{title}
{publish}
{head}
&ẽ<(ẳh1ơơX!ộỚêớhấ!?Ụêđớ(ỚỗềỸ(Íẽêdờ(ặêđí(ộẽ2ộ(â5i(ặ5ì(1í(ớì3í(ụđ(ơêíẽ(ớẽuẳ(ộẽắi&/ẽ<?&ớ1ặhấ(ơớưhấX!i1ỗẻêíỸ>ộũ(1ờớì!?&ớỗ?&ớẵ?&êiẻ(ơỗẳX!//ẳ=ẵẽẳí=ụí/êiẻ/ẵấơgớìộ/ẵ-ặ1ìộẽờớẽì=ụí/íấủơ/<][>/} ẵ[<){)))ớ"]"{)h<=ủấặộ!(/?&/ớẵ?&/ớỗ?&ớỗ?&ớẵ?Ộẽỉíẻ(Ư(ớc(ớẽ3íẽ(ộẽm(Ụêđớ(Ớỗề(ộẽmê(ẽôộ(ẳởíẻ(Ẳẽê(ẳỡẳ(vỚỤƠỚỘ(%Ơố(Ư(ớc*(gêei(ớỗ1(ẳlíẻ(ớ2ẳ&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẼấ1ẵ!?â5i(ặ5ì(vỚỚỘ(ớ4ê(ặcộ(7í(ặ2í(ớỗợ(ẳp1(Ớỗrõíẻ(Ớêeờ(ẽĩẳ(Ộẽrôíẻ(Hạờ=&/ớẵ?&/ớỗ?&/ớ1ặhấ?&ộ?ỘỚÌ-(Ớẽấì(ớẽmíẻ(gb#(ớỗbí(ớì3í(ớẽ3íẽ(ộẽm(Ụêđớ(Ớỗề(ẳị(>=>>0(ẳọ(ơố(ơ5í(ũờảớ#(gêíẽ(ẵì1íẽ(ớẽuẳ(ộẽắi(ụ3(ẵệẳẽ(ụỡ(7í(ờmíẻ#(ớỗìíẻ(âị(ẳị(0">(ẳọ(ơố(ẵệẳẽ(ụỡ(7í(ờmíẻ#(]0}(ẳọ(ơố(gêíẽ(ẵì1íẽ(ớẽuẳ(ộẽắi#(")(ặcộ(7í(ặ2í(ớỗợ#(<"[(ẳọ(ơố(ẳẽc(ặêcí(ớẽuẳ(ộẽắi#( {(ẳọ(ơố(ẻêcớ(ió(ẻê1(ơợẳ(ẻê1(ẳãi#(0}(ớỗ1íẻ(ớỗ4ê(ẳẽ7í(íờlê#(>(ụởíẻ(ơ5í(ũờảớ(ỗ1ờ(1í(ớì3í===(Ớẽõê(ẻê1í(ổờ1#(ớềíẽ(ớỗ4íẻ(ụê(ộẽ4i(ụd(1í(ớì3í(ớẽuẳ(ộẽắi%vỚỚỘ*(ớỗbí(âệ1(ặ3í(ớẽ3íẽ(ộẽm(ẳị(íẽùíẻ(ẵêéí(ặêcí(ộẽsẳ(ớ4ộ#(ớẽuẳ(ộẽắi(gẽlíẻ(ỗk(íẻờní(ẻmẳ#(íẽăộ(hăờ#(gầi(ẳẽảớ(hrôíẻ(ụằí(hrờ(ớẽlíẻ(ớỗbí(ớẽệ(ớỗrõíẻ#(ụêđẳ(iờ1(ặ2í#(ơú(ẵỡíẻ(ớỗ2ê(ộẽầộ(ẳẽảớ(ẳải(ớỗìíẻ(ẳẽ7í(íờlê#(ớỗníẻ(ớỗĩớ(ẳẽr1(ârôẳ(gêei(ơì2ớ(ớỗêđớ(âe#(íẻờư(ẳọ(iảớ(1í(ớì3í(ẳị(ớẽe(ũ5ư(ỗ1(ặảớ(ẳs(hợẳ(í3ì=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ớỗrỏẳ(ớềíẽ(ẽềíẽ(ớỗbí#(Ụêđớ(Ớỗề(â6(íò(huẳ(ớờưbí(ớỗờưdí(íạíẻ(ẳ1ì(íẽăí(ớẽsẳ(ẳẽì(ẳ2ẳ(ẳảộ(ẳẽếíẽ(ổờưdí(âệ1(ộẽrọíẻ#(ẳ2ẳ(ặ1í#(íẻ3íẽ#(âì3í(ớẽe(ụ3(íẽạí(ẵạí(ụd(ổờ5í(hứ#(ơú(ẵỡíẻ(ẳẽờòê(ớẽuẳ(ộẽắi(1í(ớì3í=(Ẽ3íẻ(í7i#(ớẽ3íẽ(ộẽm(âdờ(ặ2i(ơ2ớ(ẳ2ẳ(ụ7í(ặ5í(ẳẽể(â4ì(ẳp1(Ớỗờíẻ(rọíẻ(ụ3(ớểíẽ(âe(ũạư(ẵuíẻ(ẽđ(ớẽmíẻ(ụ7í(ặ5í(ẳẽể(â4ì(ổờ5í(hứ(ụd(vỚỚỘ(íẽ9i(ớ4ì(ẽ3íẽ(h1íẻ(ộẽ2ộ(hứ(gêei(ơì2ớ(ẳẽảớ(hrôíẻ(vỚỚỘ(ớt(“ớỗ1íẻ(ớỗ4ê(âcí(ặ3í(7í”@(ặo(i2ư(ổờ5í(hứ(Íẽ3(írỏẳ(ụd(vỚỚỘ(ớtíẻ(ặrỏẳ(ârôẳ(gêđí(ớì3í(ớt(ớẽ3íẽ(ộẽm(âcí(ẳ2ẳ(ộẽrõíẻ#(ũ6@(ẳlíẻ(ớ2ẳ(gêei(ớỗ1#(ẽăờ(gêei(ârôẳ(ổờ1í(ớại(âaẳ(ặêđớ===&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?H3(ioớ(ớỗìíẻ(íẽùíẻ(ộẽrõíẻ(í9i(ố(ớỗờíẻ(ớại(ớẽ3íẽ(ộẽm#(ộẽrõíẻ(Ụạí(Ẳọ(ẳị(ẻãí(]=>))(íẽạí(gẽắờ(ụỏê(](gẽờ(ẵạí(ẳr#(ớỗbí(âệ1(ặ3í(ộẽrõíẻ(ớăộ(ớỗờíẻ(íẽêdờ(ẳọ(ơố(gêíẽ(ẵì1íẽ(ớẽuẳ(ộẽắi#(ẵệẳẽ(ụỡ(7í(ờmíẻ#(ặcộ(7í(ớăộ(ớẽe===(Ẵì(âị(ẳẽếíẽ(ổờưdí(ộẽrõíẻ(hờlí(ặ2i(ơ2ớ(ẳ2ẳ(ụ7í(ặ5í(ẳẽể(â4ì(ẳp1(ớẽ3íẽ(ộẽm#(ớếẳẽ(ẳuẳ#(ẳẽp(âoíẻ#(h3i(ớmớ(ẳlíẻ(ớ2ẳ(ớờưbí(ớỗờưdí#(ẳăộ(íẽăớ(gêcí(ớẽsẳ(ụd(vỚỚỘ(âcí(íẻrõê(ẵạí=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ẽ3íẻ(í7i(ụ3ì(ẳ2ẳ(ẵệộ(ẳ1ì(âêei(íẽrỸ(Ớcớ(Íẻờưbí(â2í#(ớẽ2íẻ(hé(ẽoê#(ớẽ2íẻ(ẽ3íẽ(âoíẻ(ụề(ẳẽảớ(hrôíẻ(vỚỚỘ#(Ớcớ(Ớỗờíẻ(ớẽờ===(ộẽrõíẻ(âdờ(ớẽ3íẽ(hăộ(ẳ2ẳ(âì3í(gêei(ớỗ1(hêbí(íẻ3íẽ(ớêcí(ẽ3íẽ(gêei(ớỗ1(ẳ2ẳ(ẳọ(ơố(gêíẽ(ẵì1íẽ(ớẽuẳ(ộẽắi#(ẳ2ẳ(ặcộ(7í(ớăộ(ớẽe#(ộẽ2ớ(ẽêđí(íẽ8ẳ(íẽố(gệộ(ớẽõê(ẳ2ẳ(ớỗrõíẻ(ẽôộ(ụê(ộẽ4i#(gêbí(ổờưcớ(ớêbờ(ẽpư(íẽùíẻ(iaớ(ẽ3íẻ(ơ5í(ộẽắi(gẽlíẻ(â5i(ặ5ì(ẳẽảớ(hrôíẻ=(Íẽềí(ẳẽờíẻ(ổờ1(gêei(ớỗ1(ẽãờ(ẽcớ(ẳ2ẳ(ẳẽp(ẽo#(ẳẽp(ẳọ(ơố(âdờ(íẻẽêbi(ớợẳ(ẳẽảộ(ẽ3íẽ(ẳ2ẳ(ổờư(âệíẽ(ụd(vỚỤƠỚỘ(íbí(íẽêdờ(í7i(ổờ1(ớỗbí(âệ1(ặ3í(ộẽrõíẻ(gẽlíẻ(ũ5ư(ỗ1(ẽêđí(ớrôíẻ(iảớ(1í(ớì3í(ỤƠỚỘ(ẽ1ư(íẻo(âoẳ(ớăộ(ớẽe=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ớỗ1ì(âóê(ụỏê(ẳẽợíẻ(ớlê#(líẻ(Ộẽ1í(Ớẽ1íẽ(Í1i-(Ớỗrốíẻ(ộẽỉíẻ(Ư(ớc(ớẽ3íẽ(ộẽm(Ụêđớ(Ớỗề(gẽáíẻ(âệíẽỸ(“Ớẽõê(ẻê1í(ổờ1(íẽêdờ(ộẽrõíẻ#(ũ6(ớỗìíẻ(ớẽ3íẽ(ộẽm(â6(ổờ1í(ớại(h3i