Cập nhật: 08/08/2022 17:25 GMT+7

4 dấu hiệu của bệnh tật thể hiện trong lúc đi bộ

4 dấu hiệu của bệnh tật thể hiện trong lúc đi bộ

Đi bộ là một thói quen tốt giúp cải thiện sức khỏe của bạn. Hơn nữa, tình trạng sức khỏe của bạn có thể được thể hiện thông qua việc đi bộ. Sau đây là 4 dấu hiệu nếu gặp trong lúc đi bộ thì bạn nên đi khám sức khỏe ngay lập tức.

Dáng đi bất thường

Khi đi bộ, một người khỏe mạnh sẽ đi với dáng đi vững vàng và nhanh nhẹn. Nhưng nếu dáng đi không bình thường trong lúc đi bộ thì rất có thể bạn đã mắc phải một số bệnh. Ví dụ như bệnh nhân đột quỵ sẽ đi đứng không vững, dáng đi loạng choạng. Nguyên nhân là do tắc nghẽn mạch máu não làm ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương.

Người mắc bệnh Parkinson khi đi bộ sẽ di chuyển khó khăn, bước đi ngắn, tốc độ càng lúc càng nhanh như thể lao về phía trước, không thể dừng lại hoặc quay đầu và rất dễ bị ngã.

Chóng mặt và nhức đầu khi đi bộ

Nếu thường xuyên bị chóng mặt và đau đầu khi đi bộ thì rất có thể mạch máu của bạn đang có vấn đề. Ví dụ, những người bị tăng mỡ máu hoặc huyết áp cao sẽ có triệu chứng chóng mặt, đau đầu khi đi bộ bởi nó ảnh hưởng đến quá trình cung cấp máu lên não.

Đặc biệt, hiện tượng đau đầu và chóng mặt có thể là dấu hiệu của nhồi mạch máu não do mạch máu bị tắc nghẽn nghiêm trọng. Ngoài đau đầu chóng mặt, nếu có các biểu hiện như tê bì chân tay thì cần cảnh giác và đi khám kịp thời để tránh những hậu quả nghiêm trọng.

Tức ngực và tim đập liên hồi khi đi bộ

Thông thường khi đi bộ nhanh, bạn sẽ cảm thấy tức ngực do lượng máu và oxy cung cấp cho tim không kịp thời. Tuy nhiên, nếu xuất hiện các triệu chứng như thở khò khè, tức ngực, đau ngực, tim đập liên hồi thì đây có thể là dấu hiệu của bệnh mạch vành.

Khó thở khi đi bộ

Trong lúc đi bộ, nếu hít thở dễ dàng và thoải mái thì chứng tỏ phổi của bạn đang hoạt động tốt. Ngược lại, nếu cảm thấy rất khó thở khi đi bộ thì có nghĩa là phổi của bạn đang có vấn đề.

Việc thường xuyên hút thuốc lá, sống trong môi trường không khí bị ô nhiễm sẽ làm suy giảm chức năng phổi. Khi đó, bạn nên bỏ thuốc lá, uống nhiều nước, ăn nhiều thực phẩm bổ phổi như gừng, súp lơ, tỏi, quả lê, củ sen… đồng thời tập thể dục để giúp cải thiện chức năng của phổi.

Ngoài các triệu chứng trên, nếu chân bạn bị chuột rút, bước đi khó khăn... khi đi bộ thì có thể bạn bị thiếu canxi hoặc mắc các bệnh về khớp.

theo laodong.vn



Các tin đã đưa

Ngày hội hiến máu của công nhân lao động

Ngày hội hiến máu của công nhân lao động
2022-08-05 17:10:00

baophutho.vn Hưởng ứng chiến dịch “Những giọt máu hồng hè năm 2022”, “Hiến máu cứu người – một nghĩa cử cao đẹp”, ngày 5-6/8, Công ty Cổ phần Supe Phốt phát...

Tăng cường công tác tiêm vắc xin COVID-19

Tăng cường công tác tiêm vắc xin COVID-19
2022-08-02 15:32:00

baophutho.vn Ngày 1/8, UBND tỉnh ban hành văn bản số 2923/UBND-KGVX về việc thực hiện Công điện số 664/CĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ về tăng cường công tác...

Khan hàng, giá thuốc Tamiflu tăng vọt

Khan hàng, giá thuốc Tamiflu tăng vọt
2022-07-29 18:59:00

baophutho.vn Sự bùng phát dịch cúm A trái mùa khiến cho thuốc Tamiflu được lùng mua và trở nên khan hàng, tăng giá. Bất chấp rằng loại thuốc này là thuốc kê...

Tập huấn hỗ trợ điều trị bệnh nhân lao

Tập huấn hỗ trợ điều trị bệnh nhân lao
2022-07-28 16:05:00

baophutho.vn Ngày 28/7, Hội Nông dân tỉnh phối hợp với Trung ương Hội Nông dân Việt Nam tổ chức hội nghị tập huấn cho cán bộ Hội Nông dân tỉnh về công tác...

Tin liên quan

Gợi ý

Tin địa phương

Xem thêm Thành phố Việt Trì

Thời tiết

POWERED BY
Việt Long