{title}
{publish}
{head}
ÉƯỄỆỚYĨ}}ẲỀ<ứỨ[YỞỀẸÁỨT[ỆỚƯỌ[Ệ>]MỲỆYạỆĨỲỆ[ỴKỲỆ9ÚỆ}ỨỲƯỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝỆÝ ĨỆYỤỆƯ&ỨÉ/ƯỄẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<kỞĨỜỀẸụứồ-Ệê4Ệ9KỴỆỜỬ<ỆỢỒ]ỆỲOÝBỆ[{SỲỆỢỬĨỆƠKỲỆ[ỮỲƯỆỜỨỤỲỆ{ĨỆƯKỲŨỆ[{OÝỆYỤỆƯ&ỨBỆ[5Ệ>]àỆÝ$ỆYKỲŨỆỢTỲỆ>]àỆÝ$Ệ>]%ỚỆŨỨĨỆ9KỆXỠỴỆỜKỨỆ[5ỆỢỒ]Ệ[ƯJỲŨỆŨỨSỲŨỆỢTỲỆỚ]%ỨỆ[ƯJỲŨỆGCỆềÙỆỢJ<Ệ4ỲŨỆỲƯ]ỆỚỒ]ỆỚ1ĨỆỜ]ỆXƯJỚƯỆ9NỲỆỚMỲƯBỆỜ6ỆYỤBỆƯKỲŨỆYỴL[ỆỜỬỚƯỆ90Ệ“OỲỆ[ƯỞỴ”ỆỢ3!ỚỆƠ]ỲŨỆ{ĨỆỲƯ3ỆŨỨ8ỆáỞBỆỢ?ỨỆ[ỨUỲỆYQBỆƠJỲỆƯKỲŨỆ{ỴỲŨ…[{ỴỲŨỆỢỶỆXƯ$ỲŨỆ[ƯÙỆ[ƯỨT]ỆỚJỚỆỜỬỚƯỆ90Ệ<Ư0ỚỆ90ỆOỲỆ]%ỲŨBỆ[5ỆOỲỆ}JỲŨBỆOỲỆ[{3ĨỆỢTỲỆOỲỆ[%ỨCỆứƯ.ỨỆŨỨĨỲỆ>]ĨBỆ[{SỲỆỢỬĨỆƠKỲỆ[ỮỲƯỆ[ĨỆỢNỆ<ƯJ[ỆƯỨÚỲỆỲƯỨU]Ệ90Ệ9ỘỲỆỚƯ]àÙỲỆƯỴỌỚỆ}7ỆỜ0ỲŨỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝỆXƯ$ỲŨỆƯ!<Ệ9ÚỆ}ỨỲƯBỆÝỌỚỆỜ ỆÝ4ỚỆỢ&ỆỚƯ3ĨỆỚĨỴBỆỲƯ3ỲŨỆỚ2ỲŨỆŨÔàỆ[ÔÝỆYạỆƯỴĨỲŨỆÝĨỲŨỆỚƯỴỆỲŨ3.ỨỆ[ỨS]ỆỜ ỲŨCỆềỌỚỆƠỨÚ[BỆỜỬ<ỆỢỒ]ỆỲOÝỆYKỆÝ ĨỆYỤỆƯ&ỨBỆỲƯỐ[ỆYKỆỲƯ8ỲŨỆYỤỆƯ&ỨỆỚỶỆ[Ư.ỨỆŨỨĨỲỆXỠỴỆỜKỨỆỲƯ3ỆõỤỆƯ&ỨỆềUỲỆk ỲŨBỆXƯỨỆỢỶỆỚỶỆƯKỲŨỆYỴL[Ệ>]JỲỆOỲỆÝ(Ệ[ƯỞỴỆXỨÙ]Ệ[6Ệ<ƯJ[BỆXƯ$ỲŨỆỚỶỆỢOỲŨỆXạỆXỨỲƯỆỜỴĨỲƯBỆYKÝỆOỲỆ[ƯỞỴỆ[Ư.ỨỆ90CỆỹỰỆY!