{title}
{publish}
{head}
DỤỀÊỔVÌ<<ẮẼ!ủỦ>VỚẼĐỷ&ÊÙÌXÊ6ƯÊ“XĨ!”ÊX4ÌÊVŨ>Ê)0;{ÊW*ỦÊXÙỈ9Ê>)YXÙÊỆẾÊXLWD/ỤỀĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!ỉỚÌỖẼĐụÌ{ÊỆẾÊXLWÊ“XĨ!”ÊX4ÌÊVŨ>Ê)0;{ÊW*ỦÊXÙỈ9ẬÊXÌWÊỘSXỤÊXỤỌXÊGẾÊ>{%ỦÊ)&ỦÊ6ỈYÊ>ƯXỤÊ>)ĨXÙÊ8&ÊÙÌXÊWỎ>ÊỘ[ẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!ẹÌ!>ỦYXẼĐDỦWÙÊỔVÌ<<ẮẼỦẹỚX>Ớ)ẼÊ<>9VỚẮẼ7ỦỖ>ỤẤÊHFẾ!8ẦÊỤỚỦÙỤ>ẤÊFGỄ!8ẦẼÊ<)ỔẮẼ//ỔẨỖỤỔXẨ6X/ỦWÙ/ỖỚ<Ữ>Y!/Ỗ-ỘÌY!Ụ{>ỤYẨ6X/XỚ7</ỆỄỄẾ/ỀỀỀỖGỀFỂIỂỀ>HẾÍẾVỀẾ-8Y-ÙÌX-ỖY-){Y{-ỆGFÍẨ7ỚỘ!ẼÊÌV>ẮẼỷ&ÊÙÌXÊ6ƯÊXĨ!ÊX4ÌÊVŨ>Ê)0;{ÊW*ỦÊXÙỈ9Ê>)YXÙÊỆẾÊXLWẼÊ7ỦỖ>ỤẮẼHFẾẼÊỤỚỦÙỤ>ẮẼFGỄẼÊ/ĐD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!ẹÌ!>ỦYXẼĐóQ>Ê({JÊỔỤ]!ÊọùĩÊỔ"ÌÊỘSXỤÊXỤỌXÊXÙỤỦSXÊ)0;{ÊỔỤYÊ>ỤỎ9ÊỤƯXỤÊJXỤÊ8&ÊÙÌXÊVỊỔỤÊ>YẬÊỖỨỔỤÊỘÌYÊ({ÌXỤÊÙÌXẨÊBặXỤẤÊéỳẹẹCD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐéSXỤÊXỤỌXÊỏẨỳẨãÊBGẾÊ>{%ỦẬÊụ&XÊòÌCÊƠQXÊ>ỤLWÊỮỤỊWÊ<1ỔÊỮỤỶỚÊ>%XÙÊ({Ị>Ê>ĨỦÊuỤỲXÙÊỮỤỊWÊẽÌÊỮỤYÌÊọỚỖVÌ>ỚỔÊủỤÌXỤÊỷ{ỌXẨÊủỤ:ỦÊƠỦTWÊ>ỤLWÊỮỤỊWẬÊỘSXỤÊXỤỌXÊ>)YXÙÊ>ƯXỤÊ>)ĨXÙÊWS>ÊWỶỦẬÊX0?ỔÊ>ỦT{ÊWỈ{Ê6ỈXÙÊƠÔWẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẹỊỔỤÊƠỌ9ÊFÊXLWẬÊ@XÙÊãẨÊƠ0;ỔÊỔỤỐXÊƠYỊXÊ8&ÊÙÌXẬÊXỤ0XÙÊỖYÊỮỤ@XÙÊ>ỤỎ9Ê8{Ỏ>ÊỤỦSXÊỔỊỔÊ>)ỦS{ÊỔỤ1XÙÊWỎ>ÊỘ[ÊỔ"ÌÊỘSXỤÊXPXÊ@XÙÊỔỤ"Ê({ÌXÊỮỤ@XÙÊƠỦR{Ê>)ỨÊ6ỈÊỮỤ@XÙÊ>{ỌXÊ>Ụ"Ê>ỊỦÊỮỤỊWÊ>ỤỚYÊỔỤỪÊƠỨXỤÊỔ"ÌÊỘỊỔÊ<ỰẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỏÙYỈỦÊ)ÌẬÊỘSXỤÊXỤỌXÊỔỲXÊỔÝÊ>ỤÝỦÊ({ỚXÊ{#XÙÊX4ÌÊVŨ>Ê)0;{ÊW*ỦÊXÙỈ9ÊỖ{9Ê>)ƯÊ>)YXÙÊ<{#>ÊỆẾÊXLWÊ({ÌẬÊXÙÌ9ÊỔJÊỮỤỦÊXỤÔXÊỮQ>Ê({JÊWMỔÊ8&ÊÙÌXẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐụÌ{ÊỮỤỦÊ>ỤLWÊỮỤỊWÊVỌWÊ<ỈXÙÊ6ỈÊ>Ụ3ỔÊỤỦSXÊỔỊỔÊ8Ờ>ÊXÙỤỦSWẬÊỔỤỐXÊƠYỊXÊỤƯXỤÊJXỤÊỔÕXÊ>ỤỦQ>ẬÊỮQ>Ê({JÊỔỤỪÊ<#ÊWỚXÊÙÌXÊãụủẬÊãòủẬÊéỦVỦ){ỘỦXÊ>)YXÙÊWỊ{ÊỔ"ÌÊỘSXỤÊXỤỌXÊ>LXÙÊ,ÊW1ỔÊỘỊYÊƠ$XÙẬÊỔ[XÙÊ>ƯXỤÊ>)ĨXÙÊ8&ÊÙÌXÊWỎ>ÊỘ[ẬÊỮèWÊ>ỤỚYÊỖỨỔỤÊ%ÊỘ]XÙẨÊẽ=XÙÊ>Ụ:ỦẬÊỮQ>Ê({JÊ8Ờ>ÊXÙỤỦSWÊỔ"ÌÊỘSXỤÊXỤỌXÊỔỲXÊ!ỤỊ>ÊỤỦSXÊỖ0&XÙÊ>ŨXỤÊ6?ỦÊ6ỦPWÊÙÌXÊéẨÊéỊỔÊ<ỰÊƠ0ÌÊ)ÌÊỔỤỐXÊƠYỊXÊ8ỊỔÊƠỨXỤÊỘSXỤÊXỤỌXÊWMỔÊ8&ÊÙÌXÊWỎ>ÊỘ[ÊỮèWÊ6ỦPWÊÙÌXÊéÊWĨXÊ>ŨXỤẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐủỦQXÊ<ỰẬÊỘỊỔÊ<ỰÊỏÙ@ÊẹỤŨÊẹ0&XÙẬÊuỤÝÊịỦỊWÊƠ#ỔÊỔỤ{9PXÊW@XÊéSXỤÊ6ỦSXÊẽÌÊỮỤYÌÊọỚỖVÌ>ỚỔẦÊủ)0,XÙÊẹỤ{9PXÊỮỤYÌÊủ){9RXÊXỤỦUWÊ6ỈÊỹÊỤỴỔÊỏỤỦS>ÊƠ?ỦÊỔỤYÊỘỦQ>ẬÊỘSXỤÊXỤỌXÊ<ÒXÊỔÝÊ>ỦRXÊ<4Ê8&ÊÙÌXÊXỤ0XÙÊỮỤ@XÙÊƠỦR{Ê>)ỨÊỖỒXÊƠQXÊ>ƯXỤÊ>)ĨXÙÊ8&ÊÙÌXÊWỎ>ÊỘ[Ê>)ÕWÊ>)ỴXÙẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẹ[XÙÊ6?ỦÊỘSXỤÊVaÊ6ỦPWÊÙÌXÊéÊWĨXÊ>ŨXỤÊỮèWÊ>ỤỚYẬÊXQ{ÊỮỤ@XÙÊƠ0;ỔÊƠỦR{Ê>)ỨÊỮỨ!Ê>Ụ:ỦÊỔÝÊ>ỤTÊỮỤỦQXÊ6Ủ){<ÊỉéỳÊỘ[XÙÊ!ỤỊ>Ê6?ỦÊ>JỦÊV0;XÙÊV?XÊ6ỈÊỔ&Ê>ỤTÊỘSXỤÊXỤỌXÊỮỤ@XÙÊƠ"Ê<1ỔÊƠRÊỮỤỊXÙÊƠTÊỔỤ#XÙÊVĨỦẬÊÙỌ9ÊỘỦQXÊỔỤ1XÙÊ<{9ÊÙÌXÊỔỎ!Ê6ỈÊWĨXÊ>ŨXỤẬÊỤ@XÊWPÊÙÌXẬÊÙÌXÊWỎ>ÊỤYỈXÊ>YỈXÊỔỤ1ỔÊXLXÙÊ6ỈÊỤÔ{Ê({JÊXOXÙÊXRÊVỈÊ>4Ê6YXÙÊXQ{ÊỮỤ@XÙÊƠ0;ỔÊÙỤỜ!ÊÙÌXẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỷ&ÊÙÌXÊ6ỈÊ6ỦPWÊÙÌXÊéÊWĨXÊ>ŨXỤÊƠR{ÊVỈÊỤÌỦÊỘSXỤÊVaÊÙÌXÊWÔ>ÊXÙ{9ÊỤỦTWÊXQ{ÊỮỤ@XÙÊƠ0;ỔÊƠỦR{Ê>)ỨÊ!Ụ[ÊỤ;!ẬÊỮỦPXÊ>)ƯÊ6ỈÊỮạÊV{Ô>ẨÊóỤ@XÙÊ>{ỌXÊ>Ụ"ÊƠỦR{Ê>)ỨÊỔÝÊ>ỤTÊỖỒXÊƠQXÊ<{9ÊÙÌXẬÊÙÌXÊWỎ>ÊỔỤ1ỔÊXLXÙÊ6ỈÊỤÔ{Ê({JÊỔÌYÊXỤỎ>ÊVỈÊ>4Ê6YXÙÊỮỤỦÊỮỤ@XÙÊƠ0;ỔÊÙỤỜ!ÊÙÌXẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐỳỦPWÊÙÌXÊéÊWĨXÊ>ŨXỤÊÙỌ9Ê)ÌÊỘ,ỦÊ6Ủ){<ÊỉéỳÊ>=XÊ>ĨỦÊ>)YXÙÊỔ&Ê>ỤTÊXÙ0:ỦÊ>)PXÊGÊ>ỤỊXÙẨÊéSXỤÊVaÊXỈ9Ê>Ụ0:XÙÊ>ỦQXÊ>)ỦTXÊỌWÊ>ỤÕWÊ6?ỦÊỔỊỔÊ>)ỦS{ÊỔỤ1XÙÊVỌWÊ<ỈXÙÊW:ÊXỤĨ>ẬÊƠQXÊỮỤỦÊ!ỤỊ>ÊỤỦSXÊỘSXỤÊỔÝÊ>ỤTÊƠKÊ>ỦQXÊ>)ỦTXÊ,ÊÙỦÌỦÊƠYĨXÊ8&ÊÙÌXÊWỎ>ÊỘ[ẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐẽQXÊ>Ụ:ỦÊƠỦTWÊỤỦSXÊ>ĨỦẬÊ6ỦPWÊÙÌXÊéÊWĨXÊ6ỒXÊỔỤ0ÌÊỔÝÊ!Ụ0&XÙÊ!ỤỊ!ÊƠỦR{Ê>)ỨÊỖ1>ÊƠỦTWÊỤYỈXÊ>YỈXÊWỈÊỔỤỪÊỔÝÊỔỊỔÊ!ỤỊỔÊƠ=Ê>Ụ{#ỔÊƠỦR{Ê>)ỨÊXỤNWÊ1ỔÊỔỤQÊỤYĨ>ÊƠ$XÙÊỔ"ÌÊ6Ủ){<ẨÊẽOỔÊỘỦS>ẬÊ6?ỦÊỘSXỤÊXỤỌXÊ8&ÊÙÌXẬÊ6ỦSỔÊƠỦR{Ê>)ỨÊỔÕXÊ>ỦQXÊỤỈXỤÊ<{#>ÊƠ:ỦÊÙỦ}!ÊXÙ0:ỦÊỘSXỤÊỔÝÊ>ỤTÊ“ỔỤ{XÙÊ<#XÙÊỤỲÌÊỘƯXỤ”Ê6?ỦÊ6Ủ){<ẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐủỦQXÊ<ỰẬÊỘỊỔÊ<ỰÊỏÙ@ÊẹỤŨÊẹ0&XÙÊXỤỎXÊWĨXỤẬÊỘSXỤÊXỤỌXÊWMỔÊ8&ÊÙÌXÊ6ỈÊ6ỦPWÊÙÌXÊéÊWĨXÊ>ŨXỤẬÊ6ỦSỔÊ>{ỌXÊ>Ụ"Ê!ỤỊỔÊƠ=ÊƠỦR{Ê>)ỨÊỔ"ÌÊỘỊỔÊ<ỰÊVỈÊ)Ỏ>Ê({ÌXÊ>)ỴXÙẨÊéSXỤÊXỤỌXÊỔÕXÊ>{ỌXÊ>Ụ"ÊV#ỦÊ<#XÙÊỮỤYÌÊỤỴỔẬÊỔỤQÊƠ$ÊỖỦXỤÊỖ0.XÙẬÊỖ[XÙÊ>Ụ{#ỔÊƠ}XÙÊVỦR{Ê6ỈÊƠOỔÊỘỦS>ÊỮỦPXÙÊ)0;{ÊỘỦÌẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!éYỖ9ẼĐéỊỔÊ<ỰÊỔỤỦÌÊ<ỞÊ>ỤPWẬÊ>Ụ3ỔÊ>QÊỔỤYÊ>ỤỎ9ẬÊXỤỦR{Ê>)0:XÙÊỤ;!ÊỘỨÊ8&ÊÙÌXẬÊ6ỦPWÊÙÌXÊéÊWĨXÊ>ŨXỤẬÊ6ỦSỔÊ>{ỌXÊ>Ụ"ÊXÙỤỦPWÊXÙO>Ê!ỤỊỔÊƠ=ÊỔ[XÙÊỮỤJÊXLXÙÊƠỊ!Ê1XÙÊ>Ụ{#ỔÊ>#>ÊỔÝÊ>ỤTÊÙỦ}!ÊỔÝÊỔ{$ỔÊ<#XÙÊỮỤỶỚÊWĨXỤÊXỤ0ÊXÙ0:ỦÊỘƯXỤÊ>Ụ0:XÙẨÊé,ỦÊ6Ô9ẬÊƠTÊƠỦR{Ê>)ỨÊ>ỤỈXỤÊỔ@XÙÊỘSXỤÊVaÊXỈ9ẬÊXÙ0:ỦÊỘSXỤÊỔÕXÊỮỦPXÊ>)ƯÊ6ỈÊ>ỤỚYÊỖỸỦÊ<Ị>Ê<ÌYẬÊVỦXỤÊỤYĨ>ÊỘ,ỦÊỘỊỔÊ<ỰÊƠỦR{Ê>)ỨẨD/!ĐD!ÊỔVÌ<<ẮẼ!ụY{)ỔỚẼĐỏÙ{=XÊXỤÌXỖÌXẨ6XD/!Đ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ
2026-02-05 20:44:00
Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều...
