{title}
{publish}
{head}
CÙẾẼỘỮÍ))ĂẺ.ụỤ<ỮƠẺDủWÚẼ<Ù ẼỖỈỤẼ<(2ỘẼ<(ỊWÚẼWÚỊ8ẼỘỊWÚẼ<(ỢẼÙYÍC/ÙẾDC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.ịƠÍỔẺDéKWẼỒRWÙẼ5@WẼ<Ù ?WÚẼÚN.Ẽ;ẼỖ=Ẽ<>$ỤẼ<(ỠWẼỄÊẼ<ÙŨẼÚỤ?ẼỖÒ8Ẽ>WÚẼ<Ù ẼỖỈỤẼ<(2ỘẼ<(ỊWÚẼỖJẼÚN.Ẽ;ẼỮ0ÍẼ<>$ỤẼỆÊẦẼ<ÙÕVẼỘÙỦẼẾỀẦẼẾỆẼ<>$ỤẼỘ"WÚẼỖJẼỘYẼWÙ4WÚẼỒRWÙẼWÙÒWẼ.ÙĨỤẼ.ÙỐ>Ẽ<Ù>Õ<ẬẼụ(>WÚẼỒŨWÙẼV=<ẼWÚỊ8Ẽ<ỈỤẼeRWÙẼ5ỤRWẼoẼ<ỤP.ẼWÙÕWẼỬÙXĨWÚẼỄẼỒRWÙẼWÙÒWẼVLỘẼỘKWẼỒRWÙẼWỊ8ẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDủWÚẼ<Ù ẼỖỈỤẼ<(2ỘẼ<(ỊWÚẼỖ0WÚẼ<X.ẼỄẼWÙ4WÚẼỒRWÙẼ>WÚẼ<Ù Ẽ<Ù ?WÚẼÚN.Ẽ<ỈỤẼýỤR<ẼọÍVC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDụùẬeùẼe}ỤẼãWÙẼụ>8P<ẦẼụ( ;WÚẼỬÙXÍẼọ=ỤẼ)XỤẼ<ÙKVẼỔÝẼỘÙ0ỘẼWKWÚẦẼeRWÙẼ5ỤRWẼoẼỘÙXẼỒỤP<”Ẽ“ủWÚẼ<Ù ẼỖ ?WÚẼ<ỤỠ>ẼÙYÍẼỮỊẼỒRWÙẼ>WÚẼ<Ù Ẽ<Ù ?WÚẼÚN.Ẽ5ỊẼỮỊẼWÚ>8ỠWẼWÙÒWẼ<3Ẽ5XWÚẼÙỊWÚẼỖỎ>Ẽ<ỈỤẼWÙỤQ>Ẽ!>@ỘẼÚỤÍẼ<(ỠWẼ<ÙPẼÚỤ&ỤẬẼẻNỘẼỒỤR<Ẽ>WÚẼ<Ù ẼỖỈỤẼ<(2ỘẼ<(ỊWÚẼỖÍWÚẼỘYẼ7>ẼÙ &WÚẼ<KWÚẼỮỠWẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDụÙƠXẼìỮXỒXỘÍWẼẪìÙỤẼWÙÕWẼ>WÚẼ<Ù BẼỀÊẾHẼ<ỈỤẼýỤR<ẼọÍVẦẼ>WÚẼ<Ù ẼỖỈỤẼ<(2ỘẼ<(ỊWÚẼỖ0WÚẼ<Ù0ẼỄẼ<(XWÚẼ)@ẼẾÊẼỒRWÙẼ>WÚẼ<Ù Ẽ.Ù$ẼỒỤPWẼWÙỌ<Ẽ;ẼỘĨẼÙÍỤẼÚỤ&ỤẼ5&ỤẼ)@ẼỘÍẼVLỘẼV&ỤẼỮỊẼẾỂẬGỆỆẼ5ỊẼGẬHỄFẼ<( ?WÚẼÙ:.Ẽ<3Ẽ5XWÚẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDéÝWẼ<ÙƠXẼ<Ù@WÚẼỬỠẼỘ]ÍẼụ$ẼỘÙ0ỘẼỷẼ<PẼ<ÙPẼÚỤ&ỤẼẪỳịỏBẦẼ5&ỤẼWÙYVẼỒRWÙẼWÙÒWẼ.