẺýFỉ=&ềjỉuHĂyỉùộỉLỆỡỀỉýỳữĂỉỀốỳỉ62ÝU*ỉẾỏỆỉẠýỳỉUÚUỉÝẮỏỉ$OỉtõẮỉuõẮỉùởMỉẢôỉtỳựĂỉỀývỉùỏĂyỉẺýõỀỉỀÊỳvĂỉĂýỏĂýỉĂýỡỀỉJôỉuýỳựÃỉIỆỉỀýựỉỀốỳỉ*ỌỉỀÊẮĂyỉỀýõĂyỉjk-kĩklềỉ=&ềjỉùIEuỉẳÝ?ỉẺýởĂỉẢẮốỳỉẢôỉ“tỳựĂỉỀývỉùõĂyỉẼỆỏĂỉỀởÃ”ỉểJỏÊỳỏĂỀỉẮxỉỳĂỀụÊụẾỀỉ-ỉặ?ỲễỉỀÌỉĂyôMỉjò-jk-kĩklỉJỷỉtỳựĂỉỀývỉĂôMỉùộỉẢởMỉẢỏĂỉĂýỏĂýỉuýẰĂyỉỀÊừĂỉỀẮôĂỉupỆềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịgÝỳữĂỉĂỏMếỉẳÝ?ỉùỏĂyỉỀýụẮỉúÂỳỉnỉtỳựĂỉỀývỉupĂỉẼỆỏĂỉỀởÃỉểặ?ỲễỉyẬÃẽỉẵTTềjềnếỉẵTTềjềjoếỉỤYềnếỉTỎềkềòoỉJôỉ=&ềjềỉặDỳỉẠựỀỉẼỆồỉyỳõÃỉẾõỀỉÃDỳỉỀÊẮĂyỉỀýõĂyỉjkỉỀýỷỉĂyẮốỳỉỀÊÌỉtỳựĂỉỀývỉỤYềnếỉuõuỉtỳựĂỉỀývỉẺýFỉupĂỉẼỆỏĂỉỀởÃỉểặ?ỲễỉẠýõuỉùửỆỉùộỉẺýõỀỉýỳữĂỉỀốỳỉ62ÝU*ềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺỲĂỀụÊ6ỳỀẢụịg6ốỳỉẾỏẮỉtỳựĂỉỀývỉĂôMỉùõĂyỉẼỆỏĂỉỀởÃẻf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịg6ýụẮỉ6ẪỉuýÍuỉMỉỀựỉ6ýựỉyỳDỳỉểẳÝ?ễếỉ=&ềjỉuẰỉĂýĨĂyỉùớuỉùỳvÃỉẠýõĂyỉĂyỆMừĂỉÃDỳỉuýẮỉẺýủẺỉJỳÊỆẾỉúwỉúôĂyỉỀỡĂỉuẤĂyỉJôẮỉýữỉÃỳwĂỉúỹuýếỉúwỉẢởMỉỀÊỆMửĂỉýCĂếỉúẮỉùẰỉùộỉĂýỏĂýỉuýẰĂyỉuýỳựÃỉIỆỉỀýựỉỀÊẮĂyỉuõuỉtỳựĂỉỀývỉ5Ỏ45-UẮặ-kỉyởMỉtữĂýỉỀẮôĂỉupỆềỉ6ỆMỉĂýỳừĂếỉuýIỏỉuẰỉtơĂyỉuýÍĂyỉuýẮỉỀýỡMỉtỳựĂỉỀývỉĂôMỉyởMỉtữĂýỉĂớĂyỉýCĂỉuõuỉtỳựĂỉỀývỉẺýFỉẠýõuỉuGỏỉ?ÃỳuÊẮĂềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịg6ỡỀỉuồỉuõuỉtỳựĂỉuýGĂyỉýỳữĂỉĂỏMỉùửỆỉyởMỉÊỏỉuõuỉỀÊỳữỆỉuýÍĂyỉtữĂýỉUẮJỳú-jọỉỀICĂyỉỀỊỉĂýỏỆỉJôỉÃÍuỉùẨỉĂớĂyỉuGỏỉtữĂýỉẺýFỉỀýỆẨuỉJôẮỉỀỷĂýỉỀÊốĂyỉuGỏỉýữỉÃỳwĂỉúỹuýỉJôỉỀÊốĂyỉỀýõỳỉẾÍuỉẠýẴụỉuGỏỉỀÌĂyỉĂyIĐỳỉểuẰỉuõuỉtữĂýỉĂửĂỉýỏMỉẠýẤĂyễềỉ$ýồẮỉẾõỀỉuGỏỉ6ÊỆĂyỉỀởÃỉ$ỳvÃỉẾẮõỀỉJôỉẺýẶĂyỉĂyÌỏỉtữĂýỉỀqỀỉÝẮỏỉ$Oỉể75ỉUÚUễỉuHĂyỉuýẮỉỀýỡMỉJỗu-LỳĂỉẺýẶĂyỉUẮJỳú-jọỉýỳữĂỉuẰếỉẠỌỉỀýỆqỀỉLủỀỉĂyýỳữÃỉuýrĂỉùẮõĂỉJôỉỀýỆẦuỉùỳửỆỉỀÊỹỉUẮJỳú-jọỉJsĂỉuẶĂỉýỳữỆỉẼỆồỉùẦỳỉJDỳỉ=&ềjềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịg6ýụẮỉtồĂỉỀỳĂỉuqẺỉĂýqỀỉýôĂyỉỀýõĂyỉuGỏỉẳÝ?