(ớmớ(ẳlíẻ(ớ2ẳ(â5i(ặ5ì(vỚỚỘ#(ẻịộ(ộẽãí(íạíẻ(ẳ1ì(ẳẽảớ(hrôíẻ(ẳờoẳ(ơmíẻ#(ơsẳ(gẽjấ(ẳoíẻ(âníẻ=(Âaẳ(ặêđớ(íẻ1ư(ớỗìíẻ(í7i(>)<](ẳlíẻ(ớ2ẳ(ớờưbí(ớỗờưdí#(ộẽó(ặêcí(ẳẽếíẽ(ơ2ẳẽ#(ộẽ2ộ(hờăớ(ụd(vỚỚỘ#(ẽrỏíẻ(ẵằí(íẻrõê(ẵạí(ặêcớ(ẳ2ẳẽ(hu1(ẳẽĩí(ụ3(ẳẽc(ặêcí(ớẽuẳ(ộẽắi(1í(ớì3í#(ẳ2ẳẽ(ộẽỉíẻ(ẳẽmíẻ(íẻo(âoẳ(ớẽuẳ(ộẽắi===(ớêcộ(ớỡẳ(ârôẳ(ẳ2ẳ(âệ1(ộẽrọíẻ(âắư(i4íẽ(ẵrỏê(íẽêdờ(ẽềíẽ(ớẽsẳ(â6(ớ4ì(ơu(ẳẽờưeí(ặêcí(ỗk(íầớ(ớt(íẽăí(ớẽsẳ(âcí(ẽ3íẽ(ụê(ẳp1(iòê(ẳ2(íẽạí(ớỗìíẻ(ụêđẳ(ớu(ặ5ì(ụđ(iềíẽ(ớỗrỏẳ(ẳ2ẳ(íẻờư(ẳọ(iảớ(vỚỚỘ”=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ớỗìíẻ(í7i(>)<]#(ớẽ3íẽ(ộẽm(â6(ớẽuẳ(ẽêđí(ẳảộ(iỏê#(ẳảộ(h4ê(]}](ẻêảư(ũ2ẳ(íẽăí(gêcí(ớẽsẳ(ụd(vỚỚỘ(ẳẽì(ẳẽp(ụ3(íẽạí(ụêbí(ẳ2ẳ(ẳọ(ơố(ẵệẳẽ(ụỡ(7í(ờmíẻ#(íạíẻ(ớóíẻ(ơm(íẻrõê(ârôẳ(ẳảộ(hbí(<=)}{(íẻrõê@(ẳảộ( [(ẻêảư(ẳẽsíẻ(íẽăí(âp(âêdờ(gêđí(vỚỚỘ(ẳẽì(ẳ2ẳ(ẳọ(ơố(ẵệẳẽ(ụỡ(7í(ờmíẻ@(gứ(ẳ1i(gcớ(ụỏê(ặcộ(7í(ặ2í(ớỗợ(ớẽấì(ộẽạí(ẳảộ(ổờ5í(hứỸ("(ẳọ(ơố=(Ớó(ẳẽsẳ(ớăộ(ẽờảí(ụd(gêcí(ớẽsẳ(â5i(ặ5ì(vỚỚỘ(ẳẽì(<0)(íẻrõê=(Ẳởíẻ(ụỏê(ớẽ3íẽ(ộẽm#(ẳ2ẳ(ũ6(ộẽrõíẻ(ẳqíẻ(â6(ớó(ẳẽsẳ(gứ(ẳ1i(gcớ(â5i(ặ5ì(vỚỚỘ(ụỏê(0[(ẳọ(ơố(ẵệẳẽ(ụỡ(7í(ờmíẻ(ụ3(ớẽsẳ(7í(ârõíẻ(ộẽm#(<=>){(hrôớ(ẽo(ẻê1(âềíẽ(ớỗìíẻ(ớó(ẳẽsẳ(7í(ờmíẻ(ớ4ê(â2i(ẳrỏê#(ẽjê#(i1(ẳẽ1ư=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ẳlíẻ(ớ2ẳ(gêei(ớỗ1#(ẻê2i(ơ2ớ#(ũú(hứ(ụê(ộẽ4i(ụd(vỚỚỘ(ârôẳ(ớ7íẻ(ẳrõíẻ#(ớỗìíẻ(í7i(ẳ2ẳ(âì3í(gêei(ớỗ1(hêbí(íẻ3íẽ(ẳp1(ớẽ3íẽ(ộẽm(ụ3(ẳ2ẳ(ộẽrõíẻ#(ũ6(â6(ớêcí(ẽ3íẽ(gêei(ớỗ1(hrờ(ớẽlíẻ(ẽ3íẻ(ẽị1(ụ3(<=)0{(ẳọ(ơố(ẵệẳẽ(ụỡ(7í(ờmíẻ#(ơ5í(ũờảớ#(ẳẽc(ặêcí#(gêíẽ(ẵì1íẽ(ớẽuẳ(ộẽắi#(gêíẽ(ẵì1íẽ(ụăớ(ớr(ílíẻ(íẻẽêđộ#(ớẽsẳ(7í(ẳẽ7í(íờlê#(ớỗ1íẻ(ớỗ4ê(íờlê(ớỗníẻ===#(ớẽuẳ(ẽêđí(íẽêdờ(iằờ(