{title}
{publish}
{head}
@d;?ảề}ôôỪ&ọỐđốềắ&?ã}ố}-õễềắỪ&ốđốềắ&#{?ả[ảd?ãổểc?ề[?ềịố?cđ ệ?ă}ồÝ?rđâệ?ếdmọ?dđậồ?ỏồ @/d;#@ọ?ảề}ôôỪ&ọDắ}ã&#Rđâệ?ếdmọ?ề]?ệĩố?ả1ể?ạậểd?ọdj?ạđấể?ảf?ốdẩ?ả8ọ?ốeểdÝ?ố[đ?ọd[ố?dễ4ả?ệ"ể?ốeểdỲ?Ạâể?ả"ểd?ả[ả?ọdờlểc?ọd[ọ?ăđầồ?ốõẹ?ảơ}?u?dhả?dđậể?ă"đÝ?ả7u?õ}ồ?ề[?ềịố?ảf?ốdẩ?cđộọ?ốdồuâể?cđ ệ?ểdqểc?ảlể?ă}ồ?ếdmọ?dđậồ?ỏồ Ỳ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#@ạ#;Ỳ?Ãờoả?ốeểd?ảơ}?@/ạ#@}?ảề}ôôỪ&ềđểế-đểềđểắ-ảễểốắểố&?ôốuềắỪ&ạễt-ôđzđểcX?ạễõãắõ-ạễtY?ệ}õcđểX?:ọtY?ọ}ããđểcX?:ọtY?ốắtố-ãắảễõ}ốđễểX?ểễểắY?ảễềễõX?-sắạếđố-ềđểếY?bễểố-ôđzắX?;(ọtY?ạ}ảếcõễồểã-ảễềễõX?ỨbbbbbbY&?ốđốềắỪ&@ạ#ề[?ềịố@/ạ#&?dõắbỪ&dốốọôX//ôồảếdễắãễđôễểcỲrể/ảd}-ề}-ềễố-ốõđ-ã}ồ-ểdồả-tồễểc-ếdễọ-;){!);<(Ỳdốệ&?ã}ố}-õắềỪ&bễềềễs&#@ạ#ề[?ềịố@/ạ#@/}#@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ề[?ềịốÝ?ốâể?ếdễ}?dhả?@đ#Ọđọắõ?ềễềễố@/đ#?ẢỲÃẢY?ốdồĩả?dh?Dỉ?ốđâồ?@đ#Ọđọắõ}ảắ}ắỲ?@/đ#Ả9ể?ọd7ể?ạđậố?ốõ[ểd?ểd9ệ?ềàể?rmđ?ả7u?ốđâồ?ềịố?ảgể?chđ?ề]?ố8ố?ạ[ố?ảổểc?dh?dỉ?ốđâồỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ốdắễ?u?dhả?ảj?ốõồuầểÝ?ề[?ềịố?rẹ?ả}uÝ?ốeểd?8ệÝ?ảf?ảìểc?ãỗểc?ìể?ốõồểc?Ỷề]ệ?8ệ?ạỗểcỸÝ?ố[ể?d]ể?Ỷốõở?ề"ểdỸÝ?d"?ếde?Ỷăờ}?ếde?ăđ?tồịểcỸ?r]?ảdẻ?ốdịểc?Ỷcđ ệ?ă}ồỸ?ảdq}?ả[ả?ảdợểc?uâồ?ảờmả?ốdịểc?Ỷă}ồ?ềờểcÝ?ă}ồ?ảd7ểỸÝ?ă}ồ?ốợả?ểcỡảÝ?ă}ồ?ạỗểc?ãễ?ề"ểdÝ?ạồỉể?ểìểÝ?o?dlđÝ?o?ảdồ}Ý?ốđâồ?ảd uÝ?ă}ồ?ă9ồÝ?ốụ?ồuâể?Ỷảd u?ểờmả?ệớđỸỲỲỲ@/ọ#@ọ?ôốuềắỪ&ốắtố-}ềđcểX?ảắểốắõY&#@}?ảề}ôôỪ&ãắố}đề-đệc-ềđcdốạễt&?ốđốềắỪ&Ề[?ềịố?dk?ốõo?cđ ệ?rđâệ?ếdmọ?dđậồ?ỏồ Ỳ&?dõắbỪ&dốốọôX//ôồảếdễắãễđôễểcỲỏềốểôỲệắãđ}ảãểỲrể/.,!!(({,;><.{>((.)/,:,./;:/;/ọdễốễ-;){);.(;{,<!!-;){);.(;{.:;<;.;;({<):.Ỳêọc&?ố}õcắốỪ&_ạề}ểế&?õắềỪ&ểễễọắểắõ&?ã}ố}-b}ểảuạễtỪ&đệc-ềđcdốạễt&#@đệc?đãỪ&đệc_).,<{{)!>{<,;.)!!>&?ảề}ôôỪ&ềđcdốạễt-ảễểốắểố&?ốđốềắỪ&ọdễốễ-;){);.(;{,<!!&?