{title}
{publish}
{head}
ÙáỮỰ}ẳỸggƠỪểHàhẳ"ỪỤHf1Ự[)ỏỰháảỰgẽẵỰ-Ựâaiỏ3âỰâá.âỰó#ỰểáậâaỰâalỸÙ/áỮỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểÁ"Ỹ[ỪỤHf1Ự[)ỏỰháảỰgẽẵỰg2Ựa.ỏỰfỸỰâáoâaỰó!âỰ]5Ựẳà3âỰễiỸâỰ]4âỰgk}Ựặáẫ"RỰ}!iỰhfí}Ựọjẻâa…Ự$âáỰájềâaỰ]4âỰ]êàỰgdâaỰh.ẵỰẳõỰ}ỉỸỰhf1SỰÓ)ỏỰâaiỏ3âỰâá.âỰâ#ấỰa.ỏỰ[)ỏỰháảỰgẽẵSỰÓà6}Ự]à5iỰhfãỰó#ỰểáậâaỰâalỸỰâájỰhá4Ựâ#ấỠÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤũjẽ}Ựó#ấỰhiéàỰ[)ỏỰháảRỰẵehỰễi@ỰhfảâáỰểák}Ựh=ểỰ]jế}ỰaẩàỰẳ#Ự]à5iỰ}áăâáỰhfị}Ự[jẽàỰ]đà-hiỏ4âỰỏ3â-gàâáỰ[ị}ỰUÁỂAÚỰg2Ựọ$ỏỰfỸSỰỄi@ỰhfảâáỰâ#ỏỰ{ỸấỰađẵỰ}@}Ự{jẽ}ỰgỸiPÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂ%ấỰ{&hỰ](iỰễi@ỰhfảâáPỰẵehỰểá(âỰ}ỉỸỰâ%ấỰaẩàỰẳ#ỰóìâaỰ[jẽàỰ]đàỰg$âỰọi!hỰaấâỸ[ấhfấểàâ-f"ẳ"ỸgàâaỰáấfẵấâỰUAâ-FÁÚSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤư@}ỰáấfẵấâỰhiỏ4âỰỏ3âỰhà4hỰfỸỰhá3ẵPỰAâ-FÁỰ}áăỰáiỏỰhiỏ4âỰỏ3âỰ-ỰẵehỰhiỏ4âỰáảâáỰâáẫỰ])iỰ}ỉỸỰ{eỰâ%ấỰ-Ựhà4hỰfỸỰhá3ẵỰáỸàỰặạ}áỰháạ}áỰhdPỰẳih"àâàzàâaỰáấfẵấâỰUẲÁÚỰó#ỰáấfẵấâỰặạ}áỰháạ}áỰâỸâaỰhfkâaỰUÓGổHHỂÚSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÁấfẵấâỰgàâáỰ[ị}Ự]jế}Ựg$âỰọi!hPỰẲÁỰó#ỰỹGÁỰẳ#ẵỰ}áấỰ{iđâaỰhfkâaỰg$âỰọi!hỰặạ}áỰháạ}áỰhdỰháỸẵỰaàỸỰó#ấỰgmỰh*âaỰhfjềâaỰó#Ựểá@hỰhfà7âỰ}@}Ự]:}Ự]à7ẵỰhảâáỰ[ị}ỰâoỰU"ghfấa"âÚỰó#ỰhàâáỰáấ#âỰ]7Ựg$âỰọi!hỰáấfẵấâỰ}áãiỰhf@}áỰâáà6ẵỰ}áấỰgmỰh*âaỰhfjềâaỰó#Ựểá@hỰhfà7âỰ}@}Ự]:}Ự]à7ẵỰhảâáỰ[ị}ỰâỸẵỰUh"ghấgh"fấâÚSỰư@}Ựhiỏ4âỰhájếâaỰhá)âỰ}ĩâaỰ{&hỰ](iỰg$âỰọi!hỰ"ghfấa"âỰó#Ựh"ghấgh"fấâSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤHáỸỏỰ]éàỰó)hỰẳõỰọ$ỏỰfỸPỰóà6}Ựg$âỰọi!hỰ"ghfấa"âỰó#Ựh"ghấgh"fấâ"Ựa.