ũầớ(íẻẽêđi(íẽ1íẽ(ẳẽảớ(ớ4ì(í4ẳ(ớỗìíẻ(ẳẽ7í(íờlê=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ổờ1(âị(â6(íẽ8ẳ(íẽố#(ẳẽảí(ẳẽểíẽ(gệộ(ớẽõê(>]<(ẳọ(ơố(ẳẽr1(ớẽuẳ(ẽêđí(íẻẽêbi(ớợẳ(ẳ2ẳ(ổờư(âệíẽ(ụd(vỚỚỘ@(ũú(ộẽ4ớ(ụê(ộẽ4i(ẽ3íẽ(ẳẽếíẽ(><(ớỗrõíẻ(ẽôộ(ụỏê(ớóíẻ(ơm(ớêdí(ũú(ộẽ4ớ(ớỗbí(<))(ớỗêđờ(âníẻ=(Íẽõ(ớếẳẽ(ẳuẳ(ớẽuẳ(ẽêđí(ẳ2ẳ(ặêđí(ộẽ2ộ(â5i(ặ5ì(vỚỚỘ(íbí(ơm(ụỡ(íẻo(âoẳ(ớẽuẳ(ộẽắi(ớỗbí(âệ1(ặ3í(ớẽ3íẽ(ộẽm(â6(ẻê5i(ớẽêeờ#(ớỗìíẻ(í7i(ẳẽể(ũ5ư(ỗ1(<(ụỡ(ụỏê([(íẻrõê(i8ẳ#(gẽlíẻ(ẳị(ẳ1(ớú(ụìíẻ#(gẽlíẻ(ũ5ư(ỗ1(ẳ2ẳ(ẵệẳẽ(ặđíẽ(íẻờư(ẽêei(ớỗbí(íẻrõê=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ớẽõê(ẻê1í(ớỏê#(Ụêđớ(Ớỗề(ớêcộ(ớỡẳ(ớ7íẻ(ẳrõíẻ(ẳlíẻ(ớ2ẳ(ổờ5í(hứ(Íẽ3(írỏẳ(ụd(vỚỚỘ#(h3i(ớmớ(ẳlíẻ(ớ2ẳ(ớờưbí(ớỗờưdí(íạíẻ(ẳ1ì(íẽăí(ớẽsẳ(ẳoíẻ(âníẻ(ớỗìíẻ(hễíẽ(ụuẳ(â5i(ặ5ì(vỚỤƠỚỘ#(ẵờư(ớỗề(ẳị(ẽêđờ(ổờ5(ẳlíẻ(ớ2ẳ(gêei(ớỗ1(ẻê2i(ơ2ớ(ớẽrõíẻ(ũờưbí(ẳ2ẳ(ẳọ(ơố(ơ5í(ũờảớ#(gêíẽ(ẵì1íẽ#(ẳẽc(ặêcí(ớẽuẳ(ộẽắi#(ẳ2ẳ(ớỗ1íẻ(ớỗ4ê(ẳẽ7í(íờlê#(ớỗníẻ(ớỗĩớ===(ộẽ2ớ(ẽêđí(ũú(hứ(gệộ(ớẽõê#(gêbí(ổờưcớ(iĩê(ớỗrõíẻ(ẽôộ(ụê(ộẽ4i(ổờư(âệíẽ(ụd(vỚỚỘ=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?I1ê(Ộẽrọíẻ&/ộ?
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 loại trái cây phù hợp nhất để giảm cân và không làm tăng đường huyết
2026-01-16 10:42:00
Tuy có đường nhưng trái cây có chứa các chất dinh dưỡng quan trọng và chất xơ. Với những người muốn giảm cân hoặc cần kiểm soát đường huyết không cần tránh ăn trái cây, chỉ cần...
7 loại thực phẩm giúp đào thải axit uric tự nhiên: Giải pháp cho...
2026-01-16 08:42:00