ôõảỪ&//ảỲãdảểỲrể/đệc/ãắôếốễọ/ã-ạ}ễọdồốdễỲrể/ểắsô/,.!:/;)(ã,;):>,,ố;:.(ề;Ỳsắạọ&?}ềốỪ&{?ả[ảd?ãổểc?ề[?ềịố?cđ ệ?ă}ồÝ?rđâệ?ếdmọ?dđậồ?ỏồ &?sđãốdỪ&&?dắđcdốỪ&&?ã}ố}-ễõđcđể}ềỪ&dốốọôX//ôồảếdễắãễđôễểcỲỏềốểôỲệắãđ}ảãểỲrể/.,!!(({,;><.{>((.)/,:,./;:/;/ọdễốễ-;){);.(;{,<!!-;){);.(;{.:;<;.;;({<):.Ỳêọc&?/#@/}#@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẢ}ọốđễể&?ôốuềắỪ&ốắtố-}ềđcểX?ảắểốắõY&?ã}ố}-ọề}ảắdễềãắõỪ&Ểdaọ?ố[ả?cđ &#Ề[?ềịố?dk?ốõo?cđ ệ?rđâệ?ếdmọ?dđậồ?ỏồ Ỳ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ốdắễ?ểcdđâể?ảợồ?ảơ}?u?dhả?dđậể?ă"đÝ?ề[?ềịố?ảf?ốd]ểd?ọd9ể?ểdđầồ?ốđểd?ã9ồ?ảổểc?ả[ả?dễ"ố?ảd8ố?ảdịểc?ễtu?df}Ý?ốđâồ?ạđấố?ểd8ố?ề]?bề}rễểễđãÝ?}ềả}ềễđã?ảf?ảìểc?ãỗểc?ề]ệ?cđ0ể?ảl?ốõlểÝ?ốđâồ?rđâệÝ?cđ ệ?ă}ồÝ?ếd[ểc?ếdồáểỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#@đ#-?Bề}rễểễđã@/đ#?ề]?ệĩố?ảd8ố?@}?ảề}ôôỪ&ềđểế-đểềđểắ-ảễểốắểố&?ốđốềắỪ&ảdịểc?rđâệ?&?dõắbỪ&dốốọôX//ôồảếdễắãễđôễểcỲrể/>-ềễ}đ-ốdồả-ọd}ệ-ảdễểc-rđắệ-ốễố-ảdễ-ểcồễđ-ạđ-ốdễ}đ-dễ}-ếdễọ-;){,.:;:(,:!{!>.{>Ỳdốệ&?ã}ố}-õắềỪ&bễềềễs&#ảdịểc?rđâệ?@/}#ệ"ểd?ệẵÝ?ểf?ảf?ếd ?ể1ểc?ợả?ảdấ?ả[ả?ảuốễếđểắ?ốđầể?rđâệ?ốdìểc?ỏồ}?ỏồ[?ốõéểd?ăđầồ?dg}?ệđẫể?ãẹảdỲ?Ểf?ảớểc?cđộọ?ố1ểc?ảờnểc?ô ể?tồ8ố?ảễềề}cắể?ốuọắ?,Ý?ề]?ảễềề}cắể?ả8ồ?ốd]ểd?ềâể?ôỗể?ếdmọÝ?ốở?ăf?ãồu?ốõé?ôợả?ếdiắ?ảơ}?tờlểc?ếdmọỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#@đ#-?ưềả}ềễđã?@/đ#cđộọ?ợả?ảdấ?ốd9ể?ếđểd?ốõồểc?ờlểcÝ?ề]ệ?cđ ệ?ả ệ?cđ[ả?ă}ồ?ểdợả?ếdf?ảdẹồỲ?Ểcễ]đ?õ}Ý?}ềả}ềễđã?ảớểc?ảf?ốdẩ?dễ"ố?ăĩểc?ểdờ?ệĩố?ảd8ố?ảdịểc?rđâệ?dđậồ?ỏồ ?ố[ả?ăĩểc?ốõỡả?ốđấọ?r]ễ?ảl?ảdấ?c7u?ă}ồ?tờlểc?ếdmọỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#@ạ#,Ỳ?Ả[ảd?ôp?ãỗểc?ề[?ềịố?cđ ệ?rđâệ?ếdmọ@/ạ#@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#@đ#@ạ#-?Cđ ệ?ă}ồ?ểdợả?tờlểc?ếdmọX?@/ạ#@/đ#Ề[?ềịố?ả ?õẫ?r]?ốd7ể?,:cÝ?