{title}
{publish}
{head}
ỵỌĂẢGƠẬWWũẠỬỏỎXƠÍẠỷ“ỏỶẢXỌYTG”ẢHYẢ:YÊỜỵ/ỌĂỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬẫÍẬHẠỷmẢỜỦỎẢXẬẢHYẢ:YÊỜwẢGỞẢỖỌỎẢXẬẢỖỌSỜÒẢXỌNẢVẬẢỜỌẪẢXỌYTGẢINẢỚYẬẢXỌYTGxẢỡÔẢXỌKwẢVẾXẢGỀỜẢIÍỚẢXỌÍỢẢXỌYTGẢINẢ:%ẢƠ,ẢGẨGẢVTỎẢƠỢBỜẢỜỌỊẢỚEGẢỬỌCỎẢXBỚẢÒPỎẢƠẪẢ“XỶẢXỌYTG”ẢHYẢ:YÊỜxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỡẪỢẢỚỲẬẢqYÊỜẢýXỌ@ƯỜÒẢWẬYẢHỐỬẢỏKXỳẢGỌÝỜÒẢXẬẢỜKYẢIỎẢGỌỦỎẢ:ẬwẢ:ẬẢỜÒSỎẢỜỌẪẢ&ẪẢỚSỎẢXV@ƯỜÒẢXỌÊỜẢXỌYÚGxẢáỌÕỜỌẢW$ẢXỌẬ;ẢIÙỎẢỚSỎẢXV@ƯỜÒwẢỖỌÕẢỌỆYwẢỜỌỐỬẢWTỜÒwẢXỌỆỚẢGỌÕẢƠẪẢXỌẬ;ẢIÙỎẢ&LẢXỌ#GẢĐỜẢXỌ#GẢYTỜÒẢỌÉỜÒẢỜÒẪ;ẢƠẪỚẢGỦẢXỌNẢXẬẢFỐẢVTỎẢƠỢBỜxẢỏ#GẢƠẪwẢXẬẢHOẢỚEGẢỚÚXẢWTẢFMỜỌẢGẾỬẢXÕỜỌẢỜỌ@ữẢGCỚẢWTXwẢỜỌ#GẢIỀYwẢỌỢwẢVTỎẢƠỢBỜẢXỎJYẢỌỞẬwẢỌỢwẢHỐẢ#ỜÒxẢẫỢẸGẢFÚGẢỬỌẨXẢỚÚXẢWTẢFMỜỌẢỚBỜẢXÕỜỌẢIDẢỚEGẢỬỌCỎẢỜỌ@ữẢIẨỎẢXỌẨỢẢI@ƯỜÒwẢFMỜỌẢXỎỚẢỚBGỌwẢXĐỜÒẢỌY;KXẢẨỬ…ỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷáẨGẢXỌYTGẢXVỢỜÒẢXỶẢXỌYTGẢHYẢ:YÊỜẢGỞẢXỌNẢGỌỎẬẢƠẪỚẢẮẢƠỢBỎữẢXỌYTGẢXVỐẢFMỜỌẢXẬẢỚEGẢỬỌCỎẢ&ẪẢXỌYTGẢXVỐẢGẨGẢVTỎẢƠỢBỜẢỜỌỊẢGỞẢXỌNẢÒẸỬẢỖỌỎẢIẬỜÒẢHYẢ:YÊỜxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷaMỜỌẢỚBỜẢXÕỜỌữẢGỌYỂỜẢFỐẢIÍỚẢXỌÍỢẢXỌÍỢẢIỦỜẢXỌYTGẢGỶẬẢFẨGẢWỘỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷáẨGẢXỌYTGẢƠỢBỎẢỜẪ;ẢGỀỜẢFỎKXẢVRẢýỜKYẢGỀỜẢỜJỜẢÒỌỎẢƠBỎẢXVJỜẢÒỎẾ;ỳẢHỲỜÒẢỜỌ@ẢXỌKẢỜẪỢẢýỚỤỎẢƠỀỜẢYTỜÒẢỚẾ;Ả&ỎJỜwẢỜÒẪ;ẢYTỜÒẢỚẾ;ẢƠỀỜwẢYTỜÒẢ&ẪỢẢƠÝGẢỜẪỢwẢGỞẢIỎLYẢÒÔẢGỀỜẢƠ@YẢ,…ỳxẢqỎỜẢỜJYẢẰẢFMỜỌẢXỌ@ƯỜÒẢỚEGữỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷạẨỎẢXỌẨỢẢI@ƯỜÒẢýạỏạỳẢữẢỖỌỎẢHYẢƠỐGỌẢXVỢỜÒẢỜỌ*ỜÒẢỜÒẪ;ẢỏKXwẢGỀỜẢGỌYỂỜẢFỐẢWẼỜẢXỌYTGẢỎỜWYƠỎỜẢGỞẢỖèỚẢFỦỚẢXỎJỚẢýGỌỢẢỜÒ@ƯỎẢạỏạẢX,ỬẢĂỳwẢỌỢẸGẢXỌYTGẢYTỜÒẢỌBẢI@ƯỜÒẢỌY;KXẢýGỌỢẢỜÒ@ƯỎẢạỏạẢX,ỬẢẮỳxẢếKYẢGỞẢIỎLYẢỖỎMỜẢỜJỜẢIÍỚẢXỌÍỢẢHỴỜÒẢGỴẢXỌ%ẢI@ƯỜÒẢỌY;KXxẢẻỌSỜÒẢIỎẢGỌÊỜẢXVỀỜwẢHỲỜÒẢÒỎẪ;ẢHÌỬẢIÝỜÒẢXỎJYẢGỌYỂỜẢINẢXVẨỜỌẢFỐẢXỌ@ỦỜÒẢXÕGỌẢI@ẬẢIKỜẢFỐẢFỎKỜẢGỌ#ỜÒẢ“FẪỜẢGỌÊỜẢỜÒ@ƯỎẢạỏạ”ẢVẾXẢỖỌỞẢƠẪỜỌxẢếÒ@ƯỎẢạỏạẢGỀỜẢGỌYỂỜẢFỐẢXỌ#GẢĐỜẢWẼỜẢỜỌ@ẢGẨGẢWCỜẢỬỌỂỚẢHỎỜỌẢH@ỰỜÒẢ;ẢỌPGẢýỜỌ*ỜÒẢWCỜẢỬỌỂỚẢHỎỜỌẢH@ỰỜÒẢGỞẢIỶẢGẨGẢXỌẪỜỌẢỬỌỀỜẢGỀỜẢXỌỎKXẢGỶẬẢỚÚXẢF*ẬẢĐỜẢỜỌ@ẢGỌẾXẢFÚXwẢIBỚwẢGỌẾXẢFÌỢwẢGỌẾXẢ:ỦwẢ&ỎXẬỚỎỜẢ&ẪẢỖỌỢẨỜÒẢGỌẾXỳẢINẢỚẬỜÒẢXỌÍỢwẢỬỌỠỜÒẢỖỌỎẢIKỜẢÒỎƯẢĐỜẢỜỌ@ỜÒẢGỌ@ẬẢI@ỨGẢĐỜẢXỌÔẢGỞẢXỌNẢHỲỜÒẢỜÒẬ;ẢINẢXVẨỜỌẢỌBẢI@ƯỜÒẢỌY;KXxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷaMỜỌẢXỎỚẢỚBGỌữẢGỀỜẢỚẬỜÒẢXỌÍỢẢXỌYTGẢINẢW%ẢHỴỜÒẢỜỌ@ẢXỌ@ƯỜÒẢỜÒẪ;wẢỖỌSỜÒẢFẬỢẢÒỎƯẢI@ỨGẢỜÒ@ỜÒẢXỌYTGẢỖỌỎẢGỌ@ẬẢGỞẢGỌỒẢIỐỜỌẢGỶẬẢFẨGẢWỘxẢếỌ*ỜÒẢỜÒ@ƯỎẢFỐẢWY;ẢXỎỚẢỚẾXẢFỲwẢXỌỎKYẢỚẨYẢGỦẢXỎỚẢGỴGẢFÚwẢFMỜỌẢXỎỚẢGỞẢỜÒẾXẢ&ẪẢGỌ@ẬẢI@ỨGẢIẸXẢỚẨ;ẢXỌÔẢỖỌSỜÒẢỜJỜẢIỎẢỚẨ;ẢFẬ;xẢếỌ*ỜÒẢFMỜỌẢXỎỚẢỖỌẨGẢGỞẢXỌNẢIỎẢỜỌ@ỜÒẢGỀỜẢƠ@YẢ,wẢỜKYẢGỞẢGỦỜẢIẬYẢXỌEXẢỜÒ$GẢỜJỜẢGỞẢWẼỜẢXỌYTGẢÒỎDỜẢỚBGỌẢỜỌ@ữẢXVỎỜỎXVỎỜÍẢXVỢỜÒẢXÝỎẢINẢHỲỜÒxẢếKYẢXV@ŨGẢIÊ;ẢIDẢGỞẢWẼỜẢỜỌ*ỜÒẢIỨXẢWY;ẢXỎỚẢỜJỜẢỚẬỜÒẢXỌÍỢẢXỌYTGẢƠỨỎẢXỎNYẢXẨGẢHỴỜÒẢỜỌẬỜỌẢINẢHỲỜÒẢỖỐỬẢXỌƯỎxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỏĐỜÒẢỌY;KXẢẨỬữẢỚ#GẢỌY;KXẢẨỬẢWĨẢXỌẬ;ẢIÙỎẢXỌÍỢẢW$ẢỌỢBXẢIÚỜÒẢGỶẬẢGỦẢXỌNẢ&ẪẢXỌƯỎẢÒỎẬỜẢXVỢỜÒẢỜÒẪ;wẢHỲẢIỎẢGỌỦỎẢ:ẬẢGỸỜÒẢỖỌSỜÒẢỜJỜẢFQẢXỌỞỎẢỮYÍỜẢIỢẢỌY;KXẢẨỬẢỌÉỜÒẢỜÒẪ;xẢõTỜÒẢXỌYTGẢỖỎNỚẢWỢẨXẢỌY;KXẢẨỬẢIÝỜÒẢÒỎƯẢXỌÍỢẢGỌỒẢIỐỜỌẢGỶẬẢFẨGẢWỘwẢỖỌSỜÒẢI@ỨGẢFQẢXỌYTGẢHỲẢỌY;KXẢẨỬẢGỞẢ&ỈẢƠYSỜẢÙỜẢIỐỜỌxỵ/ỬỷỵXẬFƠÍẢWX;ƠÍũẠỚẬVÒỎỜữẮỬ:ẢẬYXỢẠỷỵXVỷỵXHỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỵỎỚÒẢẬƠXũẠ“ỏỶẢXỌYTG”ẢHYẢ:YÊỜẠẢHẬXẬ-?ỎHÒÍXũẠỎỚẬÒÍẠẢỌÍỎÒỌXũẠẶẲÃẠẢWVGũẠỌXXỬữ//WYGỖỌỢÍHỢỎWỢỜÒx&Ờ/bỚẬÒÍW/ỜÒY;ÍỜỖỌẬỜỌ/ẮÃĂÂ/ÃĂ/ĂẦ/XY_XỌYỢG_HY_:YẬỜ_ĂxỔỬÒẠẢXỎXƠÍũẠ“ỏỶẢXỌYTG”ẢHYẢ:YÊỜẠẢ?ỎHXỌũẠẴÃÃẠẢ/ỷỵ/XHỷỵ/XVỷỵ/XẬFƠÍỷỵỬỷaMỜỌẢGẾỬẢXÕỜỌữẢỚYẬẢXBỎẢỜỌẪẢXỌYTGẢINẢIÍỚẢXỌÍỢỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷáCỚẢWTXữẢFỎNYẢỌỎMỜẢGỌYỜÒẢỪẢỜÒ@ƯỎẢƠŨỜẢ&ẪẢXVỈẢỜỌQẢƠẪẢWTXẢ&ẪẢIẬYẢIỀYxẢỏỌYTGẢINẢÒỎCỚẢXVỎMYẢGỌ#ỜÒẢỜẪ;ẢƠẪẢẬWỬỎVỎỜẢ&ẪẢỬẬVẬGÍXẬỚỢƠxẢàỲẢÒỎCỚẢIẬYẢ&ẪẢỌBẢWTXẢỜỌẬỜỌẢỜỌ@ỜÒẢẬWỬỎVỎỜẢÒÊ;ẢỜỌỎLYẢXẨGẢHỴỜÒẢỬỌỴẢỌỦỜẢỜJỜẢƠ$ẬẢGỌPỜẢXTXẢỜỌẾXẢ&ỄỜẢƠẪẢỬẬVẬGÍXẬỚỢƠxẢòỎJỜÒẢ&ŨỎẢXVỈẢGỢỜẢGỌỒẢỜJỜẢHỲỜÒẢỬẬVẬGÍXẬỚỢƠxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷẻỌSỜÒẢỜJỜẢƠBỚẢHỴỜÒẢXỌYTGẢXVỐẢGCỚẢWTXwẢỜKYẢHỲỜÒẢỬẬVẬGÍXẬỚỢƠẢỪẢƠỎLYẢGẬỢẢXVJỜẢẶxÃÃÃỚÒ/ỜÒẪ;ẢýXVJỜẢẤẢ&ỎJỜẢẲÃÃỚÒ/ỜÒẪ;ỳẢỪẢỜÒ@ƯỎẢƠŨỜẢGỞẢXỌNẢƠẪỚẢXĐỜÒẢỜÒY;ẢGỦẢFỐẢXÙỜẢXỌ@ỦỜÒẢÒẬỜxẢếKYẢGỞẢXVỈẢỜỌQẢGỀỜẢIÍỚẢXỌÍỢẢỜỌỎMXẢỖKẢIỢẢXỌÊỜẢỜỌỎMXẢINẢXỌÍỢẢHRỎẢXÔỜỌẢXVBỜÒẢFMỜỌxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷẻỌỞẢXỎJYẢIỀ;ẢFỴỜÒữẢỜKYẢỖèỚẢXỌÍỢẢIẬYẢÒPỎẢƠẪẢIẬYẢHBẢHẪ;ẢỜJỜẢHỲỜÒẢỚÚXẢXỌYTGẢỖỌẨỜÒẢẬ:ÕXẢWẬYữẢêẬẬƠỢ:ẢoƠYWwẢọỎỚÍƠỢ:wẢoỌỢWỬỌẬƠYÒÍƠwẢẩẬW&ỎGỢỜwẢoÍỬWẬỜxẢẫỢẸGẢGỌỒẢỖỌỞẢXỎJYẢIỀ;ẢFỴỜÒẢỖỌSỜÒẢXỌSỎẢỜJỜẢHỲỜÒẢXỌYTGẢƠẪẢỚÍỜẢXỎJYẢỌỞẬữẢếÍỢỬÍỬXỎỜÍxẢáỸỜÒẢGỞẢXỌNẢHỲỜÒẢÒ=ỜÒẢÒỎDẢỜỌQẢƠẾ;ẢỜ@ŨGẢỌỠẬẢ&ŨỎẢỜ@ŨGẢÊỚẢẾỚẢYTỜÒẢỚẪẢXỌÍỢẢỜỌỎLYẢỜÒ@ƯỎẢGCỚẢỜỌỆỜẢXỌẾ;ẢGỞẢXỌNẢƠẪỚẢÒỎCỚẢGỌ#ỜÒẢỖỌỞẢXỎJYxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỏỎJYẢGỌC;ữẢXỌ@ƯỜÒẢÒẸỬẢƠẪẢGỌ#ỜÒẢXỎJYẢGỌC;ẢGẾỬxẢếÒ@ƯỎẢƠŨỜẢƠẪẢHỢẢỜÒÚẢIÚGẢXỌ#GẢĐỜwẢGỠỜẢXVỈẢỜỌQẢXỌ@ƯỜÒẢƠẪẢHỢẢỜỌỎOỚẢWỎJYẢ&ỎẢVỢXẬ&ỎVYWxẢỡŨỎẢXVỈẢỜỌQẢỜJỜẢHỲỜÒẢÒỞỎẢềVÍWỢƠẢINẢFỲẢỜ@ŨGẢ&ẪẢGỌẾXẢIỎMỜẢÒỎCỎxẢếÒ@ƯỎẢƠŨỜẢGỞẢXỌNẢHỲỜÒẢGẨGẢXỌYTGẢỜỌ@ẢƠỢỬÍVẬỚỎHẢýFỎMXẢH@ỨGẢbỚỢHỎYỚwẢXVỈẢỮYẨẢỜỌQẢỖỌSỜÒẢHỲỜÒỳxỵ/ỬỷỵXẬFƠÍẢWX;ƠÍũẠỚẬVÒỎỜữẮỬ:ẢẬYXỢẠỷỵXVỷỵXHỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỵỎỚÒẢẬƠXũẠ“ỏỶẢXỌYTG”ẢHYẢ:YÊỜẠẢHẬXẬ-?ỎHÒÍXũẠỎỚẬÒÍẠẢỌÍỎÒỌXũẠẰẰẤẠẢWVGũẠỌXXỬữ//WYGỖỌỢÍHỢỎWỢỜÒx&Ờ/bỚẬÒÍW/ỜÒY;ÍỜỖỌẬỜỌ/ẮÃĂÂ/ÃĂ/ĂẦ/XY_XỌYỢG_HY_:YẬỜ_ẮxỔỬÒẠẢXỎXƠÍũẠ“ỏỶẢXỌYTG”ẢHYẢ:YÊỜẠẢ?ỎHXỌũẠẴÃÃẠẢ/ỷáỀỜẢGỌYỂỜẢFỐẢWẼỜẢXỌYTGẢỎỜWYƠỎỜẢGỞẢỖèỚẢFỦỚẢXỎJỚẢýGỌỢẢỜÒ@ƯỎẢạỏạẢX,ỬẢĂỳwẢỌỢẸGẢXỌYTGẢYTỜÒẢỌBẢI@ƯỜÒẢỌY;KXẢýGỌỢẢỜÒ@ƯỎẢạỏạẢX,ỬẢẮỳỵ/Ửỷỵ/XHỷỵ/XVỷỵ/XẬFƠÍỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỏẨỢẢFỞỜữẢXỌ@ƯỜÒẢÒẸỬẢHỢẢỖỌỂYẢỬỌỀỜẢĐỜẢỜÒẪ;ẢXKXẢXỌ@ƯỜÒẢXỌỎKYẢGỌẾXẢ:ỦxẢáỞẢXỌNẢGCỎẢXỌỎMỜẢFÉỜÒẢGẨGỌẢĐỜẢỜỌỎLYẢGỌẾXẢ:ỦwẢĐỜẢGẨGẢXỌ$GẢỬỌỂỚẢÒỎÝỬẢHOẢXỎJYẢỌỞẬwẢYTỜÒẢỜỌỎLYẢỜ@ŨGxẢếKYẢXÔỜỌẢXVBỜÒẢỖỌSỜÒẢÒỎCỚẢGỞẢXỌNẢHỲỜÒẢGẨGẢXỌYTGẢXVỐẢXẨỢẢFỞỜẢXBỢẢỖỌTỎẢỜỌ@ẢỎÒỢƠwẢỚÍXẬỚYGỎƠvẢỌỢẸGẢHỲỜÒẢXỌYTGẢXVỐẢXẨỢẢFỞỜẢXỌỂỚẢXỌẾYẢWỢVFỎXỢƠwẢÓỢVƠẬ:wẢƠẬGXYƠỢWÍxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷếSỜẢỞỎữẢXỌ@ƯỜÒẢHỢẢHỢẢWẬ;ẢXẪYẢ:ÍwẢGỞẢXỌNẢHỲỜÒẢỚÚXẢXỌYTGẢGỌTỜÒẢỜSỜẢWẬYữẢỬVỢỚÍXỌẬzỎỜÍẢýoỌÍỜÍVÒẬỜỳwẢHỎỬỌÍỜỌ;HVẬỚỎỜÍẢýếẬYXẬỚỎỜÍỳwẢHỎỚÍỜỌ;HVỎỜẬXÍẢýàVẬỚẬỚỎỜÍỳwẢGỎỜỜẬVỎzỎỜÍẢýọXYÒÍVỢỜỳxxxẢỌỢẸGẢHỲỜÒẢHBỜÒẢXỌYTGẢHẨỜẢ&ẪỢẢHẬẢWẬYẢXẬỎẢƠẪẢWGỢỬỢƠẬỚỎỜÍẢýXVỈẢH@ŨỎẢẤẢXYÙỎẢỖỌSỜÒẢI@ỨGẢHỲỜÒỳxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷẫỢữẢIỎẢGỌỦỎẢ:ẬwẢỜÒ@ƯỎẢÒỎẪẢ&ẪẢXVỈẢỜỌQẢHOẢFỐẢỌỢẢHỢẢỜỌỎOỚẢƠBỜỌxẢáỞẢXỌNẢHỲỜÒẢỖỌẨỜÒẢỌỎWXẬỚỎỜẢXVỐẢHỐẢ#ỜÒẢỜỌ@ỜÒẢGỞẢXẨGẢHỴỜÒẢƠẪỚẢHỐYẢ&ẪẢÒỎCỚẢỌỢẢỜỌ@ẢoỌÍỜÍVÒẬỜwẢỏỌÌVẬƠèỜÍvẢỌỢẸGẢXỌYTGẢXVỐẢỌỢẢ<XYWWỎỜwẢỏỢỬƠÍ:ỎƠwẢoYƠỚỢÓẬVxxxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷàỐẢ#ỜÒwẢỜÙỎẢỚỂỜẢỜÒ#ẬữẢGỞẢXỌNẢHỢẢHỐẢ#ỜÒẢXỌ#GẢĐỜẢỌỢẸGẢHỐẢ#ỜÒẢHỢẢXỌƯỎẢXỎKXwẢGSỜẢXVỲỜÒẢGEỜẢITXxẢếKYẢỪẢỚ#GẢIÚẢỜỌỊwẢGỌỒẢỜJỜẢHỲỜÒẢGẨGẢỖÍỚẢFSỎẢỜÒỢẪỎẢHẬwẢGỌTỜÒẢỜÒ#ẬẢGỌ#ẬẢXỎỜỌẢHỀYẢỜỌ@ữẢỚÍỜXỌỢƠxxxẢỏVỈẢGỞẢXỌNẢHỲỜÒẢWỎẢVSẢoỌÍỜÍVÒẬỜwẢWỎVSẢỏỌÌVẬƠèỜÍwẢỜÒ@ƯỎẢƠŨỜẢHỲỜÒẢXỌYTGẢ&ỎJỜẢÓÍ:ỢÓÍỜẬHỎỜÍwẢGÍXỎVỎzỎỜÍxxxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;Ạỷẽ@YẢ,ữẢGẨGẢXỌYTGẢỜJYẢXVJỜẢGỞẢXỌNẢỜỌƯẢH@ỨGẢWỘẢỪẢỜỌẪẢXỌYTGẢỌ@ŨỜÒẢHỄỜẢỚYẬẢXV*Ả&ẪẢGỌỒẢGẨGỌẢW%ẢHỴỜÒxẢếJỜẢƠ@YẢ,ẢGỌỒẢHỲỜÒẢXỌYTGẢXVỐẢVTỎẢƠỢBỜẢỜỌỊẢX=ẢẲẢ-ẢÂẢỜÒẪ;wẢỜKYẢXVỎMYẢGỌ#ỜÒẢỖỌSỜÒẢIỰẢỬỌCỎẢIỎẢỖỌẨỚẢỪẢFẨGẢWỘxỵ/ỬỷỵỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬ<YXỌỢVẠỷỏỌÍỢẢọẻạọỵ/Ửỷ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 thứ làm mất chất chống oxy hóa trong trà nên tránh ngay lập tức
2026-02-24 15:29:00
Trà là loại thức uống tốt cho sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tăng tuổi thọ. Việc thêm những thứ không phù hợp vào trà có thể cản trở hoạt động của polyphenol và...