ÙÌ<ẼÙỤRWẼỒRWÙẼÚỤÍỤẼỖXỈWẼ)&VẼỘYẼ<àẼỮRẼ)@WÚẼ)Í>ẼỄẼWKVẼỖỈ<ẼIÊẰẦẼỒRWÙẼWÙÒWẼ.ÙÌ<ẼÙỤRWẼ;ẼÚỤÍỤẼỖXỈWẼV>=WẼ<ÙŨẼỘÙỨẼỬÙXĨWÚẼẾÊẰẬ”C/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDụÙƠXẼÚÙỤẼWÙÕWẼ<ỈỤẼỒRWÙẼ5ỤRWẼoẦẼÙỤRWẼ<ỈỤẼÙ*WẼGÊẰẼỒRWÙẼWÙÒWẼ>WÚẼ<Ù ẼỖPWẼỬÙÌVẼ;ẼÚỤÍỤẼỖXỈWẼV>=WẼ5&ỤẼỘÌỘẼWÙ>ẼỘỎ>ẼỖỤQ>Ẽ<(ƯẼÚỤĨVẼỖÍ>Ẽ5ỊẼỘÙKVẼ)YỘẼ<(ỤR>ẼỘÙ0WÚẼỮỊẼỘÙ]Ẽ8P>ẬẼýỤRỘẼỒRWÙẼWÙÒWẼỖPWẼỘÌỘẼỘ*Ẽ);Ẽ8Ẽ<PẼỬÙÌVẼỒRWÙẼ;ẼÚỤÍỤẼỖXỈWẼV>=WẼỬÙỤPWẼÙỤR>Ẽ!>ĨẼỘ]ÍẼ5ỤRỘẼỘÙ4ÍẼỒRWÙẼỒƯẼÚỤĨVẼ(Ọ<ẼWÙỤQ>ẬẼọÙ>ẼỘỎ>Ẽ.ÙÌ<ẼÙỤRWẼỘÙÔWẼỖXÌWẼ>WÚẼ<Ù Ẽ)&VẼỖÍWÚẼ(Ọ<ẼỮ&WẼÚỤ{.Ẽ<KWÚẼÙỤR>Ẽ!>ĨẼ5ỊẼÚỤĨVẼỘÙỤẼ.ÙỦẼỖỤQ>Ẽ<(ƯẼỖÌWÚẼỬSẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDCỤVÚẼÍỮ<ĂẺẺẼ)(ỘĂẺÙ<<.Â//666ẬỘ.5ẬX(ÚẬ5W/ẹảụả/Ê/ỀÊẾI/ÊỂ/WXỤ_)XỤ_ỔÍỤ_<(ÍWÚ_ỀG_Ể_ẾI-ẾH_ẾÊ_ỆÊ_ỀẾFẬỰ.ÚẺẼ6ỤỔ<ÙĂẺỄÊÊ.7ẺẼ/DC.DeùẬoƠWỤỘÙỤ(XẼỉVÍỤẦẼụ(>WÚẼ<ÒVẼW=ỤẼ)XỤẦẼeRWÙẼ5ỤRWẼ>WÚẼ<Ù ẼùÙỤz>XỬÍẼ<(2ỘẼ<ỤP.ẼÙ &WÚẼỔỐWẼỘÌỘẼỒÌỘẼ)ỪẼeRWÙẼ5ỤRWẼoẼỬỪẼ<Ù>Õ<ẼW=ỤẼ)XỤẼWÙ>=VẼVỊ>Ẽ.ÙYWÚẼỖỈỤẼ.ÙÌ<ẼÙỤRWẼ>WÚẼ<Ù ẼỖỈỤẼ<(2ỘẼ<(ỊWÚẼ<1Ẽ(Ọ<Ẽ)&VẬẼằWÙÂẼẻụC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺD“ọP>ẼWÙ Ẽ<( &ỘẼỖÒ8ẦẼWÚ ?ỤẼVLỘẼ>WÚẼ<Ù ẼỖỈỤẼ<(2ỘẼ<(ỊWÚẼ<Ù ?WÚẼÚN.Ẽ;ẼỖ=Ẽ<>$ỤẼ<(ỠWẼỄÊẼ<ÙŨẼÚỤ?ẼỖÒ8ẼỘKWẼỒRWÙẼWỊ8ẼỘYẼ7>ẼÙ &WÚẼ<(ỢẼÙYÍẬẼụỈỤẼỒRWÙẼ5ỤRWẼoẦẼ<(>WÚẼỒŨWÙẼV%ỤẼWÚỊ8Ẽ<ỤP.ẼWÙÕWẼỬÙXĨWÚẼỄẼ<( ?WÚẼÙ:.ẼVLỘẼ>WÚẼ<Ù ẼỖỈỤẼ<(2ỘẼ<(ỊWÚẦẼỖNỘẼỒỤR<ẼỘYẼWÙ4WÚẼỒRWÙẼWÙÒWẼ.