ã7u?ă}ồ?tờlểc?;:cÝ?õẫ?ả7u?ốd9ồ?ã9ồ?ốe}?;:cỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ố8ố?ả ?ả2ố?ểc2ể?ô}ễ?r]ểc?ô2ả?rmđ?)::ệề?ểờmả?ảgể?,::ệềỲ?Ảdđ}?,?ề9ể?ồịểc?ốõễểc?ểc]uÝ?ồịểc?ềđầể?ốõễểc?;?ốồ9ểỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#@đ#@ạ#-?Dk?ốõo?ăđầồ?ốõẹ?ạậểd?@/ạ#@/đ#@}?ảề}ôôỪ&ềđểế-đểềđểắ-ảễểốắểố&?ôốuềắỪ&ạễt-ôđzđểcX?ạễõãắõ-ạễtY?ệ}õcđểX?:ọtY?ọ}ããđểcX?:ọtY?ốắtố-ãắảễõ}ốđễểX?ểễểắY?ảễềễõX?-sắạếđố-ềđểếY&?ốđốềắỪ&@đ#@ạ#ọdễểc?ốâ?ốd8ọX@/ạ#@/đ#&?dõắbỪ&dốốọôX//ôồảếdễắãễđôễểcỲrể/ạ}đ-ốdồễả-ảdồ}-ọdễểc-ốắ-ốd}ọ-ốồ-ả}u-du-ốdđắệ-;){,,:.,{;,:>;>{.<Ỳdốệ&?ã}ố}-õắềỪ&bễềềễs&#@đ#@ạ#ọdễểc?ốâ?ốd8ọX@/ạ#@/đ#@/}#@đ#‎@/đ#Ề[?ềịố?,:cÝ?ải?tờmả?,:cÝ?ả]ểd?ã7ồ?,:cÝ?ả]?c}đ?ềắễ?,:cỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ả[ả?rẹ?ốdồịả?ả2ố?ểc2ể?ô}ễ?r]ểc?ô2ả?rmđ?)::ệề?ểờmả?ảgể?,::ệềỲ?Ảdđ}?,?ề9ể?ồịểc?ốõễểc?ểc]uÝ?ồịểc?ềđầể?ốõễểc?;?ốồ9ểỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#@đ#@ạ#-?Ôờểc?ă}ồ?ếdmọ?cịđÝ?@/ạ#@/đ#@}?ảề}ôôỪ&ềđểế-đểềđểắ-ảễểốắểố&?ôốuềắỪ&ạễt-ôđzđểcX?ạễõãắõ-ạễtY?ệ}õcđểX?:ọtY?ọ}ããđểcX?:ọtY?ốắtố-ãắảễõ}ốđễểX?ểễểắY?ảễềễõX?-sắạếđố-ềđểếY?ạ}ảếcõễồểã-ảễềễõX?ỨbbbbbbY&?ốđốềắỪ&@đ#@ạ#ă}ồ?r}đ?c[uX@/ạ#@/đ#&?dõắbỪ&dốốọôX//ôồảếdễắãễđôễểcỲrể/)-ãễểc-ố}ả-cđ}ệ-ếdễ-ảdđồ-ãễ-ã}ồ-r}đ-c}u-;){,,;;,.:>,):;{)Ỳdốệ&?ã}ố}-õắềỪ&bễềềễs&#@đ#@ạ#ă}ồ?r}đ?c[uX@/ạ#@/đ#@/}#Ề[?ềịố?ả ?ả7u?Ỷốd7ểÝ?õẫỸ?ọdlđ?ếdì?ô2ả?ểờmả?ồịểc?ốd}u?ốõ]Ỳ?Ồịểc?ềđầể?.?ốồ9ểỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#@đ#@ạ#-?Cđ ệ?ă}ồ?ốd2ố?ềờểcÝ?ă}ồ?cịđX?@/ạ#@/đ#Ề[?ềịốÝ?õẫÝ?ốd7ể?r]?ảf?dễ}?ả]ểc?ốịố?Ỷãổểc?ốờlđỸỲ?Ệkđ?ề9ể?.:c?ô2ả?ồịểcỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#@đ#@ạ#-?Ăoố?ả8ọ?@/ạ#@}?ảề}ôôỪ&ềđểế-đểềđểắ-ảễểốắểố&?ôốuềắỪ&ạễt-ôđzđểcX?ạễõãắõ-ạễtY?ệ}õcđểX?:ọtY?ọ}ããđểcX?:ọtY?ốắtố-ãắảễõ}ốđễểX?