ỨỆỲƯ]ỘỲBỆƯ@ỆỚỶỆ[ƯÙỆ}7ỆỜ0ỲŨỆỲƯ8ỲŨỆYỴLỨỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝỆXƯ$ỲŨỆỢMÝỆƠMỴBỆ95ĨỆMỲƯỆƯ3(ỲŨỆỢTỲỆỜ]ỆXƯJỚƯBỆ95ĨỆYKÝỆáỐ]ỆỢỨỆƯỰỲƯỆMỲƯỆỚ1ĨỆụƯ"ỆứƯ@Ệ[{ỴỲŨỆÝÓ[ỆXƯJỚƯỆƯKỲƯỆƯ3;ỲŨCÉ/<ẸÉ[ĨƠYỞỆ}[àYỞẲỀÝĨ{ŨỨỲẨF<áỆĨ][ỴỀẸÉ[{ẸÉ[ỜẸÉỨÝŨỆ}{ỚẲỀ//ỚCƠĨỴ<Ư][ƯỴC9Ỳ/ỨÝŨ/ỜỞ}X[Ỵ</ỲỞa}/ỄÍỄF/HỊỜIỂÌIHỂỂ[ÌÍFGỈYỄCaỞƠ<ỀỆ/ẸÉ/[ỜẸÉ/[{ẸÉ[{ẸÉ[ỜẸếỬ<ỆYỤỆƯ&ỨỆYKỆ[Ư.ỨỆỢỨÙÝỆỚỶỆỲƯỨU]Ệ>]JỲỆƯKỲŨỆ[LÝỆƠ!BỆ<Ư0ỚỆ90Ệ[ƯỞỴỆ[Ư.ỨỆ90ỆÝ@ỚỆYSỲBÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸXƯỶỆXỨÙÝỆ}ỴJ[Ệ9UỆỚƯỐ[ỆY3!ỲŨỆ9ÚỆ}ỨỲƯỆĨỲỆ[ỴKỲỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝCÉ/[ỜẸÉ/[{ẸÉ/[ĨƠYỞẸÉ<ẸõỤỆƯ&ỨỆềUỲỆk ỲŨỆYKỆÝ&[Ệ[{ỴỲŨỆỲƯ8ỲŨỆYỤỆƯ&ỨỆY,ỲỆỲƯỐ[BỆ[Ư.ỨỆŨỨĨỲỆXỠỴỆỜKỨỆƯKỲŨỆ[ƯJỲŨỆ[{SỲỆỢỬĨỆƠKỲỆ[ỮỲƯBỆ[{ỴỲŨỆỢỶỆ[Ư.ỨỆŨỨĨỲỆỚƯỪỲƯỆƯ&ỨỆXƯỴMỲŨỆƯ;ỲỆỚƯ0ỚỆỲŨKàBỆÝ:ỨỆỲŨKàỆỢỶỲỆƯKỲŨỆỚƯ0ỚỆỲŨKỲỆY3![ỆXƯJỚƯCỆốŨỴKỨỆõỤỆƯ&ỨỆềUỲỆk ỲŨBỆ[{SỲỆỢỬĨỆƠKỲỆ[ỮỲƯỆỚ2ỲŨỆỚỸỲỆ{Ố[ỆỲƯỨU]ỆỚJỚỆYỤỆƯ&ỨỆXƯJỚỆỲƯ3ỆõỤỆƯ&ỨỆềUỲỆôỖ]Ệd]Ệê;ỆĐƯ]àÚỲỆkLỆkỸĨEẪỆõỤỆƯ&ỨỆỚƯ@ỨỆ[{Ô]ỆĐƯ]àÚỲỆụƯ ỆốỨỲƯE…Ệô:ỨỆỲOÝỆỚỶỆƯKỲŨỆ[{ỨÚ]ỆY3![ỆỜ]ỆXƯJỚƯỆƯKỲƯỆƯ3;ỲŨỆ9UỆ[ƯOÝỆ9ỨTỲŨBỆ[ƯĨÝỆỜ6ỆỚJỚỆYỤỆƯ&ỨỆ[{SỲỆỢỬĨỆƠKỲỆ[ỮỲƯCỆềÔàỆYKỆỚ;ỆƯ&ỨỆY,ỲỆỢÙỆỜ]ỆYỬỚƯỆụƯ"ỆứƯ@Ệ<ƯJ[Ệ[{ỨÙỲỆ9KỆŨỨ"<ỆỚƯỴỆỚJỚỆỲŨKỲƯỆỲŨƯUỆXỨỲƯỆỜỴĨỲƯỆỜỬỚƯỆ90Ệ[OỲŨỆ[ƯSÝỆ[Ư]ỆỲƯỘ<CỆô&[Ệ[{ỴỲŨỆỲƯ8ỲŨỆỲƯ]ỆỚỒ]Ệ>]ĨỲỆ[{@ỲŨỆỢ%ỨỆ9,ỨỆỜ]ỆXƯJỚƯỆYKỆOỲỆ]%ỲŨBỆ[{ỴỲŨỆXƯỨỆ}%ỆY3!