Thực đơn giàu chất béo lành mạnh giữ làn da không tuổi và vóc dáng đẹp
2026-02-05 17:44:00
Trong chăm sóc sắc đẹp toàn diện, việc bổ sung chất béo lành mạnh không chỉ giúp làn da căng bóng, mượt mà từ bên trong mà còn là cách để duy trì năng lượng và giữ gìn vóc dáng...
4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00
Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...
Cách nhận biết thành phần dễ gây dị ứng có trong collagen bổ sung
2026-02-05 10:43:00
Collagen dạng thực phẩm chức năng thường có chất phụ gia dễ gây tác dụng phụ ở một số người. Dưới đây là danh sách các thành phần trên bao bì nên kiểm tra kỹ trước khi quyết...
3 công thức tự chế kem tẩy da chết an toàn giúp làn da tươi trẻ đón Xuân
2026-02-05 06:59:00
Tẩy da chết định kỳ là một bước quan trọng để giúp làn da luôn sáng mịn. Thay vì dùng các sản phẩm công nghiệp, việc tự chế kem tẩy tế bào chết từ nguyên liệu thiên nhiên không...
Biotin hỗ trợ mọc tóc có gây rậm lông cơ thể không?
2026-02-04 14:06:00
Biotin thường được sử dụng để hỗ trợ mọc tóc và cải thiện tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng. Tuy nhiên, nỗi lo biotin có thể khiến lông cơ thể mọc rậm hơn vẫn khiến nhiều phụ nữ...
6 công thức nước detox thải độc “đốt” mỡ bụng cấp tốc trong 7 ngày...
2026-02-04 10:53:00
Nước detox giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn. Tham khảo 6 công thức nước detox thải độc để giữ dáng, bù nước...
