Cập nhật:  GMT+7
ẼỰHFỞỴL""ẤỄ}ửỬ ỴQỄÊẢ!FỪLỸFàVF“ỸO}”FỸaLFỴỮ F]6<0FỶ.ỬFỸỪNãF ]@ỸỪFIGFỸỌỶẼ/ỰHÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}nQLỠỄÊựL0FIGFỸỌỶF“ỸO}”FỸaLFỴỮ F]6<0FỶ.ỬFỸỪNãĐFỸLỶFỢỦỸỰFỸỰỘỸFỈGF 0,ỬF]!ỬFàN@F VỸỰF ]OỸỪFả!FỪLỸFỶỔ FỢ2EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ệL} Ử@ỸỄÊẼỬỶỪFỞỴL""ẤỄỬệQỸ Q]ỄF" ãỴQẤỄạỬỠ ỰCFĨỊG}ảDFỰQỬỪỰ CFỊỈÌ}ảDỄF"]ỞẤỄ//ỞEỢL@}Ự0 Ự@EàỸ/ỬỶỪ/ỠQ"Ỳ @}/ỸQạ"/IÌÌG/HHHỠỈHỊÍJÍH ĨGKGỴHG-ả@-ỪLỸ-Ỡ@-]0@0-IỈỊKEạQỢ}ỄFLỴ ẤỄẢ!FỪLỸFàVFỸO}FỸaLFỴỮ F]6<0FỶ.ỬFỸỪNãF ]@ỸỪFIGFỸỌỶỄFạỬỠ ỰẤỄĨỊGỄFỰQỬỪỰ ẤỄỊỈÌỄF/ÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ệL} Ử@ỸỄÊốÙ F[0ÓFỞỰ3}FộừoFỞ4LFỢỦỸỰFỸỰỘỸFỸỪỰỬỦỸF]6<0FỞỰ@F ỰỔãFỰVỸỰFÓỸỰFả!FỪLỸFỴMỞỰF @ĐFỠWỞỰFỢL@F[0LỸỰFỪLỸEFẸậỸỰCFềÀệệẺẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊềỦỸỰFỸỰỘỸFổEÀEẵFẸỈGF 0,ỬĐFự!ỸFồLẺFPÙỸF ỰỌỶFỲỰMỶF"7ỞFỲỰ%QF ,ỸỪF[0M F OỬFưỰ=ỸỪFỲỰMỶFễLFỲỰ@LFộQỠỴL QỞFửỰLỸỰFẢ0ỘỸEFửỰ)ỬFPỬŨỶF ỰỌỶFỲỰMỶĐFỢỦỸỰFỸỰỘỸF ]@ỸỪF VỸỰF ]OỸỪFỶỦ FỶ%ỬĐFỸ6(ỞF ỬŨ0FỶN0FàNỸỪFPƠỶEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊệMỞỰFPỘãFỊFỸỌỶĐF&ỸỪFẵEFP6<ỞFỞỰỚỸFP@MỸFả!FỪLỸĐFỸỰ6ỸỪFỠ@FỲỰ&ỸỪF ỰỔãFả0Ổ FỰỬỦỸFỞMỞF ]ỬỦ0FỞỰ7ỸỪFỶỔ FỢ2FỞ4LFỢỦỸỰFỸÚỸF&ỸỪFỞỰ4F[0LỸFỲỰ&ỸỪFPỬỤ0F ]WFàNFỲỰ&ỸỪF 0ỘỸF Ự4F MỬFỲỰMỶF ỰQ@FỞỰXFPWỸỰFỞ4LFỢMỞF"YEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊổỪ@NỬF]LĐFỢỦỸỰFỸỰỘỸFỞ=ỸFỞ#F Ự#ỬF[0QỸF0?ỸỪFỸaLFỴỮ F]6<0FỶ.ỬFỸỪNãFỠ0ãF ]VF ]@ỸỪF"0? FIGFỸỌỶF[0LĐFỸỪLãFỞÓFỲỰỬFỸỰƠỸFỲÙ F[0ÓFỶỎỞFả!FỪLỸEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊựL0FỲỰỬF ỰỌỶFỲỰMỶFỴỘỶF"NỸỪFàNF Ự9ỞFỰỬỦỸFỞMỞFảR FỸỪỰỬỦỶĐFỞỰỚỸFP@MỸFỰVỸỰFÓỸỰFỞỖỸF ỰỬÙ ĐFỲÙ F[0ÓFỞỰXF"?FỶQỸFỪLỸFẵựửĐFẵồửĐFềỬỴỬ]0ỢỬỸF ]@ỸỪFỶM0FỞ4LFỢỦỸỰFỸỰỘỸF ỌỸỪF>FỶ7ỞFỢM@FP;ỸỪĐFỞ2ỸỪF VỸỰF ]OỸỪFả!FỪLỸFỶỔ FỢ2ĐFỲèỶF ỰQ@FỠWỞỰF,FỢ3ỸỪEFễ:ỸỪF Ự)ỬĐFỲÙ F[0ÓFảR FỸỪỰỬỦỶFỞ4LFỢỦỸỰFỸỰỘỸFỞ=ỸF}ỰM FỰỬỦỸFỠ6!