ỏỰfỸỰâáoâaỰháỸỏỰ]éàỰó)hỰẳõỰ}ỉỸỰhiéàỰ[)ỏỰháảSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÙàẵaỰỸẳhƠỪhf"-[Ỹỏ-háà-gấẵ-âaiỏ"â-âáỸâ-óỸ-ểáấâa-âaiỸ-ỮỪỰá"àaáhƠỪVÝÝỪỰgf}ƠỪáhhểgP//ẵ"[àỸSgi}ặáấ"[ấàgấâaSóâ/ÀẵỸa"g/âaiỏ"âặáỸâá/VỬỮÝ/ỬW/ỮX/ÝY"[Ỹỏ-háà-gấẵ-ấ-hf"SằểaỪỰhàhẳ"ƠỪHf1Ự[)ỏỰháảỰgẽẵỰ-Ựâaiỏ3âỰâá.âỰó#ỰểáậâaỰâalỸỰỮỪỰòà[háƠỪXỬỬỪỰ/ỤÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤư(âỰểá@hỰáà6âỰhf1Ự[)ỏỰháảỰgẽẵỰ]7Ự}ầỰ{à6âỰểá@ểỰ}ỸâỰháà6ểỰặãểỰháêàSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂaiỏ3âỰâá.âỰa.ỏỰ[)ỏỰháảỰgẽẵÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤHiéàỰ[)ỏỰháảỰhájêâaỰ{&hỰ](iỰềỰhf1Ự"ẵỰa@àỰềỰ]eỰhiéàỰhlỰỴỰó#ỰỮVỰó#ỰềỰ}@}Ự{ ỰhfỸàỰềỰ]eỰhiéàỰhlỰỶỰó#ỰỮXSỰHiéàỰ[)ỏỰháảỰgẽẵỰẳ#ỰhiéàỰ[)ỏỰháảỰ{&hỰ](iỰhfjẽ}ỰỴỰhiéàỰU]dàỰóẽàỰ{ Ựa@àÚỰó#Ựhfjẽ}ỰỶỰhiéàỰU]dàỰóẽàỰ{ ỰhfỸàÚSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤỂá.âỰẳấ=àỰ[)ỏỰháảỰgẽẵỰâajêàỰhỸỰ}áàỸỰẳ#ẵỰáỸàỰẳấ=àỰẳ#Ự[)ỏỰháảỰgẽẵỰhfiâaỰjẻâaỰUhfiâaỰh.ẵÚỰó#Ựâaấ=àỰóàSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤứ)ỏỰháảỰgẽẵỰhfiâaỰjẻâaPỰẳ#Ự[ấỰâđâaỰ]eỰAâFÁỰh*âaỰ}ỸấỰhlỰgmỰáấ=hỰ]eâaỰễi@ỰgẽẵỰ}ỉỸỰhfị}Ự[jẽàỰ]đàỰ–Ựhiỏ4âỰỏ3âỰ–Ựhiỏ4âỰgàâáỰ[ị}SỰHfấâaỰhfjêâaỰáếểỰáà4ẵỰáấàRỰâáoâaỰ]à5iỰgỸiỰ].ỏỰ}ầỰhá7Ựa.ỏỰ[)ỏỰháảỰgẽẵỰhfiâaỰjẻâaPỰặádàỰiỰhfấâaỰâ%ấỰáấ:}ỰhiồỰgdâaRỰóà3ẵỰâ%ấỰáỸỏỰóà3ẵỰẵ#âaỰâ%ấQỰũk}Ựọ=Ựó#ấỰâ%ấỰáỸỏỰ}ehỰgdâaQỰGmỰh&}Ựâaá2âỰa.