ÙỐ>Ẽ<Ù>Õ<Ẽ>WÚẼ<Ù ẼỖỈỤẼ<(2ỘẼ<(ỊWÚẼỬÙỤẼẾỀẦẾỆẼ<>$Ụ…ẼẻYẼỮỊẼÙ#ỤẼỘÙ>ỸWÚẼỘĨWÙẼỒÌXẦẼVỲỤẼWÚ ?ỤẼỘỎWẼỖỤẼỬÙÌVẼ)0ỘẼỬÙỴƠẼỖƯWÙẼỬaẦẼ<ỎVẼ)XÌ<Ẽ.ÙÌ<ẼÙỤRWẼ)&VẼỖSẼỖỤQ>Ẽ<(ƯẼỬƯ.Ẽ<Ù?Ụ”-ẼụùẬeùẼe}ỤẼãWÙẼụ>8P<ẼWÙỌWẼVỈWÙẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDọ=ỤẼ)XỤẼ“WÙ>=VẼVỊ>”Ẽ.ÙYWÚẼỖỈỤẼ.ÙÌ<ẼÙỤRWẼ<$WẼ<Ù *WÚẼ(Ọ<Ẽ)&VẼỘ]ÍẼ>WÚẼ<Ù C/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDụÙƠXẼỬÙ>8PWẼỘÌXẼỘ]ÍẼịỤR.ẼÙ=ỤẼW=ỤẼ)XỤẼọÙÕ<ẼeĨWẦẼỬÙÌVẼ)ỊWÚẼỮỲỘẼ5ỊẼW=ỤẼ)XỤẼỖỈỤẼ<(2ỘẼ<(ỊWÚẼÚỤ{.ẼÚỤĨVẼ<àẼỮRẼ<3Ẽ5XWÚẼỔXẼ>WÚẼ<Ù ẼỖỈỤẼ<(2ỘẼ<(ỊWÚẦẼỖNỘẼỒỤR<ẼỘL<Ẽ.XỮ8.Ẽ!>ÍẼW=ỤẼ)XỤẼÚỤ{.ẼÚỤĨVẼ<&ỤẼHÊẰẼ<àẼỮRẼVLỘẼ>WÚẼ<Ù ẼỖỈỤẼ<(2ỘẼ<(ỊWÚẼẪủụẼẻụụBẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDẻ@ỤẼ5&ỤẼ>WÚẼ<Ù ẼỖỈỤẼ<(2ỘẼ<(ỊWÚẼỘÌỘẼ.Ù *WÚẼ.ÙÌ.ẼỘÙÔWẼỖXÌWẼỘYẼÚỤÌẼ<(ƯẼWÙỌ<ẼÙỤRWẼ<ỈỤẼỮỊẼW=ỤẼ)XỤẼ@WÚẼVQVẦẼWÚXỊỤẼ!>ÍWẼ)Ì<ẼỖ :ỘẼ<$WẼ<Ù *WÚẼỘÝWẼỮỌ8Ẽ)ỤWÙẼ<ÙỤP<ẼỮỊVẼ7Ớ<ẼWÚÙỤRVẼ5QẼVN<Ẽ<PẼỒỊXẼÙỲỘẬẼọ=ỤẼ)XỤẦẼỘÙÔWẼỖXÌWẼ)&VẼ>WÚẼ<Ù ẼỮỊẼ(Ọ<ẼỘỎWẼ<ÙỤP<ẦẼỖNỘẼỒỤR<Ẽ5&ỤẼWÙYVẼWÚ ?ỤẼỘYẼWÚ>8ẼỘ*ẼVLỘẼỒRWÙẼỘÍXẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDụÙƠXẼụùẬeùẼe}ỤẼãWÙẼụ>8P<ẦẼỬạẼ<Ù>Õ<ẼWÙ>=VẼVỊ>Ẽ.ÙYWÚẼỖỈỤẼ)ỞẼÚỤ{.ẼWÙŨWẼ(ÍẼ<$WẼ<Ù *WÚẼ.XỮ8.ẼỮỊẼ)&VẼÙÍ8ẼV>=WẼỖSẼỒÌỘẼ)ỪẼỖ ÍẼ(ÍẼ.Ù *WÚẼ.ÙÌ.ẼỖỤQ>Ẽ<(ƯẼ<@<ẼWÙỌ<ẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDẻÒ8ẼỮỊẼÙRẼ<Ù@WÚẼVÌ8ẼW=ỤẼ)XỤẼ<ÙPẼÙRẼV&ỤẼWÙỌ<ẼỘYẼÙŨWÙẼĨWÙẼ)LỘẼWỚ<ẦẼÙỤSWẼ<ÙƯẼ(ỶẼ<$WẼ<Ù *WÚẼỔ}ẼỮỊẼWÙỴẼWÙỌ<ẦẼỘYẼỘÙ0ỘẼWKWÚẼWÙ>=VẼVỊ>ẼỒMWÚẼÌWÙẼ)ÌWÚẼ5ỊẼ.