ỲŨỆỚJỚỆ>]JỲỆOỲỆ(Ệ>]ĨỲƯỆXƯ]Ệ96ỚỆỚỶỆYỤỆƯ&ỨỆXƯ$ỲŨỆ[ƯÙỆỢJ<Ệ4ỲŨỆỢ3!ỚỆ}%ỆY3!ỲŨỆY,ỲỆXƯJỚƯỆ[ƯĨÝỆ>]ĨỲCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸỹỰỆ[ƯTBỆỚ4ỆỢTỲỆỜỬ<ỆỲKàBỆXƯJỆỲƯỨU]ỆỲŨ3.ỨỆỜÔỲỆ}ỨỲƯỆ}%ỲŨỆ>]ĨỲƯỆỢỶỆÝ(Ệ{ĨỆỲƯ8ỲŨỆ>]JỲỆOỲỆ[LÝỆ[Ư.ỨỆ<Ư0ỚỆ90ỆXƯJỚƯỆỜ]ỆYỬỚƯCỆỏƯ$ỲŨỆXƯỶỆỢÙỆỲƯỘỲỆ[ƯỐàỆƯỒ]ỆƯT[ỆỚJỚỆ>]JỲỆOỲỆỲKàỆỢU]Ệ{Ố[Ệ[LÝỆƠ!BỆ};Ệ}KỨẨỆêƯỮỆ9KỨỆỚJỨỆƠKỲBỆŨƯTỆỲƯ6ĨẪỆỪ[ỆƠJ[ỆỢ2ĨẪỆỄBỆFỆỚJỨỆƠT<Ệ[ƯĨỲ…Ệ9,ỨỆỲƯ8ỲŨỆÝỶỲỆOỲỆƠỰỲƯỆ[Ư3.ỲŨỆƯKỲŨỆỲŨKàBỆỲŨ3.ỨỆỲỐ]ỆỚ2ỲŨỆỚƯỪỲƯỆYKỆỚƯ1ỆỲƯKBỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝỆỚƯ1ỆàT]ỆÝ]ĨỆ(ỆỚƯ!BỆ[{ỴỲŨỆYKỲŨỆáNBỆXƯỶỆXỨÙÝỆ}ỴJ[ỆỢ3!ỚỆỲŨ]*ỲỆŨ%ỚCỆờỲŨỆõSỆỹOỲỆụƯỨTỲBỆ(Ệ<Ư3.ỲŨỆỹÔỲỆụƯ"BỆ[ƯKỲƯỆ<Ư%ỆỹỨÚ[Ệứ{ỰBỆỲOÝỆỲKỴỆ9KỴỆỜỬ<ỆềUỲỆk ỲŨỆỚ2ỲŨỆÝ(ỆÝ&[Ệ>]JỲỆƠJỲỆOỲỆ}JỲŨBỆ[{3ĨỆỚƯỴỆƠỨT[ẨỆ“ô:ỨỆỲOÝỆỚƯỮỆỚỶỆÝ&[ỆYỒỲỆYỤỆƯ&ỨBỆ[$ỨỆỚ2ỲŨỆ[{ĨỲƯỆ[Ư1ỆÝ(Ệ>]JỲBỆƠJỲỆ9KỨỆÝỶỲỆOỲBỆXỨTÝỆ[ƯSÝỆỚƯ"[ỆỪ[CỆứƯ6ỚỆ<ƯỔÝỆ[ƯỰỆÝ]ĨỆ(ỆỲŨĨàỆỚƯ!Ệ>]ĨỲƯỆỢÔàBỆỲT]ỆỲỶỨỆ9UỆĨỲỆ[ỴKỲỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝỆỚƯ"ỲŨỆ[$ỨỆỚ2ỲŨỆXƯ$ỲŨỆƠỨT[Ệ9ỰỆỚƯỎỲŨỆ[ƯÙỆỲKỴỆXỨÙÝỆ[{ĨỆỢ3!ỚCỆêJỚỆYỴLỨỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝỆỢỶBỆ[$ỨỆ9ỖỲỆÝ]ĨỆỚ1ĨỆỲŨ3.