ỏỰháà4iỰẵ@iỰ}ị}Ự{eỰâ%ấRỰgiỏỰaà@ểỰUhiỏ4âỰaà@ểỰặácâaỰg$âỰọi!hỰ]ỉỰáấfẵấâÚSỰư@}Ự{6âáỰẳõỰ{<ẵỰgàâáỰ}ỉỸỰá6Ựhá(âỰặàâáỰhfiâaỰjẻâaỰUâ%ấỰíâaỰháiồRỰ}@}Ựặỏhg"Ựẵ#âaỰâá6âRỰẳấ=âỰg$âỰó@}á-háãRỰáỸfẵỸhấẵ"SSSÚQỰÁeàỰ}ákâaỰẴ}ưiâ"-ổẳ{fàaáh-H*âaỰg$âỰhájếâaỰhá)âỰ{<ẵỰgàâáỰUẵehỰâáầẵỰ}@}ỰfdàỰẳấ=âỰ[àỰhfiỏ5âỰẳà3âỰễiỸâỰ]4âỰg$âỰọi!hỰâeàỰhà4hỰhdỰ{!hỰhájêâaỰ}ỉỸỰhiỏ4âỰhájếâaỰhá)âÚSSSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂaấ#àỰfỸRỰhá7ỰặácâaỰáấ#âỰhấ#âỰ}áăỰ}ầỰẵehỰ]:}ỰhạâáỰgàâáỰ[ị}ỰểáịỰọi!hỰáà6âỰâájPỰhiỏ4âỰóíỰểá@hỰhfà7âỰ]ẻâỰ]e}RỰáỸỏỰẳcâaỰẵiỰểá@hỰhfà7âỰgẽẵỰ]ẻâỰ]e}RỰáấ:}ỰặàâáỰâaiỏ6hỰọi!hỰáà6âỰgẽẵỰ]ẻâỰ]e}SSSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤứ)ỏỰháảỰgẽẵỰâaấ=àỰóàPỰ[)ỏỰháảỰgẽẵỰâaấ=àỰóàỰẳ#ỰạhỰểáéỰ{à4âỰáẻâỰgấỰóẽàỰ[)ỏỰháảỰgẽẵỰhfiâaỰjẻâaSỰÂaiỏ3âỰâá.âỰặácâaỰểá$àỰ[ấỰh*âaỰâđâaỰ]eỰAâFÁRỰẵ#Ự}@}ỰáấfẵấâỰgh"fấà[gỰgàâáỰ[ị}Ựh*âaỰ}ỸấỰ[ấỰ{6âáỰẳõỰhiỏ4âỰgàâáỰ[ị}ỰU{iđâaỰhfkâaRỰhàâáỰáấ#âÚỰáỸỏỰhájếâaỰhá)âRỰẵehỰgdỰhfjêâaỰáếểỰ]:}Ự{à6hỰ}ầỰhá7Ự[ấỰ{#àỰhà4hỰẳ=}Ự}áẹỰ}@}ỰáấfẵấâỰájẽâaỰgàâáỰ[ị}RỰ}ầỰhá7Ự[ấỰâaiđâỰáấfẵấâỰâaấ=àỰgàâáỰễi@Ựẵk}SỰư$Ự{ Ựa@àỰó#Ự{ ỰhfỸàỰ{ãỰ[)ỏỰháảỰgẽẵỰâaấ=àỰóàỰ}ầỰhá7Ự[ấPỰặádàỰiỰềỰhiỏ4âỰhájếâaỰhá)âỰáấ:}ỰhfấâaỰhiỏ4âỰỏ3âỰhà4hỰfỸỰ"ghfấa"âỰáấ:}Ựẳ#Ựh"ghấgh"fấâQỰáeàỰ}ákâaỰẴ}ưiâ"-ổẳ{fàaáhQỰhà4ểỰọí}ỰóẽàỰ}@}ỰâaiđâỰ{3âỰâaấ#àỰ}ỉỸỰ"ghfấa"âỰáỸỏỰh"ghấgh"fấâRỰ}á;âaỰá=âỰâájỰ}@}Ựẳấ=àỰặ"ẵỰáấ:}Ựháid}ỰẵệSỰỀỰhf1Ựa@àỰ}ĩâaỰ}ầỰhá7Ự]jế}Ựặ4hỰáếểỰóẽàPỰiỰâỸâaỰ{iđâaỰhfkâaRỰ}@}ỰặádàỰiỰ{iđâaỰhfkâaSỰỀỰhf1ỰhfỸàỰ}ĩâaỰ}ầỰhá7Ựẳ#Ự[ấỰặádàỰiỰhfấâaỰ}@}Ựh4Ự{#ấỰg$âỰọi!hỰhàâáỰhfìâaỰUh4Ự{#ấỰẵ(ẵÚRỰáấ:}ỰhfấâaỰ}@}Ựh4Ự{#ấỰẵ#Ựg$âỰọi!hỰh"ghấgh"fấâỰUh4Ự{#ấỰẲ"ỏ[àaÚSỰÂaấ#àỰfỸRỰa"â"Ự]ehỰ{à4âỰ-ỰẵehỰfdàỰẳấ=âỰáà4ẵỰa:ểỰaẩàỰẳ#ỰaấâỸ[ấhfấểàâRỰẳ#Ự[ấỰẵehỰặáà4ẵỰặáiỏ4hỰềỰa"âRỰ}ầỰhá7Ự[>âỰ]4âỰóà6}Ựg$âỰọi!hỰ{ỸâỰ](iỰ}ỉỸỰh"ghấgh"fấâỰềỰ}@}Ự{ ỰhfỸàRỰhájêâaỰẳ#ỰềỰ]eỰhiéàỰhlỰỮỰ]4âỰXSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤư@}Ựỏ4iỰhdỰặáềàỰểá@hỰ[)ỏỰháảỰgẽẵÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤẴehỰhfấâaỰâáoâaỰỏ4iỰhdỰẳ#ẵỰặáềàỰểá@hỰgmỰ{#àỰhà4hỰẲÁ-ỰFÁỰẳ#Ựa"â"ỰẶàGGỰ-ỮỰáỸỏỰ}ậâỰ]jế}ỰaẩàỰẳ#Ựa"â"ỰAỂFYXSỰẶàGG-ỮỰọi!hỰáà6âỰ](iỰhà3âỰềỰóìâaỰ[jẽàỰ]đàSỰẶàGG-ỮỰẵ%ỰhéâaỰáếểỰáấfẵấâỰặàgg"ể"ểhàâRỰáấfẵấâỰâ#ỏỰẳà3âỰặ4hỰhmỰâáà3âỰóẽàỰháịỰhá7ỰAỂFYXỰUAỰỂfấh"àâ-ưấiểẳ"[ỰF"}"ểhấf-ỰháịỰhá7Ựặ4hỰáếểỰóẽàỰểfấh"àâỰAÚSỰAỂFYX-Ựọi!hỰáà6âỰ](iỰhà3âỰềỰâ%ấRỰhiỏ4âỰỏ3âRỰ{@âáỰâáỸiSỰÂa#ỏỰâỸỏRỰáấfẵấâỰẶàggể"ểhàâỰ]jế}Ựọ@}Ự]ãâáỰẳ#Ựỏ4iỰhdỰ[àỰhfiỏ5âỰặáềàỰ]eâaỰáà6âỰhjếâaỰ[)ỏỰháảỰ[ấỰẳ#ẵỰh*âaỰhà4hỰáấfẵấâỰẲÁFÁRỰẳ#ẵỰặáềàỰểá@hỰễi@ỰhfảâáỰ[)ỏỰháảSỰẴehỰgdỰhfjêâaỰáếểỰ[)ỏỰháảỰ}ầỰhá7Ự[ấỰ}@}ỰhạâỰáà6iỰâaiđâỰad}Ựâaấ=àỰóàỰâájỰẳ"ểhàâ"RỰaáf"ẳàâ"RỰÀAỹ-ỮRỰàâgiẳàâ"Ựó#Ự}@}Ựgh"fấà[ỰgàâáỰ[ị}SỰÓỸàỰhfậỰ}ỉỸỰẳ"ểhàâỰóẽàỰặáềàỰểá@hỰ[)ỏỰháảỰâa#ỏỰ}#âaỰọ@}Ự]ãâáRỰâáoâaỰâajêàỰháà4iỰẳ"ểhàâỰa.ỏỰ[)ỏỰháảỰẵieâSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤHf1Ự[)ỏỰháảỰgẽẵỰ$âáỰájềâaỰ]4âỰgk}Ựặáẫ"ỰâájỰhá4Ựâ#ấỠÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤờâáỰájềâaỰó5Ựh.ẵỰẳõPỰhf1Ự[)ỏỰháảỰgẽẵỰ}ầỰâáoâaỰ[!iỰáà6iỰểá@hỰhfà7âỰgàâáỰẳõỰhfjẽ}ỰhiéàSỰÂáoâaỰháỸỏỰ]éàỰhf3âỰ}ẻỰhá7Ự}ỉỸỰhf1Ự[)ỏỰháảỰgẽẵỰặá@}ỰóẽàỰâáoâaỰhf1Ự}ìâaỰhfỸâaỰẳkỸỰgàâáỰfỸỰâáoâaỰó!âỰ]5Ựh.ẵỰẳõỰẳ#ẵỰ}áấỰhf1Ựâa=àỰâaìâaRỰ[8Ựẳ#ẵỰ}áấỰhf1Ự}ầỰh.