ỸỪF ỮỸỰFà(ỬFàỬÚỶFỪLỸFềEFềMỞF"YFP6LF]LFỞỰỚỸFP@MỸFảMỞFPWỸỰFỢỦỸỰFỸỰỘỸFỶỎỞFả!FỪLỸFỶỔ FỢ2FỲèỶFàỬÚỶFỪLỸFềFỶOỸF ỮỸỰEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊửỬÙỸF"YĐFỢMỞF"YFổỪ&FệỰỮFệ6!ỸỪĐFưỰ#FmỬMỶFP?ỞFỞỰ0ãÚỸFỶ&ỸFềỦỸỰFàỬỦỸFễLFỲỰ@LFộQỠỴL QỞDFử]6>ỸỪFệỰ0ãÚỸFỲỰ@LFử]0ãỤỸFỸỰỬƯỶFàNFÃFỰ$ỞFổỰỬỦ FP(ỬFỞỰ@FỢỬÙ ĐFỢỦỸỰFỸỰỘỸF"ỒỸFỞ#F ỬỤỸF"aFả!FỪLỸFỸỰ6ỸỪFỲỰ&ỸỪFPỬỤ0F ]WFỠỜỸFPÙỸF VỸỰF ]OỸỪFả!FỪLỸFỶỔ FỢ2F ]ỖỶF ]$ỸỪEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊệ2ỸỪFà(ỬFỢỦỸỰFỴăFàỬÚỶFỪLỸFềFỶOỸF ỮỸỰFỲèỶF ỰQ@ĐFỸÙ0FỲỰ&ỸỪFP6<ỞFPỬỤ0F ]WFỲW}F Ự)ỬFỞ#F ỰŨFỲỰỬÙỸFàỬ]0"FnềÀFỢ2ỸỪF}ỰM Fà(ỬF ÓỬFỴ6<ỸỪFỴ(ỸFàNFỞ!F ỰŨFỢỦỸỰFỸỰỘỸFỲỰ&ỸỪFP4F"7ỞFPỤFỲỰMỸỪFPŨFỞỰ?ỸỪFỴOỬĐFỪỘãFỢỬÙỸFỞỰ7ỸỪF"0ãFỪLỸFỞỔ}FàNFỶOỸF ỮỸỰĐFỰ&ỸFỶÚFỪLỸĐFỪLỸFỶỔ FỰ@NỸF @NỸFỞỰ7ỞFỸỌỸỪFàNFỰƠ0F[0ÓFỸÔỸỪFỸỤFỴNF aFà@ỸỪFỸÙ0FỲỰ&ỸỪFP6<ỞFỪỰR}FỪLỸEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẢ!FỪLỸFàNFàỬÚỶFỪLỸFềFỶOỸF ỮỸỰFPỤ0FỴNFỰLỬFỢỦỸỰFỴăFỪLỸFỶƠ FỸỪ0ãFỰỬŨỶFỸÙ0FỲỰ&ỸỪFP6<ỞFPỬỤ0F ]WF}Ự2FỰ<}ĐFỲỬÚỸF ]VFàNFỲặFỴ0Ơ EFốỰ&ỸỪF 0ỘỸF Ự4FPỬỤ0F ]WFỞ#F ỰŨFỠỜỸFPÙỸF"0ãFỪLỸĐFỪLỸFỶỔ FỞỰ7ỞFỸỌỸỪFàNFỰƠ0F[0ÓFỞL@FỸỰỔ FỴNF aFà@ỸỪFỲỰỬFỲỰ&ỸỪFP6<ỞFỪỰR}FỪLỸEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊÀỬÚỶFỪLỸFềFỶOỸF ỮỸỰFỪỘãF]LFỢ>ỬFàỬ]0"FnềÀF :ỸF OỬF ]@ỸỪFỞ!F ỰŨFỸỪ6)ỬF ]ÚỸFỈF ỰMỸỪEFềỦỸỰFỴăFỸNãF Ự6)ỸỪF ỬÙỸF ]ỬŨỸFỘỶF ỰỖỶFà(ỬFỞMỞF ]ỬỦ0FỞỰ7ỸỪFỴỘỶF"NỸỪFỶ)FỸỰO ĐFPÙỸFỲỰỬF}ỰM FỰỬỦỸFỢỦỸỰFỞ#F ỰŨFPÒF ỬÙỸF ]ỬŨỸF>FỪỬLỬFP@OỸFả!FỪLỸFỶỔ FỢ2EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊễÙỸF Ự)ỬFPỬŨỶFỰỬỦỸF OỬĐFàỬÚỶFỪLỸFềFỶOỸFàỜỸFỞỰ6LFỞ#F}Ự6!ỸỪF}ỰM}FPỬỤ0F ]WFỠ7 FPỬŨỶFỰ@NỸF @NỸFỶNFỞỰXFỞ#FỞMỞF}ỰMỞFP:F Ự0?