ỨỆ>]ỞỲBỆƯKỲŨỆỲŨKàỆ9ỖỲỆÝ]ĨỆỚƯỴỆỲƯKỆỜ ỲŨ”CÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸứ5ỆỢỒ]ỆỲOÝỆỢTỲỆỜỬ<ỆỚƯỪỲƯỆƯ&ỨBỆ}%ỆY3!ỲŨỆỜ]ỆXƯJỚƯỆƯKỲƯỆƯ3;ỲŨỆ9UỆềỐ[Ệứ?Ệ[3;ỲŨỆỢ%ỨỆY,ỲBỆỲƯ]ỆỚỒ]Ệ}7ỆỜ0ỲŨỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝỆỚ2ỲŨỆỚĨỴỆƯ;ỲỆ}ỴỆ9,ỨỆỚJỚỆ[Ư.ỨỆỢỨÙÝỆXƯJỚỆ[{ỴỲŨỆỲOÝCỆề%ỨỆ9,ỨỆỲƯỨU]ỆỲŨ3.ỨỆƠJỲỆƯKỲŨBỆỢỌỚỆƠỨÚ[ỆYKỆỲƯ8ỲŨỆƯ&Ệ[6Ệ<ƯJ[ỆXỨỲƯỆỜỴĨỲƯỆ[Ư.ỨỆ90Ệ[ƯỰỆỲŨ]*ỲỆỚ]ỲŨỆỚỐ<Ệ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝỆỲKỴỆ{QỆYKỆƯ@ỆYỐàBỆ[{ỴỲŨỆXƯỨỆỢỶỆ9ỨÚỚỆXỨÙÝỆ}ỴJ[ỆŨỨT[ỆÝ?BỆáÔàỆỜ6ỲŨỆYỸỆŨỨT[ỆÝ?ỆŨỨĨỆ}"ỚỆŨỨĨỆỚỒÝỆ[Ộ<Ệ[{]ỲŨỆ9ỖỲỆỚƯ3ĨỆ[Ư6ỚỆƯỨÚỲỆỢ3!ỚỆỲSỲỆ{Ố[ỆXƯỶỆXỨÙÝỆ[{ĨBỆXỨÙÝỆ}ỴJ[Ệ9UỆỚƯỐ[ỆY3!ỲŨỆỚ2ỲŨỆỲƯ3ỆỚJỚỆàT]Ệ[%ỆỢMÝỆƠMỴỆĨỲỆ[ỴKỲỆ9ÚỆ}ỨỲƯỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸủ]ĨỆỲƯỨU]ỆỲOÝBỆỚJỚỆ[ÚỆỲLỲỆáNỆƯ&ỨỆ[5ỲŨỆŨÔàỆỲƯ4ỚỆỲƯ%ỨỆỲƯ3ỆOỲỆáỨỲBỆ“ỚƯỌ[ỆỚƯỠÝ”ỆỜ]ỆXƯJỚƯBỆƠJỲỆƯKỲŨỆ{ỴỲŨBỆỢ?ỨỆ[ỨUỲỆYQBỆÝỶỚỆ["ỨỆỢNỆŨỒỲỆỲƯ3ỆXƯ$ỲŨỆỚỸỲỆỜỴỆƯKỲŨỆỲOÝBỆ9KỴỆỜỬ<ỆjỨ:Ệứ?Ệk ỲŨỆỹ3;ỲŨBỆừẽốếỆ[ỮỲƯỆ9ỖỲỆ[ƯKỲƯỆYỘ<ỆỚJỚỆỢ&ỨỆYỨSỲỆỲŨKỲƯỆXỨÙÝỆ}ỴJ[ỆỚJỚỆỜỬỚƯỆ90BỆ[{ỴỲŨỆỢỶỆỚỶỆXỨÙÝỆ[{ĨỆỚJỚỆ>]JỲỆOỲBỆỲƯKỆƯKỲŨỆỲƯÒÝỆáÔàỆỜ6ỲŨỆỹỨÚ[Ệứ{ỰỆ[{(Ệ[ƯKỲƯỆ[ƯKỲƯỆ<Ư%ỆYỤỆƯ&ỨỆ9OỲỆÝỨỲƯBỆYỬỚƯỆ}6BỆ[LỴỆỐỲỆ[3!