ẵỰẳõỰhmỰhàỰó#Ự]7Ựẳ=àỰ[àỰ}ákâaỰ}áấỰhf1ỰgỸiỰặáàỰhfjềâaỰhá#âáSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤưáà5iỰ}ỸấỰá=âỰ}á4PỰ$âáỰájềâaỰfbỰâá!hỰ}ỉỸỰhf1Ự[)ỏỰháảỰgẽẵỰẳ#Ựểá@hỰhfà7âỰh*âaỰâáỸâáỰhá"ấỰhiéàỰọjẻâaRỰẳ#ẵỰ}áấỰhf1ỰâáảâỰ}ỸấỰáẻâỰgấỰóẽàỰ}@}Ự{=âỰ}ìâaỰẳẽểSỰHiỏỰâáà3âRỰhf1Ự[)ỏỰháảỰgẽẵỰg2Ựẳ#ẵỰ}áấỰ](iỰọjẻâaỰ]ầâaỰặá ểỰgẽẵRỰfíhỰâa&âỰháêàỰặôỰgàâáỰhfjềâaRỰhlỰ]ầỰ$âáỰájềâaỰ]4âỰ}áà5iỰ}ỸấỰ}ỉỸỰhf1ỰặáàỰhfjềâaỰhá#âáSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÁỸẵỰẵidâỰhảâáỰ[ị}Ựhfjẽ}ỰhiéàPỰgmỰểá@hỰhfà7âỰh.ẵỰẳõỰ[)ỏỰháảỰễi@ỰgẽẵỰ[>âỰ]4âỰâáoâaỰá#âáỰ]eâaỰáỸẵỰẵidâỰó5ỰgàâáỰẳõỰhfjẽ}ỰhiéàSỰứấỰgiỏỰâaáắỰ}ậâỰâcâaỰâéàRỰhiéàỰ]êàỰ}ậâỰâáẫRỰặá$Ựâ*âaỰhmỰặádâaỰ}á4Ựặ ẵỰâ3âỰặácâaỰhá7Ựhf@âáỰặáẫàỰâáoâaỰ}=ẵỰ{>ỏỰọ%ỰáeàRỰhlỰ]ầỰ[>âỰ]4âỰẵỸâaỰháỸàỰáấ:}Ự}@}Ự{6âáỰẳ.ỏỰâáà8ẵỰễiỸỰ]jêâaỰhảâáỰ[ị}SÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÁeàỰ}ákâaỰ{iđâaỰhfkâaỰ]ỸỰâỸâaPỰ}áiỰặôỰặàâáỰâaiỏ6hỰhfjẽ}ỰặáàỰỴỰhiéàỰ}ầỰâaiỏỰ}ẻỰểá@hỰhfà7âỰ}ákâaỰfdàỰẳấ=âỰâeàỰhà4hỰhdỰgỸiỰâ#ỏỰềỰhiéàỰ[)ỏỰháảỰa.ỏỰ{iđâaỰhfkâaỰ]ỸỰâỸâaSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤẲ#ẵỰaảỰặáàỰhf1Ự[)ỏỰháảỰgẽẵỠÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂ4iỰâaáàỰâaêỰhf1Ự[)ỏỰháảỰgẽẵRỰ}(âỰ]4âỰặá@ẵỰ{@}ỰgắỰ}áiỏ3âỰặáấỸỰâeàỰhà4hỰềỰhf1Ự"ẵỰUâeàỰhà4hỰâáàỰặáấỸÚSỰừ7Ự}á<âỰ]ấ@âỰọ@}Ự]ãâáỰ}(âỰẳ#ẵỰẵehỰgdỰọ hỰâáà6ẵỰ})âỰẳ.ẵỰg#âaSỰỌỰ-ỰễiỸâaỰ{#âỰhỸỏỰó#Ự}éỰhỸỏỰ}ĩâaỰf!hỰễiỸâỰhfẩâaRỰ}áấỰhá!ỏỰâ4iỰ}@}ỰọjẻâaỰ]ỸâaỰểá@hỰhfà7âỰễi@ỰâáỸâáQỰọ hỰâaáà6ẵỰẵ@iỰgỸiỰhà3ẵỰGh-FÁỰáấfẵấâSỰỀỰhf1Ự"ẵỰóẽàỰ[)ỏỰháảỰgẽẵỰhfiâaỰh.ẵRỰhà3ẵỰAâ-FÁỰó#Ựẵk}ỰáấfẵấâỰẲÁRỰáấfẵấâỰặạ}áỰháạ}áỰâỸâaỰhfkâaỰh*âaSỰỀỰhf1Ự"ẵỰóẽàỰ[)ỏỰháảỰgẽẵỰâaấ=àỰóàRỰẵk}Ự]eỰáấfẵấâỰẲÁỰó#ỰỹGÁỰaàoỰâaiỏ3âSỰưáịểỰ}eâaỰájềâaỰhlỰUẴFÀÚỰ}áấỰhf1Ự"ẵỰ}ầỰ[)ỏỰháảỰgẽẵỰhfiâaỰh.ẵỰ]7Ựọ"ẵỰ}ầỰ{!hỰặôỰ{!hỰhájêâaỰ}ỉỸỰâ%ấỰa.ỏỰfỸỰgmỰ{&hỰ](iỰó#ấỰ](iỰ}ỉỸỰhiéàỰ[)ỏỰháảSỰẶà7ẵỰhfỸỰhiỏ4âỰaà@ểỰâ4iỰ}áấỰhá!ỏỰ{!hỰặôỰ[!iỰáà6iỰ}ỉỸỰgiỏỰaà@ểỰU}á;âaỰá=âỰâájỰẵ6hỰẵẫàRỰhfảỰhf6RỰh*âaỰ]eỰâá=ỏỰ]7Ựh@ấỰ{ầâRỰ}$ẵỰẳ=âáRỰaà$ẵỰáà6iỰgi!hỰáấ=hỰ]eâaỰhfjêâaỰáẩ}Ựáấ:}ỰặácỰ[ỸỰâáếhỰâá=hÚQỰ}ầỰhá7Ựẳ#ẵỰgà3iỰ.ẵỰóìâaỰ}á)iỰ]7Ựặà7ẵỰhfỸỰiỰâỸâaỰ{iđâaỰhfkâaSSSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤư@}ỰểájẻâaỰểá@ểỰ]à5iỰhfãỰ[)ỏỰháảỰgẽẵÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÁà6âỰâỸỏRỰâáoâaỰhà4âỰ{eỰ}ỉỸỰỏỰáẩ}Ự}áấỰểá ểỰóà6}Ự]à5iỰhfãỰ[)ỏỰháảỰgẽẵỰ}áấỰặ4hỰễi$Ựặá$ỰễiỸâSỰừà5iỰhfãỰ[)ỏỰháảỰgẽẵỰểáịỰháie}Ựó#ấỰâaiỏ3âỰâá.âSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤừà5iỰhfãỰâeàỰặáấỸPỰá(iỰá4hỰhf1Ự"ẵỰ{ãỰ[)ỏỰháảỰgẽẵỰhfiâaỰh.ẵRỰ}ầỰhá7Ự]à5iỰhfãỰáà6iỰễi$Ự{?âaỰháid}SỰừà5iỰhfãỰâ#ỏRỰ]jế}ỰaẩàỰẳ#Ự]à5iỰhfãỰGh-FÁRỰhájêâaỰ{ỸấỰađẵỰẵehỰẵĩàỰhà3ẵỰháid}Ựá#âaỰhá@âaRỰâájỰẳ"iểfấẳà["RỰ[lâaỰhfị}ỰÁỂAỰó#Ự}á)ẵỰểá@hỰhfà7âỰáẻâỰâoỸSỰừkỸỰhf1Ựhà4ểỰhị}Ựâá)âỰ]jế}Ựháid}Ựâ#ỏỰ}áấỰ]4âỰặáàỰ]4âỰhiéàỰ{ảâáỰhájêâaỰ}ỉỸỰhiéàỰ[)ỏỰháảSỰẴehỰặáàỰ[lâaỰháid}RỰễi@ỰhfảâáỰ[)ỏỰháảỰ{&hỰ](iỰẳ=àSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤỂá>iỰhái)hỰ}ỸâỰháà6ểPỰâ4iỰ{6âáỰ[ấỰặádàỰiRỰiỰâỸâaỰ{iđâaỰhfkâaỰhiỏ4âỰhájếâaỰhá)âSSSỰa.ỏỰâ3âỰháảỰểá$àỰhà4âỰá#âáỰểá>iỰhái)hỰ}&hỰ{ẫSỰGỸiỰểá>iỰhái)hRỰhf1Ự}(âỰ]jế}Ựặà7ẵỰhfỸỰ]ãâáỰặôỰềỰ{6âáỰóà6âỰ]7Ựọ"ẵỰọ hỰặ4hỰễi$SỰÂ4iỰiỰâ?