{title}
{publish}
{head}
Ỳẩ*$aẻ)òòỦ=nỌẫọẻạ=ỴỞẫẵọ$ỌócỬ$Êẩẫẳỏ$9ẫẵê$nẩ<n$à}ẽ$9}ế$)ê$ọế>ê$ởẵ$òẫêẩ$ọẩớa$nẩ7ẽỲ/ẩ*ỴỲọ)9ẻạ$òọqẻạỦ=ẽ)óậẫêỬ&np$)ỏọế=ỴỲọóỴỲọáỴỲẫẽậ$òóaỦ=//aW9)ếnẩỏọẩếWởê/ẫẽậ/áạòẹọến/êạỡò/*,;&/:!á;*%?%%%ọ.,.?%ẻ*Wỡạ9n=$/ỴỲ/ọáỴỲ/ọóỴỲọóỴỲọáỴNẩệêậ$Q$ọặ$ọẩ>êẩ$nẩh$Ởẫẵọ$Ọóc$nẩhẫ$ẩkn$aôêậ$Aẩẫ$aốa$ùỌỞÒỌN$YÒl$Q$ọặÝ$ẹẫâẽ$ọó)$agêậ$ọ<aỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nẨạ)á=Ỵà}ẽ$9}ế$ùỌỌN$ọ{ẫ$9ặn$]ê$9<ê$ọóõ$aồ)$Ọóổjêậ$Ọẫâỏ$ẩểa$Nẩổkêậ$Ẻ3ỏWỲ/ọáỴỲ/ọóỴỲ/ọ)9ẻạỴỲnỴNỌẾ-$Ọẩạế$ọẩhêậ$ẹằV$ọóằê$ọế>ê$ọẩ>êẩ$nẩh$Ởẫẵọ$Ọóc$aề$&W&&($aỉ$òl$ò}ê$pỏ4ọV$ẹẫêẩ$áế)êẩ$ọẩớa$nẩ7ẽ$ở>$ádaẩ$ởố$]ê$ỏhêậV$ọóếêậ$àề$aề$(.&$aỉ$òl$ádaẩ$ởố$]ê$ỏhêậV$,(:$aỉ$òl$ẹẫêẩ$áế)êẩ$ọẩớa$nẩ7ẽV$.%$9ặn$]ê$9<ê$ọóõV$*.;$aỉ$òl$aẩặ$9ẫặê$ọẩớa$nẩ7ẽV$!?$aỉ$òl$ậẫặọ$ẽì$ậẫ)$òõa$ậẫ)$a5ẽV$(:$ọó)êậ$ọó{ẫ$aẩ]ê$êỏgẫV$&$ởôêậ$ò}ê$pỏ4ọ$ó)ỏ$)ê$ọế>êWWW$Ọẩjẫ$ậẫ)ê$oỏ)V$ọcêẩ$ọó{êậ$ởẫ$nẩ{ẽ$ởẳ$)ê$ọế>ê$ọẩớa$nẩ7ẽYùỌỌNÝ$ọóằê$àd)$9>ê$ọẩ>êẩ$nẩh$aề$êẩợêậ$áẫấê$9ẫặê$nẩỗa$ọ{nV$ọẩớa$nẩ7ẽ$ẹẩgêậ$óf$êậỏiê$ậhaV$êẩ6n$ẻ6ỏV$ẹảẽ$aẩ4ọ$ẻổkêậ$ở8ê$ẻổỏ$ọẩgêậ$ọóằê$ọẩd$ọóổjêậV$ởẫẵa$ẽỏ)$9<êV$òờ$áốêậ$ọó<ẫ$nẩản$aẩ4ọ$a4ẽ$ọóếêậ$aẩ]ê$êỏgẫV$ọóiêậ$ọóểọ$aẩổ)$àổka$ẹẫâẽ$òế<ọ$ọóẫẵọ$àâV$êậỏq$aỉ$ẽ4ọ$)ê$ọế>ê$aề$ọẩâ$p}q$ó)$94ọ$aỗ$ẻõa$ê>ếWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴỌóổĩa$ọcêẩ$ẩcêẩ$ọóằêV$Ởẫẵọ$Ọóc$à[$êị$ẻớa$ọỏqằê$ọóỏqẳê$ê3êậ$a)ế$êẩ6ê$ọẩỗa$aẩế$a<a$a4n$aẩbêẩ$oỏqẳê$àd)$nẩổỉêậV$a<a$9)êV$êậ>êẩV$àế>ê$ọẩâ$ở>$êẩ3ê$á3ê$ởẳ$oỏ}ê$ẻrV$òờ$áốêậ$aẩỏịẫ$ọẩớa$nẩ7ẽ$)ê$ọế>êW$Ẩ>êậ$ê]ẽV$ọẩ>êẩ$nẩh$àẳỏ$9<ẽ$ò<ọ$a<a$ở]ê$9}ê$aẩđ$à{ế$aồ)$Ọóỏêậ$ổỉêậ$ở>$ọđêẩ$àâ$p3q$áớêậ$ẩẵ$ọẩhêậ$ở]ê$9}ê$aẩđ$à{ế$oỏ}ê$ẻr$ởẳ$ùỌỌN$êẩ ẽ$ọ{ế$ẩ>êẩ$ẻ)êậ$nẩ<n$ẻr$ẹẫâẽ$òế<ọ$aẩ4ọ$ẻổkêậ$ùỌỌN$ọơ$“ọó)êậ$ọó{ẫ$àặê$9>ê$]ê”Ữ$9í$ẽ<q$oỏ}ê$ẻr$Êẩ>$êổĩa$ởẳ$ùỌỌN$ọơêậ$9ổĩa$àổka$ẹẫẵê$ọế>ê$ọơ$ọẩ>êẩ$nẩh$àặê$a<a$nẩổjêậV$p[Ữ$agêậ$ọ<a$ẹẫâẽ$ọó)V$ẩ6ỏ$ẹẫâẽ$àổka$oỏ)ê$ọ3ẽ$à0a$9ẫẵọWWWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴẺ>$ẽíọ$ọóếêậ$êẩợêậ$nẩổjêậ$ê ẽ$l$ọóỏêậ$ọ3ẽ$ọẩ>êẩ$nẩhV$nẩổjêậ$Ở3ê$Aỉ$aề$ậ5ê$,W&%%$êẩ3ê$ẹẩ7ỏ$ởĩẫ$,$ẹẩỏ$á3ê$aổV$ọóằê$àd)$9>ê$nẩổjêậ$ọ6n$ọóỏêậ$êẩẫẳỏ$aỉ$òl$ẹẫêẩ$áế)êẩ$ọẩớa$nẩ7ẽV$ádaẩ$ởố$]ê$ỏhêậV$9ặn$]ê$ọ6n$ọẩâWWW$Áế$àề$aẩbêẩ$oỏqẳê$nẩổjêậ$ẻỏgê$9<ẽ$ò<ọ$a<a$ở]ê$9}ê$aẩđ$à{ế$aồ)$ọẩ>êẩ$nẩhV$ọbaẩ$aớaV$aẩồ$àíêậV$ẻ>ẽ$ọhọ$agêậ$ọ<a$ọỏqằê$ọóỏqẳêV$a6n$êẩ6ọ$ẹẫặê$ọẩỗa$ởẳ$ùỌỌN$àặê$êậổjẫ$á3êWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴẨ>êậ$ê]ẽ$ở>ế$a<a$ádn$a)ế$àẫâẽ$êẩổỬ$Ọặọ$Êậỏqằê$à<êV$ọẩ<êậ$ẻấ$ẩíẫV$ọẩ<êậ$ẩ>êẩ$àíêậ$ởc$aẩ4ọ$ẻổkêậ$ùỌỌNV$Ọặọ$Ọóỏêậ$ọẩỏWWW$nẩổjêậ$àẳỏ$ọẩ>êẩ$ẻ6n$a<a$àế>ê$ẹẫâẽ$ọó)$ẻẫằê$êậ>êẩ$ọẫặê$ẩ>êẩ$ẹẫâẽ$ọó)$a<a$aỉ$òl$ẹẫêẩ$áế)êẩ$ọẩớa$nẩ7ẽV$a<a$9ặn$]ê$ọ6n$ọẩâV$nẩ<ọ$ẩẫẵê$êẩ"a$êẩl$ẹdn$ọẩjẫ$a<a$ọóổjêậ$ẩkn$ởẫ$nẩ{ẽV$ẹẫằê$oỏqặọ$ọẫằỏ$ẩồq$êẩợêậ$ẽ0ọ$ẩ>êậ$ò}ê$nẩ7ẽ$ẹẩgêậ$à}ẽ$9}ế$aẩ4ọ$ẻổkêậW$Êẩcê$aẩỏêậ$oỏ)$ẹẫâẽ$ọó)$ẩ5ỏ$ẩặọ$a<a$aẩồ$ẩíV$aẩồ$aỉ$òl$àẳỏ$êậẩẫằẽ$ọõa$aẩ4n$ẩ>êẩ$a<a$oỏq$àdêẩ$ởẳ$ùỌỞÒỌN$êằê$êẩẫẳỏ$ê]ẽ$oỏ)$ọóằê$àd)$9>ê$nẩổjêậ$ẹẩgêậ$p}q$ó)$ẩẫẵê$ọổkêậ$ẽ4ọ$)ê$ọế>ê$ỞÒỌN$ẩ)q$êậí$àía$ọ6n$ọẩâWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴỌó)ế$àìẫ$ởĩẫ$aẩõêậ$ọgẫV$gêậ$Nẩ)ê$Ọẩ)êẩ$Ê)ẽ-$Ọóổlêậ$nẩệêậ$Q$ọặ$ọẩ>êẩ$nẩh$Ởẫẵọ$Ọóc$ẹẩ1êậ$àdêẩỬ$“Ọẩjẫ$ậẫ)ê$oỏ)$êẩẫẳỏ$nẩổjêậV$p[$ọóếêậ$ọẩ>êẩ$nẩh$à[$oỏ)ê$ọ3ẽ$ẻ>ẽ$ọhọ$agêậ$ọ<a$à}ẽ$9}ế$ùỌỌNV$ậền$nẩ5ê$ê3êậ$a)ế$aẩ4ọ$ẻổkêậ$aỏía$òhêậV$òỗa$ẹẩễạ$aíêậ$àiêậW$À0a$9ẫẵọ$êậ)q$ọóếêậ$ê]ẽ$&%*,$agêậ$ọ<a$ọỏqằê$ọóỏqẳêV$nẩì$9ẫặê$aẩbêẩ$ò<aẩV$nẩ<n$ẻỏ6ọ$ởẳ$ùỌỌNV$ẩổĩêậ$á8ê$êậổjẫ$á3ê$9ẫặọ$a<aẩ$ẻớ)$aẩểê$ở>$aẩặ$9ẫặê$ọẩớa$nẩ7ẽ$)ê$ọế>êV$a<aẩ$nẩệêậ$aẩhêậ$êậí$àía$ọẩớa$nẩ7ẽWWW$ọẫặn$ọốa$àổka$a<a$àd)$nẩổỉêậ$à7q$ẽ{êẩ$áổĩẫ$êẩẫẳỏ$ẩcêẩ$ọẩỗa$à[$ọ{ế$òớ$aẩỏqâê$9ẫặê$óf$êảọ$ọơ$êẩ6ê$ọẩỗa$àặê$ẩ>êẩ$ởẫ$aồ)$ẽịẫ$a<$êẩ3ê$ọóếêậ$ởẫẵa$ọớ$9}ế$ởẵ$ẽcêẩ$ọóổĩa$a<a$êậỏq$aỉ$ẽ4ọ$ùỌỌN”WỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴỌóếêậ$ê]ẽ$&%*,V$ọẩ>êẩ$nẩh$à[$ọẩớa$ẩẫẵê$a4n$ẽĩẫV$a4n$ẻ{ẫ$,:,$ậẫ4q$p<a$êẩ6ê$ẹẫặê$ọẩỗa$ởẳ$ùỌỌN$aẩế$aẩồ$ở>$êẩ3ê$ởẫằê$a<a$aỉ$òl$ádaẩ$ởố$]ê$ỏhêậV$ê3êậ$ọìêậ$òh$êậổjẫ$àổka$a4n$ẻằê$*W%:?$êậổjẫỮ$a4n$!;$ậẫ4q$aẩỗêậ$êẩ6ê$àồ$àẫẳỏ$ẹẫẵê$ùỌỌN$aẩế$a<a$aỉ$òl$ádaẩ$ởố$]ê$ỏhêậỮ$ẹr$a)ẽ$ẹặọ$ởĩẫ$9ặn$]ê$9<ê$ọóõ$ọẩạế$nẩ3ê$a4n$oỏ}ê$ẻrỬ$.$aỉ$òlW$Ọì$aẩỗa$ọ6n$ẩỏ4ê$ởẳ$ẹẫặê$ọẩỗa$à}ẽ$9}ế$ùỌỌN$aẩế$*(%$êậổjẫW$Aôêậ$ởĩẫ$ọẩ>êẩ$nẩhV$a<a$p[$nẩổjêậ$aộêậ$à[$ọì$aẩỗa$ẹr$a)ẽ$ẹặọ$à}ẽ$9}ế$ùỌỌN$ởĩẫ$(;$aỉ$òl$ádaẩ$ởố$]ê$ỏhêậ$ở>$ọẩỗa$]ê$àổjêậ$nẩhV$*W&%?$ẻổkọ$ẩí$ậẫ)$àcêẩ$ọóếêậ$ọì$aẩỗa$]ê$ỏhêậ$ọ{ẫ$à<ẽ$aổĩẫV$ẩễẫV$ẽ)$aẩ)qWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴAgêậ$ọ<a$ẹẫâẽ$ọó)V$ậẫ<ẽ$ò<ọV$pờ$ẻr$ởẫ$nẩ{ẽ$ởẳ$ùỌỌN$àổka$ọ]êậ$aổjêậV$ọóếêậ$ê]ẽ$a<a$àế>ê$ẹẫâẽ$ọó)$ẻẫằê$êậ>êẩ$aồ)$ọẩ>êẩ$nẩh$ở>$a<a$nẩổjêậV$p[$à[$ọẫặê$ẩ>êẩ$ẹẫâẽ$ọó)$ẻổỏ$ọẩgêậ$ẩ>êậ$ẩề)$ở>$*W%(?