ỲŨỆ[%[Ệ[{ỴỲŨỆYỸỲŨỆXƯJỚƯỆ[ƯỘ<Ệ<Ư3;ỲŨCỆứ]àỆỲƯỨSỲBỆXƯ$ỲŨỆ[ƯÙỆ[{JỲƯỆỢ3!ỚỆ[ỰỲƯỆ[{LỲŨỆ“ỲỠÝỆỢJỆĨỴỆƠèỴ”ỆƠ(ỨỆỢ]?ỨỆỲ;ỨỆỲKàỆƯ@ỆYLỨỆỚƯ]àÙỲỆỢỬĨỆỢỨÙÝỆXƯJỚBỆỲƯỐ[ỆYKỆỢ%ỨỆ9,ỨỆỲƯ8ỲŨỆỲŨ3.ỨỆƠJỲỆƯKỲŨỆ{ỴỲŨBỆỲƯ8ỲŨỆỲŨ3.ỨỆƠJỲỆỢ*ỆOỲCỆề%ỨỆ9,ỨỆỚJỚỆ>]JỲỆƯKỲŨỆ[LÝỆƠ!BỆXƯ$ỲŨỆỚỶỆỚƯ4ỲŨỆỲƯỘỲỆỢOỲŨỆXạỆ9ÚỆ}ỨỲƯỆĨỲỆ[ỴKỲỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝỆ[ƯỰỆỜP<ỆƯ$ÝỆỲĨàỆÝĨỨỆƯ@ỆYLỨỆƠKàBỆY6ỚỆY3!ỲŨỆỚƯ4ỚỆỲOỲŨỆXƯ$ỲŨỆ[ƯÙỆỚ4ỆỢ]?ỨỆ[ƯỞỴỆƯ@ỆỢÙỆá7ỆYạCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸứƯỨT[ỆỲŨƯVBỆỢÙỆŨỨMỨỆ>]àT[Ệ[{ỨÚ[ỆỢÙỆ[ỰỲƯỆ[{LỲŨỆỲKàBỆỚỒỲỆỚỶỆỲƯ8ỲŨỆƠỨÚỲỆ<ƯJ<Ệ[ƯỘ[ỆỚ0Ệ[ƯÙBỆŨỨMỨỆ>]àT[Ệ9ỐỲỆỢUỆ[5ỆŨ%ỚỆỲƯ3ẨỆềỔàỆỲƯĨỲƯỆáÔàỆỜ6ỲŨỆỚJỚỆYỸỆŨỨT[ỆÝ?Ệ[Ộ<Ệ[{]ỲŨBỆỢỌỚỆƠỨÚ[ỆYKỆ[{SỲỆỢỬĨỆƠKỲỆ[ƯKỲƯỆ<Ư%ỆỹỨÚ[Ệứ{ỰỆỢÙỆXỨÙÝỆ}ỴJ[Ệ[%[ỆỲŨ]*ỲỆỚ]ỲŨỆỚỐ<Ệ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝỆỢMÝỆƠMỴỆĨỲỆ[ỴKỲỆ9ÚỆ}ỨỲƯỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝỆXƯ$ỲŨỆỚƯỮỆ[{ỴỲŨỆỜỬ<ỆYỤỆƯ&ỨỆÝKỆ[{ỴỲŨỆỚMỆ}ỨỲƯỆƯỴL[Ệ[Ư3.