ÙYWÚẼỖỈỤẼ<(ỠWẼẾÊÊẼỮỎWẦẼÚỤ{.Ẽ.ÙÒWẼ<ỦỘÙẼ(ỶẼ(ỊWÚẼ5ỤẼỘỌ>Ẽ<({ỘẼ5ỊẼ5ỤẼVỈỘÙẼVÌ>ẼỘ]ÍẼ<$WẼ<Ù *WÚẦẼỖ ÍẼ(ÍẼWÙÕWẼỖƯWÙẼỘÙỦWÙẼ7ÌỘẼ5QẼ<ỦWÙẼỘÙỌ<Ẽ<PẼỒỊXẼÙỲỘẼỘ]ÍẼ<$WẼ<Ù *WÚẦẼ.ÙÒWẼỒỤR<Ẽ<$WẼ<Ù *WÚẼ>WÚẼ<Ù Ẽ5ỊẼỬÙỸWÚẼ>WÚẼ<Ù Ẽ<1ẼỖYẼỖ ÍẼ(ÍẼÙ &WÚẼỘÍWẼ<ÙỤR.ẼỬƯ.Ẽ<Ù?ỤẼỘÙXẼWÚ ?ỤẼỒRWÙẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺD“ò[ỘẼỖỦỘÙẼỘ]ÍẼ5ỤRỘẼW=ỤẼ)XỤẼ.ÙYWÚẼỖỈỤẼWỊ8ẼỮỊẼÚỤ{.Ẽ.ÙÌ<ẼÙỤRWẼ)&VẼV@<Ẽ)@Ẽ>WÚẼ<Ù ẼỖ ?WÚẼ<ỤỠ>ẼÙYÍẼ<Ù ?WÚẼÚN.ẼWÙ Ẽ>WÚẼ<Ù ẼỔỈẼỔỊ8ẦẼ<Ù2ỘẼ!>ĨWẦẼỖỈỤẼ<(ỊWÚ…”ẦẼụùẼụ>8P<ẼỘÙỤÍẼ)ỢẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDẻNỘẼỒỤR<ẦẼỬÙỸWÚẼỘÙỨẼÚỤ{.Ẽ.ÙÌ<ẼÙỤRWẼ)&VẼ<$WẼ<Ù *WÚẼ>WÚẼ<Ù ẦẼÙRẼ<Ù@WÚẼWỊ8ẼỘ"WÚẼÚỤ{.ẼỖỤQ>Ẽ<(ƯẼ<$WẼ<Ù *WÚẼ>WÚẼ<Ù Ẽ;ẼWÚÍ8ẼÚỤÍỤẼỖXỈWẼ)&VẼỒMWÚẼỘÍWẼ<ÙỤR.Ẽ!>ÍẼW=ỤẼ)XỤẼỖSẼỘL<ẼWỤỠVẼVỈỘẼ5ỊẼỘL<Ẽ<ÌỘẼỔ &ỤẼWỤỠVẼVỈỘẼ!>ÍẼW=ỤẼ)XỤẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDụ}8ẼV0ỘẼỖ=Ẽ<$WẼ<Ù *WÚẼỒÌỘẼ)ỪẼ)ỞẼỮ2ÍẼỘÙỲWẼỘL<ẼWỤỠVẼVỈỘẼÙÍ8ẼỘL<Ẽ<ÌỘÙẼỔ &ỤẼWỤỠVẼVỈỘẬẼéL<ẼWỤỠVẼVỈỘẼ!>ÍẼW=ỤẼ)XỤẼ@WÚẼVQVẼ<Ù ?WÚẼỘÍWẼ<ÙỤR.Ẽ5&ỤẼWÙ4WÚẼ<$WẼ<Ù *WÚẼỔ &ỤẼỀỘVẦẼỘÝWẼỬỪẼ<Ù>Õ<ẼỘL<Ẽ<ÌỘÙẼỔ &ỤẼWỤỠVẼVỈỘẼỘYẼ<ÙSẼỘÍWẼ<ÙỤR.ẼỖ :ỘẼWÙ WÚẼ<$WẼ<Ù *WÚẼỮ&WẼDỆÊVVẦẼỖĨVẼỒĨXẼỘL<Ẽ<(ỲWẼỬÙ@ỤẼ<$WẼ<Ù *WÚẼ5ỊẼÚỤĨVẼ<@ỤẼỖÍẼ<àẼỮRẼ<ÌỤẼ.ÙÌ<ẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺD“éÍWẼ<ÙỤR.