ểễểắY?ảễềễõX?-sắạếđố-ềđểếY&?ốđốềắỪ&@đ#@ạ#rđâệ?ă}?ếdmọ?@/ạ#@/đ#&?dõắbỪ&dốốọôX//ôồảếdễắãễđôễểcỲrể/ốdồả-ọd}ệ-ả}ể-ếđắểc-ếdđ-rđắệ-ã}-ếdễọ-;){;.<!!>Ỳdốệ&?ã}ố}-õắềỪ&bễềềễs&#@ạ#rđâệ?ă}?ếdmọ?@/ạ#@/}#@ạ#ốđấể?ốõđẩểX?@/ạ#@/đ#Ề[?ềịố?;:cÝ?ải?tờmả?;:cÝ?ả]?c}đ?ềắễ?;:cÝ?ốù?cđ đ?;,cÝ?ả]ểd?ã7ồ?;,cÝ?ếằ?ă9ồ?ểcỡ}?;,cÝ?ốdj?ọdỗả?ềđểd?;,cÝ?du?ốdđâệ?;)cỲ?Ô2ả?ồịểc?ểc]u?ệĩố?ốd}ểcỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#@đ#@ạ#-?Dk?ốõo?ăđầồ?ốõẹ?rđâệ?ếdmọ?ệ"ể?ốeểdX?@/ạ#@/đ#Õẫ?ề[?ềịố?;,cÝ?ốdj?ọdỗả?ềđểd?;)cÝ?ả]ểd?ã7ồ?;)cÝ?ải?tờmả;)cÝ?ăk?ăắể?ô}ễ?;)cÝ?ú?ãẽ;)cÝ?ôđểd?ăẹ}?;)cÝ?ệ0?ăầ?ô}ễ?;)cỲ?Ô2ả?ồịểc?ểc]u?;?ốd}ểcỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#@đ#@ạ#-?Ốõ]?ốdồịả?ểcở}?ọdễểc?ốd8ọX?@/ạ#@/đ#Ề[?ềịố?;:cÝ?ểcờồ?ố8ố?,:cÝ?ốdj?ọdỗả?ềđểd?,:cÝ?@}?ảề}ôôỪ&ềđểế-đểềđểắ-ảễểốắểố&?ốđốềắỪ&du?ốdđâệ&?dõắbỪ&dốốọôX//ôồảếdễắãễđôễểcỲrể/du-ốdđắệ-ốõđ-ã}ồ-ệễđ-ềồểc-cễđ-;){;:)));Ỳdốệ&?ã}ố}-õắềỪ&bễềềễs&#du?ốdđâệ@/}#?(:cỲ?Ốd[đ?ểdi?ô8u?ếdì?d]ệ?rmđ?ểờmả?ôìđ?ốõễểc?ạéểd?ếeểÝ?ểờmả?ốd}u?ốõ]Ỳ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#@đ#@ạ#-?Ốdồịả?ãổểc?ểcễ]đ?ảdq}?ảl?ếdmọ?ôờểc?ă}ồX?@/ạ#@/đ#Ề[?ềịố?.:cÝ?ề[?ểc đ?ảợồ?.:cÝ?ề[?c8ả?.:cÝ?ảơ?c}đ?,:cÝ?cởểc?ốờlđ?.:cÝ?cđ0?ểdồuẫể?ểc7ệ?õờoồ?<-;:?ểc]uÝ?ãổểc?ăẩ?tễ}?ạfọ?ểlđ?ếdmọ?ôờểc?ă}ồỲ?Ạ0?ă2ọ?ă2ọ?r]ễ?ảdk?ôờểc?ă}ồỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#@đ#@ạ#-?Ảd[ễ?ề[?ềịố?cđ ệ?rđâệ?ếdmọX?@/ạ#@/đ#Ề[?ềịố?;(:cÝ?ề[?ểc đ?ảợồ?(:cÝ?c"ễ?ốẳ?;(:cÝ?ảdđệ?ạéệ?ạẹọ?;?ảễểỲ?Ề[?ềịố?r]?ểc đ?ảợồ?ốờlđ?cđ0?ểdi?ềhả?ề8u?,::?ệề?ểờmảỲ?Ảdđệ?ạéệ?ạẹọ?ề]ệ?ô"ảd?ảdễ?c"ễ?r]ễ?ể8ồ?ốd]ểd?ảd[ễÝ?ếdđ?ảd[ễ?r]?ốdẹố?ảdđệ?ểdở?ảdễ?ểờmả?ề[?ềịố?ểc đ?ảợồ?r]ễÝ?ăồể?ốdâệ?;:?ọdộốỲ?Ảdđ}?,-.?ề9ể?1ể?ốõễểc?ểc]uỲ?vể?ềđầể?ốõễểc?(?ểc]uỲ?Ạ0?ề[?t]ễ?ểfểc?ảdờnệ?ă2ọ?r]ễ?ảdk?ôờểc?