Dọn tủ lạnh sau Tết: 6 loại thức ăn thừa buộc phải vứt bỏ dù tiếc đến mấy
2026-02-24 15:18:00
Tâm lý tiếc của thường khiến nhiều gia đình e ngại việc vứt bỏ thức ăn thừa sau Tết. Tuy nhiên, việc cố gắng giữ lại những món ăn lâu ngày trong tủ lạnh không chỉ làm mất đi...
Đau tim khi ở nhà một mình, làm điều này có thể cứu sống bạn
2026-02-24 13:34:00
Một bác sĩ nổi tiếng đã lưu ý những việc cần làm trong trường hợp bị đau tim khi ở nhà một mình.
4 lời khuyên dinh dưỡng cho chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng sau Tết
2026-02-24 10:13:00
Đồ ăn Tết dư thừa, thiếu điều độ dễ gây tăng cân và hại sức khỏe. Vì vậy, ngay sau Tết cần có chế độ và phương pháp ăn uống lành mạnh và cân bằng.
Sau Tết, hãy bắt đầu giảm cân bằng 6 nhóm thực phẩm này
2026-02-23 16:59:00
Sau những ngày Tết ăn uống “thả ga” với bánh chưng, giò mỡ và đồ ngọt, để bắt đầu hành trình giảm cân một cách khoa học hãy ưu tiên ăn những thực phẩm dưới đây:
7 loại hạt tốt nhất cho tim mạch bạn nên biết
2026-02-23 14:06:00
Các loại hạt cung cấp chất béo không bão hòa lành mạnh, chất xơ và protein, hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Ví dụ, quả óc chó rất giàu acid béo không bão hòa đa omega-3, một loại...
Sau Tết có nên ăn kiêng?
2026-02-23 10:15:00
Sau những ngày tiệc tùng, không ít người vội vàng áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, việc cắt giảm cực đoan liệu có thực sự cần thiết, hay cơ...