ỉĂyôMỉjọ-jếỉỀÊẮĂyỉyỳỏỳỉùẮốĂỉkòỉĂyôMỉỀÌỉĂyôMỉjj-jk-kĩklỉùựĂỉĂyôMỉó-j-kĩkmếỉẾẦỉuỏỉÃỗuỉUẮJỳú-jọỉÃDỳỉỀÊừĂỉỀẮôĂỉupỆỉùộỉỀổĂyỉmeỉẾẮỉJDỳỉẠýẮồĂyỉỀýĐỳỉyỳỏĂỉkòỉĂyôMỉỀÊIDuỉùẰếỉJDỳỉýCĂỉjếjỉỀÊỳữỆỉuỏỉÃỗuỉÃDỳềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịg5ẦỉuỏỉỀỈỉJẮĂyỉÃDỳỉyỳồÃỉkoeỉẾẮỉJDỳỉẠýẮồĂyỉỀýĐỳỉyỳỏĂỉkòỉĂyôMỉỀÊIDuỉùẰếỉJDỳỉòềóĩĩỉỀÊIĐĂyỉýEẺỉùIEuỉtõẮỉuõẮềỉ5ẦỉuỏỉĂýqẺỉJỳữĂỉÃDỳỉúẮỉUẮJỳú-jọỉJôỉẾẦỉuỏỉĂýqẺỉJỳữĂỉJôẮỉẠýẮỏỉýẬỳỉẾÍuỉểỲU7ễỉỀÊẮĂyỉyỳỏỳỉùẮốĂỉĂôMỉùửỆỉyýỳỉĂýqĂỉỀổĂyếỉẢpĂỉẢIEỀỉẢôỉmĩeỉJôỉjleỉJDỳỉýCĂỉjólềĩĩĩỉJôỉjọĩĩỉuỏỉĂýqẺỉJỳữĂềỉẳÝ?ỉuồĂýỉtõẮỉtỳựĂỉỀývỉẺýFỉ=&ềjỉẢIỆỉýôĂýỉĂýỳửỆỉĂýỡỀỉJôỉýỳữĂỉùIEuỉójỉẼỆẦuỉyỳỏỉtõẮỉuõẮếỉuýỳựÃỉẠýẮồĂyỉooeỉẾẦỉỀÊỷĂýỉỀỊỉùIEuỉyỳồỳỉÃộềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịg6ốỳỉẠýỆỉJỊuỉÙẤĂyỉ&ỏÃỉÕỉtõẮỉuõẮỉýCĂỉkoềĩĩĩỉuỏỉĂýỳwÃỉÃDỳếỉỀổĂyỉlóọeỉẾẮỉJDỳỉẠýẮồĂyỉỀýĐỳỉyỳỏĂỉkòỉĂyôMỉỀÊIDuỉùẰềỉnỉểmneễỉỀÊẮĂyỉẾẦỉjjỉẼỆẦuỉyỳỏỉuẰỉúĨỉẢỳữỆỉtõẮỉuõẮỉuýẮỉỀýỡMỉẾẦỉuỏỉÃỗuỉÃDỳỉỀổĂyỉỀÌỉkĩeỉỀÊÉỉẢừĂếỉJDỳỉẾẦỉuỏỉÃỗuỉÃDỳỉuỏẮỉĂýỡỀỉùIEuỉtõẮỉuõẮỉỀÌỉỠĂỉÙẨếỉỲĂúẮĂụẾỳỏỉJôỉ6ýõỳỉ%ỏĂềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịg5ẦỉuỏỉỀỈỉJẮĂyỉÃDỳỉỀÊẮĂyỉkòỉĂyôMỉỀÊẮĂyỉẠýỆỉJỊuỉùộỉỀổĂyỉnomeỉẾẮỉJDỳỉẠýẮồĂyỉỀýĐỳỉyỳỏĂỉkòỉĂyôMỉỀÊIDuỉùẰếỉJDỳỉjòoỉuỏỉỀỈỉJẮĂyỉÃDỳỉùIEuỉtõẮỉuõẮềỉUỏẮỉĂýỡỀỉùIEuỉtõẮỉuõẮỉỀÌỉỠĂỉÙẨếỉỲĂúẮĂụẾỳỏỉJôỉ6ýõỳỉ%ỏĂềỉTẨỉâỉỀựỉ6ýõỳỉ%ỏĂỉuýẮỉtỳựỀỉĂýỳửỆỉỀÊIĐĂyỉýEẺỉỀýÉỉÃõMỉJôỉỀỈỉJẮĂyỉúẮỉUẮJỳú-jọỉùIEuỉyýỳỉĂýqĂỉẢôỉuýIỏỉỀỳừÃỉẺýẶĂyỉýẮớuỉỀỳừÃỉẺýẶĂyỉuýIỏỉùGỉJỏuuỳĂụỉỀýụẮỉýIDĂyỉúsĂềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺỎỆỀýẮÊịg6ýụẮỉ5ôỳỉYẶĂỉYỳồỳỉ2ýẰĂyf/Ẻg
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công
2025-07-09 14:13:00
baophutho.vn Từ ngày 10-31/7, Trung tâm Y tế Lâm Thao sẽ tổ chức khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công với cách mạng, thương, bệnh binh, gia...