ỲŨỆỲƯỘ[ẪỆ>]àỆƯỴLỚƯỆYLỨỆỚJỚỆỢỨÙÝỆXỨỲƯỆỜỴĨỲƯỆ[{ỴỲŨỆỚJỚỆXƯ]Ệ96ỚỆỚỶỆỚJỚỆYỤỆƯ&ỨỆY,ỲBỆỢ$ỲŨỆỜ]ỆXƯJỚƯẪỆXỨSỲỆ>]àT[ỆXƯ$ỲŨỆỚƯỴỆ<ƯỠ<ỆỚJỚỆƯ&ỆXƯ$ỲŨỆỢ1ỆỢỨU]ỆXỨÚỲỆXỨỲƯỆỜỴĨỲƯỆỚJỚỆỜỬỚƯỆ90BỆỲƯỐ[ỆYKỆỚJỚỆỜỬỚƯỆ90ỆYỨSỲỆ>]ĨỲỆỢTỲỆOỲỆ]%ỲŨẪỆỚỶỆỚƯTỆ[KỨỆá7ỆYạỆỲŨƯỨSÝỆXƯÓỚỆỢ%ỨỆ9,ỨỆỚJỚỆƯ&Ệ9ỨỆ<ƯLÝBỆ[JỨỆ<ƯLÝCỆềỔàỆÝLỲƯỆ[]àSỲỆ[{]àUỲỆ>]ĨỆỚJỚỆ<Ư3;ỲŨỆ[ỨÚỲỆ[Ư$ỲŨỆ[ỨỲỆỢLỨỆỚƯ"ỲŨBỆ[]àSỲỆ[{]àUỲỆ[{6ỚỆ>]ĨỲỆỢÙỆỲŨ3.ỨỆỜÔỲỆƯỨÙ]Ệ9KỆỚƯỐ<ỆƯKỲƯỆ[%[ỆỚJỚỆ>]àỆỢỬỲƯỆ9UỆXỨỲƯỆỜỴĨỲƯỆOỲỆ]%ỲŨBỆĨỲỆ[ỴKỲỆ9ÚỆ}ỨỲƯỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝẪỆ[Ư3.ỲŨỆá]àSỲỆ<ƯJ[Ệ[Ư$ỲŨỆƠJỴỆỚ1ĨỆỚ;Ệ>]ĨỲỆ>]MỲỆYạỆ>]ĨỆƯÚỆ[Ư%ỲŨỆYỴĨỆ[{]àUỲỆ[ƯĨỲƯBỆỲS]ỆỚ0Ệ[ƯÙỆỲƯ8ỲŨỆỚ;Ệ}(ỆXỨỲƯỆỜỴĨỲƯỆ9ỨỆ<ƯLÝỆỢÙỆŨỨ"<ỆỜ]ỆXƯJỚƯỆƠỨT[Ệ{=Ệ[Ư$ỲŨỆ[ỨỲBỆXƯ$ỲŨỆ9KỴỆỚJỚỆỢỨÙÝỆXỨỲƯỆỜỴĨỲƯỆXƯ$ỲŨỆỢMÝỆƠMỴ…É/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸkửốjỆêxtốjÉ/<Ẹ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
2025-12-03 08:12:00
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...
Cánh cửa hy vọng mới cho bệnh nhân suy tim và đột quỵ
2025-12-03 08:05:00
Bệnh tim mạch và đột quỵ đang đặt ra những thách thức lớn đối với y tế toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các rối loạn thần kinh, bao gồm đột quỵ, hiện là nguyên nhân...
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