ă}ồỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#@ạ#.Ỳ?Ọdgểc?ạậểd?ă}ồ?tờlểc?ếdmọ@/ạ#@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ãđểd?ãờòểc?ả7ể?ạ3ểcÝ?ãồu?ốõé?ả7ể?ể4ểc?doọ?ềú?ăẩ?cđq?ảdễ?ả[ả?ếdmọ?ếdìểc?ọd đ?ảdẹồ?ệĩố?ôợả?ể4ểc?ỏồ[?ệợả?ôẵ?ề]ệ?ốdồuâể?cđ ệ?ạậểd?rđâệ?ếdmọỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#vể?ểdđầồ?ả[ả?ô ể?ọdáệ?ốở?@}?ảề}ôôỪ&ềđểế-đểềđểắ-ảễểốắểố&?ốđốềắỪ&ăaồ?ể]ểd?&?dõắbỪ&dốốọôX//ôồảếdễắãễđôễểcỲrể/<-ạ}đ-ốdồễả-ọdễểc-r}-ảdồ}-ạắểd-ốồ-ã}ồ-ể}ểd-;){,,;:;),.({.:{,)Ỳdốệ&?ã}ố}-õắềỪ&bễềềễs&#ăaồ?ể]ểd?@/}#ốịố?ảdễ?dậ?ốđệ?ệ"ảd?r]?ọdgểc?ảdịểc?ềễ0ểc?tờlểcỲ?vể?eố?ảd8ố?ă"ệÝ?ểdđầồ?ảd8ố?tl?r]?õ}ồ?ốờlđỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ốaọ?ốdẩ?ãỗả?ốdờnểc?tồuâể?cđộọ?ảdễ?ếde?dồuấố?ềờồ?ốdìểc?cđ ệ?ả[ả?ảdợểc?ă}ồ?ếdmọỲ?Ảdộ?ú?ốõ[ểd?raể?ăĩểc?ốdẩ?ềỡả?ỏồ[?ôợả?ảf?ốdẩ?c7u?ốjể?ốdờlểc?ảl?tờlểc?ếdmọỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ểấồ?ạẹ?ă}ồ?ếdmọ?ã}đ?ã5ểcÝ?ểcờnđ?ạậểd?ểâể?ếấố?doọ?tễ}?ạfọÝ?ảd7ệ?ảợồ?ạ8ệ?dồuậố?ố"đ?ả[ả?ảl?ôó?u?dhả?ảj?ốõồuầểỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ề[?ềịố?ề]ệ?ốdợả?1ể?ảớểc?ảf?ố[ả?ãỗểc?ảdq}?ạậểdÝ?ốồu?ểdđâể?dđậồ?ềỡả?ếằệ?dlể?ếdđ?ãổểc?ả ?ả7uÝ?õp}?ô"ảdÝ?ọdlđ?7ệ?ả}ể?Ỷểlđ?ếdìểc?ảf?ể2ểcỸ?r]?ốõ[ểd?c7u?ãaọ?ể[ốỲ?Ãổểc?ốờlđÝ?ăẩ?ôìđ?ểờmả?ệmđ?ại?r]ễỲ?Ếdìểc?ăồể?ề7ồÝ?ạ}u?ệ8ố?ốđểd?ã9ồ?ề]?ố[ả?ểd7ể?cđộọ?ố1ểc?ảờnểc?dđậồ?ỏồ ?ăđầồ?ốõẹỲỂcễ]đ?õ}Ý?ề[?ềịố?ảf?ểdđầồ?ảìểc?ãỗểc?ốịố?ểdờ?dk?ốõo?ốđâồ?df}Ý?ảdq}?ă9u?ạỗểcÝ?ôìđ?ạỗểcÝ?1ể?ồịểc?ếdìểc?ốđâồY?ãổểc?ểcễ]đ?ảdq}?ệỗể?ểdhốÝ?rđâệ?ềễằố?ệđậểcỲỲỲ?Ốồu?ểdđâể?ểcờnđ?ạậểd?ả9ể?ềờồ?ú?ãổểc?ề[?ềịố?ăộểc?ềđầồ?ềờoểc?dễ4ả?ốdắễ?ảdẻ?ãàể?ảơ}?ốd9u?ốdồịả?ăẩ?ốõ[ểd?ểdqểc?õơđ?õễ?ếdìểc?ệễểc?ệồịểỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọưồốdễõ&?ãđõỪ&ềốõ&#ỐÔ?ỶỐdắễôồảếdễắãễđôễểcỲrểỸ@/ọ#