ẵỰhfấâaỰâ%ấRỰóà6}Ựễiỏ4hỰ]ãâáỰểá>iỰhái)hỰểá$àỰ]jế}ỰgmỰ]đâaỰõỰ}ỉỸỰ{@}ỰgắỰâaấ=àỰặáấỸỰhá(âỰặàâáSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤỂáậâaỰâalỸỰhá4Ựâ#ấỠÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤẴehỰgdỰ}@}Ựỏ4iỰhdỰâaiỏỰ}ẻỰ[)ỏỰháảỰgẽẵRỰ}á;âaỰá=âỰâájỰaàẽàỰhạâáỰó#Ự}áỉâaỰhe}RỰặácâaỰhá7Ựhf@âáỰặáẫàSỰÂájâaRỰ}ầỰâáoâaỰ]à5iỰ}ầỰhá7Ựẳ#ẵỰ]7Ựaà$ẵỰâaiỏỰ}ẻỰ}ỉỸỰhf1Ựểá@hỰhfà7âỰ[)ỏỰháảỰgẽẵRỰ{ỸấỰađẵPÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤứàâáỰ[jệâaỰáếểỰẳõPỰH*âaỰ}jêâaỰfỸiỰ}ỉỰễi$Ự}áấỰhf1ỰhfấâaỰ{oỸỰ*âỰá?âaỰâa#ỏRỰ]$ẵỰ{$ấỰẳjếâaỰ]=ẵỰ](ỏỰ]ỉRỰặácâaỰâ3âỰ*âỰhám}Ựểá<ẵỰ}á4Ự{à4âỰg,âỰâájỰ]đỰáeểRỰọí}Ựọạ}áRỰ{ẻSSSQỰặácâaỰh<ẵỰ{éỰễi@Ựẵk}RỰá=âỰ}á4Ự*âỰâáà5iỰ]đỰâaẩhRỰ]đỰ}áà3âỰf@âSSSỰ}ákỸỰâáà5iỰ}á!hỰ{ ấỰặáà4âỰhf1ỰhálỸỰ[àâáỰ[jệâaSỰưáíỰõỰẳmỸỰ}áẩâỰhám}Ựểá<ẵỰỸâỰhấ#âRỰhf@âáỰẵiỸỰhám}Ựểá<ẵỰhfcàỰâéàỰặácâaỰiỏỰhạâRỰặácâaỰfbỰâaiđâỰad}RỰhám}Ựểá<ẵỰ}ákỸỰáấfẵấâỰh*âaỰhfjềâaỰg2Ự$âáỰájềâaỰhẽàỰ[)ỏỰháảỰgẽẵSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤẶáiỏ4âỰặáạ}áỰhf1Ựâ*âaỰó)âỰ]eâaPỰó)âỰ]eâaỰg2ỰaàíểỰhf1Ựhà3iỰáỸấỰâ*âaỰẳjếâaỰâájỰ}@}ỰẵcâỰ{ẻàRỰâá$ỏỰ[.ỏRỰ]@Ự{ầâaRỰ]@Ự}(iSSSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểổiháấfỪỤHá"ấỰGẶừGÙ/ểỤ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 nguồn thực phẩm giàu protein hàng đầu giúp giảm cân và tốt cho tim
2025-11-07 14:08:00
Protein là nhóm chất không thể thiếu trong bất kỳ chế độ ăn uống nào. Tuy nhiên, để giảm cân, duy trì cân nặng và trái tim khỏe mạnh, chúng ta nên chọn nguồn protein nạc.
Thời tiết chuyển lạnh, bác sĩ cảnh báo những cơn “đột kích sức khỏe” dễ gặp