ỞFPỬỤ0F ]WFỸỰÕỶF7ỞFỞỰÙFỰ@O FP;ỸỪFỞ4LFàỬ]0"EFễÔỞFỢỬỦ ĐFà(ỬFỢỦỸỰFỸỰỘỸFả!FỪLỸĐFàỬỦỞFPỬỤ0F ]WFỞỖỸF ỬÙỸFỰNỸỰF"0? FP)ỬFỪỬ1}FỸỪ6)ỬFỢỦỸỰFỞ#F ỰŨF“ỞỰ0ỸỪF"?ỸỪFỰ=LFỢVỸỰ”Fà(ỬFàỬ]0"EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊửỬÙỸF"YĐFỢMỞF"YFổỪ&FệỰỮFệ6!ỸỪFỸỰỔỸFỶOỸỰĐFỢỦỸỰFỸỰỘỸFỶỎỞFả!FỪLỸFàNFàỬÚỶFỪLỸFềFỶOỸF ỮỸỰĐFàỬỦỞF 0ỘỸF Ự4F}ỰMỞFP:FPỬỤ0F ]WFỞ4LFỢMỞF"YFỴNF]Ổ F[0LỸF ]$ỸỪEFềỦỸỰFỸỰỘỸFỞỖỸF 0ỘỸF Ự4FỴ?ỬF"?ỸỪFỲỰ@LFỰ$ỞĐFỞỰÙFP;FỠỬỸỰFỠ6{ỸỪĐFỠ2ỸỪF Ự0?ỞFP1ỸỪFỴỬỤ0FàNFPÔỞFỢỬỦ FỲỬÚỸỪF]6<0FỢỬLEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊềMỞF"YFỞỰỬLF"TF ỰÚỶĐF Ự9ỞF ÙFỞỰ@F ỰỔãĐFỸỰỬỤ0F ]6)ỸỪFỰ<}FỢWFả!FỪLỸĐFàỬÚỶFỪLỸFềFỶOỸF ỮỸỰĐFàỬỦỞF 0ỘỸF Ự4FỸỪỰỬÚỶFỸỪÔ F}ỰMỞFP:FỞ2ỸỪFỲỰÓFỸỌỸỪFPM}F7ỸỪF Ự0?ỞF ? FỞ#F ỰŨFỪỬ1}FỞ#FỞ0;ỞF"?ỸỪFỲỰ%QFỶOỸỰFỸỰ6FỸỪ6)ỬFỢVỸỰF Ự6)ỸỪEFề>ỬFàƠãĐFPŨFPỬỤ0F ]WF ỰNỸỰFỞ&ỸỪFỢỦỸỰFỴăFỸNãĐFỸỪ6)ỬFỢỦỸỰFỞỖỸFỲỬÚỸF ]VFàNF ỰQ@FỠ*ỬF"M F"L@ĐFỴỬỸỰFỰ@O FỢ>ỬFỢMỞF"YFPỬỤ0F ]WEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ự@0]ỞQỄÊổỪ0:ỸFỸỰLỸỠLỸEàỸẼ/}Ê

Nguồn nhandan.vn

 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?

Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?
2025-12-10 14:44:00

Mùa đông là thời điểm quýt bước vào vụ thu hoạch và thơm ngọt nhất. Không chỉ dễ ăn, tiện lợi và ít calo, quýt còn là một “nhà máy dinh dưỡng tự nhiên” với nhiều lợi ích nổi...

8 thực phẩm nên ăn sáng giúp giảm cân

8 thực phẩm nên ăn sáng giúp giảm cân
2025-12-10 06:55:00

Đối với những người đang trong hành trình giảm cân, bữa sáng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Tham khảo danh sách 8 thực phẩm bổ dưỡng nên ăn vào buổi sáng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long