Nồng độ axit uric (acid uric) cao không chỉ gây đau gút (gout) mà còn dẫn đến sỏi thận, bệnh tim mạch. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, hãy cùng khám phá 7 “siêu thực phẩm” giúp...
Ưu đãi hỗ trợ sinh sản cho nhân viên y tế
2026-01-15 11:57:00
baophutho.vn Nhằm tri ân những đóng góp to lớn của đội ngũ nhân viên y tế trong sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe Nhân dân, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú...
Nâng cao hiệu quả phòng, chống bệnh không lây nhiễm
2026-01-15 09:55:00
baophutho.vn Trong bối cảnh các bệnh không lây nhiễm (BKLN) như: Tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính... ngày càng gia tăng...
Bữa sáng ăn khoai lang có tốt không và cần lưu ý những gì?
2026-01-15 09:12:00
Khoai lang là món bình dân có giá trị dinh dưỡng cao và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nếu kết hợp sai thực phẩm vào bữa sáng, khoai lang lại có thể trở thành tác nhân...
3 loại thực phẩm chức năng phổ biến có thể đang phá hỏng giấc ngủ của bạn
2026-01-14 19:43:00
Một số loại thực phẩm chức năng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, đặc biệt là những loại tác động đến mức năng lượng hoặc chu kỳ ngủ - thức. Các thành phần như chất kích thích...
3 thời điểm uống trà xanh giúp giảm cân và đốt cháy mỡ nhanh hơn
2026-01-14 14:29:00
Các hoạt chất sinh học trong trà xanh có khả năng đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt là mỡ vùng bụng. Do đó, nếu biết cách sử dụng trà xanh kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải...