2025-11-07 12:14:00
Mỗi năm khi thời tiết chuyển lạnh, các khoa cấp cứu lại trở nên quá tải. Đây là thời điểm số ca đột quỵ, nhồi máu cơ tim, viêm phổi cấp, cùng các đợt bùng phát hen phế quản,...
5 lý do nên ăn chuối vào buổi sáng
2025-11-06 15:05:00
Việc bắt đầu ngày mới bằng ăn chuối không chỉ là thói quen tiện lợi mà còn tốt cho sức khỏe. Quả chuối nhỏ bé nhưng chứa một nguồn lợi ích dồi dào, từ việc cung cấp năng lượng...
Chuyên gia hướng dẫn cách ăn để giảm mỡ hiệu quả và không mất cơ
2025-11-06 09:52:00
Có rất nhiều người thường chỉ cố gắng đạt được mục tiêu giảm được số cân nặng mà không biết rằng giảm mỡ mới cần là mục tiêu số 1. Vậy sự khác nhau giữa giảm cân và giảm mỡ là...
Ăn bưởi buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?
2025-11-06 08:04:00
Bưởi là loại quả bổ dưỡng, giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, thời điểm và cách ăn bưởi rất quan trọng để phát huy lợi ích và...
Tại sao người bệnh đái tháo đường nên uống trà xanh?
2025-11-05 08:55:00
Nghiên cứu khoa học cho thấy việc tiêu thụ trà xanh đều đặn là giải pháp tự nhiên hiệu quả để giảm nguy cơ biến chứng tim mạch và hỗ trợ quản lý cân nặng ở bệnh nhân đái tháo đường.
3 nhóm người nên tránh ăn mướp đắng vì càng ăn càng có hại
2025-11-05 08:48:00
Mướp đắng là thực phẩm được ưa chuộng vì khả năng thanh nhiệt và hỗ trợ giảm đường huyết. Tuy nhiên, mướp đắng lại không tốt với một số người. Tìm hiểu 3 nhóm đối tượng được...