Chế độ ăn uống lành mạnh để phục hồi gan nhiễm mỡ
2025-07-08 10:13:00
Khi bị gan nhiễm mỡ, các triệu chứng thường tiến triển trong một thời gian dài trước khi người bệnh có thể nhận biết. Một số thay đổi về lối sống giúp kiểm soát hoặc đảo ngược...
Thực dưỡng cho người làm việc trong phòng điều hòa
2025-07-08 10:11:00
Mùa hè, làm việc trong phòng có máy điều hòa nhiệt độ lâu dài dễ gây mất cân bằng âm dương, ảnh hưởng xấu tới các tạng phủ trong cơ thể. Thực dưỡng là một trong những cách giúp...
5 thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa ung thư dạ dày
2025-07-08 10:06:00
Ung thư dạ dày là loại ung thư được chẩn đoán phổ biến thứ năm trên toàn cầu, thường được chẩn đoán ở giai đoạn muộn, khi đã di căn và tiên lượng kém...
Cách hồi phục sức khỏe sau khi uống nhiều rượu bia
2025-07-08 09:22:00
Uống rượu bia có thể làm tăng thêm phần hứng khởi, cải thiện sức khỏe tinh thần có thể giúp lưu thông khí huyết... nhưng nếu uống quá nhiều rượu sẽ dẫn tới nhiều vấn đề về sức...
Lão hóa lành mạnh và những dưỡng chất thiết yếu dành cho người lớn tuổi
2025-07-08 09:21:00
Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà cơ thể ai cũng trải qua, tuy nhiên, cách chúng ta dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe sẽ quyết định chất lượng cuộc sống trong tuổi già. Dinh...
9 lý do nên ăn dưa chuột thường xuyên hơn
2025-07-07 15:09:00
Dưa chuột không chỉ là một thực phẩm mát, ngon miệng, cung cấp chất dinh dưỡng mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe...
Cải cúc là vị thuốc chữa bệnh, những ai không nên ăn?
2024-01-24 08:57:00
Cải cúc không chỉ được sử dụng như một loại rau ăn trong bữa cơm hàng ngày mà còn là dược liệu trong bài thuốc giải cảm, trị đau đầu kinh niên, hỗ trợ giảm huyết áp... Tuy...
Hướng dẫn các biện pháp bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh
2024-01-23 16:55:00
Những ngày gần đây, tại khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ đã xảy ra rét đậm, rét hại ảnh hưởng đến sức khỏe của người dân, người lao động, nhất là những người có nguy cơ cao như...
Làm mờ tàn nhang với nguyên liệu sẵn có tại nhà
2024-01-23 15:49:00
Rất nhiều phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ từ độ tuổi trung niên trở lên bị tàn nhang. Đây không phải là một vấn đề sức khỏe, nhưng ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Có thể sử dụng một số...
Báo động dịch cúm A gia tăng
2024-01-23 14:20:00
baophutho.vn Từ tháng 11/2023 đến nay, Khoa Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Đa khoa tỉnh trung bình mỗi ngày tiếp nhận khoảng 10-15 người đến khám bệnh liên quan...
Uống mật ong gừng vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?
2024-01-23 10:09:00
Gừng tươi ngâm mật ong nguyên chất (mật ong gừng) có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nên uống mật ong gừng vào thời điểm nào là tốt nhất?