Ẽ!>ÍẼW=ỤẼ)XỤẼÚỤ{.ẼÚỤĨVẼ<ÙỤS>Ẽ<Ù?ỤẼÚỤÍWẼWMVẼỖỤQ>Ẽ<(ƯẦẼ<ỤP<ẼỬỤRVẼỘÙỤẼ.ÙỦẼ5ỊẼÙỈWẼỘÙPẼ7ÒVẼỮỌWẼWÒWÚẼỘÍXẼỘÙỌ<ẼỮ :WÚẼỘ>=ỘẼ)@WÚẼỘÙXẼỒRWÙẼWÙÒW”ẦẼụùẬeùẼe}ỤẼãWÙẼụ>8P<ẼỘÙXẼỒỤP<ẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDẻSẼ.ÙÝWÚẼWÚ1ÍẼ>WÚẼ<Ù ẼỖỈỤẼ<(ỊWÚẦẼỘÌỘẼỘÙ>8ỠWẼÚỤÍẼỖ ÍẼ(ÍẼỮ?ỤẼỬÙ>8ỠWẼWỠWẼÙỈWẼỘÙPẼKWẼWÙỤQ>Ẽ<ÙƯ<ẦẼỘÙỌ<ẼỒỚXẼỘYẼWÚ>#WẼÚ@ỘẼ<1ẼỖỈVẼỖ=WÚẼ5Õ<ẤẼỒ$Ẽ)>WÚẼỖỎ8ẼỖ]ẼỘÙỌ<Ẽ7*Ẽ<1ẼỮ{ÍẼVỈỘÙẦẼ<(ÌỤẼỘÒ8ẦẼ(Í>Ẽ< *ỤẦẼỘÌỘẼ5Ụ<ÍVỤWẼẽẦẼéẦẼảẼ…5ỊẼỔ>8Ẽ<(ŨẼỘÙPẼỖ=Ẽ)ỤWÙẼÙXỈ<ẼWKWÚẼỖ=WÚẦẼỮ>8RWẼ<Õ.Ẽ<ÙSẼỔ[ỘẼ<Ù ?WÚẼ7>8ỠWẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDéÌỘẼỘÙ>8ỠWẼÚỤÍẼỬÙ>8PWẼỘÌXẦẼWÙ4WÚẼWÚ ?ỤẼỘYẼ<ỤQWẼ)3Ẽ5ỤỠVẼỖỈỤẼ<(ỊWÚẼVỈWẼ<ỦWÙẦẼ<(XWÚẼÚỤÍẼỖŨWÙẼỘYẼWÚ ?ỤẼ<ÙÒWẼ<1WÚẼVLỘẼ>WÚẼ<Ù ẼỖ ?WÚẼ<ỤỠ>ẼÙYÍẼẪ<Ù2ỘẼ!>ĨWẦẼỔỈẼỔỊ8ẦẼỖỈỤẼ<(ỊWÚBẦẼÙXNỘẼỬÙỤẼỘYẼ<(ỤR>ẼỘÙ0WÚẼ)[<ẼỘÒWẼỬÙỸWÚẼ(ỶẼỮ9ẼỔXẦẼ<ÌXẼỒYWẦẼỖỎ8ẼỒ[WÚẦẼỖỤẼ<ỤỠ>Ẽ(ÍẼVÌ>ẦẼYỤẼ(ÍẼVÌ>Ẽ…Ẽ<ÙŨẼWỠWẼỖỤẼỬÙÌVẼWÚÍ8ẼỖSẼ<ỎVẼ)XÌ<ẦẼ.ÙÌ<ẼÙỤRWẼ5ỊẼỖỤQ>Ẽ<(ƯẼỬƯ.Ẽ<Ù?ỤẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.ả><ÙX(ẺDụÙƠXẼẻéùýọC/.D
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lý do khiến một số thực phẩm kích hoạt cơn đau đầu
2025-12-24 14:18:00
Đau đầu và đau nửa đầu có thể bị kích hoạt bởi nhiều yếu tố, trong đó thực phẩm là một trong những tác nhân phổ biến nhất. Các chất hóa học tự nhiên và các chất phụ gia trong...
Điều gì xảy ra với huyết áp khi dùng một thìa dầu ô liu mỗi ngày?
2025-12-24 10:16:00
Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.
Vì sao càng nhịn ăn sáng lại càng khó giảm cân?
2025-12-24 06:37:00
Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại...
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình tổng kết công tác năm 2025
2025-12-23 17:49:00
baophutho.vn Chiều 23/12, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Hòa Bình tổ chức Hội nghị tổng kết công tác năm 2025, triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026. Dự hội nghị...
Thịt kho củ cải trắng: Món ăn mùa đông và những lợi ích sức khỏe bất ngờ
2025-12-23 10:51:00
Không chỉ “đưa cơm”, thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp. Nhờ giàu vitamin C và enzyme tiêu hóa, món ăn này được ví như...
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
2025-12-23 10:48:00
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh...
Xây dựng gói bảo hiểm y tế bổ sung: Giảm gánh nặng tự chi của người dân
2025-12-23 10:12:00
Chi tiêu tiền túi của người dân ước tính khoảng trên 40% chi phí khám chữa bệnh, vẫn ở mức cao theo khuyến cáo của WHO (người bệnh đồng chi trả 20%).
