Cập nhật:  GMT+7
<h1 class="pTitle">Việt Trì: Nhiều biện pháp đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm</h1><table style="margin:2px auto"><tr><td><img src="//c.dhcn.vn/img/desktop/d-baophutho.vn/news/1652/48d5103000t76730l1.webp" /></td></tr><tr><td>Phòng Y tế thành phố Việt Trì phối hợp cùng Chi cục ATVSTP (Sở Y tế) kiểm tra công tác</p><p class="pHead">đảm bảo ATTP tại bếp ăn bán trú của Trường Tiểu học Phượng Lâu.</td></tr></table><p>PTO- Theo thống kê, trên toàn thành phố Việt Trì có 2.229 cơ sở sản xuất, kinh doanh thực phẩm và dịch vụ ăn uống, trong đó có 972 cơ sở dịch vụ ăn uống, 694 cơ sở kinh doanh thực phẩm, 70 bếp ăn bán trú, 175 cơ sở chế biến thực phẩm, 83 cơ sở giết mổ gia súc gia cầm, 94 trang trại chăn nuôi, 2 vùng sản xuất rau an toàn... Thời gian qua, tình trạng vi phạm về an toàn thực phẩm(ATTP) trên địa bàn thành phố có những diễn biến phức tạp, thực phẩm không rõ nguồn gốc, nhập lậu, kém chất lượng vẫn lưu thông trên thị trường, việc mua bán, sử dụng trái phép chất cấm trong chăn nuôi, trồng trọt chưa được kiểm soát triệt để, nguy cơ mất an toàn có thể xảy ra bất cứ lúc nào.</p><p class="pBody">Trước tình hình trên, Việt Trì đã nỗ lực tuyên truyền nâng cao nhận thức cho các cấp chính quyền địa phương, các ban, ngành, đoàn thể và nhân dân về quản lý, sử dụng chuỗi thực phẩm an toàn. Hàng năm, thành phố đều bám sát các văn bản chỉ đạo của Trung ương và tỉnh để xây dựng hệ thống văn bản chỉ đạo quản lý về ATTP nhằm tạo hành lang pháp lý kiểm soát chất lượng ATTP từ “trang trại đến bàn ăn”; bộ máy quản lý Nhà nước về ATTP từng bước được kiện toàn từ thành phố đến các phường, xã; công tác kiểm tra, hậu kiểm được quan tâm đặc biệt...</p><p class="pBody">Là một trong những phường nằm ở trung tâm thành phố, phường Vân Cơ có gần 6.200 nhân khẩu với 6 khu dân cư, trên địa bàn phường tập trung nhiều cơ sở kinh doanh thực phẩm, dịch vụ ăn uống, bếp ăn tập thể... Do đó chính quyền phường luôn bám sát các văn bản chỉ đạo của thành phố, tích cực, chủ động, làm tốt công tác tuyên truyền, cập nhật kiến thức về ATTP đến người dân.</p><p class="pBody">Hàng năm vào các dịp cao điểm như: Tết Nguyên đán, tháng lễ hội, tháng hành động vì chất lượng ATTP, Tết Trung thu... phường đều thành lập các đoàn kiểm tra liên ngành tiến hành kiểm tra các cơ sở kinh doanh thực phẩm, các bếp ăn tập thể, phát hiện nhắc nhở kịp thời các trường hợp vi phạm, kiên quyết tiêu hủy những mặt hàng sản phẩm không đảm bảo chất lượng. Nhìn chung qua kiểm tra hầu hết các chủ hộ, chủ cơ sở đều nghiêm túc chấp hành các quy định về ATVSTP nên nhiều năm qua trên địa bàn phường không xảy ra hiện tượng mất an toàn VSTP hay ngộ độc tập thể.</p><p class="pBody">Trao đổi với chúng tôi, ông Phan Thanh Nam- Trưởng phòng Y tế thành phố Việt Trì khẳng định: “Thời gian qua nhiều phường, xã trong thành phố đã quan tâm làm tốt công tác đảm bảo ATTP, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống, sức khỏe cộng đồng. Đặc biệt ngay trong năm 2016 công tác tuyên truyền, phổ biến chính sách, pháp luật về ATTP, hướng dẫn người dân biết cách lựa chọn và chế biến thực phẩm an toàn, cách phòng chống ngộ độc thực phẩm... tiếp tục được các địa phương đẩy mạnh dưới nhiều hình thức đã tạo sự chuyển biến rõ nét từ nhận thức đến hành vi của mỗi cá nhân trong việc tự bảo vệ mình trước các nguy cơ mất ATTP”.</p><p class="pBody">Trong năm 2016, thành phố đã thực hiện cấp mới, cấp lại 646 giấy xác nhận kiến thức về ATTP cho chủ và nhân viên các cơ sở dịch vụ ăn uống, nâng tổng số người được cấp lên 1.043 người; cấp 85 giấy chứng nhận đủ điều kiện ATTP cho các cơ sở dịch vụ ăn uống; ký cam kết với bếp ăn bán trú theo phân cấp quản lý: 7 cơ sở. Tổ chức tập huấn về kiến thức đảm bảo ATTP cho 190 người. Cùng với thành phố, các xã phường cũng đã tổ chức ký cam kết đảm bảo ATTP với 95 cơ sở dịch vụ ăn uống và thức ăn đường phố, 1.203 lượt hộ gia đình trong tổ chức ăn uống tại đám cưới, hỏi, ma chay.</p><p class="pBody">Công tác kiểm tra, giám sát, xử lý vi phạm về ATTP được tăng cường, trong năm các đoàn kiểm tra liên ngành của thành phố và các phường, xã đã tiến hành kiểm tra lưu thông hàng hóa và 1.093 cơ sở dịch vụ ăn uống, sản xuất, chế biến, kinh doanh thực phẩm, kinh doanh vật tư nông nghiệp, thức ăn chăn nuôi, trang trại nuôi trồng..., thực hiện nhiều mẫu xét nghiệm nhanh chất tạo nạc trong chăn nuôi.</p><p class="pBody">Qua đó đã nhắc nhở, chấn chỉnh kịp thời 261 cơ sở chưa thực hiện nghiêm túc các quy định về ATTP; xử phạt vi phạm hành chính 21 trường hợp với tổng số tiền xử phạt trên 100 triệu đồng. Nhờ tích cực thực hiện các biện pháp đảm bảo ATTP nên số vụ ngộ độc thực phẩm trên địa bàn thành phố đã giảm thiểu, trong năm chỉ xảy ra 1 vụ với 5 người mắc, không có ca tử vong, không xảy ra các dịch bệnh nguy hiểm trên người.</p><p class="pBody">Thời gian tới, Việt Trì tiếp tục tăng cường công tác quản lý Nhà nước về ATTP, làm tốt công tác tuyên truyền nâng cao nhận thức cộng đồng trong lĩnh vực đảm bảo ATVSTP, duy trì có hiệu quả công tác kiểm tra giám sát thường xuyên các cơ sở sản xuất, kinh doanh, chế biến thực phẩm, các trang trại chăn nuôi, trồng trọt... phát hiện xử lý kịp thời, kiên quyết mọi trường hợp vi phạm quy định về ATTP.</p><p class="pBody">Mai Phương</p>


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?
2025-11-24 12:46:00

Bữa sáng là “điểm tựa” dinh dưỡng của cả ngày, đặc biệt với trẻ em và thanh thiếu niên, vậy điều gì xảy ra với cơ thể nếu bỏ bữa sáng?

5 món ngon sáng tạo cho bữa sáng mùa đông ấm áp

5 món ngon sáng tạo cho bữa sáng mùa đông ấm áp
2025-11-22 15:11:00

Bữa sáng đóng vai trò quan trọng, không chỉ là khởi đầu cho một ngày mới mà còn là 'nhiên liệu' giúp cơ thể giữ ấm, tăng cường đề kháng và hoạt động hiệu quả trong mùa đông.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long