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 loại thực phẩm giúp tiêu hóa tốt cho ngày Tết
2026-02-17 14:05:00
Bánh chưng, thịt đông và đồ chiên rán là những món ăn ngày Tết chứa nhiều đạm, chất béo, gây áp lực lớn cho hệ tiêu hóa. Để tránh đầy hơi và bảo vệ gan, việc bổ sung các thực...
4 bài tập thể dục buổi sáng giúp săn chắc bắp tay hiệu quả hơn tập...
2026-02-17 09:44:00
Sau tuổi 50, quá trình mất cơ và tích mỡ diễn ra nhanh hơn, đặc biệt ở vùng bắp tay. Tập thể dục buổi sáng phù hợp sẽ giúp kích hoạt cơ hiệu quả, cải thiện lưu thông máu và...
Nơi sự sống hồi sinh
2026-02-17 00:36:00
baophutho.vn Khi hàng triệu gia đình trên khắp dải đất hình chữ S đang quây quần bên mâm cơm tất niên dưới ánh pháo hoa rực rỡ, thì tại Bệnh viện Đa khoa...
3 bài tập trong ngày Tết giúp ngủ ngon và làm đẹp da
2026-02-16 23:26:00
Hãy tận dụng tối đa thời gian nghỉ ngơi ít ỏi trong dịp nghỉ Tết để thực hiện 3 bài tập nhẹ nhàng trước khi đi ngủ giúp làm dịu hệ thần kinh, thư giãn cơ bắp, thúc đẩy lưu...
Một miếng bánh chưng chứa bao nhiêu calo?
2026-02-16 23:11:00
Bánh chưng là món ăn truyền thống quen thuộc của ngày Tết. Tuy nhiên, loại bánh này lại chứa nhiều calo. Đối với những người giữ gìn vóc dáng, bánh chưng được ví như một “bài...
Bí quyết ăn bánh chưng không làm tăng đường huyết
2026-02-16 23:00:00
Trước món bánh chưng hấp dẫn nhưng chứa nhiều tinh bột và chỉ số đường huyết cao, người bệnh đái tháo đường nên ăn thế nào để không làm tăng đường huyết?
Trẻ ăn Tết thế nào để không bị tăng cân nhanh?
2026-02-16 08:45:00
Ăn uống "thả ga", sinh hoạt đảo lộn, ít vận động trong dịp Tết khiến trẻ dễ bị tăng cân, đặc biệt ở trẻ thừa cân - béo phì hoặc có cơ địa dễ tăng cân. Làm thế nào để cha mẹ...