$aỉ$òl$ádaẩ$ởố$]ê$ỏhêậV$ò}ê$pỏ4ọV$aẩặ$9ẫặêV$ẹẫêẩ$áế)êẩ$ọẩớa$nẩ7ẽV$ẹẫêẩ$áế)êẩ$ở6ọ$ọổ$êgêậ$êậẩẫẵnV$ọẩỗa$]ê$aẩ]ê$êỏgẫV$ọó)êậ$ọó{ẫ$êỏgẫ$ọóiêậWWWV$ọẩớa$ẩẫẵê$êẩẫẳỏ$ẽ8ỏ$pảọ$êậẩẫẵẽ$êẩ)êẩ$aẩ4ọ$ọ{ế$ê{a$ọóếêậ$aẩ]ê$êỏgẫWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴOỏ)$àề$à[$êẩ"a$êẩlV$aẩ4ê$aẩđêẩ$ẹdn$ọẩjẫ$&,*$aỉ$òl$aẩổ)$ọẩớa$ẩẫẵê$êậẩẫằẽ$ọõa$a<a$oỏq$àdêẩ$ởẳ$ùỌỌNỮ$pờ$nẩ{ọ$ởẫ$nẩ{ẽ$ẩ>êẩ$aẩbêẩ$&*$ọóổjêậ$ẩkn$ởĩẫ$ọìêậ$òh$ọẫẳê$pờ$nẩ{ọ$ọóằê$*%%$ọóẫẵỏ$àiêậW$Êẩj$ọbaẩ$aớa$ọẩớa$ẩẫẵê$a<a$9ẫẵê$nẩ<n$à}ẽ$9}ế$ùỌỌN$êằê$òh$ởố$êậí$àía$ọẩớa$nẩ7ẽ$ọóằê$àd)$9>ê$ọẩ>êẩ$nẩh$à[$ậẫ}ẽ$ọẩẫâỏV$ọóếêậ$ê]ẽ$aẩđ$p}q$ó)$*$ởố$ởĩẫ$;$êậổjẫ$ẽ"aV$ẹẩgêậ$aề$a)$ọờ$ởếêậV$ẹẩgêậ$p}q$ó)$a<a$ádaẩ$9ẵêẩ$êậỏq$ẩẫâẽ$ọóằê$êậổjẫWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴỌẩjẫ$ậẫ)ê$ọĩẫV$Ởẫẵọ$Ọóc$ọẫặn$ọốa$ọ]êậ$aổjêậ$agêậ$ọ<a$oỏ}ê$ẻr$Êẩ>$êổĩa$ởẳ$ùỌỌNV$ẻ>ẽ$ọhọ$agêậ$ọ<a$ọỏqằê$ọóỏqẳê$ê3êậ$a)ế$êẩ6ê$ọẩỗa$aíêậ$àiêậ$ọóếêậ$ẻeêẩ$ởớa$à}ẽ$9}ế$ùỌỞÒỌNV$áỏq$ọóc$aề$ẩẫẵỏ$oỏ}$agêậ$ọ<a$ẹẫâẽ$ọó)$ậẫ<ẽ$ò<ọ$ọẩổjêậ$pỏqằê$a<a$aỉ$òl$ò}ê$pỏ4ọV$ẹẫêẩ$áế)êẩV$aẩặ$9ẫặê$ọẩớa$nẩ7ẽV$a<a$ọó)êậ$ọó{ẫ$aẩ]ê$êỏgẫV$ọóiêậ$ọóểọWWW$nẩ<ọ$ẩẫẵê$pờ$ẻr$ẹdn$ọẩjẫV$ẹẫằê$oỏqặọ$ẽểẫ$ọóổjêậ$ẩkn$ởẫ$nẩ{ẽ$oỏq$àdêẩ$ởẳ$ùỌỌNWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴẼ)ẫ$NẩổỉêậỲ/nỴ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
